De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Juni 2012 van de het levensuitbreiding
Aangezien wij het zien

De Zoektocht van Suzanne Somers om de Wereld over op te leiden hoe te om het Verouderen te vertragen

De Zoektocht van Suzanne Somers om de Wereld over op te leiden hoe te om het Verouderen te vertragen

Amerikanen blijven te vroeg lijden en sterven terwijl er bewezen methodes bestaan om pathologische het verouderen processen te verhinderen.

De leden van het levensextension® kregen lang geleden tot stevige wetenschappelijke gegevens aantonen toegang die hoe de gezonde levensstijlkeuzen ziekterisico snijden. Maar toch heeft de meerderheid van Amerikanen hun die jeugd door een epidemie van medische onwetendheid wordt geroofd die in scherp hogere weerslag van kanker, vasculaire occlusie, artritis, zwakzinnigheid, en vrijwel elke andere van de leeftijd afhankelijke wanorde resulteert.

Terwijl het lidmaatschap in de het Levensuitbreiding Foundation® blijft groeien, bereiken wij nog slechts een kleine fractie van de bevolking. Wanneer een beroemde beroemdheid op nationale televisie schijnt om aan te nemen welke Stichtingsleden decennia geleden leerden, echter, de gemiddelde op te merken persoonseinden.

Suzanne Somers heeft haar leven door giftige samenstellingen uit haar milieu te verwijderen verandeerd, etend organisch voedsel, meticulously houdend haar hormonen in natuurlijk saldo, hebbend haar regelmatig getest bloed, nemend de aangewezen supplementen, en gebruikend de geavanceerde therapie van de stamcel.

Suzanne is niet de enige prominente persoonlijkheid doend dit. Hollywood heeft lange benadrukte jeugdige verschijningen en die betrokken bij amusementsbedrijf zijn vroege voorbeelden van mensen die agressieve maatregelen treffen om degeneratieve veranderingen tegen te werken.

Wat Suzanne van onze andere beroemdheidsleden onderscheidt is dat zij in uiterst nauwgezet detail de vele deugden beschrijft die zij na een science-based programma van de de jeugdrestauratie langs persoonlijk heeft bereikt.

In haar recentste boek getiteld BOM, openbaart Suzanne aan openbaar veel van de gegevens die de leden van de het Levensuitbreiding reeds als gezond verstandbenaderingen bekijken tegen van de leeftijd afhankelijke ziekte te beschermen.

Wat op ons indruk maakt is de capaciteit van Suzanne Somers om in de nationale media te verschijnen en in „mensen te beschrijven spreekt“ hoe de mensen met succes in pathologische het verouderen processen kunnen tussenbeide komen. Door de sluier van wetenschappelijke onwetendheid op te heffen, leidt Suzanne miljoenen mensen over nieuwe methodes op om degeneratieve processen te vertragen en om te keren.

Het volgende is excerpted hoofdstuk van nieuwe het boekbom van Suzanne die 18 onderliggende mechanismen beschrijft die ons om ertoe bewegen te verouderen en hoe elk van hen kan worden omringd.

Geavanceerde Leeftijdsomkering

Geavanceerde Leeftijdsomkering

Gebaseerd op nieuwe bevindingen over de mechanismen om te verouderen, is de universele droom van het langer leven nu een wetenschappelijke werkelijkheid. Maar wat als u dieper wilt gaan dan aanbrengend enkel een paar veranderingen en u in een geavanceerder leeftijd-omkerend programma willen duiken? Ik vroeg Bill Faloon van het Levensuitbreiding om een plan te verstrekken om de achttien gemeenschappelijkste dingen in de tegenaanval te gaan die ons verouderen. Raadpleeg een antiaging arts om te zien welke hiervan kwesties voor u zou kunnen zijn, zodat u uw plan van aanval aan uw individuele behoeften kunt aanpassen.

Het fenomeen als „het verouderen wordt bekend“ is het resultaat van pathologische veranderingen die gebruikend bestaande technologieën die enigszins controleerbaar zijn. Door onze gezonde levensduur te verlengen, wij ons in een positie zetten om uit toekomstige medische doorbraken voordeel te halen die in dramatische uitbreidingen van de menselijke levensduur konden resulteren.

