Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

De Update van de het levensuitbreiding

Het Gekenmerkte Artikel van de het levensuitbreiding

24 december, 2010

Grotere branched-chain aminozuuropname verbonden aan lagere waarschijnlijkheid van te zwaar het zijn

Grotere branched-chain aminozuuropname verbonden aan lagere waarschijnlijkheid van te zwaar het zijn

In een studie online op 14 December, 2010 in het Dagboek van Voeding wordt gemeld, meldt een internationaal team van onderzoekers een vereniging tussen een verhoogde opname van branched-chain aminozuren (BCAAs) leucine, isoleucine en valine en een verminderd risico dat om te zwaar of zwaarlijvig te zijn. Leucine, isoleucine en de valine zijn essentiële aminozuren, die in het dieet moeten worden verkregen, en in de vorm van supplementen door atleten en andere individuen verbruikt.

De studie omvatte 4.429 nondiabetic mannen en vrouwen tussen de leeftijden van ingeschreven 40 en 59 in de Internationale Studie de Studie van van macro-/Micronutrients en Van de Bloeddruk (INTERMAP), een onderzoek in dwarsdoorsnede van individuen die in Japan, China, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten verblijven. De onderworpen gespreksreacties betreffende voedsel, drank en supplementopname werden geanalyseerd voor proteïne, vertakten zich kettingsaminozuur en andere inhoud.

De calorieopname en de index van de lichaamsmassa waren beduidend lager in Aziatische deelnemers in vergelijking met die die in het UK en de V.S. verblijven. Terwijl 25.3 percent van de Chinese onderwerpen en 26.3 percent van de Japanse onderwerpen te zwaar werden gecategoriseerd, nam het percentage tot 69.3 percent van die die in het UK verblijven en 70.2 percent van Amerikanen toe. De zwaarlijvigheid werd geïdentificeerd in 1.9 en 3.4 percent van de Chinese en Japanse die deelnemers, met 22.4 percent en 33.3 percenten van die in het UK en de V.S. wordt vergeleken. De verhoogde consumptie van branched-chain aminozuren werd geassocieerd met een lager aangepast risico om te zwaar te zijn. Voor die de waarvan opname onder het hoogste 25 percent van deelnemers was, werd een 30 percenten lager risico om te zwaar te zijn waargenomen in vergelijking met die de waarvan opname het laagst was. Het risico van zwaarlijvigheid onder Britse en Amerikaanse onderwerpen had ook een omgekeerde vereniging met de vertakte opname van het kettingsaminozuur, met 25 percenten riskeer lager voorkomend onder deelnemers de van wie BCAA-opname het hoogst in vergelijking met die was de waarvan opname onder het laagste vierde was.

In hun bespreking van mogelijke beschermende mechanismen voor de aminozuren tegen gewichtsaanwinst, schrijven de auteurs dat leucine energieuitgaven kan verhogen, hormoonleptin bevorderen, en misschien de activiteit van mTOR verhogen, die, als leptin, energiebalans regelt. De branched-chain aminozuren kunnen ook helpen geschade glucosetolerantie verminderen, die tot zwaarlijvigheid bijdraagt.

Het „ontwerp in dwarsdoorsnede van de INTERMAP-Studie beperkt gevolgtrekkingen in verband met het oorzakelijke verband tussen BCAA-opname en risico van te zware status/zwaarlijvigheid,“ de auteursnota. „Voor zover we weten, echter, is dit de enige studie op basis van de bevolking die deze kwestie heeft onderzocht. Het voegt bewijsmateriaal aan bestaande literatuur toe dat de significante omgekeerde verenigingen tussen BCAA-opname en te zware die status het effect van het gewichtsverlies van high-protein diëten kunnen minstens gedeeltelijk verklaren door vorige interventiestudies worden gemeld.“

De „verdere studies zijn nodig om deze vereniging op lange termijn te onderzoeken en om een potentiële oorzakelijke verhouding te bepalen,“ zij besluiten.

