Hart- en vaatziekte: Overzicht

Een wankelend aantal mensen is bestemd om een op cardiovasculair betrekking hebbende wanorde in hun leven ooit te ervaren. Bijna 1 miljoen Amerikanen sterven elk jaar als resultaat van hart- en vaatziekte, terwijl 556.000 elk jaar van kanker sterven. Ondanks deze feiten, zijn de mensen vaak banger van kanker dan zij van vaatziekte zijn.

Amerikanen zijn zelfgenoegzaam over de gevaren van slagaderlijke ziekte geworden. Één reden is dat het percentage jongeren die aan scherpe hartaanval sterven in de loop van de afgelopen 50 jaar sterk is gedaald. De verklaringen voor deze verminderingen omvatten levensstijlveranderingen, groter gebruik van dieetsupplementen/preventieve medicijnen, en betere hartmedische behandeling.

De vraag waarom is zijn zo vele Amerikanen die aan hartaanval en slag voortdurend te sterven? Het fundamentele antwoord is dat de mensen langer leven. Wat is gebeurd is dat veel van de menselijke bevolking in het vertragen van de ontwikkeling van slagaderlijke ziekte is geslaagd. Zo in plaats van plotseling op zijn 50 jaar het sterven aan een hartaanval, vertonen de vasculaire symptomen niet tot de jaren '60 of de jaren '80 worden bereikt. Op dit punt, heeft de systemische arteriosclerose de belangrijkste orgaansystemen beschadigd, en de veelvoudige degeneratieve ziekten resulteren in verminderde kwaliteit en hoeveelheid het leven.

Veel van de onderliggende oorzaken van slagaderlijke ziekte zijn geïdentificeerd in de wetenschappelijke literatuur. Helaas, hebben de cardiologen slechts een beperkt aantal deze factoren gericht, zoals het voorschrijven cholesterol-verminderend drugs, controlerend hypertensie, enz. Door de andere bewezen oorzaken voor de epidemie van op vasculair betrekking hebbende ziekten te negeren, ervaart een significant aantal Amerikanen het onnodige lijden en sterft te vroeg.

Dit overzicht stelt enkele belangrijkere ontbrekende stukken ongeveer van het raadsel voor waarom de hart- en vaatziekte de natie crippler en moordenaar die blijft leiden. Het verstrekt stevige informatie over wat kan worden gedaan cardiovasculair risico vandaag beduidend verminderen.

Voor hen die over elke geïdentificeerde risicofactor, het protocol willen leren dat gerechtigde Hart- en vaatziekte volgt: De uitvoerige Analyse verstrekt uiterst nauwgezette gegevens die voor iedereen vooral belangrijk zijn wie reeds een hart of een op vasculair betrekking hebbende wanorde heeft.

Ontsteking en Hartkwaal

Een groeiende consensus onder wetenschappers is dat de gemeenschappelijke wanorde zoals hartaanval, slag, en andere op vasculair betrekking hebbende ziekten allen voor een deel door een chronisch ontstekingssyndroom wordt veroorzaakt. Talrijke gepubliceerde artikelen tonen aan dat de aanwezigheid van bloedindicatoren van ontsteking sterke vooruitlopende factoren voor het bepalen van is wie kransslagaderziekte zal ontwikkelen en dood aan hart-ontwikkeld (Lindahl et al. 2000; Packard et al. 2000; Rader 2000).

Het goede nieuws is levensstijlveranderingen en bepaalde dieetsupplementen kunnen deze gevaarlijke ontstekingscomponenten van bloed onderdrukken.

Één van de gevaarlijke ontstekingstellers die is geïdentificeerd is een coagulatieproteïne genoemd fibrinogeen. De hoge fibrinogeenniveaus kunnen een hartaanval via verscheidene mechanismen veroorzaken, met inbegrip van verhoogde plaatjesamenvoeging, hypercoagulation, en het bovenmatige bloed dik maken. De bevindingen van gepubliceerde wetenschappelijke studies tonen aan dat de personen met hoge niveaus van fibrinogeen meer dan tweemaal zo waarschijnlijk aan een hartaanval zullen sterven.

Een andere ontstekingsteller is c-Reactieve proteïne. Deze teller wijst op een verhoogd risico voor destabiliseren atherosclerotic plaque en het abnormale slagaderlijke klonteren. Wanneer de slagaderlijke plaque destabiliseren wordt, kan het open barsten en de stroom blokkeren van bloed door een kransslagader, resulterend in een scherpe hartaanval. Sommige studies tonen aan dat de mensen met hoge niveaus van c-Reactieve proteïne bijna drie keer zo die waarschijnlijk zullen sterven aan een hartaanval zijn.

Waarom de Cardiologen zo Langzaam zijn te reageren
In 1996 publiceerde de Stichting van de het Levensuitbreiding een artikel aantoont dat dat de hoge niveaus van fibrinogeen een significante risicofactor voor hartaanval en ischemische slag vertegenwoordigden (Ridker et al. 2000). Het artikel werd gebaseerd op studies daterend terug naar de jaren '80 aantonen die dat de mensen met opgeheven fibrinogeenniveaus eerder zouden aan een op cardiovasculair betrekking hebbende ziekte sterven.

Ondanks talrijke studies die opgeheven fibrinogeen verbinden met verhoogd hartaanvalrisico, hinderen weinig artsen om het bloedniveaus van hun patiënt van fibrinogeen of andere corrigeerbare risicofactoren zoals homocysteine en c-Reactieve proteïne te controleren.

Vele cardiologen eisen nog een hoger niveau van bewijs alvorens zij uit routine het bloed van hun patiënten testen voor wat zij om „onlangs geïdentificeerde“ hartrisicofactoren overwegen te zijn. Zelfs wanneer een arts van het belang om het bloed van een patiënt voor de aanwezigheid van ontstekingsrisicofactoren te testen zich bewust is, is een gemeenschappelijk probleem dat de beheerde zorgorganisaties (HMOs en PPOs) om voor hen weigeren te betalen.

Het droevige feit is dat de meerderheid van praktizerende artsen zich nog niet bewust van hoe te behoorlijk voor opgeheven ontstekingsrisicofactoren (zoals c-Reactief proteïne en fibrinogeen) te verbeteren is.

