De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Osteoporose

Van de osteoporosepreventie en Behandeling Protocol

In tegenstelling tot reactieve, het na-de-feitenbenadering van de conventionele geneeskunde van osteoporose, adviseert de het Levensuitbreiding een uitvoerige, integratiestrategie om alle onderliggende oorzaken en het verergeren van factoren te richten betrokken bij osteoporose. Als de meeste chronische voorwaarden, is de preventie van osteoporose een veel betere keus dan behandeling.

De Vervangingstherapie van het Bioidentialhormoon

Overwegend het belang van oestrogeen, progesterone en testosteron op beengezondheid, spoort de het Levensuitbreiding zijn leden aan om een volledig hormoonprofiel regelmatig te verkrijgen. De conventionele therapie van de hormoonvervanging (Premarin® en Provera®) verstrekt hormonen die aan het menselijke lichaam onnatuurlijk zijn. De Bioidenticalhormonen, anderzijds, hebben dezelfde nauwkeurige moleculaire die structuur zoals de hormonen natuurlijk binnen het lichaam worden geproduceerd. Dientengevolge, worden de bio-identieke hormonen behoorlijk gebruikt, en kunnen toen natuurlijk om van het lichaam worden gemetaboliseerd en worden afgescheiden. Het gebruik van bioidentical HRT is tijdens de afgelopen jaren gestegen aangezien de vrouwen een natuurlijkere benadering hebben uitgezocht van het herstellen van hormonaal evenwicht. Over het algemeen overzien door heersende stroming is de geneeskunde onderzoekbevindingen voorstellen die dat de vrouwen veiliger van geïndividualiseerde dosissen natuurlijke oestrogenen en progesterone kunnen profiteren.

Het oestriol (een type van bioidentical oestrogeen) is, gedocumenteerd voor het verhogen van been minerale dichtheid. Een Japanse studie die 75 postmenopausal vrouwen impliceert vond dat na 50 weken van behandeling met 2 mg/dag van oestriol cyclisch en 800 mg/dag van calciumlactaat, de vrouwen een verhoging van been minerale dichtheid zonder verhoogd risico van endometrial hyperplasia hadden (baarmoederweefselte sterke groei die kanker) kan voorafgaan (Minaquchi, 1996). In een tweede studie die van Japan afkomstig zijn, behandelden de onderzoekers postmenopausal en bejaarden met 2 mg/dag van oestriol en 1.000 mg/dag van calciumlactaat tegenover 1.000 mg/dag-calcium alleen lactaat. Steeg de been minerale dichtheid beduidend in vrouwen die oestriol ontvingen, terwijl de vrouwen die geen oestriol namen een daling van been minerale dichtheid ervoeren (Nishibe A, 1996).

Het gelijkaardige onderzoek heeft deze bevindingen bevestigd. In dit onderzoek, werden 25 postmenopausal vrouwen gegeven of 2 mg/dag van oestriol plus 2 gram/dag van calciumlactaat, of 2 gram/dag van calciumlactaat alleen één jaar. Werd de been minerale dichtheid beduidend verminderd in de groep die alleen calcium ontving (zonder oestriol). In tegenstelling, de groep die oestriol plus calcium ontving ervoer een verhoging 1.66% van been minerale dichtheid na één jaar. Voorts waren de biochemische tellers van beenresorptie beduidend verminderd in de oestriolgroep. „Diedeze gegevens wijzen erop dat de versnelling van beenomzet gewoonlijk na overgang wordt waargenomen door behandeling met E3 [oestriol] werd verhinderd,“ de auteurs van deze genoteerde studie (Nozaki, 1996).

Een studie van 2009 vergeleek de gevolgen van conventionele hormoonvervanging (vervoegde paardenoestrogenen en medroxyprogesterone) bij dat van oestriol in 34 postmenopausal vrouwen. Na één jaar van behandeling, werden de been minerale dichtheid evenals de lipiden gemeten. In beide groepen toonde de been minerale dichtheid verbetering nochtans, hadden de vrouwen die conventionele HRT nemen een verhoging van triglyceride die niet in de vrouwen gezien werd die bioidentical oestriol nemen. De auteurs besloten dat het oestriol een doeltreffend alternatief zou kunnen zijn aan conventionele HRT (Kika, 2009).

