De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift December 1995

Melatonin en Lichaamstemperatuur

Een andere methode om levensduur uit te breiden is vermindering van lichaamstemperatuur. In de jaren '60, konden Liu en Walford (op het Medische Centrum van UCLA) de gemiddelde en maximumlevensduur van koudbloedige vissen uitbreiden door hun lichaamstemperatuur door verscheidene graden te verminderen. Dit werd verwezenlijkt door de vissen in een koud watertank, een benadering te zetten die niet mogelijk in warm-bloeddieren is het waarvan thermoregulatory systeem probeert om normale lichaamstemperatuur in alle omstandigheden te handhaven.

(De Inspanningen door de UCLA-wetenschappers aan lagere lichaamstemperatuur in warmbloedige muizen met marihuana en andere chemische agentia bereikten slechts voorbijgaande resultaten).

Wij hebben reeds gezien dat melatonin ons om toelaat te herstellen en, bij nacht worden nieuwe kracht gegeven en worden verjongen door diepe, rustgevende slaap te veroorzaken. Één effect van de hoge niveaus van melatonin die door ons lichaam bij nacht doorgeven is verminderde lichaamstemperatuur in de kleine uurtjes van de ochtend wanneer wij normaal ons diepste niveau van slaap ervaren. Overwegend het levensduur-zichuitbreidend effect van verminderde lichaamstemperatuur in vissen, kan het zijn dat melatonin helpt om jeugdige functie te handhaven door lichaamstemperatuur elke avond te verminderen.

Er zijn studies in zowel mannen geweest als vrouwen aantonen die dat de lichaamstemperatuur niet bijna zoals veel tijdens de nacht in oudere mensen wordt verminderd, als hun melatoninniveaus daalt met het vooruitgaan van leeftijd. In een recente studie door wetenschappers bij de Universiteit van de School van Californië van Geneeskunde, San Diego, werd de temperatuur van het kernlichaam gemeten in 8 jonge vrouwen (22-32 jaar) en 6 oudere, postvrouwen van de menopauze (54-62 die jaar) door een sensor in de vagina wordt opgenomen.

Leeftijdsverschillen in Temperatuurafdaling

beeld Zij vonden dat de nightly temperatuurafdaling door opgeheven niveaus van melatonin bij nacht wordt veroorzaakt steiler was in de jongere vrouwen die. De gemiddelde temperatuurafdaling in de jonge vrouwen was 2.10 F. (aan 96.50 F.) in vergelijking met slechts 1.20 F. in de oudere vrouwen (aan 97.40 F.). Dit verschil in temperatuurafdaling correleert met de scherpe daling in melatoninniveaus met het vooruitgaan van leeftijd, die één van de oorzaken kan zijn van het verouderen.

Melatoninaanvulling en Lichaamstemperatuur

Aangezien supplementaire melatonin de kwaliteit van slaap verbetert, stelt het voor dat het nemen melatonin ook zou moeten helpen om de temperatuurafdaling van de jeugd te handhaven. In een ander deel van de Universiteit van de studie van Californië, werden 7 jonge (22-32 jaar) vrouwen en 7 oudere (54-62 jaar) vrouwen gezet in twee groepen en bepaalde hoge mondelinge dosissen (100 mg) melatonin of placebo in een poging om de gevolgen te bepalen van melatoninaanvulling voor lichaamstemperatuur.

Resultaten van Studie

Zij vonden dat in jonge vrouwen, melatonin verminderde lichaamstemperatuur beduidend in jonge vrouwen, maar veroorzaakte slechts lichte en inconsistente resultaten in de oudere vrouwen. Deze bevindingen betekenen weinig, echter, omdat de vrouwen melatonin bij 8 AM in de ochtend eerder dan bij nacht namen, wanneer het handelt om therapeutische slaap te veroorzaken. Aldus, wachten wij op een andere studie om het effect op lichaamstemperatuur van het nightly beleid van melatonin te meten.

Het combineren van Voedselbeperking en Temperatuurvermindering

Toen Liu en Walford de levensduur-zichuitbreidende gevolgen van temperatuurvermindering van vissen bestudeerden, probeerden zij één experiment waarin zij de voedselopname vroeg van de vissen in het leven beperkten en hun temperatuur laat in het leven verminderden. De gecombineerde gevolgen van deze twee regimes lieten hen toe om de levensduur van de vissen te verdrievoudigen!

Dit experiment, dat nooit is herhaald, stelt voor dat de aangewezen combinatie van bestaande levensduur-zichuitbreidende therapie kon synergetische effecten hebben die dat van om het even welke enige therapie overschrijden. Wat nodig is is een belangrijk die onderzoeksprogramma op het ontdekken van de meest efficiënte combinaties van anti-veroudert therapie wordt gericht.

Melatonin en Coronaire Hartkwaal