Dit hoofdstuk openbaart wat over de achttien controleerbare oorzaken van van de leeftijd afhankelijke ziekte doen; volg deze eenvoudige stappen om hen te verbeteren.

Het verouderen Factor 1: Chronische Ontsteking

De blijvende ontsteking komt vaak met het verouderen voor en is een primaire medewerker aan de verslechtering die ons lichaam ondergaat aangezien wij oud groeien.

De ontsteking kan door zowel interne als externe oorzaken worden teweeggebracht, die het moeilijk maken te verhinderen. Bijvoorbeeld, bovenmatige buik vette versies ontsteking-veroorzaakt molecules genoemd cytokines.

De ononderbroken lage ontstekingsaanvallen leggen schade op alles van hersenencellen en slagaderlijke muren op, aan cel regelgevende genen.

De hartaanval, de slag, de mislukking van de hartklep, kanker, en Alzheimer allen zijn verbonden met de chronische ontsteking die in de meesten van ons voorkomt aangezien wij verouderen.

Oplossing: Uitvoerig Anti-Inflammatory Regime

Een serie van klinisch bewezen voedingsmiddelen en hormonen is getoond om de mechanismen achter ontsteking effectief te richten. De daarna vermelde agenten werken op veelvoudige manieren om pro-ontstekingsprocessen te neutraliseren.

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis
Vistraan 1.400 mg EPA en 1.000 mg DHA
Curcumin* 400-800 mg
Bromelain (met een laag bedekt darm) 500-1.000 mg
DHEA (dehydro-epiandrosterone) 15-50 mg

Het het meest meestal gebruikte bloedonderzoek voor ontsteking is genoemd geworden hoog-gevoeligheids c-Reactieve proteïne, of hs-CRP. Om het even welke arts zou deze test voor u moeten kunnen verstrekken, of u kunt tot het door het programma te openen aan www.suzannesomers.com direct opdracht geven. CRP-de niveaus bij mensen zouden ideaal gezien onder 0.55 mg/l moeten zijn terwijl de vrouwen onder 1.50 mg/l zouden moeten zijn.

Naast de voedingsmiddelen en de hormonen in deze sectie worden beschreven, zouden die met voortdurend hoge niveaus van c-Reactieve proteïne moeten tot doel hebben om hun het vasten niveaus van de bloedglucose tot hieronder 85 mg/dL van bloed te verminderen dat.

Het dragen van bovenmatige vette ponden, vooral in de buik, is een gemeenschappelijke oorzaak van systemische ontsteking. Er zijn voedingsmiddelen die de absorptie van koolhydraten belemmeren en zo gewichtsverlies samen met verminderingen van het vasten bloedsuiker vergemakkelijken. (U zult in het Verouderen Factor 16 over natuurlijke manieren om glucose van het buik de vette en lagere bloed te verminderen. lezen)

Die met de koppig hoge niveaus van de bloedsuiker kunnen een gestandaardiseerd groen uittreksel van de koffieboon moeten nemen (350 mg drie keer dagelijks) dat is getoond om de overproductie en de versie van glucose in de bloedsomloop natuurlijk te blokkeren.

Hoge LDL (slechte cholesterol) kan systemische ontstekingsbranden ook vonken. Uw LDL-niveaus zouden ideaal gezien onder 80-100 mg/dL moeten worden gehouden. De aanwezigheid van ontstekingsfactoren in het bloed is waarom bloed testen wanneer het opstellen van een geïndividualiseerd programma om uw het Verouderen Factoren te neutraliseren zo belangrijk is. Om over het goedkope uitvoerige bloed testen op uw gebied te onderzoeken, open aan www.suzannesomers.com het programma en klik door aan het Levensuitbreiding.

Het verouderen Factor 2: Glycation

Het is goed - geweten dat de diabetici te vroeg verouderen en ongeveer 10 jaar vroeger dan niet-diabetici sterven. Één reden voor dit is een proces genoemd glycation, waarin de glucose (en andere suikers) aan proteïnen en/of vetten in het lichaam binden om nonfunctioning structuren te vormen.

