Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Schildklierverordening

Voedingsmiddelen om Schildklierfunctie te steunen

Jodium. Het lichaam heeft jodium nodig om schildklierhormoon te maken. Vanaf de recente jaren '90, werden tweeëndertig Europese landen nog beïnvloed door jodiumdeficiëntie.104 in 2007 schatte de WGO dat meer dan 30% van de wereldbevolking (2 miljard mensen) ontoereikende jodiumopname zoals die door urinejodiumafscheiding onder 100 µg/L. wordt gemeten heeft105 Gejodeerd zout efficiënt zijn gebleken te zijn bij het verhinderen van jodiumdeficiëntie. Morton Salt Company begon verkopend gejodeerd zout in de Verenigde Staten in 1924.106

Hypothyroidism in het ongeboren kind, aangeboren hypothyroidism of het cretinisme, worden vaak veroorzaakt door jodiumdeficiëntie. In industrielanden is de weerslag ongeveer 1 geval in 4500 levende geboorten. Maar toch kan de weerslag van cretinisme stijgen tot zo zoals veel 1 geval in 20 levende geboorten op gebieden die jodiumdeficiëntie hebben.107 wegens dit, blijft de jodiumdeficiëntie één van de belangrijke oorzaken van geestelijke vertraging.108

Tijdens de dubbelen van de zwangerschapst4 productie, die stijgingen van dagelijkse jodiumvereisten veroorzaken.109 kunnen de jodium ontoereikende zwangere vrouwen niet de schildklierhormonen produceren die nodig voor juiste neurologische ontwikkeling van hun groeiende babys, zijn en bij zeer riskant van het geven van geboorte aan zuigelingen met cognitief stoornis en het leren van vertraging zijn. Zelfs kan de gematigde jodiumdeficiëntie in een zwangere vrouw de IQ van haar zuigeling van 8 tot 16 punten verminderen.110, 111

De mensen die gejodeerd zout vermijden of een zout-beperkt dieet aanhangen kunnen ontoereikende jodium worden.112 de vegetariërs zijn ook om die jodiumdeficiëntie te ontwikkelen in gevaar, vooral als zij voedsel eten in lage jodiumgrond wordt gekweekt.113 de veganisten die overzeese groenten vermijden, zijn ook op hoger risico.114

Diëten zowel laag als de hoog in jodium worden geassocieerd met hypothyroidism. Dit wordt gesteund door studies die hebben aangetoond dat zowel de lage als hoge urinejodiumafscheiding met hypothyroidism wordt geassocieerd.115 de hoge opname van jodium verhoogt ook het risico van het thyreoditis van Hashimoto.116

Jodium of het voedsel de hoog in jodium, zoals zeewier, wordt gedacht nuttig in het behandelen van hypothyroidism maar dit is waarschijnlijk slechts waar voor mensen die ontoereikende jodium zijn.113, 114 het hogere opnameniveau (UL) van jodium voor volwassenen zijn 1.1mg per dag. Nochtans, wordt de jodiumopname boven dit bedrag over het algemeen goed getolereerd.117

De hoeveelheid supplementaire jodium nodig voor een individu varieert wijd gebaseerd op de eerder vermelde factoren. Het is belangrijk om schildklierfunctie te testen wanneer het aanvullen met jodium sinds zowel laag en bovenmatig - de hoge opname kan tot schildklierdysfunctie bijdragen.

Selenium. Na jodium, is het selenium waarschijnlijk de volgende belangrijkste minerale beïnvloedende schildklierfunctie. De schildklier bevat in gewicht meer selenium dan een ander orgaan.118 het selenium is een noodzakelijke component van de enzymen die jodiummolecules uit T4 het omzetten van het in T3 verwijderen; zonder selenium zou er geen activering van schildklierhormoon zijn. Toen de patiënten die aan diverse vormen van schildklierziekte lijden voor seleniumniveaus werden getest, werd iedereen gevonden om lager te zijn dan normale gezonde mensen.119 sommige onderzoekers stellen voor dat de seleniumaanvulling omzetting van T4 in T3 zal verbeteren.120 het selenium speelt ook een rol in het beschermen van de schildklier zelf. De cellen van de schildklier produceren waterstofperoxyde en gebruiken het om schildklierhormoon te maken. Het selenium beschermt de schildklier tegen de oxydatieve die schade door deze reacties wordt veroorzaakt. Zonder adequaat selenium, leiden de hoge jodiumniveaus tot vernietiging van de schildkliercellen.121,122

