De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Juni 2010 van de het levensuitbreiding
Rapporten

Optimale Huidbescherming met Vitamine D

Door Gary Goldfaden, M.D. en Robert Goldfaden
FDA-approved Drugs slagen er niet in om Hartaanval en Slag te verhinderen

De mensen zich vandaag zijn bewust van het belang om optimale bloedniveaus van vitamine D voor hun algemene gezondheid te handhaven en goed - zijnd. Wat niet vele mensen weten is dat de vitamine D ook onontbeerlijk voor de gezondheid, de schoonheid, en de levensduur van het grootste orgaan in het lichaam is: uw huid.

Het probleem is dat terwijl het lichaam zonlicht gebruikt om vitamine D te maken, de zonblootstelling zelf huid het verouderen versnelt. Na verloop van tijd, beschadigt het ultraviolette licht de huid, die tot rimpels, zonvlekken, en hoger risico van huidkanker leiden. Bovendien wordt veel van de vitamine D in de huid wordt geproduceerd opgenomen en door andere systemen van het lichaam dat gebruikt.

In dit artikel, zult u de kritieke spelen van D van de rolvitamine in de ontwikkeling en de reparatie van de huidcel, ontdekken evenals hoe het het immuunsysteem mobiliseert van uw huid en de hulp vrije basissen vernietigt die het voorbarige verouderen kunnen veroorzaken. U zult leren ook hoe de actuele lotion van vitamined voordelen die aan uw huid kan rechtstreeks opleveren, zijn zachtheid, gezondheid, en jeugdige verschijning bewaren.

Het afwerpen van Licht op de Ware Identiteit van Vitamine d

Technisch, past de vitamine D de klassieke definitie van een vitamine helemaal niet. Een vitamine is een substantie die voor normale dagelijkse het levensfunctie essentieel is, maar kan niet in voldoende hoeveelheden door een organisme worden samengesteld, en moet zo uit het dieet worden verkregen.1 uw huid heeft de capaciteit om zo veel te vervaardigen zoals 10.000 IU van vitamine D na 20-30 minuten de blootstelling van de de zomerzon.2 maar er zijn velen die factoren beperken tot de interne synthese van vitamined die leeftijd, huidkleur, geografische breedte, seizoengebonden variatie in zonlichtbeschikbaarheid, en het algemene (maar noodzakelijke) gebruik van zonnescherm omvatten, die allen het moeilijk voor uw lichaam maken om de vitamine D te produceren het voor optimale gezondheid door alleen zonblootstelling vereist.

Teveel zon beschadigt de huid, creërend rimpels en fijne lijnen, terwijl het verhogen van het risico van huidkanker. Nog, maakt de capaciteit van uw huid om een gedeelte van zijn dagelijks vereiste van zonlicht 3samen te stellen direct vitamine D onder alle andere voedingsmiddelen uniek.

Functioneel sprekend, lijkt de vitamine D dichter op een hormoon dan een vitamine.4,5 de hormonen zijn chemische die boodschappers door bepaalde klieren en cellen in uw lichaam worden geproduceerd die aan specifieke receptoren binden om een gerichte biologische reactie te veroorzaken. De actieve vorm van vitamine D, calcitriol, is één van de krachtigste hormonen in het menselijke die lichaam, met de capaciteit wordt begiftigd om meer dan 2.000 genen (ruwweg 10% van het menselijke genoom) te activeren.2 calcitriol te worden, echter, moet de vitamine D een complexe reeks biochemische reacties eerst ondergaan die in uw epidermis, buitenste laag van uw huid en de sleutel aan zijn jeugdige verschijning beginnen. (Zie pagina 2 „Zonlicht, Hitte, en Huid: Het ingewikkelde Proces van de Productie van Vitamined„)