Als resultaat van artsenonwetendheid of verzekeringsmaatschappijvrekkigheid, ervaren vele Amerikanen progressieve het afmatten congestiehartverlamming of hersenstoornis van de bloedsomloop, toen de onderliggende oorzaken konden verbeterd te zijn als de arts opdracht gaf en toen behoorlijk tot deze bloedonderzoeken interpreteerde.

Verbeterende Ontstekingsrisicofactoren
De cardiovasculaire risicofactoren zoals fibrinogeen en c-Reactieve proteïne worden veroorzaakt in de lever door pro-ontstekingscytokines genoemd interleukin-1B, interleukin-6, en alpha- de factor van de tumornecrose (TNF-A) (Ridker et al. 2000). De supplementen zoals hoogst geconcentreerde DHA-vistraan en DHEA onderdrukken overtollige productie van sommige van deze gevaarlijke cytokines.

Een andere studie toonde dat interleukin-6 alleen het risico van hartaanval verhoogden, zelfs daarna aanpassing voor de verhoging in c-Reactieve die proteïne aan door interleukin-6 wordt veroorzaakt (Rader 2000). Zowel onderdrukken de vitamine K als DHEA interleukin-6, die de hulp verklaart waarom deze supplementen om tegen zulk een brede waaier van van de leeftijd afhankelijke ziekten zijn getoond te beschermen (Reddi et al. 1995; Kipper-Galperin et al. 1999; Haden et al. 2000).

Betreffende de afschaffing van de gevaarlijke alpha- factor van de tumornecrose en cytokines interleukin-1B, schijnt het uittreksel van het netelblad het meest efficiënte dieetsupplement te zijn (Obertreis et al. 1996; Teucher et al. 1996).

Bescherming tegen fibrinogeen-Veroorzaakte Hartaanvallen
De agenten die plaatjesamenvoeging remmen verminderen het risico dat het fibrinogeen een abnormaal slagaderlijk bloedstolsel zal veroorzaken. De inhibitors van de plaatjesamenvoeging omvatten aspirin, groene thee, ginkgo, knoflook, en vitamine E (Bossavy et al. 1998; Kang et al. 1999; Logani et al. 2000; Rahman et al. 2000). Voor optimale bescherming tegen hartaanval, houdt het ook steek om therapie te gebruiken die direct lagere opgeheven fibrinogeenniveaus.

De hoge serumvitamine a en beta-carotene niveaus zijn geassocieerd met verminderde fibrinogeenniveaus in mensen. De dieren voedden een vitamine het a-Ontoereikende dieet een geschade capaciteit heeft om fibrinogeen op te splitsen. Wanneer de dieren met vitamine A worden ingespoten, produceren zij weefsel plasminogen activator (tPA), die fibrinogeen opsplitst (Lagente et al. 1993; Rug et al. 1995; Ceriello et al. 1997).

Bovenmatige homocysteine blokkeert de natuurlijke uitsplitsing van fibrinogeen door de productie van weefsel plasminogen activator (tPA) te remmen (Midorikawa et al. 2000). Folic zuur, TMG, de vitamine B12, en de vitamine B6 verminderen opgeheven homocysteine niveaus. De hoge dosissen vissen of olijfolie zijn ook getoond aan lager fibrinogeen in mensen met opgeheven fibrinogeenniveaus (Flaten et al. 1990; Oosthuizen et al. 1994).

De vitamine C, in farmacologische dosissen, is getoond om bovenmatig fibrinogeen op te splitsen. In één studie, werden de hartkwaalpatiënten of 1000 of 2000 mg per dag van vitamine C gegeven om het effect van de fibrinogeenanalyse te meten. Bij 1000 mg per dag, was er geen opspoorbare verandering in fibrinolytic activiteit of cholesterol. Bij 2000 mg per dag van vitamine C, waren er een 27% daling van de index van de plaatjesamenvoeging, een 12% vermindering van totale cholesterol, en een 45% verhoging van fibrinolysis (fibrinogeenanalyse) activiteit (Bordia 1980).

Een dodelijke Misvatting onder de Gebruikers van het Vitaminesupplement
De medische onderneming wekte tot de gevaren van homocysteine toen New England Journal van Geneeskunde (Welch et al. 1998) en het Dagboek van American Medical Association (Tucker et al. 1996) gepubliceerde artikelen voorstellen die dat de vitaminesupplementen op lagere homocysteine niveaus worden gebruikt. (Vele vroeger jaren, verscheen dit zelfde bericht in de kwestie van November 1981 van de Stichting van de het Levensuitbreiding publicatie gerechtigd anti-Veroudert Nieuws, blz. 85-86.)

De conventionele medische dagboeken hebben honderden nieuwe studies de laatste jaren gepubliceerd die ondubbelzinnig opgeheven homocysteine met groter risico van hartaanval en slag verbinden. Als resultaat van deze bevindingen, stellen sommige cardiologen voor dat de patiënten van de kransslagaderziekte een multivitaminsupplement nemen om hun homocysteine niveaus te verminderen. De patiënten die volgen deze raad maar er niet in slagen om hun te hebben bloedonderzoek voor homo-cysteine zouden een fatale fout kunnen maken.

De stichting van de het Levensuitbreiding bracht een gebrek in de theorie dat een aan het licht persoon vitaminesupplementen kan blind nemen om homocysteine niveaus voldoende te verminderen. Terwijl zijn folic zuur, de vitamine B12, de vitamine B6, en tri-methylglycine (TMG) alle lagere homocysteine niveaus, het onmogelijk voor individueel om te weten of nemen zij de juiste hoeveelheid voedingsmiddelen tenzij zij een homocysteine bloedonderzoek hebben.

Het duidelijke bericht van nieuwe wetenschappelijke bevindingen is dat er geen veilig „normaal gamma“ voor homocysteine is. Terwijl de commerciële laboratoria verklaren dat normale homocysteine zich van 5-15 micromoles per liter (umol/L) bloed kan uitstrekken, worden gemeld openbaren de epidemiologische die gegevens in de het dagboekomloop van de Amerikaanse Hartvereniging dat de bloedniveaus van homocysteine niveaus boven 6.3 een steil progressief risico van hartaanval veroorzaken (Robinson et al. 1995). Een andere die studie in het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie wordt gemeld vond dat elke 3 eenheidsverhoging van homocysteine een 35% verhoging van myocardiaal infarct (hartaanval) risico evenaart (Verhoef et al. 1996).

