De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Maart 2013 van de het levensuitbreiding
Rapport  

Carnitine herstelt Cellulaire Functie

Door Logan Bronwell

Carnitine Gevechtenkanker het Verspillen

Één van de pijnlijkste en tragische gevolgen van vele kanker is hun inductie van cachexie, progressief verlies van eetlust, energie, en lichaamsvet, met het verhoogde spier verspillen.60,61 de kankercachexie wordt veroorzaakt door vele factoren, het prominentst waarvan verminderde weefselcarnitine niveaus is.60-62 de verminderde eetlust draagt tot slechte voeding bij en daalt verder in carnitine niveaus.63,64

Vele sterke studies tonen nu aan dat de carnitine supplementen het tarief en de strengheid van kankercachexie kunnen verlagen.65,66 velen tonen ook verbeteringen van eetlust, moeheid, en kwaliteit van leven-vooral in de vorm van l-Propionylcarnitine.61,67,68

Oefening-verwante Voordelen van Carnitine
  • Carnitine vermindert oefening-veroorzaakte oxydatieve spanning. De studies tonen aan dat carnitine scherp schadelijke vette oxydatiebijproducten in spierweefsel vermindert.72-77
  • Carnitine vermindert moeheid na gematigde oefening. Een studie van mannen en vrouwen op middelbare leeftijd toonde aan dat 2 gram/dag l-Carnitine terugwinningstijd na fysieke inspanning verbeterde.78 een menselijke die studie met nierpatiënten wordt gedaan bij de hemodialyse (een groep chronisch door moeheid wordt geteisterd) toonde aan dat een grote IV dosis carnitine de hoeveelheid tijd kon verhogen zij konden uitoefenen alvorens vermoeid te worden door 22%— terwijl voordelig ook het verminderen van harttarieven.76
  • Carnitine verbetert spierprestaties en duurzaamheid.10,72,79 één studie in dieren toonde een 39% verhoging van de afstand aan de dieren konden in werking stellen alvorens zij uitputting in normale lucht ervoeren, en een verbazingwekkende 50% verhoging toen de dieren in de laag-zuurstofomstandigheden liepen.79
  • Carnitine verhoogt oefeningstolerantie voor mensen die angina met inspanning ervaren.30 de patiënten die 500 mg nemen 3 keer van propionyl-l-carnitine (een natuurlijk derivaat van l-Carnitine) ervoeren dagelijks een 450% verhoging ondertussen zij zonder electrocardiogramtekens van ischemie konden uitoefenen.31 dat het resultaat wees dat bloedstroom aan de cellen van de hartspier na ischemie verbeterde, een effect telkens weer in dierlijke studies wordt bewezen.34,35
  • Carnitine verbetert de prestaties van opgeleide duurzaamheidsatleten. Één studie toonde aan dat 2 gram/dag l-Carnitine harttarieven verlaagde en de niveaus van de bloedsuiker tijdens oefening verminderde.80 een andere studie toonde aan dat de atleten die 4.5 gram/dag glycine propionyl-l-carnitine verhoogde spiermacht met verminderde moeheid-veroorzakende melkzuuraccumulatie gebruiken ervoeren.71

Samenvatting

Het verlies van mitochondrial functie is een belangrijke medewerker aan het proces om te verouderen. Het berooft essentiële weefsels in ons lichaam van de energie die zij hebben moeten om normale taken uitvoeren en ons trillend, en jongelui gezond houden. Carnitine, natuurlijke facilitator van energievervoer in mitochondria, is essentieel voor het houden van mitochondria gezond en het verhinderen van hun van de leeftijd afhankelijk verlies.

Het aanvullen met carnitine kan helpen de niveaus van de celenergie bewaren, moeheid verminderen, de sterkte van de hartspier verbeteren, het effect van zwaarlijvigheid en diabetes verminderen, tekens van hersenen vertragen verouderend, en hartaanvalslachtoffers beschermen tegen het sterven.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van het Levensextension® bij 1-866-864-3027.

