Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Maart 2013 van de het levensuitbreiding
Super Voedsel  

Druiven: Rijken in Polyphenols

Door William Gamonski
Romantische paar het drinken wijn terwijl het koken  

De laatste jaren, hebben de druiven wetenschappelijke bevestiging als eersteklas verdediger tegen hart- en vaatziekte, kanker, en van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling bereikt.1

De voordelen verbonden aan druivenconsumptie zijn verwant met zijn unieke en diverse samenstelling van anti-oxyderend genoemd polyphenols. De huid van de druif is een rijke bron van kanker-bestrijdende samenstellings resveratrol en zijn zaden zijn zwaar geconcentreerd in proanthocyanidins, die 50 keer meer anti-oxyderende macht dan vitamine C bezitten.2 daarnaast, wijst de trillende kleur van druiven, druivesap, en rode wijn op dichte hoeveelheden anthocyanins. Een studie in het Dagboek van Landbouw en Voedselchemie openbaarde dat het druivesap de derde hoogste anti-oxyderende kracht van de twaalf geteste anti-oxyderende dranken heeft.3

Het vechten Hart- en vaatziekte

Menselijke hartaanval 

De druif en zijn producten bestrijden atherosclerose en hart- en vaatziekte door veelvoudige mechanismen met inbegrip van het moduleren van oxydatief spanning, het bevorderen endothelial en plaatje afgeleid salpeteroxyde, verbiedende LDL-oxydatie, en het verminderen van bloeddruk.

Terwijl de vrije basissen een normaal bijproduct van metabolisme zijn, kan een overmaat van deze onstabiele molecules oxydatieve spanning veroorzaken die schade en dysfunctie van het endoteel (binnenvoering van bloedvat), één van de vroege gebeurtenissen van atherosclerose veroorzaakt.4 druivenpolyphenols kunnen vrije basissen effectief bestrijden, op zijn beurt verminderend oxydatieve spanning en endothelial dysfunctie. In één studie, hadden de pre en post van de menopauze vrouwen die 36 gram van druivenpoeder verbruiken (beantwoordt aan 1.5 koppen verse druiven) per dag vier weken beduidend beperkte mate van F2 -f2-isoprostanes, een teller van oxydatieve spanning.5

Één van de manieren oxydatieve spanning veroorzaakt endothelial dysfunctie is door zich in de productie of de activiteit van salpeter oxyde, één van de essentiële beschermende die factoren te mengen door het endoteel worden vrijgegeven.6 deze molecule signaleert de vlotte spiercellen in de slagadermuur om te ontspannen en uit te zetten, daardoor verhogend optimale bloedstroom. In het laboratorium, activeerde de behandeling van endothelial cellen die de slagaders van het hart met druivesap voeren synthase van het enzym salpeteroxyde, resulterend in de generatie van salpeteroxyde.7

Naast zijn rol in slagaderlijke uitzetting, bezit het salpeteroxyde ook sterke anti-inflammatory en plaatje remmende eigenschappen. Het laatstgenoemde voordeel werd in de dagboekomloop als menselijke vrijwilligers gemeld die druivesap verbruiken twee weken ervoer een 71% verhoging van salpeteroxydeversie van plaatjecellen, die plaatje „kleverigheid onderdrukken“ verantwoordelijk voor trombose en hartaanvallen. Dit gunstige effect werd toegeschreven aan een 35% vermindering van superoxide basissen, die salpeteroxydebeschikbaarheid verbeterden.8

Zelfs in mensen met een hoge graad van endothelial dysfunctie, toont het druivesap belofte in het verbeteren van bloedvatengezondheid. Patiënten die met hartkwaal druivesap de opnemen 14 dagen registreerden bijna een drievoudige verhoging van de stroom-bemiddelde vaatverwijding van de armslagader, een indicator van endothelial functie, in vergelijking met basislijn.9

Het is reeds lang gevestigd dat LDL-de oxydatie een zeer belangrijke initiatiefnemer van vroege atherosclerose is. De geoxydeerde LDL-cholesterol wordt gemakkelijker aangetrokken in de slagaderlijke muur, die een cascade van gebeurtenissen teweegbrengen die ontsteking en uiteindelijk de vorming van atherosclerotic letsels bevordert. In een studie in het Amerikaanse Dagboek van Klinische Voeding wordt gepubliceerd, vonden de wetenschappers dat de gezonde onderwerpen die druivesap drinken twee weken dagelijks hun tarief van LDL-oxydatie door 9% die verlaagden.10

