Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding
 

De Suggesties van de het levensuitbreiding

  • Creatine: 2 – 5 g dagelijks
  • Carnitine: 1000 – 2000 mg dagelijks
  • Carnosine: 1500 – 3000 mg dagelijks
  • CoQ10 (als ubiquinol): 100 – 300 mg dagelijks
  • Shilajit: 100 – 200 mg dagelijks
  • Branched-chain aminozuren: bevattend minstens 1200 mg l-Leucine, 600 mg-l-Isoleucine, en 600 mg l-Valine
  • Glutamine: 500 – 1000 mg dagelijks
  • Weiproteïne: denk na dagelijks nemend 20 – 80 g-weiproteïne. Het is belangrijkst om te verbruiken weiproteïne vóór en onmiddellijk nadat uw oefeningszitting om adequate proteïne ervoor te zorgen aan uitgeputte spieren beschikbaar is.
  • Installatieproteïne: 18 g proteïne van een mengsel van installaties met inbegrip van erwt
  • Polyenylphosphatidylcholine (PPC): 900 – 1800 mg
  • Vitamine D: 5000 – 8000 IU dagelijks; het afhangen van bloedniveaus van 25OHvitamin D
  • D-ribose: 5 g, 1 – 3 keer dagelijks met voedsel

Ook, kunnen de volgende bloedonderzoeken nuttige informatie verstrekken.