De diabetici lijden aan versnelde glycation. Wat weinig mensen realiseren is dat de niet-diabetici ook aan dodelijke glycationreacties, slechts in een trager tempo lijden.

De gezondheidsgevolgen van glycation zijn duidelijkst in schade aan de nieren, de ogen, de zenuwen, en het bloedvat. Glycation versnelt deze soorten van de leeftijd afhankelijke schade, maar er zijn eenvoudige maatregelen u kunt treffen om het neer te vertragen.

Oplossing: Vergemakkelijk Glucosemetabolisme en verbied Glycation

Talrijke studies hebben aangetoond dat de hieronder vermelde voedingsmiddelen gevaarlijke glycationreacties in het lichaam onderdrukken.

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis
Carnosine 1.000 mg
Pyridoxal-5' fosfaat (actieve vorm van vitamine B6) 100 mg
Benfotiamine (een vorm van vitamine B1) 150 mg
Chromium mcg 500

 

Het verouderen Factor 3: Methylation

Het verouderen Factor 3: Methylation

DNA binnen elke cel van uw lichaam vereist constante enzymatische reacties genoemd methylation voor onderhoud en reparatie. Het verouderen verlamt jeugdig methylation metabolisme. De resulterende DNA-schade kan als kanker, leverschade, en degeneratie van de hersenencel vertonen.

Oplossing: Methyldonors

De goedkope voedingsmiddelen kunnen methylation activiteit op jeugdige niveaus veilig herstellen.

Samen genomen, worden de volgende voedingsmiddelen bedoeld als „methyldonors.“ Zij veroorzaken zogenaamde remethylation reactie-opvoerende niveaus van methylation activiteit en het herstellen van gezonde cellulaire functie en reparatie.

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis

L -l-methylfolate (actieve vorm van folic zuur)

mcg 1.000
Pyridoxal-5' fosfaat (actieve vorm van vitamine B6) 100 mg
Vitamine B12 mcg 1.000
TMG (trimethylglycine) 500-1.000 mg
(Zelfde) s-adenosyl-methionine 200-400 mg

Het verouderen Factor 4: Mitochondrial Dysfunctie

Meer dan 350 studies gepubliceerde in 2010 alleen toont hoe mitochondrial degradatie tot het begin van vrijwel elke degeneratieve ziekte leidt. Mitochondrial dysfunctie kan in congestiehartverlamming, spierzwakheid, moeheid, en neurologische ziekte resulteren. Het goede nieuws is dat de onderzoekers hebben geconstateerd dat de van de leeftijd afhankelijke mitochondrial daling kan worden omgekeerd.

Oplossing: Mitochondrial Steun

Om het verouderen mitochondria te activeren en te herstellen, zouden de volgende vier voedingsmiddelen moeten worden genomen elke dag.

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis
CoQ10 als ubiquinol 100-200 mg
Pyrroloquinolinekinone (PQQ) 10 mg
Acetyl-l-carnitine arginate 675 mg
R-lipoic zuur 150 mg

Het verouderen Factor 5: Hormoononevenwichtigheid

De cellen in uw lichaam worden gesynchroniseerd om te functioneren door communicatie signalen genoemd „hormonen.“

Het verouderen leidt tot strenge hormoononevenwichtigheid die tot depressie, ontsteking, osteoporose, kransslagaderstagnatie, en verlies van libido bijdraagt.

Deze van de leeftijd afhankelijke hormoononevenwichtigheid beïnvloedt drastisch levenskwaliteit. Als testosteron, dalen het oestrogeen, de progesterone (in vrouwen), en de niveaus van het schildklierhormoon onvermijdelijk, stemming, energieniveaus, spiermassa, metabolisme, geheugen, geestelijke prestaties, en het vervullende geslacht allen gaat door de wegkant.

De van de leeftijd afhankelijke dalingen in hormoonniveaus kunnen extreem zijn. De ernstige gezondheidsproblemen vaak worden niet de juiste zorg omdat de artsen er niet in slagen om te erkennen dat de wanorde van hun het verouderen patiënten door hormoonconcentraties kan worden veroorzaakt die 90% tot lager zijn dan in hun jeugd.

