De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Februari 2010 van de het levensuitbreiding
Aangezien wij het zien

Oogst Vruchten van Caloriebeperking zonder Chronische Honger


Door William Faloon

Praktische Opties om Caloriebeperking na te streven

Praktische Opties om Caloriebeperking na te streven

De wetenschappelijke gegevens documenteren stevig dat de opname van de surpluscalorie uw levensduur verkort.87,88 iedereen antwoordt verschillend wanneer het verminderen van voedselopname, maar de meeste mensen kan het aantal calorieën bescheiden minstens verminderen zij elke dag verbruiken.

De meeste individuen, echter, zullen nog meer dan zij zouden moeten eten. Gelukkig, zijn er veelvoudige manieren om de activiteit van spijsverterings enzymen te remmen, en spaart zo het grootste deel van het lichaam van de dodelijke gevolgen van bovenmatige calorie absorptie. Een agressief plan van drie maanden om het aantal geabsorbeerde calorieën te verminderen impliceert het nemen van de volgende voedingsmiddelen en de drugs vóór de meeste maaltijd:

  • Orlistat 120 mg (verbiedt lipase enzyme*28.31.35.40.41)
  • Acarbose 50-100 mg (verbiedt alpha-glucosidase enzym42.43.57.59)
  • Geoptimaliseerde Irvingia 2 kappen (remt amylase, alpha--glucosidase, en sucrase enzymen, functies door extra mechanismen om calorievermindering 29.44.48.52te vergemakkelijken)
  • Zwarte theetheaflavins 300-350 mg (verbied ook lipase, maar niet zo krachtig zoals orlistat30)

Voor sommige individuen, zullen de drugs zoals orlistat die lipase verbieden gastro-intestinaal ongemak na het eten van teveel veroorzaken. Één doelstelling om een 90 dagproef voor te stellen die deze drug gebruikt is u over gezondere levenslange dieetpatronen zeer sterk op te leiden. Bijvoorbeeld, als u bovenmatige vette calorieën blijft verbruiken en nemen orlistat, zal het resultaat veel lipide-geladen faecaliën in het toilet na een darmbeweging zijn. Het begrip van dat dit vet dat in uw toilet verschijnt bestemd om in uw bloedsomloop (die uw levensduur) was worden geabsorbeerd kon verkorten kan u motiveren om minder te eten. Eveneens, kan het spijsverteringsongemak verbonden aan bovenmatige koolhydraatopname in aanwezigheid van alpha--glucosidase, amylase, en sucraseinhibitors u verleiden om opname van gevaarlijke eenvoudige koolhydraten te verminderen. Voor het geval dat u dit niet uit nog hebt voorgesteld, is een zijvoordeel aan het doen van dit alles een verlies van surpluslichaamsvet.

Dodelijke Bedrijfs en Familierituelen

Veel van u waren in leven toen de Chirurg General de dodelijke gevolgen van het roken van sigaretten in 1964 afkondigde. Ik herinner aan rokers die toen zeggen dat zij van hun sigaretten „genoten teveel“ ooit met op te houden. Het grootste deel van deze individuen hielden uiteindelijk, met na het omkomen van het kwellen smoking-veroorzaakte ziekten op.

Dodelijke Bedrijfs en Familierituelen

Amerikanen nemen vandaag overmaatse ontbijt, lunchen, diners, en snacks als substituten voor tabak en andere verslavende substanties op, soms als bedrijfs of familierituelen. Om drugsverslaving te genezen, is één belangrijke stap andere drugverslaafden uit zijn milieu te verwijderen. Met voedselverslaving, is dit vaak onmogelijk aangezien de partners en de familieleden constante verleidingen verstrekken helpen uw gezondheid en levensduur vernietigen door te veel te eten.

Ik vertel zij die een bedrijfskwestie met me willen bespreken over een maaltijd dat ik geen besprekingen over een maaltijd of in aanwezigheid van voedsel houd, tenzij het om bij een regelmatig geplande etenstijd voor me gebeurt te zijn.

Ik aarzel niet om goed het wensen van individuen te beschuldigen die zij tot doel hebben om mijn levensduur te verkorten door me uit te nodigen om voedsel te verbruiken dat ik niet normaal zou eten.

Ik realiseer dat veel van u het aan beperking van de praktijk de gematigde calorie kunnen moeilijk vinden. Daarom verstrekken wij u de optie om de absorptie van surpluscalorieën te blokkeren door spijsverteringsenzymen te verbieden EN de dodelijke die veranderingen te verminderen van de genuitdrukking door te veel te eten worden veroorzaakt, gebruikend voedingsmiddelen die zijn getoond om enkele gevolgen van de genuitdrukking van caloriebeperking na te bootsen.

