De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift December 2013 van de het levensuitbreiding
In het Nieuws

Positieve Levensstijlveranderingen Verbonden aan Langere Telomeres

Positieve Levensstijlveranderingen Verbonden aan Langere Telomeres

De resultaten van een studie die in The Lancet- Oncologie wordt beschreven openbaren dat de verbeteringen van dieet, oefening, spanningsbeheer, en sociale steun met langere telomeres worden geassocieerd (DNA-Eiwitcomplexen aan het eind van chromosomen die met het cellulaire verouderen verkorten). *

De huidige studie omvatte 35 mensen met prostate kanker met lage risico's die had verkozen om actief toezicht te ondergaan. Tien die mensen namen aan de levensstijlinterventie en 25 als controles wordt gediend deel. De bloedmonsters uit de onderwerpen aan het begin van de studie en na vijf jaar worden bijeengezocht werden geanalyseerd voor lengte van de rand-bloed mononuclear cel telomere en telomeraseniveaus dat.

De mensen die in het levensstijlprogramma in dienst namen hadden telomeres dat 10% langer was gemiddeld aan het eind van de studie, terwijl de controlegroep een gemiddelde 3% daling van lengte ervoer. De grotere aanhankelijkheid aan levensstijlaanbevelingen werd geassocieerd met een overeenkomstige verhoging van telomerelengte.

De Nota van de redacteur: Het levensstijlprogramma bestond hoog uit een dieet in geheel voedsel, op installatie-gebaseerde proteïne, fruit, groenten, korrels, en peulvruchten dat laag in vet waren en koolhydraten raffineerden; een gematigd aëroob oefeningsregime, spanningsbeheer uit yoga bestaan, meditatie en ontspanning, en de wekelijkse zittingen die van de steungroep.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Lancet Oncol. 2013 16 Sep.

De chronische Ontsteking beïnvloedt het Gezonde Verouderen

De chronische Ontsteking beïnvloedt het Gezonde Verouderen

In het Canadese Medische Verenigingsdagboek, rapporteert Tasnime N. Akbaraly, Doctoraat, van La Santé van Institut et DE La Recherche Médicale en collega's van Frankrijk Nationaal DE dat de hoge niveaus van interleukin-6, die tijdens chronische ontsteking opgeheven zijn, met een vermindering van het succesvolle verouderen worden geassocieerd, die zij als ontbreken van chronische ziekten definiëren en onbekwaamheid die aan optimale fysieke, cognitieve, cardiovasculaire, en ademhalingsfunctioning.* worden gekoppeld

De studie analyseerde gegevens van 3.044 deelnemers op middelbare leeftijd in Whitehall II studie, die 10.308 Britse ambtenaren om de vijf jaar onderzocht die in 1985 beginnen. De onderwerpen waren gecategoriseerd zoals hebben ondergaand het succesvolle verouderen, hart- en vaatziekte, noncardiovascular dood, of het normale verouderen over een follow-upbegin van 10 jaar in 1997-1999.

De opgeheven niveaus van interleukin-6 verminderden de kansen van het ervaren van het succesvolle verouderen door 47%, hieven het risico om cardiovasculaire gebeurtenissen door 64% op te ondergaan, en meer dan verdubbeld het risico van noncardiovascular dood in vergelijking met onderwerpen de waarvan niveaus lager waren.

De Nota van de redacteur: Een hoog niveau van interleukin-6 werd gedefinieerd als meer dan 2.0 nanograms per liter op de twee punten waarop het werd gemeten. De supplementen die helpen IL-6 onderdrukken omvatten: EPA, B6, DHEA, lycopene, luteolin, resveratrol, quercetin, en genistein onder andere.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* CMAJ. 2013 16 Sep.