Verwijzingen

  1. Ames MILJARD. Optimale micronutrients vertragen mitochondrial bederf en leeftijd-geassocieerde ziekten. Mech die Dev verouderen. 2010 juli-Augustus; 131 (7-8): 473-9.
  2. Noland RC, Koves RT, Seiler-SE, et al. Carnitine ontoereikendheid door het verouderen en overnutritioncompromissen mitochondrial prestaties en metabolische controle wordt veroorzaakt die. J Biol Chem. 2009 21 Augustus; 284(34): 22840-52.
  3. Abdul HM, Calabrese V, Calvani M, Butterfield DA. De acetyl-l-carnitine-veroorzaakte omhoog-verordening van de proteïnen van de hitteschok beschermt corticale neuronen tegen amyloid-bètapeptide 1-42-bemiddelde oxydatieve spanning en neurotoxiciteit: implicaties voor de ziekte van Alzheimer. J Neurosci Onderzoek. 2006 1 Augustus; 84(2): 398-408.
  4. Terman A, Kurz T, Navratil M, Arriaga EA, Brunk UT. Het Mitochondrial omzet en verouderen van de postmitotic cellen van lange duur: de mitochondrial-lysosomal astheorie van het verouderen. Antioxid Redoxsignaal. 2010 April; 12(4): 503-35.
  5. Parise G, Mitochondrial theorie van DE Lisio M. van het verouderen in menselijke van de leeftijd afhankelijke sarcopenia. Interdiscip Hoogste Gerontol. 2010;37:142-56.
  6. Chakrabarti S, Munshi S, Banerjee K, Thakurta IG, Sinha M, Bagh MB. Mitochondrial dysfunctie tijdens hersenen die verouderen: rol van oxydatieve spanning en modulatie door anti-oxyderende aanvulling. Het verouderen Dis. 2011 Jun; 2(3): 242-56.
  7. Dutta D, Calvani R, Bernabei R, Leeuwenburgh C, Marzetti E. Contribution van geschade mitochondrial autophagy aan het hart verouderen: mechanismen en therapeutische kansen. Circ Res. 2012 13 April; 110(8): 1125-38.
  8. Maasen JA. Mitochondria, lichaamsvet en type - diabetes 2: wat is de verbinding? Minerva Med. 2008 Jun; 99(3): 241-51.
  9. Wang CH, Wang CC, Wei YH. Mitochondrial dysfunctie in insulineongevoeligheid: implicatie van mitochondrial rol in type - diabetes 2. Ann N Y Acad Sc.i. 2010 Juli; 1201:15765.
  10. Bernard A, Rigault C, Mazue F, Le Borgne F, Demarquoy J.L-carnitine aanvulling en lichaamsbeweging herstelt leeftijd-geassocieerde daling in sommige mitochondrial functies bij de rat. J Gerontol Biol-Sc.i Med Sci. 2008 Oct; 63(10): 1027-33.
  11. Tanaka Y, Sasaki R, Fukui F, et al. De acetyl-l-carnitineaanvulling herstelt verminderde weefselcarnitine niveaus en geschaad lipidemetabolisme bij oude ratten. J Lipide Onderzoek. 2004 April; 45(4): 729-35.
  12. Pesce V, Fracasso F, Cassano P, Lezza AM, Cantatore P, Gadaleta-Mn. De acetyl-l-carnitineaanvulling aan oude ratten keert gedeeltelijk het van de leeftijd afhankelijke mitochondrial bederf van soleusspier door de peroxisome proliferator-geactiveerde coactivator-1alpha-afhankelijke mitochondrial biogenesis van de receptorgamma te activeren terug. Verjonging Onderzoek. 2010 april-Jun; 13 (2-3): 148-51.
  13. Chao HH, Chen CH, Liu JC, Lin JW, Wong KL, Cheng-Th. Het l-Carnitine vermindert angiotensin ii-Veroorzaakte proliferatie van hartfibroblasten: rol van NADPH-oxydaseremming en verminderde sphingosine-1-fosfaat generatie. J Nutr Biochemie. 2010 Juli; 21(7): 580-8.
