De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Februari 2012 van de het levensuitbreiding
Aangezien wij het zien

Bewezen Methodes om Vastende en Na de maaltijd Glucoseniveaus te verminderen

Door William Faloon
Bewezen Methodes om Vastende en Na de maaltijd Glucoseniveaus te verminderen

De wetenschappelijke studies wijzen erop dat om het even welke hoeveelheid het vasten glucose meer dan 85 mg/dL oplopend aan hartaanvalrisico toevoegt.1

De glucoseschommelingen na de maaltijd meer dan 140 mg/dL leiden tot diabetescomplicaties, zelfs in zij die niet diabetes zijn.

Als u een ideale het vasten glucoselezing kunt kiezen, zou het waarschijnlijk rond 74 mg/dL zijn.2 wij weten, echter het, dat sommige mensen worden uitgedaagd om hun glucose onder 100 mg/dL te houden. Wat dit betekent is dat het voor verouderende individuen kritisch belangrijk is om een agressief programma te volgen om bovenmatige glucose zoveel mogelijk te onderdrukken.

Het goede nieuws is dat vele benaderingen die glucose ook lagere insuline ,3.4LDL ,3.5-7triglyceride ,3.8-10en c-Reactieve proteïne die verminderen,11 daardoor zijn risico van vaatziekte, 9.12-14kanker , 15-18zwakzinnigheid snijden,19-23 en een gastheer van andere degeneratieve wanorde.

De kwestie van deze maand kenmerkte een diepgaand overzicht van het groene uittreksel van de koffieboon dat is getoond om glucoseniveaus te verminderen na de maaltijd door een gemiddelde van 32%.24 het functioneert door het glucose-6-phosphatase enzym te verbieden dat het lichaam toelaat om nieuwe surplusglucose te creëren en ongepast opgeslagen glucose vrij te geven van weefsels.

Om optimale glucoseniveaus te bereiken, zullen sommige mensen maatregelen moeten treffen om glucoseabsorptie te belemmeren en insulinegevoeligheid te verbeteren. In deze sectie, beschrijven wij drugs, hormonen, beknopt voedingsmiddelen, en levensstijlveranderingen die gezonde glucoseniveaus vergemakkelijken.

Voedende Opties

Sinds het Levensuitbreiding® weten de leden het best is om dieetsupplementen met maaltijd te nemen, zou het niet voor hen moeten moeilijk zijn om tot het een routinepraktijk te maken om hun bloedsomloop van bovenmatige calorieabsorptie te beschermen door de juiste voedingsmiddelen vóór de meeste maaltijd te nemen.

Een efficiënte manier om voedingsmiddelen te verkrijgen die het effect van koolhydraat kunnen belemmeren en het vette voedsel wanneer genomen vóór maaltijd een gepoederde drankmengeling is die de voedingsmiddelen in de hieronder doos verstrekt.

Voedingsmiddelen die het Effect van Bovenmatige Calorieopname verminderen

Propolmannan 2.000 mg
Mechanisme: Vertraagt het maag leegmaken aan absorptie van het vertragings de snelle koolhydraat. Het verstrekt ook een kleverige barrière die galzuren bindt die normaal vette absorptie vergemakkelijken.25-27

Vulgaris Phaseolus 445 mg
Mechanisme: Verbiedt het amylase spijsverteringsdieenzym wordt gebruikt om koolhydraatvoedsel voor uiteindelijke absorptie in het bloed als glucose op te splitsen.10,28

Irvingia gabonensis 150 mg
Mechanisme: Verbiedt amylase en functioneert via drie extra mechanismen om glucose en triglyceridemetabolisme intern te regelen.29-31

Groen Theeuittreksel 100 mg en hoger
Mechanisme: Verbiedt het lipase spijsverteringsdieenzym wordt gebruikt om vettig voedsel op te splitsen en voert intern gebruik van glucose door rustend metabolisch tarief op op te voeren.32,33

Wij stellen voor nemend een gepoederde drankmengeling die deze ingrediënten bevatten vóór de twee zwaarste maaltijd van de dag.

Voor Sugar Addicts

Voor die de waarvan glucoseniveaus ondanks het nemen van de gepoederde drankmengeling onaanvaardbaar hoog blijven, zijn er ingekapselde voedingsmiddelen die werken om de sucrase en glucosidase spijsverteringsenzymen specifiek te blokkeren. De sucrase splitst sucrose aan fructose en glucose op, en glucosidase katalyseert de hydrolyse van de glycosidic aaneenschakeling aan alle koolhydraten om kleinere suikers vrij te geven. Het blokkeren van deze enzymen vermindert de hoeveelheid glucose uit dieetbronnen wordt geabsorbeerd. Één capsule die l-Arabinose en een speciaal bruin zeewieruittreksel bevatten moeten zou worden genomen alvorens sucrose (lijstsuiker) te eten - bevattend voedsel.34-36

Het verbeteren van Insulinegevoeligheid

Het verouderen veroorzaakt een verlies van insulinegevoeligheid, zo betekent het die glucose die normaal door energieproductiecellen in plaats daarvan of zou gebruikt worden in het bloed blijft of in opslag als triglyceride ( in bloed en vette cellen) of glycogeen in de lever omzet.

