Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding





LE Tijdschrift September 1999

beeld
       
                                    

Andere lezingen en affichepresentaties stelden ook voor dat lipoic zuur oxydatieve spanning in mitochondria van de hartspier, vermindert en de niveaus van ascorbate en glutathione in hart en levermitochondria verhoogt. De restauratie van ascorbate niveaus was bijzonder slaand: het supplementaire lipoic zuur kon hartascorbate niveaus bij oude ratten aan die herstellen gevonden bij jonge ratten.

Sinds lipoic zure functies als mitochondrial coenzyme essentieel voor de oxydatie van de zuren alpha--keto in de cyclus van energieproductiekrebs, schijnt zijn belang voor efficiënte energieproductie door mitochondria duidelijk. Het is waarschijnlijk door mitochondrial energieoutput te verhogen dat lipoic zuur aan de lagere niveaus van de bloedglucose en de vorming van schadelijke glycationproducten kan. Lipoic zuur komt zo te voorschijn als uiterst belangrijke anti-veroudert agent.

(Parenthetically, was er ook een lezing op de daling van glycationproducten met het gebruik van een „glyconutritional.“ De spreker zou openbaren slechts dat het product een wezenlijke hoeveelheid mannose en fucose. bevat)

Deprenyl (selegiline) en zijn nieuwe dichte analoge rasagiline zijn van duidelijke belangstelling omdat zij niet alleen het verouderen vertragen, maar kunnen levensduuruitbreiding veroorzaken. Zowel verhogen deprenyl als rasagiline selectief de activiteit van anti-oxyderende enzymensuperoxide dismutase (ZODE) en katalase, vooral in dopamine-producerende gebieden van de hersenen. De lezing door Dr. Kitani wordt gegeven openbaarde dat rasagiline (en zo waarschijnlijk ook deprenyl) ZODE en katalase ook activiteit in het hart en de nieren die verhogen. Interessant, was de lagere dosis efficiënter dan de hogere dosis. Rasagiline schijnt om geen die voordelen over deprenyl, een drug aan te bieden door sommige anti-veroudert onderzoekers wordt gebruikt. De dosering is duidelijk essentieel.

Nog werden andere manieren om de het verouderen hersenen te beschermen vermeld, zoals middelen tegen onstekingen (hopen dat de nieuwe Cox-2 inhibitors zoals Celebrex en Vioxx veel veiliger zullen blijken dan niet-selectieve NSAIDs zoals ibuprofen en aspirin). Aangezien de op ontsteking betrekking hebbende schade aan de hersenen begint te verschijnen reeds binnen - middelbare leeftijd, zou men niet tot oude dag moeten wachten om met een preventieve anti-inflammatory behandeling te beginnen.

De oestrogeen vervanging in postmenopausal vrouwen is ook getoond helpen de ziekte van Alzheimer verhinderen. In feite, als veel andere phenolic samenstellingen, zijn de oestrogenen machtige anti-oxyderend. Een voldoende dosis oestrogeen kan lipideperoxidatie in de membranen van de hersenencel totaal verhinderen. Nochtans, als het meeste anti-oxyderend, moeten de oestrogenen terug naar hun anti-oxyderende staat worden gerecycleerd, of anders kunnen zij als pro-oxidatiemiddelen dienst doen. Hier schijnt glutathione om een kritieke rol te spelen. Vandaar zou een vrouw die oestrogeenvervanging neemt van de behoefte zich bewust moeten zijn om haar glutathione niveaus zo hoog mogelijk te houden. Dit kan worden verwezenlijkt door lipoic zuur, n-acetyl-Cysteine ( NAC), en anthocyanins zoals die te nemen in bosbessen en bosbessen.

Naast hun anti-oxyderende gevolgen, verhogen de oestrogenen ook de versie van acetylcholine, activeren diverse het méthyleren enzymen, handelen om de vorming van de amyloid plaque te verhinderen, verminderen de productie van pro-ontstekingscytokines, en veel meer. De voordelen van oestrogeenvervanging voor hersenengezondheid zijn buiten kijf: hoger de dosis en langer de duur van aanvulling, groter de bescherming tegen zwakzinnigheid. Het punt moet oestrogeen op een veilige manier aanvullen. Het nemen glutathione-opheffend supplementen is een zeer belangrijke stap naar het maken van oestrogeenvervanging veiliger.

