De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Mei 2010 van de het levensuitbreiding
Rapporten

Optimaliseer Uw Status omega-3
Het gepersonaliseerde Bloedonderzoek openbaart een Nieuwe Hartrisicofactor


Door Julius Goepp, M.D.
Optimaliseer Uw Status omega-3

Veronderstel u met precisie uw persoonlijk risico voor plotselinge hart dood kon beoordelen— verminder wezenlijk in luttele weken het dan.

U zou directe maatregelen kunnen treffen om uw risico van plotselinge hartaanval, zonder de behoefte aan drugs te verminderen. U zou zelfs kunnen bepalen of de stappen u hebt genomen om gunstige fysiologische wijzigingen in uw lichaam te veroorzaken efficiënt zijn geweest en hen dienovereenkomstig aangepast.

Dank aan een team van bereidende wetenschappers, dit onwaarschijnlijke medische scenario is nu een werkelijkheid.

Enkel aangezien de hemoglobine A1c een momentopname van glucoseopname op lange termijn verstrekt om diabetesrisico te beoordelen, verstrekt een revolutionaire index omega-3 nu een duidelijk beeld van het percentage van EPA/DHA omega-3 vetzuren in uw bloed om uw risico van een belangrijke hartgebeurtenis, met inbegrip van plotselinge hartdood, hartaanval, en fatale ischemische hartkwaal te schatten.

In dit artikel, zult u over Omega Score™, een nieuwe analitische technologie leren die veelvoudige tellers van hart- en vaatziekterisico beoordeelt. U zult ontdekken hoe een revolutionair, goedkoop huisbloedonderzoek u met een gemaakte beoordeling kan leveren van hoeveel omega-3 in uw geheel bloed, serum, en rode bloedcellen is. U zult ook te weten komen hoe te om uw aanvulling omega-3 optimale cardiovasculaire bescherming aan te passen.

Optimale Hartdefensie

Geen cardioprotective dieetacties hebben meer klinische bevestiging dan EPA en DHA ontvangen.1-5 deze op brede schaal erkende essentiële omega-3 die vetzuren (uit mariene bronnen, hoofdzakelijk algen en vissen worden afgeleid) zijn getoond om pro-ontstekings cellulaire signalerende die molecules en enzymen veilig te onderdrukken bij vrijwel alle facetten van hart- en vaatziekte en mortaliteit worden betrokken, die omvatten:

  • Interleukin 1 bèta (IL-1B): Docosahexaenoic zure doelstellingen IL-1B, 6 (van DHA) een pro-ontstekingsdiecytokine aan upregulateuitdrukking wordt gekend van adhesie calculeert in endothelial cellen in, wat op zijn beurt tot atherosclerose bijdraagt.7 (in het paneellezingen van het cytokinebloed, is de optimale verwijzingswaaier voor IL-1B <2.9 pg/mL.)
  • Cyclooxygenase-2 (COX): Het Eicosapentaenoiczuur (EPA) en DHA doven genuitdrukking van cyclooxygenase,8 een enzym betrokken bij de productie van diverse prostaglandines die tot chronische ontsteking en hart- en vaatziekte bijdragen.1,9
  • Leukotriene B4 (LTB4): Een cytokine van pro-ontstekings arachidonic zuur omega-6 en lipooxygenase die 5 wordt samengesteld. DHA verplaatst arachidonic zuur van cellen, verbiedende LTB4-Veroorzaakte vasculaire adhesie en ontsteking van slagaderlijke en hartweefsels.10
  • Factor-alpha- tumornecrose (TNF-A): Een cytokine wordt gekend om tot ontsteking die in het hele systeem bij te dragen. Het bevordert productie van vasoconstricting (schip-versmallende) endothelin-1, een proteïne die hoge bloeddruk en cardiovasculaire schade op lange termijn kan veroorzaken.11 EPA en DHA stompen de ontstekingsreactie van het lichaam op af TNF-A.12 (de gezonde verwijzingswaaier voor TNF-A is <8.1 pg/mL.)
  • Thromboxane (TxB2): Een machtig lipide met te hoge bloeddruk die van omega-6 vetzuren wordt samengesteld. Naast het opvoeren van bloeddruk, speelt TxB2 een centrale rol in potentieel dodelijk bloedstolsel formation.1, worden 13 Zijn activiteit onderdrukt in aanwezigheid van EPA/DHA.
Optimaliseer Uw Status omega-3