De mensen die vitaminesupplementen nemen denken zij worden beschermd tegen de dodelijke gevolgen van homocysteine wanneer, in werkelijkheid, zelfs de supplementgebruikers homocysteine niveaus boven het veilige niveau van 6.3 kunnen ver hebben.

De stichting van de het Levensuitbreiding heeft verscheidene gevallen van mensen met kransslagaderziekte geïdentificeerd die dodelijke niveaus van homocysteine ondanks het nemen van de geadviseerde dosis (en hoger) vitaminesupplementen had. Één geval impliceerde opnieuw een 60 éénjarigenmens die vorige omleidingschirurgie had, maar ervoer anginapijn met significante die restenosis (het reclogging van de kransslagaders) door angiografie wordt geverifieerd. Deze mens was van de gevaren van homocysteine op de hoogte en had dagelijks mcg meer dan 15.000 van folic zuur, samen met andere homocysteine-verminderende vitaminen genomen. Wegens de de anginapijn en re-vernauwing, adviseerde de Stichting een homocysteine bloedonderzoek. De resultaten toonden deze mens de shockingly hoge homocysteine lezing van 18 had. (Homocysteine de niveaus meer dan 15 zijn getoond uiterst gevaarlijk om te zijn.) De stichting stelde onmiddellijk voor dat deze mens 6 gram van TMG (trimethylglycine) dagelijks neemt. Binnen 1 maand, was zijn homocysteine niveau aan 4 gedaald. Dit geval was een activeringsvraag dat één of meer homocysteine-vermindert factoren niet altijd de oplossing zijn aan het houden van homocysteine niveaus in de veiligste waaier (onder 7 micromoles per liter bloed).

Hoe te om Homocysteine te ontgiften
Opgeheven homocysteine kan worden verminderd of () op twee manieren worden ontgift: via het remethylationproces en via de trans-sulfurationweg.

De gemeenschappelijkste manier om homocysteine te verminderen is via het remethylationproces waarin de „methylgroepen“ aan homocysteine worden geschonken om het in (Zelfde) om te zetten methionine en s-Adenosylmethionine. TMG (tri-methyl-glycine) is een machtige remethylationagent. „Tri“ betekent er drie „methyl“ groepen op elke „glycine“ molecule is die naar homocysteine kan worden overgebracht om (remethylate) het in methionine en Zelfde om te zetten. Remethylation (of de ontgifting) van homocysteine vereisen passende niveaus van folic zuur en vitamine B12 naast TMG.

De andere weg waardoor opgeheven homocysteine wordt verminderd is via zijn omzetting in cysteine en uiteindelijk in glutathione via de „trans-sulfuration“ weg. Deze weg is afhankelijk van vitamine B6. De hoeveelheid vitamine B6 aan lagere homocysteine wordt vereist heeft aanzienlijke individuele veranderlijkheid die. Methionine is het enige aminozuur dat tot homocysteine leidt. De mensen die voedsel eten dat in methionine zoals rood vlees en kip hoog is kunnen meer vitamine B6 nodig hebben. Opgeheven homocysteine kan voorkomen wanneer er ontoereikende vitaminecofactoren (zoals folate en vitamine B6) zijn om de hoeveelheid methionine te ontgiften die in het dieet wordt opgenomen.

Opgeheven homocysteine kan ook door een genetisch tekort worden veroorzaakt dat de trans-sulfurationweg door een deficiëntie van b6-Afhankelijke enzym cystathionine-B-synthase te veroorzaken blokkeert. In dit geval, worden de hoge dosissen vitamine B6 vereist om bovenmatige homocysteine accumulatie te onderdrukken. Aangezien men geen bovenmatige dosissen vitamine B6 (groter dan 300-500 mg dagelijks lange tijd periode) zou willen nemen, kan een homocysteine bloedonderzoek helpen bepalen of u genoeg B6 neemt om homocysteine niveaus in een veilige waaier te houden. Er zijn sommige mensen die een enzym niet hebben om vitamine B6 in zijn biologisch actief vorm pyridoxal-5-fosfaat om te zetten. In dit geval, als de goedkope vitamineb6 supplementen homocysteine voldoende geen niveaus verminderen, dan high-cost kan een pyridoxal-5-fosfaat supplement worden vereist.

Voor vele mensen, zal de dagelijkse inname van 500 mg van TMG, mcg 800 van folic zuur, mcg 1000 van vitamine B12, 250 mg choline, 250 mg inositol, 30 mg zink, en 100 mg van vitamine B6 homocysteine niveaus in een veilige waaier houden. Maar de enige manier werkelijk om het te weten is uw te hebben bloedonderzoek om zich ervan te vergewissen uw homocysteine niveaus is onder 7.

Als homocysteine de niveaus te hoog zijn, dan kunnen tot 6000 mg van TMG samen met hogere hoeveelheden andere remethylationcofactoren worden vereist. Sommige mensen met cystathione-B synthasedeficiënties zullen 500 mg dagelijks of meer van vitamine B6 vereisen om homocysteine op een veilig niveau te verminderen. Voor de preventie van hart- en vaatziekte, zou u ook uw homocysteine bloedniveau onder micromol 7 per liter bloed willen zijn.

De stille Slagepidemie

De slag is een gemeenschappelijke bedreiging voor verouderende mensen. De meeste mensen geloven een slag kan of plotseling of een staat van verlamming doden veroorzaken die institutionele zorg vereisen. Nochtans, openbaren de nieuwere studies dat de meeste slagen geen duidelijke symptomen veroorzaken, maar na verloop van tijd leiden deze „stille“ slagen tot amnesie, neurologische wanorde, en meer slagen. Volgens één studie, hebben 11 miljoen Amerikanen „stille“ slagen jaarlijks, en tegen de tijd dat de mensen hun jaren '70 bereiken, 1 in 3 ervaringen een stille slag elk jaar (Leary et al. 2000).

