De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift December 2012 van de het levensuitbreiding
Rapport  

Risico van de schuine streep het Chronische Ziekte met LYCOPENE

Door Alex Wilson
Risico van de schuine streep het Chronische Ziekte met LYCOPENE  

U weet waarschijnlijk dat een regelmatige opname van op voedsel-gebaseerde anti-oxyderend belangrijk is voor het beschermen van uw DNA en het verminderen van risico van ziekten.1

Wat u niet kunt realiseren is dat één belangrijk installatiemiddel tegen oxidatie verbruiken-maar algemeen geabsorbeerd slecht door het lichaam is!2,3

Lycopene is carotenoïden met een unieke structuur die zijn intense vrij-radicaal-opsluit activiteit drijft. Lycopene werkt ook door extra mechanismen om gezonde voordelen op te leveren in de vorm van het cellulaire mededeling en cel cirkelen.

Het probleem is dat het vezelgehalte in lycopene-rijk voedsel zoals tomaten zich in lycopene absorptie en biologische beschikbaarheid mengt.2,3 het eten van geconcentreerd op tomaat-gebaseerd voedsel zoals deegwarensaus met olijfolie verstrekt veel grotere absorptie. De aanvulling met lycopene voert ook absorptie in de bloedsomloop op, vooral wanneer genomen met de zwaarste maaltijd van de dag.

In dit artikel, zult u over gecontroleerde studies aantonen die leren dat de verhoogde lycopene niveaus in brede cellulaire voordelen en verminderde weerslag van kanker , diabetes, Alzheimer, en hart- en vaatziekte resulteren! 1

Wat is Lycopene?

Lycopene is een lid van de carotenoïdenfamilie van de molecules van het installatiepigment. De carotenoïden geven groenten en vruchten hun gele, rode, en oranje kleuren; zij maken deel uit van het natuurlijke mechanisme van de installatie om te verwerken en te beschermen tegen de energie van de zon.4,5 de carotenoïden, en vooral lycopene, zijn uiterst krachtige anti-oxyderend.

Door reactieve zuurstofspecies te vangen, verhindert lycopene schade aan vetten, proteïnen, en DNA-bundels die wij nu om de oorzaken van het verouderen van en andere chronische ziekten, met inbegrip van cardiovasculaire en neurologische ziekten erkennen te zijn, diabetes, kanker, en zelfs osteoporose.4,5

Naast zijn anti-oxyderende kenmerken, heeft lycopene minstens vier andere belangrijke gezondheid-bevorderende mechanismen:5,6

  1. Lycopene vergemakkelijkt cel-aan-cel communicatie bij plaatsen genoemd „hiaatverbindingen; “ deze verbindingen zijn essentieel voor cellen om wanneer te weten om het groeien tegen te houden die voor het verhinderen van kanker zich te ontwikkelen zeer belangrijk is.
  2. Lycopene bevordert het immuunsysteem helpen binnenvallende micro-organismen en vroege kankercellen vernietigen.
  3. Lycopene regelt endocriene (ingeboren) communicatie wegen.
  4. Lycopene regelt de cel reproductieve cyclus, die kankerontwikkeling verhinderen.

De mensen zijn onbekwaam om carotenoïden te produceren, zodat baseren wij ons op ons dieet om voldoende bedragen te verkrijgen.5 de tomaten zijn onze hoofd dieetbron van lycopene, maar lycopene van verse tomaten is minder bioavailable dan dat van verwerkte tomatenproducten.7,8

Er is geen vraag dat het opvoeren van uw lycopene opname belangrijke beschermende gevolgen heeft. 9

De hogere lycopene opname en de hogere bloedlycopene niveaus worden sterk geassocieerd met verminderd risico voor een verscheidenheid van kanker, evenals hart- en vaatziekten en het metabolische syndroom.

Wat u moet weten

Verminder Risico van Chronische Ziekte met Lycopene
Verminder Risico van Chronische Ziekte met Lycopene 
  • De oorzaken van de oxidatiemiddelspanning het verouderen en andere het leven spanwijdte-verkortende ziekten.
  • Het voedsel-afgeleide anti-oxyderend zijn kritiek in het bestrijden van de gevolgen van het verouderen.
  • Lycopene, een lid van de carotenoïdenfamilie van voedingsmiddelen, heeft vooral krachtige anti-oxyderende gevolgen.
  • Maar lycopene, in aard in tomaten en andere rode vruchten wordt gevonden, wordt niet goed-geabsorbeerd in de darmkanaal van onverwerkt voedsel dat.
  • De studies tonen aan dat de mensen die grote hoeveelheden verwerkte tomatenproducten zoals ketchup verbruiken, de pizzasaus, en de tomatenpuree lagere tarieven van chronische ziekte hebben.
  • Maar eten van genoeg van die producten om voldoende lycopene te verkrijgen kan uitdagend zijn.
  • Lycopene de aanvulling is getoond om het risico van chronische ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekte, diabetes, en neurodegenerative wanorde te verhinderen of te verminderen.
  • Lycopene behoort op uw supplement „korte lijst“ als u breed-spectrum anti-oxyderende steun wilt.

Lycopene en Kankerpreventie

Kanker is de tweede belangrijke moordenaar van volwassen Amerikanen, jaarlijks resulterend in meer dan 527.000 sterfgevallen in de V.S.10 omdat kanker dicht met een levenlast van oxydatieve spanning wordt geassocieerd, is lycopene, met zijn sterke anti-oxyderende gevolgen, een onderwerp van levendige belangstelling aan oncologen en volksgezondheidsarbeiders.11 zoals wij hebben gezien, heeft lycopene extra mechanismen die aan zijn kanker preventieve bevoegdheden toevoegen.