Door deze en andere multi-gerichte mechanismen van actie, verstrekken EPA en DHA de vrijwel ongeëvenaarde defensie van de hartgezondheid. Zij kunnen zelfs hart- en vaatziekte verhinderen en omkeren door niveaus te verhogen van slagader-reinigt HDL in het bloed.14 zij verminderen schadelijk triglyceride en eigenlijk-lage dichtheidslipoprotein (VLDL) cholesterolniveaus. Zij zijn ook getoond om ziektevooruitgang te vertragen en mortaliteit in verouderende die mensen reeds te verminderen met hart- en vaatziekte worden getroffen, en plotselinge hartdood in mensen zonder symptomen eerder te verhinderen.1,2,15-17

Terwijl de voldoende dieetopname van deze essentiële vetzuren essentieel is, hebben de onderzoekers verder vastgesteld dat het de verhouding van omega-3 aan minder wenselijke vettige omega-6 zuur-niet hun totale concentratie in de rode bloedcel is membraan-die met hart- en vaatziekterisico correleert. Hoger het bedrag van omega-3 met betrekking tot omega-6 in de totale het vetzuursamenstelling van een het verouderen individu, groter het voordeel, en vice versa.18

Maar niet metaboliseert iedereen essentiële vetzuren op een betrouwbare manier. Een gastheer van factoren kan de daadwerkelijke niveaus van deze belangrijke voedingsmiddelen in geheel bloed en rode bloedcelmembranen beïnvloeden, resulterend in wijdverspreide variatie in die niveaus. Met andere woorden, kan eenvoudig het eten van een gezonde voeding, of zelfs het aanvullen met gezondheid-bevorderende voedingsmiddelen, vaak niet confer de voordelen u hoopt voor als uw lichaam niet de voedingsmiddelen efficiënt verwerkt. Sommige mensen kunnen meer vereisen, terwijl anderen langs met minder aanvulling zouden kunnen worden.

Dit kan in feite één reden zijn waarom, ondanks de wijd bekend gemaakte voordelen van EPA en DHA, bijna 100.000 die Amerikanen aan deficiëntie omega-3 in 2009.19 stierven, 20, rangschikte een studie in 2009 wordt gepubliceerd dieetdeficiëntie omega-3 onder de hoogste tien te voorkomen doodsoorzaken.19 vaak dat het aantal het afmatten aan hartaanvallen, waarschijnlijk slagen, en neurologische of cognitieve schade als resultaat van suboptimale status omega-3 zal lijden.21-24

Bepalend Geïndividualiseerd Hart- en vaatziekterisico: Omega Score™

Het stijgen EPA en DHA-de opname kunnen omega-3 in celmembranen en doorgevende lipiden verhogen, terwijl gelijktijdig het verminderen van de concentratie van minder voordelige omega-6 vetten.1,25 nochtans, is er geen eenvoudige manier voor verouderende individuen geweest om te bepalen met precisie of zij eigenlijk optimale verhouding omega-3 tot omega-6 in hun eigen organismen hebben bereikt. Tot nu toe.

Wat u moet weten: Omega-3 en Hartrisico
  • Omega-3 bestrijden de vetzuren hart- en vaatziekte door een gastheer van met elkaar verbonden mechanismen, met inbegrip van de afschaffing van pro-ontstekingscytokines, verhoging van voordelige HDL, en vermindering van triglyceride en VLDL.
  • De verhouding van omega-3 tot omega-6 vetzuren in bloed en celmembranen beïnvloedt sterk de factoren van het hart- en vaatziekterisico.
  • Tot voor kort was er geen goede manier om te bepalen hoeveel omega-3 uw lichaam metaboliseerde en in het bloed absorbeerde.
  • Een nieuwe huistest genoemd Omega Score™ staat voor geschikte bepaling van uw eigen individuele status omega-3 en uw risico om aan hart- en vaatziekte toe zich te ontwikkelen of te sterven.
  • Deze doorbraaktechnologie laat u toe om verscheidene zeer belangrijke indexen van cardiovasculair risico, met inbegrip van risico van plotselinge hartdood, risico om hartkwaal te ontwikkelen, risico van fatale ischemische hartkwaal, en risico van plotselinge hartaanval te vestigen.
  • Omega Score™ kan worden herhaald zonodig om u te helpen uw vooruitgang volgen aangezien u supplementen en levensstijlveranderingen gebruikt om uw risico's te minimaliseren.