Een kaneeluittreksel is ontwikkeld om de capaciteit van insuline te verbeteren om bloedglucose in spiercellen te drijven. Deze kaneel samenstelling die insulinegevoeligheid verbetert wordt gecombineerd met bruin zeewieruittreksel (om het glucosidase enzym te verbieden) om bijkomende controle over glucoseniveaus te verstrekken.36-42

Drugopties

Drugopties
Atherosclerose

Een anti-diabetic drug die de het Levensuitbreiding voorstelt normale verouderende mensen denkt na het nemen aan lagere glucose metformin is (verwijs naar artikel op pagina 56 van de kwestie van deze maand over metformin en kankerrisicovermindering). Het is beschikbaar in goedkope generische vorm.

Metformin heeft een lange geschiedenis van veilig menselijk gebruik, plus intrigerende gegevens om voor te stellen dat het anti-veroudert eigenschappen kan bezitten.43,44 wij denken dat die met bovenmatige het vasten bloedglucose (boven 80-85 mg/dL) hun arts over metformin zouden moeten vragen zelfs als zij niet diabetes worden gediagnostiseerd.

Enkele zijvoordelen van metformin omvatten gewichtsverlies45-47 en triglyceridevermindering,48-50 die in zich bewezen hartaanval risico-reductiemiddelen zijn.

Metformin het Doseren en Voorzorgsmaatregelen

De dosis metformin varieert aanzienlijk. De beginnende dosis kan zo laag zijn zoals 250-500 mg één keer per dag met een maaltijd. Als de hypoglycemie (lage bloedsuiker) niet vertoont, kan de dosis metformin tot 500-850 die mg worden verhoogd vóór twee of drie maaltijd, allen onder de supervisie van uw arts worden genomen, natuurlijk. Één bijwerking van metformin is dat het homocysteine niveaus kan veroorzaken om op te heffen.51 dit zal minder waarschijnlijk aan de leden van de het Levensuitbreiding gebeuren die reeds voedingsmiddelen nemen die homocysteine onderdrukken. Die met geschade nierfunctie of congestiehartverlamming kunnen niet metformin kunnen nemen.

De Metforminfuncties om absorptie van opgenomen koolhydraten te verminderen,52-54 onderdrukken eetlust, verbeteren 55.56 insulinegevoeligheid, remt 57-59 en het meest uniek, metformin de versie van opgeslagen leverglucose (glycogeen) terug in het bloed.60-63

Één van de problemen die zo vele mensen frustreert die een low-calorie dieet volgen, heeft nog voortdurend glucoseniveaus, is opgeheven dat de lever incorrect teveel glucose in het bloed dumpt. Dit natuurlijk is een essentiële het levensfunctie in een verhongeringsstaat, maar voor verouderende individuen, veroorzaakt de bovenmatige leverversie van glycogeen (genoemd gluconeogenesis) hen om aan hoge glucose en insulineniveaus chronisch te lijden. Metformin remt gluconeogenesis.64,65

Een andere goedkope drug die glucoseniveaus vermindert is acarbose, wat de absorptie van opgenomen koolhydraten door glucosidase en andere suiker absorberen-enzymen in de dunne darm te verbieden vermindert. Een typische dosis is 50-100 die mg acarbose vóór elke maaltijd worden genomen. Sommige mensen ervaren intestinale bijwerkingen, maar anders, acarbose is hoogst doeltreffend in het verminderen van de niveaus van de bloedglucose en het verminderen van verscheidene hartrisicotellers in het bloed.9,12,13

Er zijn natuurlijk andere FDA-approved drugs die uw glucoseniveaus zullen verminderen. Veel van deze drugs, echter, functioneren door mechanismen die bijwerkingsrisico's dragen.

De het levensuitbreiding bevindt zich op stevige wetenschappelijke grond in het adviseren dat die met geschade glucosetolerantie een agressief programma volgen dat het eten van gezondere en kleinere maaltijd, het uitoefenen van, en het nemen van voedingsmiddelen vóór maaltijd impliceert die het effect van bovenmatige calorieopname doet afwijken. De drugs zoals metformin kunnen voor zijn veelvoudige voordelen worden overwogen die zich voorbij zuivere glucosecontrole uitbreiden. Acarbose zou moeten worden gebruikt als de glucoseniveaus koppig hoog blijven.

Methodes om Glucoseniveaus te verminderen Na de maaltijd
Methodes om Glucoseniveaus te verminderen Na de maaltijd
Kaneel, Witte Boon, Groene Thee
  • Het vasten de niveaus van de bloedglucose meer dan 85 mg/dL-het risico van de verhogingshartaanval.
  • De glucoseniveaus na de maaltijd meer dan 140 mg/dL kunnen tot complicaties leiden verbonden aan diabetes-gelijk in zij die niet diabetes zijn.
  • Voedings, hormonale, associeerden de dieet, en levensstijlmethodes dat de lagere bloedglucose cardiovasculaire risicofactoren verminderen, kankerrisico kan verminderen, en tellers verbeteren met levensduur.
  • De installatieuittreksels zoals propolmannan, irvingiauittreksel, Phaseolus vulgaris (witte boon) uittreksel, groene thee, en kaneel kunnen helpen glucoseniveaus verminderen en gezonde insulinegevoeligheid bevorderen.
  • De metforminhulp van de anti-diabetesdrug bevordert gezonde van het bloedglucose en lipide niveaus terwijl ondersteunend de inspanningen van het gewichtsverlies.
  • Het optimaliseren van DHEA-niveaus in mannen en vrouwen en testosteronniveaus bij mannen kan helpen optimale glucoseniveaus en insulinegevoeligheid bevorderen.
  • De gezonde levensstijlkeuzen zoals caloriebeperking, oefening die, die een Mediterraan dieet verbruiken, en dieetsuikers vermijden steunen verder de gezonde niveaus van de bloedglucose.

