Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Slag

Natuurlijke Strategieën om Slagrisico te verminderen

De conventionele die medicijnen en de chirurgie worden om te verhinderen stoken gebruikt op en de hersenziekte wordt vaak geassocieerd met bijwerkingen en is beperkt in hun capaciteit om de veelvoudige factoren te richten die tot slag bijdragen. De het levensuitbreiding benadrukt een globale strategie van de slagpreventie. Deze strategie omvat een reeks preventieve maatregelen zoals het verminderen van chronische ontsteking, het handhaven van gezond lichaamsgewicht, het verminderen van cholesterol, het onderdrukken van homocysteine en fibrinogeenniveaus, en het verminderen van bloeddruk (Houston 2010).

Mediterraan Dieet. Het traditionele Mediterrane dieet is rijk aan vruchten, groenten, gehele korrels, en vissen, en laag in rood vlees en snoepjes (Fung 2009). De aanhankelijkheid aan een Mediterraan dieet wordt geassocieerd met verminderde alle-oorzakenmortaliteit en lagere weerslag van verscheidene van de leeftijd afhankelijke ziekten, met inbegrip van slag (Mitrou 2007; Fung 2009). Een studie van 2011 vond dat de strikte aanhankelijkheid aan een Mediterraan dieet de waarschijnlijkheid van ischemische slag ongeacht cholesterolniveaus, leeftijd, en geslacht (Kastorini 2011) verminderde. In een afzonderlijke bevolkingsstudie, verminderde de aanhankelijkheid aan een Mediterraan dieet beduidend het risico van ischemische slag, hartaanval, en vasculaire dood (Tuinman 2011). In een studie die meer dan 70 000 Amerikaanse vrouwen onderzoeken, werd een „voorzichtig“ dieet van vruchten, groenten, vissen en gehele korrels geassocieerd met een lager risico van totale en ischemische slag in vergelijking met een „Westelijke“ dieethoogte in verwerkt vlees, geraffineerde korrels, en snoepjes (Ding 2006). Het verbruiken van een Mediterraan dieet laag in rood vlees en rijken in verse vruchten en groenten kan bovenmatige homocysteine niveaus in mensen genetisch ook inkorten naar voren gebogen aan hoge homocysteine (Dedoussis 2004).

Gerichte Voedingsacties

Olijfblad & olijfolie. De installatie van Olea Europaea is een belangrijke constituent van het dieet van Mediterrane culturen, en heeft gevolgen tegen hoge bloeddruk en anti-atherosclerotic (Gr 2009). De bladeren van de olijfboom bevatten actieve samenstellingenoleuropein en oleacein. In een menselijke proef, verminderden 1000 mg van het uittreksel van het olijfblad dagelijks bloeddruk (perrinjaquet-Moccetti 2008). De voorbehandeling met 100 mg/kg van het uittreksel van het olijfblad is ook getoond om hersenenschade in een rattenmodel van ischemische slag (Dekanski 2011) te verminderen. De olijfolie bevat ook hart-gezonde samenstellingen. Een Franse studie toonde aan dat de oudere onderwerpen die olijfolie in zowel het koken verbruiken en in zich het kleden een 41% lager ischemisch die slagrisico hebben met mensen wordt vergeleken die nooit olijfolie gebruiken (Samieri 2011).

Nattokinase. Een studie van 2008 toonde aan dat nattokinase, een enzym uit vergiste sojabonen wordt gehaald, in het verminderen van bloeddruk in patiënten met hypertensie (Kim 2008 die) nuttig is. De deelnemers die 2000 fibrinolytic eenheden (FU) dagelijks van nattokinase 8 weken ontvingen hadden een vermindering van systolische en diastolische druk van bijna 6 mmHg en 3 mmHg, respectievelijk. Nattokinase breekt apart het eiwitfibrinogeen, dat tot bloed viscositeit en het klonteren bijdraagt. Deze vermindering van bloedviscositeit kan één van de manieren zijn dat nattokinase bloeddruk beïnvloedt. Nattokinase remt ook de verhoging van angiotensin II in de bloedsomloop (Fujita 2011).

