De LenteUitverkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift Oktober 2009 van de het levensuitbreiding
Op de Dekking

Florence Henderson:
Het Mamma van Amerika deelt een Leven van Gezondheidswijsheid

Door Kyle Roderick
Florence Henderson
Florence Henderson

Florence Henderson gaat het hotel van beachsidelos angeles kijkend enkel als versiering, strak, en verschrikkelijk in zoals u zou denken. Zij is juist op tijd en aangezien zij door de hal, de hotelgasten en de personeelswartel loopt hun halzen zoals ster-geslagen giraffen om op de geliefde blondeactrice te letten en de zanger maakt haar manier aan het restaurant. Of zij haar van haar recent werk aangaande het Surreal Leven en de ABC-reeks Samantha Who van MTV kennen? , of van haar legendarische draai als Carol Brady op de klapkomische t.v.-serie is Brady Bunch , één ding duidelijk: zij allen weten het haar-en wat nog belangrijker is, aanbidden zij haar. Dan opnieuw, aanbidt iedereen Florence Henderson, zelfs onze Presidentsvrouw.

Brady Effect

Aangezien Craig Robinson zijn zuster introduceerde, Michelle Obama, alvorens zij de Democratische Nationale Overeenkomst van 2008 richtte, voorzag hij de morele waarden en de culturele toetsstenen van verwijzingen die Mevr. Obama met haar medeamerikanen deelt. Bij wijze van voorbeeld, Robinson ook onthield, „aan als kind, Michelle wordt herinnerd elke episode van Brady Bunch dat.“ De producenten van de show riepen toen het beeld van het karakter van Carol Brady van Henderson door Mevr. Obama en haar dochters op te tonen die en aan het videobeeld van Barack Obama op het scherm glimlachen golven aangezien hij terug golfte. Dit videoogenblik herhaling de openingskredieten van elke Brady Bunch- episode. „ik werd bewogen om te horen dat Mevr. Obama van de show zo veel hield,“ Henderson zeg. „Denken dat iets ik werd geïmpliceerd in zulk een positieve effect op zodat had leven van vele mensen is onbeschrijflijk tevredenstellend.“

Brady Effect

Zij pauzeert een ogenblik wat te overdenken het betekent om dit soort effect op totale vreemdelingen te hebben. „ik vaak word opgehouden door mensen die me voor Brady Bunch willen danken,“ zij zeg. „Ik winkelde onlangs in Bloomingdale in Los Angeles en een Afrikaans-Amerikaanse vrouw erkende me en uitbarsting in scheuren van vreugde. Zij liep over en, „, kan ik u koesteren gelieve te vragen? „Natuurlijk ja zei ik,“ Henderson gaat, „verder en wij omhelsten elkaar. De vrouw vertelde me hoeveel Brady Bunch aan haar had bedoeld omdat het toonde hoe een familie wordt en zijn problemen.“ oplost

Henderson, die geboren in Dal, Indiana was en de Dag van 75 Valentine dit jaar aanzette, is duidelijk dankbaar voor haar geluk. „Als iemand had voorspeld dat ik acteren op televisie ver in mijn jaren '70 zou doen, zou ik gezegd hebben dat geluiden te goed om waar te zijn,“ zij zegt.

Maar terwijl haar carrièrelevensduur een testament aan haar talent is, is er ook iets anders bij spel-haar charisma. In een intrigerende maatregel van de massaberoep van Henderson, noemde Wall Street Journal haar onder de hoogste vijf die endossanten van de televisie op q-scores, de de beroemdheidsindex worden gebaseerd van de reclameindustrie van het beroep van de consument.

Het overwinnen van Vrees

„Als het leven van iedereen, is de mijn niet altijd gemakkelijk geweest,“ zij vertrouwt toe. „Toen ik Brady Bunch deed, zette ik door vliegtuig om aan Los Angeles om de show te repeteren en te filmen. Ik miste mijn echtgenoot en kinderen a great deal. Ik adviseer die situatie niet aan anderen.“ (Henderson had vier kinderen met haar ex-echtgenoot Ira Bernstein: Lizzie, Barbara, Joseph, en Robert.) Momenteel, heeft zij twee kleinkinderen en is ook een stap-grootmoeder.

Tijdens die koortsachtige het omzetten dagen in het hele land, ontwikkelde Henderson een vrees om te vliegen. „I aan mij wordt gedacht, „elk van deze verantwoordelijkheid en ik ben op een vliegtuig dat. „Het maakte me zeer bezorgd.“ Terwijl zij ook bij tussenpozen plankenkoorts vocht, loste Henderson haar vrees om door hypnotherapy op te vliegen. „ik nam klassen bij het Instituut van de Hypnosemotivatie (HMI) en uiteindelijk werd een verklaarde hypnotherapist,“ zij zegt. „Hypnotherapy is zulk een krachtig instrument, met vele mogelijke voordelen.“ (HMI is het eerste hypnotherapy opleidingsinstituut in de V.S. om te worden nationaal geaccrediteerd die door een agentschap door het Ministerie van de V.S. van Onderwijs wordt erkend.) Henderson huwde uiteindelijk de stichter van HMI, Dr. John Kappas, dat in 2002 overleed. „ik aanbad hem enkel,“ zij zegt van haar recente echtgenoot. „Zijn werk blijft mensen vandaag helpen.“