Het belangrijkste Voedingsmiddel voor de Groei van de Huidcel en Vervanging

Het belangrijkste Voedingsmiddel voor de Groei van de Huidcel en Vervanging

Zijnd in vet oplosbaar, kruist de vitamine D als calcitriol gemakkelijk de phospholipid membranen van uw cellen en migreert aan de kern. Hier bindt het met receptoren van vitamined,6 een speciale groep proteïnen die de aanwezigheid van steroid hormonen ontdekken. Deze aaneenschakeling regelt de uitdrukking van genen die verschillende celfuncties of uitzetten.7,8 de receptoren van vitamined zijn direct betrokken bij celproliferatie en differentiatie, evenals optimale immune functie. Deze kwesties zijn essentieel belangrijk voor uw huid, die niet alleen als uw eerste lijn van defensie tegen pathologische invallers dient, maar moeten ongeveer 30-40.000 verloren cellen ook vervangen een minuut.9

Dit constante verlies van cellen op de oppervlakte van uw huid moet natuurlijk door een aan de gang zijnde afhankelijk de vernieuwingsproces van vitamined worden gecompenseerd dat in gespecialiseerde geroepen cellen keratinocytes plaatsvindt. Keratinocytes vertegenwoordigt ongeveer 95% van alle cellen in uw epidermis.10 zij bezitten twee eigenschappen die uiterst tot hen de waardevol-capaciteit actief om te verdelen, en de capaciteit maken te onderscheiden. Zij verstrekken onophoudelijk nieuwe cellen voor aanvulling van de oppervlakte van uw huid.

De celactiviteit in deze laag is de oorzaak van de verwezenlijking van een onderliggend structureel kader voor uw huid om de gevoelige matrijs van huidweefsel te versterken. Dit helpt uw epidermis een waterdichte barrière vormen dat sloten in vochtigheid en houdt uw huid zacht en lenig.

Dit is waar de vitamine D in komt: de tarieven van celafdeling en differentiatie worden teweeggebracht door de groeifactoren en andere molecules die door de aanwezigheid van vitamine D. 11-13worden gecontroleerd als de adequate hoeveelheden vitamine D niet beschikbaar zijn, zullen uw epidermale cellen niet optimaal onderscheiden. Dientengevolge, kan de buitenlaag van uw huid dunner en breekbaarder worden. Het begint van gebrek aan adequate steun te verzakken. Binnen geplaatste droogte en rimpels aangezien de vochtigheid geleidelijk aan aan de buitenkant wordt verloren.14 dit is één van de belangrijkste redenen waarom de vitamine D aan het behoud van gezond-kijkt huid absoluut essentieel is.

Wat u moet weten: Huidbescherming en Vitamine D
  • Naast algemene gezondheid, speelt de vitamine D een integrale rol in huid bescherming en verjonging.
  • In zijn actieve vorm als calcitriol, draagt de vitamine D tot de groei, de reparatie, en het metabolisme van de huidcel bij. Het optimaliseert het immuunsysteem van de huid en de hulp vernietigt vrije basissen die het voorbarige verouderen kunnen veroorzaken.
  • Terwijl het lichaam vitamine D op zijn door zonblootstelling kan produceren, versnelt teveel zon huid het verouderen. Na verloop van tijd, kan het de huid beschadigen, die tot rimpels, zon vlek-en verhoogd risico van huidkanker leiden.
  • De leeftijd, huidkleur, geografische breedte, seizoengebonden variaties in zonlichtbeschikbaarheid, en zonneschermgebruik maakt het voor uw lichaam moeilijk om al vitamine D te produceren het vereist.
  • Veel van de vitamine D in de huid wordt geproduceerd wordt ook opgenomen en door andere systemen van het lichaam dat gebruikt.
  • Tussen de leeftijden van 20 en 70, uw huid ongeveer 75% van zijn capaciteit verliest om vitamine D3 —de metabolische voorloper aan calcitriol te produceren.
  • Samen met de optimale opname van vitamined, kan de actuele toepassing van vitamined een beschermend en verjongend effect uitoefenen bij het verouderen van huid.

Voortdurend op Pagina 2 van 2