De gezondheid-bewuste mensen zouden in het weten dat na de juiste levensstijl en het verbruiken van specifieke dieetsupplementen moeten worden getroost het risico om een slag kan ooit dramatisch verminderen te hebben. Bijvoorbeeld, toonde een meta-analyse van 15 gepubliceerde studies aan dat de mild-aan-gematigde verhogingen in homocysteine onafhankelijk met een verbazende 86% verhoging van het risico van slag werden geassocieerd (Kelly et al. 2000). Het gebruik van extra vitamine B6, vitamine B12, en folic zuur is één manier om homocysteine niveaus te verminderen.

Wat is een SLAG?
De slag is de derde belangrijke doodsoorzaak in ontwikkelde landen. Ongeveer 25% de matrijs als resultaat van een slag of zijn complicaties, en bijna 50% hebben gematigd-aan-strenge gezondheidsimpairments en onbekwaamheden op lange termijn. Slechts 26% krijgen de meesten of al normale gezondheid en de functie terug.

De meerderheid van slagen komt voor wanneer een bloedstolsel de stroom van geoxydeerd bloed aan een gedeelte van de hersenen blokkeert. Dit die type van slag, door een bloedstolsel wordt veroorzaakt die een bloedvat blokkeren, wordt genoemd „ischemische slag.“ Een ischemische slag kan uit een bloedstolsel voortvloeien dat de vormen binnen de slagader van de hersenen (thrombotic slag) of door een klonter ergens anders in het lichaam vormden dat naar de hersenen reist (embolic slag).

In het geval van ischemische slag, blokkeert het abnormale bloed die grote of kleine slagaders in de hersenen, afsnijdend bloedstroom klonteren. De ischemische slagen vertegenwoordigen 83% van alle slagen en komen voor als of embolic of thrombotic slag. Andere 17% van slagen worden genoemd „hemorrhagic slag“ en deze komen voor wanneer een bloedvat in de hersenen verbreekt.

Thrombotic slag vertegenwoordigt 52% van alle ischemische slagen. Thrombotic slag wordt als resultaat van ongezond bloedvat worden die veroorzaakt dat met een opbouw van vettige stortingen, calcium, of bloed het klonteren factoren zoals fibrinogeen, homocysteine, en LDL-Cholesterol wordt belemmerd. Wij verwijzen over het algemeen naar dit als atheroscleroseziekte. De recentere informatie wijst erop dat een chronisch ontstekingsproces ook een oorzaak van de slagaderlijke schade is die tot slag leidt. De opgeheven c-Reactieve proteïne is een indicator van onderliggende ontstekingsziekte (Fichtlscherer et al. 2000; Ijem et al. 2000; Pasceri et al. 2000).

Het opgeheven fibrinogeen is ook een significante risicofactor voor het ontwikkelen van het meeste gemeenschappelijke formulier van slag (Audebert et al. 2000; Bai et al. 2000; Chen et al. 2000; Trouillas et al. 2000). Enkele voedingsmiddelen die fibrinogeen kunnen verminderen omvatten minstens 2000 mg per dag van vitamine C, 2400 mg gelijk-vrije niacine, 2800 mg van EPA/DHA van vistraan, en 2000 mg per dag van bromelain. Om tegen fibrinogeen te beschermen die een slagaderlijk bloedstolsel veroorzaken dat een ischemische slag kan veroorzaken, stellen wij laag-dosis aspirin, vitamine E, en knoflook, samen met ginkgo en groene theeuittreksels voor.

Één van de best-gedocumenteerde manieren om te bepalen wie een slag zal hebben moet niveaus van c-Reactieve proteïne in het bloed meten. Één studie toonde aan dat de opgeheven c-Reactieve proteïne een twee-aan-drie keer groter risico van slag stelde (Kelly et al. 2000). Een andere studie toonde aan dat in zij die een belangrijke slag hebben, de personen die hogere niveaus van c-Reactieve proteïne hadden een veel grotere waarschijnlijkheid van het hebben van een andere vasculaire gebeurtenis (zoals een hartaanval of een slag) of het sterven binnen het volgende jaar hadden. In deze studie, hadden de slagpatiënten met de hoogste c-Reactieve eiwitniveaus bijna een 2.4 keer grotere kans om dood of een vasculaire gebeurtenis binnen volgend jaar vergeleken bij patiënten met de laagste niveaus te ervaren (Di Napoli et al. 2001).

De hoge niveaus van c-Reactieve proteïne wijzen ook op een potentieel vernietigende ontstekings auto-immune voorwaarde die een persoon voor een gastheer van degeneratieve ziekten kon ontvankelijk maken. De c-reactieve proteïne kan door ibuprofen, aspirin, of vitamine E worden onderdrukt (McMillan et al. 1995; Ikonomidis et al. 1999; Devaraj et al. 2000). Enkele pro-ontstekings immune cyto-kines die opgeheven c-Reactieve proteïne veroorzaken omvatten interleukin-6, interleukin 1 (B), en TNF-A. De supplementen zoals DHEA, vitamine K, het uittreksel van het netelblad, en hoge niveaus van DHA-vistraan kunnen helpen deze gevaarlijke ontstekingscytokines onderdrukken die c-Reactieve eiwitverhoging kunnen veroorzaken (Reddi et al. 1995; Teucher et al. 1996; Kipper-Galperin et al. 1999).

Één van de sterke punten van hetReactieve eiwit testen is zijn capaciteit om at-risk patiënten met normale cholesterolniveaus te ontdekken. De de Gezondheidsstudie van de Arts vond dat de blijkbaar gezonde mensen met de hoogste c-Reactieve eiwitniveaus tweemaal het risico van toekomstige slag hadden, drie keer het risico van toekomstige hartaanval, en vier keer het risico van toekomstige randvaatziekte (Ridker et al. 1997). De de Gezondheidsstudie van de Vrouwen rapporteerde dat de c-Reactieve proteïne de enige sterkste voorspeller van toekomstig vasculair risico was (Ridker et al. 1998).

Het treffen van Maatregelen om Uw Profiel van het Slagrisico te verminderen
Voor de laatste 50 jaar, hebben de artsen zich bij het controleren van bloeddruk als primaire methode om slag te verhinderen geconcentreerd. Terwijl het bewaken tegen zelfs grens is de hypertensie kritiek in het verminderen van slagrisico, zijn er factoren die in het bloed kunnen worden getest om slagrisico verder te bepalen. Iedereen over leeftijd 40 zou hun moeten hebben bloedonderzoek om bepaalde hun homocysteine, fibrinogeen, c-Reactieve proteïne, LDL-Cholesterol te zijn, enz.-zijn de niveaus in de veilige waaier.

