Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift September 2012 van de het levensuitbreiding
Rapport

Voorbij Slaap: 7 de Aanvallen die van manierenmelatonin Factoren verouderen

Door Claudia Kelley, PHD, RD, CDE
Voorbij Slaap: 7 de Aanvallen die van manierenmelatonin Factoren verouderen

Melatonin is gekend voor het helpen van sommige mensen een betere nachtrust bereiken, die is hoe het zijn bijnaam als „slaaphormoon.“ verdiende

Terwijl melatonin in het regelen van onze interne lichaamsklok wordt geïmpliceerd, is dat enkel het begin van zijn gezondheid-bevorderende voordelen. Gebaseerd bij het uitgebreide onderzoek, hebben de wetenschappers ontdekt dat dit hormoon gunstige gevolgen voor alles van hartkwaal en diabetes, heeft om gezondheid en zwaarlijvigheid uit te benen. En het beste van allen, nieuwe wetenschap stelt nu voor dat het onze genetische materiaal en wacht tegen leeftijd verwante ziekte kan beschermen en daalt.1

Preclinical studies vonden dat melatonin gestegen de levensduur van dieren met maximaal 20%— verlengend hun jeugdig karakter in het proces.2-4 het wetenschappelijke bewijsmateriaal stelt nu voor dat melatonin een essentiële rol in een verscheidenheid van metabolische functies, 5met inbegrip van middel tegen oxidatie en neuroprotection, 6.7anti-inflammatory defensie, 8en immuunsysteemsteun speelt.9

Omdat melatonin de productie met leeftijd vermindert, geloven 10-14 deskundigen dat zijn daling tot zowel het het verouderen proces als een algemene verslechtering van gezondheid bijdraagt.5,15-17 jaren geleden, konden de wetenschappers slechts bij de onderliggende mechanismen achter anti-veroudert van melatonin speculeren eigenschappen. Een groeiend lichaam van bewijsmateriaal openbaart hoe melatonin zulk een belangrijke rol in het het bestrijden het verouderen proces kan spelen.18-20

#1: Anti-oxyderende defensie-Gevecht Vrije Basisschade terwijl u slaapt

Sinds zijn ontdekking over 50 jaar geleden, melatonin zich als functioneel diverse molecule, met zijn anti-oxyderende eigenschappen die onder zijn goed meest bestudeerde eigenschappen zijn heeft aangetoond.26,27 sedertdien heeft een enorme hoeveelheid experimenteel onderzoek zijn essentiële rol in de defensie van het lichaam tegen talrijke vrij cel-beschadigt basis-en om goede reden geopenbaard.27-30 Melatonin is gevonden om 200% anti-meer oxyderende macht te bezitten dan de vitamine E.31 Melatonin om aan glutathione evenals vitaminen C en E superieur is gevonden te zijn in het verminderen van oxydatieve schade.6

Als zulk een machtige middel tegen oxidatie, melatonin speelt een krachtige rol in vechten op vrij-radicaal betrekking hebbend ziekte-van hart- en vaatziekte met kanker en praktisch alles binnen - tussen.

In post-menopausal vrouwen, bijvoorbeeld, melatonin is gevonden om lipide peroxidatie ( schade aan uw vette die cellen door vrije basissen wordt veroorzaakt) te remmen, zo leidend tot verminderde niveaus van lipoprotein (LDL) cholesterol met geringe dichtheid,31 één van de primaire ingrediënten voor de vorming van atherosclerose. Een nieuwere studie over mensen bevestigde deze bevindingen voorstellen, die dat melatonin tot algemene lagere niveaus van oxydatieve spanning in mensen leidt.32 in individuen die cardiopulmonale omleiding ondergaan stelde de chirurgie, melatonin een hogere vermindering van lipideperoxidatie en verbeteringen van de stijfheid van het rode bloedcelmembraan tentoon.33

Andere wijd gevreesde vrije basisziekten, zoals van de leeftijd afhankelijke macular degeneratie (AMD),34 scherp ademhalingsnoodsyndroom (ARDS) zijn,35 glaucoom,36 en sepsis37 ook ontvankelijk op verhoogde melatonin niveaus geweest.

#2: Melatoninstrijden Achter tegen Major Killer van Amerika

Melatoninstrijden Achter tegen Major Killer van Amerika

Aangezien de hart- en vaatziekte de belangrijke doodsoorzaak in de Verenigde Staten is, melatonin is de capaciteit om tegen hartschade te beschermen vooral opmerkelijk.38 in het afgelopen decennium, melatonin aanzienlijke aandacht onderzoekend zijn potentieel als cardioprotective voedingsmiddel heeft gekregen. De dierlijke studies hebben ruime bewijsmateriaal ondersteunende melatonin anti-oxyderende bescherming tegen verwonding van de hartspier geboden,39.40 die die de schade verminderen door een hartaanval, 41.42wordt aangericht en de sterkte van de het pompen van het hart actie na een hartaanval verbeteren.43-46

Andere onderzoekers rapporteerden dat het totale cholesterol en LDL-niveaus vermindert en HDL-cholesterolniveaus verhoogt.33,34 de wetenschappers hebben ontdekt dat de individuen met metabolisch syndroom een lager tarief van de melatoninproductie hebben in vergelijking met gezondere tegenhangers zonder metabolisch syndroom en dat de individuen met metabolische storingen in bloeddruk, cholesterol, en het beheer van de bloedsuiker (alle klassieke eigenschappen van metabolisch syndroom) lagere melatoninniveaus dan die met normale metabolische functie bezitten.47 de extra levende studies hebben bevestigd dat melatonin lagere bloeddrukniveaus kan.44-48