Prostate kanker is de ziekte die als doel voor preventie door lycopene bekendst is.6,12,13 naast het verminderen van oxidatiemiddelspanning in prostate weefsel, vermindert lycopene het ontstekings signaleren, verhindert DNA-schade, moduleert ook de uitdrukking van belangrijke endocriene de groeifactoren, en verbetert communicatie tussen kankercellen bij „hiaatverbindingen,“ helpend hen onbeheerst ophouden groeiend.6 Lycopene vertraagt ook de nieuwe bloedvatengroei die prostate kanker hun ontwikkeling moeten steunen.14

De menselijke studies van lycopene en prostate kanker zijn aanmoedigend. Lycopene de opname is gecorreleerd met lagere prostate kankerontwikkeling en met langzamere vooruitgang als het zich ontwikkelt. Lycopene de aanvulling vermindert ook op kanker betrekking hebbende symptomen zoals pijn en urinelandstreeksymptomen.15

In één goed-bekend gemaakt onderzoek, werden de mensen met onlangs-gediagnostiseerde prostate tumors aangevuld met lycopene 15 mg tweemaal daags drie weken voorafgaand aan chirurgische verwijdering van ziek weefsel.16 in aangevulde patiënten, werden de tumors gevonden bij chirurgie om beduidend kleiner en minder invasief te zijn dan die in controlepatiënten. De tumors zouden ook beduidend eerder laag-rang in aangevuld dan in controlepatiënten zijn. De niveaus van de tumorteller genoemd prostate specifiek antigeen (PSA) vielen wezenlijk in aangevulde patiënten, terwijl zij met ongeveer hetzelfde tarief in controlepatiënten toenamen.16 andere menselijke studies hebben gelijkaardige gevolgen, met inbegrip van het vertragen van het tarief van PSA verhoging getoond.17,18

Borstkanker is de belangrijke doodsoorzaak kankerin vrouwen.19 het kan ook aan lycopene preventieve gevolgen opbrengen. Na behandeling met lycopene, toonden de menselijke cellen van borstkanker in cultuur genetische veranderingen resulterend in betere DNA-reparatie, het vertragen van celreplicatie, en verhoogden dood met apoptosis.20 zowel alleen als in combinatie met melatonin, vermindert lycopene scherp tellers van oxidatiemiddelspanning in borstweefsel, terwijl het verbeteren van de systemen van de het enzymbescherming van de borst natuurlijke anti-oxyderende.19

Lycopene kan helpen het risico van cervicale kanker ook verminderen; de vrouwen met de hoogste lycopene concentraties in bloed zijn 56% minder die waarschijnlijk zullen hebben blijvende besmetting met menselijke papillomavirus, de belangrijkste oorzaak van cervicale malignancies.21

Lycopene toont ook belofte in het verhinderen van longkanker. Het longweefsel heeft een zeer hoge blootstelling die aan zuurstof, het maken vooral aan de oxidatiemiddelspanning kwetsbaar die tot kanker kan leiden. Lycopene vermindert schade van DNA van longcellen de oxidatiemiddel-veroorzaakte in mensen, en de mensen met de hoogste dieetopnamen van lycopene hebben een 28% lager risico om longkanker te ontwikkelen.22,23

Dubbelpuntkanker is de tweede - gemeenschappelijkste kanker in volwassenen. Als veel andere kanker, wordt het gecontroleerd voor een deel door hormonale factoren, met inbegrip van de insuline-als groei factor-1, of igf-1.24 Lycopene de aanvulling, 30 mg/dag, bij menselijke onderwerpen met een familie of een persoonlijke geschiedenis van dubbelpuntkanker, vermindert concentraties igf-1 terwijl het verhogen van niveaus van de igf-1 bandproteïne, die het effect van het verminderen van igf-1 beschikbaarheid om de groei van de kankercel te bevorderen heeft.24,25

Één belangrijke nota: lycopene zijn de anti-oxyderende gevolgen zo krachtig dat zij het potentieel om zich in kanker hebben te mengen chemo- en stralingstherapie, allebei waarzichvan bij het produceren van vrije basissen binnen tumors om kwaadaardige cellen te doden baseren.12 de deskundigen waarschuwen ervoor dat de mensen die of chemo- of stralingstherapie voor bekende kanker ondergaan met hun behandelende oncoloog zouden moeten spreken alvorens lycopene opname te verhogen.12

De oxydatie veroudert u vóór Uw Tijd

De oxydatie veroudert u vóór Uw Tijd 

Uw lichaam is constant onder aanval door hoogst reactieve samenstellingen genoemd reactieve zuurstofspecies (ROS). ROS worden geproduceerd als resultaat van uw normale metabolische activiteit, evenals door ongezonde gewoonten zoals het roken, een high-fat dieet, en bovenmatig alcoholgebruik. Zelfs verhogen de voordelige activiteiten zoals oefening uw blootstelling aan oxidatiemiddelspanning.5

Het resultaat is schade aan meest fundamentele en kwetsbare componenten van uw lichaam de: de enzymen en andere proteïnen die essentiële chemische reacties uitvoeren en die uw lichaam, de lipiden (vetten) structureren die de massa van uw celmembranen vormen, en DNA die de blauwdruk voor de structuur en de functie van uw lichaam draagt.5

De oxydatie is niet één of ander subtiel of theoretisch risico: de vrouwen bij zeer riskant voor borstkanker scheiden opgeheven niveaus van een teller van de oxydatie van het celmembraan af, terwijl prostate kankerpatiënten 20% meer niveaus van die tellers in hun bloed dan aangepaste controles hebben.5

De oxydatie van de proteïnen van het tumorontstoringsapparaat veroorzaakt hen om defect te zijn, toestaand kanker om aan het leven op te springen, terwijl de geoxydeerde lipiden in hartspier en slagaders hart- en vaatziekte bevordert. En de hoge niveaus van geoxydeerde lipiden, proteïnen, en DNA worden gevonden in anders gezonde mensen aangezien zij verouderen.5

Het resultaat van al dit oxydatie is een massieve verhoging van uw risico voor chronische ziekten, die te voorkomen manifestaties van het verouderen die tot een vroegtijdige nalating bijdragen.5

Om elk van deze redenen, toen, moet u worstelend anti-oxyderend de defensiesysteem van uw lichaam met een regelmatige opname van krachtige dieetanti-oxyderend zoals lycopene steunen.