Het is mogelijk dat de mensen gelijkaardige neuroprotective voordelen uit testosteronvervanging kunnen verkrijgen, aangezien de mannelijke hersenen een significant gedeelte van testosteron in estradiol omzetten. In feite, hebben de oudere mannen hogere estradiolniveaus dan vrouwen van dezelfde leeftijd die geen hormonen nemen. Dit is aangehaald als één factor die het dramatische vrouwelijke overwicht van de ziekte van Alzheimer kan verklaren. Aangezien 40% van vrouwen meer dan 80 (en meer dan 50% van vrouwen meer dan 90) aan deze vreselijke wanorde lijden, aan enorme kosten aan maatschappij, die informatie over de vele manieren de uitspreidt om het te verhinderen of minstens is de ziekte van vertragings alzheimer van enorm belang.

Het anti-oxyderend zoals vitaminen C en E zijn gedocumenteerd om de hersenen te beschermen. Nochtans, blijkt het dat bioflavonoid quercetin, heden in uien, appelen riep, en vooral in ginkgo biloba, bijzonder efficiënt is, zoals anthocyanins zijn (de het bosbessenuittreksel en bosbessen zijn een rijke bron van anthocyanins). Anthocyanins zijn gevonden om meer beschermend tegen vrije die basisschade te zijn door de bèta-amyloidproteïne dan wordt veroorzaakt vitaminen C en E. Aangezien Dr. Bruce Ames van Berkeley wees op, is het gammatocoferol nodig voor het reinigen van stikstof vrije basissen, zoals de gevaarlijke peroxinitritebasis.

Sprekend van stikstof, toont een nieuwe geroepen klasse van synthetische anti-oxyderend nitrones ook grote belofte. Nitrones reageert met vrije basissen om nitroxides te vormen, die verder worden omgezet in onschadelijke samenstellingen. Naast acteren als anti-oxyderend, nitrones hebben ook een significant anti-inflammatory effect. In dierlijke studies, zijn zij getoond helpen cognitieve dysfunctie verhinderen en levensduur uitbreiden.

Gebruiken van een verscheidenheid van anti-oxyderend schijnt efficiënter in het beschermen van de hersenen dan zich baseert op om het even welk enig middel tegen oxidatie.

Tot slot schijnen de proteïnen van de hitteschok ook om schade aan de neuronen te verhinderen. Na een bespreking van diverse manieren om de hersenen tegen het verouderen, met inbegrip van caloriebeperking en neuroprotective agenten, één gevraagde conferentiedeelnemer te beschermen, „niet zou het goedkoper zijn de dieren een sauna enkel om te geven elke dag of elke andere dag?“ Het namelijk. Het werd snel aangehaald, echter, dat de caloriebeperking, een bijzonder efficiënte manier om hersenen te vertragen die, ook een massa voordelen verouderen oplevert die moeilijk om op een andere manier zijn te herhalen. Niettemin, blijft de regelmatige sauna zeer het beloven en veel underutilized anti-veroudert behandeling.

De osteoporose onderscheidt niet tussen de geslachten
Barbara Drinkwater, een volksgezondheidsdeskundige op het Vreedzame Medische Centrum, debunked sommige populaire mythen over osteoporose. Aantal één mythe is dat slechts postmenopausal vrouwen beendichtheid verliezen, en zo slechts moeten de vrouwen zich over osteoporose ongerust maken. In feite, zijn de oudere mensen snelst - groeiende bevolking voor osteoporose in gevaar. Dertig percent van alle heupbreuken komt bij mensen voor. Hoewel typisch de mannen op een recentere leeftijd dan vrouwen worden beïnvloed, wegens een geleidelijkere daling in hun geslachtshormonen, begint het mannelijke ruggegraatsbeenverlies reeds in middenleeftijd, en is significant genoeg om uiteindelijk in het fenomeen van gebogen „te resulteren weinig oude mens.“ Aldus is het niet alleen spreekwoordelijk „weinig oude dame“ wie aan osteoporose lijdt.

