De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Preventieprotocollen

De conventionele Geneeskunde adviseert Vitaminesupplementen

Voor het grootste deel van de 20ste eeuw, was de heersende stromingsgeneeskunde openlijk vijandig aan het idee van gezonde mensen die vitaminesupplementen nemen. Deze antivitamin positie begon in de jaren '90 te veranderen aangezien het onweerlegbare bewijsmateriaal te voorschijn kwam dat de supplementen het risico van van de leeftijd afhankelijke ziekte konden verminderen zonder giftigheid te veroorzaken.

In 1998, redactie eet met een adellijke titel „en neemt net een multi-Vitamine“ werd gepubliceerd in New England Journal van Geneeskunde. Dit artikel werd gebaseerd op studies erop wijzen die dat bepaalde supplementen homocysteine serumniveaus konden verminderen en daarom lager hartaanval en slagrisico. Dit was de eerste keer deze prestigieuze medische dagboek geadviseerde vitaminesupplementen (Oakley 1998).

Een nog sterkere goedkeuring voor het gebruik van vitaminesupplementen was in een uitgave van 2002 van het Dagboek van American Medical Association (JAMA). Volgens de Universitaire artsen van Harvard die de JAMA-richtlijnen schreven, bleek het dat de mensen die genoeg vitaminen kregen dergelijke gemeenschappelijke ziekten kunnen kunnen verhinderen zoals kanker, hartkwaal, en osteoporose. De onderzoekers van Harvard besloten dat de suboptimale niveaus van folic zuur en de vitaminen B6 en B12 een risicofactor voor hartkwaal, dubbelpunt en borstkanker zijn; de lage niveaus van vitamine D dragen tot osteoporose bij; en de ontoereikende niveaus van de anti-oxyderende vitaminen A, E, en C kunnen het risico van kanker en hartkwaal (Fairfield 2002) verhogen.

De afschaffing van FDA van Folic Zuur

Food and Drug Administration (FDA) heeft enorme middelen besteed die mensen proberen te verhinderen met folic zuur aan te vullen. FDA debatteert tegen folic zure aanvulling omdat de aanwezigheid van folic zuur in bloed een ernstige vitamineb12 deficiëntie kon maskeren. In een JAMA- studie, richtten de auteurs de zorgen van FDA door te adviseren dat folic zure supplementen met vitamine B12 als voorzichtige manier om de cardiovasculaire voordelen van folic zuur te bereiken zonder een B12 deficiëntie worden versterkt (Losonczy 1996) te riskeren.

Alhoewel de belangrijke medische dagboeken (b.v., New England Journal van Geneeskunde) lang geleden het gebruik van folic zuur onderschreven om hart- en vaatziekte (Malinow 1998) te verminderen, aanvaardt FDA nog dat folic zuur geen voordeel buiten het verhinderen van een bepaald type van geboortetekort heeft.

Een studie in de Annalen van Interne Geneeskunde toonde hoe fataal ontsierd de positie van FDA is. De gegevens van de de Gezondheids studie van de beroemde die Verpleegsters van Harvard op de Medische School van Harvard wordt uitgevoerd toonden aan dat de aanvulling op lange termijn met folic zuur het risico van dubbelpuntkanker door een verbazende 75% in vrouwen vermindert. Het feit dat 90 000 vrouwen aan de de Gezondheids studie deelnamen van de Verpleegsters van Harvard maakte dit vinden vooral significant. De auteurs van deze die studie verklaarden dat folic zuur uit supplementen wordt verkregen een sterker beschermend die effect tegen dubbelpuntkanker dan folic zuur had in het dieet wordt verbruikt. Deze bevestigt de nieuwe studiehulp het werk van Dr. Bruce Ames, de beroemde moleculaire bioloog die talrijke artikelen aantonen die authored dat folic zuur in het verhinderen van aanvankelijke DNA-veranderingen uiterst efficiënt is die tot kanker later in het leven kunnen leiden. Dit rapport van Harvard, die een 75% vermindering van de weerslag van dubbelpuntkanker tonen, toonde aan dat de graad van bescherming tegen kanker gecorreleerd is met hoe lang een DNA-Beschermende substantie (folic zuur) wordt verbruikt. De vrouwen die mcg meer dan 400 dagelijks van folic zuur 15 jaar namen ervoeren de 75% vermindering van dubbelpuntkanker, terwijl de aanvulling op korte termijn met folic zuur slechts marginale bescherming veroorzaakte (Giovannucci 1998).