Als om het even welk hiervan riskeren zijn de factoren voor slag opgeheven, kunnen zij veilig met therapie worden verminderd die om worden bewezen te werken. Aangezien deze zelfde risicofactoren ook voor hartaanval en andere ziekten ontvankelijk maken, zou iedereen betrokken bij het leven het lang en gezond leven hen in de optimale waaiers moeten houden.

Bloedonderzoek Wat
De „standaardverwijzingswaaier“ staat toe
Het „optimale“ Niveau: Waar U wilt zijn
Fibrinogeen Tot 460 mg/dL Onder 300 mg/dL
C-reactieve proteïne Tot 4.9 mg/l Onder 2 mg/l
[Sommige studies wijzen op de c-Reactieve eiwitniveaus onder 1.3 mg/l zouden moeten zijn (Kaneko et al. 1999; Sandrick 2000) ]
Homocysteine Tot 15 micromol/L Onder 7 micromol/L
Glucose Tot 109 mg/dL Onder 100 mg/dL
Ijzer Tot 180 mg/dL Onder 100 mcg/dL
Cholesterol Tot 199 mg/dL Tussen 180-220 mg/dL
LDL-cholesterol Tot 129 mg/dL Onder 100 mg/dL
HDL-cholesterol Neen lager dan 35 mg/dL Meer dan 50 mg/dL
Triglyceride Tot 199 mg/dL Onder 100 mg/dL
DHEA Mannetjes: neen lager dan 80 mcg/dL
Wijfjes: neen lager dan 35 mcg/dL
Tussen 400-560 mcg/dL
Tussen 350-430 mcg/dL
Het vasten Insuline 6-27 uIU/mL 0-5 uIU/mL

Als uw arts deze bloedonderzoeken niet zal voorschrijven, of als uw verzekeringsmaatschappij niet zal betalen voor hen omdat de kosten te duur zijn, draai (800) 208-3444 om over het verkrijgen van deze tests via postorder te onderzoeken.

Elk van dit nieuw onderzoek richt aan het feit dat de gemeenschappelijke formulieren van geestelijke stoornis, onbekwaamheid, en dood in de verouderende bevolking (vasculaire zwakzinnigheid, slag, en hartaanval) potentieel te vermijden zijn. Terwijl de conventionele artsen zich alleen bij de bloeddrukcontrole concentreren, slagen zij er niet in om belangrijke bloedonderzoeken, drugs, en supplementen te adviseren om de slagepidemie te verminderen die de verouderende menselijke bevolking blijft teisteren. HMOs en de verzekeringsmaatschappijen weigeren vaak om voor deze belangrijke bloedonderzoeken te betalen alhoewel de algemene medische kosten beduidend zouden kunnen worden gedrukt als de gemeenschappelijke ziekten zoals slag werden verhinderd.

Het testen van Uw Bloed om Hart- en vaatziekte te vermijden

Laat geen zelfgenoegzame artsen u op risico voor hartkwaal en slag zetten. De volgende lijst verstrekt de gemeenschappelijkste bloedonderzoeken die kunnen helpen de onderliggende factoren van het hart- en vaatziekterisico openbaren.

Zoals van de lijst kan worden gezien, kunnen de bloedonderzoekresultaten dat de conventionele artsen zoals „normaal“ zijnd goedkeuren voor u dodelijk zijn. Met andere woorden, is wat de „Standaardverwijzingswaaier“ toestaat niet altijd een praktische indicator voor waar uw „optimaal“ niveau zou moeten zijn.

In veel gevallen, wijst een „standaardverwijzingswaaier“ op wat in de gemiddelde bevolking wordt verwacht. Aangezien de hart- en vaatziekte aantal één moordenaar van Amerikanen blijft, wilt u ooit geen deel van de „gemiddelde“ waaier uitmaken wanneer het over de factoren van het hart- en vaatziekterisico komt.

Door uw bloedniveaus in de „Optimale Waaier,“ eerder dan de gemiddelde „Standaardverwijzingswaaier te houden,“ u haalt voordeel uit de toenemende omvang van bewijsmateriaal aantoont dat dat meeste hartaanvallen en de slagen te voorkomen zijn.

In de lijst, kunt u ook zien dat de „Standaardverwijzingswaaier“ verschilt (vaak gevaarlijk) van op wat het gepubliceerde onderzoek wijst is beschermend tegen hart- en vaatziekte.

Hoe de Bovenmatige Insuline Hartaanvallen veroorzaakt

Volgens de Centra voor Ziektecontrole (CDC), wijzen de resultaten van het de Nationale Gezondheid en Onderzoek van het Voedingsonderzoek (NHANES) erop dat 35% van de volwassenen van de V.S. op de leeftijd van 20-74 te zwaar waren en bijna 20% van volwassenen in dezelfde bevolking waren zwaarlijvig (CDC 2002a, B). Harris Poll van een kleinere bevolking van 1011 mensen wees erop dat een nog hoger niveau (79%) te zwaar was, gebaseerd op hun index van de lichaamsmassa (CNN 2002). Ondanks agressief gebruik van bestaande gewicht-verlies therapie, hebben veel meer Amerikanen vandaag bovenmatig lichaamsvet dan in om het even welke vroegere tijd. De gewichtsaanwinst is het vaakst geassocieerd met hart- en vaatziekte en diabetes, maar de nieuwe studies openbaren dat andere van de leeftijd afhankelijke wanorde zoals endometrial kanker (, borst, voorstanderklier, en dubbelpunt) aan scherp hogere tarieven in te zware individuen voorkomt (CDC 2002c). De overheid moedigt nu mensen aan om gewicht te verliezen om hun gezondheid te beschermen. In 2002, verklaarde de Chirurg General David Satcher van de V.S. dat de zwaarlijvigheid spoedig een groter gevaar voor de gezondheid kan worden dan roken van sigaretten en gaf een Vraag aan Actie uit aansporend de natie om oplossingen aan het probleem van zwaarlijvigheid en overgewicht (Chirurg General 2002) te vinden.