     

Hormoonopties

Hormoonopties

Het normale verouderen gaat van een scherpe daling in hormonen vergezeld die bij het handhaven van insulinegevoeligheid en leverglucosecontrole betrokken zijn.

De niveaus het herstellen van van DHEA (dehydroepiandrosterone) aan jeugdige waaiers in mannen en vrouwen kan helpen insulinegevoeligheid en glucosemetabolisme in de lever verbeteren.66-70

De progressieve artsen realiseren dat bij mensen, een testosteron deficiëntie een ernstige vermindering van insulinegevoeligheid kan veroorzaken. Voor mensen, die is de jeugdige niveaus van testosteron getoond bijzonder voordelig om te zijn in het vergemakkelijken van glucosecontrole herstellen.71 kunnen de bloedonderzoeken uw hormonale status beoordelen zodat kan een mens testosteron (en DHEA) aan meer jeugdig gamma bijvullen. De optimale vrije niveaus van het testosteronbloed bij mensen zijn tussen 20-25 pg/mL.72

De het levensuitbreiding heeft artikelen aantonen die gepubliceerd dat de diabetesmensen enorme voordelen kunnen afleiden door testosteron aan jeugdige waaiers te herstellen, in tegenstelling tot het overbelasten van het lichaam met bovenmatige insuline aangezien heersende stroming de artsen blijven doen.73-75

Dieetopties

De mensen kunnen opmerkelijke controle over glucoseniveaus bereiken door hun dieet te veranderen en meer uit te oefenen. Hieronder zijn drie dieetopties na te denken:

  • 1. Verbruik een low-calorie dieet (vaak minder dan 1.400-1.800 calorieën per dag). De meeste mensen kunnen niet dit soort low-calorie dieet aanhangen.76
  • 2. Verbruik een Mediterraan dieet, met veel verse vruchten en groenten, vissen en bonen als eiwitbronnen, en omega-3 en monounsaturated vetten (olijfolie), terwijl het vermijden van verzadigde vetten, geraffineerde koolhydraten, cholesterol-geladen voedsel, bovenmatige omega-6 vetten, en de meeste dierlijke producten. Een stijgend percentage gezondheid-bewuste Amerikanen keurt dit soort dieet goed.77-79
  • 3. Vermijd suikerachtige vruchtensappen (bijna bevatten alle vruchtensappen teveel die suikers) en dranken met fructose, 80-84sucrose worden vastgespijkerd,85-89 en/of high-fructose glucosestroop.90-94 verbruik een laag-glycemic index en een laag-glycemic ladingsdieet.95.96

Samenvatting

Van een praktisch standpunt, het bereiken zullen de optimale glucoselezingen op uw volgende bloedonderzoek waarschijnlijk een combinatie diverse die benaderingen impliceren in deze sectie worden beschreven. Elk individu zal verschillend antwoorden.

Voor wat, zullen een bescheiden vermindering van calorieopname en een verhoging van fysische activiteit het vasten en na-maaltijd voldoende glucoseniveaus verminderen. De meeste verouderende individuen, echter, zullen voedingsmiddelen zoals het groene uittreksel van de koffiebes en andere koolhydraat-enzym inhibitors vóór zware maaltijd moeten nemen om het effect van opgenomen calorieën te belemmeren. Anderen zouden hun arts over voorschriftdrugs zoals metformin moeten vragen.

Wanneer men het belang vraagt om dit alles te doen, te weten gelieve dat de weerslag van pre-diabetes, metabolisch syndroom, en type - diabetes 2 stijgt aan alarmerende tarieven. In feite, schieten de ziekten met betrekking tot glucosestoornis overal in de wereld omhoog die ongezonde Westelijke eetgewoonten goedkeurt.

Een medische catastrofe wordt voorspeld voor de Verenigde Staten aangezien de overgrote meerderheid van de bevolking nu te zwaar is en frighteningly aan hoge niveaus van glucose, insuline, en triglyceride lijdt.

De enige belangrijkste component van zijn die levensduurprogramma kan de maatregelen zijn vóór maaltijd worden getroffen de toxische effecten van bovenmatige calorieën te neutraliseren de meesten van ons onveranderlijk opnemen.

De het levensuitbreiding spoort alle leden aan om een persoonlijk die programma te bepalen wordt opgesteld om het vasten glucoseniveaus te onderdrukken aan waaiers onder 86 mg/dL en schommelingen de van twee uur van de na-maaltijdglucose te houden onder 120-140 mg/dL. Gelukkig, is er een brede waaier van opties die verouderende mensen toelaten om deze diep efficiënte anti-veroudert prestatie te verwezenlijken.