Gezien de graad van bewijsmateriaal, zouden de rijpende vrouwen die bioidentical hormoonvervanging moeten begrijpen, wanneer geschikt voorgeschreven, biedt een alternatief aan conventionele hormoonvervanging helpen de symptomen van de menopauze verlichten en beendichtheid optimaliseren, en dat het accumulerende bewijsmateriaal voorstelt dat de bioidentical hormoonvervanging schijnt om voordelen over de conventionele therapie van de hormoonvervanging aan te bieden.

Het hormonale saldo is kritiek voor het handhaven van optimaal beenmetabolisme en algemene gezondheid. Naast het herstellen van oestrogeen, testosteron, en progesteroneniveaus aan jeugdige waaiers, DHEA-zouden de niveaus ook moeten worden gehandhaafd. DHEA is een hormoon dat door het lichaam actief is; het dient ook als voorloper aan testosteron en oestrogeen. Wat bewijsmateriaal stelt namelijk voor dat DHEA-de aanvulling beengezondheid in verouderende vrouwen kan steunen (Weiss 2009; von Muhlen 2008).

Nota: Voor meer informatie over bioidentical hormoonvervanging, te zien gelieve het Vrouwelijke protocol van de Hormoonrestauratie.

Isoflavoon

Isoflavoon, voornamelijk uit sojabonen worden de afgeleid, lijken chemisch op oestrogeen dat; dientengevolge worden zij vaak bedoeld als phytoestrogens – letterlijk, installatieoestrogenen (Morabito 2002). Na de onrustbarende veiligheidskwesties in verband met het de Gezondheidsinitiatief die van de Vrouwen verhoogd kankerrisico in vrouwen op de synthetische therapie van de hormoonvervanging tonen (HRT), is er dramatisch verhoogde rente in phytoestrogens als alternatief geweest.

De primaire sojaisoflavoon (in volgorde van overvloed) zijn genistein, daidzein, en glycitein; alle drie hebben phytoestrogenic gevolgen bevestigd (Anderson 1999). Genistein is en daidzein in dierlijke en menselijke studies getoond om tot verhoogde beenmineralisering en beensterkte bij te dragen, terwijl het verminderen van beenresorptie (Harkness 2004, Newton 2006, Wever 2009, Sehmisch 2010). Een studie van 2002 toonde aan dat genistein de aanvulling (54 mg/dag) urinetellers van beenomzet op een manier gelijkend op conventionele HRT verminderde (Morabito 2002). De zelfde studie toonde verhoogde serumtellers van been eiwitvorming in aan genisteinontvangers; HRT-ontvangers toonden eigenlijk verminderde niveaus van die proteïnen. En de dierlijke studies tonen aan dat genistein beenresorptie door een mechanisme verschillend van de het bisphosphonatedrugs en oestrogeen vermindert (Lee 2004). Tot slot hebben de phytoestrogenisoflavoon wezenlijk anti-inflammatory effect, toevoegend aan hun capaciteit om de ketting van gebeurtenissen te breken die tot osteoporose bijdragen (Ji 2011).

De zorgen zijn opgeheven over de mogelijke gevolgen van phytoestrogens voor het risico van borstkanker, gezien hun biochemische gelijkenis aan oestrogeen (Marini 2008). De studies op lange termijn, echter, hebben geen verhoogd risico van kanker of precancerous veranderingen in vrouwen aangetoond die 54 mg/dag van genistein nemen (Marini 2008). In feite, de „consumptie van genistein in het dieet is verbonden met verminderde tarieven van metastatische kanker in een aantal studies op basis van de bevolking. De uitgebreide onderzoeken zijn uitgevoerd om de moleculaire mechanismen te bepalen die aan de antimetastatic activiteit van genistein, met resultaten ten grondslag liggen erop wijzen die dat deze kleine molecule significante remmende activiteit bij bijna elke stap van de metastatische cascade „heeft (Pavese 2010).

Een totale dagelijkse isoflavoondosis van ongeveer 54-110 mg voor het verhinderen van verlies van been minerale die inhoud en het verminderen van tellers van beenresorptie lijkt redelijk op de literatuur wordt gebaseerd (Uesugi 2002, Harkness 2004, Atteritano 2009).

Vitamine K

De vitamine K regelt verscheidene biochemische processen die uitstekend saldo om, met inbegrip van bloedcoagulatie, beenmineralisering en vasculaire gezondheid vereisen normaal te functioneren. Door de diverse actiesvitamine houdt K belofte in het helpen in om een aantal van de meest verlammende voorwaarden te verhinderen en te beheren verbonden aan het vooruitgaan van leeftijd, met inbegrip van osteoporose, kransslagaderziekte, en bloedstolsels.