Verscheidene studies hebben de doeltreffendheid van druiven aan lagere hoge bloeddruk gedocumenteerd. Een universiteit van de studie van Connecticut toonde aan dat 46 gram van druivenpoeder (gelijkwaardig aan 2 porties van verse druiven) per dag 30 dagen endothelial functie en salpeteroxydebeschikbaarheid in deelnemers met metabolisch syndroom verbeterde, die tot een vermindering van gemiddelde systolische bloeddruk van 6 mmHg leiden en diastolische bloeddruk van 9 mmHg in vergelijking met een placebo betekent.11 in een tweede studie die mensen met te hoge bloeddruk impliceert, die druivesap opnemen acht weken liet vallen dagelijks systolische bloeddruk door gemiddelde 7 mmHg en diastolische druk door 6 mmHg.12

Het selecteren van en het Opslaan van Druiven1
rode druiven in een markt
  1. De druiven zijn het hele jaar door beschikbaar, maar de vegetatieperiode is vanaf Juli aan December.
  2. Kies volledig rijpe druiven die vast en mollig zijn.
  3. De druiven zouden stevig aan de stam moeten worden vastgemaakt, vrij, en lek niet sap rimpelen.
  4. Opslag in een container of plastic zak in de ijskast maximaal 5 dagen om versheid te behouden

 

 

Het beschermen tegen Kanker

longkanker  

Het steeds meer bewijs wijst erop dat de druiven frontlinievechters tegen kanker zijn. Op het cellulaire niveau, neutraliseren het druivenanti-oxyderend vrije basissen die de veranderingen beschadigen van DNA en van de opbrengst die gezonde cellen in kankerdegenen omzetten. Dit werd aangetoond in een studie van 8 weken aangezien de gezonde onderwerpen die 16 ons van druivesap opnemen dagelijks hun plasma anti-oxyderende activiteit verhoogden en vrije basisniveaus door 15% verminderden. Dit resulteerde in een 21% vermindering van de schade van lymfocytendna.13

Na longkanker, is borstkanker de belangrijke oorzaak van kankermortaliteit onder vrouwen.14 een studie die in vitro uittreksel van druiven gebruikt remde de de celgroei van borstkanker door maximaal 72% en verbeterde apoptosis (celdood) door maximaal 33%.15 deze efficiënte combinatie zou de reden voor de resultaten van een epidemiologische studie kunnen zijn dat geopenbaard dat de vrouwen met de hoogste druivenconsumptie 34% minder die waarschijnlijk zullen ontwikkelen borstkanker in vergelijking met die met de laagste opnamen waren.16

Het uittreksel van het druivenzaad ook tegen prostate kanker, gemeenschappelijkste kanker onder mensen kunnen zou beschermen.17 in een studie in Voeding en Kanker wordt gepubliceerd, bestudeerden de onderzoekers het verband tussen dieetsupplementgebruik op lange termijn en prostate kanker bij meer dan 32.000 mensen op de leeftijd van 50 tot 76 die. Vergeleken bij niet-gebruikers, zij die met het uittreksel aanvulden van het druivenzaad sneden hun risico van prostate kanker door 41%.18

De tumorcellen baseren zich op de vorming van nieuw bloedvat (angiogenese) voor voeding en de groei. De cellen van dubbelpuntkanker die met druivenzaad proanthocyanidins worden behandeld in het laboratorium toonden remming van de vasculaire endothelial de groeifactor (VEGF) en angiopoietin 1 (Ang1), daardoor blokkerend bloedlevering aan tumorcellen.19

De tendens voor alvleesklier- kanker om aangrenzende weefsels binnen te vallen en aan andere organen in het lichaam uit te spreiden maakt het één van meest deadliest kanker. Het druivenzaad werd proanthocyanidins getoond om het invasiepotentieel van alvleesklier- die kankercellen te verminderen door de genuitdrukking van matrijsmetalloproteases, volgens een studie voordelig te veranderen in de dagboekalvleesklier wordt gemeld.20

Het verbeteren van Cognitieve Functie

Capaciteit van het druivesap zou om oxydatieve spanning in de hersenen te verminderen geheugen kunnen verbeteren en kennis verbeteren met het verouderen, volgens een studie die in het Britse Dagboek van Voeding wordt gepubliceerd. De oudere die volwassenen met druivesap 16 weken worden aangevuld toonden dagelijks een significante verbetering op mondelinge geheugentests, terwijl de placebogroep geen verbetering toonde.21

Samenvatting

De druiven en hun producten bezitten een rijkdom aan anthocyanins en proanthocyanidins dat zijn getoond om eersteklas bescherming tegen hart- en vaatziekte, kanker, en van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling te bieden.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van het Levensextension® bij 1-866-864-3027.

