Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Januari 2009
Op de Dekking

Bescherming tegen Slagaderlijke Verkalking, Beenverlies, Kanker, en het Verouderen!

Door William Faloon

Kan de Vitamine K in die die nemen Coumadin® worden gebruikt?

Kan de Vitamine K in die die nemen Coumadin® worden gebruikt?

De patiënten voorgeschreven antistollingsmiddeldrugs zoals warfarin (Coumadin®) worden vaak geadviseerd vermijden verbruikend voedsel dat vitamine K. bevat. De theorie achter dit is dat de dieetvitamine K de antistollingsmiddeleigenschappen van de drug kan omringen. Weerzinwekkende aan de onderkant aan dit vitaminek tekort is slagaderlijke en valvular verkalking samen met verzwakte beenderen, zoals eerder beschreven.

De het levensuitbreiding heeft voorgesteld dat de patiënten die antistollingsmiddeldrugs zoals warfarin nemen hun artsen of kunnen zij een gematigde dosis vitamine K2 nemen niet alleen het lichaam van dit essentiële voedingsmiddel voorzien, maar om de antistollingsmiddelgevolgen van de drug beter ook te stabiliseren vragen.

De gepubliceerde studies wijzen erop dat wanneer de warfarin-behandelde patiënten verenigbare hoeveelheden vitamine K nemen, de bloedindicatoren van coagulatie (zoals de internationale genormaliseerde verhouding of INR) stabieler worden, wat van cruciaal belang is. De reden dat de consistentie zo belangrijk is is dat een INR lezings te lage plaatsen de patiënt om een bloedstolsel binnen een slagader of een ader in gevaar te ontwikkelen, terwijl een INR verhouding die te hoog is de patiënt ontvankelijk maakt voor het abnormale aftappen (intern en extern).

Het handhaven van INR binnen een smalle therapeutische waaier is een uitdaging voor vele artsen. In feite, wanneer INR van een patiënt het niveau te hoog wordt, is het tegengif een injectie van vitamine K het aan een veilige waaier snel om te verlagen.

Hoe de Vitamine K Onze Slagaders beschermt

De actie van vitamine K in het lichaam is aan carboxylate proteïnen. Carboxylation kan als het toevoegen van een carboxyl groep in een samenstelling of een molecule worden gedefinieerd. Wanneer een proteïne carboxylated is, ondergaat het een chemische omzetting die zijn functie verandert.

De vitamine K handhaaft normale coagulatie, bewaart been, en beschermt tegen verkalking door specifieke proteïnen in het lichaam carboxylating.61

In de slagaders, wordt de vitamine K vereist aan carboxylate matrijs gla-Proteïne. Als de matrijs gla-Proteïne onder-carboxylated is, dan het zijn normale functie in het beschermen van slagaders tegen bovenmatige accumulatie van calcium, of verbiedende vasculaire verkalking niet kan uitoefenen.

De matrijs gla-Proteïne is een verkalkingsinhibitor die voldoende vitamine K om vereist optimaal te functioneren. Het effect van vitamine K in het carboxylating van matrijs gla-Proteïne is hoe het tegen slagaderlijke verkalking beschermt.50

In een recente studie in gezonde individuen, werd Coumadin® beheerd om INR aan 2.0 op te heffen, die de dubbele normale waarde voor gezonde volwassenen is. Hogere INR betekent het bloed minder kan klonteren. Bij een dosis 95 die microgrammen van mk-7, INR van 2.0 tot 1.7. 56wordt gelaten vallen

Gebaseerd op wat wij nu over vitamine K en warfarin weten, zou een arts kunnen nadenken verhogend de hoeveelheid warfarin om INR terug in de gewenste waaier te brengen, terwijl het toelaten van de vasculaire en skeletachtige systemen van de patiënt om van vitamine K. te profiteren.

Als u antistollingsmiddeldrugs neemt, stel geen vitamine K zonder de goedkeuring van uw arts in werking. Het is belangrijk voor uw INR niveaus zorgvuldig om tijdens de eerste twee maanden worden gecontroleerd van het combineren van gematigd-dosisvitamine K met warfarin.

Gelieve te weten dat de geïnformeerde artsen meer en meer bezorgdheid over de nadelige gevolgen van vitaminek tekorten op lange termijn in warfarin-behandelde patiënten uitdrukken.