Hormoonvoorzorgsmaatregelen

De mensen met reeds bestaande prostate kanker zouden testosteron moeten vermijden tot hun kanker wordt genezen. De vrouwen met bepaalde soorten op hormoon betrekking hebbende kanker worden geadviseerd om DHEA te vermijden tot hun kanker wordt genezen. De mensen die testosteron vervangen worden geadviseerd om hun bloed binnen 60 dagen te testen om ervoor te zorgen dat hun oestrogeen (estradiol) niveaus en prostate- specifieke antigeen (PSA) niet stijgt. Sommige mensen zetten (aromatiseer) testosteron in estradiol om. Als dit gebeurt, zijn er drugs (als anastrozole) of voedingsmiddelen die het aromataseenzym verbieden om estradiol in de veilige waaier te houden van tussen 20-30 pg/mL. Deze genomen bloedonderzoeken, 60 dagen nadat de testosterontherapie in werking wordt gesteld, kunnen lever of bloedonderzoekabnormaliteiten ook ontdekken die in zeldzame gevallen door testosteron kunnen worden verergerd.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van het Levensextension® bij 1-866-864-3027.

Verwijzingen

1. Bjornholtjv, Erikssen G, Aaser E, et al. Het vasten bloedglucose: een onderschatte risicofactor voor cardiovasculaire dood. Resultaten van een 22-jaar follow-up van gezonde nondiabetic mensen. Diabeteszorg. 1999 Januari; 22(1): 45-9.

2. Walford RL, Harris-Sb, Gunion mw. Het calorically beperkte met laag vetgehalte voedend-dichte dieet in Biosfeer 2 vermindert bloedglucose, totale wit bloedlichaampjetelling, beduidend cholesterol, en bloeddruk in mensen. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 1992 1 Dec; 89(23): 11533-7.

3. Lucas CP, Boldrin-Mn, Reaven GM. Effect van orlistat aan dieet (30% van calorieën van vet) wordt toegevoegd op plasmalipiden, glucose, en insuline in zwaarlijvige patiënten die met hypercholesterolemia. Am J Cardiol. 2003 15 April; 91(8): 961-4.

4. Behall km, Scholfield DJ, Hallfrisch JG, Hg liljeberg-Elmståhl. De consumptie van zowel bestand zetmeel als bèta-glucan verbetert plasmaglucose na de maaltijd en insuline in vrouwen. Diabeteszorg. 2006 Mei; 29(5): 976-81.

5. Sood N, Baker WL, Coleman ci. Effect van glucomannan op van de plasmalipide en glucose concentraties, lichaamsgewicht, en bloeddruk: systematische overzicht en meta-analyse. Am J Clin Nutr. 2008 Oct; 88(4): 1167-75.

6. Ngondi JL, Oben JE, Minka-SR. Het effect van Irvingia gabonensiszaden op lichaamsgewicht en bloedlipiden van zwaarlijvige onderwerpen in Kameroen. Lipidengezondheid Dis. 2005 25 Mei; 4:12.

7. Anderson JW, Allgood LD, Keerder J, Oeltgen PR, Daggy BP. Gevolgen van psyllium voor glucose en serumlipidereacties bij mensen met type - diabetes 2 en hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr. 1999 Oct; 70(4): 466-73.

8. Nizami F, Farooqui-lidstaten, Munir SM, Rizvi TJ. Effect van vezelbrood op het mellitus beheer van diabetes. J Coll Physicians Surg Pak. 2004 Nov.; 14(11): 673-6.

9. Hanefeld M, Cagatay M, Petrowitsch T, Neuser D, Petzinna D, Rupp M. Acarbose vermindert het risico voor myocardiaal infarct in type - 2 diabetespatiënten: meta-analyse van zeven studies op lange termijn. Eur Heart J.2004 Januari; 25(1): 10-6.

10. Udani J, Sterk M, Madsen gelijkstroom. Het blokkeren koolhydraatabsorptie en gewichtsverlies: een klinische proef gebruikende Fase 2 uittreksel van de merk het merkgebonden opgedeelde witte boon. Altern Med Rev. 2004 breng in de war; 9(1): 63-9.

11. Derosa G, Maffioli P, Ferrari I, et al. Acarboseacties bij de insulineweerstand en ontstekingsparameters tijdens een mondelinge vette lading. Eur J Pharmacol. 2011 25 Januari; 651 (1-3): 240-50.

12. Zeymer U. Cardiovascular voordelen van acarbose in geschaad glucosetolerantie en type - diabetes 2. Int. J Cardiol. 2006 8 Februari; 107 (1): 11-20.

13. Oyama T, Saiki A, Endoh K, et al. Effect van acarbose, een alpha--glucosidaseinhibitor, op serumlipoprotein de niveaus van de lipasemassa en gemeenschappelijke slagader intima-middelen dikte van de halsslagader in type - mellitus diabetes 2 behandeld door sulfonylurea. J Atheroscler Thromb. 2008 Jun; 15(3): 154-9.

14. Vasdev S, Kieuw V, Singal P. Role van geavanceerde glycationeindproducten in hypertensie en atherosclerose: therapeutische implicaties. Celbiochemie Biophys. 2007;49(1):48-63.

15. Evans JM, Donnelly-La, emslie-Smith AM, Alessi-DR., Morris-ADVERTENTIE. Metformin en verminderd risico van kanker in diabetespatiënten. BMJ. 2005 Jun 4; 330(7503): 1304-5.

16. Wugewicht, Chen-HL. De glucomannan gevolgen van konjac voor vemeende risicofactoren voor dubbelpuntcarcinogenese bij ratten voedden een high-fat dieet. J Agric Voedsel Chem. 2011 9 Februari; 59(3): 989-94.