Omega Score™ werd ontwikkeld door Bruce Holub, Doctoraat, en een privé onderzoeksteam. Het combineert scherp-rand analitische technologie met klinisch bevestigde maatregelen die gevestigde risicofactoren voor hart- en vaatziekte met de lipidesamenstelling van menselijk bloed correleren. De resultaten worden verkregen uit een eenvoudig bloedmonster van de vingerstok u, dan eenvoudig in uw steekproef naar het laboratorium thuis verzendt.

De omega resultaten Score™ verstrekken een volledig profiel van de samenstelling van het het geheel-bloed vetzuur van een individu. Dit is genoemd geworden index omega-3. Gebruikend deze resultaten, worden de specifieke scores en de verhoudingen automatisch berekend. Zij zijn dan gecorreleerd met bekende risicofactoren voor diverse die soorten hart- en vaatziekte, op het meest recente wetenschappelijke onderzoek worden gebaseerd. Aangezien u kunt het weten, brengt het recente onderzoek naar voren dat omega-3 niveaus kunnen onder de beste voorspellers van toekomstige coronaire hartkwaal zijn, die sterkere correlaties verstrekken aan het risico van plotselinge hartdood dan traditionele indicatoren.

Met deze in hand informatie, kunt u uw eigen cardiovasculaire van de risicoprofiel en monitor veranderingen in uw risicostatus schatten als u uw opname omega-3 samen met andere levensstijlveranderingen aanpast.

Risico van Plotselinge Hartdood

De technologie van de Dr.holub's doorbraak begon met het eenvoudige inzicht de metingen waarvan omega-3s in het bloed met cardiovasculair risico op een aantal opvallende manieren correleren. Hij wist van de wetenschappelijke literatuur dat het de relatieve bijdrage van elk vetzuur is (als percent totale vetten) dat in de berekening van het hart- en vaatziekterisico essentieel is, in tegenstelling tot de absolute concentratie van elk vetzuur.26-28 Holub realiseerde hij deze informatie kon gebruiken om aangepaste risicoprofielen te construeren die voor elk individu zonder debehoefte aan tijdrovend en duur bloed trekken en laboratoriumanalyse specifiek zouden zijn.

Bijvoorbeeld, wist Holub dat het risico van coronaire hartkwaal 34% lager bij mensen die DHA-percentages beduidend groter dan de bevolking om te betekenen hadden, en 31% lager voor die was waarvan totaal omega-3 percentages beduidend groter waren dan het gemiddelde.18,29,30 de oudere volwassenen van wie totale EPA plus DHA-percentages beduidend hoger was dan de bevolking betekenen een 70% vermindering van risico van fatale hartaanvallen had.31 de studies in de wetenschappelijke literatuur hadden het idee bevestigd dat de meting van de samenstelling van het serum vetzuur in de beoordeling van van zowel opname van omega-3s als algemeen hartrisico zou kunnen worden gebruikt.27,32-34

In eind 2009, publiceerde Dr. Holub en collega's hun eigen studie aantonen, die dat zij hart- en vaatziekterisico konden nauwkeurig beoordelen op de verhoudingen van diverse omega-6 en omega-3 vetzuren in een zeer grote steekproef van onderwerpen wordt gebaseerd.18 de sterke correlatie tussen dit verhoudingen en cardiovasculaire risico voorzag hen van een ander waardevol instrument om de cardiovasculaire status van een individu te beoordelen.

Dr. Holub en zijn collega's realiseerden dat hun eigen werk evenals dat van andere onderzoekers nu voldoende informatie verstrekten om een uitvoerig cardiovasculair risicoberekeningshulpmiddel te ontwikkelen.

De volgende testparameters zijn inbegrepen in het Omega bloedonderzoek Score™.