B de Vitamineaanvulling kon Slagrisico verminderen

B de Vitamineaanvulling kon Slagrisico verminderen

De resultaten van een meta-analyse die in de dagboekneurologie wordt gepubliceerd wijzen erop dat het aanvullen met B-vitaminen het risico kon verminderen om een stroke.* te ervaren

Yuming Xu van de Universiteit en de collega's van Zengzhou selecteerde willekeurig verdeelde 14, dubbel-verblinde proeven die een totaal van 54.913 onderwerpen voor hun analyse omvatten. B vitaminen in de proeven worden beheerd omvatten folate of folic zuur, vitamine B6 en vitamine B12, en de controlegroepen werden gegeven een placebo of een zeer laag-dosissupplement dat. Follow-uptijden van 24 tot 80 maanden worden uitgestrekt, waarin 2.471 slagen die voorkwamen.

Alle studies maar één brachten een daling van aangevulde onderwerpen van serumhomocysteine die aan het licht, wanneer opgeheven, een risicofactor voor slag is. De verminderingen van serumhomocysteine strekten zich van 3.1 uit tot 10.4 mmol/L in vitamine-aangevulde groepen. Toen alle proefdeelnemers werden geanalyseerd, werd het algemene slagrisico verminderd door 7% als resultaat van homocysteine vermindering onder aangevulde deelnemers in vergelijking met de controleonderwerpen.

De Nota van de redacteur: De auteurs besluiten dat, „B-de vitamineaanvulling voor homocysteine vermindering beduidend slaggebeurtenissen verminderde, vooral bij onderwerpen met bepaalde kenmerken die aangewezen interventiemaatregel.“ ontvingen

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Neurologie. 2013 18 Sep.

Het middel tegen oxidatie kon Chemo Side Effect verhinderen

Het middel tegen oxidatie kon Chemo Side Effect verhinderen

Een artikel dat in de Annalen van Neurologie wordt gepubliceerd openbaart dat ethoxyquin, een middel tegen oxidatie dat vaak als bewaarmiddel in voedsel voor huisdieren wordt gebruikt, kon helpen randneuropathie in patiënten verhinderen die met de chemotherapiedrug paclitaxel (Taxol ®)wordt behandeld. * De randneuropathie wordt gekenmerkt door pijn verdoofdheid en, in de uitersten te tintelen die vaak kunnen voortduren jaren nadat de drug is beëindigd.

Door meer dan twee duizend samenstellingen te onderzoeken, ontdekten Dr. Höke en zijn collega's dat ethoxyquin en zijn derivaten die tegen paclitaxel-veroorzaakte randneuropathie zonder zijn capaciteit wordt beschermd te beïnvloeden om kankercellen te doden. Het geven van ethoxyquin aan muizen die met paclitaxel wordt behandeld verhinderde tweederden van stimuleert degeneratie die in dieren voorkwam die niet de beschermende samenstelling ontvingen. De onderzoekers hopen om het vinden te gebruiken om een drug voor mensen te ontwikkelen die paclitaxel behandeling ondergaan.

De Nota van de redacteur: De auteurs merken op dat, „Ethoxyquin en zijn nieuwe derivaten evenals andere klassen van kleine molecules die als eiwit 90 modulators dienst doen van de hitteschok een nieuwe kans voor ontwikkeling van drugs kunnen bieden om chemotherapie veroorzaakte axonaldegeneratie te verhinderen.“

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Ann Neurol. 2013 19 Sep.

Gewichtsaanwinst Met betrekking tot Slechte Darmbacteriën

Gewichtsaanwinst Met betrekking tot Slechte Darmbacteriën

Een artikel publiceerde in de rapporten van de dagboek aard MetaHIT-het vinden van het consortium van een vereniging tussen darm bacteriële „rijkdom“ en bescherming tegen obesity.*

Het huidige onderzoek vergeleek de darm bacteriële genen van 169 zwaarlijvige en 123 nonobese Denen en vrouwen. Men ontdekte dat ongeveer one-fourth deelnemers tot 40% minder darm bacteriële genen dan de rest van de studiebevolking en navenant minder bacteriën had. Deze groep had ook minder bacteriële diversiteit. De onderwerpen met lage bacteriële rijkdom zouden beduidend waarschijnlijk om meer adipositas te hebben of zwaarlijvig te zijn en meer gewicht in de loop van de vorige negen jaar te bereiken. Zij waren ook meer insuline bestand, dyslipidemic die waarschijnlijk zullen zijn, en hadden een verhoging van tellers van ontsteking en leucocytten, die op een groter risico voor diabetes of hartkwaal wijzen.