Printer Friendly Sparen als PDF E-mail deze Pagina Meningsarchief Teken vandaag in
Gezondheidszorg Het Hoogtepunt van de het levensuitbreiding

Zwaarlijvigheid

Het verkrijgen van dieetkoolhydraten uit voedsel (b.v., groenten, gehele vruchten, en gehele korrels) is een belangrijke component van efficiënt anti-veroudert een gewicht-beheer programma. Wat belangrijk om is te begrijpen, echter, is dat niet alle koolhydraten gecreeerde gelijke zijn. De complexe koolhydraten, zoals die gevonden in bladgroenten en gehele korrels, zijn een belangrijk stuk van een gezonde voeding. Zij worden geabsorbeerd langzaam en veroorzaken geen escalaties in de niveaus van de bloedsuiker.

Om het soort koolhydraten beter te controleren die wij hebben gegeten, is het nuttig om de concepten „glycemic index“ en „glycemic lading te begrijpen.“ De glycemic index is een maatregel van hoeveel insuline een bepaald voedsel gebaseerd op zijn koolhydraten zal bevorderen. De glycemic lading, die op de daadwerkelijke invloed gebaseerd is die de typische maaltijd op de niveaus van de bloedglucose heeft, is waarschijnlijk een betere indicator omdat niet alle voedsel met een hoge glycemic index eigenlijk de snelle versie van insuline bevordert (watermeloen, bijvoorbeeld). Nogmaals, neigt het voedsel met een hoge glycemic lading om overproductie van insuline te bevorderen en zou moeten worden vermeden.

Het verbruiken van voedsel hoog in geraffineerde koolhydraten (b.v., wit brood, koekjes, suikergoed, soda, witte aardappels, witte rijst) en voedselhoogte in verzadigd vet (b.v., lunchworst, rundvlees, bacon, tropische oliën) is slechte een gewicht-beheer strategie. In plaats daarvan, de gemengde maaltijd die makkelijk verteerbaar dierlijke eiwit (b.v., vissen, skinless kip, Turkije), ongeraffineerd vezel-rijk koolhydraten (b.v., wilde rijst, yams, broccoli), en voedsel hoog binnen bevat monounsaturated vet (b.v., olijven en olijfolie, pistachenoten, avocado's) is efficiënter in het bereiken van een gezond, optimaal lichaamsgewicht.

De essentiële die vetzuren (omega-3) in vissenoliën worden gevonden bevorderen thermogenesis, het proces waardoor het voedsel wordt omgezet in hitte. Wegens dit, brandt het lichaam calorieën in plaats van het omzetten van hen in vet voor opslag (McCarty 1994). Een ander voordeel van essentiële vetzuren moet celmembranen voor de gevolgen van insuline gevoeliger maken (Storlien et al. 1986, 1987, 1996; Borkman et al. 1993; Vessby et al. 1994; Pan et al. 1995).

Het eten van vissen is een uitstekende manier om gewichtsverlies te bevorderen. Vele mensen verkiezen ook om essentiële die vetzuursupplementen te nemen die in EPA en DHA uit vissenoliën hoog zijn wordt gehaald.

Begin het Nieuwjaarrecht met Super Verkoopbesparingen

Super Verkoop op nu!

Als de resoluties van uw Nieuwjaar leven gezonder omvatten, zijn er nooit geweest een betere tijd aan voorraad omhoog op hoogste kwaliteits voedingssupplementen. Naast de korting † van de 10 percenten Super Verkoop, zijn de significante besparingen beschikbaar met hoeveelheidsaankopen op de meeste punten.