L-carnitine, acetyl-l-carnitine, en propionyl-l-carnitine. Het l-carnitine is een essentiële cofactor in het metabolisme van lipidemolecules in cellulaire energie. Het l-carnitine is getoond neuroprotective om in rattenmodellen van ischemische slag (Wainwright 2003) te zijn. De laboratoriumonderzoeken op menselijke weefselspecimens tonen aan dat het l-Carnitine vaatverwijding veroorzaakt. In één laboratoriumonderzoek, remde het l-Carnitine selectief een plaatje-activerende factor aantonen, die dat het l-Carnitine een beschermend effect tegen trombose in ischemische slag heeft. In een steekproef van 9 ischemische spierspecimens van 5 patiënten met vaatziekte, waren de l-Carnitine niveaus laag, maar werden 2 dagen na één enkele die injectie hersteld door een minieme infusie 30 van propionyl-l-carnitine ( Andreozzi 2009) wordt gevolgd. In een dierlijk model van ischemische slag, verminderde de voorbehandeling met acetyl-l-carnitine hersenenschade (Zhang 2012).

Vinpocetine. Vinpocetine wordt afgeleid uit chemische vincamine, die een uittreksel van de bladeren van de kleinere maagdenpalminstallatie is. Sinds zijn synthese in de jaren '60, heeft vinpocetine zowel neuroprotective als hersen bloed-stroom-verbeterende eigenschappen getoond. Het wordt wijd gebruikt in hersenziekte bij Japan, Hongarije, Polen, Rusland, en Duitsland (Patyar 2011).

Vinpocetine heeft neuroprotective gevolgen toe te schrijven aan zijn capaciteit om natriumkanalen en calciumkanalen te blokkeren die in hersenencellen, excitotoxicity en dood van hersenenweefsel verhinderen (Bereczki 2008). De dierlijke modellen openbaren een rol voor vinpocetine in het blokkeren van ontstekingsprocessen. Dit is significant omdat de chronische ontsteking tot endothelial dysfunctie en atherosclerose leidt, die het risico voor slag verhogen. In een dierlijk model van ischemische die slag, werd de schade aan een hersenengebied als het zeepaardje wordt bekend van 77% in onbehandelde die dieren aan 37% in dieren verminderd met vinpocetine worden behandeld (Patyar 2011).

Vitamin D. Het bewijsmateriaal van klinische proeven stelt voor dat de vitamine D een bescheiden rol in bloeddrukcontrole speelt (Witham 2009). De vitamine D regelt bloeddruk door het moduleren van calcium-fosfaat metabolisme, endocriene klieren te controleren, en endothelial functie te verbeteren. De deficiëntie van vitamined schijnt een onafhankelijke risicofactor voor slagweerslag bij Japans-Amerikaanse mensen (Kojima 2012) en Koreaanse mensen (Park 2012) te zijn. Een recente studie toonde ook aan dat de individuen de van wie niveaus van vitamined groter waren dan 30 ng/mL de laagste weerslag van hartaanval en slag (Park 2012) hadden. De vitamine D kan normaal insulinemetabolisme (Houston 2010) ook bevorderen.

Vitamine B6, B12, en Folic Zuur. De b-vitamine therapie is getoond op lagere homocysteine niveaus en verminderd onafhankelijk slagrisico (Saposnik 2009). Homocysteine de niveaus kunnen opgeheven worden wanneer het serumb12 niveau onder 400 pmol/L (Spence 2011) is. De analyse van gegevens over 5522 deelnemers in een grote proef om de rol van B-Vitaminen in de vermindering van het slagrisico te beoordelen (proef hoop-2) toonde die behandeling met folic zuur en vitaminen B6 aan en B12 verminderde plasmahomocysteine niveaus en algemene slagweerslag. In deze studie, was de weerslag van zowel ischemische als hemorrhagic slag lager in de vitaminegroep in vergelijking met de placebogroep (Saposnik 2009). Een overzicht van 2012 van 19 verschillende studies vond dat de B-Vitamine aanvulling slagrisico door ongeveer 12% vermindert (Huang 2012a). De studie van nog eens 2012 steunde die bevindingen door aan te tonen dat de aanvulling met folic zuur slagweerslag door 8% (Huo 2012) kan verminderen.

Omega-3 vetzuren. Omega-3 worden de vetzuren gevonden in bepaalde vette bronnen zoals koud-watervissen en lijnzaadolie (Houston 2010). De studies hebben aangetoond dat de omega-3 vetzurenhulp bloeddruk regelt en plaatjesamenvoeging, ontsteking, LDL-Cholesterol, en andere factoren vermindert van het atheroscleroserisico (AHA 2010). Een het overzichtsartikel van 2006 wees erop dat omega-3 vetzuren een significant beschermend effect tegen hersenziekte hebben (Wang 2006). In een muismodel van ischemie, stompten 3 maanden van behandeling met docosahexaenoic zuur (DHA) ontstekingsreacties na een ischemische slag af en verminderden hersenenschade (lalancette-Hebert 2011).

