De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

De Update van de het levensuitbreiding

Het Gekenmerkte Artikel van de het levensuitbreiding

5 oktober, 2010

Branched-chain aminozuren breiden levensduur in dierlijk model uit

Branched-chain aminozuren breiden levensduur in dierlijk model uit

Enzo Nisoli van Milan University en zijn collega's rapporteren in Oktober, de kwestie van 2010 van het Metabolisme van de dagboekcel dat branched-chain aminozuren, die leucine, isoleucine en valine omvatten, de gemiddelde levensduur van muizen wanneer beheerd in hun drinkwater uitbreidden. De aminozuren zijn de bouwstenen van proteïnen in het lichaam. In mensen, kunnen acht essentiële aminozuren, met inbegrip van de branched-chain aminozuren, niet worden vervaardigd en moeten via het dieet worden verkregen.

Het vorige onderzoek bracht een overlevingsvoordeel voor branched-chain aminozuren in enig-cellige gistorganismen aan het licht. Dr. Nisoli en zijn vennoten testten de gevolgen van branched-chain aminozuuraanvulling voor normale die muizen en in muizen worden gekweekt om endothelial salpeteroxydesynthase, een enzym niet te hebben dat bij vaatverwijding betrokken is.

De normale muizen gegeven de aminozuren die bij negen maanden van leeftijd beginnen hadden een middenlevensduur van 869 dagen, terwijl de onbehandelde dieren een levensduur van 774 dagen hadden. Dit voordeel was niet duidelijk in muizen niet hebbend endothelial salpeteroxydesynthase voorstellen, die dat de fenomenen door het enzym worden bemiddeld het voordeel van de aminozuren konden bijdragen.

De voedselopname, het gewicht, en de adipositas waren gelijkaardig in aangevulde en unsupplemented dieren, erop wijzend dat het effect van vertakte kettingsaminozuren niet betrekking werd gehad op vetweefselvermindering. De verdere proefneming bepaalde dat de aangevulde dieren een verhoging van hart en skeletachtige spiermitochondria ervaren, die de energie die organellen van cellen produceren zijn. Er waren ook grotere activiteit van een levensduur-geassocieerd die gen als SIRT1 wordt bekend, en minder oxydatieve schade, die gevolgen gelijkend op die verleend door caloriebeperking in sommige studies zijn. De dieren gegeven branched-chain aminozuren toonden bovendien verhoogde oefeningsduurzaamheid en motorcoördinatie.

„Dit is de eerste demonstratie dat een aminozuurmengsel overleving in muizen kan verhogen,“ Dr. verklaard Nisoli. Hij merkte op dat de aminozuursupplementen niet moeten worden verteerd zoals de proteïnen die hen bevatten, toelatend hen om de bloedsomloop onmiddellijk in te gaan. „Zij komen zonder energiekosten.“

„Deze gegevens openbaren een belangrijke antiaging die rol van branched-chain aminozuren door mitochondrial biogenesis in zoogdieren wordt bemiddeld,“ de auteurs schrijven. Dr. Nisoli besloot dat de bevindingen een „algemene filosofie van een voedingsbenadering vertegenwoordigen van ziekte, het verouderen, en problemen van energiestatus.“

Printer Friendly Sparen als PDF E-mail deze Pagina Meningsarchief Teken vandaag in
Gezondheidszorg Het Hoogtepunt van de het levensuitbreiding

Het krijgen van de meesten van oefening

De oefening is een bewezen het levensvergroting. Letterlijk hebben duizenden klinische proeven de voordelen van een regelmatig oefeningsprogramma gedocumenteerd. Het is getoond om het risico van vele ziekten, met inbegrip van hartkwaal, belangrijke moordenaar in de Verenigde Staten te verminderen. Het is efficiënt in het verhinderen van zwaarlijvigheid en depressie, en het helpt mensen van alle leeftijden flexibiliteit, sterkte, en zelfs onafhankelijkheid handhaven.

De aminozuren zijn de bouwstenen van proteïne. De essentiële aminozuren, die niet door het menselijke lichaam worden samengesteld en verkregen van buiten bronnen moeten zijn, omvatten phenylalanine, isoleucine, methionine, valine, histidine, arginine, lysine, en leucine. Hiervan, zijn isoleucine, leucine, en de valine branched-chain aminozuren. Zij verbeteren prestaties en verhinderen spiermetabolisme tijdens duurzaamheidsoefening (Werkman J 2002; Shimomura Y et al. 2006; Ohtani M et al. 2006). In een studie die aminozuur en koolhydraatsupplementen vergelijken, vult het aminozuur het betere lopen en isometrische spiersterkte in oudere deelnemers (Scognamiglio R et al. 2004) aan.