De vitamine K is een essentiële cofactor voor de bouw van de eiwitmatrijs die calciumkristallen in been opsluit (Sogabe 2011, Rejnmark 2006). Als vitamine D, is de vitamine K ook essentieel voor het verhinderen van calciumaccumulatie in slagaderlijke muren (Okura 2010). De mensen met lagere niveaus van vitamine K zijn op verhoogd risico voor verkalking van belangrijke slagaders (Okura 2010). De vitamine K vermindert ook activiteit van been-resorbing cellen door niveaus van ontstekings regelende complexen (Morishita 2008) te verminderen. De lage vitaminek status en het gebruik van warfarin-als antistollingsmiddelen (die de actie van vitamine K door een proces te ondermijnen genoemd carboxylation) tegenwerken worden geassocieerd met lage been minerale dichtheid en verhoogd breukrisico (Rezaieyazdi 2009, Binkley 2009). De vitaminek2 aanvulling (1.500 mcg/dag) is getoond om juiste been eiwitvorming (Koitaya 2009) te versnellen.

De vitamine K komt in twee belangrijke vormen, K1 (phylloquinone), en K2 (menatetrenone, of M4). De vitamine K2 is getoond om beengezondheid te steunen wanneer gebruikt als supplement in mensen (Binkley 2009, Bunyaratavej 2009, Sato 2002).

De vitaminek2 aanvulling vermindert de hoeveelheid het doorgeven van beenproteïne, een maatregel van ontoereikende beenvorming (Yasui 2006, Shiraki 2009). De aanvulling verhoogt been ook minerale inhoud en beensterkte bij vele verschillende lichaamsplaatsen, hoewel DEXA-het aftasten of verbetering van been minerale dichtheid (Knapen 2007) kan kan niet tonen. K2 wordt toegevoegd brengt de aanvulling aan de therapie van de bisphosphonatedrug verder voordeel zowel minerale dichtheid als beenproteïne (Hirao 2008 die) uitbenen.

Sommige individuen met osteoporose die van aanvulling met vitamine K kan profiteren nemen ook warfarin, en vermijden zo vitamine K omdat zij vrezen dat het zich in hun antistollingsmiddeltherapie zou kunnen mengen. Nochtans, is de laag-dosisvitamine K (mcg 100 dagelijks) getoond helpen INR (het klonteren tijd) van patiënten op antistollingsmiddeltherapie in een kleine proef (Reese 2005) stabiliseren. In feite, brengt het optredende onderzoek naar voren dat kunnen wat de gunstige gevolgen van vitamine K2 voor het bevorderen van been minerale dichtheid volledig niet verwant, en bestand aan vitamine k-Afhankelijke carboxylation tegen de tegenstrijdige gevolgen van warfarin zijn (Atkins 2009; Rubinacci 2009). De individuen op antistollingsmiddeltherapie die in het aanvullen met vitamine K geinteresseerd zijn zouden laag-dosisvitamine K met hun artsen moeten bespreken.

Vitamine D

Samen met calcium, is de vitamine D het voedingsmiddel dat de meeste mensen belangrijk voor beengezondheid (Holick 2007) erkennen. Maar zelfs vandaag, begrijpen weinig mensen de krachtige en complexe manieren dat de vitamine D handelt om niet alleen beengezondheid, maar de manier te bevorderen het volledige lichaam calcium, zowel op gezonde als op ongewenste manieren (Holick 2007) behandelt. De vitamine D brengt absorptie van calcium van de darm en deposito van calcium in been — en ook verwijdering van calcium van bloedvatenmuren teweeg. Omgekeerd, resulteert de ontoereikende opname van vitamined in uitputting van calcium van beenderen — en verhoogd deposito dat van calcium in slagaderlijke muren, tot atherosclerose (Celik 2010, Tremollieres 2010) bijdraagt.

De deficiëntie van vitamined (of de ontoereikendheid) veroorzaken ook spierzwakheid en neurologische tekorten, die het risico om te vallen verhogen, dat natuurlijk breuken nog waarschijnlijker maakt (bischoff-Ferrari 2009, Pfeifer 2009, Janssen 2010). De dosis vitamine D wordt vereist om de neuroprotective en andere niet verwante gevolgen te bereiken is wezenlijk hoger dan die eenvoudig gemoeten goede calciumabsorptie (bischoff-Ferrari 2007 die) bereiken.

