De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift November 2013 van de het levensuitbreiding
Rapport  

Nieuwe Methode om Lactoseonverdraagzaamheid te verlichten

Door William Lancaster
Nieuwe Methode om Lactoseonverdraagzaamheid te verlichten

De meerderheid van de bevolking die van de wereldvaak vóór leeftijd vijf beginnen— ervaringen een daling van de intestinale enzym lactase, die tot spijsverterings problemen leidt.

Linker onbehandeld, lactoseonverdraagzaamheid— het onvermogen te verteren lactose-kan tot voedings deficiënties leiden.1,2

De zuivelproducten worden gevonden in een brede waaier van voedsel. De mensen met lactoseonverdraagzaamheid moeten zuivelproducten zorgvuldig vermijden om diarree , gas , misselijkheid , buik opzwellen, en klemmen te verhinderen.

Om dit probleem te ondervangen, hebben de onderzoekers in Europa een geavanceerde formulering ontwikkeld van het lactaseenzym die de onderliggende oorzaak van richt probleem-en de hulp herstelt de capaciteit om lactose te verteren!3,4

Dit nieuwe enzym, riep neutrale lactase, handelingen in de dunne darm, in plaats van de maag.5 dit geeft het spijsverteringssysteem veel langere blootstelling aan lactose-degraderende molecules dan conventionele producten!3

In dit artikel, zult u leren hoe de neutrale lactase meer lactose opsplitst, die de pijnlijke en verwarrende spijsverteringssymptomen van lactoseonverdraagzaamheid helpen te verhinderen.4

Lactoseonverdraagzaamheid en Voedingsdeficiënties

Alle mensen zijn geboren met de capaciteit om melk te drinken en te verteren, die de overvloedige voeding in melk aan pasgeborenen en jonge kinderen dadelijk beschikbaar maakt.

Maar aangezien wij ouder groeien, onze niveaus van de spijsverteringsdaling van de enzymlactase. Het resultaat is dat sommigen van ons onze capaciteit verliezen om lactose, de belangrijkste suiker in melk op te splitsen.6 dat houdt, sindsdien in aard, de einden van de melkconsumptie bij het spenen steek.

De enige menselijke bevolking die vloeibare, unfermented melk in aanzienlijke hoeveelheden blijft verbruiken is die van Noordelijk Europa en de noordwestelijke gebieden van het Indische subcontinent.7 maar zelfs in die die groepen, en mensen van hen zijn gedaald, hangt het overwicht van lactoseonverdraagzaamheid rond 25%— en in andere etnische groepen, kan tot 90% van de volwassen bevolking beïnvloeden!6,7 dat is een reusachtig aantal mensen die aan significante verstoord gastro-intestinaal aan zuivelproducten lijden!

In feite, zijn de lactoseonverdraagzaamheid en het resulterende vermijden van zuivelproducten een bekende risicofactor voor osteopenia, het regelmatige verlies van been minerale inhoud die uiteindelijk tot osteoporose leidt.8,9 het is bedroevend dat de artsen beter geen patiënten met lactoseonverdraagzaamheid om met been-beschermende voedingsmiddelen zoals vitamine D, calcium, magnesium, en vitamine K2 adviseren aan te vullen.

Hoe de Lactoseonverdraagzaamheid zich ontwikkelt

De biologie van lactoseonverdraagzaamheid is eenvoudig. Maar het is verwoestend in zijn gevolgen.

De melk bevat altijd een suiker genoemd lactose.10 in feite, bevat een liter melk ongeveer 50 gram van lactose-dat ongeveer 12 gram per kop.11 de lactose is samengesteld uit twee eenvoudige suikers: glucose, de gemeenschappelijkste die suiker in de wereld, en galactose, een suiker hoofdzakelijk in zuivelproducten wordt gevonden.12 elke lactosemolecule bestaat uit één molecule van glucose en één van galactose, samen in entrepot.

De lactose alleen kan niet in de menselijke dunne darm worden geabsorbeerd. De twee componentenmolecules, glucose en galactose, moeten eerst door een speciale enzym-lactase worden verdeeld.6,10

De lactase wordt in de uiteinden van de cellen gevonden die de dunne darm voeren, die direct in contact met intestinale inhoud zijn.13 aangezien de lactase gaat werken, zijn de glucose en de galactose gescheiden van één een ander-en dan wordt elk afzonderlijk geabsorbeerd (Figuur 1).6.13

FIGUUR 1: Uitsplitsing van Lactose per Lactaseenzym
FIGUUR 1: Uitsplitsing van Lactose per Lactaseenzym

De twee-suiker moleculelactose wordt opgesplitst in zijn constituenten, glucose en galactose, door de enzymlactase.4

 

Zo zijn het materiaal dat definitief de dikke darm bereiken, of de dubbelpunt, normaal vrij van lactose, toestaand de bacteriën van de dikke darm om (Figuur 2) normaal te leven.