De mensen die op gebieden met de lage inhoud van het grondselenium zullen leven eerder de ziekte van Hashimoto ontwikkelen.123 dit kan zijn omdat een seleniumdeficiëntie de enzymglutathione peroxidase minder efficiënt maakt.124 zo is de seleniumaanvulling voorgesteld voor het behandelen van de ziekte van Hashimoto.125

In een placebo gecontroleerde die studie in 2002 wordt gepubliceerd, meldden de onderzoekers in Duitsland over een experiment waarin zij mcg 200 dagelijks van natriumseleniet aan patiënten met de ziekte van Hashimoto en hoge niveaus van de antilichamen van de schildklierperoxidase gaven. Na drie maanden, waren de het antilichamenniveaus van de schildklierperoxidase van de patiënten die selenium nemen verminderd door 66.4% in vergelijking met hun voorbehandelingswaarden, en de antilichamenniveaus keerden naar normaal in negen van de selenium behandelde patiënten terug.126 de Oostenrijkse onderzoekers rapporteerden in 2008 dat zij de resultaten van de vroegere studie niet konden dupliceren toen zij niet de studiebevolking tot die met hoge niveaus van de antilichamen van de schildklierperoxidase beperkten. Zij stellen voor dat de seleniumaanvulling van groter voordeel aan patiënten met hogere ziekteactiviteit zou kunnen zijn.127

De seleniumdeficiëntie is ook gemeenschappelijk in de ziekte van de buikholte, en dit kan het verband zijn aan verhoogde frequentie van schildklierproblemen met de ziekte van de buikholte.128

Tijdens strenge of verlengde besmetting, vertraagt de bloedniveaus van selenium, T4, T3 en TSH-daling en de omzetting van T4 in T3, veroorzakend een hypothyroid staat.129 omdat de enzymen dat gematigd deze omzetting selenium vereist, het een hypothese op is gesteld dat het aanvullen van extra selenium deze daling van T3 tijdens ziekte zou kunnen verhinderen. Het leveren van extra selenium kan mortaliteit van besmetting verminderen, maar het normaliseert de geen niveaus van het schildklierhormoon.130 het schijnt dat de afschaffing van T3 tijdens ziekte door cytokines wordt bemiddeld, in het bijzonder interleukin-6 (IL-6).131 het kan zijn dat IL-6 en andere cytokines, geproduceerd door de besmetting, productie van de selenium-enzymen beperken en zich in hormoonproductie mengen.

Zink. Het zink kan in patiënten met lage T3 nuttig zijn en kan tot omzetting bijdragen van T4 in T3. In dierlijke studies, verminderde de zinkdeficiëntie T3 en vrije T4 concentraties door ongeveer 30%. De niveaus van totale T4 werden niet beïnvloed door zinkdeficiëntie.132 in een groep patiënten met lage niveaus van vrije T3 en normale T4, maar opgeheven rT3 en mild normaliseerde Zn- matigendeficiëntie, die mondelinge zinksupplementen neemt 12 maanden, het serum vrije T3 en de totale T3 niveaus, rT3 verminderden en TSH-niveaus normaliseerden.133

Anderzijds, als jodium, kan teveel zink schildklierfunctie onderdrukken.134 de zeer hoge dosissen zink mengen zich in koperabsorptie en kunnen tot ernstige en potentieel fatale koperdeficiëntie leiden.135,136,137 zo wordt het geadviseerd om koper te nemen wanneer het aanvullen met zink.