Er bestaat nu een massief lichaam van bewijsmateriaal dat de aanvulling met folic zuur zowel hart- en vaatziekte als kanker kan verhinderen, nog heeft FDA regels voorgesteld die het Amerikaanse publiek van zelfs het leren over deze voordelen zouden belemmeren. Dubbelpuntkanker zal 47 000 Amerikanen dit jaar doden. Het is ongelukkig dat FDA deze slachtoffers van dubbelpuntkanker niet om over folic zuur „toestond“ op tijd te leren.

De vitamine Ccontroverse

Sommige artsen geloven nog dat de vitamine C nierstenen veroorzaakt; nochtans, toonde een rapport van de Medische School van Harvard geen verhoogd risico van nierstenen toen het evaluatie van 85 557 vrouwen over een 14-jaar studieperiode. Dit rapport in de kwestie van April 1999 van het Dagboek van de Amerikaanse Maatschappij van Nefrologie toonde aan dat de vrouwen die 1500 mg verbruikten of dagelijkser vitamine C niet meer waarschijnlijk zouden nierstenen ontwikkelen dan vrouwen die minder dan 250 mg dagelijks vitamine C verbruikten. De studie openbaarde dat de vrouwen die 40 mg verbruikten of meer van vitamine B6 34% minder die waarschijnlijk zullen ontwikkelen nierstenen in vergelijking met vrouwen die minder nemen dan 3 mg per dag van B6 waren (Curhan 1999). Nu het niersteenrisico is uitgesloten, bekijk enkele menselijke studies die positieve voordelen tonen aan vitamine Caanvulling.

Begin de jaren negentig, toonden verscheidene grote bevolkingsstudies een vermindering van hart- en vaatziekte in zij die vitamine C verbruikten. De media over sommige van deze bevindingen en deze gunstige publiciteit worden gemeld hielpen een rekening door Congres duwen dat FDA verhinderde hoog-krachtvitamine c en andere supplementen te verbieden dat.

Het meest significante rapport was in 1992 afkomstig van de Universiteit van Californië in Los Angeles (UCLA), waar men dat mensen aankondigde die 800 mg namen per dag van vitamine C leefde 6 jaar langer dan zij die de geadviseerde dagelijkse toelage van FDA (dagelijks RDA) van 60 mg verbruikten. De studie, die 11 348 deelnemers meer dan 10 jaar evalueerde, toonde aan dat de hoge vitamine Copname gemiddelde levensduur uitbreidde en mortaliteit van hart- en vaatziekte door 42% verminderde (Enstrom 1992).

Een studie in British Medical Journal evalueerde 1605 willekeurig geselecteerde mensen in de leeftijden van Finland 42-60 jaar vanaf 1984-1989. Niemand van deze mensen had bewijsmateriaal van reeds bestaande hartkwaal. Na het aanpassen andere verwarrende factoren, de mensen die in vitamine C ontoereikend waren hadden 3.5 keer meer hartaanvallen dan mensen die niet ontoereikend in vitamine C waren. De wetenschappers besloten dat „de vitamine Cdeficiëntie, zoals die door lage plasmaascorbate concentratie wordt beoordeeld, een risicofactor voor coronaire hartkwaal“ is (Nyyssonen 1997).

