De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Juni 2013 van de het levensuitbreiding
Auteur Interview 

Jongelui voor het Leven

Jongelui voor het Leven  

Honderd zeventig miljoen Amerikanen zijn zwaarlijvig en in gevaar van het voorbarige verouderen. Dertig ontoereikende miljoen zijn „magere vet,“ niet klaarblijkelijk groot maar binnenwaarts voeding en ook te vroeg verouderend. De auteurs van dit boek, allebei stelpen veganisten voor decennia, waren onder de te vroeg verouderde „magere vette“ bevolking. Na het getuigen van een aantal van de opwindendste symptomen van deze versnelde daling, Marilyn Diamond, auteur van de New York Times- best-seller Geschikt voor het Leven, en Dr. Donald Schnell hun gezondheid door een radicale levensstijlverandering om zette in het omgekeerde verouderen die de meeste mensen meer dan 40 gemakkelijk en intuïtief zullen vinden.

De jongelui voor het Leven begint met het gebouw dat als keus van dag tot dag, u of omhooggaand of tearing zelf zich neer bouwt. In wetenschap, is het opbouwen genoemd geworden anabolism, en tearing beneden is genoemd geworden katabolisme. De kennis van hoe te om anabolism te steunen, terwijl het vermijden van bovenmatig katabolisme is het geheim aan life-long vitaliteit, seksualiteit, en jeugdigheid door het gebruik van drie zeer belangrijke leven-veranderende praktijken:

• Een nadruk op een overvloed van de juiste molecules van voeding voor anabolism om het genetische verouderen te bestrijden.

• Gemak oefening-6-ten tweede technieken van spiersamentrekking die de stichting van het vormen van sexy spier op om het even welk ogenblik, overal zijn.

• Ziekte-preventie-bestrijdende voedende deficiëntie met micronutrient supplementen.

Het volgende is een exclusief gesprek van de het Levensuitbreiding ® met Jongelui voor het Levens auteurs Marilyn Diamond en Dr. Donald „Rots“ Schnell.

Le: U hebt een volledig getiteld hoofdstuk: Zonneverduistering – Onze Deficiëntie van Vitamined. De het levensuitbreiding heeft lang wierf de voordelen van deze vitamine en die u maakt het geval dat de massadeficiënties in Amerikanen worden gezien aan een ongehoorde campagne door Grote Pharma en Grote Overheid moeten zijn voordelen tot zwijgen brengen.

DS: bijna 30 jaar, zijn een collectieve groep individuen van de de dermatologieverenigingen, de regerings regelgevende agentschappen, en de media op een campagne geweest om gezonde en veilige zon blootstelling te verhinderen. Wat zij u willen negeren is een historisch feit. Wij hebben een positieve verhouding met de zon gehad zolang het mensdom op de planeet is geweest. Wat niet u wordt verteld is dat de scores van respectabele onderzoekers, epidemiologen, en dermatologen studies hebben gepubliceerd die aantonen dat het zonlicht voor uw gezondheid goed is.

Le: Elk van deze waarschuwingen hebben tot een epidemie wereldwijd van de deficiëntie van vitamined en tot een real-world correcte lichaamstelling van slachtoffers leiden?

DS: Zet dit in perspectief. Een studie in Juni 2008 in de Archieven van Interne Geneeskunde wordt gepubliceerd toonde aan dat de mensen met de lage niveaus van vitamined over tweemaal zo aan vele hartaanvallen lijden (2.22 keer die meer).1 nu bekijk wat dit in daadwerkelijke lichaamstellingen betekent.

Elk jaar, sterven ongeveer 133.958 Amerikanen aan kransslagader op ziekte betrekking hebbende hartaanvallen. En elk jaar, tientallen wordt miljoenen dollars doorgebracht om te adverteren dat cholesterol-verminderend drugs hartaanvallen door 39 tot 60% verminder. Hoeveel meer leven door vitamine D, en zonder het verspillen van al die reclamedollars zou kunnen worden gered?