Om enkele gunstige veranderingen van de genuitdrukking na te bootsen die in antwoord op calorie beperking voorkomen, is een nieuwe voedende formule genoemd Calorie Beperkings Mimetic Formule ontwikkeld die uit de volgende voedingsmiddelen in de dagelijkse dosis bestaat:

Zwart theeuittreksel (Cameliasinensis)

300 mg

Quercetin

150 mg

Trans-Pterostilbene

3 mg

Trans-Resveratrol

250 mg

Oligomeric proanthocyanidins van druivenzaden

50 mg

Deze en een aantal andere voedingsmiddelen die de gezondheid-bewuste mensen reeds, zoals hoge dosisvitamine D3 en vistraan nemen zijn, getoond om genuitdrukking gunstig te veranderen.89-101

Wij leven in een Opwindende Era!

De wetenschappers blijven de gezondheidsvoordelen van voedingsmiddelen bevestigen die de leden van de het Levens uitbreiding met elke dag aanvullen. Slechts onlangs, echter, zijn deze gunstige gevolgen verbonden met de capaciteit van deze voedingsmiddelen aan de mimische veranderingen van de gen uitdrukking die in antwoord op calorie beperking voorkomen.72, 101-105

Een explosief volume van onlangs gepubliceerd onderzoek wijst erop dat de verouderende mensen enorme graden van controle kunnen uitoefenen over de vraag of zij de jeugdige of ouder wordende patronen van de genuitdrukking in hun cellulaire DNA handhaven.106-108

Wij leven in een Opwindende Era!

Wat jeugdige genuitdrukking kan worden gehandhaafd door opname van calorieën op een niveau 20-40% te verminderen lager dan, terwijl nog het verkrijgen van alle noodzakelijke voedingsmiddelen en vitaminen typisch is.13,109-113 de meest recente studie wijst op zelfs een bescheiden calorie beperkt dieet reusachtige verminderingen van degeneratieve ziekte bij apen veroorzaakt.13

Zij die hun voedselopname niet kunnen voldoende snijden kunnen de absorptie van opgenomen calorieën nog remmen door samenstellingen (zoals orlistat , acarbose, en/of de nieuwe Geoptimaliseerde Irvingia-formule ) te nemen die spijsverterings enzymactiviteit blokkeren.

Tot slot en het opwekken van allen, zijn er voedingsmiddelen (zoals pterostilbene en resveratrol) die zijn getoond om veel van de gunstige die gevolgen na te bootsen door calorie beperking worden veroorzaakt.102-104,114-116 deze goedkope voedingsmiddelen voorzien mensen van een ongekende bevoegdheid om te bepalen of hun cellulaire DNA jeugd-bevorderende of ouder wordend-veroorzaakt genen uitdrukt. De mensen hebben nooit zo van veel controle meer dan het tarief genoten dat zij verouderen!

Geavanceerde NutritionalFormulas aan de Laagste Prijzen van het Jaar

Voor meer dan twee decennia, hebben de leden van de het Levens uitbreiding uit de jaarlijkse Super Verkoop voordeel gehaald om hun favoriete voedende formuleringen te verwerven.

De het levensuitbreiding bevordert zijn formules bijna elk jaar om efficiëntere gezondheid-ondersteunende voedingsmiddelen te verstrekken. In de laatste maanden, introduceerden wij een nieuwe vorm van ubiquinol CoQ10 die beduidend beter in mitochondria van de cel, gestandaardiseerde apigenin wordt geabsorbeerd om gezonde celafdeling te handhaven, en een nieuwe installatiesamenstelling die tegen blijvende ontstekings gezamenlijke voorwaarden beschermt.

In de kwestie van deze maand, zult u over voedingsmiddelen die helpen de jeugdige veranderingen van de gen uitdrukking wekken , samen met nieuwe koolhydraat blocker ( sucrase) leren die de hoeveelheid ongewenste die glucose vermindert in uw bloedsomloop wordt geabsorbeerd.

Telkens als u een product dat van het Levensextension® koopt, draagt u tot onderzoek bij op radicaal het uitbreiden van de gezonde menselijke levensduur wordt gericht. Vorig jaar, financierde de Stichting van de het Levens uitbreiding een verslagaantal wetenschappelijke projecten.

Tijdens de traditionele de winter Super Verkoop, zijn alle formules van de het Levensuitbreiding voorzien zodat de leden bijgewerkte versies aan de laagste prijzen van het jaar kunnen verkrijgen.

Tot 1 Februari, 2010, halen voordeel de leden uit Super Verkoop kortingen omhoog aan voorraad op de meeste de avantgarde leven-zichuitbreidende formuleringen van de wereld.

Voor het langere leven,

Voor het Langere Leven

William Faloon

Verwijzingen

1. McCay cm, Crowell-MF, Maynard-La. Het effect van de achtergebleven groei op de lengte van levensduur en op de uiteindelijke lichaamsgrootte. 1935. Voeding. 1989 mei-Jun; 5(3): 155-71.

2. Weindruch R, Walford RL. Dieetbeperking in muizen die bij 1 jaar oud beginnen: effect op levensduur en spontane kankerweerslag. Wetenschap. 1982 breng 12 in de war; 215(4538): 1415-8.

