Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Obsessive-Compulsive Wanorde (OCD)

Voedingstherapie

Terwijl een evenwichtig, voedend-rijk dieet en een adequate slaap standaardaanbevelingen voor algemene goede gezondheid zijn, zijn de slaap en het dieet vooral belangrijk voor mensen met OCD. Bepaalde kruiden en voedingssupplementen handelen direct op het zenuwstelsel, bevorderend ontspanning en gevoel van kalmte. Anderen kunnen gespannen spieren ontspannen, op spanning betrekking hebbende hoofdpijnen verlichten, gastro-intestinale verstoord kalmeren, en rustgevende slaap aanmoedigen.

Tryptofaan. Het aminozuurtryptofaan is een voorloper aan serotonine. Men heeft getoond dat serotonine-bevorderend tricyclic kalmeringsmiddelen en SSRIs in het behandelen van OCD succesvol zijn en dat het tryptofaan in de behandeling van andere bezorgdheidswanorde efficiënt is. Aldus, hebben de onderzoekers een hypothese opgesteld dat de tryptofaanaanvulling OCD-symptomen zou kunnen verminderen terwijl de tryptofaanuitputting hen zou kunnen verergeren.

In één studie, resulteerde de uitputting van tryptofaan in patiënten met OCD in significantere slaapstoringen (de veranderde snelle parameters van de oogbeweging, verminderde totale slaaptijd) dan ervaren door gezonde controles (huwig-Poppe 1999). Nochtans, hebben verscheidene andere studies aangetoond dat de uitputting van tryptofaan geen effect op het syndroomsymptomen van OCD of van Tourette heeft, hoewel sommige stemming-verminderende veranderingen werden gemeld (Smeraldi 1996; Barr 1994). Het feit dat de onderzoekers een verschillende reactie in OCD dan depressie en paniekwanordeproeven waarnamen stelt voor dat OCD-de behandeling minder van de beschikbaarheid van serotonine en meer op veranderingen kan afhangen die verder in de synthese van serotonine voorkomen. Een andere mogelijke verklaring is dat de tryptofaan-uitputting studie in OCD geen uitdaging introduceerde, zoals werd gedaan in de studies van de paniekwanorde en die een instorting in symptomen (Klok 2001) kunnen teweeggebracht hebben.

In een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie, vonden de onderzoekers dat de scherpe tryptofaanuitputting patiënten ertoe bewoog om beduidend grotere subjectieve nood te ervaren wanneer veroorzaakt met het teweegbrengen van situaties (Berney 2006).

Inositol. Inositol, een voedingsmiddel met betrekking tot de complexe vitamine B, is noodzakelijk voor de juiste vorming van celmembranen. Onder inositol is vele functies zijn capaciteit om zenuwtransmissie te beïnvloeden, in het vervoer van vetten binnen het lichaam te helpen, de actie van diverse méthylerende agenten te vergemakkelijken, en een belangrijke rol in reproductie, embryogenese, en preventie van neurale buistekorten (b.v., open rug) te spelen.

In een oversteekplaatsproef die inositol aanvulling vergelijken bij placebo, namen 13 patiënten met OCD inositol en placebo 12 weken (6 weken elk). De patiënten ervoeren een significante vermindering van OCD-symptomen die inositol nemen die met de weken wordt vergeleken die placebo nemen (Levine 1997).

St. John wort. St. John het wort is een kruid met een geschiedenis van succesvolle behandeling voor depressie en andere psychologische wanorde. Zijn waarde in de behandeling van OCD kan in zijn capaciteit liggen reuptake van serotonine, dus, handeling selectief om te remmen als SSRI (Taylor 2000). De onderzoekers hebben ook een hypothese opgesteld dat St. John het wort productie van cytokines vermindert door substantie P, een neuropeptide wordt wordt gekend veroorzaakt om depressie en bezorgdheid (Fiebich 2001 die) te veroorzaken.

N-acetylcysteine. Het n-acetylcysteine (NAC) is een voedingsdiesupplement in de behandeling van vele gedwongen wanorde wordt gebruikt (met inbegrip van OCD). De onderzoekers hebben geconstateerd dat NAC voor dergelijke moeilijk handelbare problemen zoals het pathologische gokken en gedwongen haar-trekt werkt (trichotillomania) (Toelage 2009).

L-Theanine. L-Theanine (delta-glutamylethylamide) (in groene thee), ondanks het bevatten van cafeïne, is gekend om een kalmerend effect te hebben. Een studie toonde aan dat l-Theanine kan kunnen de stimulansgevolgen tegenwerken van cafeïne voor hersenenactiviteit in een model van de laboratoriumrat (Kakuda 2000).

Één voordeel van theanine is dat het gemakkelijk de blood-brain barrière kruist. Het onderzoek toont aan dat deze capaciteit theanine toestaat om productie van alpha- ingevingen direct te bevorderen, die diepe ontspanning bevordert. In één studie, bijvoorbeeld, vonden de onderzoekers dat 50 tot 200 die mg theanine aan vrijwilligers wordt gegeven in de productie van alpha- golven binnen 40 minuten na het opnemen van het aminozuur resulteerden (Juneja 1999).