Gecombineerd, doden alle vormen van hartkwaal meer dan 724.600 Amerikanen elk jaar. Deze dodelijke vormen van hartkwaal omvatten cardiomyopathie, valvular ontoereikendheid, congestiehartverlamming, aritmie, hartinfarct (bloedstolsel in kransslagader), en coronaire atherosclerose (het versmallen of stagnatie van kransslagaders). Volgens die Archieven van Interne Geneeskunde studie, is er significante reden te geloven die de vitamine D kon helpen tegen het grootste deel van deze vormen van hart-veroorzaakte dood, met het toevallige zijvoordeel van een verhoging van libido beschermen.1

Le: U maakt een lijst van vitamine E ook als lifesaver.

DS:Richard A. Passwater, Doctoraat, is één van de belangrijke voeding-geconcentreerde biochemici van Amerika sinds 1959 geweest. Hij wordt gecrediteerd voor het wettigen van megavitamintherapie door 46 boeken op voeding, met inbegrip van de best-seller super-Voeding: Megavitaminrevolutie. Het Dr.passwater's onderzoek naar cardiovasculaire gezondheid en vitamine E werd gepubliceerd in 1971, toen hij de eerste was om het publiek over onderzoek naar anti-oxyderend en vrije basissen te informeren. In 1976, publiceerde Passwater meer van zijn onderzoek, dit keer aantonen die dat de gebruikers op lange termijn van vitamine E minder dan de helft van het hartkwaalrisico van typische Amerikanen van hetzelfde geslacht en de leeftijd hadden die niet de vitamine gebruikten.

Jammer genoeg, slaagden de overheid en de medische deskundigen er niet in om een eerlijke hoorzitting aan deze studies te geven. In plaats daarvan, bleef het publiek niet geïnformeerd of onwillig om het anti-verzadigen-vet en anti-cholesterolrefrein ten gunste van vitaminee aanvulling te verlaten.

Jongelui voor het Leven  

Le:U opent het eerste hoofdstuk van uw boek met deze vraag: Hoe kan de ondervoeding ongebreideld in de rijkste natie ter wereld in werking stellen? Een andere manier om dit zou te zetten kunnen zijn: Hoe zijn zo vele zwaarlijvige mensen, duidelijk met genoeg beschikbare calorieën, nog ontoereikend in zeer belangrijke voedingsmiddelen?

DS: In dit land, is het voedsel overvloedig, maar het grootste deel wordt verwerkt, kunstmatig, geladen met cellulaire en neurotoxic chemische producten, kleurstoffen, bewaarmiddelen, en additieven; het wordt bestraald, opgedeeld, microwaved, bespoten met pesticiden, fungiciden, en herbiciden; het wordt opgeslagen voor lange periodes of in heet weer verscheept; het is vervuild en genetisch gewijzigd.

Technisch, verhongeren Amerikanen niet aan dood. In feite, eten wij meer dan genoeg calorieën, maar wij krijgen veel ook weinig echte voedingsmiddelen. Als een vogel die met één proberen te vliegen limping vleugel-wij samen met symptomen van voedende deficiënties dat wij om zijn geconditioneerd te verwachten en goed te keuren. Als u meer energie wilt, maar het schijnt weg uit te glijden, bent u waarschijnlijk ontoereikend in voedingsmiddelen. De „hoofdpijn“ of de „betekenis van onbehagen“ die u van het presteren bij uw piek houdt kan rechtstreeks aan uw dieet worden gevonden.

Le: Wanneer begon dit probleem met onze voedselvoorziening?

DS: Meer dan honderden millennia, bestonden er mensen op natuurlijk voedsel. Deze kunnen als voedsel worden gedefinieerd dat en levend groeit, of waren onlangs in leven, in aard, in de regen en onder het zon-alle installatievoedsel, het vlees, de eieren, en de vissen. Wij aten binnen enkele minuten ons voedsel of uren van het verzamelen van het, omdat er weinig kans voor opslag was. Zelfs wanneer wij niet meer joegen en ons verzamelden, plantten wij nog ons voedsel in het laboratorium van de aard van de aarde, of vonden hen in de rivieren, de weilanden, en de weiden waar wij leefden. Wij konden de authenticiteit van het voedsel zien. Dit „materiaal van het leven“ was wat wij als voedsel door de generaties, tot een minder dan eeuw geleden zagen.