Een bevestigde maatregel van de totale die status van D van de lichaamsvitamine in bloed is serum 25 hydroxy vitamine D (ook als 25 (OH wordt bekend) D, of calcidiol). Merk op dat deze maatregel in twee verschillende eenheden, nmol/L en ng/mL wordt gemeld, zodat is het essentieel om te controleren welke van eenheden plaatsen gebruikt een laboratorium. De deficiëntie van vitamined wordt gedefinieerd als serum 25 (OH) het niveau van D van minder dan 50 nmol/L, of minder dan 20 ng/mL. De deskundigen adviseren een hoger niveau van 75 nmol/L, of 30 ng/mL (bischoff-Ferrari 2007, 2009). Om de vele gezondheidsvoordelen van Vitamine D te verkrijgen, stelt voor het huidige wetenschappelijke bewijsmateriaal een minimumdoeldrempel voor optimale gezondheid meer dan 50 ng/ml of 125 nmol/L is (Aloia 2008, dawson-Hughes 2005, Heaney 2008).

De optimale dosis vitamine D is heet de laatste jaren gedebatteerd. Meer dan 13.000 leden van het Levensextension® hebben hun gecontroleerd niveau van vitamined gehad. De resultaten van deze tests verstrekt belangrijke informatie over bereikte het bloedniveaus van vitamined in een grote groep specifieke, gezondheid-geconcentreerde individuen. De dosering van vitamined zo hoog zoals 5000 tot 8000 IU per dag kunnen worden vereist om een minimumdoelniveau voor optimale gezondheid in verouderende individuen (Faloon 2010) te bereiken.

Een nieuwe studie in het dagboekonderzoek Tegen kanker weergalmde de aanbeveling van de het Levensuitbreiding, opmerkend dat de traditionele opnamen van de essentiële vitamine enkel niet genoeg (Slinger 2011) zijn, „wij vond dat de dagelijkse innamen van vitamine D door volwassenen in de waaier van 4.000 tot 8.000 IU [internationale eenheden] nodig zijn om bloedniveaus van metabolites van vitamined in de waaier te handhaven nodig om te verminderen door ongeveer de helft van het risico van verscheidene ziekten -- borstkanker, dubbelpuntkanker, de multiple sclerose en de type 1diabetes,“ zeiden de auteur in een perscommuniqué over hun bevindingen.

Calcium

Het calcium is het overheersende mineraal in been, en de kristallen van calciumsamenstellingen geven been zijn hardheid en sterkte. De meeste Amerikanen ontmoeten niet de dagelijkse adequate opname voor calcium, zodat wordt de aanvulling over het algemeen geadviseerd (Straub 2007). De calciumaanvulling onderdrukt ook beenresorptie, verdere het vechten osteoporotic veranderingen (Ortolani 2003). De grote proeven van calciumaanvulling, met en zonder vitamine D, hebben gemengde resultaten bij het verhinderen van osteoporose getoond, maar het dichtere onderzoek van die studies heeft geopenbaard dat veel van de patiënten die geen voordeel kregen niet de supplementen regelmatig namen (Lippen 2009, Nordin 2009, Spangler 2011).

De individuen die bij zeer riskant of die zijn gediagnostiseerd met osteoporose zijn kunnen tot 1.200 mg/dag moeten verbruiken. De calciumsupplementen zijn beschikbaar in vele vormen. Voor optimaal absorptie en gemak van het doseren, gebruik een combinatie van dicalcium malaat (DimaCal®), calcium glycinate chelaat (TRAACS®), en calcium fructoborate. Het calciumcitraat is ook een in water oplosbare vorm, en kan op elk ogenblik worden genomen; het is het supplement van keus voor mensen met onderdrukte maag zure afscheiding, zoals die die antacida en de inhibitors nemen van de protonpomp (Straub 2007).

Strontium

Het strontium is chemisch verwant aan calcium, en door beencellen op een identieke manier opgenomen (Fonseca 2008, Hamdy 2009). Het strontium ranelate, goedgekeurd in Europa voor post-menopausal osteoporose (Przedlacki 2011), is de eerste anti osteoporotic geneeskunde die dubbele wijze van actie, gelijktijdig stijgende beenvorming en dalende beenresorptie heeft, waarbij de vorming opnieuw in evenwicht wordt gebracht van de beenomzet (Delannoy 2002, Fonseca 2008, Cesareo 2010). Het strontium ranelate 2g is dagelijks goed bestudeerd in postmenopausal vrouwen met osteoporose (Meunier 2004; Reginster 2005; Reginster 2008), werden de significante verminderingen van zelfs 43% in het risico van heupbreuken waargenomen over een periode van vijf jaar (Reginster 2008).