Omega-3 kan de opname de vooruitgang van atherosclerose vertragen door de niveaus van het plasmatriglyceride te verminderen (Mozaffarian 2011). In klinische proeven op korte termijn, bevorderde de consumptie van omega-3 vetzuren salpeteroxydeproductie, die de uitzetting van slagaders verbetert en bloedstroom door het lichaam verbetert. Omega-3 zijn de vetzuren ook getoond om endothelial functie te verbeteren en abnormale hartritmen (aritmie) te verhinderen (Mozaffarian 2011; Reiffel 2006; Zanger 2004). De Amerikaanse Hartvereniging stelt voor dat sommige mensen niet genoeg omega-3 vetzuren door alleen dieet kunnen krijgen en dat deze individuen zouden moeten nadenken nemend een dieetsupplement (AHA 2010).

Knoflook. Sommige klinische proeven hebben geconstateerd dat de verhoogde consumptie van knoflook lagere bloeddruk in patiënten met te hoge bloeddruk kan. De consumptie van ongeveer mcg 10 000 van actieve ingrediënten allicin, het bedrag in ongeveer vier kruidnagels van knoflook, per dag schijnt noodzakelijk voor lagere bloeddruk (Houston 2010) te zijn. Een overzicht van studies toonde respectievelijk aan dat de knoflookconsumptie aan lagere systolische en diastolische bloeddruk door een gemiddelde van 16 en 9 mmHg verschijnt, (Reinhart 2008).

Dehydroepiandrosterone (DHEA). DHEA, een endogeen die steroid hormoon uit cholesterol wordt afgeleid, is de overvloedigste doorgevende steroïden in mensen. DHEA verbetert slagaderlijke uitzetting en beschermt tegen endothelial dysfunctie, een risicofactor voor slag (Kawano 2003). In een studie van meer dan 300 postmenopausal vrouwen, werden de hogere niveaus van DHEA-S, een belangrijk metabolisch derivaat van DHEA, geassocieerd met minder strenge slag (Pappa 2012).

Vitamine C. Vitamine C, ook als ascorbinezuur wordt de bekend, is een in water oplosbaar middel tegen oxidatie dat endothelial functie die verbetert. Talrijke waarnemings en klinische studies hebben gedocumenteerd dat de dieetopname van vitamine C lagere bloeddruk en harttarief kan. De evaluatie van gepubliceerde klinische proeven heeft aangetoond dat de opname van 250 mg vitamine C tweemaal daags systolische en diastolische bloeddruk door ongeveer 7 mmHg en 4 mmHg, respectievelijk verminderde. De vitamine C kan lagere bloeddruk door band van angiotensin II tot zijn receptor te verminderen. De vitamine C schijnt ook om gevolgen tegen hoge bloeddruk van sommige bloeddrukmedicijnen (Houston 2010) te verbeteren.

Flavonoids. Flavonoids zijn natuurlijk - het voorkomen anti-oxyderend in vruchten, groenten, rode wijn, en thee wordt gevonden (Houston 2010 die). Een studie van 2012 toonde aan dat de verhoogde opname van flavonoids met verminderd risico van ischemische slag in vrouwen wordt geassocieerd, en dat de consumptie van citrusvruchten algemeen slagrisico (Cassidy 2012) kan verminderen. Een dierlijk model toonde aan dat één enkele intraveneuze dosis flavonoid resveratrol hersenbloedstroom door 30% verbeterde en tegen ischemie-veroorzaakte hersenenschade beschermde (Lu 2006).

Rutin. Rutin is flavonoid die natuurlijk in boekweit en sommige vruchten (b.v., appelen) voorkomt (Kreft 2006; Lata 2009). Rutin verbiedt een enzym genoemd eiwitbisulfideisomerase (PDI), die aan bloedstolselvorming deelneemt. Onder bijna 5000 die agenten als potentiële PDI-inhibitors in één studie worden onderzocht, was rutin één van het meest machtig (Jasuja 2012). Een dierlijk model toonde aan dat rutin de vorming van bloedstolsels remt (Jasuja 2012).