3. Weindruch R, Walford RL, Fligiel S, Guthrie D. The-vertraging van het verouderen in muizen door dieetbeperking: levensduur, kanker, immuniteits en levenenergieopname. J Nutr. 1986 April; 116(4): 641-54.

4. Raffoul JJ; Guo Z; Soofi A; Heydari AR. Warmtebeperking en genomic stabiliteit. J Nutr Gezondheid het Verouderen. 1999;3(2):102-10.

5. Roth GS, Ingram DK, Zwarte A, Steegdoctorandus in de letteren. Gevolgen van verminderde energieopname voor de biologie van het verouderen: het primaatmodel. Eur J Clin Nutr. 2000 Jun; 54 supplement 3: S15-20.

6. Steegdoctorandus in de letteren, Ingram DK, Roth GS. Voedingsmodulatie van het verouderen in nonhuman primaten. J Nutr Gezondheid het Verouderen. 1999; 3(2):69-76.

7. Onkruid JL, Steegdoctorandus in de letteren, Roth GS, Speer DL, Ingram DK. Activiteitenmaatregelen in resusapen op caloriebeperking op lange termijn. Physiol Behav. 1997 Juli; 62(1): 97-103.

8. Hsieh EA, Chai cm, Hellerstein mk. Gevolgen van warmtebeperking voor celproliferatie in verscheidene weefsels in muizen: rol van het intermitterende voeden. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2005 Mei; 288(5): E965-72.

9. Weindruch R. Effect van warmtebeperking op leeftijd-geassocieerde kanker. Exp Gerontol. 1992 sep-Dec; 27 (5-6): 575-81.

10. Weindruch R. Dietary beperking, tumors, en het verouderen in knaagdieren. J Gerontol. 1989 Nov.; 44(6): 67-71.

11. Martins C, Morgan LM, Robertson-M.D. Gevolgen van beheerst het eten gedrag voor insulinegevoeligheid in normaal-gewichtsindividuen. Physiol Behav. 2009 breng 23 in de war; 96 (4-5): 703-8.

12. Lefevre M, Redman LM, Heilbronn LK, et al. De warmtebeperking alleen en met oefening verbetert CVD-risico in gezonde niet zwaarlijvige individuen. Atherosclerose. 2009 breng in de war; 203(1): 206-13.

13. Colman RJ, Anderson RM, Johnson-Sc, et al. Warmte de ziektebegin en mortaliteit van beperkingsvertragingen in resusapen. Wetenschap. 2009 10 Juli; 325(5937): 201-4.

14. Norcross JC, Mrykalo-lidstaten, Blagys-M.D. Auld Lang Syne: Succesvoorspellers, veranderingsprocessen, en zelf-gerapporteerde resultaten van resolvers en nonresolvers van het Nieuwjaar. J Clin Psych. 2002;58(4).

15. De spoedeg, Chandu V, Plank LD. Vermindering van buikvet en chronische ziektefactoren door levensstijlverandering in migrerende Aziatische Indiërs ouder dan 50 jaar. Azië Pac J Clin Nutr. 2007;16(4):671-6.

16. Calabro P, Yeh ET. Intra-abdominal adipositas, ontsteking, en cardiovasculair risico: nieuw inzicht in globaal cardiometabolic risico. Rep van Currhypertens. 2008 Februari; 10(1): 32-8.

17. Lakkahm, Laaksonen DE, Lakka Ta, et al. De metabolische syndroom en totaal en hart- en vaatziektemortaliteit bij mensen op middelbare leeftijd. JAMA. 2002 4 Dec; 288(21): 2709-16.

18. Kopp W. Het atherogenic potentieel van dieetkoolhydraat. Prevmed. 2006 Mei; 42(5): 336-42.

19. Zhang X, Zhang G, Zhang H, Karin M, Bai H, Cai D. Hypothalamic IKKbeta/NF-kappaB en ER beklemtoont verbindingsovernutrition aan energieonevenwichtigheid en zwaarlijvigheid. Cel. 2008 3 Oct; 135(1): 61-73.

20. Lacquemant C, Vasseur F, Lepretre F, Froguel P. Adipocytokins, zwaarlijvigheid en ontwikkeling van type - diabetes 2. Med Sci (Parijs). 2005 Dec; 21 specificatie no10-8.

21. Danielsson A, Fagerholm S, Ost A, et al. Te veel eten het op korte termijn veroorzaakt insulineweerstand in vette cellen bij magere menselijke onderwerpen. Mol Med. 2009 juli-Augustus; 15 (7-8): 228-34.

22. Galili O, Versari D, Sattler kJ, et al. De vroege experimentele zwaarlijvigheid wordt geassocieerd met coronaire endothelial dysfunctie en oxydatieve spanning. Am J Physiol Hart Circ Physiol. 2007 Februari; 292(2): H904-11.

23. Home P. Contributions van basis en post prandial hyperglycemie aan micro- en macrovascular complicaties in mensen met type - diabetes 2. Curr Med Res Opin. 2005 Juli; 21(7): 989-98.