Aangezien de mensen verouderen, accumuleren zij ongewenst lichaamsvet alhoewel zij minder calorieën kunnen verbruiken dan toen zij jong waren. De overzien beklaagde verantwoordelijk voor ongewenste lichaamsvet en het doen zwellen tailles is de hormooninsuline. Wij spreken niet over normale insulineafscheiding. In plaats daarvan, is het de overproductie van insuline die zodat vele mensen veroorzaakt om gewicht niet controleerbaar te bereiken. Omdat de insuline wordt vereist om het leven te ondersteunen, „ziet verkeerd“ het publiek dit hormoon in een gunstig licht. Zoals u zult leren, veroorzaakt teveel insuline niet alleen gewichtsaanwinst, maar het is ook een eerste factor die tot een massa ziekten verbonden aan zwaarlijvigheid bijdragen.

Er zijn ongeveer ernstige misvattingen waarom de mensen zo veel lichaamsvet accumuleren aangezien zij verouderen. Één overzag factor is dat de te zware mensen startlingly hoge niveaus van insuline in hun bloed hebben. Wanneer het bloed met insuline wordt verzadigd, zal het lichaam geen significante vette opslag vrijgeven, zelfs wanneer een persoon calorieopname en oefeningen beperkt.

Bovendien, personen die te zwaar gezicht een significant risico om Type II te ontwikkelen diabetes zijn (Jallut et al. 1990; Kadowaki et al. 1994; McCance et al. 1994). De behandeling van zwaarlijvigheid en Type II diabetes is met elkaar verbonden. Door of één van deze ziekten effectief te behandelen, kan andere verlichten of controleren.

Het hebben van diabetes ook verhoogt scherp het risico van hartaanval en slag. Het is kritiek dat de personen betrokken over het verhinderen van hart- en vaatziekte het diabetesproces omkeren. Het verliezen van bovenmatig lichaamsvet is een mandaat voor de meeste personen die een Type II willen controleren diabetesvoorwaarde.

Hyperinsulinemia is de medische die termijn wordt gebruikt om een voorwaarde te beschrijven waarin teveel insuline wordt geproduceerd. Één manier dat de bovenmatige insuline het gewicht maakt van de mensenaanwinst is dat het hen om chronisch hongerig veroorzaakt te zijn. Dit gebeurt omdat de hoge insulineniveaus snel glucose van het bloed uitputten. Dit veroorzaakt een staat als „reactieve hypoglycemie,“ wordt bekend betekenen van het bloed wordt ontoereikend in glucose omdat er teveel insuline in het bloed dat is.

8 Mei, 2002, kwestie van het Dagboek van American Medical Association (JAMA) kenmerkte een artikel dat de gevolgen van het verbruiken van hoog-glycemic indexvoedsel en verdere hyperinsulinemia, de honger, en de gewichtsaanwinst beschreef dat voorkwamen (Ludwig 2002). De auteur van dit JAMA-artikel vatte zijn positie door te verklaren samen: „Het is mogelijk dat het hongerincident aan hyperinsulinemia een oorzaak kan zijn van het te veel eten en daarom de zwaarlijvigheid die zo vaak diabetes.“ voorafgaat

Een verrassend aantal studies aantoont dat de bovenmatige seruminsuline (hyperinsulinemia) een belangrijk gezondheidsprobleem is (Despres et al. 1996; Chu et al. 2001; Thakur et al. 2001). Voor mensen die lichaamsvet proberen te verminderen, onderdrukt de bovenmatige insuline de versie van de groeihormoon naast het verhinderen van vet van cellen worden bevrijd. De hoge seruminsuline wordt geassocieerd met de ontwikkeling van buikzwaarlijvigheid en het aantal gezondheidsproblemen dit, met inbegrip van atherosclerose en impotentie veroorzaakt (Aversa et al. 1998; Jeremy et al. 1998; Despres et al. 2000).

Misschien de eenvoudigste methode om de toxische effecten van bovenmatige insuline te evalueren is zijn gevolgen voor menselijke mortaliteit te bekijken. Één studie toonde aan dat over een periode van 10 jaar, het risico om te sterven bijna tweemaal groot voor die met de hoogste niveaus van insuline was, in vergelijking met die met het laagst. De wetenschappers die deze studie authored verklaarden dat hyperinsulinemia met verhoogde alle-oorzaak en cardiovasculaire mortaliteitsonafhankelijke van andere risicofactoren wordt geassocieerd (Pyorala et al. 2000).

Een andere studie toonde aan dat het risico om kransslagaderziekte te ontwikkelen met 60% voor elke enig-cijferverhoging van het vasten insulineniveau onder mensen van 45-76 jaar (nadat andere risicofactoren) werden gecontroleerd (Despres et al. steeg. 1996). In optimale gezondheid, het vasten zouden de insulineniveaus in de waaier van 0-5 (uIU/mL) moeten zijn. Aangezien de mensen verouderen, stijgen hun het vasten insulineniveaus normaal met verscheidene enige cijfers. Het vasten de insulineniveaus in zwaarlijvig overschrijden vaak 20.

Hebben van teveel insuline in het bloed is zo alledaags geworden dat de waaiers van de laboratoriumverwijzing erop wijzen nu dat het vasten de insulineniveaus van 6-27 „.“ normaal zijn Terwijl het voor verouderende individuen normaal is om hoge het vasten insuline te hebben, is het in geen geval wenselijk. Jammer genoeg, ervaren de verouderende mensen een brede waaier van vaatziekten, zoals niermislukking, hartaanval, slag, enz., die aan opgeheven insuline direct toe te schrijven zijn.

De standaardwaaiers van de laboratoriumverwijzing kunnen soms misleidend zijn. Bijvoorbeeld, werd het eens beschouwd als normaal om een cholesterollezing van zelfs 300 (mg/dL) te hebben. Terwijl het waar is was dat een cholesteroltelling van 300 op dat ogenblik in geschiedenis normaal was, zo een epidemie van hartaanvallen. Zodra het gevaar van met hoog cholesterolgehalte gekend werd, verminderden de laboratoria de hoge normale verwijzingswaaier tot 200.