In een studie in The Lancet, bekeken de onderzoekers bij de Universiteit van Cambridge in Engeland serumvitamine c en lengte van het leven in 19 000 individuen. De mensen met de laagste niveaus van vitamine C zouden tweemaal zo waarschijnlijk sterven wanneer vergeleken bij die met de hoogste niveaus van de serumvitamine c (Khaw 2001). De vraag voor zij die maximumgezondheid willen bereiken is: Wilt u uw bloed de laagste niveaus of de hoogste niveaus van vitamine C bevatten? Omdat het zijn op het laagste niveau het risico kan verdubbelen om te sterven, stellen wij voor dat u vruchten, groenten, en supplementen verbruikt die in vitamine C hoog zijn.

In een uitgave van 1999 van de het dagboekomloop van de Amerikaanse Hart vereniging, werden de opgeheven homocysteine niveaus getoond om snel begin van endothelial (slagaderlijke voering) dysfunctie (Kamers 1999) te veroorzaken. Dit type van dysfunctie vermindert bloedstroom en kan een dodelijke slagaderlijke kramp vergemakkelijken. De vitamine C remde slagaderlijke dysfunctie door zich in oxydatieve spanningsmechanismen te mengen. De artsen die de studie uitvoeren verklaarden dat het scherpe stoornis van vasculaire endothelial functie door voorbehandeling met vitamine C kan worden verhinderd.

In een dubbelblinde studie in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Cardiologie, vergeleken de auteurs de gevolgen van nitraatdrugs in mensen die vitamine C ontvangen bij een placebogroep die geen vitamine C ontvangen. De artsen dienden nitraatdrugs aan gezonde mensen en patiënten met kransslagaderziekte toe en maten toen vaatverwijdingsreactie en cellulaire niveaus van cyclisch guanosine monofosfaat (cGMP), een energiesubstraat dat door nitraatdrugs wordt uitgeput. Bij dag 0, werden alle deelnemers gemeten om een basislijn te vestigen. Na 3 dagen van vitamine Cbeleid (2 gram 3 keer dagelijks), was er geen verandering in één van beide groep. Na 6 dagen van vitamine Ctherapie, werd een 42% verbetering van vaatverwijdingsreactie waargenomen, en een 60% verbetering van cellulaire cGMPniveaus werd in de patiënten die van de kransslagaderziekte gemeten vitamine C in vergelijking met die ontvangen die placebo ontvangen. Een gelijkaardige verbetering kwam bij de gezonde onderwerpen voor die vitamine C in vergelijking met de placebogroep nemen. De artsen besloten de studie door te verklaren dat „deze resultaten erop wijzen dat de combinatietherapie met vitamine C potentieel nuttig is om de ontwikkeling van nitraattolerantie“ te verhinderen (Watanabe 1998).

In een andere studie in het Dagboek van Klinisch Onderzoek, bekeken de auteurs de gevolgen van de therapie van de nitraatdrug voor menselijke patiënten. De tolerantieontwikkeling werd gecontroleerd door veranderingen in slagaderlijke druk, impulsdruk, harttarief, en activiteit van geïsoleerde patiënten. Alle patiënten ervoeren de schadelijke gevolgen van nitraattolerantie. Nochtans, toen de vitamine C met nitraatdrugs werd mede-beheerd, werden de gevolgen van nitraattolerantie vrijwel geëlimineerd. De meest significante verbetering was een 310% verbetering van de slagaderlijke geleidingsvermogentest. De nitraatdrugs veroorzaakten een gevaarlijke omhooggaande geregelde activiteit van plaatjes, maar dit werd ook omgekeerd met vitamine Caanvulling (Bassenge 1998). De onderzoekers wezen erop dat de vitamine C van voordeel tijdens beleid op lange termijn, niet intermitterend van nitraatdrugs in mensen kan zijn.

