De LenteUitverkoop van de het levensuitbreiding

Astma

Gerichte Voedingsstrategieën

Vitamine D

De vitamine D speelt een essentiële rol in het regelen van een brede waaier van immune processen en anti-inflammatory reacties betrokken bij astma. Het laboratoriumbewijsmateriaal van verscheidene dierlijke modellen van allergisch astma stelt voor dat de vitamine D een rol kan spelen in het omkeren van luchtroute het remodelleren of luchtrouteontsteking in de astmatische long (Taher 2008; Damera 2009). Het bewijsmateriaal stelt ook voor dat de vitamine D tegen astmaverergeringen (Majak 2011) kan beschermen. De studies onder astmapatiënten vonden dat de lage of ontoereikende bloedniveaus van vitamine D met verscheidene indicatoren van astma werden geassocieerd (Chinellato 2011; Sutherland 2010; Het schroeien 2010).

De waarnemingsstudies hebben aangetoond dat de zwangere vrouwen met hogere opnamen van vitamine D kinderen met lagere risico's hadden om te piepen en astma in vergelijking met vrouwen met lagere opnamen van prenatale vitamine D (Devereux 2007; Erkkola 2009; Miyake 2010a). Ook, toonde een longitudinale studie over kinderen met mild om blijvend astma te matigen aan dat de lage niveaus van vitamined met hoger risico van strenge astmaverergeringen over een periode werden geassocieerd van 4 jaar (Brehm 2010). Een andere studie vond dat de kinderen die de lage niveaus van vitamined op zijn 6 jaar hebben eerder zullen astma hebben op zijn 14 jaar in vergelijking met kinderen met de hogere niveaus van vitamined (Hollams 2011).

die causaliteit te vestigen, zijn de interventiestudies met de Nationale Instituten van Gezondheid (clinicaltrials.gov) worden geregistreerd aan de gang om de capaciteit van vitamine D te beoordelen om het risico van astma te verhinderen of te verminderen. Twee willekeurig verdeelde gecontroleerde klinische proeven zijn aan de gang zijnde om te bepalen als de moederaanvulling van vitamined kinderjarenastma kan verhinderen (NCT00920621; NCT00856947). Een klinische proef op adolescenten en volwassenen met astma zal testen of de aanvulling van vitamined de tijd van de eerste hogere ademhalingsbesmetting of de strenge verergering beïnvloedt (NCT00978315). Een andere klinische proef op volwassenen zal het effect van het toevoegen van vitamine D aan de medicijnen van het laag-dosiscontrolemechanisme om astmasymptomen en aanvallen testen (NCT01248065) te verhinderen.

Vitamine E

Een aantal studies hebben gesuggereerd dat verbruikend anti-oxyderend zoals vitaminen C, E, flavonoids, en het selenium, onder andere bronchoconstriction verbonden aan astma verminderen.

De vitamine E is een collectieve naam voor een groep van vier tocoferol en vier tocotrienols, die anti-oxyderende en anti-inflammatory eigenschappen bezitten. De studies hebben aangetoond dat de vitamine E de versie van ontstekingscytokines, verhindert en specifiek genuitdrukking van IL-4 remt (Li-Weber 2002).

De studies hebben aangetoond dat de astmapatiënten met hogere vitaminee opnamen lager overwicht van piepen hadden, hoest en dyspnoe in vergelijking met die met lagere opnamen (Litonjua 2012). Sommige studies rapporteren ook dat de lage moedervitaminee opname met een verhoogd risico om in zuigelingen en kinderen te piepen wordt geassocieerd

(Miyake 2010b; Litonjua 2006), verminderde longfunctie en verhoogd risico van astma in oude kinderen 5 jaar (Devereux 2006). Terwijl één formeel overzicht van studies het beschermende effect van moedervitaminee opname bij het piepen (Nurmatov 2011) bevestigde, vond een andere geen bewijsmateriaal voor een vereniging tussen dieetopname van vitamine E en het risico van astma (Gao 2008).

Vitamine C

Gebaseerde de bevolking en de experimentele studies leveren bewijs voor het verband tussen lage niveaus van vitamine C en astma. Een dierlijk model heeft aangetoond dat het aanvullen met hoog-dosisvitamine c op het tijdstip van allergieuitdaging luchtroutehyperreactiviteit verminderde en het aantal ontstekingscellen verminderde (Jeong 2010).

Één willekeurig verdeelde gecontroleerde proef toonde de rol van anti-oxyderend in astma aan. De kinderen met blijvend astma die met omega-3 vetzuren werden aangevuld, vitamine C, of zink ervoeren betere longfunctie. Toen de kinderen alle drie voedingsmiddelen ontvingen verbeterde hun longfunctie meer nog dan het met de individuele voedingsmiddelen deed (Biltagi 2009). Een andere klinische proef van acht astmatische onderwerpen vond dat die dagelijks gegeven 1.500 mg vitamine C voor twee de weken ervaren beduidend betere scores van het astmasymptoom in vergelijking met onderwerpen die placebo ontvangen (Tecklenburg 2007).