Het strontium ranelate heeft minder gastro-intestinale bijwerkingen dan bisphosphonates (Fisch 2006). Een samengevoegde Fase 3 studie nam nota van een lichtjes verhoogd risico van bloedstolsel (Cortet 2011), daarom anti-thrombotic agenten zoals laag-dosis aspirin, vistraan, en het oude knoflookuittreksel zou dagelijks moeten worden genomen als het strontium wordt gebruikt om beenmassa te herbouwen. Die op antistollingsmiddel of anti-platelet therapie zouden hun arts moeten alarmeren als zij strontium gebruiken. Een recent rapport associeerde strontium met een vorm van drugreactie met strenge huidanalyse (Le Merlouette 2011).

Het strontium ranelate heeft nog om door FDA in de Verenigde Staten worden goedgekeurd, nochtans zijn verscheidene zouten van strontium zoals strontiumcitraat of strontiumcarbonaat beschikbaar als dieetsupplementen, die dicht bij de geadviseerde inhoud van het strontiumelement van strontium verstrekken ranelate. Weinig klinisch gegeven bestaat om voor te stellen dat andere zouten van strontium dezelfde gevolgen zullen hebben. Ondanks het gebrek aan klinisch bewijsmateriaal, worden andere zouten van supplementair strontium getheoretiseerd om beengezondheid te bevorderen aangezien het kation (strontiumelement) van het farmacologische effect van strontium ranelate de oorzaak is (Takaoka 2010).

Noemenswaardig, is het strontium niet essentiële mineraal (heeft geen bekende fysiologische functie in menselijk lichaam), wordt het dieetstrontium geschat op 2-4 mg/dag van groenten en korrels (Nielsen 2004), en de geschatte whole-body strontiuminhoud van een gemiddelde (70 kg) mens is 320mg (Emsley 1998). Voorts resulteert het begrijpen van zwaarder strontium in plaats van calcium in beenmatrijs in een valse verhoging van beendichtheid zoals die door DEXA aftasten wordt beoordeeld, dat verdere follow-up met beendichtheid maakt door DEXA moeilijker te interpreteren (Reginster 2005). Daarom zouden de farmacologische supplementen van het dosisstrontium voor die met significant verlies met beendichtheid moeten worden gereserveerd, en die op supplementair strontium zouden hun artsen voorafgaand aan een test van de beendichtheid moeten alarmeren (Nielsen 1999, Reginster 2005).

Magnesium

Het magnesium is belangrijke micronutrient die actief calciumvervoer in mensen regelt, en is daarom belangrijk in beengezondheid (Aydin 2010). De oudere volwassenen neigen magnesium te zijn ontoereikend wegens verminderde dieetdieopname en absorptie aan verhoogde urineverliezen wordt gekoppeld (Barbagallo 2009). Dragen de chronisch opgeheven niveaus van het spanningshormoon ook tot gedeprimeerde magnesiumniveaus bij (Barbagallo 2009). Samen samen zweren deze gevolgen om beengezondheid te beschadigen.

De magnesiumaanvulling in zowel dierlijke als menselijke studies vermindert beenomzet, die beenvorming over beenresorptie (Aydin 2010, Aydin 2010) neigt goed te keuren.  De resulterende betere beenmineralisering draagt tot een vermindering van breukfrequentie bij (Sojka 1995).

Borium

Het borium is een ultra-spoorelement dat om voor beengezondheid (Volpe 1993) essentieel is ontdekt te zijn. Zijn primair effect schijnt zijn interactie met meer overwegende mineralen zoals calcium en magnesium te zijn, maar het heeft ook onafhankelijke anti-inflammatory gevolgen die tot zijn nut (Scorei 2011) kunnen bijdragen.

In menselijke studies veroorzaakte de boriumdeficiëntie veranderingen in calciummetabolisme die op die gezien in osteoporose lijken, en die door lage magnesiumniveaus werden verergerd (Nielsen 1990). De dierlijke studies tonen aan dat de boriumaanvulling beenvorming bevordert en beenresorptie remt (Xu 2006).