De chronische hartverlamming wordt geassocieerd met verminderde het uitzetten capaciteit van de endothelial voering van het slagaderlijke systeem. De wetenschappers testten hartverlammingspatiënten door high-resolution ultrasone klank en Doppler om radiale slagaderdiameter en bloedstroom te meten. De vitamine C herstelde de slagaderlijke uitzettingsreactie en snelheid van de bloedstroom in patiënten met hartverlamming. De wetenschappers bepaalden dat het mechanisme van actie dat de vitamine C de beschikbaarheid van salpeteroxyde verhoogde, een belangrijke voorloper aan cGMP was (Rodes 1998).

In 1998, werd een ander effect van vitamine C op kransslagaderziekte ontdekt. Een studie in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Cardiologie toonde aan dat de lage niveaus van het plasma ascorbinezuur onafhankelijk de aanwezigheid van een onstabiel coronair syndroom in hartkwaalpatiënten voorspellen. Volgens de artsen, toonden de studieresultaten aan dat de gunstige gevolgen van vitamine C in het behandelen van kransslagaderziekte, voor een deel, door een invloed op de slagaderlijke activiteit van het muurletsel eerder dan een vermindering van de algemene omvang van vaste ziekte (Vita 1998) kunnen resulteren.

De gepubliceerde onderzoekbevindingen stellen voor dat de vitamine C kan mortaliteit in de patiënten van de kransslagaderziekte verminderen, levensduur verhogen, en misschien de gevolgen van nitraattolerantie in die elimineren die nitraatdrugs nemen. Hoewel gezien niet in de medische onderneming als een therapie voor kransslagaderziekte, er bestaat nu een geaccumuleerde rijkdom aan bewijsmateriaal dat de vitamine C gunstige gevolgen in de behandeling van op hart betrekking hebbende ziekten heeft.

Historisch, heeft de heersende stromingsgeneeskunde vitamine Caanvulling geridiculiseerd. Vandaag, zegt de conventionele geneeskunde dat slechts 200 mg per dag van vitamine C nodig is, ondanks bevindingen aantonen die dat de hoge dosissen vitamine C worden vereist om optimaal voordeel te veroorzaken. Ondertussen, blijft FDA het standpunt dat innemen neen meer dan 90 mg dagelijks voor mannen en 75 mg dagelijks voor vrouwen van vitamine C nodig is.

Het verzadigen van de Blaas

De frequentste kritiek betreffende supplementaire vitamineopname is dat het „dure urine produceert,“ omdat de in water oplosbare vitaminen, zoals vitamine C en de B-vitaminen, in de blaas binnen uren na opname worden afgescheiden. Jarenlang, heeft de Stichting van de het Levensuitbreiding gevochten dat deze vitaminen ondanks hun snelle afscheiding voordelig zijn; voorts is het wenselijk om een blaashoogtepunt van vitaminen te hebben omdat bepaalde vitaminen chemische producten remmen die blaaskanker veroorzaken. In de kwestie van September 1996 van het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie, toonde een studie over het risico van blaaskanker in vitamineafnemers het volgende (Bruemmer 1996):

  • De hoge opname van vitamine A en beta-carotene werd geassocieerd met een 48% vermindering van de weerslag van blaaskanker in vergelijking met de laagste niveaus van vitamine A en beta-carotene opname.
  • De mensen die hogere hoeveelheden vitamine C nemen hadden een 50% verlaagd tarief van blaaskanker. Zij die 502 mg namen of meer van vitamine C hadden dagelijks een 60% vermindering van blaaskanker in vergelijking met zij die geen vitamine C namen.
  • Voor zij die multivitaminsupplementen minstens 10 jaar namen, was de vermindering van blaaskanker 61% in vergelijking met mensen die geen vitaminesupplementen namen.
  • De hoge opname van gebraden voedsel werd geassocieerd met dubbel het risico van blaaskanker.