Aangezien meer onderzoek de gevaren van bovenmatige insuline substantieert, geloven wij dat de waaiers van de laboratoriumverwijzing zullen aantonen dat het vasten de insulineniveaus van 0-3 wenselijk zijn en dat de niveaus meer dan 5 een individu op verhoogd risico zetten om een gastheer van van de leeftijd afhankelijke kwalen te ontwikkelen.

Nochtans, is onderdrukken van bovenmatige seruminsuline niet zo gemakkelijk zoals verminderend cholesterol of homocysteine. Om tot een diepgaand protocol toegang te hebben dat bewezen methodes behandelt aan lagere bovenmatige insuline, verwijs naar het Zwaarlijvigheidsprotocol in dit boek.

Testosteron en het Hart

Het normale verouderen resulteert in het geleidelijke verzwakken van het hart, zelfs bij gebrek aan significante kransslagaderziekte. Als niets anders een bejaard mannetje doodt, zal zijn hart enkel ophouden op een bepaald punt slaand.

Het testosteron is een spier-bouwend hormoon, en er zijn vele testosteron-receptor plaatsen in het hart (Bricout et al. 1994). Het verzwakken van de hartspier kan soms aan testosterondeficiëntie worden toegeschreven (Sewdarsen et al. 1990; Phillips et al. 1994). Het testosteron is niet alleen de oorzaak van het handhaven van de eiwitsynthese van de hartspier, maar het is ook een promotor van kransslagaderuitzetting (Rosano et al. 1999; Webb et al. 1999) en hulp om gezonde cholesterolniveaus te handhaven (Zgliczynski et al. 1996; Gelfand et al. 1997).

Er is een steeds groter aantal studies die op een vereniging tussen hoog testosteron en lage hart- en vaatziektetarieven wijzen bij mensen (Gelfand et al. 1997). In de meerderheid van patiënten, verbeteren de symptomen en de electrocardiogrammetingen wanneer de lage testosteronniveaus worden verbeterd. Één studie toonde aan dat de bloedstroom aan het hart 68.8% in bejaarde mannelijke coronaire hartkwaalpatiënten verbeterde die testosterontherapie ontvingen (Wu et al. 1993b). In China, behandelen de artsen met succes angina met testosterontherapie (Wu et al. 1993a, B, c).

De gevolgen van laag testosteron voor hart- en vaatziekte worden gegeven in de volgende lijst:

  • Cholesterol, fibrinogeen, triglyceride, en de verhoging van insulineniveaus (Glueck et al. 1993; Winkler 1996; DE Pergola et al. 1997).
  • De kransslagaderelasticiteit vermindert.
  • Bloeddrukstijgingen.
  • Dalingen de menselijke van het de groeihormoon (HGH) (het verzwakken hartspier).
  • Buik vette verhogingen die (het risico van hartaanval verhogen).

De personen met hart- en vaatziekte zouden hun moeten hebben bloedonderzoek voor vrij testosteron en oestrogeen. Sommige mensen (die de volledige samenwerking van hun artsen) hebben kunnen kunnen ophouden nemend dure drugs om hartoutput te bevorderen, aan lagere cholesterol, en bloeddruk te houden onder controle als een testosterontekort of een testosteron-oestrogeen onevenwichtigheid worden verbeterd. Een dwingende studie van 1100 mensen toonde aan dat de mensen met serum dhea-s in het laagste kwart (<1.6 mcg/mL) beduidend eerder zouden symptomen van hartkwaal oplopen (Feldman et al. 2001). In een overzicht van verscheidene studies, hebben andere auteurs deze vereniging bevestigd (Porsova-Dutoit et al. 2000). Nota: DHEA wordt geproduceerd door de bijnier en is een voorloperhormoon voor de productie van testosteron.

Ondanks talrijke studies die de gunstige gevolgen van testosterontherapie substantiëren in het behandelen van hartkwaal, blijven de conventionele cardiologen de belangrijke rol overzien dit hormoon in levend het houden van hun hartpatiënten speelt (Tripathi et al. 1998; Webb et al. 1999; Rosano et al. 1999).

De therapie van de testosteronvervanging is normaal vermeld bij verouderende mensen die geen prostate kanker hebben. Het zou in samenwerking met een goed geïnformeerde arts moeten worden gedaan. Om de feiten te leren over veilig het herstellen van testosteronniveaus, verwijs naar het Mannelijke protocol van de Hormoonmodulatie in dit boek.

Samenvatting

Dit hart- en vaatziekteoverzicht heeft de volgende vijf significante cardiovasculaire risicofactoren gericht die de conventionele artsen vaak aan het nadeel van hun patiënten overzien:

  1. Opgeheven c-Reactieve proteïne
  2. Opgeheven fibrinogeen
  3. Opgeheven homocysteine
  4. Bovenmatige insuline
  5. Ook weinig vrij testosteron (mensen)

De personen betrokken over slagaderlijke systeemgezondheid hun moeten zouden hebben bloedonderzoek voor alle potentiële indicatoren van een hangende cardiovasculaire gebeurtenis. Een lijst is verstrekt in dit protocol zodat de lezer welke bloedonderzoeken zal weten om om en wat de optimale waaiers te vragen zou moeten zijn.

Als om het even welke indicatoren uit de optimale waaier zijn, zouden de aangewezen correctieve acties moeten worden gevoerd. Een aantal voorgestelde methodes zijn om bloedindicatoren aan optimale waaiers te herstellen ook besproken. Een overzicht van de benaderingen die kunnen worden overwogen om de vijf die factoren specifiek te verbeteren van het hart- en vaatziekterisico in dit protocol worden geschetst zal nu verstrekt worden:

1. Opgeheven c-Reactieve Proteïne

Om c-Reactieve proteïne aan onder 1.3 mg/l van bloed te verminderen, probeer eerst de volgende natuurlijke supplementen die pro-ontstekingscytokineproductie en oxydatieve spanning verminderen:

  • Vitamine E (alpha- tocoferol), 1200 IU dagelijks samen met 400 mg van gammatocoferol.
  • DHEA, 15-75 mg per dag. (Verwijs naar DHEA-Vervangingsprotocol voor voorzorgsmaatregelen.)
  • Essentiële vetzuren, een supplement dat minstens 1000 mg van DHA en 400 mg van EPA van vistraan samen met 900 mg gamma-linolenic zuur (GLA) van borageolie verstrekt.
  • Vitamine K, 10 mg per dag.
  • Het uittreksel van het netelblad, 1000 mg per dag.