24. Ardigo D, Valtuena S, Zavaroni I, Baroni-MC, Delsignore R. Pulmonary complicaties in mellitus diabetes: de rol van glycemic controle. De Doelstellingen van de Currdrug de Allergie van Inflamm. 2004 Dec; 3(4): 455-8.

25. Eckelrelatieve vochtigheid, Grundy SM, Zimmet PZ. Het metabolische syndroom. Lancet. 2005 16-22 April; 365(9468): 1415-28.

26. Grattagliano I, Palmieri VO, Portincasa P, Moschetta A, Palasciano G. Oxidative stress-induced risicofactoren verbonden aan het metabolische syndroom: een verenigende hypothese. J Nutr Biochemie. 2008 Augustus; 19(8): 491-504.

27. Voorzitters van de gemeenteraad GK, Pirie K, Beral V, et al. Kankerweerslag en mortaliteit met betrekking tot de index van de lichaamsmassa in de Miljoen Vrouwenstudie: cohortstudie. BMJ. 2007 1 Dec; 335(7630): 1134.

28. Henness S, Perenwijn cm. Orlistat: een overzicht van zijn gebruik in het beheer van zwaarlijvigheid. Drugs. 2006 66(12):1625-56.

29. Juhel C, Armand M, Pafumi Y, Rooskleuriger C, Vandermander J, Lairon D. Green theeuittreksel (AR25) remt lipolysis van triglyceride in maag en van de twaalfvingerige darm middelgrote in vitro. J Nutr Biochemie. 2000 Januari; 11(1): 45-51.

30. Kobayashi M, Ichitani M, Suzuki Y, et al. Zwart-theepolyphenols onderdrukken hypertriacylglycerolemia na de maaltijd door lymfatisch vervoer van dieetvet bij ratten te onderdrukken. J Agric Voedsel Chem. 2009;57(15):7131–6.

31. Pinkstonmm., Poston WS, Voorzitters van de gemeenteraad RS, Schelvissen CK, Taylor JE, Foreyt JP. Verlicht het metabolische syndroom gewichtsverlies in te zware Mexicaans-Amerikaanse die vrouwen voor van één jaar met orlistat en levensstijlwijziging wordt behandeld? Eet Gewicht Disord. 2006 breng in de war; 11(1): e35-41.

32. Hosoda K, MF van Wang, Liao ml, et al. Antihyperglycemic effect van oolongthee in type - diabetes 2. Diabeteszorg. 2003 26:1714-8.

33. Fukino Y, Ikeda A, Maruyama K, Aoki N, Okubo T, ISO H. Randomized controleerde proef voor een effect van groene thee-uittreksel poederaanvulling op glucoseabnormaliteiten. Eur J Clin Nutr. 2008 Augustus; 62(8): 953-60.

34. Lincl, Huang HC, Lin JK. Theaflavins verminderen leverlipideaccumulatie door het activeren AMPK in menselijke HepG2-cellen. J Lipide Onderzoek. 2007 Nov.; 48(11): 2334-43.

35. Filippatos TD, Gazi ALS, Liberopoulos-EN, et al. Het effect van orlistat en fenofibrate, alleen of in combinatie, op kleine dichte LDL en lipoprotein-geassocieerde phospholipase A2 in zwaarlijvige patiënten met metabolisch syndroom. Atherosclerose. 2007 Augustus; 193(2): 428-37.

36. Hodgson JM, Puddey IB, Burke V, Beilin LJ, Jordan N. Effects op bloeddruk van het drinken van groene en zwarte thee. J Hypertens. 1999 April; 17(4): 457-63.

37. Riemersmara, rijst-Evans CA, Tyrrell RM, Clifford-Mn, leunt ME. Theeflavonoids en cardiovasculaire gezondheid. QJM. 2001 Mei; 94(5): 277-82.

38. Nagao T, Hase T, Tokimitsu I. Een groen theeuittreksel hoog in catechins vermindert lichaamsvet en cardiovasculaire risico's in mensen. Zwaarlijvigheid (de Zilveren Lente). 2007 Jun; 15(6): 1473-83.

39. Yung LM, Leung-vriespunt, Wong-GEWICHT, et al. Theepolyphenols komen ten goede aan vasculaire functie. Inflammopharmacology. 2008 Oct; 16(5): 230-4.

40. Rössner S, Sjöström L, Noack R, Meinders VE, Noseda G. Weight verlies, gewichtsonderhoud, en betere cardiovasculaire risicofactoren na 2 jaar behandelings met orlistat voor zwaarlijvigheid. Obes Onderzoek. 2000 Januari; 8(1): 49-61.

41. Shi YF, Pancy, Heuvel J, Gao Y. Orlistat in de behandeling van te zware of zwaarlijvige Chinese patiënten met onlangs gediagnostiseerd Type - diabetes 2. Diabetmed. 2005 Dec; 22(12): 1737-43.

42. Oyama T, Saiki A, Endoh K, et al. Effect van acarbose, een alpha--glucosidaseinhibitor, op serumlipoprotein de niveaus van de lipasemassa en gemeenschappelijke slagader intima-middelen dikte van de halsslagader in type - mellitus diabetes 2 behandeld door sulfonylurea. J Atheroscler Thromb. 2008 Jun; 15(3): 154-9.

