De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Endometriosis

Dieet en Levensstijloverwegingen

Dieet

Er zijn vele dieetfactoren die endometriosis risico kunnen beïnvloeden. Het verbruikende rode vlees verhoogt het risico van endometriosis, terwijl de verhoogde consumptie van lange-keten omega-3 overwegende vetzuren (in vettige, koud-watervissen) met een verminderd risico van endometriosis wordt geassocieerd (Hansen 2013; Missmer 2010; Smith 2010; Parazzini 2004; Schenken 2012). De vrouwen die een dieetrijken binnen trans vetten verbruiken zijn ook op hoger risico om met endometriosis (Smith 2010) worden gediagnostiseerd. Één studie vond namelijk dat vrouwen in hogere quintile (bovenleer 20%) van trans- de vette consumptie had een 48% grotere kans om met endometriosis (Missmer 2010) worden gediagnostiseerd. Ander voedsel kan een rol ook spelen. De verhoogde zuivelconsumptie werd geassocieerd met een verminderd risico van endometriosis in één studie. De zuivelfabriek kan vitamine D ook verstrekken, en de hogere voorspelde niveaus van vitamined werden geassocieerd met verdere verminderingen van endometriosis risico (Harris 2013). Het eten van meer vruchten en groenten kan een beschermende rol ook spelen (Parazzini 2004; Fjerbaek 2007; Schenken 2012).

Steungroepen

Endometriosis is een complexe ziekte die het afmatten pijn kan veroorzaken en is vaak moeilijk te behandelen. Samenstellen van dit probleem is dat de diagnose van endometriosis ondanks vrouwen die tot veelvoudige reizen maken aan hun artsen (Huntington 2005) vaak langzaam is. De steungroepen kunnen onschatbaar zijn aangezien zij een verbinding kunnen verstrekken aan andere vrouwen die aan gelijkaardige symptomen lijden en een mogelijkheid bieden om meer over de ziekte en strategieën te leren om aan de symptomen het hoofd te bieden en te behandelen (Kennedy 2005; Whitney 1998; Huntington 2005).