  14. La van Gomez, SH Dopheide, Hagen TM. De acetyl-l-carnitineaanvulling keert de van de leeftijd afhankelijke daling in carnitine palmitoyltransferase om 1 (CPT1) activiteit in interfibrillar mitochondria zonder de l-Carnitine inhoud in het rattenhart te veranderen. Mech die Dev verouderen. 2012 februari-breng in de war; 133 (2-3): 99-106.
  15. Kobayashi A, Masumura Y, Yamazaki N.L-carnitine behandeling voor congestiehartverlamming--experimentele en klinische studie. Jpn Circ J. 1992 Januari; 56(1): 86-94.
  16. Bartels GL, Remme WJ, hol Hartog Fr, Wielenga RP, Kruijssen DA. De extra antiischemic gevolgen van l-Propionylcarnitine op lange termijn in anginal patiënten behandelden met conventionele antianginal therapie. Cardiovascdrugs Ther. 1995 Dec; 9(6): 749-53.
  17. Molyneux R, Seymour AM, Bhandari S. Value van carnitine therapie in de patiënten van de nierdialyse en gevolgen voor hartfunctie van menselijke en dierlijke studies. De Doelstellingen van de Currdrug. 2012 Februari; 13(2): 285-93.
  18. Davini P, Bigalli A, Lamanna F, Boem A. Controlled studie op l-Carnitine therapeutische doeltreffendheid in post-infarct. Drugs Exp Clin Onderzoek. 1992;18(8):355-65.
  19. Stasidoctorandus in de letteren, Scioli MG, Arcuri G, et al. Het propionyl-l-carnitine verbetert de postischemic terugwinning van de bloedstroom en arteriogenetic revascularization en vermindert endothelial NADPH-Oxydase 4 bemiddelde superoxide productie. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2010 breng in de war; 30(3): 426-35.
  20. Lapi D, Sabatino L, Altobelli-GG, Mondola P, Cimini V, Colantuoni A. Effects van propionyl-l-carnitine op ischemie-reperfusie verwonding in de zakmicrocirculatie van de hamsterwang. Front Physiol. 2010;1:132.
  21. Gomez-Amores L, koppelt A, Miguel-Carrasco JL, et al. Het l-carnitine vermindert oxydatieve spanning bij ratten met te hoge bloeddruk. J Nutr Biochemie. 2007 Augustus; 18(8): 533-40.
  22. Alvarez de Sotomayor M, Bueno R, Perez-Guerrero C, Herrera M.D. Effect van l-Carnitine en propionyl-l-carnitine op endothelial functie van kleine mesenteric slagaders van SHR. J Vasc Onderzoek. 2007;44(5):354-64.
  23. DE Sotomayor MA, Mingorance C, Rodriguez-Rodriguez R, Marhuenda E, Herrera M.D. l-carnitine en zijn propionaat: verbetering van endothelial functie in SHR door superoxide dismutase-afhankelijke mechanismen. Vrije Radic Onderzoek. 2007 Augustus; 41(8): 884-91.
  24. Volek JS, Judelson DA, Silvestre R, et al. Gevolgen van carnitine aanvulling bij de stroom-bemiddelde uitzetting en vasculaire ontstekingsreacties op een high-fat maaltijd in gezonde jonge volwassenen. Am J Cardiol. 2008 15 Nov.; 102(10): 1413-7.
  25. Loffredo L, Pignatelli P, Cangemi R, et al. Onevenwichtigheid tussen salpeteroxydegeneratie en oxydatieve spanning in patiënten met rand slagaderlijke ziekte: effect van een anti-oxyderende behandeling. J Vasc Surg. 2006 Sep; 44(3): 525-30.
  26. Csiky B, Nyul Z, Toth G, et al. L-carnitine aanvulling en adipokines in patiënten met eindstadium nierziekte bij de regelmatige hemodialyse. De Diabetes van Expclin Endocrinol. 2010 Nov.; 118(10): 735-40.