Oplossing: De Vervanging van het Bioidenticalhormoon met Voedende Steun

De meest efficiënte manier om uw geslachtshormonen in saldo te brengen is door hen op jeugdige niveaus met de bioidentical therapie van de hormoonvervanging te herstellen. Er is geen vaste dosering voor deze hormonen. U en uw artsenkleermaker het bedrag dat voor u door zorgvuldig toezicht op uw bloedonderzoek juist is vloeit voort.

Hoe te om Hormoonsaldo te steunen

Voedingsmiddel of Interventie Typische Dagelijkse Dosis
Voor Vrouwen (geen nodig voorschrift)
DHEA* 15-25 mg
Pregnenolone* 50-100 mg
Natuurlijke progesteroneroom Volg etiketrichtingen
Broccoliuittreksel 400-800 mg
Indool-3-Carbinol (I3C) 80-160 mg
Apigenin 25-50 mg
Calcium D -D-glucarate 200-400 mg
Vitamine D3 5,000 IU
Voor Vrouwen (vereist voorschrift)
De vervanging van het Bioidenticalhormoon Gebaseerd op individuele bloedonderzoekresultaten
Voor Mensen (geen nodig voorschrift)
DHEA* 25-100 mg
Pregnenolone* 50-100 mg
Het uittreksel van zaagpalmetto 320 mg
Het uittreksel van de brandnetelwortel 240 mg
Lignanuittreksel 20 mg
Vitamine D3 5,000 IU
Broccoliuittreksel 400-800 mg
Indool-3-Carbinol (I3C) 80-160 mg
Apigenin 25-50 mg
Voor Mensen (vereist voorschrift)
De vervanging van het Bioidenticalhormoon Gebaseerd op individuele bloedonderzoekresultaten

* Raadpleeg uw arts alvorens DHEA of pregnenolone te nemen. Gebruik DHEA of geen pregnenolone als u voor in gevaar bent of zoals hebbend om het even welk type van hormonale kanker, zoals voorstanderklier of borstkanker gediagnostiseerd.

Die die bioidentical hormonen nemen zouden moeten nadenken nemend die voedingsmiddelen worden getoond om helpen verouderend mannen en vrouwen veilig hun hormonen gebruiken, tegen hormoon-afhankelijke kanker beschermen, en potentieel carcinogene die samenstellingen elimineren in ons dieet en milieu worden gevonden.

Hoe te om Hormoonsaldo te steunen

De oestrogeenonevenwichtigheid vormt een belangrijke bedreiging voor zowel vrouwen als mannen. De klinische studies openbaren dat teveel of ook weinig oestrogeen mensen op groter risico voor hartkwaal, atherosclerose, slag, prostate kanker, en osteoporose zet. De samenstellingen in kruisbloemige groentenhulp onze organismen worden gevonden regelen oestrogeenmetabolites, die gevaarlijke degenen neutraliseren die.

De grafiek in deze sectie beschrijft bioidentical hormonen u op dit ogenblik kunt verkrijgen en de voedingsmiddelen u met hen zou moeten nemen. Gelukkig, zijn veel van deze voedingsmiddelen beschikbaar in speciale multiformulas, zodat moet u niet heel wat pillen nemen.

Het verouderen Factor 6: Bovenmatige Verkalking

Het verouderen onderbreekt calciumvervoer, resulterende buitenmate calciuminfiltratie in de zachte weefselcellen van de hersenen, hartkleppen, en midden slagaderlijke muur die (arteriosclerose veroorzaken). Vele van de leeftijd afhankelijke wanorde is verwant met bovenmatige verkalking, met inbegrip van amnesie, aortaklepvernauwing, atherosclerose, visieproblemen, zelfs zwakzinnigheid.

De geleidelijke calciumopbouw in uw kransslagaders kan bloedstroom vernauwen, veroorzakend borstpijnen en zettend u op groter risico voor een hartaanval.

Deze dodelijke van de leeftijd afhankelijke processen kunnen worden gestopt en misschien worden omgekeerd gebruikend twee goedkope voedingsmiddelen.

Oplossing: Vitaminen K en D

Het voeren van ons bloedvat is een proteïne die regelt (verkalkt) al dan niet het doorgevende bloedcalcium onze slagaders infiltreert. Deze proteïne vereist vitamine K2 om te functioneren. Wanneer men in vitamine K2 ontoereikend is, komt de vasculaire verkalking voor. Wanneer voldoende K2 aanwezig is, functioneert deze proteïne om tegen slagaderlijke verkalking te beschermen.