GEVOLGEN VAN HOGERE OPNAME VAN VITAMINE K46

Vermindering van alle-Oorzakenmortaliteit 26%

Vermindering van Kransslagaderziekte 57%

Vermindering van Strenge Aortaverkalking 52%

Moeten de Gezonde Mensen zich over het Nemen van Teveel Vitamine K ongerust maken?

Terwijl de vitamine K voor het gezonde bloed klonteren wordt vereist, verhoogt het nemen van teveel niet het risico van een abnormale klonter. De reden is dat de vitamine K een volledige chemische omzetting (carboxylation) van coagulatie-afhankelijke proteïnen in het lichaam veroorzaakt om hen in een actieve vorm te zetten.

Zodra deze coagulatieproteïnen op door vitamine K worden gehandeld, zijn zij 100% carboxylated. Als u extra vitamine K neemt, zal niets gebeuren omdat alle coagulatieproteïnen die kunnen zijn zijn reeds carboxylated carboxylated. Het is niet mogelijk aan de proteïnen van de over--carboxylatecoagulatie omdat zij reeds 100% carboxylated door de vitamine K zijn u nam.

De patiënten voor abnormale bloedstolsels, zoals die met mechanische hartkleppen, atrial fibrillatie, of prothrombotic factoren in het bloed ontvankelijk worden worden gemaakt worden voorgeschreven drugs zoals warfarin die zich in carboxylation van coagulatieproteïnen die mengen. Het is slechts in patiënten die deze antistollingsmiddeldrugs nemen die de dosis vitamine K en de drugs dicht moeten worden gemeten om de optimale therapeutische INR waaier (gewoonlijk rond 2.5 in mensen die warfarin nemen) te bereiken.

Om de veiligheid van vitamine K2 aan te tonen, hebben de mensen die in de Japanse gebieden leven waar natto regelmatig wordt gegeten meervoudige grotere bloedniveaus van vitamine K2 (mk-7).36 het effect van hoge hoeveelheden vitamine K in het bloed is minder osteoporose, minder beenbreuken, en minder hartaanvallen.23,30,36,46,63-65

Vitamine K en het Verouderen

Aangezien wij verouderen, neigen de calciumstortingen om in zachte weefsels door onze organismen te accumuleren.

Vitamine K en het Verouderen

De artsen die autopsies op bejaarde mensen presteren gebruikten om te becommentariëren dat het dat de zachte weefsels in deze bleek zodra de lenige organismen aan steen hadden gedraaid. Deze artsen verwezen naar de systemische verkalking die vrijwel overal behalve het skelet voorkomt.

De systemische verkalking betekent dat het calcium dat verondersteld om in de beenderen is worden gedeponeerd in plaats daarvan in zachte weefsels wordt ondergebracht waar het niet behoort. Vele van de leeftijd afhankelijke ziekten kunnen met verkalking met inbegrip van nierstenen, artritis, cataracten, de ontoereikendheid van de hartklep, beenbreuken, gerimpelde huid, beenaansporingen, seniliteit en, natuurlijk, coronaire atherosclerose worden verbonden. Het herstellen van optimale vitaminek status kan helpen om tegen elk van deze wanorde te beschermen.

De osteoporose is een klassieke van de leeftijd afhankelijke ziekte. Een systemisch overzicht van 13 willekeurig verdeelde gecontroleerde menselijke proeven die volwassenen of vitamine K1 of K2 supplementen minstens zes maanden gaven vond dat behalve één, supplementaire vitamine K1 of K2 het verminderde verlies van de beenmassa. De vitamine K2 werd in het bijzonder geassocieerd met verhoogde been minerale dichtheid.66

In alle proeven om breukrisico te evalueren, was de vitamine K2 het meest efficiënt. Het verminderde het risico van wervelbreuken door 60%, heupbreuken door 77%, en alle niet wervelbreuken door een verbazende 81%.66

Zoals op de grafiek op deze pagina kan worden gezien, hogere opname van vitaminek resultaten in een 26% vermindering van alle-oorzakenmortaliteit.46

Gebaseerd op de enormiteit die van gepubliceerde wetenschappelijke studies, optimale vitamine K handhaven zou de status een essentiële component van een uitvoerig anti-veroudert programma schijnen te zijn.

Welke Vorm Optimaal en Welke Dosis Vitamine K zijn?