Meervoudig onverzadigde Vetzuren

De twee belangrijke groepen meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFAs) omvatten omega-3 en omega-6. De typische bronnen van omega-3 vetzuren omvatten vistraan, blad groene groenten, noten, en flaxseeds. De primaire voedselbronnen van omega-6 vetzuren omvatten plantaardige oliën zoals graan en zonnebloemoliën, en noten.

Het westelijke dieet heeft een daling van consumptie van voedselrijken in anti-inflammatory omega-3 vetzuren en een verhoging van pro-ontstekings omega-6 vetzuren, een tendens gezien die tot een stijging van astma en allergische ziekten (Zwarte 1997) kan bijgedragen hebben. De waarnemingsstudies rapporteren dat de hogere opname van vistraan met lager risico van astma kan worden geassocieerd (Laerum 2007; Miyamoto 2007), terwijl de hogere opname van margarine met astma werd geassocieerd (Nagel 2005). De interventiestudies meldden ook een mogelijk voordeel voor het gebruik van vistraan en omega-3 vetzuursupplementen voor astma (Mickleborough 2006; Schubert 2009).

Probiotics

Het bewijsmateriaal stelt voor dat de aanvulling met voordelige bacteriën – probiotics – componenten van de immune reactie en de ontstekingsprocessen kan moduleren (Feleszko 2007; Lomax 2009). Daarom aangezien het astma en de allergie intrinsiek gebonden aan ontsteking zijn, zijn de wetenschappers geïnteresseerd in het bestuderen van de gevolgen van probiotics in mensen met astma of andere allergische ziekten.

Probiotics heeft betrouwbaar positieve gevolgen in allergisch Rhinitis – een voorwaarde met allergische ontsteking getoond, gelijkend op astma. Nochtans, moet een duidelijke therapeutische rol van probiotics in volwassenen met astma verder worden nader toegelicht (Vliagoftis 2008). Hoewel, probiotics om onder kinderen met astma (Chen 2010) efficiënt is getoond te zijn.

Selenium

De studies hebben aangetoond dat de mensen met chronisch of streng astma aan een seleniumdeficiëntie kunnen lijden (Qujeq 2003; Allam 2004; Rubin 2004). Verscheidene studies hebben het gebruik van seleniumaanvulling in astma onderzocht. Één studie vond een daling van corticosteroid gebruik toen de patiënten met mcg 200 dagelijks werden aangevuld (Gazdik 2002), terwijl een andere studie significante klinische verbetering met mcg 100 dagelijks vond (Allam 2004). Een studie van 2007 van 26 selenium ontoereikende, astmatische patiënten openbaarde verbeteringen van op astma betrekking hebbende levenskwaliteit en longfunctiemetingen toen de deficiëntie met mcg 200 van selenium dagelijks 16 weken werd verbeterd (Voicekovska 2007). Een andere verdeelde gecontroleerde studie geopenbaarde verbeteringen van levenskwaliteit zonder verandering in de objectieve maatregelen van de longfunctie (willekeurig Shaheen 2007).

Zink

_groot studie vinden dat hoog moeder opname van zink tijdens zwangerschap kunnen be*schermen tegen kinderjaren piepenen en astma (Litonjua 2006; Devereux 2006). Een andere studie toonde aan dat de lage niveaus van zink in het sputum met meer episoden van het piepen, streng astma werden geassocieerd en verminderde longfunctie (Jayaram 2011). Ook, vond een studie dat de allergische die muizen aan kakkerlakkenallergeen worden en met zink worden aangevuld blootgesteld die beduidend lagere cytokines in hun luchtroutes, de lagere niveaus van bloedige, hadden en luchtroute hyper-ontvankelijkheid verminderden (Morgan 2011).

Magnesium

De laboratoriumonderzoeken wijzen erop dat het magnesium bronchiale vlotte spieren kan ontspannen. (Gourgoulianis 2001).

In een willekeurig verdeelde, placebo-gecontroleerde proef, werden de patiënten met mild om astma te matigen dat 340 mg dagelijks magnesium 6.5 maanden ontving gevonden om beduidend lagere bronchiale reactiviteit, betere longfunctie, betere astmacontrole en levenskwaliteit te hebben in vergelijking met de placebogroep (Kazaks 2010). Twee andere proeven onder kinderen met mild om blijvend astma te matigen vonden gelijkaardige voordelen met magnesiumaanvulling (Bede 2003; Gontijo-Amaral 2007).