#3: De Hulp en Immune Regelgever van de kankertherapie

Het nieuwe onderzoek brengt naar voren dat melatonin anticarcinogenic bezit-die is heeft, heeft het de capaciteit om kanker te verhinderen voor te komen, of de dood van de kankercel te veroorzaken als het voorkomt. Dit is toegeschreven aan de anti-oxyderende, anti-inflammatory, anti-proliferative, en hormoon-modulerende eigenschappen van melatonin.49,50

De capaciteit van Melatonin om zich in de vermenigvuldiging en de groei van de kankercel te mengen („proliferatie“), evenals veroorzakend de dood van de kankercel („apoptosis“) is, gedocumenteerd in kankerpatiënten.51, 52

Het is met succes in individuen met vergevorderd stadiumkanker gebruikt die conventionele therapie ondergaan tegen kanker, door of ziektevooruitgang te vertragen en/of behandelings bijwerkingen te verminderen.53-60 in een willekeurig verdeeld overzicht van 8, vonden de gecontroleerde klinische proeven die de voordelen van melatonin evalueren als hulptherapie voor kankerpatiënten met stevige tumors die chemotherapie of stralingstherapie ondergaan, onderzoekers dat het gezamenlijke gebruik van 20 mg melatonin eens dagelijks tegenover conventionele alleen behandeling, het tarief van volledige of gedeeltelijke vermindering door bijna 50% verbeterde, het éénjarige overlevingstarief met 45% , verhoogde en de verwoestende bijwerkingen van conventionele therapie zoals lage plaatjetelling, neuropathie, en moeheid door 89% ,83% , en 65% respectievelijk verminderde.59 wat meer, deze gevolgen is waren verenigbaar over verschillende soorten kanker en er waren geen ongunstige gemelde gebeurtenissen.59

Kunnen de anticarcinogenic eigenschappen van Melatonin ook aan zijn effect op uw immuunsysteem worden toegeschreven. De laboratoriumonderzoeken openbaarden dat melatonin t-Helper cellen kan activeren, wat andere immune cellen teweegbrengt helpen van buitenlandse invallers of ziekteverwekkers doden.61,62 bovendien, melatonin bevordert natuurlijke moordenaarscel, monocyte, en macrophage synthese, en gevonden om gezonde cel-aan-cel communicatie te vergemakkelijken, die de aangewezen het immuunsysteemreactie van het lichaam op buitenlandse invallers verbetert.63,64 gebaseerd op beschikbaar bewijsmateriaal, stellen de belangrijke deskundigen voor dat de patiënten met kanker en in het bijzonder metastatische stevige tumors, van melatoningebruik zouden kunnen profiteren, potentieel leidend tot betere therapeutische resultaten.62-70 zeker, is meer onderzoek gerechtvaardigd.

#4: Bescherm tegen Diabetescomplicaties

Bescherm tegen Diabetescomplicaties

Diabetes-zoals met hart- en vaatziekte en kanker-behoort tot de familie van „vrije basisziekten.“71 het onderzoek heeft dat mensen met type geconstateerd - diabetes 2 en retinopathy ervaren wijzigingen van hun melatoninafscheiding.72 het overwegen van het grote volume die van bewijsmateriaal melatonin zich als belangrijke vrij-radicale aaseter identificeren, het verrast dat preclinical onderzoek niet en herhaaldelijk constant documenteert zijn gunstige antioxidative gevolgen in diabetici en die met hoge bloedsuiker (hyperglycemie).73.74

Melatonin is ook getoond om alvleesklier- bèta-cellen en verscheidene diabetes-beïnvloede organen (met inbegrip van nier, retina, hersenen, en vasculature) tegen vrije basisschade te beschermen.75 in studies, melatonin heeft de behandeling verminderingen van bloedglucose, hemoglobine A1c, en cholesterol veroorzaakt.75

De wetenschappers zien grote belofte voor het potentieel van melatonin om levenskwaliteit te verbeteren door veel van de complicaties te verminderen verbonden aan diabetes, zoals retinopathy, nefropathie, en hart- en vaatziekte.49,74,75

Wat u moet weten: Meer dan Slaap; De Veelvoudige Voordelen van Melatonin
  • Melatonin (n-acetyl-5-Methoxytryptamine) is een derivaat van het aminozuurtryptofaan en algemeen verspreid in voedselbronnen, zoals melk, amandelen, bananen, bieten, komkommers, mosterd, en tomaten.21-23
  • In mensen, melatonin hoofdzakelijk wordt samengesteld door de epifyse, maar het wordt ook geproduceerd in het maagdarmkanaal en de retina.24,25
  • Melatonin en zijn metabolites zijn machtige anti-oxyderend met anti-inflammatory, hypotensive, celmededeling die, kanker het bestrijden van, bruine vet-activeert, en bloed-lipide-verminderende gevolgen, daardoor beschermend weefsels tegen een verscheidenheid van beledigingen verbeteren.5-9
  • Melatonin is getoond om circadiaans ritme, hormoonsaldo, reproductieve gezondheid, kennis, stemming, de regelgeving van de bloedsuiker, en beenmetabolisme te steunen, terwijl het verbeteren van algemene anti-oxyderende status en het verminderen van bloeddruk.1,10-17
  • Melatonin kan in het verhinderen van diabetescomplicaties, en het verbeteren van behandelingsresultaten in patiënten met hart- en vaatziekte en bepaalde soorten kanker bijwonen.1,2,7,9,10