Tot die tijd, was er weinig mogelijkheid van de massa productie van, de verpakking van, de etikettering van, het pakhuis van, het verschepen, en de reclame van dat volledig aandrijving wat wij vandaag eten. In 1940, werd een zeer klein percentage van ons gekocht voedsel verwerkt. Vandaag, dat het cijfer meer dan 90% is! Verwerkt wanneer voedsel-zelfs geëtiketteerd als gezondheid voedsel-niet wordt het voedsel; zij zijn moderne artefacten, een overvloed van vals voedsel die zoals geheel, natuurlijk die voedsel vermommen zich, in de maatschappij wordt verbruikt die is geconditioneerd om te aanvaarden dat de industrie het moderne mamma in de keuken is.

Le: De opname van voedend-dun, pseudo-voedsel veroorzaakt wat u Voedende Deficiëntiewanorde roept, die u zegt duidelijk één kant van het muntstuk verantwoordelijk voor de daling in de gezondheid van Amerikanen is. Andere is wat u Sedentair Doodssyndroom roept. Kunt u deze voorwaarde verklaren?

DS: Het sedentaire die Doodssyndroom, of SeDS, zijn de termijn door meer dan 200 belangrijke fysiologen wordt ontwikkeld aandacht aan de groeiende epidemie van fysieke inactiviteit en slechte voeding, en hun verhouding aan chronische, te voorkomen ziekten te brengen. Men schat dat 60% van alle Amerikanen momenteel voor voorbarige onbekwaamheid of dood toe te schrijven aan slechte voeding en een sedentaire levensstijl in gevaar zijn. Wat meeste het alarmeren is is dat wat van hen kinderen zijn.

Ongeveer 2.5 miljoen Amerikanen zullen te vroeg in volgende tien jaar gepast aan Sedentair Doodssyndroom sterven; dat is groter dan het aantal sterfgevallen met betrekking tot alcohol, kanonnen, gemotoriseerde voertuigen, ongeoorloofd druggebruik, en gecombineerd seksueel gedrag. Deze onderzoekers roepen Sedentair Doodssyndroom de second-largest bedreiging voor volksgezondheid en verwachten dat het toevoegt zo veel zoals $3 triljoen aan gezondheidszorgkosten in de loop van de volgende tien jaar, ver meer dan de belastingverlagingen die vandaag worden voorgesteld.

Le:In uw boek, richt u aan sommige mooie dwingende studies die oefening met langere levensduur met elkaar in verband brengen.

Jongelui voor het Leven  

DS: In 2008, voerden de Britse onderzoekers tests aangaande 2.400 reeksen tweelingen uit om de lengte van telomeres in hun DNA, een goede indicator van het leeftijd-potentieel van DNA te meten.2 met elke cel de replicatie, kunnen de wetenschappers zien dat in de normale omstandigheden, telomeres neigt te verkorten, en aangezien zij verkorten, de capaciteit van de cel om dalingen te herhalen tot de celreplicatie niet meer mogelijk is. Dit is één vandaag van de belangrijkste doorbraken in wetenschap. Als wij kunnen zien dat telomeres onder bepaalde voorwaarden verkort, kunnen wij ook bepalen wat wij moeten doen hen verlengen. Voorheen nooit in de geschiedenis van het mensdom hebben wij had dit soort begrip over hoe te om onze levensduur te controleren.

Le: Voor deze nota, verwijst u naar sarcopenia als epidemie achter de epidemie. Kunt u dat verklaren?

DS: Sarcopenia is een voorwaarde van versnelde spier die die tot de ziekten van het voorbarige verouderen leidt verspillen. Geïdentificeerd door de Centra voor Ziektecontrole in 1999, werd deze voorwaarde eerst als beschouwd om een geriatrische ziekte die in de zijn jaren '70 streng werd. Nochtans, vandaag spier kan het verspillen zelfs vroeger in uw jaren '20 beginnen of zelfs. Aangezien u veroudert, verliest uw lichaam natuurlijk spiermassa op de melodie van ongeveer 1 percent een jaar voorbij leeftijd 30; maar wanneer u sedentair bent en de behoefte aan regelmatige spiersamentrekking negeert om de spiergroei te bevorderen, spier versnelt het verspillen, en het kan veel vroeger in het leven beginnen.