Er zijn wetenschappelijke studies die de voordelen van vitamine K1, vitamine K2 (in vorm mk-4), en vitamine K2 (in vorm mk-7) documenteren.

Gebaseerd op een zorgvuldige evaluatie van de diverse vormen van vitamine K, en de brede waaier van doseringsveiligheid en doeltreffendheidsgegevens die zijn gevestigd, zou het ideaal voor gezondheid-bewuste individuen lijken om alle drie van deze vitaminek vormen te verbruiken.

Beduidend lang-handelt mk-7 maken deze vorm van vitamine K2 essentieel, terwijl een overvloed van dierlijke en menselijke gegevens significante gezondheidsvoordelen van vorm mk-4 van vitamine K2, evenals vitamine K1 bevestigt.

Welke Vorm Optimaal en Welke Dosis Vitamine K zijn?

Gelukkig, zijn al deze vormen van vitamine K vrij goedkoop en kunnen gemakkelijk in de supplementbegroting passen meeste van de consument.

Volgens het Ministerie van de V.S. van Landbouw, gebruikte het om te blijken dat Amerikanen vaak de geadviseerde dagelijkse eis ten aanzien van vitamine K in hun diëten verbruikten. Maar de betere analysemethoden tonen aan dat de vitamine K niet zo overvloedig in het dieet zoals zodra gedacht is.

RDA voor vitamine K1 en K2 gecombineerd is 65 microgrammen per dag voor volwassen wijfjes en 80 microgrammen per dag voor volwassen mannetjes. Terwijl deze bedragen kunnen zijn genoeg om bloed toe te laten om behoorlijk te klonteren die, vallen zij manier onder de niveaus in gepubliceerde studies nodig om tegen van de leeftijd afhankelijke ziekten te beschermen worden gevonden.

Één reden voor de verwarring over optimale vitaminek opname is dat slechts een klein bedrag voor bloed om behoorlijk nodig is te klonteren, terwijl de veel hogere niveaus nodig om tegen osteoporose en verkalking van zachte weefsels (met inbegrip van slagaders) zijn te beschermen.

Het verbruiken van 100 microgrammen van vorm mk-7 van vitamine K2 kan optimale systemische vitaminek verzadiging op zich verstrekken, nog kan men niet de gedocumenteerde voordelen negeren om hogere hoeveelheden vitamine K1 en vorm mk-4 van vitamine K2 te verbruiken.

Met de beschikbaarheid van rendabele mk-7, moest de totale vitaminek kracht worden opgenomen kan drastisch worden verminderd. Herinner dat vergeleken met andere vormen van vitamine K, blijft vorm mk-7 van vitamine K2 in de langere bloedsomloop en bereikt acht keer niveaus zeven aan hoger.57

Dit betekent dat enkel 100 microgrammen van mk-7 grotere voordelen kunnen opleveren dan veel hogere kracht van andere vormen van vitamine K1 en K2.

Samenvatting

De vitamine K werd ontdekt in 1929 en het werd aanvankelijk verondersteld om slechts voor het gezonde bloed klonteren worden vereist. In de loop van de afgelopen 10 jaar, heeft een groot volume van onderzoek zich op nieuwe gebieden van vitaminek metabolisme geconcentreerd, die zijn kritieke gevolgen voor been en vasculaire gezondheid omvatten; de celgroei, regelgeving, migratie, proliferatie, en apoptosis; immune steun; en afschaffing van chronische ontstekingsfactoren.

De meeste conventionele artsen wentelen zich in een ongehoorde staat van onwetendheid betreffende vitamine K en hebben geen idee van zijn cruciaal belang aan hun verouderende patiënten.

Gelukkig, mensen die kunnen antistollingsmiddel geen drugs de nemen dosissen vitamine K veilig nemen die de minuscuul niveaus overschrijden de overheid zegt wij nodig hebben.

De nieuwe vormen van vitamine K laten gezondheid-bewuste individuen toe om dit voedingsmiddel enkel één keer per dag te nemen en van aanhoudende voordelen van 24 uur te genieten.

Toen de het Levensuitbreiding zijn leden aan vitamine K bijna een decennium geleden introduceerde, was het moeilijk om te weten dat het zo efficiënt zou blijken te zijn aangezien de recente studies hebben aangetoond.