  27. Hakeshzadeh F, Tabibi H, Ahmadinejad M, Malakoutian T, Hedayati M. Effects van l-Carnitine supplement op plasmacoagulatie en antistolling calculeert in hemodialysepatiënten in. Ren Fail. 2010;32(9):1109-14.
  28. Sakurabayashi T, Miyazaki S, Yuasa Y, et al. De l-carnitine aanvulling vermindert de linker ventriculaire massa in patiënten die hemodialyse ondergaan. Circ J. 2008 Jun; 72(6): 926-31.
  29. Keller VA, Toporoff B, Raziano RM, Pigott JD, Molens NL. Carnitine de aanvulling verbetert myocardiale functie in harten van ischemische diabetes en euglycemic ratten. Ann Thorac Surg. 1998 Nov.; 66(5): 1600-3.
  30. Mingorance C, Duluc L, Chalopin M, et al. Het propionyl-l-carnitine verbetert metabolische en cardiovasculaire wijzigingen in dieet-veroorzaakte zwaarlijvige muizen en verbetert activiteit van de lever de ademhalingsketting. PLoS. 2012; 7(3): e34268.
  31. Mingorance C, Rodriguez-Rodriguez R, Justo ml, Herrera M.D., DE Sotomayor MA. Farmacologische gevolgen en klinische toepassingen van propionyl-l-carnitine. Nutrtoer 2011 mag; 69(5): 279-90.
  32. Aminka, Nagy-doctorandus in de letteren. Het effect van Carnitine en het kruidendiemengsel halen op zwaarlijvigheid door hoogte wordt veroorzaakt - vet dieet bij ratten. Diabetol Metab Syndr. 2009;1(1):17.
  33. Mangou A, Grammatikopoulou MG, Mirkopoulou D, Sailer N, Kotzamanidis C, Tsigga M. Verenigingen tussen dieetkwaliteit, gezondheidsstatus en diabetescomplicaties in patiënten met type - diabetes 2 en comorbid zwaarlijvigheid. Endocrinol Nutr. 2012 Februari; 59(2): 109-16.
  34. Mingorance C, Gonzalez del Pozo M, Dolores Herrera M, de Oral aanvulling van Alvarez de Sotomayor M. van propionyl-l-carnitine vermindert lichaamsgewicht en hyperinsulinaemia bij zwaarlijvige Zucker-ratten. Br J Nutr. 2009 Oct; 102(8): 1145-53.
  35. Ringseis R, Keller J, Eder K. Role van carnitine in de verordening van glucosehomeostase en insulinegevoeligheid: bewijsmateriaal van studies in vivo en in vitro met carnitine aanvulling en carnitine deficiëntie. Eur J Nutr. 2012 Februari; 51(1): 1-18.
  36. Wutzke KD, Lorenz H. The-effect van l-carnitine bij de vette oxydatie, eiwitomzet, en lichaamssamenstelling bij lichtjes te zware onderwerpen. Metabolisme. 2004 Augustus; 53(8): 1002-6.
  37. Malaguarnera M, Cammalleri L, Gargante-MP, Vacante M, Colonna V, Motta M.L-Carnitine behandeling vermindert strengheid van fysieke en geestelijke moeheid en verhoogt cognitieve functies in centenarians: een willekeurig verdeelde en gecontroleerde klinische proef. Am J Clin Nutr. 2007 Dec; 86(6): 1738-44.
  38. Kang JS, Lee WK, Yoon-week, et al. Een combinatie van druivenuittreksel, groene theeuittreksel en l-Carnitine verbetert high-fat dieet-veroorzaakte zwaarlijvigheid, hyperlipidemia en niet-alkoholische vettige leverziekte in muizen. Phytother Onderzoek. 2011 Dec; 25(12): 1789-95.
  39. Xia Y, Li Q, Zhong W, Dong J, Wang Z, Wang C.L-carnitine verbeterde vettige lever in hoog diet/STZ-veroorzaakt type - 2 diabetesmuizen door mitochondrial functie te verbeteren. Diabetol Metab Syndr. 2011;3:31.