Uw eigenlijk leven hangt van een gezonde verhouding van meer gestemde spier aan minder vet op uw lichaam af. Zodra deze gezonde verhouding wordt omgekeerd, wanneer u veel meer vet dan spier hebt, stelt u zich aan de volledige ketting van de moderne moordenaarsziekten bloot, met inbegrip van zwaarlijvigheid, diabetes, hartaanval, slag, en kanker.

Le: Wat verspillen de twee dodelijke bijwerkingen van spier?

DS:Spier het verspillen heeft twee dodelijke bijwerkingen. Eerst, met minder spier, vertraagt uw metabolisme. Aangezien uw metabolisme vertraagt, brandt u minder calorieën en hebt minder energie. Opgesloten in de inactiviteit die tot Sedentair Doodssyndroom leidt, bereikt u vet gewicht, dat inactieve flabbytissue is. De remedie is een levensstijl die en gemakkelijk snel actief, gestemd spierweefsel bouwt, dat calorieën brandt zelfs aangezien u rust. Ten tweede, de minder spier die u hebt gehad, de minder suiker gebrand=wordt= van uw bloed. Aldus, verhindert de spier die niet alleen het vette branden, maar ook leidt tot een hoger risico van diabetes en hart en nierziekte verspillen.

Le: Zo vele dodelijke problemen stammen uit hoge bloedsuiker, maar u spreekt specifiek over hoe de verhoogde bloedsuiker problemen voor onze zenuwen en neuronen geeft. Hoe zo?

DS:U hebt diabeticus de neuropathie-zenuwschade van hoge bloedsuiker vernomen die uiteindelijk tot amputatie en dood kan leiden. Wist u dat de zenuwen in uw hersenen en ruggemerg ook onder belegering zijn wanneer uw bloedsuiker te hoog is? Wanneer zij worden vernietigd, en waar zij worden vernietigd, worden de spieren verloren. Een vroeg voorbeeld van dit gemeenschappelijke symptoom van zenuwschade is het verlies van het gezichtsvermogen en de hoorzitting. Maar het grotere punt wij maken is dat een levensstijl die bovenmatige suiker in het bloed veroorzaakt uw zenuwen beïnvloedt en u te vroeg veroudert.

Jongelui voor het Leven  

Le:De lezers zullen geinteresseerd zijn om te weten dat naast het veroorzaken van verwoesting op het lichaam door spanning, cortisol ook sarcopenia, recht uitvoert?

DS:Cortisol speelt een belangrijke rol in sarcopenia. Het is het primaire katabole hormoon dat de vernietiging van uw jeugdig mager spierweefsel, terwijl het vertellen uw lichaam om vet op te slaan signaleert. Om cortisol te bestrijden, moet u anabole oefeningen als die in onze dynamische Isotonics-Routine uitvoeren en voedend-rijk anabool voedsel eten vóór en onmiddellijk na het uitoefenen.

Vaak wanneer u slechtgezind bent, slechtgezind, te zeer benadrukt, of agressief, is cortisol in controle van u. Als u in een slechte stemming ontwaakt, zou uw lichaam met cortisol kunnen worden overstroomd. U kent het zelfs niet, maar een anabool voedsel zoals duidelijke, ongezoete yoghurt zal cortisol snel productie verminderen. De suiker zal ook dit, tijdelijk, 20 tot 30 minuten, maar aan ernstige kosten doen. De suiker onderdrukt glucagon, uw waardevol vet-brandt hormoon.

Le: U vermeldt het belang van vele micronutrients, en specifiek vijf andere zeer belangrijke voedingsmiddelen om zijn jeugd te handhaven. Uw gedachten op vitamine C zijn bijzonder dwingend.

