De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

De Update van de het levensuitbreiding

Exclusieve de Update van de het levensuitbreiding

16 juni, 2009

D is voor het op dieet zijn

D is voor het op dieet zijn

Op de 91ste Jaarlijkse Vergadering van de Endocriene Maatschappij, hield deze maand in Washington, D.C., Universiteit van de hulpprofessor van Minnesota van geneeskunde Shalamar Sibley, M.D., rapporteerde MPU dat de mannen en de vrouwen met de hogere niveaus van vitamined een grotere hoeveelheid gewichtsverlies toen op dieet zijn in vergelijking met die met lagere niveaus ervoeren.

Voor hun studie, mat Dr. Sibley en collega's plasma 25 hydroxyvitamin D en 1.25 dihydroxyvitamin D (de voorloper en de hormonale vormen van vitamine D) bij 38 zwaarlijvige onderwerpen voorafgaand aan en na een installatie van het 11 weekdieet die minder 750 calorieën per dag dan de geschatte behoeften van de deelnemers verstrekte. _vet distributie en lichaam samenstelling meten gebruiken dubbel-energie röntgenstraal absorptiometry en gegevens ver*werken tomografie vóór en na de behandeling periode.

De niveaus van de vitamined van de deelnemers werden gevonden gemiddeld ontoereikend om te zijn. De onderzoekers namen een lineair verband tussen de niveaus en het gewichtsverlies van D van de basislijnvitamine, met dicht bij een extra half pond gewichtsverlies verbonden aan elke 1 nanogram per milliliter (ng/mL) verhoging van plasma 25 hydroxyvitamin D, evenals bijna één waar - het verlies van het kwartpond met elke nanogramverhoging van werd 1.25 Higher niveaus van dihydroxyvitamind. van beide vormen van de vitamine geassocieerd met meer buik vet verlies, en geen van beide vorm werd geassocieerd met mager massaverlies.

„De plasmavitamine D voorspelt verder gewichtsverlies, die een potentiële rol voor vitamine D in bevordering van gewichtsverlies voorstellen, misschien door gevolgen voor vetmetabolisme,“ de auteurs besluiten in hun samenvatting betreffende de bevindingen.

„De deficiëntie van vitamined wordt geassocieerd met zwaarlijvigheid, maar het is niet duidelijk als de ontoereikende vitamine D zwaarlijvigheid of de andere manier rond veroorzaakt,“ Dr. Sibley becommentarieerde. „Onze resultaten stellen de mogelijkheid dat de voor toevoeging van vitamine D aan een ver*minderen-caloriedieet zal leiden tot beter gewichtsverlies.“

„Onze bevindingen moeten door het juiste soort gecontroleerde klinische proef worden opgevolgd om te bepalen als er een rol voor de aanvulling van vitamined in het helpen van mensen gewicht is verliezen wanneer zij om wat eten proberen in te krimpen zij,“ zij toevoegden.

Printer Friendly Sparen als PDF E-mail deze Pagina Meningsarchief Teken vandaag in
Gezondheidszorg Het Hoogtepunt van de het levensuitbreiding

Zwaarlijvigheid

Voor gewichtsverlies, kunnen deze gemakkelijke maatregelen elke dag worden getroffen:

  1. Vóór elke maaltijd, neem één van het volgende:
    • 8-9 g van het Verbeterde Poeder van het Vezelvoedsel of
    • 8-9 g van Hoog het lijnzaadpoeder van Lignan Of
    • 3-6 capsules van oplosbaar de vezelmengsel van PGX
  2. Neem mcg 200-700 dagelijks van chromium.
  3. Neem 160-320 mg magnesiumcitraat dagelijks vóór bedtijd.
  4. Neem dagelijks 3000-4000 mg van CLA (met of zonder 1000 mg-guarana).
  5. Neem dagelijks 2400 mg van EPA/DHA met sesam lignans.
  6. Neem dagelijks 200 mg van 7 keto DHEA in de ochtend.
  7. Neem 725-1450 mg van groen theeuittreksel (minimum 93 percenten; caffeinated dagelijks cafeïnevrij of maakte).
  8. Minimaliseer consumptie van voedsel bij hoge temperaturen wordt gekookt die.
  9. Verbruik vroeg de meeste calorieën in de dag (vermijd recent-nacht snacking).
  10. Verminder opname van hoog glycemic voedsel (broden, deegwaren, aardappels, vruchtensappen, suikerachtige snacks).
  11. Verminder opname van verzadigde vetten zoals die gevonden in rundvlees en boter, en verhoog consumptie van voedselrijken in omega-3 vetten, zoals vissen.
  12. Verhogingsconsumptie van verse vruchten en groenten.

Nota: De supplementen zouden samen met een gezonde voeding en een regelmatig oefeningsprogramma moeten worden genomen. De resultaten kunnen variëren.

Het Tijdschrift Juni, de kwestie van de het levensuitbreiding van 2009 nu online!

Het tijdschrift Juni, 2009 van de het levensuitbreiding

Gekenmerkte Producten

Wortel Food™ door Durk Pearson & Sandy Shaw

Het gezonde haar vergt juiste voedende grondstoffen. Durk Pearson en Sandy Shaw hebben Wortel Food™ ontworpen om hogere niveaus van voedingsmiddelen te verstrekken die het haar voor het kijken en het kweken van zijn beste vereist.

Hondmengeling

voeg aan kar toe

Als mensen, lijden de honden (en de katten) aan dezelfde voorwaarden met betrekking tot het verouderen. Zo kunnen zij van bepaalde voedingsmiddelen profiteren.

Carnitine is een essentieel voedingsmiddel. Een aminozuur in vlees wordt gevonden, het is vooral belangrijk voor het hart en het vasculaire systeem dat. De vitamine E is ook getoond belangrijk om voor de gezondheid van uw hond te zijn.

Nieuwsarchief

De Update van de het levensuitbreiding

Wat Heet is

Het tijdschrift van de het levens uitbreiding

Als u vragen of commentaren betreffende deze kwestie of verledenkwesties van de Update van de het Levensuitbreiding hebt, verzend hen naar ddye@lifeextension.com of draai 954 202 7716.

Voor het langere leven,

Dayna Dye
Redacteur, de Update van de het Levensuitbreiding
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 uitbreiding 7716
www.lef.org
Teken omhoog voor de Update van de het Levensuitbreiding

Voor auteursrechttoestemming, gelieve te verwijzen naar het auteursrechtbeleid van de het Levensuitbreiding