  40. Molfino A, Cascino A, Conte C, Ramaccini C, Rossi Fanelli F, Laviano A. Caloric beperking en l-Carnitine beleid verbetert insulinegevoeligheid in patiënten met geschaad glucosemetabolisme. JPEN J Parenter Darm- Nutr. 2010 mei-Jun; 34(3): 295-9.
  41. Lohninger A, Radler-U, Jinniate S, et al. Verband tussen carnitine, vetzuren en insulineweerstand. Gynakol Geburtshilfliche Rundsch. 2009;49(4):230-5.
  42. Galloway BR, Craig TP, Cleland SJ. Gevolgen van mondelinge l-Carnitine aanvulling voor de indexen van de insulinegevoeligheid in antwoord op glucose het voeden in magere en te zware/zwaarlijvige mannetjes. Aminozuren. 2011 Juli; 41(2): 507-15.
  43. Bekenpb, derde, Yesavage JA, Carta A, Bravi D. Acetyl L-carnitine vertraagt daling in jongere patiënten met de ziekte van Alzheimer: een nieuwe analyse van een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie die de trilinear benadering gebruiken. Int. Psychogeriatr. 1998 Jun; 10(2): 193-203.
  44. Gavrilovasi, Kalyn Ia B, Kolykhalov IV, Roshchina ALS, Selezneva-Nd. Acetyl-l-carnitine (carnicetine) in de behandeling van vroege stadia van de vasculaire zwakzinnigheid van Alzheimer de ziekte en. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2011;111(9):16-22.
  45. Montgomery SA, Thal LJ, Amrein R. Meta-analysis van dubbelblinde willekeurig verdeelde gecontroleerde klinische proeven van acetyl-l-carnitine tegenover placebo in de behandeling van mild cognitief stoornis en de ziekte van mild Alzheimer. Int. Clin Psychopharmacol. 2003 breng in de war; 18(2): 61-71.
  46. Bianchetti A, Rozzini R, Trabucchi M. Effects van acetyl-l-carnitine in de ziektepatiënten van Alzheimer koel aan acetylcholinesteraseinhibitors. Curr Med Res Opin. 2003;19(4):350-3.
  47. Zhou P, Chen Z, Zhao N, et al. Het acetyl-l-carnitine vermindert homocysteine-veroorzaakt Alzheimer-als histopatologische en gedragsabnormaliteiten. Verjonging Onderzoek. 2011 Dec; 14(6): 669-79.
  48. Yin YY, Liu H, Cong XB, et al. Het acetyl-l-carnitine vermindert okadaic zuur veroorzaakte tau hyperphosphorylation en ruimtegeheugenstoornis bij ratten. J Alzheimers Dis. 2010;19(2):735-46.
  49. Jiang X, Tian Q, Wang Y, et al. Het acetyl-l-carnitine verbetert ruimtediegeheugentekorten door remming van kinase phosphoinositol-3 en eiwitkinase C.J Neurochem worden veroorzaakt. 2011 Sep; 118(5): 864-78.
  50. Salvioli G, Neri M.L-acetylcarnitine behandeling van geestelijke daling in de bejaarden. Drugs Exp Clin Onderzoek. 1994;20(4):169-76.
  51. Ames MILJARD, Liu J. Delaying het mitochondrial bederf van het verouderen met acetylcarnitine. Ann N Y Acad Sc.i. 2004 Nov.; 1033:10816.
  52. Cha YS. Gevolgen van l-Carnitine voor zwaarlijvigheid, diabetes, en als ergogenic hulp. Azië Pac J Clin Nutr. 2008; 17 supplement 1:3068.
  53. Malaguarnera M, Gargante-MP, Cristaldi E, et al. Acetyl l-Carnitine (ALC) behandeling in bejaarde patiënten met moeheid. Boog Gerontol Geriatr. 2008 in de war brengen-April; 46(2): 181-90.
  54. Soczynska JK, SH Kennedy, Chow Cs, Woldeyohannes HO, Konarski JZ, McIntyre RS. Acetyl-l-carnitine en alpha--lipoic zuur: mogelijke neurotherapeutic agenten voor stemmingswanorde? De deskundige Drugs van Opin Investig. 2008 Jun; 17(6): 827-43.