Een dagelijkse dosis 3-9 mg borium van calcium fructoborate, een op borium-gebaseerd supplement dat ook anti-oxyderende die en anti-inflammatory werking heeft, is redelijk voor beengezondheid op de wetenschappelijke literatuur wordt gebaseerd (Scorei 2005, Scorei 2011).

Kiezelzuur

Het silicium is één van de overvloedigste elementen in de korst van de Aarde. Het heeft weinig bekende biologische functies, maar onlangs is het kiezelzuur (siliciumdioxyde) ontdekt om een belangrijke rol in beenvorming en gezondheid (Li 2010) te spelen. Siliciumdeficiëntie in dierenresultaten in beentekorten (Calomme 2006).

De aanvulling met organische siliciumsamenstellingen, anderzijds, verbetert been minerale dichtheid en verhindert beenverlies (Kim 2009, Calomme 2006). Een menselijke studie toonde aan dat de toevoeging van organisch silicium aan een calcium en vitamined3 regime productie van beenproteïnen verbeterde (Spector 2008).

Collageen

De onderzoekers nu ontdekken het vitale belang van collageen voor het bereiken van optimale beentreksterkte. Het collageen, een veerkrachtig type van eiwitmolecule, maakt omhoog het grootste deel van de structuur van been (Ailinger 2005). De sponzige matrijs van collageenvezels en kristallijne zouten binnen been is essentieel voor het absorberen van compressiekrachten om zich spannings tegen breuken te verzetten, veel aangezien de treksteunen van staalbruggen flexibiliteit verstrekken zodat de brug de winden van de gagelkracht en zwaar verkeer kan weerstaan.

De wetenschappers ontwikkelden een nieuwe vorm van calcium die moleculair collageen bindt. Deze unieke vorm van het chelaat van het collageencalcium wordt ontworpen om collageensteun en omzet te verbeteren terwijl het verhogen van been minerale dichtheid en beensterkte (AIDP-gegevens over dossier).

De wetenschappers bij de Universiteit van Tokyo vonden dat de aanvulling met het chelaat van het collageencalcium beensterkte meer dan dezelfde bedragen van afzonderlijk of samen gegeven calcium en collageen of maar in een niet-chelated vorm verbeterde. De specifieke verbeteringen met het chelaat van het collageencalcium werden gezien niet alleen in been minerale dichtheid maar zoals enkel belangrijk in dijbeen (dijbeen) gewicht, de productie van het beencollageen, en beenflexibiliteit en sterkte.

In een experimenteel model van osteoporose, ontving de testgroep een laag-calciumdieet één week. Naast hun laag-calciumdieet, verbruikte enkele testgroep een het calciumchelaat van het hoog-dosiscollageen. De cohort die het calciumchelaat ontvangt van het hoog-dosiscollageen had een verhoging van het gewicht van het dijbeenbeen door een indrukwekkende 9.6%, vergelijkbaar geweest met de groep gegeven dezelfde hoeveelheid calcium in niet-chelated vorm. De testgroep die het chelaat van het collageencalcium had ontvangt dose-dependent verhogingen van been minerale dichtheid, die 3.5% tot 11.1% hoger waren dan die gezien in de groep die dezelfde hoeveelheid niet-chelated calcium ontvangt. De onderzoekers besloten dat het chelaat van het collageencalcium een bijkomend effect op been minerale dichtheid had, beter dan dat van calcium alleen of van een eenvoudig calcium en collageenmengsel (AIDP-gegevens over dossier).

Het chelaat van het collageencalcium werd ook geassocieerd met verhogingen van de sterkte van het dijbeenbeen, door ongeveer 9.9% tot 25%, vergelijkbaar geweest met de groep die dezelfde hoeveelheid calcium ontvangt (AIDP-gegevens over dossier). Opmerkelijk, waren de voordelen van het chelaat van het collageencalcium duidelijk na slechts acht weken van aanvulling. Gezien deze die resultaten aanmoedigen, is een grote klinische studie momenteel aan de gang, in samenwerking met het Leger van de V.S., om het effect te bekijken van het chelaat van het collageencalcium op beenbreuken in hard-opleidt rekruten.

Anti-oxyderende Vitaminen

De oxidatiemiddelspanning, in het bijzonder die door geoxydeerde LDL-Cholesterol oplegde, is een significante medewerker aan beenverlies in osteoporose (Zinnuroglu 2011, Mehat 2010). Sommige bisphosphonatedrugs kunnen zelf oxidatiemiddelschade ook eigenlijk verhogen (Zinnuroglu 2011). De anti-oxyderende vitaminen en andere supplementen, daarom, hebben een belangrijke rol in preventie (Chuin 2009, Sugiura 2011).