Als de natuurlijke supplementen niet werken, denk na proberend:

  • Ibuprofen, 200-800 mg per dag, of aspirin, 81-325 mg per dag.
  • Een statindrug zoals Pravacol, 40 mg per dag (zolang de totale cholesterolniveaus niet wezenlijk onder 180 mg/dL dalen).
  • De personen die ibuprofen of dosissen aspirin meer dan 81 mg nemen zouden per dag 900-1800 mg moeten nemen per dag van polyenylphosphatidylcholine (PPC) tegen schade aan de maagvoering te beschermen. (Statin-de drugs zijn beschikbaar slechts door voorschrift.)

2. Opgeheven Fibrinogeen

Om fibrinogeen tot hieronder 300 mg/dL van bloed te verminderen, probeer:

  • Gelijk-vrije niacine (inositol hexanicotinate), 2400-3000 mg per dag.
  • Vitamine C, 4000 mg per dag.
  • Bromelain, 2000 mg per dag.
  • Vistraan, een supplement dat 2400 mg van EPA en 1800 mg van DHA een dag levert.
  • Vitamine A 25.000 IU per dag. (Verwijs naar Vitamine Avoorzorgsmaatregelen in Bijlage A.)

Nota: Wanneer het nemen van hoge dosissen niacine of gelijk-vrije die niacine, hebben een het enzymtest van de bloedlever binnen 60 dagen wordt gedaan, wanneer het bloed ook zou moeten worden getest om na te gaan als de adequate fibrinogeenvermindering is voorgekomen.

Als de natuurlijke fibrinogeen-verminderende supplementen niet werken, denk na proberend:

  • Pentoxiphylline (Trental), 400 mg twee keer per dag. (Trental is een voorschriftdrug.)

3. Opgeheven Homocysteine

Als homocysteine de niveaus boven 6.3 micromol/L van bloed zijn, probeer:

  • Folic zuur, 800-2400 mg per dag.
  • Vitamine B12, mcg 300-1000 een dag.
  • Vitamine B6, 100-250 mg per dag.
  • Trimethylglycine (TMG), 500-2000 mg per dag.

Als de homocysteine-verminderende supplementen niet werken, denk na:

  • Het verminderen van dieetbronnen van methionine (precusor aan homocysteine). Dit betekent inkrimpend rood vlees, kip, en zuivelproteïnen.
  • Stijgende vitamine B6 aan 500-750 mg per dag. Merk op dat het gebruik op lange termijn van vitamine B6 meer dan 250 mg met randneuropathie is geassocieerd die normaal op onderbreking van de hoge B6 opname weggaat. Het nemen van ander B-Complex vitaminen en magnesium is gemeld om neuropathierisico te verminderen.
  • Het stijgen TMG tot 3000-9000 mg per dag.

4. Bovenmatige Insuline

Poging om het vasten insulineniveaus tot hieronder 5 uIU/mL van bloed te verminderen:

  • Verbruik een laag-glycemic dieet. (Verwijs naar het Zwaarlijvigheids protocol voor details.)
  • Neem 200 mg van D -D-mannoheptulose (het uittreksel van de avocadosuiker) 1 uur na de avondmaaltijd.

Als deze natuurlijke benaderingen van het verminderen van het vasten insuline niet werken, denk na nemend:

  • Een gestandaardiseerd avocadouittreksel na diner en misschien vóór bedtijd. Voor specifieke doseringsinstructies, verwijs naar het Zwaarlijvigheids protocol in dit boek.
  • 500-1000 mg per dag van Metformin (een voorschriftdrug).
  • Verwijs naar het Diabetes protocol in dit boek.

5. Laag Testosteron (Mensen slechts)

Als de bloedonderzoeken vrij testosteron in lagere waaiers van normaal openbaren, denk na vragend uw arts om een voorschrift voor een een een testosteronflard, gel, of room, gewoonlijk in een dosis 5 mg per dag. Als de oestrogeenniveaus beduidend boven 30 pg/mL zijn, vraag uw arts om een voorschrift voor een aromatase-verbiedende drug zoals Arimidex (0.5 mg twee keer per week). Super MiraForte, een dieetsupplement, verbiedt het aromataseenzym, dat vrij testosteron opvoert en oestrogeen bij sommige mensen vermindert. De therapie van de Testeronevervanging kan niet door mensen met prostate kanker worden gebruikt. Verwijs naar het Mannelijke protocol van de Hormoon modulatie voor volledige informatie.

Omdat de hart- en vaatziekte aantal één moordenaar in de Westelijke maatschappijen blijft, is er meer gepubliceerde wetenschappelijke informatie over preventie en behandeling dan bestaat voor andere ziekten. Gebaseerd op het zuivere beschikbare volume van informatie, bespraken wij slechts vijf algemeen overzien factoren in dit hoofdstuk. Wij sporen personen aan die volledig over bewezen methodes willen worden geïnformeerd om slagaderlijk ziekterisico te verminderen om de volledige Hart- en vaatziekte te herzien: Uitvoerig Analyse protocol.

Productbeschikbaarheid

Trimethylglycine (TMG), het uittreksel van de avocadosuiker, vitamine K, gelijk-vrije niacine, folic zuur/B12 kappen, vitamine Ccapsules en poeder, vissen/borageoliecapsules, de kappen van het alpha- en gammatocoferol, bromelain, het uittreksel van het netelblad, vitamineb6 kappen, en vitamine A geëmulgeerde vloeistof zijn beschikbaar door (800) 544-4440 te draaien. Metformin, Pravachol, en pentoxiphylline zijn voorschriftdrugs, terwijl ibuprofen en aspirin drugs over de toonbank zijn. Als uw arts niet door de tot geadviseerde bloedonderzoeken opdracht te geven in dit protocol zal samenwerken of als uw verzekeringsmaatschappij om voor hen weigert te betalen, (800) 208-3444 draaien om over het goedkope bloed testen te onderzoeken, die door postorder beschikbaar is.