43. Hanefeld M, Chiasson JL, Koehler C, Henkel E, Schaper F, Temelkova-Kurktschiev T. Acarbose vertraagt vooruitgang van intima-middelen dikte van de slagaders van de halsslagader bij onderwerpen met geschade glucosetolerantie. Slag. 2004 Mei; 35(5): 1073-8.

44. Udani J, Singh BB. Het blokkeren koolhydraatabsorptie en gewichtsverlies: een klinische proef die een eigenaar gebruiken deelde wit boonuittreksel op. De Gezondheidsmed van Alternther. 2007 juli-Augustus; 13(4): 32-7.

45. Celleno L, Tolaini MV, D'Amore A, Perricone NV, Preuss-Hg. Een dieetsupplement dat gestandaardiseerd Phaseolus vulgaris uittreksel bevat beïnvloedt lichaamssamenstelling van te zware mannen en vrouwen. Int. J Med Sci. 2007 24 Januari; 4(1): 45-52.

46. Zhang XQ, MIJN Yang, Ma Y, Tian J, Liedjr. Isolatie en activiteit van een alpha-amylase inhibitor van witte nierbonen. Yao Xue Xue Bao. 2007 Dec; 42(12): 1282-7.

47. Udani J, Sterk M, Madsen gelijkstroom. Het blokkeren koolhydraatabsorptie en gewichtsverlies: een klinische proef gebruikende Fase 2 uittreksel van de merk het merkgebonden opgedeelde witte boon. Altern Med Rev. 2004 breng in de war; 9(1): 63-9.

48. Lamela M, Anca J, Villar R, Otero J, Calleja JM. Hypoglycemic activiteit van verscheidene zeewieruittreksels. J Ethnopharmacol. 1989 Nov.; 27 (1-2): 35-43.

49. Iwai K. Antidiabetic en anti-oxyderende gevolgen van polyphenols in stolonifera van bruine algeecklonia in de genetisch diabetesmuizen kk-a (van y). Het Gezoem Nutr van het installatievoedsel. 2008 Dec; 63(4): 163-9.

50. Zhang J, Uitloper C, Shen J, et al. Antidiabetic eigenschappen van polysaccharide en polyphenolic-verrijkte fracties van nodosum van bruin zeewierascophyllum. Kan J Physiol Pharmacol. 2007 Nov.; 85(11): 1116-23.

51. Beschikbaar bij: http://www.naturalproductsinsider.com/news/2009/12/insea2-reduces-glycemic-response.aspx#. Betreden 2 December, 2009.

52. Omoruyi F, Adamson I. Digestive en leverenzymen bij streptozotocin-veroorzaakte diabetesratten voedde supplementen van dikanut (Irvingia gabonensis) en cellulose. Ann Nutr Metab. 1993; 37(1):14-23.

53. Oben JE, Ngondi JL, Momo-CN, Agbor GA, Sobgui-Cs. Het gebruik van een Cissus-quadrangularis/Irvingia gabonensiscombinatie in het beheer van gewichtsverlies: een dubbelblinde placebo-gecontroleerde studie. Lipidengezondheid Dis. 2008 breng 31 in de war; 7:12.

54. Ngondi JL, Etoundi BC, Nyangono-CITIZENS BAND, Mbofung cm, Oben JE. IGOB131, een nieuw zaaduittreksel van het Westen - de Afrikaanse installatieirvingia gabonensis, vermindert beduidend lichaamsgewicht en verbetert metabolische parameters in te zware mensen in een willekeurig verdeeld dubbelblind placebo gecontroleerd onderzoek. Lipidengezondheid Dis. 2009 breng 2 in de war; 8:7.

55. Oben JE, Ngondi JL, Blum K. Inhibition van het uittreksel van het Irvingia gabonensiszaad (OB131) op adipogenesis zoals die via benedenregelgeving van de genen van PPARgamma en van leptin en omhoog-verordening van het adiponectingen wordt bemiddeld. Lipidengezondheid Dis. 2008 13 Nov.; 7:44.

56. Osaki S, Kimura T, Sugimoto T, Hizukuri S, Iritani N.L-Arabinose het voeden verhindert verhogingen toe te schrijven aan dieetsucrose in lipogenic enzymen en triacylglycerolniveaus bij ratten. J Nutr. 2001:131:796-9.

57. Zeymer U. Cardiovascular voordelen van acarbose in geschaad glucosetolerantie en type - diabetes 2. Int. J Cardiol. 2006 8 Februari; 107(1): 11-20.

58. Aronson JK. De bijwerkingen van Meyler van Endocriene en Metabolische Drugs. New York, NY: Elsevierwetenschap; 2009.

59. Hanefeld M, Cagatay M, Petrowitsch T, Neuser D, Petzinna D, Rupp M. Acarbose vermindert het risico voor myocardiaal infarct in type - 2 diabetespatiënten: meta-analyse van zeven studies op lange termijn. Eur Heart J. 2004 Januari; 25(1): 10-6.