Lycopene en Hart- en vaatziekte

De hart- en vaatziekten (hartaanvallen, slag, congestiehartverlamming, en anderen) zijn de belangrijke doodsoorzaak in de Westelijke maatschappijen; samen veroorzaken zij tot 1/3 van sterfgevallen rond de bol.26,27 men heeft lang geweten dat het dieet met het risico van deze ziekten sterk gecorreleerd is.

De mensen met lage bloedlycopene niveaus lijden aan verhoogd risico voor atherosclerose; met inbegrip van grotere dikte en stijfheid van hun slagaders.28 de mensen met atherosclerose zichtbaar op ultrasone klank in hun slagaders van de halsslagader (die die tot de hersenen leiden) hebben lagere bloedniveaus van lycopene dan die met normale carotids.29

Omgekeerd, hebben die met de hoogste lycopene bloedniveaus een 45% lager risico van atherosclerose.30 die groep heeft ook flexibelere slagaders dan die in de lagere lycopene groep en een verminderd risico van hartaanval.31

Lycopene beschermt hart en bloedvatenweefsel door verscheidene mechanismen, met inbegrip van anti-oxyderende functie. Lycopene reinigt het krachtige oxidatiemiddel hypochlorous zuur, dat met atherosclerose wordt geassocieerd.32 Lycopene vermindert ook vet en LDL-cholesteroloxydatie, stappen die vroeg in de ketting van gebeurtenissen voorkomen die tot atherosclerose leidt.33-35

De studies tonen aan dat lycopene de aanvulling totale cholesterol door 5.9% en LDL- cholesterol kan verminderen door 12.9% (en door 50% in dierlijke studies).36,37 sommige van dit effect kunnen aan lycopene capaciteit toe te schrijven zijn om cholesterolsynthese te remmen.31

Lycopene de aanvulling heeft krachtige gevolgen voor de ontsteking die intiem geïmpliceerd met atherosclerose is.27 het laboratorium en de menselijke studies tonen aan dat lycopene productie van veelvoudige pro-ontstekingsbemiddelaars en tellers van ontsteking vermindert.38

Één dramatische menselijke studie toonde aan dat 15 mg/dag van lycopene mondeling endothelial functie door 23% verbeterden.39 tegelijkertijd dramatisch viel de ontstekingsteller, c-Reactieve proteïne (hs-CRP), samen met systolische bloeddruk en belangrijke vasculaire adhesiemolecules die plaatjes en immune cellen opsluiten om ontstekingsplaques te vormen. Sommigen van dat verminderden ontstekingsreactie worden toegeschreven aan lycopene capaciteit om vette oxydatie in slagaderlijke voeringscellen te blokkeren.40,41

Intriguingly, noch hebben de diëten hoog in tomaten(10 ons/dag) noch de diëten die 32-50 mg lycopene van op tomaat-gebaseerd voedsel bevatten om het even welke opspoorbare gevolgen voor ontstekingstellers,42 hoewel één studie een bescheiden 3.3% verbetering van endothelial functie na consumptie van 2.3 ons/dag van tomatenpuree 15 dagen toonde.43

Zelfs lycopene bleek de aanvulling bij gematigde dosissen(10mg/dag) onbekwaam van veranderende ontstekingstellers of insulineweerstand, een andere belangrijke hartrisicofactor.44 de studies die een wezenlijk effect van lycopene interventie tonen, in plaats daarvan, gebruikten 15-30 mg/dag van gezuiverde die lycopene uit tomaten wordt gehaald.45

De hogere Lycopene Opname vermindert Risico voor Vele Chronische Ziekten

De hogere Lycopene Opname vermindert Risico voor Vele Chronische Ziekten 
Ziekte Lycopene Indicator Risicovermindering
Dood door Alle Oorzaken Gematigd Bloedniveau 18%71
Algemeen Kankerrisico Hoogste Bloedniveau 45%72
Borstkanker Hoogste Opname 74%73
Esophageal Kanker Hoogste Opname 30%74
Lung Cancer De hoogste Hoogste Opname van het Bloedniveau 54%75
29%76
Dood door Lung Cancer Hoogste Bloedniveau 54%77
Dood door Mondelinge, Pharyngeal, Laryngeal Kanker Hoogste Bloedniveau 47%
(92% in Niet-rokeren)78
Ovariale Kanker Hoogste Bloedniveau 91%79
Alvleesklier- Kanker Hoogste Opname 31%80
Prostate Kanker Hoogste Opname 82%81
Geavanceerde Prostate Kanker Hoogste Bloedniveau 60%82
Hart- en vaatziekte (Vrouwen) Op tomaat-gebaseerde producten, 10 of meer porties/week 29%83
Cardiovasculaire Risicofactoren (Vrouwen) Op tomaat-gebaseerde producten, 10 of moreservings/week Hoge Totale Cholesterol: 31% Hoge LDL: 40% Hoge Hemoglobine A1c: 66%84
Atherosclerose Hoogste Bloedniveaus 55%30
Opgeheven Bloedsuiker Hoogste Opname 43%50
Metabolisch Syndroom Hoogste Opname 45%85
 

Lycopene en Diabetes

De diabetes, zoals andere chronische van de leeftijd afhankelijke voorwaarden, wordt krachtig gedreven door oxydatie en ontsteking. Zoals te verwachten, toen, bloedlycopene zijn de niveaus in diabetici typisch veel lager dan zij in gezonde controlepatiënten, vermoedelijk het resultaat van consumptie van lycopene door reactieve zuurstofspecies zijn.46

De diabetici kunnen kunnen beschermen door hun lycopene opname te verhogen; de studies tonen aan dat de hoge consumptie van tomatenproducten weerstand tegen oxydatie in mensen met type II kan verbeteren diabetes.47 de diabetici met de hoogste bloedlycopene niveaus hebben ook grotere glucosetolerantie dan die met lagere lycopene niveaus.48

Het eten van een lycopene-rijk Mediterraan dieet verhoogt lycopene niveaus en kan niveaus van hemoglobine A1c, de bloedteller van de aanhoudende verhogingen van de bloedsuiker, van 7.1 tot 6.8% verminderen.49,50 (de Tomaten hebben andere voordelige samenstellingen zoals chlorogenic zuur dat van deze duidelijke verminderingen van hemoglobine A1c kan rekenschap gegeven hebben.)