17. Bravi F, Edefonti V, Bosetti C, et al. Voedende dieetpatronen en het risico van colorectal kanker: een geval-controle studie van Italië. De Controle van kankeroorzaken. 2010 Nov.; 21(11): 1911-8.

18. Zhang ZJ, Zheng ZJ, Kan H, et al. Verminderd risico van colorectal kanker met metformintherapie in patiënten met type - diabetes 2: een meta-analyse. Diabeteszorg. 2011 Oct; 34(10): 2323-8.

19. Whitmerra, AJ Karter, Yaffe K, Quesenberry CP Jr, Selby-JV. Hypoglycemic episoden en risico van zwakzinnigheid in oudere patiënten met type - mellitus diabetes 2. JAMA. 2009 15 April; 301(15): 1565-72.

20. Yaffe K, Blackwell T, Whitmer-Ra, Krueger K, Barrett Connor E. Glycosylated-hemoglobineniveau en ontwikkeling van milde cognitieve stoornis of zwakzinnigheid in oudere vrouwen. J Nutr Gezondheid het Verouderen. 2006 juli-Augustus; 10(4): 293-5.

21. Xu W, Qiu C, Winblad B, Fratiglioni L. Het effect van grensdiabetes op het risico van zwakzinnigheid en de ziekte van Alzheimer. Diabetes. 2007 Januari; 56(1): 211-6.

22. Hsu CC, Wahlqvist ml, Lee lidstaten, Tsai HN. De weerslag van zwakzinnigheid wordt verhoogd in type - diabetes 2 en door het gebruik van sulfonylureas en metformin verminderd. J Alzheimers Dis. 2011;24(3):485-93.

23. Luchsinger JA. Type - 2 diabetes, verwante voorwaarden, in relatie en zwakzinnigheid: een kans voor preventie? J Alzheimers Dis. 2010;20(3):723-36.

24. Nagendran MV. Effect van Groene Koffie Bean Extract (GCE), hoog in Chlorogenic Zuren, op Glucosemetabolisme. Het aantal van de affichepresentatie: 45-pond-p. Zwaarlijvigheid 2011, de 29ste Jaarlijkse Wetenschappelijke Vergadering van de Zwaarlijvigheidsmaatschappij. Orlando, Florida. 1-5 oktober, 2011.

25. McCartymf. Glucomannan minimaliseert de insulineschommeling na de maaltijd: een potentiële hulp voor hepatothermic therapie. Med Hypotheses. 2002 Jun; 58(6): 487-90.

26. Vuksan V, Jenkins DJ, Spadafora P, et al. (Het glucomannan) konjac-mannan verbetert glycemia en andere bijbehorende risicofactoren voor coronaire hartkwaal in type - diabetes 2. Een willekeurig verdeelde gecontroleerde metabolische proef. Diabeteszorg. 1999 Jun; 22(6): 913-9.

27. Gonzalez Canga A, Fernandez Martinez N, Sahagún AM, et al. Glucomannan: eigenschappen en therapeutische toepassingen. Nutr Hosp. 2004 januari-Februari; 19(1): 45-50.

28. Celleno L, Tolaini MV, D'Amore A, Perricone NV, Preuss-Hg. Een dieetsupplement die gestandaardiseerd Phaseolus vulgaris uittreksel bevatten beïnvloedt lichaamssamenstelling van te zware mannen en vrouwen. Int. J Med Sci. 2007 24 Januari; 4(1): 45-52.

29. Oben JE, Ngondi JL, Momo-CN, Agbor GA, Sobgui-Cs. Het gebruik van een Cissus-quadrangularis/Irvingia gabonensiscombinatie in het beheer van gewichtsverlies: een dubbelblinde placebo-gecontroleerde studie. Lipidengezondheid Dis. 2008 breng 31 in de war; 7:12.

30. Ngondi JL, Etoundi BC, Nyangono-CITIZENS BAND, Mbofung cm, Oben JE. IGOB131, een nieuw zaaduittreksel van het Westen - de Afrikaanse installatieirvingia gabonensis, vermindert beduidend lichaamsgewicht en verbetert metabolische parameters in te zware mensen in een willekeurig verdeeld dubbelblind placebo gecontroleerd onderzoek. Lipidengezondheid Dis. 2009 breng 2 in de war; 8:7.

31. Oben JE, Ngondi JL, Blum K. Inhibition van het uittreksel van het Irvingia gabonensiszaad (OB131) op adipogenesis zoals die via benedenregelgeving van de genen van PPARgamma en van leptin en omhoog-verordening van het adiponectingen wordt bemiddeld. Lipidengezondheid Dis. 2008 13 Nov.; 7:44.

32. Juhel C, Armand M, Pafumi Y, Rooskleuriger C, Vandermander J, Lairon D. Green theeuittreksel (AR25) remt lipolysis van triglyceride in maag en van de twaalfvingerige darm middelgrote in vitro. J Nutr Biochemie. 2000 Januari; 11(1): 45-51.

33. Bose M, Lambert JD, Ju J, Reuhl Kr, Shapses SA, Yang-Cs. Belangrijkste groene theepolyphenol, (-) - het epigallocatechin-3-gallate, remt zwaarlijvigheid, metabolisch syndroom, en vettige leverziekte in hoog-vet-gevoede muizen. J Nutr. 2008 Sep; 138(9): 1677-83.