De Nota van de redacteur: Het onderzoekteam identificeerde acht bacteriële species misschien preventief tegen gewichtsaanwinst. De bevindingen konden tot nieuwe therapie voor zwaarlijvigheid of de ontwikkeling van diagnostische tests leiden om die op risico van ziekten te identificeren met betrekking tot darm microbiome wijzigingen.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Aard . 2013 29 Augustus; 500(7464): 541-6.

De groene Thee en de Vitamine E verbeteren Oefeningsvoordeel halen uit Oudere Mannen en Vrouwen

De groene Thee en de Vitamine E verbeteren Oefeningsvoordeel halen uit Oudere Mannen en Vrouwen

In een artikel dat in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Voeding wordt gepubliceerd, rapporteren de Israëlische onderzoekers dat de drinkende groene thee en het aanvullen met vitamine E met een vermindering van taille omtrek en het vasten glucose onder oudere volwassenen werden geassocieerd die aan een 12 weekoefening program.* deelnamen

Tweeëntwintig mannen en vrouwen ontvingen drie koppen van groene thee en 400 IU- vitamine E per dag of een placebo over de cursus van een oefeningsprogramma dat 30 minuten van matig intens lopend zes dagen per week vergde. Hoewel het dieet onveranderd bleef, ervoeren alle deelnemers een vermindering van gewicht en het vasten insulineniveaus.

De gemiddelde tailleomtrek daalde van 39.7 duim tot 38.15 duim onder mensen die groene thee en vitamine E ontvingen, en de tailles van vrouwen daalden van 37.7 duim tot 33.5 duim tegen het eind van de studie. De groene thee/vitaminee groep ervoer bovendien een daling van het vasten glucoseniveaus.

De Nota van de redacteur: Werden de plasma eiwitcarbonyl (een teller van oxydatieve spanning) ook verminderd, wat van een significante stijging van de activiteit van het rode bloedcelkatalase aan het eind van de studieperiode die (op verhoogde anti-oxyderende bescherming wijzen) in de aangevulde groep vergezeld ging.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* J Am Coll Nutr. 2013 Februari; 32(1): 31-40.

Omega-3 het Vetzuur kon helpen Brain From Effects van Alcohol beschermen

Omega-3 het Vetzuur kon helpen Brain From Effects van Alcohol beschermen

De resultaten van een studie die bij het 14de Congres van de Europese Maatschappij voor Biomedisch Onderzoek naar Alcoholisme wordt voorgesteld, stellen een beschermend effect voor docosahexaenoic zuur (DHA), een meervoudig onverzadigd vetzuur omega-3, tegen de ontwikkeling van zwakzinnigheid in alcoholics.* voor

Dr. Collins en zijn vennoten beheerden DHA of geen behandeling aan de beschaafde volwassen cellen van rattenhersenen voorafgaand aan blootstelling aan een hoeveelheid alcohol vier keer de wettelijke grens die voor het drijven wordt gevestigd. Zij namen een 90% vermindering van neuroinflammation en neuronendood in DHA-Behandelde cellen in vergelijking met onbehandelde cellen waar. Het team vond dat DHA PARP1, AQP4, en PLA2 onderdrukte, die factoren die door alcoholgebruik worden versterkt zijn, en dat het blokkeren PARP1 fuif alcohol-veroorzaakte neurotoxiciteit vermindert.