De gemeenschappelijkste en levensgevaarlijke complicatie van diabetes is hart- en vaatziekte; als mensen in de algemene bevolking, kunnen de diabetici hun risico van cardiovasculaire complicaties kunnen verminderen door met lycopene aan te vullen.

Het verbruiken van ongeveer 7 ons ruwe tomaten 8 weken verminderde zowel dagelijks met succes systolische als diastolische bloeddruk in diabetici.51 een deel van dat effect kan van een vermindering van activiteit van angiotensin het gevolg zijn die enzym (ACE) omzetten die, een effect door gemeenschappelijke drugs wordt veroorzaakt tegen hoge bloeddruk.52

In oudere diabetesvrouwen, verminderden 30 mg/dag van lycopene totaal en LDL-cholesterol door 12 en 16% respectievelijk, terwijl ook het verminderen van een gemeenschappelijke teller van weefseloxydatie die tot atherosclerose bijdraagt.53

Andere complicaties van diabetes zijn ook minder streng in die met hogere lycopene niveaus. Bijvoorbeeld, hebben de diabetici met gezonde ogen hogere niveaus van lycopene dan die met de blindheid-veroorzakende voorwaarde genoemd diabetesretinopathy.54

Op dezelfde manier worden de diabetesneuropathie, een pijnlijke en het afmatten zenuwvoorwaarde die onder hardst van te behandelen pijnsyndromen is, wezenlijk verbeterd in dierlijke studies van lycopene aanvulling.55,56

Tot slot kan de cognitieve daling verbonden aan diabetes met lycopene aanvulling zijn verminderd op lange termijn.57

Natuurlijk, zijn de diabetici niet de enige mensen die neurologische degeneratie na verloop van tijd onder ogen zien. In de volgende sectie zullen wij zien hoe lycopene hersenengezondheid voor iedereen kan verbeteren.

Lycopene en Uw Hersenen

Lycopene en Uw Hersenen 

De oxydatieve spanning speelt een belangrijke rol in de neuro-degeneratieve ziekten van het verouderen.

De meeste carotenoïden anti-oxyderende voedingsmiddelen, met inbegrip van lycopene, worden verminderd in één of meer van die ziekten zoals de ziekte, de vasculaire zwakzinnigheid, en het Ziekte van Parkinson van Alzheimer met zwakzinnigheid.58 zij werden onlangs ook getoond om in mild cognitief stoornis worden uitgeput.59

Deze feiten maken tot lycopene een belangrijke dieetcomponent om hersenengezondheid te handhaven.

De dierlijke modellen van de ziekten van Alzheimer, van Parkinson en van Huntington hebben al bevestigde lycopene preventief potentieel.60-62 een lycopene-rijk supplement van het tomatenpoeder verhinderde volledig vernietiging van essentiële dopamine-producerende hersenencellen in een muismodel van Ziekte van Parkinson.62 de ruwe tomatensupplementen hadden gelijkaardige maar aanzienlijk minder indrukwekkende gevolgen.63

Andere studies hebben aangetoond dat lycopene hersenenweerstand tegen oxidatiemiddelspanning in Ziekte van Parkinsonmodellen verbetert, en het verhinderde met succes de neurobehavioral tekorten verbonden aan de ziekte.64

De ziekte van Huntington is minder gemeenschappelijk maar in geen geval minder tragisch; het veroorzaakt ongecontroleerde die motorbewegingen aan zwakzinnigheid worden gekoppeld, en is onvermijdelijk fataal.65 in dierlijke modellen van de ziekte van Huntington, verminderde lycopene geheugenstoornis terwijl het blokkeren van de gedrags en biochemische abnormaliteiten.66 het mechanisme schijnt om door remming van ontstekingssalpeterzuurproductie, naast beschermende gevolgen voor hersenenmitochondria te zijn.67

De ziekte van Alzheimer is praktisch het perfecte voorbeeld van hersenenvernietiging door oxidatiemiddelspanning. Lycopene kan Alzheimer verhinderen door vorming te remmen van oxidatiemiddel-producerende Abeta-proteïnen.68 dientengevolge, tonen de studies verminderde sterftecijfers neuronen, vooral op het geheugen-verwerkend zeepaardjegebied van de hersenen.69

Er is ook groeiend bewijsmateriaal dat lycopene de ontstekingsreactie op een scherpe slag kan verhinderen, en de totale grootte van het beschadigde hersenengebied kan verminderen.70 tenslotte, is lycopene ook onlangs getoond beschermend om te zijn tegen milieuneurotoxinen en bovenmatige niveaus van bepaalde elementen zoals mangaan, opnieuw door zijn anti-oxyderende gevolgen.61

Samenvatting

Onze organismen zijn onder ononderbroken aanval door oxidatiemiddelspanning, die ontsteking en directe weefselschade veroorzaakt. Uiteindelijk, versnelt de chronische ontstekingsbelediging verouderende en andere ziekten die levensduur verkorten.

Lycopene, een natuurlijk die middel tegen oxidatie uit rode vruchten zoals tomaten wordt afgeleid, heeft krachtige anti-oxyderende mogelijkheden. Het werkt door extra mechanismen om gezonde voordelen op te leveren.