De pasgeborenen en de peuters hebben ruime levering van lactase in hun darmen. Dat betekent zij lactose samen met de verschillende andere belangrijke voedingsmiddelen kunnen gemakkelijk verteren in melk.6

Maar aangezien zij verouderen, het meest kind-en vrijwel elk van voorgeslacht-verliezen die niet van Noordelijke Europees veel van hun originele lactaseenzymen. Tegen de tijd dat het grootste deel van deze kinderen volwassenheid bereiken, zijn de lactaseniveaus zeer laag.6

Wanneer een lactase-deficient persoon lactose bevattende zuivelproducten in hoeveelheden meer dan ongeveer twee koppen per dag opneemt, kan de kleine hoeveelheid lactaseenzym eenvoudig niet alle lactose behandelen.14

En wat daarna gebeurt kan uiterst verontrusten.

FIGUUR 2: Normale Absorptie van Glucose en Galactose
FIGUUR 2: Normale Absorptie van Glucose en Galactose

Met normale niveaus van het lactaseenzym in de dunne darm, wordt de lactose snel opgesplitst in glucose en galactose, die onmiddellijk in het lichaam worden geabsorbeerd. De bacteriën in de dikke darm komen nooit in contact met intacte lactose.4

 

Eerst, trekt de onverteerde lactose in de dunne darm water en elektrolyten uit de bloedsomloop door osmose. Al dat water zet de dunne darm uit, veroorzakend opzwellen.6

De uitgezette dunne darm versnelt het tarief van peristalsis-of wavelike samentrekking-van de dunne darmen, veroorzakend het belemmeren. Dit snellere tarief van peristalsis betekent dat het onverteerde voedsel zich sneller door de dunne darm, verdere belemmerende normale voedende absorptie beweegt. Dit brengt nog vloeibaarder verlies evenals opzwellen en het belemmeren teweeg.6

Zodra deze massa van onverteerd materiaal de dikke darm bereikt, de bacteriën vallen van de dikke darm de intacte lactose aan en verteren het zelf. Dat proces produceert geurige waterstof, methaan, en kooldioxide, samen met short-chain vetzuren (Figuur 3).6,13 dit veroorzaakt meer die opzwellen en ongemak, van de versie van deze gassen in de vorm van flatulentie vergezeld gaat.15

Tot slot veroorzaken al dat bovenmatige water, gas, en onverteerde voedsel het handtekeningssymptoom van lactoseonverdraagzaamheid: waterig, vaak „explosieve“ diarree.16

Het diagnostiseren van Lactoseonverdraagzaamheid

De meerderheid van mensen met lactoseonverdraagzaamheid ondergaat nooit het formele testen om de diagnose te maken. De artsen denken typisch zij de symptomen erkennen en vaak een dieet „zonder lactose“ adviseren.13

Alternatief, sinds de looppas van de lactoseonverdraagzaamheid in families, veronderstellen vele mensen eenvoudig zij de voorwaarde wegens een ouder of een verwant hebben.13

Verscheidene laboratoriumtests bestaan die kunnen worden gebruikt om lactoseonverdraagzaamheid te diagnostiseren. Een kleine intestinale biopsie kan directe meting van het enzym toestaan, maar deze test is invasief, ongemakkelijk, en duur-en kan niet volledig betrouwbaar zijn.13

De „waterstofademtest is“ ontwikkeld, die vrij goedkoop en vrij eenvoudig is. Na het opnemen van een bekende hoeveelheid lactose, ademt een persoon eenvoudig in een apparaat dat uitgeademde waterstof, één van de bijproducten van lactosemalabsorptie meet.17 hoger de waterstofniveaus in de uitgeademde adem, slechter is de lactoseonverdraagzaamheid.17

Waterstofadem het testen wordt nu gebruikt in de meeste studies van behandeling van lactoseonverdraagzaamheid om behandelingsdoeltreffendheid te bepalen. Het is de goudstandaard in klinische praktijk om patiënten met lactose te diagnostiseren
onverdraagzaamheid.15

Bekijk nu standaardbehandeling van lactosedeficiëntie om te begrijpen welke lijders omhoog tegen zijn.

FIGUUR 3: Hoe de Lactasedeficiëntie Symptomen van Lactoseonverdraagzaamheid veroorzaakt
FIGUUR 3: Hoe de Lactasedeficiëntie Symptomen van Lactoseonverdraagzaamheid veroorzaakt

Wanneer er ontoereikend lactaseenzym in de dunne darm is, kan de lactose niet worden opgesplitst. Maar de intacte lactose kan niet worden geabsorbeerd. In plaats daarvan, gaat het in de dikke darm over, waar de normale bacteriële actie het in waterstof, methaan, en kooldioxidegassen, en vormen short-chain vetzuren omzet. Deze, samen met het bovenmatige die water in de darm door osmose wordt getrokken, veroorzaken symptomen van opzwellen, flatulentie, buikpijn, en diarree.4