60. Ungvari Z, parrado-Fernandez C, Csiszar A, de Mechanismen onderliggende warmtebeperking van DE Cabo R. en levensduurregelgeving: implicaties voor het vasculaire verouderen. Circ Res. 2008 breng 14 in de war; 102(5): 519-28.

61. Fontana L, Villareal-DT, Weiss-EP, et al. Caloriebeperking of oefening: gevolgen voor de coronaire factoren van het hartkwaalrisico. Een willekeurig verdeelde, gecontroleerde proef. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2007 Juli; 293(1): E197-202.

62. Fontana L, Meyer TE, Klein S, Holloszy-PB. De caloriebeperking op lange termijn is hoogst efficiënt in het verminderen van het risico voor atherosclerose in mensen. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2004 27 April; 101(17): 6659-63.

63. McCartymf. Glucomannan minimaliseert de insulineschommeling na de maaltijd: een potentiële hulp voor hepatothermic therapie. Med Hypotheses. 2002 Jun; 58(6): 487-90.

64. Liu S, Willett-WC, Manson JE, et al. Relatie tussen veranderingen in opnamen van dieetvezel en korrelproducten en veranderingen in gewicht en ontwikkeling van zwaarlijvigheid onder vrouwen op middelbare leeftijd. Am J Clin Nutr. 2003 Nov.; 78(5): 920-7.

65. Reyna-Villasmil N, Bermudez-Pirela V, mengual-Moreno E, et al. Het haver-afgeleide bèta-glucan verbetert beduidend HDLC en vermindert cholesterol LDLC en niet-HDL in te zware individuen met milde hypercholesterolemia. Am J Ther. 2007 breng in de war; 14(2): 203-12.

66. Poppitt BR, van Drunen JD, McGill BIJ, Mulvey-TB, FE Leahy. De aanvulling van een hoog-koolhydraatontbijt met gerst bèta-glucan verbetert glycaemic reactie na de maaltijd voor maaltijd maar niet dranken. Azië Pac J Clin Nutr. 2007;16(1):16-24.

67. Bhansali A, Dutta P. Pathophysiology van prediabetes. J Indisch Med Assoc. 2005 Nov.; 103(11): 594-5.

68. Petersen KF, Shulman-GI. Etiologie van insulineweerstand. Am J Med. 2006 Mei; 119 (5 Supplementen 1): S10-6.

69. Emral R, Koseoglulari O, Tonyukuk V, et al. Het effect van glycemic regelgeving op korte termijn met gliclazide en metformin op lipemia na de maaltijd. De Diabetes van Expclin Endocrinol. 2005 Februari; 113(2): 80-4.

70. Deutsch JC, santhosh-Kumar Cr, Kolhouse JF. Doeltreffendheid van metformin in niet-insuline-afhankelijke mellitus diabetes. N Engeland J Med. 1996 25 Januari; 334(4): 269-70.

71. Paolisso G, Amato L, Eccellente R, et al. Effect van metformin op voedselopname bij zwaarlijvige onderwerpen. Eur J Clin investeert. 1998 Jun; 28(6): 441-6.

72. Ordovas J. Diet/genetische interactie en hun gevolgen voor ontstekingstellers. Dec van Nutrtoer 2007; 65 (12 PT 2): S203-7.

73. Raffoul JJ; Guo Z; Soofi A; Heydari AR. Warmtebeperking en genomic stabiliteit. J Nutr Gezondheid het Verouderen. 1999 3(2):102-10.

74. Ardigo D, Valtuena S, Zavaroni I, Baroni-MC, Delsignore R. Pulmonary complicaties in mellitus diabetes: de rol van glycemic controle. De Doelstellingen van de Currdrug de Allergie van Inflamm. 2004 Dec; 3(4): 455-8.

75. Changsc, Ziegler RG, Dunn B, et al. Vereniging van energieopname en energiebalans met postmenopausal borstkanker in de voorstanderklier, de long, colorectal, en ovariale proef van het kankeronderzoek. Kanker Epidemiol Biomarkers Prev. 2006 Februari; 15(2): 334-41.

76. Fujita A, Hashimoto Y, Nakahara K, Tanaka T, Okuda T, Koda M. Effects van laag - het dieet van de calorieveganist op ziekteactiviteit en algemene voorwaarden in patiënten met reumatoïde artritis. Rinsho Byori. 1999 Jun; 47(6): 554-60.

77. Andersson ZO, Wolk A, Bergström R, et al. Energie, voedende opname en prostate kankerrisico: een geval-controle studie op basis van de bevolking in Zweden. Kanker van int. J. 1996 11 Dec; 68(6): 716-22.

78. Pansy, DesMeules M, Morrison H, Wen SW, et al. Zwaarlijvigheid, hoge energieopname, gebrek aan fysische activiteit, en het risico van nierkanker. Kanker Epidemiol Biomarkers Prev. 2006 Dec; 15(12): 2453-60.