Over een kom tuin-verse groentesoep, beschrijft Henderson haar levenslange rente in diverse modaliteiten van het holistic helen. „Ik werd gestemd in het holistic zeer jong helen omdat ik swaybacked was en aan rugpijn.“ leed Als jongst van tien kinderen in een financieel uitgedaagde familie, zegt Henderson zij „zich niet kon veroorloven om naar de arts te gaan, zodat zou één van mijn zusters op en rond mijn stekel met haar vingers duwen om mijn nood te verlichten. Weinig toen het wisten wij,“ Henderson-opmerkingen met een glimlach, „dat zij me acupressure.“ gaf

Florence Henderson Supplement List
Florence Henderson Supplement List

Henderson neemt:

  • Alpha- lipoic zuur
  • Calcium met extra vitamine D
  • Complexe vitamine B &
  • sublingual B12
  • Vitamine C
  • Vitamine E
  • Het mengsel dat van de lijnzaadolie Omega 3-6-9 bevat
  • Coenzyme Q10
  • Het uittreksel van het druivenzaad
  • Lecithine
  • Magnesium
  • MSM (methylsulfonylmethane)
  • Silymarin (melkdistel)
  • Curcumin

Wordend het jaren '70 Super Mamma

Als kind, was Henderson een muzikaal en zingend wonder; toen zij zeventien was, wonnen haar muzikale en dramatische talenten haar een beurs aan de Amerikaanse Academie van Dramatische Kunsten in de Stad van New York. „Had ik plotseling de kans aan auditie voor Broadway toon,“ zij herinnert zich. „Ik had het geluk van de beginner en landde snel een rol in de musical van Joshua Logan, dit wens u.“ hier was Hoewel het deel minder belangrijk was, fascineerde Henderson het legendarische team van Rodgers & Hammerstein, dat geanimeerd haar weg om het lood in het nationale reizende bedrijf van Oklahoma te spelen!

Binnensterkte

Rond dit zelfde keer, gaf een kameraad gegoten lid Henderson de naam en het aantal van Dr. Getti, een chiropracticus van New York beroemd voor het helen van de slechte ruggen en verwondingen van dansers. „Toen Dr. Getti me de Röntgenstralen toonde die hij,“ Henderson-rappels had genomen, „hij zei, „u slecht kind, „en verklaarde aan me dat ik geweest=was= geboren minus een paar ribben en geschenen om een milde vorm van open rug te hebben.“ Terwijl zijn behandelingen een directe verbetering in de stekel van Henderson maakten, onderwees Dr. Getti haar ook een onbetaalbare les. „ik realiseerde dan dat ik de bevoegdheid om aan mijn lichaam had te luisteren en te helpen helen,“ zij zeg. De „meeste mensen nemen nooit de verantwoordelijkheid om hun gezondheid te controleren en blijven zo uit aanraking met hun organismen zolang zij.“ in leven zijn Een andere praktische regel van onafhankelijkheid dat Henderson van Dr. Getti leerde impliceert de helende macht van massage. „Als u een pijn ergens hebt; als u een het gaan in uw leven hebt en moet ontspannen,“ Henderson zegt, „het beste ding u voor zich kunt doen bent een massage te krijgen.“

Alvorens zij de eerste vrouw aan vanavond Gastheer televisie werd toon en speelde op Brady Bunch, Henderson ook gespeeld Maria in het Geluid van Muziek mee en had loodrollen in Fanny en Meisjeswho kwam aan Avondmaal, dat jongstleden Noel Coward toont op Broadway was. Na het presteren aan ver*kopen-uit overbevolkt in de Lincoln Center-productie van Stille Zuidzee aangezien Nellie Forbush, Henderson de meespelende rol van Anna tegenover de Koning van Ricardo Montalban van Siam in de productie van de Koning en I won die het Audiorack van Los Angeles inhuldigden. Tijdens haar looppas in deze musical, begon Henderson een verlies van hoorzitting op te merken. De situatie vorderde bijna aan het punt van doofheid, alvorens de specialisten bepaalden dat een erfelijke voorwaarde genoemd otosclerosis de beklaagde was. „In deze voorwaarde, worden de beenderen in het middenoor zacht en sludgy,“ Henderson verklaart. De „zenuwen worden besmet, wat tot verlies van het gehoor leidt. Ik had chirurgie op beide oren, die het inplanteren van roestvrij staal en Teflon® impliceerden om me te helpen horen.“