  55. Geier DA, Kern JK, Davis G, et al. Prospectieve dubbelblind, verdeelde klinische proef van levocarnitine willekeurig om de wanorde van het autismespectrum te behandelen. Med Sci Monit. 2011 Jun; 17(6): PI15-23.
  56. Tuyama AC, Chang CY. Niet alcoholische vettige leverziekte. J Diabetes. 2012 4 Mei.
  57. Malaguarnera M, Vacante M, Giordano M, et al. De mondelinge acetyl-l-carnitinetherapie vermindert moeheid in openlijke leverencefalopathie: een willekeurig verdeelde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie. Am J Clin Nutr. 2011 April; 93(4): 799-808.
  58. Malaguarnera M, Vacante M, Motta M, et al. Het acetyl-l-carnitine verbetert cognitieve functies in strenge leverencefalopathie: een willekeurig verdeelde en gecontroleerde klinische proef. Metab Brain Dis. 2011 Dec; 26(4): 281-9.
  59. Malaguarnera M, Bella R, Vacante M, et al. Het acetyl-l-carnitine vermindert depressie en verbetert levenskwaliteit in patiënten met minimale leverencefalopathie. Scand J Gastroenterol. 2011 Jun; 46(6): 750-9.
  60. Vinci E, Rampello E, Zanoli L, Oreste G, Pistone G, Malaguarnera M. Serum carnitine niveaus in patiënten met tumoral cachexie. Eur J Internmed. 2005 Oct; 16(6): 419-23.
  61. Silverio R, Laviano A, Rossi Fanelli F, Seelaender M. l-carnitine en kankercachexie: Klinische en experimentele aspecten. J de Spier van Cachexiesarcopenia. 2011 breng in de war; 2(1): 37-44.
  62. Szefel J, Kruszewski WJ, Ciesielski M, et al. L-carnitine en kankercachexie. De distributie van I.L-carnitine en metabolische wanorde in kankercachexie. Oncolrep. 2012 Juli; 28(1): 319-23.
  63. Malaguarnera M, Risino C, Gargante-MP, et al. Daling van serumcarnitine niveaus van patiënten met of zonder gastro-intestinale kankercachexie. Wereld J Gastroenterol. 2006 28 Juli; 12(28): 4541-5.
  64. Szefel J, Kruszewski WJ, Ciesielski M, et al. L-carnitine en kankercachexie. II. Gevolgen van lipideemulsie in totale parenterale voeding op parameters van hemostasis worden gebruikt en ontstekingsstaat in l-Carnitine deficiëntie die in myocytes. Oncolrep. 2012 Juli; 28(1): 324-9.
  65. Liu S, Wu HJ, Zhang ZQ, et al. Het l-carnitine verbetert kankercachexie in muizen door de uitdrukking en de activiteit van carnitine palmityltransferase te regelen. Kankerbiol Ther. 2011 15 Juli; 12(2): 125-30.
  66. Busquets S, Serpe R, Toledo M, et al. l-Carnitine: Een adequaat supplement voor een multi-gerichte anti-verspilt therapie in kanker. Clin Nutr. 2012 18 Mei.
  67. Maccio A, Madeddu C, Gramignano G, et al. Een willekeurig verdeelde fase III klinische proef van een gecombineerde behandeling voor cachexie in patiënten met gynaecologische kanker: evaluerend het effect op metabolische en ontstekingsprofielen en levenskwaliteit. Gynecol Oncol. 2012 breng in de war; 124(3): 417-25.
  68. Laviano A, Molfino A, Seelaender M, et al. Carnitine het beleid vermindert cytokineniveaus, verbetert voedselopname, en verbetert lichaamssamenstelling in tumor-dragende ratten. Kanker investeert. 2011 Dec; 29(10): 696-700.