Ijzer. De ijzerdeficiëntie belemmert vervaardiging van schildklierhormoon door verminderende activiteit van de peroxidase van de enzymschildklier. In één studie waren 15.7% van vrouwen met hypothyroidism zonder duidelijke symptomen ontoereikend ijzer, vergeleken bij slechts 9.8% van de controlegroep.138 de ijzer-deficiëntie bloedarmoede vermindert, en de ijzeraanvulling verbetert, de gunstige gevolgen van jodiumaanvulling.139 het behandelen van ijzer ontoereikende hypothyroid patiënten met levothyroxine (T4) samen met ijzer verbetert hun bloedarmoede van de ijzerdeficiëntie meer dan behandeling met alleen ijzer.140

Koper. Een studie van Augustus 2010 openbaarde dat het koper voor normale hersenenontwikkeling belangrijk is en zijn deficiëntie de hypothalamus onbekwaam verlaat om schildklierhormoon effectief te regelen. Geven de koper ontoereikende zwangere ratten geboorte aan zuigelingsratten die 48% minder T3 dan die geboren van gezonde moeders produceren.141

Vitamin E. Vitamin E kan de oxydatieve die spanning verminderen door hypothyroidism wordt veroorzaakt. In één dierlijke studie, werd de vitamine E getoond om dieren tegen verhoogde oxydatie en schildkliercelschade te beschermen.142 in een andere studie, verminderde de vitamine E de hoeveelheid replicatie van de schildkliercel in dieren met veroorzaakte hypothyroidism.143

Vitamin D. Deficiency van vitamine D kan risico van auto-immune schildklierziekte verhogen. Wanneer aangepast leeftijd, werd de aanwezigheid van schildklierantilichamen omgekeerd gecorreleerd met de niveaus van vitamined in een groep van 642 deelnemers (244 mannetjes en 398 wijfjes) in New Delhi, India.144 bovendien, stelt ander bewijsmateriaal voor dat de deficiëntie van vitamined gemeenschappelijker is onder individuen met schildklierkanker of schildklierknobbeltjes, in vergelijking met de algemene bevolking.145 gezien de vele voordelen van adequate vitamine D, houdt het aan supplement steek indien nodig.

Vitamine B12. Hypothyroid patiënten zijn vaak ontoereikende vitamine B12. In een document van 2008, rapporteerden de Pakistaanse artsen dat van 116 die hypothyroid patiënten voor vitamine B12 worden getest, ongeveer 40% ontoereikend waren.146 het is niet duidelijk wat het verband tussen B12 deficiëntie en lage schildklierfunctie is, noch als de schildklierfunctie met B12 aanvulling zal verbeteren.147 maar aangezien lage B12 ernstige neurologische schade veroorzaakt, zouden alle hypothyroid patiënten moeten worden getest.

DHEA en Pregnenolone. De Japanse onderzoekers rapporteerden dat de concentraties van DHEA, DHEA-Sulfaat, en pregnenolone-sulfaat beduidend lager zijn in hypothyroid patiënten in vergelijking met leeftijd en geslacht aangepaste gezonde controles.148

Kurkuma (Kurkumalonga) Uittreksel. Een studie van 2002, die ratten gebruikt, vond dat de behandeling met kurkumauittreksel het effect van chemisch veroorzaakte hypothyroidism in termen van van de schildkliergewicht, T4, T3 en cholesterol niveaus verminderde.149 de resultaten van een gelijkaardige die proef op ratten met vitamine E en curcumin, een component wordt behandeld in kurkuma wordt gevonden, toonden aan dat de behandeling een daling in basislichaamstemperatuur verhinderde en de lever beschermde.150

Rhodiolarosea. Gezien het feit dat de spanning schildklierstatus kan beïnvloeden, kan het voor sommige individuen met hypothyroidism voordelig zijn om adaptogenic kruiden zoals Rhodiola te overwegen.151,152 Adaptogenic-de kruiden steunen de bijnieren en kunnen de reactie van het lichaam op spanning verbeteren.153