79. Dahl A, Hassing pond, Fransson E, et al. Zijnd Te zwaar binnen - de middelbare leeftijd wordt geassocieerd met Lagere Cognitieve Capaciteit en Steilere Cognitieve Daling in het Recente Leven. J Gerontol Biol-Sc.i Med Sci. 2009 6 April.

80. Heilbronn LK, DE Jonge L, Frisard MI, et al. Effect van de caloriebeperking van 6 maanden op biomarkers van levensduur, metabolische aanpassing, en oxydatieve spanning in te zware individuen: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef. JAMA. 2006 5 April; 295(13): 1539-48.

81. Lakkahm, Laaksonen DE, Lakka Ta, et al. Het metabolische syndroom en de totale andcardiovascular ziektemortaliteit bij mensen op middelbare leeftijd. JAMA. 2002 4 Dec; 288(21): 2709-16.

82. Dekker JM, Girman C, Rhodos T, et al. Metabolisch syndroom en het hart- en vaatziekterisico van 10 jaar in de Hoorn-Studie. Omloop. 2005 2 Augustus; 112(5): 666-73.

83. Calle EE, Kaaks R. Overweight, zwaarlijvigheid en kanker: epidemiologisch bewijsmateriaal en voorgestelde mechanismen. Nat Rev Cancer. 2004 Augustus; 4(8): 579-91.

84. Slordiger C, Teutenberg K. De rol van insuline, van de insulinegroei factor, en insuline-degraderend enzym in hersenen het verouderen en de ziekte van Alzheimer. Neurale Plast. 2005;12(4):311-28.

85. Pasman WJ, Heimerikx J, Rubingh cm, et al. Het effect van de Koreaanse olie van de pijnboomnoot op CCK-versie in vitro, op eetlustsensaties en op darmhormonen in post-menopausal te zware vrouwen. Lipidengezondheid Dis. 2008 breng 20 in de war; 7:10.

86. Weinig TJ, Horowitz M, Feinle-Bisset C. Role van cholecystokinin in eetlustcontrole en lichaamsgewichtregelgeving. Nov. van Obestoer 2005; 6(4): 297-306.

87. Flegal km, Graubard-bi, Williamson DF, Gail MH. Bovenmatige sterfgevallen verbonden aan ondergewicht, overgewicht, en zwaarlijvigheid. JAMA. 2005 20 April; 293(15): 1861-7.

88. Fontaine Kr, wordt DT, Wang C, Westfall AO, Allison-OB rood. -jarig verloren bestaan wegens zwaarlijvigheid. JAMA. 2003 8 Januari; 289(2): 187-93.

89. Bouwens M, van DE Rest O, Dellschaft N, et al. De vistraanaanvulling veroorzaakt antiinflammatory profielen van de genuitdrukking in menselijke bloed mononuclear cellen. Am J Clin Nutr. 2009 Augustus; 90(2): 415-24.

90. Eyles D, Almeras L, Benech P, Patatian A, mackay-Sim A, McGrath J, Féron F. van Developmental de deficiëntie vitamined verandert de uitdrukking van genen die mitochondrial, cytoskeletal en synaptische proteïnen in de volwassen rattenhersenen coderen. J Steroid Biochemie Mol Biol. 2007 breng in de war; 103 (3-5): 538-45.

91. Lagouge M, Argmann C, gerhart-Hines Z, et al. Resveratrol verbetert mitochondrial functie en beschermt tegen metabolische ziekte door SIRT1 en PGC-1alpha te activeren. Cel. 2006 15 Dec; 127(6): 1109-22.

92. Chen HW, Lee JY, Huang JY, et al. Curcumin remt de invasie en de metastase van de longkankercel door het tumorontstoringsapparaat HLJ1. Kanker Onderzoek. 2008 15 Sep; 68(18): 7428-38.

93. Vanoirbeek E, Eelen G, Verlinden L, et al. De Microarrayanalyse van mcf-7 cellen van borstkanker behandelde met 1.25 dihydroxyvitamin D3 of een 17 methyl-D-ringsanalogon. Onderzoek tegen kanker. 2009 Sep; 29(9): 3585-90.

94. Aneja R, Odoms K, Denenberg AG, Wong u. Theaflavin, een zwart theeuittreksel, is een nieuwe anti-inflammatory samenstelling. Med van de Critzorg. 2004 Oct; 32(10): 2097-103.

95. Chen YC, Liang YC, lin-Shiau SY, Ho-CT, Lin JK. Remming van TPA-Veroorzaakt eiwitkinase C en transcriptieactivator eiwit-1 bandactiviteiten door theaflavin -theaflavin-3,3'-digallate van zwarte thee in NIH3T3-cellen. J Agric Voedsel Chem. 1999 April; 47(4): 1416-21.

96. Lin YL, SH Tsai, lin-Shiau SY, Ho-CT, Lin JK. Theaflavin -theaflavin-3,3'-digallate van zwarte theeblokken salpeteroxydesynthase door de activering van N-F -N-F-kappaB in macrophages beneden-te regelen. Eur J Pharmacol. 1999 19 Februari; 367 (2-3): 379-88.