Het droevigste feit is dat 80% van osteoporoseslachtoffers undiagnosed en gaan onbehandeld zijn. Voorts hebben de onderzoeken aangetoond dat 90% van vrouwen denken dat het nemen van calcium genoeg is om osteoporose te verhinderen. Een ander groot percentage vrouwen gelooft dat de oefening alleen hun beenderen kan bewaren, en dat de beste been-bouwende oefening loopt. Om deze hypothese te testen, onderzocht een studie van 12 maanden het effect van een lunchtijd het lopen programma van één uur over beendichtheid. Jammer genoeg, waren de resultaten negatief. Nochtans, vond men ook dat de actieve vrouwen 6% meer beendichtheid hebben.

Het gewichtheffen is gekend om een verhoging van beenmassa te veroorzaken. Niettemin, is het premenopausal vrouwen die sneller aan spanning op het been antwoorden, opnieuw richtend aan het belang van hormonen in de beenbouw. Er zijn eenvoudig geen het ontsnappen de conclusie dat de betrouwbaarste manier om osteoporose te verhinderen hormoonvervanging is. Maar dit is niet het eind van het verhaal. Het opwindendste die vinden stelt voor dat de therapie van de hormoonvervanging met de juiste oefening wordt gecombineerd de beste resultaten geeft: het maakt het voor oudere vrouwen mogelijk om beenderen te hebben vergelijkbaar in massa en sterkte met die van vrouwen in hun jaren '20. Dit is een voorbeeld van hoe een van de leeftijd afhankelijke degeneratieve die wanorde, eens als deel van „het normale verouderen,“ volledig wordt beschouwd kan worden verhinderd en zelfs worden omgekeerd.

Een andere manier waarin de oefening een bijkomend effect heeft is door het verhinderen van breuken door zich het ontwikkelen en een betere betekenis van saldo te bewaren, en zo het vallen onderaan minder waarschijnlijk te maken. De oestrogeenvervanging verbetert eveneens de betekenis van saldo.

Biphosphonates is een belangrijke ontwikkeling voor die vrouwen die redenen hebben om oestrogeenvervanging te vermijden. Het is mogelijk, echter, dat slechts de hormonen de uitvoerbaarheid van beencellen (osteocytes) verantwoordelijk kunnen handhaven voor microarchitecture en de veerkracht van het beenweefsel. Er is ook bewijsmateriaal voorstellen die dat een combinatie van de therapie van de hormoonvervanging en biphosphonates een groter effect op beendichtheid dan één van beide alleen één heeft.

Jammer genoeg schijnen vele vrouwen nog onbewust dat het dramatische verlies van beenmassa na overgang aan het verlies van hormonen, eerder dan aan plotselinge dieetcalciumdeficiëntie toe te schrijven is. Slechts 30% van postmenopausal vrouwen verkiezen om op de therapie van de hormoonvervanging voor meer dan één jaar te blijven. Typisch zijn dit opgeleide vrouwen („uitsluitend,“ één conferentiedeelnemer becommentarieerde), eerder dan vrouwen met de hoogste risicofactoren voor hartkwaal en/of osteoporose.

Misschien zal de introductie van ontwerperoestrogenen, zoals raloxifene, dat alles veranderen. Hoewel het niet zo efficiënt zoals de standaardtherapie van de hormoonvervanging is, raloxifene is gebleken om het risico van borstkanker dramatisch te verminderen evenals beenmassa te ondersteunen. Anderzijds, raloxifene heeft bijwerkingen zoals opvliegingen en bloedstolsels. Er is ook een theoretische mogelijkheid die door zich in de actie van estradiol in de hersenen te mengen, raloxifene tot depressie zou kunnen leiden en misschien zelfs neurodegeneration verhaasten. Merk op dat een significant percentage van gebruikers klaagt van depressie tamoxifen. En, als tamoxifen, raloxifene kan het risico van cataracten en andere oogschade ook opheffen. Het moet worden benadrukt, echter, dat dit slechts een theoretische speculatie is. Wij eenvoudig hebben niet de gegevens over gevolgen op lange termijn van raloxifene. In termen van voordelen voor been en het cardiovasculaire systeem, is het duidelijk tweederangs vergeleken met de standaardtherapie van de hormoonvervanging. De vrouwen zouden andere opties met bewezen veiligheid waarderen.