Risico van Plotselinge Hartdood

Uw risico van plotselinge hartdood kan vanaf de omega-3 Geheel Bloedscore worden geschat, die omega-3 vetzuurinhoud als percentage van uw totale samenstelling van het geheel-bloed vetzuur meet. Deze teller is gebaseerd voor een deel op het baanbrekende werk van een team van de onderzoekers van Harvard. Zij vonden dat de mensen met totale omega-3 niveaus boven 6.1% in hun bloed een dwingende 90% vermindering van risico van plotselinge hartdiedood hadden met die wordt vergeleken waarvan omega-3s 4.3% of minder van hun totale vetzuren was.35 de mensen met omega-3 niveaus tussen 4.3 en 5.2% bereikten één of ander voordeel, met een 48% vermindering van risico, terwijl die de waarvan scores tussen 5.2 en 6.1% waren een 81% risico vermindering hadden.

De gebruikers van Omega Score™ zullen hun eigen omega-3 Geheel die Bloedscores zien op een grafiek in kaart worden gebracht die hen in de aangewezen risicocategorie voor plotselinge hartdood plaatst: Zeer Hoog, Hoog, Gematigd, of Laag, beantwoordend aan de risicoverminderingen door de onderzoekers die van Harvard worden geïdentificeerd.

Omega-3 status: At-Risk Bevolking

De capaciteit om EPA en DHA te metaboliseren en te absorberen varieert van één individu aan volgende. Het juiste bedrag van omega-3 voor één persoon zou kunnen volledig ontoereikend voor andere zijn, die het moeilijk een maken om te bepalen of u het volledige cardioprotective voordeel verkrijgt. Het testen staat verouderend individuen toe om het risiconiveaus van de basislijnhart- en vaatziekte duidelijk te maken, en dan hun status omega-3 met extra opname te optimaliseren. Het opnieuw testen na vier weken wordt geadviseerd om uw voortgang te bewaken.

Risico van Plotselinge Hartdood

Sommige groepen mensen zijn bij zeer riskant voor omega-3 deficiëntie-en hart- en vaatziekte. De vegetariërs, vooral veganisten, hebben typisch moeilijkheid niveaus verkrijgend de optimale van EPA en DHA-, aangezien deze omega-3s van installatie-afgeleid voedsel afwezig is. Het lijnzaad en de olie bevatten alpha--linolenic zuur omega-3 (ALA), dat slechts zeer langzaam in het lichaam in EPA en DHA.51 om deze redenen wordt omgezet, de mensen die weinig of geen koud watervissen eten kunnen vooral wensen om hun status te bepalen omega-3.

Verrassend, de individuen die hoge hoeveelheden vissen verbruiken kunnen ook aan suboptimale status lijden omega-3. Onze meer en meer geïndustrialiseerde voedselketen veroorzaakt nu een wezenlijk gedeelte van zijn oogst van mega vis-landbouwbedrijven, waar het onnatuurlijke dieet van soja en korrelmaaltijd de vissen worden gegeven zeer inhoud omega-3 van hun vlees vermindert. De vissen verkrijgen en concentreren omega-3 vetzuren door natuurlijke bronnen van deze vetten te verbruiken. De originele bron van EPA en DHA is van marien algen en fytoplankton. De kleine vissen verbruiken de algen en het fytoplankton, dan verbruiken de grotere vissen hen, dan nog verbruiken de grotere vissen hen en zo worden EPA en DHA geconcentreerd op hogere niveaus van de voedselketen. De bewerkte vissen zijn volledig afhankelijk van hun voer-als het EPA en geen DHA die bevat, zullen de vissen het niet in de niveaus bevatten in wilde vissen worden gevonden.

Storend, schijnt het more and more landbouwbedrijf gefokte vissen omhoog plotseling in hoeveelheden de belangrijke vetzuren van EPA en van DHA komen. Volgens een de bemonsteringsoverzicht van 2008 van bewerkte vissen, hebben tilapia (het snelst - het groeien en de meeste wijd bewerkte vissen) en de katvis veel lagere concentraties van omega-3s, zeer hoge verhoudingen van omega-6 tot omega-3, en hoog verzadigd en mono-onverzadigd vet aan omega-3 ratios.52 de auteurs van de studie opmerkten dat de „duidelijke veranderingen in de visindustrie tijdens het afgelopen decennium wijd gegeten vissen hebben geproduceerd die vetzuurkenmerken hebben die algemeen om ontstekings worden aanvaard te zijn door de gezondheidszorggemeenschap.“