97. Lin JK. Kankerchemoprevention door theepolyphenols door het moduleren van de wegen van de signaaltransductie. Boog Pharm Onderzoek. 2002 Oct; 25(5): 561-71.

98. Voorspel AM, Dong Z. Signal-transductiewegen: doelstellingen voor chemoprevention van huidkanker. Lancet Oncol. 2000 Nov.; 1:1818.

99. Lyn-kok BD, Rogers T, Yan Y, et al. Chemopreventivegevolgen van theeuittreksels en diverse componenten voor menselijke alvleesklier- en prostate tumorcellen in vitro. Nutrkanker. 1999;35(1):80-6.

100. Beltzla, Bayer DK, Moss AL, Simet IM. Mechanismen van kankerpreventie door groene en zwarte theepolyphenols. Agenten tegen kanker Med Chem. 2006 Sep; 6(5): 389-406.

101. Lee CK, Pugh TD, Klopp RG, Edwards J, Allison-OB, Weindruch R, Prolla Ta. Het effect van alpha--lipoic zuur, coenzyme Q10 en warmtebeperking op levensduur en de patronen van de genuitdrukking in muizen. Vrije Radic-Med van Biol. 2004 15 April; 36(8): 1043-57.

102. Pearson kJ, Baur JA, Lewis KN, et al. Resveratrol vertraagt van de leeftijd afhankelijke verslechtering en bootst transcriptional aspecten van dieetbeperking zonder levensduur na uit te breiden. Cel Metab. 2008 Augustus; 8(2): 157-68.

103. Baur JA, Pearson kJ, Prijs NL, et al. Resveratrol verbetert gezondheid en overleving van muizen op een hoog-caloriedieet. Aard. 2006 16 Nov.; 444(7117): 337-42.

104. Barger JL, Kayo T, Vann JM, et al. Een lage dosis dieetresveratrol bootst gedeeltelijk warmtebeperking na en houdt het verouderen parameters in muizen op. PLoS. 2008 Jun 4; 3(6): e2264.

105. Crujeiras ab, Parra FI van D, Milagro, et al. Differentiële uitdrukking van oxydatieve spanning en ontsteking verwante genen in randbloed mononuclear cellen in antwoord op een low-calorie dieet: een Nutrigenomics-Studie. OMICS. 2008 Dec; 12(4): 251-61.

106. Caramia G. Omega-3: van levertraan aan nutrigenomics. Minerva Pediatr. 2008 Augustus; 60(4): 443-55.

107. Sprongob. N-3 meervoudig onverzadigde vetzuurregelgeving van levergentranscriptie. Curr Opin Lipidol. 2008 Jun; 19(3): 242-7.

108. Kornman K, Rogus J, roh-Schmidt H, et al. Interleukin-1 genotype-selectieve remming van ontstekingsbemiddelaars door botanisch: een nutrigeneticsbewijs van concept. Voeding. 2007 Nov.; 23 (11-12): 844-52.

109. Kennedy BK, Steffen KK, Kaeberlein M. Ruminations op dieetbeperking en het verouderen. Cel Mol Life Sci. 2007 Jun; 64(11): 1323-8.

110. Guarente L, Picard F. Calorie beperking--de SIR2 verbinding. Cel. 2005 25 Februari; 120(4): 473-82.

111. Dilova, I., Easlon, E., en Lin, de beperking van S. Calorie en de voedende ontdekkende signalerende wegen. Cel Mol Life Sci. 2007;64:752-67.

112. Chen D, Guarente L. SIR2: een potentieel doel voor mimetics van de caloriebeperking. Tendensen Mol Med. 2007;13:64-71.

113. Longo VD. Verbindend sirtuins, igf-I, en verhongering die signaleren. Exp Gerontol. 2009;44:70-4.

114. Rimando AM, Cuendet M, Desmarchelier C, Mehta RG, Pezzuto JM, Hertog ZO. Kanker chemopreventive en anti-oxyderende activiteiten van pterostilbene, a natuurlijk - voorkomend analogon van resveratrol. J Agric Voedsel Chem. 2002 Jun 5; 50(12): 3453-7.

115. Joseph JA, Vissersdr., Cheng V, Rimando AM, Shukitt-Hale B. Cellular en gedragsgevolgen van de analogons van stilbeenresveratrol: implicaties voor het verminderen van de schadelijke gevolgen van het verouderen. J Agric Voedsel Chem. 2008 26 Nov.; 56(22): 10544-51.

116. Cichocki M, Paluszczak J, Szaefer H, Piechowiak A, Rimando AM, Baer-Dubowska W. Pterostilbene is even machtig als resveratrol in het verbieden 12-o-tetradecanoylphorbol-13-acetaat geactiveerde NFkappaB, ap-1, Cox-2, en iNOS in muisepidermis. Mol Nutr Food Res. 2008 Jun; 52 supplement 1: S62-70.