Maar lycopene in ruwe tomaten is slecht bioavailable, en hoewel het gemakkelijker van verwerkte tomatenproducten (als tomatensaus) wordt geabsorbeerd, eten vele mensen genoeg van dit voedsel niet om een adequate voorziening te verkrijgen.

De studies tonen aan dat lycopene de aanvulling belofte voor het verminderen van het effect van verouderende en veel andere chronische voorwaarden, door de interactie van zijn vele doelgevolgen inhoudt. Lycopene is getoond om het risico van bepaalde kanker, hart- en vaatziekte, en metabolische wanorde zoals diabetes, en neurodegenerative daling te verminderen.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseurvan de het Levens uitbreiding ® bij 1-866-864-3027.

Verwijzingen

1. Kong kW, Khoo HIJ, Prasad KN, Ismail A, Tan CP, Rajab N-F. Het openbaren van de macht van natuurlijke rode pigmentlycopene. Molecules. 2010 Februari; 15(2): 959-87.

2. Riedl J, Linseisen J, Hoffmann J, de dieetvezels van Wolfram G. Some vermindert de absorptie van carotenoïden in vrouwen. J Nutr. 1999 Dec; 129(12): 2170-6.

3. Hoffmann J, Linseisen J, Riedl J, Wolfram G. Dietary-vezel vermindert het antioxidative effect van een carotenoïden en alpha--tocoferolmengsel ex vivo bij LDL-de oxydatie in mensen. Eur J Nutr. 1999 Dec; 38(6): 278-85.

4. Rao AV, Rao-LG. Carotenoïden en menselijke gezondheden. Pharmacol Onderzoek. 2007 breng in de war; 55(3): 207-16.

5. Rao AV, Ray-M., Rao-LG. Lycopene. Advvoedsel Nutr Onderzoek. 2006;51:99-164.

6. Wertz K. Lycopene gevolgen die tot prostate gezondheid bijdragen. Nutrkanker. 2009;61(6):775-83.

7. Agarwal A, Shen H, Agarwal S, GEMIDDELDE Rao. Lycopene inhoud van tomatenproducten: zijn stabiliteit, biologische beschikbaarheid en anti-oxyderende eigenschappen in vivo. J Med Food. 2001 de Lente; 4(1): 9-15.

8. van het Hof KH, DE Boer BC, Tijburg pond, et al. Carotenoïdenbiologische beschikbaarheid in mensen van tomaten op verschillende manieren bepaald van de carotenoïdenreactie in de triglyceride-rijke lipoprotein fractie van plasma na één enkele consumptie en in plasma na vier dagen van consumptie worden verwerkt die. J Nutr. 2000 Mei; 130(5): 1189-96.

9. GEMIDDELDE Rao. Verwerkte tomatenproducten als bron van dieetlycopene: biologische beschikbaarheid en anti-oxyderende eigenschappen. Kan J op dieet zijn Pract Onderzoek. 2004 de Winter; 65(4): 161-5.

10. Beschikbaar bij: http://www.cdc.gov/nchs/fastats/deaths.htm/. Betreden 10 Juli, 2012.

11. Rao AV, Agarwal S. Bioavailability en anti-oxyderende eigenschappen in vivo van lycopene van tomatenproducten en hun mogelijke rol in de preventie van kanker. Nutrkanker. 1998;31(3):199-203.

12. Cassileth B. Lycopene. Oncologie (Williston-Park). 2010 breng in de war; 24(3): 296.

13. Lowe JF, Frazee-La. Update op prostate kankerchemoprevention. Pharmacotherapy. 2006 breng in de war; 26(3): 353-9.

14. Cervi D, Pak B, Venier-Na, et al. Micronutrients verminderen vooruitgang van prostate kanker door de endogene inhibitor van angiogenese op te heffen, plaatje factor-4. BMC-Kanker. 2010;10:258.

15. Haseen F, Cantwell-MM., O'Sullivan JM, Murray LJ. Is er een voordeel van lycopene aanvulling bij mensen met prostate kanker? Een systematisch overzicht. Prostate Kanker Prostaatdis. 2009;12(4):325-32.

16. Kucuk O, Sarkar FH, Djuric Z, et al. Gevolgen van lycopene aanvulling in patiënten met gelokaliseerde prostate kanker. Med van Expbiol (Maywood). 2002 Nov.; 227(10): 881-5.

17. Stacewicz-Sapuntzakis M, Bowen-PE. Rol van lycopene en tomatenproducten in prostate gezondheid. De Handelingen van Biochimbiophys. 2005 30 Mei; 1740(2): 202-5. Epub 2005 brengt 13 in de war.

18. Kapper NJ, Zhang X, Zhu G, et al. Lycopene remt DNA-synthese in vitro in primaire prostate epitheliaale cellen en zijn beleid wordt geassocieerd met een verminderde prostate-specifieke antigeensnelheid in een fase II klinische studie. Prostate Kanker Prostaatdis. 2006;9(4):407-13.

19. Moselhy SS, Al mslmanidoctorandus in de letteren. Chemopreventiveeffect van lycopene alleen of met melatonin tegen het ontstaan van oxydatieve spanning en borstdietumors door 7.12 dimethyl (a) wordt veroorzaakt benzanthracene bij sprague dawely vrouwelijke ratten. Mol Cell Biochem. 2008 Dec; 319 (1-2): 175-80.

20. Chalabi N, Delort L, Le Corre L, Satih S, Bignon YJ, Bernard-Gallon D. Gene handtekening van de cellenvariëteiten van borstkanker met lycopene worden behandeld die. Pharmacogenomics. 2006 Juli; 7(5): 663-72.

21. Sedjo RL, Kuiten DJ, Abrahamsen M, et al. Vitamine A, carotenoïden, en risico van blijvende oncogene menselijke papillomavirusbesmetting. Kanker Epidemiol Biomarkers Prev. 2002 Sep; 11(9): 876-84.

