De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift April 2010 van de het levensuitbreiding
Nutraceuticalupdate

Lignans 
Belangrijke Phytonutrients voor Robuuste Gezondheid


Door Dale Kiefer
Het ritme van het Helen

Lignans bevat krachtige agenten die in kanker 1-23en hartkwaalpreventie bijwonen,24-36 en de hulp handhaaft beensterkte.

Het nieuwe onderzoek verlicht de vele manieren deze grotendeels dieetcomponentenhulp unheralded optimale gezondheid handhaven. Sommigen hiervan omvatten: vermindering van chronische ontsteking,37-39 tegenwerkende virale besmetting die,40.41 glycemic controle onder diabetici verbeteren, en insulineweerstand verminderen.26,42 de gegevens betreffende kankerbescherming zijn bijzonder dwingend. Aangezien één onderzoeker nota nam van, het „Experimentele bewijsmateriaal in dieren heeft duidelijke anticarcinogenic gevolgen van lijnzaad of zuivere lignans in vele soorten kanker.“ getoond43

Sluit me aan bij ons aangezien wij de vaak overzien voordelen van deze belangrijke voedingsmiddelen onderzoeken.

Meer dan 500 lignans zijn gekend om in het plantenrijk te bestaan.

Lowdown op Lignans

Lignans vertegenwoordigt één van de vier belangrijkste klassen van chemische die samenstellingen naar collectief worden verwezen als phytoestrogens. Phytoestrogens is op installatie-gebaseerde samenstellingen structureel gelijkend op estradiol, die het primaire oestrogeenhormoon in mensen is. Phytoestrogens neemt zwak oestrogeenreceptoren in dienst, figuratively of weg wegknippend bepaalde cellulaire „schakelaars“. Deze die schakelaars, of receptoren, nagelweefsels door het lichaam, in zowel mannen als vrouwen worden gevestigd. Zij beïnvloeden alles van slagaderlijke gezondheid, aan hersenenfunctie, seksuele rijping en reproductie. Onder bepaalde voorwaarden, spelen zij een directe rol in het bevorderen, of het onschadelijk maken, de agressieve kankergroei. Men stelt een hypothese op dat de interactie tussen natuurlijke estradiol en andere oestrogenen, en installatie-afgeleid phytoestrogens, een eerste vereiste voor optimale gezondheid is.44 hoewel veel moet nog worden onderzocht, wijst een overwicht van bewijsmateriaal erop dat dieetphytoestrogens positieve, beschermende gevolgen in mensen uitoefenen.

De isoflavoon, bijvoorbeeld, zijn een andere belangrijke klasse van phytoestrogens. Samen, zijn de isoflavoon en lignans gemeenschappelijkste phytoestrogens in het dieet.45 talrijke studies hebben het verband tussen een hoge opname van sojaisoflavoon en een verminderde frekwentie van hartkwaal, osteoporose en bepaalde kanker gedocumenteerd.46-53 de soja is phytoestrogens getoond om totale cholesterol, lipoprotein met geringe dichtheid (LDL), en triglycerideniveaus beduidend te verminderen. En een hoge opname van is phytoestrogens-in het bijzonder lignans-onlangs geassocieerd met een verminderd risico van borstkanker onder premenopausal vrouwen.16 een andere recente studie vond dat de Schotse mensen met de hoogste opname van lignans de laagste frekwentie van prostate kanker hebben.7 de dierlijke studies hebben over het algemeen deze bevindingen weergalmd. Terwijl er nog één of andere controverse betreffende de algemene rol van phytoestrogens in gezondheid is, erkennen de wetenschappers over het algemeen dat een hogere opname van fyto-oestrogenen om met een verminderd risico van diverse ziekten schijnt worden geassocieerd.7, 16, 48, 54-59

Lignangeslacht

Lignangeslacht

De significante hoeveelheden lignans zijn aanwezig in voedsel dat zich van gehele korrels (rogge, tarwe, haver, en gerst) uitstrekken aan bessen, groenten, peulvruchten, en andere vruchten.60 de sesam is een rijke bron van lignan, sesamin. En het nieuwe onderzoek wijst erop dat een „nieuw synergetisch effect“ van onlangs het ontdekte lignans in wisselwerking staan met vitamine E van het „anti-veroudert effect van sesam.“ rekenschap geeft De lignanshulp verhindert klaarblijkelijk de decompositie van sesamtocoferol (vitaminee samenstellingen), bewarend de anti-oxyderende kracht van de vitamine E. Volgens een Japans overzicht van sesamonderzoek, de „Sesam lignans toonde ook andere nuttige functies, zoals versnelling van alcoholdecompositie in de lever, de activiteit tegen hoge bloeddruk, immunoregulatory activiteiten, de anticarcinogenic activiteit, en anderen.“61

Primaire lignan in lijnzaad is secoisolariciresinol. Andere lignans dragen tong-verdraaiende eveneens namen, maar slechts twee lignans zijn van uiteindelijke betekenis aan menselijke gezondheden: enterodiol en enterolactone. Deze biologisch actieve lignans zijn genoemd geworden enterolignans, of „zoogdierlignans.“ Zij worden gevormd in het menselijke spijsverteringskanaal door de interactie van darm-blijvende stilstaan bacteriën met dieetlignans. Op installatie-gebaseerd lignans worden beschouwd als voorlopers, toen, aan bioactivee zoogdierlignans.