Het verschijnt van deze studie die zelfs laag-kracht „één-a-dag“ de supplementen (die niet tegen andere soorten kanker) beschermen tegen blaaskanker kunnen minstens beschermen.

Het beschermen van Visie

De studies tonen aan dat de anti-oxyderende supplementen het risico van cataracten verminderen. Één studie in het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie evalueerde 410 mensen 3 jaar om de vereniging tussen serumvitamine E en de ontwikkeling van corticale lensopacities (cataracten) na te gaan. De mensen met het laagste niveau van serumvitamine E hadden een 3.7 keer groter risico van deze vorm van cataract in vergelijking met mensen met het hoogste serumniveau van vitamine E (Rouhiainen 1996).

Hoewel de cataracten gewoonlijk te behandelen zijn, is een ziekte genoemd natte macular degeneratie niet. Zij die spinazie eten en collard greens lage tarieven van macular degeneratie heeft, en de uittreksels van deze groentengedachte tegen deze verblindende ziekte te beschermen zijn nu beschikbaar in dieetsupplementen die luteïne en zeaxanthin bevatten.

Houdend Slagaders maak schoon

In een studie in het Amerikaanse Dagboek van Klinische Voeding wordt gemeld, werd de anti-oxyderende status beoordeeld en de slagaderocclusie werd van de halsslagader gemeten in de mannen en de vrouwen van 1187 59-71 jaar oud zonder enige geschiedenis van kransslagaderziekte of slag die. De resultaten toonden aan dat hoger het niveau van vitamine E in rode bloedcellen, lager het risico van de atherosclerose van de halsslagader. Bij mensen met de hoogste niveaus van atherosclerotic plaques van de halsslagader, werden de laagste niveaus van vitamine E, selenium, en carotenoïden gevonden. De wetenschappers besloten door te verklaren: „Onze bevindingen geven wat epidemiologische steun aan de hypothese dat de lipideperoxidatie en de lage anti-oxyderende status bij de vroege stadia van atherosclerose“ betrokken zijn (bonithon-Kopp 1997).

Een studie in de dagboek atherosclerose toonde aan dat de mensen die een 900 mg-knoflooksupplement elke dag 4 jaar namen 5-18% minder plaqueopbouw in hun slagaders van de halsslagader in vergelijking met de placebogroep hadden. De vrouwen in de behandelingsgroep toonden een 4.6% daling van het plaquevolume van de halsslagader over een periode van 4 jaar, terwijl de placebogroep een 5.3% verhoging van slagader-belemmerende plaque toonde (Koscielny 1999).

Er zijn meer studies aantonen die dat de atherosclerose dan voor een andere degeneratieve ziekte kan worden verhinderd. Omdat meer mensen sterven of gehandicapt van vaatziekten dan een andere oorzaak worden, zou het voorzichtig lijken om een programma te volgen dat zijn risico zou verminderen om aan een op vasculair betrekking hebbende hartaanval of een slag te lijden.

Bent u Bezorgd over Kanker?

De vrees voor kanker is een belangrijke reden waarom de mensen dieetsupplementen nemen. Zoals reeds is getoond, is er een dwingend lichaam van bewijsmateriaal dat het kankerrisico kan worden verminderd door de juiste supplementen over een lange periode van tijd te nemen.

Een artikel in JAMA toonde aan dat mcg 200 van supplementair selenium een dag algemene kankermortaliteit door 50% in mensen in vergelijking met een placebogroep verminderde die geen supplementair selenium ontvangen. Deze studie van 9 jaar toonde aan dat een goedkoop mineraal supplement het risico kon snijden om aan kanker in de helft in bepaalde individuen (Clark 1996) te sterven.