Een recent uitvoerig overzicht van 16 klinische proeven bevestigde het voordeel en de veiligheid van het gebruiken van intraveneus magnesiumsulfaat in strenge verergeringen (Lied 2012).

Curcumin

Curcumin, een geel die pigment in de kruidkurkuma (in kerriepoeder wordt gevonden), remt kernfactor kappa-B (N-F-KB), een proteïne betrokken bij de productie van ontstekingscytokines (Oh 2011). Dit werd aangetoond in een proefdierenmodel van astma waar de behandeling met curcumin luchtroute hyper-ontvankelijkheid verminderde, de activering van N-F-KB, verhinderde en het aantal witte bloedlichaampjes (leucocytten) in longvloeistof verminderde (Oh 2011).

Lycopene

De onderzoekers die de gevolgen van lycopene (het rode die pigment bekijken in tomaten en sommige die vruchten wordt gevonden) op astmapatiënten vonden dat meer dan de helft patiënten met lycopene worden aangevuld beduidend werd beschermd tegen oefening-veroorzaakt astma (Neuman 2000). In dierlijke modellen, lycopene onderdrukte de aanvulling de versie van cytokines verbonden aan de allergische reactie, onderdrukte de toevloed van eosinophils en slijm-afscheidende cellen in het longweefsel en de luchtroutes (Hazlewood 2011), en onderdrukte luchtroute hyper-ontvankelijkheid en ontstekingsbemiddelaars (Lee 2008).

Flavonoids

Flavonoids zijn polyphenols (in vruchten, groenten, rode wijn, en thee wordt gevonden) die anti-oxyderende en anti-inflammatory eigenschappen die hebben. Flavonoids zijn geassocieerd met betere longfunctie (Garcia 2005). Volgende flavonoids/zijn flavonoid-bevat installaties bestudeerd in de context van astma:

  • Quercetin. Een deel van quercetin chemische die structuur is gelijkaardig aan cromolyn, een stabilisator van de mastcel soms wordt gebruikt om astma (Weng 2012) te behandelen. In één studie, werd een hoge dieetdieopname van flavonoids quercetin (in wijn, thee, en uien wordt gevonden), naringenin (in sinaasappelen en grapefruit wordt gevonden), en hesperetin (in sinaasappelen en citroenen wordt gevonden) geassocieerd met een lager overwicht van astma (Knekt 2002). Verscheidene dierlijke modellen van astma hebben de anti-inflammatory eigenschappen van quercetin aangetoond. In één studie, veroorzaakte een single-dose mondeling beleid van quercetin significante broncodilation, zowel in cultuur en in vivo (Joskova 2011). In een andere studie, mondeling beleid van quercetin beduidend beperkte mate van ontstekingscytokines IL-5 en IL-4 evenals geremde slijmproductie in de longen (Rogerio 2010). In nog een ander dierlijk model, remde quercetin beduidend alle astmatische reacties toen het vóór een astma-veroorzakende substantie werd beheerd (Park 2009).
  • Proanthocyanidin. Proanthocyanidin is de belangrijkste constituent van Pycnogenol®, een uittreksel van de Franse maritieme pijnboomschors. Proanthocyanidin is een krachtig middel tegen oxidatie dat vrije basissen neutraliseert (Cos. 2004). Een willekeurig verdeelde, placebo-gecontroleerde proef vond dat de kinderen met mild om astma te matigen dat Pycnogenol® 4 weken naast dagelijkse en/of reddingsinhaleertoestellen ontving beduidend longfunctie en astmasymptomen hadden verbeterd in vergelijking met de placebogroep. Ook, kon de behandelingsgroep gebruik van reddingsmedicijn vaker verminderen of beëindigen dan de controlegroep (Lau 2004). De gelijkaardige resultaten werden gevonden in een recentere proef onder volwassenen met stabiel, gecontroleerd astma dat Pycnogenol® als toevoegsel slechts in vergelijking met geïnhaleerde corticosteroid of placebo gebruikte (Belcaro 2011).
  • Ginkgobiloba. Een flavonoid-rijk uittreksel van bladeren van de Ginkgo-biloba boom schijnt een efficiënte astmatherapie te zijn (Mahmoud 2000; Li 1997; Tang 2007). In één studie, werd het uittreksel van ginkgobiloba toegevoegd aan corticosteroids 2 weken. De onderzoekers vonden dat het sputum van patiënten op de ginkgotherapie beduidend minder ontstekingscellen had in vergelijking met de drug-enige of placebogroepen voorstellen, die dat het ginkgouittreksel de luchtrouteontsteking kan verlichten verbonden aan astma (Tang 2007). In een dierlijk model van astma waar een allergieuitdaging door behandeling met ginkgo werd gevolgd, remde het uittreksel de versie van eosinophils in het longweefsel en slijm-afscheidende cellen in de luchtroutes (Chu 2011).