Verwijzingen

  1. Beschikbaar bij: http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=40. Betreden 24 November, 2012.
  2. Shi J, Yu J, Pohorly JE, Kakuda Y. Polyphenolics in druiven zaad-biochemie en functionaliteit. J Med Food. 2003Winter; 6(4):291-9.
  3. Seeram NP, Aviram M, Zhang Y, et al. Vergelijking van anti-oxyderende kracht van algemeen verbruikte polyphenol-rijke dranken in de Verenigde Staten. J Agric Voedsel Chem. 2008 Februari; 56(4):1415-22.
  4. Higashi Y, Noma K, Yoshizumi M, Kihara Y. Endothelial functie en oxydatieve spanning in hart- en vaatziekte. Circ J. 2009 brengt in de war; 73(3): 411-8.
  5. Zerntl, Houten RJ, Greene C, et al. Druivenpolyphenols oefenen binnen cardioprotective pre-en postmenopausal vrouwen door plasmalipiden te verminderen en oxydatieve spanning uit te verminderen. J Nutr. 2005 Augustus; 135(8): 1911-7.
  6. Tousoulis D, Kampoli AM, Tentolouris C, et al. De rol van salpeteroxyde op endothelial functie. Curr Vasc Pharmacol. 2012 Januari; 10(1): 4-18.
  7. Anselm E, Chataigneau M, Ndiaye M, Chataigneau T, schini-Kerth VB. Het druivesap veroorzaakt endothelium-dependent ontspanning via een redox-gevoelige src-en akt-Afhankelijke activering van eNOS. Cardiovascres.2007 Januari; 73(2): 404-413.
  8. Freedman JE, Parker C derde, Li L, et al. Selecteer flavonoids en het gehele sap van purpere druiven remt plaatjefunctie en verbetert salpeteroxydeversie. Omloop. 2001 Jun; 103(23): 2792-8.
  9. Stenen bierkroes JH, Keevil JG, Wiebe DA, Aeschlimann S, Folts JD. Het purpere druivesap verbetert endothelial functie en vermindert de gevoeligheid van LDL-cholesterol aan oxydatie in patiënten met kransslagaderziekte. Omloop. 1999 Sep; 100(10): 1050-5.
  10. O'Byrne DJ, Devaraj S, Grundy SM, Jialal I. Comparison van de anti-oxyderende gevolgen van flavonoids van het Verdragsdruivesap alpha--tocoferol voor tellers van oxydatieve spanning in gezonde volwassenen. Am J Clin Nutr. 2002 Dec; 76(6): 1367-74.
  11. Barona J, Aristizabal JC, Blesso-CN, Volek JS, Fernandez ml. Druivenpolyphenols verminderen bloeddruk en verhoogt stroom-bemiddelde vaatverwijding bij mensen met metabolisch syndroom. J Nutr. 2012 Sept.; 142(9): 1626-32.
  12. Park YK, Kim JS, Kang MH. De aanvulling van het verdragsdruivesap vermindert bloeddruk bij Koreaanse mensen met te hoge bloeddruk: dubbelblind, placebo gecontroleerde interventieproef. Biofactors. 2004;22(1-4):145-7.
  13. Park YK, Park E, Kim JS, Kang MH. De dagelijkse druivesapconsumptie vermindert oxydatieve DNA-schade en plasma vrije basissen in gezonde Koreanen. Mutat Onderzoek. 2003 Augustus; 529 (1-2): 77-86.
  14. Beschikbaar bij: http://www.cdc.gov/cancer/dcpc/data/women.htm. Betreden 24 November, 2012.
  15. Sharmma G, Tyagi AK, Singh RP, Chan gelijkstroom, Agarwal R. Synergistic gevolgen tegen kanker van druivenzaad haalt en conventionele cytotoxic agentendoxorubicin tegen de menselijke cellen van het borstcarcinoom. Borstkanker Onderzoek behandelt. 2004 Mei; 85(1): 1-12.
  16. Doe MH, Lee SS, Jung PJ, Lee MH. De opname van vruchten, de groenten, en het sojavoedsel met betrekking tot borstkanker riskeren in vrouwen: een geval-controle studie. Nutrkanker. 2007;57(1):20-7.
  17. Beschikbaar bij: http://www.cdc.gov/cancer/prostate/. Betreden 24 November, 2012.
  18. Brasky TM, Kristal AR, Navarro SL, et al. Specialiteitsupplementen en prostate kankerrisico in de Vitaminen en Levensstijl (de ESSENTIËLE) cohort. Nutrkanker. 2011;63(4):573-82.
  19. Huang S, Yang N, Liu Y, et al. Het druivenzaad proanthocyanidins remt dubbelpunt kanker-veroorzaakte angiogenese door het onderdrukken van de uitdrukking van VEGF en Ang1. Int. J Mol Med. 2012 Dec; 30(6): 1410-6.
  20. Chung YC, Huang CC, Chen CH, et al. De druivepit procyanidins remt de groei en de invasie in vitro van alvleesklier- carcinoomcellen. Alvleesklier. 2012 April; 41(3): 447-54.
  21. Krikorian R, Nash Ta, Shidler-M.D., shukitt-sleept B, Joseph JA. De aanvulling van het verdragsdruivesap verbetert geheugenfunctie in oudere volwassenen met mild cognitief stoornis. Br J Nutr. 2010 breng in de war; 103(5): 730-4.