Dr. Collins benadrukte dat de hoeveelheid alcohol die door misbruikers wordt verbruikt nog moet worden verminderd helpen hersenenfunctie beschermen.

De Nota van de redacteur: In een vorige analyse van 143 studies, vond Dr. Collins een vereniging tussen het gematigde sociale drinken en een lager risico van zwakzinnigheid en cognitief stoornis. Nochtans, het verbruiken resulteert de grotere hoeveelheden alcohol in ontsteking, die tot verhoogde oxydatieve spanning en hersenenceldood leidt, die van het grotere risico van zwakzinnigheid dat door alcoholisten wordt ervaren de oorzaak is.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* 14de Congres van de Europese Maatschappij voor Biomedisch Onderzoek naar Alcoholisme, van 2013 8-11 Sep. Warshau, Polen.

Amerikanen leven Langer en Gezonder

Een studie die in het Amerikaanse Dagboek van Volksgezondheid wordt beschreven kan helpen aan rust zorgen zetten de langere levensduur vooruit waaraan door de gemiddelde Amerikaan wordt gekocht aan de prijs van een verhoogde periode van disability.* in een recent artikel, Allison Rosen, M.D. keek, en haar collega's rapporteren die niet alleen jongere Amerikanen kunnen verwachten langer jaren geleden te leven dan hun tegenhangers van twintig, maar zij kunnen ook voorzien dat meer van die jaren bestede gezond zullen zijn.

Dr. Rosen en haar collega's gebruikten gegevens die uit het Nationale Medische Uitgavenonderzoek, het Nationale Onderzoek van het Gezondheidsgesprek, Medisch Uitgavencomité Onderzoek, Nationaal Verpleeghuisonderzoek, en het Huidige Winstgevende Onderzoek van Gezondheidszorg voor bejaarden worden afgeleid. Zij bepaalden dat, in vergelijking met de kwaliteit-aangepaste levensverwachting (QALE) van twee decennia geleden, het gemiddelde 25 éénjarigen die in de V.S. leven 2.4 extra jaren van het gezonde leven zal ervaren, en het gemiddelde oude 65-jaar zal 1.7 meer jaren hebben.

De Nota van de redacteur: „QALE vertelt ons meer dan hoe lang een persoon kan verwachten te leven,“ Dr. verklaard Rosen. „Het vertelt ons wat de relatieve kwaliteit van die toegevoegde jaren in termen van fysiek, emotioneel, en geestelijk welzijn is. Hoewel vele studies dit op verschillende manieren hebben gemeten, is dit werkelijk de eerste keer wij dit type van informatie over de gehele bevolking van de V.S. over een lange periode hebben kunnen vangen.“

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Am J Volksgezondheid. 2013 12 Sep.

Alpha Lipoic Acid, Inositol vermindert Metabolisch Syndroom in Postmenopausal Vrouwen

Alpha Lipoic Acid, Inositol vermindert Metabolisch Syndroom in Postmenopausal Vrouwen

De dagboek proeven meldden het resultaat van een studie die een voordeel vond om met alpha- lipoic zuur en inositol onder postmenopausal vrouwen met metabolische syndrome.* aan te vullen

De proef inbegrepen vrouwen die drie of meer van vijf metabolische syndroomcomponenten hadden, en die op verhoogd risico van borstkanker zoals die door familiegeschiedenis of geschiedenis van grensletsels waren worden bepaald. De deelnemers werden opgedragen om een low-calorie dieet te verbruiken en ontvingen alpha- lipoic zuur en inositol, of een placebo zes maanden.

Terwijl het low-calorie dieet lichtjes insulineweerstand in de placebogroep verbeterde, kwam een significante daling van insuline onder 89.3% van vrouwen voor die alpha- lipoic zuur en inositol ontvingen, en een vermindering van insulineweerstand werd waargenomen in 66.7%. Een groter percentage vrouwen die de supplementen ervaren verminderingen van triglyceride, tailleomtrek, en taille aan heupverhouding, evenals een aanzienlijke toename in HDL ontvingen.