Groot hoefblad

Het groot hoefblad (Petasites-hybridus) is een eeuwigdurende die struik sinds oudheid wordt gebruikt om een verscheidenheid van voorwaarden te behandelen. Vier die substanties - petasin, isopetasin, S- petasin en S- isopetasin - van de installatie wordt geïsoleerd kunnen verbieden leukotrienes (ontstekingsbemiddelaars verbonden aan astma) (Thomet 2002).

Een paar onderzoeksteams hebben de doeltreffendheid van het groot hoefblad voor astma met het aanmoedigen van resultaten onderzocht. In één open etiketproef van 64 volwassenen en 16 kinderen en de adolescenten, astmapatiënten werden behandeld twee die maanden met groot hoefbladuittreksel, door een facultatieve behandelingsperiode van twee maand wordt gevolgd. De gegevens toonden aan dat alle gemeten symptomen beter door de studie, en 40% van patiënten hun opname van traditionele astmamedicijnen (Danesch 2004) konden verminderen. Een andere studie vond dat de groot hoefbladtherapie, samen met geïnhaleerde corticosteroids, astmasymptomen verminderde (Lee 2004).

De resultaten van een proefdierenmodel toonden potentieel voor s-Petasin als therapeutische agent voor astma. S-Petasin, onder de huid van allergeen-uitgedaagde astmatische dieren wordt beheerd, vertraagde beduidend de productie van ontstekingscellen en bemiddelaars evenals ontspande de luchtpijptakken voorstellen, die dat s-Petasin zowel anti-inflammatory als bronchodilator eigenschappen heeft (Shih 2009 die). Een dierlijk model testend groot hoefbladuittreksel nam gelijkaardige anti-inflammatory gevolgen voor astmatische muizen (Brattström 2010) waar.

Boswelliaserrata

Het bewijsmateriaal stelt voor dat de samenstellingen binnen het gomhars van de Boswellia-serrata boom het ontstekingsproces moduleren dat astmasymptomen drijft. Boswelliaserrata remt leukotriene synthese door activiteit van het lipoxygenase 5 enzym (5-LOX) te blokkeren (Siddiqui 2011). Voorts onderdrukt het andere enzymen (prostaglandine euro synthase-1 en serine proteasecathepsin G) die, als 5-LOX, normaal ontstekingssamenstellingen binnen het lichaam produceren (Abdel-Tawab 2011).

Twee klinische proeven hebben de actie van Boswellia- serratauittreksel alleen of in combinatie met andere natuurlijke anti-inflammatory agenten onder mensen met astma onderzocht. Eerst, werden 40 astmatische onderwerpen willekeurig verdeeld om of 300 mg het uittreksel of de placebo van boswelliaserrata drie keer dagelijks zes weken (Gupta 1998) te ontvangen. Terwijl de verbetering in slechts 27% van onderwerpen gezien werd die placebo ontvangen, 70% van die die Boswellia- serratauittreksel ervaren verbeteringen van symptomen zoals ademnood, het piepen, en aantal aanvallen ontvangen. Die in de boswelliagroep stelden ook verminderde eosinophil telling en het lagere tarief van de erytrocietsedimentatie (tentoon ESR) – beide maatregelen van ontsteking. In de tweede proef, namen 63 astmapatiënten of een combinatie van boswellia, curcumin, en zoethoutwortel of placebo drie keer dagelijks vier weken (Houssen 2010). De kruidencombinatie veroorzaakte een aanzienlijke daling in niveaus van LTC4 (een ontstekingsleukotriene) en twee tellers van oxydatieve spanning – malondialdehyde en salpeteroxyde. De wetenschappers verklaarden dat een combinatie van boswellia, curcumin, en zoethoutwortel „een uitgesproken effect in het beheer van bronchiaal astma heeft.

Indica Tylophora (Tylophora-asthmatica)

Indica Tylophora (indica T.) is een wijnstok de waarvan bladeren als potentiële therapie voor astmasymptomen zijn bestudeerd. In studies eind jaren zestig gepubliceerd en vroege jaren '70, indica verlichte het astmasymptomen van T. effectiever dan een controle (Shivpuri 1969; Shivpuri 1972; Mathew 1974). Jammer genoeg, hebben geen nieuwere studies streng T. indica als astmabehandeling geëvalueerd. Nochtans, voegden de onderzoekers onlangs de gegevens van de oudere proeven samen en vonden dat het behandelingseffect na aanpassing voor variabelen significant bleef (Clark 2010). Zij besloten dat „…Tylophora indica getoond potentieel om longfunctie te verbeteren…“.