Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Acne

Dieet en Levensstijloverwegingen

Dieetoverwegingen

Het bewijsmateriaal stelt voor dat de hoge opname van vetten, suikers, en proteïnen, die het Westelijke dieetpatroon typeert, acne op een manier kan bevorderen gelijkend op bovenmatige androgen productie. Dit wordt verondersteld om via moleculaire wegen voor te komen die een proteïne genoemd impliceren mTORC1 en de insuline-als groei factor-1 (igf-1), die uiteindelijk vetafscheidingsproductie in sebaceous klieren (Kumari 2013) verhogen. Daarom kan het beperken van vlees en voedsel hoog in vetten en suikers ten gunste van laag-glycemic, op installatie-gebaseerd voedsel helpen acne voor sommige individuen verminderen (Danby 2011; Melnik 2012; Veith 2011; Ismail 2012; Burris 2013; Melnik 2011; Melnik 2010).

Intriguingly, knotweed antidiabetic drugmetformin en natuurlijke samenstellingenresveratrol, die in rode druiven en Japanner wordt gevonden, evenals epigallocatechin remt gallate (EGCG) die in groene thee, allen wordt gevonden mTORC1-het signaleren. Aldus, kan het aanvullen van een gezond, op installatie-gebaseerd dieet met deze agenten confer extra steun voor gezonde huid, hoewel de proeven nodig zijn om deze hypothese (Melnik 2012) te onderzoeken.

Levensstijloverwegingen

De bovenmatige oliën op de huid, of die uit vochtinbrengende crèmen, schoonheidsmiddelen, of haarproducten op basis van olie kunnen wordt natuurlijk-geproduceerd of wordt afgeleid acne verergeren. De contactirritatie van kleding of materiaal zoals helmriemen kan acne (raadpleeg eerst 2013) verergeren. Het schrobben of de ontvelling van acne wordt niet geadviseerd, aangezien het P. kon uitspreiden acnes en de waarschijnlijkheid van strengere symptomen (Mayo Clinic 2011b) verhogen. Er is wat bewijsmateriaal dat de spanning en andere ongunstige geestelijke gezondheidskwesties tot een doorbraak of het verergeren van de voorwaarde konden leiden (Bowe 2011; Saitta 2011).

Zacht wordt het wassen van getroffen gebieden tweemaal daags met een mild reinigingsmiddel of een gel voorgesteld voor alle vormen van acne. Vele voorbereidingen die voor het reinigen van acne-naar voren gebogen huid worden gebruikt bevatten substanties die in het behandelen van acne efficiënt worden bewezen. Vele reinigende producten op de markt hebben 'het schrobben' opgenomen deeltjes; nochtans, als de acne tot streng gematigd is kan dit geen goede cursus van actie zijn aangezien het letsels kan verergeren en het risico verhogen om met littekens te bedekken (Picosse 2012). Schrobt kan zijn meer van een preventieve maatregel om follikelsverblijf te verzekeren vrij van vetafscheiding en het dode puin van de huidcel (Mayo Clinic 2011b).