In een uitgave van 1999 van het Dagboek van het Nationale Kankerinstituut, werden de verenigingen tussen opnamen van specifieke voedingsmiddelen en het verdere risico van borstkanker in 83 234 vrouwen onderzocht die aan de de Gezondheids studie van de Verpleegsters van Harvard deelnemen. De risico's van borstkanker waren beduidend lager in vrouwen die alpha--carotine, beta-carotene, luteïne/zeaxanthin, en vitaminen A en C. verbruikten. Onder premenopausal vrouwen die gematigde hoeveelheden alcohol verbruikten (een bekend risico calculeert in borstkanker) in, verminderde beta-carotene risico. De Premenopausalvrouwen die 5 of meer porties van vruchten en groenten dagelijks verbruikten hadden een bescheiden lager risico van borstkanker dan zij die minder dan 2 porties dagelijks hadden (Zhang 1999).

Een studie in de kwestie van Maart 1999 van Kankeronderzoek rapporteerde dat lycopene van het tomatenuittreksel het meest efficiënte die voedingsmiddel was wordt getoond om tegen de ontwikkeling van prostate kanker te beschermen. Deze die studie, in 1982 is begonnen, volgde 578 mensen 13 jaar. Lycopene verminderde sterk prostate kankerrisico en wat nog belangrijker is, verminderde het risico voor agressieve kanker. Deze studie bevestigde vele vorige studies aantonen die dat lycopene kan helpen alvleesklier-, prostate, en een gastheer van andere kanker (Gann 1999) verhinderen. Verrassen die op de vergadering van April 1999 van de Amerikaanse Vereniging van Kankeronderzoek geopenbaard vinden toonde aan dat 30 mg lycopene supplementen dagelijks de groei van bestaande prostate kanker vertraagden en lezingen van het serum de prostate-specifieke antigeen (PSA) door 20% verminderden.

De mensen met hoge opname van vitamine E waren 35% zo die waarschijnlijk zullen ontwikkelen colorectal adenomas zoals mensen met lage vitaminee opname (Tseng 1996). Adenomas zijn neoplastic letsels die als voorlopers aan dubbelpuntkanker worden beschouwd. In een verwante studie in de kwestie van Februari 1999 van Ziekten van de Dubbelpunt en het Rectum, werd het gebruik van multivitamins, vitamine E, en calciumsupplementen gevonden om met een lagere weerslag van terugkomende adenomas in 448 patiënten met vorige neoplasia worden geassocieerd die follow-upcolonoscopy onderging. Deze studie vond een beschermend effect tegen de herhaling van precancerous adenomas toen om het even welk vitaminesupplement werd gebruikt (Whelan 1999). Voor dit zelfde onderwerp, toonde een rapport in het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie aan dat de vrouwen met hoge folate opname 40% minder die waarschijnlijk zullen ontwikkelen adenomas van de dubbelpunt dan vrouwen met lage folate opname waren (Tseng 1996).

Voor zij die reeds kanker hebben, toont het onderzoek een verlenging van levensduur met juiste aanvulling.

In een studie in Kankerbrieven, vertoonden de dieren met kwaadaardige tumors gegeven hoge dosissen vitaminen C en E en het selenium een significante verlenging van de gemiddelde overlevingstijd. Volledige die vermindering van tumors in 16.8% van de dieren worden ontwikkeld. Het laag-dosisbeleid van deze vitaminen slaagde er niet in om eender welk gunstig effect op gemiddelde overlevingstijd van de dieren uit te oefenen. De resultaten wezen erop dat de hoge dosissen (megadosissen) vitaminen C en E in combinatie met andere zorgvuldig geselecteerde anti-oxyderend waarschijnlijk nodig zijn om voldoende preventie en behandeling van kwaadaardige ziekten te bereiken. Deze studie wees erop dat de laag-krachtsupplementen van weinig waarde zijn (Evangelou 1997).

In een studie in Kankeronderzoek, vitaminee werd succinate getoond om de groei te remmen en apoptotic celdood van kankercellen van de oestrogeen receptor-negatieve menselijke borst te veroorzaken (Turley 1997). Deze bevindingen stellen voor dat vitaminee succinate van klinisch gebruik in de behandeling en de mogelijke preventie van menselijke borstkanker kan zijn.