Risico om Hartkwaal Te ontwikkelen

Uw totaal risico om hartkwaal te ontwikkelen kan vanaf de Score van de omega-3 Serumgelijkwaardigheid worden geschat. Gebaseerd op het werk door onderzoekers bij het Ministerie van het Medische Centrum van Veteraanzaken in San Francisco, verstrekt deze score een eenvoudige bidirectionele beoordeling van het totale risico van een individu voor hartkwaal.29 zij gebruikten totale inhoud omega-3 van serum (bloed zonder de cellulaire componenten) om een risico te bepalen voor de ontwikkeling van hartkwaal wordt, en die te vinden afgesneden die dat een waarde van groter dan 7.2% omega-3s in een risicovermindering van 32% resulteerde met die wordt vergeleken de waarvan waarde 5.0% of lager was.

De gebruikers van Omega Score™ zullen hun eigen Score van de omega-3 die Serumgelijkwaardigheid op een grafiek in kaart zien wordt gebracht zien die hen in de aangewezen risicocategorie voor ontwikkeling van hartkwaal plaatst: Risico (die 5.0 of verminderen), of Met lage risico's (7.2 of hoger), beantwoordend aan de waarden door de VA-onderzoekers worden bepaald.

Risico van Fatale Ischemische Hartkwaal

Uw risico om aan ischemische hartkwaal (hartaanval) te sterven kan vanaf de EPA+DHA- Score van de Serumgelijkwaardigheid worden geschat, die de totale die percenten vetzuren vertegenwoordigt van EPA en DHA in serum worden samengesteld. Deze score is gebaseerd bij het onderzoek van de Cardiovasculaire Gezondheidsonderzoekseenheid bij de Universiteit van Washington in Seattle.31 zij vonden een 70% vermindering van het risico van dood door ischemische hartkwaal (hartaanval) voor mensen met de totale waarden van EPA en DHA-van 4.6% of groter, wanneer vergeleken met die de waarvan totale waarden minder dan 3.5% waren.

De gebruikers van de Omega test Score™ zullen hun eigen de Score van de Serumgelijkwaardigheid van EPA die + DHA-op een grafiek in kaart zien wordt gebracht zien die hen in de aangewezen risicocategorie voor fatale ischemische hartkwaal plaatst: Risico (minder dan 3.5) of Met lage risico's (groter dan 4.6), beantwoordend aan de waarden door het onderzoeksteam dat van Washington worden bepaald.

Risico van Plotselinge Hartaanval

Uw risico om een plotseling myocardiaal infarct (MI, of hartaanval) te hebben kan vanaf de de Gelijkwaardigheids score van de omega-3 Indexrode bloedcel worden geschat. Gebaseerd bij het onderzoek van het Lipide en het DiabetesOnderzoekscentrum, houdt rekening het Medio het Hartinstituut van Amerika bij de Universiteit van de School van Missouri Kansas City van Geneeskunde, deze test met het feit dat de samenstelling van het rode bloedcel vetzuur op opname van EPA + DHA na verloop van tijd wijst (analoog aan de manier dat de hemoglobine A1c op niveaus de op lange termijn van de bloedsuiker wijst).36,37 deze onderzoekers vonden dat de mensen van wie totaal EPA + DHA in rode bloedcellen (Index omega-3) groter dan of gelijk aan 8% was de grootste graad van bescherming tegen plotselinge hartdood hadden, terwijl een index van minder dan of gelijk aan 4% met de minst werd geassocieerd.

Uw risico om aan ischemische hartkwaal (hartaanval) te sterven kan vanaf worden geschat de Score van de Serumgelijkwaardigheid van EPA + DHA-.

De gebruikers van Omega Score™ zullen hun eigen die Index omega-3 zien op een grafiek in kaart wordt gebracht die hen in de aangewezen risicocategorie voor plotseling myocardiaal infarct plaatst: Zeer Zeer riskant (minder dan 4), Hoog (4-6), matig me (6-8), en Met lage risico's (groter dan 8), beantwoordend aan waarden door de onderzoekers die van Kansas City worden bepaald.

Voortdurend op Pagina 2 van 2