Er zijn vele voordelen aan een programma van regelmatige oefening. Naast verbeterd zelfrespect, kan de oefening gewichtsverlies en hulp in de preventie van een aantal ziekten, met inbegrip van hartkwaal en diabetes bevorderen. De volgende voedingsmiddelen zijn getoond om spierfunctie te verbeteren, snellere terugwinning na oefening bevorderen, en verhoogd sterkte:

  • Creatine
  • Carnitine-1000 tot 2000 milligrammen (mg) dagelijks
  • Carnosine-1500 tot 3000 mg dagelijks
  • Branched-chain amino zuur-bevattend minstens 1200 mg l-Leucine, 600 mg-l-Isoleucine, en 600 mg l-Valine
  • Glutamine-500 tot 1000 mg dagelijks
  • De wei eiwit-overweegt dagelijks nemend 20 tot 80 gram(g) weiproteïne. Het is belangrijkst om te verbruiken weiproteïne vóór en onmiddellijk nadat uw oefeningszitting om adequate proteïne ervoor te zorgen aan uitgeputte spieren beschikbaar is.
  • Ppc-900 tot 1800 mg

Het levensuitbreiding Magazine® Oktober, de kwestie van 2010 nu online

Het Tijdschrift Oktober, 2010 van de het levensuitbreiding

Nieuw interactief nu beschikbaar formaat!

Gekenmerkte Producten

Super bio-Curcumin

voeg aan kar toe
Gekenmerkte Video

Curcumin omvatten de veelzijdige gevolgen het beschermen tegen oestrogeen-nabootsende chemische producten, die tegen het beschadigen van vrije basissen, en het bevorderen van de normale groei van de celcyclus beschermen.

Het probleem is dat curcumin in de bloedsomloop slecht geabsorbeerd is. Super bio-Curcumin® absorbeert tot zeven keer dan beter conventionele curcumin. Zo vertegenwoordigt deze octrooi-hangende formule de rendabelste manier om met dit kritieke voedingsmiddel aan te vullen. De studies tonen aan dat één 400 mg-capsule een dag van deze kurkumasamenstelling curcumin bloedniveaus kan verstrekken gelijk aan het opnemen van 2.500-2.800 mg commerciële curcumin supplementen. Niet alleen verstrekt deze nieuwe kurkumaformulering veel grotere piekbloedniveaus, maar curcumin blijft in de bloedsomloop bijna tweemaal zolang conventionele supplementen. En deze verbeterde complexe absorptielevering verstrekt andere voordelige kurkumasamenstellingen naast gestandaardiseerde curcumin.

Overzees-Iodine™

voeg aan kar toe

Voor decennia, zijn Amerikanen verteld om lijstzout te vermijden om hun risico van hypertensie en verwante gezondheidsvoorschriften te verminderen. Maar wanneer het gejodeerde lijstzout wordt verminderd, kunnen de mensen hun jodiumopname op suboptimale niveaus unknowingly verminderen. De analyses van het Nationale Gezondheid en Voedingsonderzoeksonderzoek (NHANES) tonen aan dat de urinejodiumniveaus sinds de jaren '70 sterk zijn gedaald.

Het goede nieuws is dat u gejodeerd lijstzout kunt vermijden zonder de gezondheidsvoordelen van jodium te offeren. Overzees-Iodine™ is een goedkope merkgebonden formule dat de gezondheid-bewuste individuen elke dag kunnen vergen om optimale jodiumniveaus te steunen. Gebruikend gestandaardiseerde die uittreksels van een mengsel van mariene algen worden geoogst, brengt overzees-Iodine™ u de gezondheid van het overzees terwijl het vermijden van de gevaren van bovenmatige zoute opname.

De gezuiverde die algenuittreksels in overzees-Iodine™ worden gevonden komen uit de oorspronkelijke wateren van IJsland, Nova Scotia, Italië en Noorwegen, die u voorzien van meer dan 667% van de Geadviseerde Dagelijkse Waarde van natuurlijke jodium.

Nieuwsarchief

De Update van de het levensuitbreiding

Wat Heet is

Het levensuitbreiding Magazine®

Als u vragen of commentaren betreffende deze kwestie of verledenkwesties van de Update van de het Levensuitbreiding hebt, verzend hen naar ddye@lifeextension.com of draai 954 202 7716.

www.lef.org
Teken omhoog voor de Update van de het Levensuitbreiding

Voor de onderzoeken van de Klantendienst, verstuur gelieve customerservice@lifeextension.com met de elektronische post of 1 800 678 8989 te draaien.

Voor auteursrechttoestemming, gelieve te verwijzen naar het auteursrechtbeleid van de het Levensuitbreiding.