Het onderzoek toont duidelijk het risico van kanker in hen wordt verminderd die met adequate hoeveelheden voedingsmiddelen, zoals selenium, folate, carotenoïden, vitaminen, en andere installatieuittreksels aanvullen.

Het verminderen van Mortaliteit

Één van het dwingen rapporteert dat de hoog-krachtsupplementen levensduur in mensen waren in de kwestie van Augustus 1996 van het Amerikaanse Dagboek van Klinische Voeding uitbreiden. Deze studie die 11 178 bejaarde mensen impliceren probeerde om de gevolgen vast te stellen van vitaminesupplementen voor mortaliteit. Het gebruik van vitamine E verminderde het risico van dood door alle oorzaken door 34%. De gevolgen waren sterkst voor kransslagaderziekte, waar de vitamine E in een 63% vermindering van dood door hartaanval resulteerde. Bovendien resulteerde het gebruik van vitamine E in een 59% vermindering van kankermortaliteit. Toen de gevolgen van vitaminen C en E werden gecombineerd, werd de algemene mortaliteit verminderd door 42% (vergeleken bij 34% voor vitamine E alleen) (Losonczy 1996). Deze resultaten leverden significant die bewijs over de waarde van vitamineaanvulling, nog de media er niet in om zijn geslaagd om over het te rapporteren. Wat deze studie zo geloofwaardig maakte was dat:

  • Het vergeleek mensen die laag-kracht „één-a-dag“ veelvoudige vitaminen aan zij namen die hoog-krachtvitaminen C namen en de Previous studies die van E. de levensverwachting van „één-a-dag“ de menigte meten geen significante voordelen toonde, daardoor ertoe bewegend de meeste artsen om te besluiten is er geen waarde in vitamineaanvulling. In dit nieuwe rapport, deden die die „één-a-dag“ multivitamins nemen niet dan beter mensen die niets nemen, die de positie verdedigt dat van de Stichting van de het Levensuitbreiding de hogere dosissen anti-oxyderend dan die gevonden in conventionele supplementen worden vereist om het risico van hartkwaal en kanker te verminderen.
  • Het duurde 9 jaar. De meeste studies die proberen om de voordelen van vitamineaanvulling te evalueren zijn voor kortere tijdspannes. Het zou moeten worden genoteerd, echter, dat de de Gezondheids studie van de beroemde Verpleegsters van Harvard vond dat de vitamine E de mortaliteit van de kransslagaderziekte door meer dan 40% na slechts 2 jaar verminderde.
  • Het omvatte 11 178 mensen, een grotere groep dan de meeste vorige studies.

Het controlerende Verouderen

De nationale Academie van Wetenschappen publiceerde 3 rapporten aantonen die dat de gevolgen van het verouderen met een combinatie van acetyl-l-carnitine en lipoic zuur (Hagen 2002) gedeeltelijk omkeerbaar kunnen zijn. Één van deze studies toonde aan dat de aanvulling met deze 2 voedingsmiddelen in een gedeeltelijke omkering van de daling van mitochondrial membraanfunctie resulteerde terwijl de consumptie van zuurstof beduidend steeg. Deze dierlijke studie toonde aan dat de combinatie van acetyl-l-carnitine en lipoic zuur beduidend ambulante activiteit verbeterde, met een grote mate van verbetering bij de oude ratten in vergelijking met de jonge. Het menselijke verouderen wordt gekenmerkt door lethargie, gebrek, en zwakheid. Er is nu bewijsmateriaal dat de aanvulling met 2 supplementen over de toonbank een meetbaar anti-veroudert effect kan veroorzaken.