Activiteit tegen kanker

Terwijl de extra eerste persing op brede schaal als een hart-gezonde olie wordt gezien, bevat het ook lignans, wat verder tot het voordelige voedingsprofiel van dit functionele voedsel bijdragen. Wijst het onlangs gepubliceerde onderzoek erop dat de olijfolie lignans, onder andere olijfoliechemische producten, een actieve rol kan spelen in het beschermen tegen borstkanker. Dit werd onlangs door Spaanse onderzoekers aangetoond die met de cellen werken die van borstkanker die overexpress een proteïne als Menselijke Epidermale die Receptor 2 van de de groeifactor (algemeen als HER2/neu wordt afgekort) wordt bekend.62,63 HER2 is een proteïne verbonden aan de hoogst agressieve groei door bepaalde borstkanker, zodat is tegenwerken van deze proteïne vooral wenselijk. In feite, onlangs schreven de Spaanse onderzoekers, „… hebben de Mensen… lignans zolang zij olijven en olijfolie hebben verbruikt, [veilig het steunen] opgenomen het begrip dat… deze phytochemicals een uitstekend en veilig platform voor het ontwerp van nieuwe HER2-Richtende agenten zouden kunnen verstrekken.“63

De diëten met inbegrip van overvloed van gehele korrels, noten, zaden, peulvruchten, vruchten, en groenten worden geladen met lignans, en dergelijke diëten zijn constant geassocieerd met een verminderd risico van hart- en vaatziekte.

Één goed bestudeerde lignan, podophyllotoxin, is zo efficiënt bij het richten van kankercellen voor vernietiging het voor gebruik in chemotherapie is gewijzigd. Zijn halfsynthetische derivaten, etoposide, teniposide, en het etoposidefosfaat, worden uit routine gebruikt om dodelijke longkanker, onder andere malignancies te bestrijden.5,64 de Koreaanse onderzoekers toonden onlangs aan dat lignan afgeleid uit een een Aziatische geneeskrachtige installatie, Daphne-genkwa, de gearresteerde groei en een veroorzaakte apoptosis van promyelocytic leukemiecellen in het laboratorium. Lignan, besloten onderzoekers, „kan een potentiële chemotherapeutische agent voor de behandeling van kanker zijn.“13

In dierlijke modellen van menselijke borstkanker, zijn dieetlignans, die worden omgezet in entero-lactone, getoond om de groei van borstkanker te remmen of te vertragen.2 dit effect wordt verondersteld toe te schrijven om aan de capaciteit van enterolactone te zijn om oestrogeen het signaleren te moduleren. Dit beschermende effect breidt zich klaarblijkelijk goed voorbij borstkanker uit, nochtans. Het experimentele bewijsmateriaal stelt voor dat dieetlignans ook significante bescherming tegen tumors van de lever, voorstanderklier, huid, dubbelpunt en andere organen aanbieden.1,5,6,8,11,19-22,64

Activiteit tegen kanker

Nederlandse vond een geval-controle studie een duidelijke vereniging tussen een hoge opname van lignans en een verminderd risico van colorectal adenomas, die om voorlopers aan dubbelpuntkanker worden beschouwd als. „Wij namen een aanzienlijke vermindering van colorectal adenoma risico onder onderwerpen met hoge plasmaconcentraties van waar enterolignans,“ besloten onderzoekers.14

Natuurlijk, zijn de dierlijke modellen één ding, terwijl de daadwerkelijke gevolgen in mensen een andere zijn. Maar een verscheidenheid van studies over menselijke onderwerpen steunen de conclusie dat dieetlignans ons tegen talrijke kanker beschermen. Bijvoorbeeld, voerden de Franse onderzoekers een prospectieve studie van meer dan 58.000 postmenopausal vrouwen uit, die voor een gemiddelde van 7.7 jaar werden gevolgd. De statistische analyse openbaarde dat een grotere opname van dieetlignans duidelijk met een verminderd risico van borstkanker werd geassocieerd. De „hoge dieetopnamen van installatie lignans en hoge blootstelling aan enterolignans werden geassocieerd met verminderde risico's van oestrogeenreceptor en van de progesterone receptor-positieve postmenopausal borst kanker…“ besloten onderzoekers.23 een Zweedse studie nam een gelijkaardige conclusie. Na het bestuderen van bijna 52.000 vrouwen, besloten de onderzoekers: Een „significante 17% risicovermindering voor borstkanker globaal van het hoge lignan kwartiel werd waargenomen…“11

Voortdurend op Pagina 2 van 2