DS: Telkens als u vitamine C verbruikt, ergens in uw lichaam houdt op u verouderend. Ergens bevordert u reparatie. Ergens bewerkstelligt u ontgifting. Ergens roeit u besmetting uit en verhindert vrije basisschade. Ergens zal uw huid verklaren. U kunt minder rimpels op uw gezicht zien. Volgens een artikel in de kwestie van Augustus 2002 van Biologische Psychiatrie, zult u meer geslacht en minder depressie, 3hebben en u zult ernstige ziekte afweren. En dit alles enkel krast de oppervlakte, omdat de vitamine C een wonderbaar het helen voedingsmiddel is.

Wat is vitamine C? Naar onze mening, zou het als vitamine helemaal niet moeten worden geclassificeerd. Het bevindt zich alleen in uw lichaam als unieke micronutrient, en het handelt als een enzym in zijn capaciteit om een massa voordelige biologische processen te bevorderen, wanneer het de aangewezen minerale cofactoren bevat. De vitamine C kan uw leven redden.

Le: Hoe worden het collageen en de vitamine C met elkaar verbonden?

DS: Omdat een vitamine Cdeficiëntie in het collageen van slechte kwaliteit resulteert, kunnen de suboptimale of minimale hoeveelheden vitamine C over lange perioden tijdens kinderjaren en vroege volwassenheid een factor zijn die de hoge weerslag van het recent-levensproblemen zoals artritis en gezamenlijke ziekten, gebroken heupen, hart en vaatziekten die plotselinge dood veroorzaken, en de slagen beïnvloedt die op seniliteit brengen.

Het collageen wordt intiem verbonden aan het volledige het verouderen proces. De studies tonen aan dat aangezien u veroudert, u grotere hoeveelheden vitamine C nodig hebt om collageenschade van spanners in het milieu zoals verontreiniging, ultraviolet licht, KATTENaftasten en andere straling, oxydatieve spanning van vrije radicale vorming, en schadelijke effecten van het eiwit en vet-ontoereikende hoog-koolhydraat en hoog-suikerdieet te handhaven en te herstellen.

Le:Dank u voor elk van deze informatie, alhoewel het letterlijk het uiteinde van de ijsberg is van wat in het boek beschikbaar is.

Jongelui voor het Leven

Item#33860

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseurvan de het Levens uitbreiding ® bij 1-866-864-3027.

Marilyn Diamond bereikte haar eis aan bekendheid als auteur van Pasvorm voor het Leven, één van de best-selling boeken van al tijd. In 1986, Geschikt voor het Leven maakte de Hoogste 25 Bestselling Boeken in Geschiedenislijst. Omvatten andere boeken van Marilyn Pasvorm voor het Leven II, Recepten voor het Leven, Fitonics, een Nieuwe Manier om Te eten, en het Amerikaanse Vegetarische Kookboek. Marilyn is de de Daggediplomeerde van een Stichter van de Universiteit van New York en een lid van de Franse Nationale Eermaatschappij.

Dr. Donald Schnell houdt een Vrijgezel van Onderwijs van de Universiteit van de Staat van Arizona, Meesters in Computerwetenschap van Nova University, en een doctoraatstitel in Klinische Hypnotherapy (D.CH) met certificatie in Medische Hypnotherapy in de Staat van Californië. Dr. Schnell is de Stichter van Prema de yoga-Yoga van de Macht van Liefde. Hij is een verklaarde Werkelijkheidstherapeut, een brand-Lopende Instructeur, en Nimmo-therapeut.

Om tot Jongelui voor het Leven, vraag 1-800-544-4440 opdracht te geven.

Verwijzingen

  1. Dobnig H, Pilz S, Scharnagl H, et al. Onafhankelijke vereniging van laag serum 25 hydroxyvitamin D en 1.25 niveaus van dihydroxyvitamind met alle-oorzaak en cardiovasculaire mortaliteit. Med van de boogintern. 2008 Jun 23; 168(12): 1340-9.
  2. Cherkas LF, Hunkin JL, Kato BS, et al. De vereniging tussen fysische activiteit in vrije tijd en wit bloedlichaampje telomere lengte. Med van de boogintern. 2008 28 Januari; 168(2): 154-8.
  3. Brody S. High-dose verhoogt het ascorbinezuur betrekkingenfrequentie en verbetert stemming: een willekeurig verdeelde gecontroleerde klinische proef. Biol- Psychiatrie. 2002 15 Augustus; 52(4): 371-4.