34. Preusshg, Echard B, Bagchi D, Stohs S. Inhibition door natuurlijke dieetsubstanties van gastro-intestinale absorptie van zetmeel en sucrose in ratten en varkens: 1. Scherpe studies. Int. J Med Sci. 2007 6 Augustus; 4(4): 196-202.

35. Beschikbaar bij: http://www.naturalproductsinsider.com/news/2011/10/insea2-studies-accepted-for-publication.aspx. Betreden 7 November, 2011.

36. Beschikbaar bij: http://www.naturalproductsinsider.com/news/2009/12/insea2-reduces-glycemic-response.aspx#. Betreden 28 Oktober, 2011.

37. Zhang J, Uitloper C, Shen J, et al. Antidiabetic eigenschappen van polysaccharide en polyphenolic-verrijkte fracties van nodosum van bruin zeewierascophyllum. Kan J Physiol Pharmacol. 2007 Nov.; 85(11): 1116-23.

38. Lamela M, Anca J, Villar R, Otero J, Calleja JM. Hypoglycemic activiteit van verscheidene zeewieruittreksels. J Ethnopharmacol. 1989 Nov.; 27 (1-2): 35-43.

39. Hlebowicz J, Darwiche G, Bjorgell O, Almer LO. Effect van kaneel op bloedglucose na de maaltijd, het maag leegmaken, en verzadiging bij gezonde onderwerpen. Am J Clin Nutr. 2007 Jun; 85(6): 1552-6.

40. Qin B, Nagasaki M, Ren M, Bajotto G, Oshida Y, Sato Y. Cinnamon-uittreksel verhindert de insulineweerstand door een high-fructose dieet wordt veroorzaakt dat. Horm Metab Onderzoek. 2004 Februari; 36(2): 119-25.

41. Khan A, Safdar M, Muzaffar Ali Khan M, Nawak Khattak K, Anderson RA. De kaneel verbetert glucose en lipiden van mensen met type - diabetes 2. Diabeteszorg. 2003 Dec; 26(12): 3215-8.

42. Broadhurstcl, Polansky-MM., Anderson RA. Insuline-als biologische activiteit van culinaire en geneeskrachtige installatie waterige uittreksels in vitro. J Agric Voedsel Chem. 2000 breng in de war; 48(3): 849-52.

43. Anisimov VN, Berstein LM, Egormin-PA, et al. Metformin vertraagt het verouderen en breidt levensduur van vrouwelijke SHR-muizen uit. Celcyclus. 2008 1 Sep; 7(17): 2769-73.

44. Onken B, Driscoll M. Metformin beweegt tot een dieet beperking-als staat en tot de oxydatieve spanningsreactie om C. elegans Healthspan via AMPK, LKB1, en skn-1 uit te breiden. PLoS. 2010 18 Januari; 5(1): e8758.

45. Fontbonne A., Charles MA, juhan-Vage I, et al. Het effect van metformin op de metabolische abnormaliteiten verbonden aan hogere lichaamsvetdistributie. Resultaten van de proef van BIGPRO 1. Diabeteszorg. 1996 Sept.; 19:920-6.

46. Guthrie R. Treatment van niet-insuline-afhankelijke diabetes mellitus met metformin. J Am Raad Fam Pract. 1997 mei-Jun; 10(3): 213-21.

47. Paolisso G, Amato L, Eccellente R, et al. Effect van metformin op voedselopname bij zwaarlijvige onderwerpen. Eur J Clin investeert. 1998 Jun; 28(6): 441-6.

48. Emral R, Koseoglulari O, Tonyukuk V, Uysal AR, Kamel N, Corapcioglu D. Het effect van glycemic regelgeving op korte termijn met gliclazide en metformin op lipemia na de maaltijd. De Diabetes van Expclin Endocrinol. 2005 Februari; 113(2): 80-4.

49. Lund SS, Tarnow L, Frandsen M, et al. Effect van metformin tegenover de prandial insuline secretagogue, repaglinide, het onfasting en glucose en lipidereacties na de maaltijd in niet zwaarlijvige patiënten met type - diabetes 2. Eur J Endocrinol. 2008 Januari; 158(1): 35-46.

50. Hollenbeckcitizens band, Johnston P, Varasteh BB, Chen yard, Reaven GM. Gevolgen van metformin voor glucose, insuline en lipidemetabolisme in patiënten met milde hypertriglyceridaemia en niet-insuline afhankelijke diabetes door de testcriteria van de glucosetolerantie. Diabete Metab. 1991 sep-Oct; 17(5): 483-9.

51. Carlsen SM, Følling I, Grill V, Bjerve KS, Schneede J, Refsum H. Metformin verhoogt totale serumhomocysteine niveaus in niet diabetes mannelijke patiënten met coronaire hartkwaal. Het Scandj Clin Laboratorium investeert. 1997 Oct; 57(6): 521-7.

52. Davidson MB, Peters AL. Een overzicht van metformin in de behandeling van type - mellitus diabetes 2. Am J Med. 1997 Januari; 102(1): 99-110.

53. Wilcock C, Vestingmuur CJ. Herziening van remmend effect van metformin op intestinale glucoseabsorptie. J Pharm Pharmacol. 1991 Februari; 43(2): 120-1.

54. Ikeda T, Iwata K, Murakami H. Inhibitory effect van metformin op intestinale glucoseabsorptie in de doortrokken rattendarm. Biochemie Pharmacol. 2000 1 April; 59(7): 887-90.