De tweede studie door de Nationale Academie van Wetenschappen wordt gepubliceerd toonde aan dat de aanvulling met acetyl-l-carnitine en lipoic zuur in beter geheugen bij oude ratten die resulteerde. De studies met elektronenmicroscoop in het zeepaardjegebied van de hersenen toonden dat acetyl-l-carnitine en lipoic zuur omgekeerd leeftijd-geassocieerd mitochondrial structureel bederf. In de derde Nationale Academie van Wetenschappenstudie, testten de wetenschappers acetyl-l-carnitine en lipoic zuur die te zien of zou een enzym door mitochondria als biologische brandstof wordt gebruikt bij oude ratten kunnen worden hersteld. Na 7 weken van aanvulling met acetyl-l-carnitine en lipoic zuur, werden de niveaus van enzymcarnitine acetyl-transferase beduidend hersteld bij de oude ratten. De aanvulling remde ook vrije radicaal-veroorzaakte lipideperoxidatie, die de activiteit van het energieproductieenzym in mitochondria verbeterde. De wetenschappers besloten dat het voedende oude ratten acetyl-l-carnitine en lipoic zuur oxydatieve schade en mitochondrial dysfunctie kunnen verbeteren.

Hormoonvervanging

De juiste hormoonvervanging kan een directe verbetering van levenskwaliteit veroorzaken en vele ziekten verhinderen. Dehydroepiandrosterone (DHEA) is één van verscheidene belangrijke hormonen de waarvan productie in het lichaam snel vermindert aangezien de mensen voorbij 35 jaar verouderen. Er bestaat nu een breed lichaam van bewijsmateriaal dat de aanvulling met DHEA vele degeneratieve ziekten kan verhinderen, terwijl het verbeteren van gevoel van welzijn en het verminderen van depressie.

In de kwestie van Oktober 1996 van de dagboek Drugs en het Verouderen, openbaarde een overzicht van gepubliceerde studies over DHEA het volgende (Watson 1996):

  • In zowel mensen als dieren, wordt de daling van DHEA-productie met het verouderen geassocieerd met immune depressie, verhoogde mortaliteit, verhoogd risico van verscheidene verschillende kanker, verlies van slaap, en verminderd gevoel van welzijn.
  • DHEA-vervanging in oude muizen normaliseerde beduidend immune functie op jeugdige niveaus.
  • DHEA-de vervanging heeft een gunstig effect op osteoclasts en lymfecellen, een effect getoond dat osteoporose kan vertragen.
  • De lage niveaus van DHEA verbieden energiemetabolisme, waarbij het risico van mellitus hartkwaal en diabetes wordt verhoogd.
  • De studies op mensen worden uitgevoerd tonen hoofdzakelijk geen giftigheid bij dosissen die DHEA op jeugdige niveaus dat herstellen.
  • DHEA-de deficiëntie kan de ontwikkeling van sommige ziekten bevorderen die in de bejaarden gemeenschappelijk zijn.

Honderden extra studies hebben de rol van DHEA als anti-veroudert hormoon-vervanging supplement gesubstantieerd. In een studie in Biologische Psychiatrie wordt gepubliceerd, werd DHEA getest op patiënten op middelbare leeftijd en bejaarde met belangrijke depressie die. DHEA werd 4 weken in dosissen beheerd die van 30-90 mg zich dagelijks uitstrekken. Dit niveau van het doseren opgeheven DHEA-serumniveaus aan die nam in jongere mensen waar. Depressieclassificaties, evenals aspecten van betere geheugenprestaties, beduidend. Deze gegevens stelden voor dat DHEA kalmerend kan hebben en promemory gevolgen en correspondeerden met vorige menselijke studies waarin DHEA-de aanvulling (50 mg dagelijks) beduidend stemming in bejaarde mensen ophief (Wolkowitz 1997).

Voor specifieke informatie over anti-veroudert hormoonvervanging, verwijs naar de Mannelijke Hormoonrestauratie, Vrouwelijke Hormoonrestauratie, en DHEA-de protocollen van de Restauratie therapie.