De vitaminen D en K werken helpen samen calcium verwijderen uit omloop in het bloed, de vorming van het trekkerbeen, en beensterkte handhaven. De vitamine D helpt uw beenderen calcium absorberen. De vitamine K zorgt ervoor dat het calcium in uw beenderen wordt gedeponeerd en blijft uit uw slagaders. Werken zij samen om bovenmatig calcium te verhinderen in uw hersenen, slagaders, en andere zachte weefsels te deponeren.

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis
Vitamine D3 5,000 IU
Vitamine K1* mcg 1.000
Vitamine K2 als mk-4 mcg 1.000
Vitamine K2 als mk-7 mcg 100

* Als u antistollingsmiddeldrugs zoals Coumadin® (warfarin) neemt, bespreking aan uw arts alvorens op een vitaminek regime te beginnen.

Het verouderen Factor 7: Spijsverteringsenzymtekort

Het verouderen Factor 7: Spijsverteringsenzymtekort

De spijsverteringsenzymen zijn essentieel aan de het volledige gebruik van het lichaam absorptie en van voedsel. Zij verzenden de chemische reacties die voedsel in het spijsverteringskanaal opsplitsen. Het ruwe voedsel verstrekt ook enzymen die natuurlijk voedsel voor juiste absorptie opsplitsen. De capaciteit van het levende organisme om enzymen te maken vermindert met leeftijd. Één reden die wij op de vette ponden hebben ingepakt, gevoeld traag, en groeien kwetsbaarder aan infectieziekte aangezien wij oud groeien kunnen u verrassen. Het is een verbinding die ik nooit tot ik begon aan het antiaging van deskundigen te spreken heb gemaakt.

Onze verouderende organismen veroorzaken niet meer voldoende hoeveelheden actieve chemische samenstellingen die wij hebben moeten om essentiële voedingsmiddelen uit het voedsel halen dat wij hebben gegeten.

Het voldoen aan van de volledige waaier van onze voedingsvereisten kan tot een hoge vraag naar deze spijsverterings enzymen leiden. Hun geleidelijk verlies geeft van vele gezondheidsproblemen rekenschap die verouderende volwassenen, van geschade immuniteit aan spijsverteringsnood en voedingsdeficiënties teisteren.

Oplossing: Gemaakte Enzymatische en Voedingssteun

Voedingsmiddel Typische Dagelijkse Dosis
Een volledig mengsel van het hoog-kracht spijsverteringsenzym Per etiketinstructies
Het Mengsel van de Prebioticvezel Ongeveer 6 gram

Een andere manier om spijsverteringsenzymevenwicht te herstellen is te verzekeren u genoeg voordelige bacteriën in uw darm hebt. De supplementen die deze het leven bacteriën leveren worden genoemd probiotics.

U moet ook ervoor zorgen dat de „goede“ bacteriën genoeg van de voedingsmiddelen krijgen die zij hebben moeten om bloeien. Dieetdeficiëntie hiervan voedingsmiddel-gekend als prebiotics— is een andere reden wij niet het robuuste spijsverteringsenzymsaldo van onze jongere dagen hebben.

Zo is uw spijsverteringssteunstrategie drievoudig:

  1. Vul jeugdige niveaus van spijsverteringsenzymen bij.
  2. Repopulate uw darm met voordelige bacteriën die probiotics gebruiken.
  3. Voed voordelige bacteriën zodat kunnen zij met prebiotics bloeien.

Één definitief woord van voorzichtigheid, en iets anders dat u zouden kunnen verrassen: De spijsverteringsenzymsupplementen van uitstekende kwaliteit kunnen u ertoe bewegen om gewicht te bereiken als u niet zorgvuldig bent.

Zij werken zo goed in efficiënt het helpen van uw voedsel van de lichaamsopsplitsing geen dat u dat „hoogtepunt“ voelend zoals snel krijgt. Zo kunt u het eten beëindigen meer dan u zou moeten, alhoewel u het weten u niet zou moeten.