De Nota van de redacteur: Het metabolische syndroom is een cluster van symptomen die het risico van hart- en vaatziekte en diabetes verhogen. Postmenopausal vrouwen met metabolisch syndroom zijn op groter risico van borstkanker dan de rest van de vrouwelijke bevolking.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Proeven. 2013 28 Augustus; 14(1): 273.

De proef vindt Voordeel voor Lycopene en Luteïne in Volwassenen met Atherosclerose Zonder duidelijke symptomen

De proef vindt Voordeel voor Lycopene en Luteïne in Volwassenen met Atherosclerose Zonder duidelijke symptomen

De resultaten van een proef die in het Britse Dagboek van Voeding wordt gemeld openbaren een vereniging tussen aanvulling met carotenoïden lycopene en het luteïne en een vermindering van intima-middelen dikte van de halsslagader (CAIMT), die een maatregel van atherosclerotic plaque.* is

De studie omvatte 144 mannen en vrouwen met atherosclerose zonder duidelijke symptomen, die als groter dan 0.75 millimeter onder die van 59 jaar of jonger en groter dan 0.85 millimeter voor onderwerpen op de leeftijd van 60 en oudere CAIMT wordt gedefinieerd. De deelnemers werden willekeurig verdeeld om 20 milligrammenluteïne , 20 milligrammenluteïne plus 20 milligrammenlycopene , of een placebo dagelijks één jaar te ontvangen. Doppler-echografie die aan het begin en einde van de proef wordt geleid evalueerde slagader intima-middelen dikte van de halsslagader.

Terwijl gemiddelde slagader de intima-middelen dikte van de halsslagader niet in de placebogroep na een jaar veranderde, werd een significante vermindering waargenomen van hen die luteïne en onder zij ontvingen die luteïne en lycopene ontvingen.

De Nota van de redacteur: De deelnemers die zowel luteïne als lycopene ontvingen ervoeren de grootste vermindering van CAIMT.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Br J Nutr. 2013 19 Sep.

Lager Diabetesrisico dat bij Mensen met Hogere omega-3 Meervoudig onverzadigde Vetzuurniveaus wordt gevonden

Lager die Diabetesrisico bij Mensen met Hogere omega-3 Meervoudig onverzadigde Vetzuurniveaus wordt gevonden

Een artikel in Diabetes zorg wordt gepubliceerd meldt een vereniging tussen hogere serumniveaus van omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren en een vermindering van het risico van type II diabetes.* die

De onderzoekers bij de Universiteit van Oostelijk Finland evalueerden gegevens van 2.212 mensen die aan de van het de Hartkwaalrisico van Kuopio Ischemische de Factorenstudie deelnamen. De bloedmonsters werden geanalyseerd voor de omega-3 vetzuren EPA, DPA, DHA, en ALA, en de haarsteekproeven werden geanalyseerd voor kwik, een gemeenschappelijke verontreinigende stof van vissen die het effect kan wijzigen van omega-3 vetzuren op diabetesrisico door insulineweerstand te verhogen.

Over een 19.3 jaar gemiddelde follow-up, werd type II diabetes gediagnostiseerd bij 422 onderwerpen. De mensen het van wie gecombineerde serum EPA, DPA, en DHA-de niveaus onder hoogste 25% van deelnemers waren hadden een risico van diabetes dat één derde minder dan die was de waarvan niveaus onder het laagste vierde waren.

De Nota van de redacteur: Toen de individuele lange-keten vetzuren werden geanalyseerd, kwamen DHA en DPA beschermend te voorschijn tegen type II diabetes. Geen effect van kwik op diabetesrisico werd gevonden.

— D. Kleurstof

Verwijzing

* Diabeteszorg. 2013 11 Sep.