  69. Scafidi S, Fiskum G, Lindauer SL, et al. Metabolisme van acetyl-l-carnitine voor energie en neurotransmittersynthese in de onrijpe rattenhersenen. J Neurochem. 2010 Augustus; 114(3): 820-31.
  70. Taglialatela G, Navarra D, Olivi A, et al. Neuriteuitloper in PC12 cellen door acetyl-l-carnitinearginine amide wordt bevorderd dat. Neurochem Onderzoek. 1995 Januari; 20(1): 1-9.
  71. Jacobs PL, Goldstein ER, Blackburn W, Orem I, Hughes JJ. Het glycine propionyl-l-carnitine veroorzaakt verbeterde anaërobe het werkcapaciteit met verminderde lactaataccumulatie in weerstand opgeleide mannetjes. J Int. de Sporten Nutr van Soc. 2009;6:9.
  72. Messingsep, Adler S, Sietsema KE, Hiatt WR, Orlando AM, Amato A. Intravenous-van het l-Carnitine carnitine verhogingenplasma, vermindert moeheid, en kan oefeningscapaciteit in hemodialysepatiënten bewaren. Am J Nier Dis. 2001 Mei; 37(5): 1018-28.
  73. Sachan DS, Hongu N, de oxydatieve spanning van Johnsen M. Decreasing met choline en carnitine in vrouwen. J Am Coll Nutr. 2005 Jun; 24(3): 172-6.
  74. Dutta A, Ray K, Singh VK, Vaten P, Singh-Sn, Singh-Sb. De l-carnitine aanvulling vermindert intermitterende hypoxia-veroorzaakte oxydatieve spanning en vertraagt spiermoeheid bij ratten. Exp Physiol. 2008 Oct; 93(10): 1139-46.
  75. Bloomer RJ, Smith WA. Oxydatieve spanning in antwoord op aërobe en anaërobe macht die testen: invloed van oefening opleiding en carnitine aanvulling. Onderzoek-Sportenmed. 2009 januari-breng in de war; 17(1): 1-16.
  76. Fatouros IG, Douroudos I, Panagoutsos S, et al. Gevolgen van l-Carnitine voor oxydatieve spanningsreacties in patiënten met nierziekte. Med Sci Sports Exerc. 2010 Oct; 42(10): 1809-18.
  77. Siktar E, Ekinci D, Beydemir S, Gulcin I, Gunay M. Protective-rol van l-Carnitine aanvulling tegen diepgaande oefening veroorzaakte oxydatieve spanning bij ratten. Eur J Pharmacol. 2011 15 Oct; 668(3): 407-13.
  78. Ho JY, Kraemer WJ, Volek JS, et al. l-Carnitine de l-tartraat aanvulling beïnvloedt gunstig biochemische tellers van terugwinning van fysieke inspanning in mannen en vrouwen op middelbare leeftijd. Metabolisme. 2010 Augustus; 59(8): 1190-9.
  79. Panjwaniu, Thakur L, Anand JP, et al. Effect van l-Carnitine aanvulling op duurzaamheidsoefening in normobaric/normoxic en hypobaric/hypoxic voorwaarden. De wildernis omgeeft Med. 2007 Daling; 18(3): 169-76.
  80. Brede EM, Maughan RJ, Galloway BR. Gevolgen van oefeningsintensiteit en veranderde substraatbeschikbaarheid voor cardiovasculaire en metabolische reacties op oefening na mondelinge carnitine aanvulling in atleten. De Sport Nutr Exerc Metab van int. J. 2011 Oct; 21(5): 385-97.
  81. Eder K, Felgner J, Becker K, Kluge H. Free en totale carnitine concentraties in varkensplasma na mondelinge opname van diverse Lcarnitine-samenstellingen. Int. J Vitam Nutr Onderzoek. 2005 Januari; 75(1): 3-9.
  82. Ho JY, Kraemer WJ, Volek JS, et al. l-Carnitine de l-tartraat aanvulling beïnvloedt gunstig biochemische tellers van terugwinning van fysieke inspanning in mannen en vrouwen op middelbare leeftijd. Metabolisme. 2010 Augustus; 59(8): 1190-9.