De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Endometrial Kanker

De Strategieën van het dieet en Levensstijlbeheer

De verhogingsfysische activiteit en handhaaft een Gezond Gewicht

De epidemiologische studies hebben aangetoond dat de verhoogde fysische activiteit met een tot 30% vermindering van het risico om endometrial kanker wordt geassocieerd (Cust 2011) te ontwikkelen. De fysieke inactiviteit en de zwaarlijvigheid zijn goed gedocumenteerde risicofactoren verbonden aan de ontwikkeling van endometrial kanker (Terry 1999; Goodman, Hankin 1997; Fader 2009). Dit kan aan aanzienlijke toenamen in blootstelling worden toegeschreven van het endometrium aan oestrogeen door vettig weefselstortingen die wordt geproduceerd. Verscheidene studies hebben aangetoond dat de zwaarlijvigheid het risico van endometrial kanker met meer dan 4 vouwen verhoogt, en de sedentaire levensstijl kan het risico met maximaal 46% verhogen (Wynder 1966; Goodman, Hankin 1997; Fader 2009; Terry 1999; Schouten 2004). Een studie in 2011 wordt afgerond vond dat terwijl de te zware vrouwen 1.5 keer het risico hadden om endometrial kanker te ontwikkelen in vergelijking met vrouwen bij een gezond gewicht, de zwaarlijvige vrouwen bijna 5 keer het risico van een normaal-gewichtsvrouw hadden om de ziekte te ontwikkelen die. Belangrijk, de vrouwen die een 35% gewichtsaanwinst in hun jaren '20 ervoeren endometrial kanker ongeveer 10 jaar vroeger ontwikkelden vroeg in vergelijking met vrouwen zonder dergelijke gewichtsveranderingen in hun leven (Lu 2011).

Het bereiken van een gezond gewicht kan één van de meest impactful vrouwen van levensstijlveranderingen zijn kan maken om endometrial kankerrisico te verminderen en potentieel behandelingsresultaten te verbeteren. Het leven Extension® heeft een uitvoerig Zwaarlijvigheid en Gewichtsverliesprotocol ontwikkeld dat verscheidene strategieën schetst die kunnen helpen een gezond gewicht bereiken.

Verminder Sugar Intake en vermijd Type - Diabetes 2

Hoewel type - 2 diabetesvrouwen zijn voor vele decennia waargenomen om een hoger risico te hebben om endometrial kanker te ontwikkelen, is de daadwerkelijke bijdrage van insulineweerstand en diabetes naar het ontwikkelen van endometrial kanker slechts vrij onlangs gewaardeerd (Soliman 2006; Berstein 2004). Aangezien de diabetes typisch tot gewichtsaanwinst leidt, en omdat de vette stortingen in te zware en zwaarlijvige mensen oestrogeen afscheiden dat endometrial kankerontwikkeling bevordert, dacht men dat de bijdrage van diabetes tot endometrial kankerrisico slechts indirect was. Men begrijpt nu dat de diabetes, niet zwaarlijvige vrouwen die anders gezond zijn op een hoger risico om endometrial kanker blijven te ontwikkelen (Weiderpass 2000; Burzawa 2011; Soliman 2006; Berstein 2004). Deze informatie wordt gesteund door het feit dat metformin, een anti-diabetic agent, schijnt om aanzienlijke belofte in de preventie van endometrial kanker in te houden (Zhang 2011; Xie 2011). De potentiële rol van metformin in de preventie en de behandeling van endometrial kanker is grondig vroeger geschetst in dit protocol in de „Nieuwe en Nieuwe Therapie“ sectie. Bovendien zijn een aantal strategieën om gezonde glucoseregelgeving te bereiken beschikbaar in het Diabetes protocol.

Hang een Mediterraan Dieetpatroon aan

Het traditionele dieetpatroon van bevolking van het Mediterrane gebied is om als één van de gezondste het eten stijlen in de wereld gekomen worden beschouwd. Centrerend op gehele korrels, groenten, vruchten, olijfolie, vissen, gematigde zuivelfabriek, en wijn, is het Mediterrane dieet getoond in een groot volume van gepubliceerde wetenschappelijke literatuur om het risico van verscheidene van de prominentste kwalen van vandaag met inbegrip van zwaarlijvigheid, hart- en vaatziekte, en kanker te verminderen (Hadziabdić 2012; Altomare 2013). Dienovereenkomstig, zijn de tarieven van endometrial kanker in het Mediterrane gebied lager dan in de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk, en deze discrepantie wordt verondersteld gepast om te zijn, op zijn minst voor een deel, aan verschillen in het eten van stijlen tussen deze gebieden. In feite, heeft men geschat dat 10% van endometrial kankergevallen zou kunnen worden verhinderd als de „Westelijke“ maatschappijen naar een Mediterraan dieet verschoven (Trichopoulou 2000). In één studie, werd de aanhankelijkheid aan een „Westelijk“ dieet, dat in verzadigde en dierlijke vetten evenals geraffineerde koolhydraten hoog is, geassocieerd met een 60% verhoogd risico van endometrial kanker (Dalvi 2007).