De anti-oxyderende vitaminen C en E spelen belangrijke rollen in productie van proteïnen, ontwikkeling van been-vormende cellen, en beenmineralisering (Zinnuroglu 2011, Zaal 1998). De vitamine C onderdrukt ook activiteit van been-resorbing cellen terwijl het bevorderen van rijping van been-vormende cellen (Gabbay 2010). De vitamine E verbetert beenstructuur, die tot sterker been bijdraagt (Shuid 2010).

De vrouwen met hogere vitamine Copname hebben beduidend betere been minerale dichtheid, mits hun calciumopname ook boven 500 mg/dag is (Zaal 1998). Postmenopausal vrouwen die 600 mg-vitamine E en 1000 mg vitamine C dagelijks namen bereikten stabiele been minerale die dichtheid met placeboontvangers wordt vergeleken, de waarvan dichtheid over een periode daalde van 6 maanden (Chuin 2009). De gelijkaardige dosissen beide vitaminen waren nuttig in het verhinderen van beenverlies in bejaarden en vrouwen (ruiz-Ramos 2010).

De dagelijkse dosissen 1000 mg vitamine C, en 600 mg van vitamine E (als gemengde tocoferol) zijn redelijk voor osteoporosepreventie; het alpha--tocoferol zal alleen waarschijnlijk ondoeltreffend zijn (ruiz-Ramos 2010, Mehat 2010, Chuin 2009, ima-Nirwana 2004). De recente studie onderzocht de been anabole gevolgen van Vitamine E bij ratten en rapporteerde voor het eerst dat de gammaisomeer alle parameters van been biomechanische sterkte verbetert, terwijl de alpha- tocoferol slechts enkele parameters verbeterden (Shuid 2010).

Omega-3 Vetzuren (Vissen en Vlasoliën)

De omega-3 die vetzuren in vistraan (EPA en DHA) worden gevonden en vlasolie (ALA) hebben krachtige anti-inflammatory en anti-oxyderende gevolgen (Trebble 2004, Fernandes 2008, Maggio 2009). Dat maakt tot hen ideale kandidaten voor opneming in een anti-osteoporoseregime, gezien de rol van ontsteking in osteoporose (Trebble 2004). EPA en DHA verminderen ook activiteit van been-resorbing cellen, verhoging dat van been-vormende cellen, en verbeteren calciumsaldo (Maggio 2009).

De mannen en de vrouwen die hogere hoeveelheden olieachtige vissen verbruiken (tonijn, makreel, zalm, enz.) hebben grotere been minerale dichtheid dan die met lagere visconsumptie (Farina 2011). De dierlijke studies hebben verhoogd been minerale die inhoud en sterkte in dieren getoond met vissenoliën of de omega-3 vetzuren EPA en DHA wordt aangevuld, evenals het lijnzaad olie-afgeleide ALA (Zon 2004, Afdeling 2007, Matsushita 2008, Salari 2008, Sacco 2009). Intriguingly, resulteerde de vistraan plus de aanvulling van het sojaisoflavoon in een hogere gewicht-dragende capaciteit van lumbale ruggewervel (Afdeling 2007).

EPA en DHA hebben specifieke anti-resorptiegevolgen voor beencellen in cultuur, en bevorderen ook differentiatie en activiteit van been-vormende cellen (Rahman 2008, Rahman 2009). De verhoogde dieetopname van omega-3 in dieren beschermt tegen beenverlies door belangrijke complex ontsteking-controleert beneden-te regelen N-F-kappa-B (Fernandes 2008). In menselijke studies, handhaafden de aanvulling met EPA (omega-3) en GLA (gamma-linolenic acid-, voordelige omega-6), samen met 600 mg/dag van calcium, stekel en heupbeen minerale dichtheid meer dan 18 maanden, terwijl in placeboontvangers de beendichtheid beduidend daalde (Kruger 1998). De vistraansupplementen die een totaal van 2.7 g/day van EPA en DHA bevatten verminderden ontstekingscytokineproductie in mensen (Trebble 2004). En dagelijks verminderden 900 mg/dag van gemengd omega-3 vetzuren beenresorptie in postmenopausal vrouwen met osteoporose (Salari 2010).