22. Arabisch L, steck-Scott S, Fleishauer BIJ. Lycopene en de long. Med van Expbiol (Maywood). 2002 Nov.; 227(10): 894-9.

23. Holickcn, Michaud DS, stolzenberg-Solomon R, et al. Dieetcarotenoïden, serumbeta-carotene, en retinol en risico van longkanker in het alpha--tocoferol, beta-carotene cohortstudie. Am J Epidemiol. 2002 15 Sep; 156(6): 536-47.

24. Vrieling A, Voskuil DW, Bonfrer JM, et al. Lycopene de aanvulling heft het doorgeven insuline-als de groeifactor op die eiwit-1 en -2 concentraties in personen binden op groter risico van colorectal kanker. Am J Clin Nutr. 2007 Nov.; 86(5): 1456-62.

25. Walfisch S, Walfisch Y, Kirilov E, et al. Tomatenlycopene de uittrekselaanvulling vermindert de insuline-als groei factor-i niveaus in de patiënten van dubbelpuntkanker. Eur J Kanker Prev. 2007 Augustus; 16(4): 298-303.

26. Mordente A, Guantario B, Meucci E, et al. Lycopene en hart- en vaatziekten: een update. Curr Med Chem. 2011;18(8):1146-63.

27. Bohm V. Lycopene en hartgezondheid. Mol Nutr Food Res. 2012 Februari; 56(2): 296-303.

28. Riccioni G, D'Orazio N, Palumbo N, et al. Verband tussen plasma anti-oxyderende concentraties en intima-middelen dikte van de halsslagader: de niet-symptomatische Atherosclerotic Ziekte Van de halsslagader in Manfredonia-Studie. Eur J Cardiovasc Prev Rehabil. 2009 Jun; 16(3): 351-7.

29. Riccioni G, Scotti L, Di Ilio E, et al. Lycopene en preclinical atherosclerose van de halsslagader. J de Agenten van Biol Regul Homeost. 2011 juli-Sep; 25(3): 435-41.

30. Klipstein-Grobusch K, Launer LJ, Geleijnse JM, Boeing H, Hofman A, Witteman JC. Serumcarotenoïden en atherosclerose. De studie van Rotterdam. Atherosclerose. 2000 Januari; 148(1): 49-56.

31. Arabisch L, Steck S. Lycopene en hart- en vaatziekte. Am J Clin Nutr. 2000 Jun; 71 (6 Supplementen): 1691S-5S; bespreking 96S-7S.

32. Pennathur S, Maitra D, Byun J, et al. Machtige antioxidative activiteit van lycopene: Een potentiële rol in het reinigen van hypochlorous zuur. Vrije Radic-Med van Biol. 2010 15 Juli; 49(2): 205-13.

33. Agarwal S, GEMIDDELDE Rao. Tomatenlycopene en lage dichtheidslipoprotein oxydatie: een menselijke dieetinterventiestudie. Lipiden. 1998 Oct; 33(10): 981-4.

34. Maruyama C, Imamura K, Oshima S, et al. Gevolgen van tomatesapconsumptie voor plasma en lipoprotein carotenoïdenconcentraties en de gevoeligheid van lage dichtheidslipoprotein aan oxydatieve wijziging. J Nutr Sc.i Vitaminol (Tokyo). 2001 Jun; 47(3): 213-21.

35. Visioli F, Riso P, Grande S, Galli C, Porrini M. Protective activiteit van tomatenproducten op tellers in vivo van lipideoxydatie. Eur J Nutr. 2003 Augustus; 42(4): 201-6.

36. Silaste ml, Alfthan G, Aro A, Kesaniemi YA, Horkko S. Tomatesap vermindert LDL-cholesterolniveaus en verhoogt LDL-weerstand tegen oxydatie. Br J Nutr. 2007 Dec; 98(6): 1251-8.

37. Lorenz M, Fechner M, Kalkowski J, et al. Gevolgen van lycopene voor de aanvankelijke staat van atherosclerose de Witte (NZW) konijnen bij van Nieuw Zeeland. PLoS. 2012; 7(1): e30808.

38. Lee W, Ku SK, Bae JW, Bae JS. Remmende gevolgen van lycopene voor HMGB1-Bemiddelde pro-ontstekingsreacties in zowel cellulaire als dierlijke modellen. Voedsel Chem Toxicol. 2012 Jun; 50(6): 1826-33.

39. Kim JY, Paik JK, Kim OY, Park HW, Lee JH, Jang Y. Effects van lycopene aanvulling op oxydatieve spanning en tellers van endothelial functie bij gezonde mensen. Atherosclerose. 2011 breng in de war; 215(1): 189-95.

40. Neyestani RT, shariat-Zadeh N, Gharavi A, Kalayi A, Khalaji N. De tegenovergestelde verenigingen van lycopene en lichaamsvetmassa met humorale immuniteit in type - mellitus diabetes 2: een mogelijke rol in atherogenesis. De Allergieastma Immunol van Iran J. 2007 Jun; 6(2): 79-87.

41. Neyestani RT, Shariatzadeh N, Gharavi A, Kalayi A, Khalaji N. Physiological dosis van lycopene onderdrukte oxydatieve spanning en verbeterde serumniveaus van immunoglobulin M in patiënten met Type - mellitus diabetes 2: een mogelijke rol in de preventie van complicaties op lange termijn. J Endocrinol investeert. 2007 Nov.; 30(10): 833-8.

42. Blum A, Monir M, Khazim K, Peleg A, Blum N. Tomato-rich (Mediterraan) dieet wijzigt geen ontstekingstellers. Clin investeert Med. 2007; 30(2): E70-4.

43. Xaplanteris P, Vlachopoulos C, Pietri P, et al. De tomatenpureeaanvulling verbetert endothelial dynamica en vermindert plasma totale oxydatieve status bij gezonde onderwerpen. Nutr Onderzoek. 2012 Mei; 32(5): 390-4.