Het overwinnen van Vrees

Smeedde de succesvolle chirurgie van Henderson een lange vereniging met het Instituut van het Huisoor. „ik doe liefdadigheidsinstelling en speciale verschijningen voor hen,“ zij zegt. Haar andere bijdragen tot medische philanthropies omvat 20 jaar als nationale gastheer van de Verenigde Hersenverlamming Telethon en liefdadigheidsinstelling voor de Stad van het Hoopziekenhuis enkel buiten Los Angeles (www.cityofhope.org/). De „stad van Hoop is één van Nationale Kanker slechts 40 instituut-Aangewezen Uitvoerige nationale Kankercentra,“ Henderson verklaart. „Zij zijn ook een onafhankelijke biomedische onderzoek, behandelings en onderwijsinstelling. Ik stel me ter beschikking zeer van hen omdat hun innovatieve behandelingen en medelevende geduldige zorg tot hen een leider in het helpen van patiënten rond de wereld kanker, diabetes, HIV/AIDS en andere levensgevaarlijke ziekten veroveren.“ maken

Omdat de geestelijke ervaring voor Henderson even belangrijk is, doet zij ook liefdadigheidsinstelling voor de Zusters van St. Benedict in Ferdinand, Indiana. De „zusters zijn één van de grootste Benedictinegemeenschappen van vrouwen in de Verenigde Staten,“ Henderson zegt. De „zusters dienen op het gebied van onderwijs, het parochiewerk, gezondheidszorg, het adviseren, terugtocht en spiritualiteit het werk, sociale voorzieningen, en het opdrachtwerk in andere landen.“

Binnensterkte

Het voeden van haar eigen spiritualiteit door fysieke en geestelijke onafhankelijkheid is een constante van het dagelijkse leven van Henderson. „I-liefde om diep ademhaling wanneer ik uitoefen, het drijven, of thuis en het ontspannen te doen,“ zij zegt. „Voor het cardiovasculaire conditioneren, loop ik op een tredmolen elke ochtend.“

Wordend het jaren '70 Super Mamma

Henderson neemt ook regelmatige Pilates-klassen bij een gymnastiek dichtbij haar huis van Los Angeles. „Nadat ik Pilates doe, voel ik altijd en kijk een weinig langer,“ zij zegt met enthousiasme. De „geen-effectoefeningen zijn zacht zij helpen u nog kern buik en achterspieren uitrekken en versterken. Pilates kan u helpen in vorm, verblijf in vorm krijgen, of van spierspanningen terugkrijgen en kernsterkte opbouwen.“

Wanneer zij geen Pilates doet, neemt Henderson ook yogaklassen. Omdat zij van de fysieke en geestelijke voordelen van yoga zo veel houdt, gekscheert zij, „ik zou een yoga moeten hebben een yoga DVD tonen of doen genoemd „Stroomyoga met Flo. De „beweging is zo kritisch belangrijk voor welzijn,“ zij zegt, „maar volgt zo een juist dieet en neemt individueel gemaakte voedingssupplementen.“ Als vele avatars van het positieve verouderen, is Henderson hoogst gedisciplineerd betreffende het voedsel en de supplementen zij haar lichaam aanbrengt. „ik vermijd suiker, zout, en alle verwerkt voedsel,“ Henderson verklaart. „ik krijg wetenschappelijke voedingsraad van chiropractici en artsen, las ik het tijdschrift van de het Levensuitbreiding ® en neem mijn supplementen godsdienstig,“ zij zegt. „Ik houd van geïnformeerd blijvend over voedingssupplementonderzoek, zodat was het zeer plezierig voor me toen ik de bureaus van het Levensextension® in Florida bezocht, waar ik met enkele personeel.“ sprak

DE FLOH-CLUB

Voor Brady Bunch, wist Carol Brady altijd het hoe te om haar „drie zeer mooie meisjes ook te begeleiden,“ haar drie goedgekeurde Brady-jongens. Maar nu zij niet meer een jonge moeder is, kijkt de actrice die dit `-jaren '70 supermom speelde om mensen te helpen haar eigen leeftijd-die zoals geïntimideerd van technologie aangezien Jan Brady van haar perfecte oudere zuster Marcia was.

In September komt de op telefoon-gebaseerde die dienst specifiek voor oudere volwassene-als kant van de weghulp, maar voor al hun technologiebehoeften in het leven wordt geroepen. De FLOH-CLUB helpt toegelaten oudsten voelen en het verblijf verbonden aan familie, vrienden en de wereld bij groot. Met betaalbare abonnementsplannen en het comfort van het Noorden - Amerikaan - gebaseerde deskundigen, de FLOH-CLUBdoelstellingen om technologiestroom te maken. „Ik weet hoe de complexe moderne technologie, vooral voor oudere volwassenen kan zijn. Daarom kan mijn FLOH-CLUB helpen,“ verklaart Henderson.

De informatie kan in www.flohclub.com worden gevonden.

Aangezien Henderson het ziet, de „Meeste mensen schijnen zeer bang van verandering, nog verandert alles altijd, en dit is vooral waar van onze organismen.“ Als u zich op concentreert hoe te om en verblijf het best te voeden evenwichtig in het midden van de veranderingen van het leven, echter, zegt Henderson, „u gaat positief blijven en de kansen opheffen van het helen van om het even welke gezondheidsproblemen.“

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van het Levensextension® bij 1-866-864-3027.