Curcumin

Curcumin is een bioactivee component van de Indische kruidkurkuma (Shishodia 2005). Het heeft krachtige anti-oxyderende en anti-inflammatory werking, in het bijzonder door de genuitdrukking van hoofd ontsteking-regelgevende complexe N-F-kappa-B (Shishodia 2005, Oh 2008) te verminderen.

De laboratoriumstudies tonen aan dat curcumin activiteit van been-resorbing cellen door uitdrukking vermindert N-F-kappa-B (Oh 2008) te verminderen. De dierlijke studies openbaren veelvoudige gunstige gevolgen van curcumin voor been minerale inhoud en structuur (Yang 2011). Curcumin verbetert been minerale dichtheid in rattenmodellen van postmenopausal osteoporose, en verhoogt beensterkte (het Frans 2008).

Resveratrol

Resveratrol is een krachtige die phytoalexin molecule door installaties wordt geproduceerd, vooral knotweed de wijnstokken en Japanner, voor bescherming tegen oxidatiemiddelspanning, en ziekteverwekkers (Kupisiewicz 2010). Als belangrijkste gezondheid-bevorderende component van rode wijn, heeft het bekendheid voor zijn capaciteit bereikt om de gunstige gevolgen na te bootsen van caloriebeperking voor vele genen die tot levensduur en gezondheid bijdragen (Pearson 2008). Onder de genen die resveratrol moduleert zijn verscheidene die voor beengezondheid essentieel zijn.

Bepaalde stamcellen kunnen in of vet of beenweefsel, afhankelijk van onderscheiden hoe hun genen geregeld zijn. Resveratrol activeert genen die de cellen om zich tot been tippen te ontwikkelen vormt cellen, en onderdrukt die die tot vette cellen zouden leiden (Kupisiewicz 2010, Lied 2006, Backesjo 2009, Shakibaei 2011). Resveratrol verhindert ook ontsteking-veroorzaakte rijping van been resorbing cellen (hij 2010). In dierlijke studies, resulteert de resveratrolaanvulling in verhoogde been minerale dichtheid en verminderde beenresorptie (Liu 2005).

Quercetin

Quercetin is installatiepolyphenol in een grote verscheidenheid van vruchten wordt gevonden die. Het is ook een krachtige anti-oxyderende en milde phytoestrogen (Laarzen 2008, Wattel 2004). Quercetin bevordert direct de differentiatie en de activiteit van been-vormende cellen in laboratoriumonderzoeken (Yang 2006, Prouillet 2004). Het vermindert ook activiteit van been-resorbing cellen door zijn beneden-verordening van ontsteking (Wattel 2004).

Quercetin werd onlangs getoond om activiteit van de receptor van vitamined in intestinale cellen te verbeteren, die op zijn beurt in juiste regelgeving van calciummetabolisme helpt (Inoue 2010). Samen verlenen deze gevolgen steun voor de observatie dat quercetin de aanvulling in experimentele modellen beenverlies remt dat veroorzaakte overgang volgt (horcajada-Molteni 2000).

Berberine

Berberine is een installatiealkaloïde uitgebreid in oude Chinese en Japanse geneeskunde voor gebruik in het bevorderen van beengezondheid wordt gebruikt (Li 1999, Li 2008 die). Het dier en de laboratoriumonderzoeken openbaren dat berberine daling van been minerale dichtheid door de activiteiten te remmen van been-resorbing cellen verhindert (Li 1999). Gebruikt als dieetsupplement in experimentele modellen, resulteerde berberine in een verhoging van been minerale dichtheid (Li 2003). Berberine verhoogt ook differentiatie van been-vormende cellen door activering van cellulaire signalerende wegen (Lee 2008, Xu 2010).

Hop

De hop is een kruid bekendst voor het veroorzaken van het typische bittere aroma van bier, en lang gekend om gezondheidsvoordelen (Kondo 2004) te hebben. De actieve ingrediënten in hop hebben veelvoudige biologische gevolgen, in het bijzonder in hun macht om op te treden als selectieve modulators van de oestrogeenreceptor (SERMs). In deze hoedanigheid, kunnen de hopuittreksels gunstige oestrogeengevolgen opvoeren zonder op oestrogeen betrekking hebbende resultaten zoals borstkanker (Effenberger 2005) teweeg te brengen. Onder hun voordelen zijn positieve gevolgen bij been minerale dichtheid en de preventie van osteoporose (Stevens 2004). De hopuittreksels verhogen genuitdrukking en differentiatie van been-vormende cellen in laboratoriumonderzoeken (Effenberger 2005).