55. Lee A, Morley JE. Metformin vermindert voedselconsumptie en veroorzaakt gewichtsverlies bij onderwerpen met zwaarlijvigheid met type II niet-insuline-afhankelijke diabetes. Obes Onderzoek. 1998 Januari; 6(1): 47-53.

56. McCartymf. Een voorstel voor de plaats van de klinische actie van metformin: versterking van de activering van pyruvate kinase door fructose-1.6-difosfaat. Med Hypotheses. 1999 Februari; 52(2): 89-93.

57. Maan RJ. De toevoeging van metformin in type 1diabetes verbetert insulinegevoeligheid, diabetescontrole, lichaamssamenstelling en geduldig welzijn. Diabetes Obes Metab. 2007 Januari; 9(1): 143-5.

58. De heer T, Castillo T, Munoz S, Lopez G, Calvillan M. Effects van metformin bij de insulineweerstand in zwaarlijvige en hyperandrogenic vrouwen. Omwenteling Med Chil. 1997 Dec; 125(12): 1457-63.

59. Giugliano D, DE Rosa N, Di Maro G, et al. Metformin verbetert glucose, lipidemetabolisme, en vermindert bloeddruk in vrouwen met te hoge bloeddruk, zwaarlijvige. Diabeteszorg. 1993 Oct; 16(10): 1387-90.

60. Saenz A, Fernandez-Esteban I, Mataix A, Ausejo M, Roque M, Moher D. Metformin monotherapy voor type - mellitus diabetes 2. Toer van Syst van het Cochranegegevensbestand. 2005 20 Juli; (3): CD002966.

61. Wiernsperger N-F, Vestingmuur CJ. Het antihyperglycaemic effect van metformin: therapeutische en cellulaire mechanismen. Drugs. 1999; 58 supplement-1:31 - 9; bespreking 75-82.

62. Mithieux G die, Guignot L, Bordet JC, Wiernsperger N. Intrahepatic mechanismen aan het effect van metformin in dalende basisglucoseproductie ten grondslag liggen bij ratten voedde een high-fat dieet. Diabetes. 2002 Januari; 51(1): 139-43.

63. Davidson MB, Peters AL. Een overzicht van metformin in de behandeling van type - mellitus diabetes 2. Am J Med. 1997 Januari; 102(1): 99-110.

64. Hundal RS, Krssak M, Dufour S, et al. Mechanisme waardoor metformin glucoseproductie in type - diabetes 2 vermindert. Diabetes. 2000 Dec; 49(12): 2063-9.

65. Otto M, Breinholt J, Westergaard N. Metformin remt glycogeensynthese en gluconeogenesis in beschaafde rattenhepatocytes. Diabetes Obes Metab. 2003 Mei; 5(3): 189-94.

66. Dhatariya K, Bigelow ml, Nair KS. Effect van dehydroepiandrosteronevervanging op insulinegevoeligheid en lipiden in hypoadrenalvrouwen. Diabetes. 2005 breng in de war; 54(3): 765-9.

67. Villarealdt, Holloszy-PB. Effect van DHEA op buikvet en insulineactie bij bejaarden en mensen: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef. JAMA. 2004 10 Nov.; 292(18): 2243-8.

68. Boudou P, Sobngwi E, Ibrahim F, et al. De hyperglycemie vermindert scherp doorgevende dehydroepiandrosteroneniveaus bij gezonde mensen. Clin Endocrinol (Oxf). 2006 Januari; 64(1): 46-52.

69. Diamant P, Cusan L, Gomez JL, Bélanger A, Labrie F. Metabolic gevolgen van de percutane therapie van 12 maanden van de dehydroepiandrosteronevervanging in postmenopausal vrouwen. J Endocrinol. 1996 Sep; 150 supplement: S43-50.

70. Yamashita R, Saito T, Satoh S, Aoki K, Kaburagi Y, Sekihara H. Effects van dehydroepiandrosterone op gluconeogenic enzymen en glucosebegrijpen in menselijke hepatoma cellenvariëteit, HepG2. Endocr J.2005 Dec; 52(6): 727-33.

71. Kapoor D, Malkin CJ, Channer KS, Jones-Th. Androgens, insulineweerstand en vaatziekte bij mensen. Clin Endocrinol (Oxf). 2005 Sep; 63(3): 239-50.

72. Faloon W. Physician's gids: Het gebruiken van bloedonderzoeken gewichtsverlies veilig om te veroorzaken. Het Tijdschrift ® van de het levensuitbreiding. 2009 Jun; 15(6): 42-63.

73. Bain J. The vele gezichten van testosteron. Het Verouderen van Clininterv. 2007; 2(4):567-76.

74. Kupelian V, Pagina ST, Araujo ab, Travison TG, Bremner WJ, McKinlay JB. De lage geslachts hormoon-bindende globuline, het totale testosteron, en de symptomatische androgen deficiëntie worden geassocieerd met ontwikkeling van het metabolische syndroom bij nonobese mensen. J Clin Endocrinol Metab. 2006 breng in de war; 91(3): 843-50.

75. Traish AM, Saad F, Guay BIJ. De donkere kant van testosterondeficiëntie: II. Type - diabetes 2 en insulineweerstand. J Androl. 2009 januari-Februari; 30(1): 23-32.

76. Lefevre M, Redman LM, Heilbronn LK, et al. De warmtebeperking alleen en met oefening verbetert CVD-risico in gezonde niet zwaarlijvige individuen. Atherosclerose. 2009 breng in de war; 203(1): 206-13.