Een teleurstellende eigenschap van deze lezing was het gebrek aan om het even welke vermelding van de gevolgen van vitaminen D, E en K, magnesium, borium, zink, anti-inflammatory vetzuren, en sojaoestrogenen voor beengezondheid. Ipriflavone, een chemisch omgezette die sojaphytoestrogen ook door de merknaam van Ostivone wordt gekend, is nu gedocumenteerd om beenverlies te verhinderen. Het is ook mogelijk dat de natuurlijke soja phytoestrogens, indien genomen in een voldoende dosis, voordelen zou kunnen hebben om beenmassa te bewaren.

Centenarians: allen in de genen?
Een aan de gang zijnde studie van centenarians was het onderwerp van Hayflick-lezing de van dit jaar. Dr. Eugenia Wang van McGill-Universiteit in Montreal legde haar gegevens over Taiwanese centenarians voor. Het gebruiken ging genetische technieken vooruit, concentreerde zij zich vooral op de genen betrokken bij de apoptosis-zelfvernietiging van cellen die het lichaam wenst om te elimineren. Deze apoptotic genen kunnen een significante determinant van levensduur zijn, aangezien de overleving van dysfunctionele cellen aan het organisme schadelijk is.

Een andere genetische determinant van levensduur is allele apoe-2 (allele is een normale variant van een gen). Het APOE-gen schijnt om de gevoeligheid aan hart- en vaatziekte en de ziekte van Alzheimer te regeren. Het is eigenlijk een gencodage want het cholesterolvervoer apolipoprotein E. apoe-2 in centenarians tweemaal zo frequent is. Jeanne Calment, die om 122 leefde te zijn, werd gevonden om apoe-3 te hebben, wat ook als voordelige allele wordt beschouwd. Deze alleles ontwikkelden zich laat in de menselijke evolutie. Een fascinerende speculatie is dat misschien wij het „grootmoedereffect hier“ zien: de kleinkinderen van de grootmoeders van lange duur kunnen een overlevingsvoordeel gehad hebben toe te schrijven aan een gezonde oudere vrouw die beschikbaar om hen is (vooral als de moeder in bevalling) te behandelen zou moeten sterven.

Het verband tussen allele apoe-4 en gevoeligheid aan de ziekte van Alzheimer is zo sterk dat het lonend zou kunnen zijn om naar het ontwikkelen van gentherapie voor die te streven die het dragen. Één conferentiedeelnemer, echter, beweerde dat als u elimineert of beduidend ontsteking remt, de ziekte van Alzheimer zich niet zou ontwikkelen. De ontsteking kan verwijdering zijn of voldoende verboden door NSAIDs zoals ibuprofen (nieuwe selectieve NSAIDs zoals Celebrex-belofte om ook met grotere veiligheid te werken), kwaliteitsvistraan, polyphenols en/of oestrogeen vervanging te gebruiken. Het anti-oxyderend zijn ook belovend, vooral vitamine E, hoewel men zou moeten erop wijzen dat het anti-oxyderend vaak een anti-inflammatory effect hebben, en dit is zeker waar van hoge dosissen vitamine E.

Het debat over het relatieve belang van genen versus milieu is in geen geval over. Momenteel, leunen de wetenschappers aan de mening dat ongeveer 40 - 50% van zijn levensverwachting wordt bepaald door zijn genen. Volgens Dr. Wang, schijnt het dat er 20 „hoofdgenen“ zijn die levensduur bevorderen. Haar doel is die genen te identificeren.

Delend haar minder formele observaties van centenarians, gaf Dr. Wang op hun opvallende geestelijke scherpte commentaar zelfs op een zeer oude dag. Als voorbeeld, toonde zij een ingewikkeld die paar babybuiten helemaal opnieuw door een Taiwanese vrouw op de leeftijd van 100 worden gemaakt. De zelfde vrouw rookte ook tot de leeftijd van 76, en kauwde carcinogene bittere noten. Centenarians blijkbaar neig opmerkelijk bestand tegen kanker te zijn.

In haar toekomstig onderzoek, is Dr. Wang van plan om diverse gedragstrekken ook te onderzoeken verbonden aan centenarians, zoals optimisme en sociale connectedness.