44. Thies F, Masson LF, Rudd A, et al. Effect van een tomaat-rijk dieet op tellers van hart- en vaatziekterisico in matig te zware, gezonde, op middelbare leeftijd volwassenen: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef. Am J Clin Nutr. 2012 Mei; 95(5): 1013-22.

45. Devaraj S, Mathur S, Basu A, et al. Een dose-response studie over de gevolgen van gezuiverde lycopene aanvulling voor biomarkers van oxydatieve spanning. J Am Coll Nutr. 2008 April; 27(2): 267-73.

46. Li ZZ, Lu XZ, Ma CC, Chen L. Serum-lycopene niveaus in patiënten met diabetesretinopathy. Eur J Ophthalmol. 2010 juli-Augustus; 20(4): 719-23.

47. Upritchard JE, Sutherland WH, Mann JI. Effect van aanvulling met tomatesap, vitamine E, en vitamine C bij LDL-de oxydatie en producten van ontstekingsactiviteit in type - diabetes 2. Diabeteszorg. 2000 Jun; 23(6): 733-8.

48. Coyne T, Ibiebele-Ti, Baade PD, et al. Mellitus diabetes en serumcarotenoïden: bevindingen van een studie op basis van de bevolking in Queensland, Australië. Am J Clin Nutr. 2005 Sep; 82(3): 685-93.

49. Itsiopoulos C, Brazionis L, Kaimakamis M, et al. Kan het Mediterrane dieet HbA1c in type - diabetes 2 verminderen? Resultaten van een willekeurig verdeelde oversteekplaatsstudie. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2011 Sep; 21(9): 740-7.

50. Suzuki K, Ito Y, Nakamura S, Ochiai J, Aoki K. Relationship tussen serumcarotenoïden en hyperglycemie: een studie in dwarsdoorsnede op basis van de bevolking. J Epidemiol. 2002 Sep; 12(5): 357-66.

51. Shidfar F, Froghifar N, Vafa M, et al. De gevolgen van tomatenconsumptie voor serumglucose, apolipoprotein B, apolipoprotein A-I, homocysteine en bloeddruk in type - 2 diabetespatiënten. Het Voedselsc.i Nutr van int. J. 2011 Mei; 62(3): 289-94.

52. Ozmutlu S, Dede S, Ceylan E. Het effect van lycopene behandeling op ACE-activiteit bij ratten met experimentele diabetes. J Renin Angiotensin Aldosterone Syst. 2012 15 Mei.

53. Olfer'ev AM, Il'ina MV, Berzak NV, et al. Effect van lycopene op bloed lipoproteids in vrouwen met type - diabetes 2 mellitus in postmenopause. Vopr Pitan. 2004;73(1):19-23.

54. Brazionis L, Rowley K, Itsiopoulos C, O'Dea K. Plasma-carotenoïden en diabetesretinopathy. Br J Nutr. 2009 Januari; 101(2): 270-7.

55. Kuhad A, Sharma S, Chopra K. Lycopene vermindert thermische hyperalgesia in een diabetesmuismodel van neuropathische pijn. Eur J Pijn. 2008 Juli; 12(5): 624-32.

56. Kuhad A, Chopra K. Lycopene verbetert thermische hyperalgesia en koude allodynia bij STZ-Veroorzaakte diabetesrat. Indisch J Exp Biol. 2008 Februari; 46(2): 108-11.

57. Kuhad A, Sethi R, Chopra K. Lycopene vermindert diabetes-geassocieerde cognitieve daling bij ratten. Het levenssc.i. 2008 18 Juli; 83 (3-4): 128-34.

58. Polidorimc, Mattioli P, Aldred S, et al. Plasma anti-oxyderende status, immunoglobulin de oxydatie van g en lipideperoxidatie in krankzinnige patiënten: relevantie voor de ziekte van Alzheimer en vasculaire zwakzinnigheid. Dement Geriatr Cogn Disord. 2004;18(3-4):265-70.

59. Rinaldi P, Polidori-MC, Metastasio A, et al. Het plasmaanti-oxyderend worden zo ook uitgeput in mild cognitief stoornis en in de ziekte van Alzheimer. Neurobiol het Verouderen. 2003 Nov.; 24(7): 915-9.

60. Kumar P, Kalonia H, Kumar A. Lycopene moduleert salpeteroxydewegen tegen nitropropionic zuur-veroorzaakte neurotoxiciteit 3. Het levenssc.i. 2009 4 Nov.; 85 (19-20): 711-8. Epub 2009 12 Oct.

61. Lebdadoctorandus in de letteren, Gr-Neweshy lidstaten, Gr-Sayed YS. Neurohepaticgiftigheid van de subacute blootstelling van het mangaanchloride en potentiële chemoprotective gevolgen van lycopene. Neurotoxicology. 2012 Januari; 33(1): 98-104. Epub 2011 16 Dec.

62. Suganuma H, Hirano T, Arimoto Y, Inakuma T. Effect van tomatenopname op striatal monoamine niveau in een muismodel van experimenteel Ziekte van Parkinson. J Nutr Sc.i Vitaminol (Tokyo). 2002 Jun; 48(3): 251-4.

63. Di Matteo V, Pierucci M, Di Giovanni G, et al. De opname van tomaat-verrijkt dieet beschermt tegen 6 hydroxydopamine-veroorzaakte degeneratie van ratten nigral dopaminergic neuronen. J Neuraal Transm Supplement. 2009;(73):333-41.

64. Kaur H, Chauhan S, Sandhir R. Protective effect van lycopene op oxydatieve spanning en cognitieve daling in rotenone veroorzaakte model van Ziekte van Parkinson. Neurochem Onderzoek. 2011 Augustus; 36(8): 1435-43. Epub 2011 12 April.

65. Beschikbaar bij: http://www.mayoclinic.com/health/huntingtons- disease/DS00401/DSECTION=complications. Betreden 25 Juli, 2012.