77. Paniagua JA, DE La Sacristana AG, Sanchez E, et al. Een MUFA-Rijk dieet verbetert posprandial glucose, lipide en reacties glp-1 bij insuline-bestand onderwerpen. J Am Coll Nutr. 2007 Oct; 26(5): 434-44.

78. Tzima N, Pitsavos C, Panagiotakos-OB, et al. Mediterrane dieet en insulinegevoeligheid, van het lipideprofiel en van de bloeddruk niveaus, in te zware en zwaarlijvige mensen; de Attica studie. Lipidengezondheid Dis. 2007 19 Sep; 6:22.

79. Chrysohoou C, Panagiotakos-OB, Pitsavos C, Das de V.N., Stefanadis C. Adherence aan het Mediterrane dieet vermindert ontsteking en coagulatieproces in gezonde volwassenen: ATTICA Study. J Am Coll Cardiol. 2004 7 Juli; 44(1): 152-8.

80. Gaby AR. Nadelige gevolgen van dieetfructose. Altern Med Rev. 2005 Dec; 10(4): 294-306.

81. Hallfrisch J, Ellwood kc, Michaelis OE vierde, Reiser S, O'Dorisio TM, Prather S. Gevolgen van dieetfructose voor van het plasmaglucose en hormoon reacties bij normale en hyperinsulinemic mensen. J Nutr. 1983 Sep; 113(9): 1819-26.

82. Tokita Y, Hirayama Y, Sekikawa A, et al. De fructoseopname verbetert atherosclerose en het deposito van geavanceerd glycated eindproducten bij cholesterol-gevoede konijnen. J Atheroscler Thromb. 2005;12(5):260-7.

83. Beck-Nielsen H, Pedersen O, Lindskov HO. Geschade cellulaire die insulineband en insulinegevoeligheid door high-fructose bij normale onderwerpen wordt veroorzaakt te voeden. Am J Clin Nutr. 1980 Februari; 33(2): 273-8.

84. McPherson JD, Shilton BH, Walton DJ. Rol van fructose in glycation en het cross-linking van proteïnen. Biochemie. 1988 breng 22 in de war; 27(6): 1901-7.

85. Van Wymelbeke V, beridot-Therond ME, DE La Gueronniere V, Fantino M. Influence van herhaalde consumptie van dranken die sucrose of intense zoetmiddelen op voedselopname bevatten. Eur J Clin Nutr. 2004 Januari; 58(1): 154-61.

86. Palmer JR, Boggs DA, Krishnan S, FB van HU, Zanger M, Rosenberg L. Sugar-sweetened dranken en weerslag van type - diabetes 2 mellitus in Afrikaanse Amerikaanse vrouwen. Med van de boogintern. 2008 28 Juli; 168(14): 1487-92.

87. Yudkin J, Eisa O. Dietary-sucrose en oestradiolconcentratie bij jonge mensen. Ann Nutr Metab. 1988;32(2):53-5.

88. Tjaderhane L, Larmas M. Een hoog sucrosedieet vermindert de mechanische sterkte van beenderen bij groeiende ratten. J Nutr. 1998 Oct; 128(10): 1807-10.

89. Torronen R, Sarkkinen E, Tapola N, Hautaniemi E, Kilpi K, Niskanen L. Berries wijzigt de reactie na de maaltijd van de plasmaglucose op sucrose bij gezonde onderwerpen. Br J Nutr. 2010 April; 103(8): 1094-7.

90. Moeller SM, Fryhofer SA, AJ derde van Osbahr, Robinowitz-CITIZENS BAND; De Raad over Wetenschap en Volksgezondheid, American Medical Association. De gevolgen van hoge fructosestroop. J Am Coll Nutr. 2009 Dec; 28(6): 619-26.

91. Angelopoulos TJ, Lowndes J, Zukley L, et al. Het effect van high-fructose glucosestroopconsumptie op triglyceride en urinezuur. J Nutr. 2009 Jun; 139(6): 1242S-1245S.

92. Stanhope KL, Havel PJ. Endocriene en metabolische die gevolgen van het verbruiken van dranken met fructose, glucose, sucrose, of high-fructose glucosestroop worden gezoet. Am J Clin Nutr. 2008 Dec; 88(6): 1733S-1737S.

93. Forsheera, Verdieping ml, Allison-OB, et al. Een kritiek onderzoek van het bewijsmateriaal die hoge fructoseglucosestroop en gewichtsaanwinst met elkaar in verband brengen. Critomwenteling Food Sci Nutr. 2007 47(6):561-82.

94. Ouyang X, Cirillo P, Sautin Y, et al. Fructoseconsumptie als risicofactor voor niet-alkoholische vettige leverziekte. J Hepatol. 2008 Jun; 48(6): 993-9.

95. Willcox gelijkstroom, Willcox BJ, Todoriki H, Suzuki M. The Okinawan-dieet: gezondheidsimplicaties van een low-calorie, voedend-dicht, anti-oxyderend-rijk dieetpatroon laag in glycemic lading. J Am Coll Nutr. 2009 Augustus; 28 supplement: 500S-516S.

96. Merk-molenaar J, mcMillan-Prijs J, Steinbeck K, Caterson I. Dietary glycemic index: gezondheidsimplicaties. J Am Coll Nutr. 2009 Augustus; 28 supplement: 446S-449S.