*Buy meer. Sparen meer! De prijzen zijn hieronder gebaseerd op Super het lidkorting van de Verkoophoeveelheid:

Mitochondrial Grondbeginselen met BioPQQ™
30 capsules

Punt #01569

$52.00
$31.05*

Het levensuitbreiding Mix™
315 tabletten

Punt #01555

$98.00
$46.91*

Endothelial Defense™ met volledig-Spectrum Pomegranate™
60 softgels

Punt #01498

$56.00
$35.10*

Zuivere Installatieproteïne
450 grampoeder

Punt #01075

$36.00
$22.28*

Super Zeaxanthin met Luteïne & meso-Zeaxanthin plus Astaxanthin en C3G
60 softgels

Punt #01586

$42.00
$25.65*

Cinsulin® met InSea2™ en Crominex® 3+
90 vegetarische capsules

Punt #01503

$30.00
$22.95*

Vraag 1-800-544-4440 of gaat aan
www.LifeExtension.com/SuperSale aan orde nu.

*Price op multi-flessenaankoop die wordt gebaseerd.
† Sluit lidmaatschap, vernieuwingen, abonnementenprijzen, giftkaarten en bloed het testen uit.

Gekenmerkte Producten

De Formule van de beensterkte met KoAct®

voeg aan kar toe
Gekenmerkte Video

Het gebruik van diëten hoog in collageen om de data van de beengezondheid terug naar oude culturen te verbeteren. Nu brengt het Leven Extension® u een opwindende formulering met KoAct®, de octrooi-hangende die chelated vorm van a van calcium en collageen wordt ontworpen om optimale beengezondheid te handhaven. De KoAct®hulp handhaaft beensterkte en minerale dichtheid. Dit opmerkelijke ingrediënt staat voor grotere sterkte en flexibiliteit toe, zodat kunnen uw beenderen energie absorberen, die het risico van van de leeftijd afhankelijke verwondingen verminderen. De extra installatieuittreksels van bamboe en gedroogde pruim zijn ook toegevoegd voor hun been-beschermende mineralen en polyphenols.

Als u extra beensteun nodig hebt, vraag uw beroepsbeoefenaar hoe de Formule van de Beensterkte met KoAct® deel van een uitvoerig voedingsprogramma samen met juiste weerstandsoefening kan uitmaken.

Prelox® Natuurlijk Geslacht voor Men®

voeg aan kar toe

De gezondheid van het vasculaire systeem wordt overzien in de inspanning om seksuele functie bij verouderende mensen te steunen. De bloedstroom door de gevoelige voering van de slagaders (het endoteel) is essentieel aan seksueel ontwaken. Zo zou het als geen verrassing dat moeten komen endothelial functie dicht met mannelijke seksuele capaciteit wordt geassocieerd. De het levensuitbreiding heeft steunend klinisch onderzoek voor een wetenschappelijk bevestigde, natuurlijke dieetsupplementformule ontdekt om endothelial functie en bloedstroom aan de behoefte van plaatsmensen het het meest — aan maximumprestaties te bevorderen.

De ingrediënten bij Natuurlijk Geslacht Prelox® voor Men® worden gevonden hebben dwingende en hoogst bevredigende resultaten in vijf onafhankelijke klinische studies die opgeleverd.

Nieuwsarchief

De Update van de het levensuitbreiding

Wat Heet is

Het levensuitbreiding Magazine®

De het levensuitbreiding zou zijn leden een gelukkig en gezond vakantieseizoen willen wensen.
De publicatie van de Update van de het Levensuitbreiding zal op 4 Januari, 2011 hervatten.

Als u vragen of commentaren betreffende deze kwestie of verledenkwesties van de Update van de het Levensuitbreiding hebt, verzend hen naar ddye@lifeextension.com of draai 954 202 7716.

www.lef.org
Teken omhoog voor de Update van de het Levensuitbreiding

Voor de onderzoeken van de Klantendienst, verstuur gelieve customerservice@lifeextension.com met de elektronische post of 1 800 678 8989 te draaien.

Voor auteursrechttoestemming, gelieve te verwijzen naar het auteursrechtbeleid van de het Levensuitbreiding.