66. Kumar P, Kumar A. Effect van lycopene en epigallocatechin-3-gallate tegen nitropropionic zuur 3 veroorzaakte cognitieve dysfunctie en glutathione uitputting bij rat: een nieuw salpeteroxydemechanisme. Voedsel Chem Toxicol. 2009 Oct; 47(10): 2522-30. Epub 2009 17 Juli.

67. Sandhir R, Mehrotra A, Kamboj SS. Lycopene verhindert nitropropionic zuur-veroorzaakte mitochondrial oxydatieve spanning 3 en dysfuncties in zenuwstelsel. Neurochem Int. 2010 Nov.; 57(5): 579-87. Epub 2010 17 Juli.

68. Obulesu M, Dowlathabad-M., Bramhachari PV. Carotenoïden en de ziekte van Alzheimer: een inzicht in therapeutische rol van retinoids in dierlijke modellen. Neurochem Int. 2011 Oct; 59(5): 535-41. Epub 2011 Jun 7.

69. Qu M, Zhou Z, Chen C, et al. Lycopene beschermt tegen trimethyltin-veroorzaakte neurotoxiciteit in primaire beschaafde ratten hippocampal neuronen door de mitochondrial apoptotic weg te remmen. Neurochem Int. 2011 Dec; 59(8): 1095-103. Epub 2011 19 Oct.

70. Wei Y, Shen XN, MAI JY, Shen H, Wang RZ, Wu M. De gevolgen van lycopene voor reactieve zuurstofspecies en anoxic schade in de verwonding van de ischemiereperfusie bij ratten. Zhonghua Yu Fang Yi Xue Za Zhi. 2010 Januari; 44(1): 34-8.

71. Shardellm. d., Steeg DE, Hicks GE, et al. De concentraties van laag-serumcarotenoïden en de carotenoïdeninteractie voorspellen mortaliteit in de volwassenen van de V.S.: het derde Nationale Gezondheid en Voedingsonderzoeksonderzoek. Nutr Onderzoek. 2011 breng in de war; 31(3): 178-89.

72. Karppi J, Kurl S, Nurmi T, Rissanen-Th, Pukkala E, Nyyssonen K. Serum lycopene en het risico van kanker: de van het de Hartkwaalrisico van Kuopio Ischemische de Factoren (KIHD) studie. Ann Epidemiol. 2009 Juli; 19(7): 512-8.

73. Huang JP, Zhang M, Holman-CD, Xie X. Dietary-carotenoïden en risico van borstkanker in Chinese vrouwen. Azië Pac J Clin Nutr. 2007; 16 supplement 1:43742.

74. DE Stefani E, Ronco-AL, Boffetta P, et al. Voedend opname en risico van squamous celcarcinoom van de slokdarm: een geval-controle studie in Uruguay. Nutrkanker. 2006;56(2):149-57.

75. Ito Y, Wakai K, Suzuki K, et al. Serumcarotenoïden en mortaliteit van longkanker: geval-controle een studie in Samenwerkings de Cohort (JACC) wordt genesteld studie die de van Japan. Kankersc.i. 2003 Januari; 94(1): 57-63.

76. Gallicchio L, Boyd K, Matanoski G, et al. Carotenoïden en het risico om longkanker te ontwikkelen: een systematisch overzicht. Am J Clin Nutr. 2008 Augustus; 88(2): 372-83.

77. Ito Y, Wakai K, Suzuki K, et al. Longkankermortaliteit en serumniveaus van carotenoïden, retinol, tocoferol, en folic zuur in mannen en vrouwen: geval-controle een studie in de JACC-Studie wordt genesteld die. J Epidemiol. 2005 Jun; 15 supplement 2: S140-9.

78. Mayne ST, Cartmel B, Lin H, Zheng T, Goodwin WJ, het plasmalycopene van Jr. Lage concentratie wordt geassocieerd met verhoogde mortaliteit in een cohort van patiënten met vroegere mondelinge, farynx of strottehoofdkanker. J Am Coll Nutr. 2004 Februari; 23(1): 34-42.

79. Jeong NH, Lied S, Lee JM, et al. Plasmacarotenoïden, retinol en tocoferolniveaus en het risico van ovariale kanker. Handelingen Obstet Gynecol Scand. 2009;88(4):457-62.

80. Nkondjock A, Ghadirian P, Johnson kc, Krewski D. Dieetopname wordt van lycopene geassocieerd met verminderd alvleesklier- kankerrisico. J Nutr. 2005 breng in de war; 135(3): 592-7.

81. Jian L, Lee AH, Binns CW. De thee en lycopene beschermen tegen prostate kanker. Azië Pac J Clin Nutr. 2007; 16 supplement 1:4537.

82. Zeer belangrijke TJ, Appleby PN, Allen-Ne, et al. Plasmacarotenoïden, retinol, en tocoferol en het risico van prostate kanker in het Europese Prospectieve Onderzoek van Kanker en Voedingsstudie. Am J Clin Nutr. 2007 Sep; 86(3): 672-81.

83. Sesso HD die, Liu S, Gaziano JM, JE begraven. Dieetlycopene, op tomaat-gebaseerde voedingsmiddelen en hart- en vaatziekte in vrouwen. J Nutr. 2003 Juli; 133(7): 2336-41.

84. Sesso HD die, Wang L, Ridker-PM, JE begraven. De op tomaat-gebaseerde voedingsmiddelen zijn verwant met klinisch bescheiden verbeteringen in geselecteerde coronaire biomarkers in vrouwen. J Nutr. 2012 Februari; 142(2): 326-33.

85. Sluijs I, Beulens JW, Grobbee DE, van der Schouw YT. De dieetcarotenoïdenopname wordt geassocieerd met lager overwicht van metabolisch syndroom in op middelbare leeftijd en bejaarden. J Nutr. 2009 Mei; 139(5): 987-92.