Het is voldoend om te weten dat de meeste leden van de het Levens uitbreiding de breed-spectrumbescherming van dit te vaak overzien voedingsmiddel hebben verkregen. Voor flipside, schijnt er een epidemie van van de leeftijd afhankelijke wanorde in de algemene bevolking te zijn met betrekking tot minder dan optimale opname van vitamine K.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van de het Levensuitbreiding bij 1-800-226-2370.

Verwijzingen

1. Adcock DM, Fink LM, Marlar-Ra, et al. Het hemostatische systeem en malignancy. Clinlymphoma Myeloma. 2008 Augustus; 8(4): 230-6.

2. Kasai K, Kuroda H, Suzuki K. Adjuvant-therapie na behandeling van hepatocellular carcinoom. Nippon Shokakibyo Gakkai Zasshi. 2008 Jun; 105(6): 787-94.

3. Matzno S, Yamaguchi Y, Akiyoshi T, Nakabayashi T, Matsuyama K. Een poging om het effect van vitamine te evalueren K3 die als versterker van agenten tegen kanker gebruikt. De Stier van biol Pharm. 2008 Jun; 31(6): 1270-3.

4. Nimptsch K, Rohrmann S, Linseisen J. Dieetopname van vitamine K en risico van prostate kanker in de cohort van Heidelberg van het Europese Prospectieve Onderzoek van Kanker en Voeding (episch-Heidelberg). Am J Clin Nutr. 2008 April; 87(4): 985-92.

5. Tareen B, de Zomers JL, Jamison JM, et al. Een 12 week, opent etiket, fasei/iia studie gebruikend apatone voor de behandeling van prostate kankerpatiënten die standaardtherapie hebben ontbroken. Int. J Med Sci. 2008;5(2):62-7.

6. Sakagami H, Hashimoto K, Suzuki F, et al. Tumor-specificiteit en type van celdood door vitaminek2 derivaten dat wordt veroorzaakt en prenylalcohols. Onderzoek tegen kanker. 2008 Januari; 28 (1A): 151-8.

7. Osada S, Tomita H, Tanaka Y, et al. Het nut van vitamine K3 (menadione) tegen alvleesklier- kanker. Onderzoek tegen kanker. 2008 Januari; 28 (1A): 45-50.

8. Yokoyama T, Miyazawa K, Naito M, et al. De vitamine K2 veroorzaakt autophagy en apoptosis gelijktijdig in leukemiecellen. Autophagy. 2008 1 Juli; 4(5): 629-40.

9. Mizuta T, Ozaki I. Hepatocellular carcinoom en vitamine K. Vitam Horm. 2008;78:435-42.

10. Shibayama-Imazu T, Aiuchi T, Nakaya K. Vitamin K2-mediated apoptosis in kankercellen: rol van mitochondrial transmembraanpotentieel. Vitam Horm. 2008;78:211-26.

11. Bellido-Martin L, DE Frutos PG. Vitamine k-Afhankelijke acties van Gas6. Vitam Horm. 2008;78:185-209.

12. Osada S, Sakashita F, Hosono Y, et al. Extracellulaire signaal-geregelde kinasephosphorylation toe te schrijven aan menadione-veroorzaakte arylation bemiddelt de groeiremming van de cellen van alvleesklierkanker. Kanker Chemother Pharmacol. 2008 Juli; 62(2): 315-20.

13. Sasaki R, Suzuki Y, Yonezawa Y, et al. DNA-de remming van de polymerasegamma door vitamine K3 veroorzaakt mitochondria-bemiddelde cytotoxiciteit in menselijke kankercellen. Kankersc.i. 2008 Mei; 99(5): 1040-8.

14. Kaneda M, Zhang D, Bhattacharjee R, et al. De vitamine K2 onderdrukt malignancy van HuH7 hepatoma cellen via remming van connexin 43. Kanker Lett. 2008 8 Mei; 263(1): 53-60.

15. Sibayama-Imazu T, Fujisawa Y, Masuda Y, et al. De inductie van apoptosis in pa-1 ovariale kankercellen door wordt vitamine K2 geassocieerd met een verhoging van het niveau van TR3/Nur77 en zijn accumulatie in mitochondria en kernen. J Kanker Onderzoek Clin Oncol. 2008 Juli; 134(7): 803-12.

16. Giachelli cm, MIJN Speer, Li X, Rajachar RM, Yang H. Regulation van vasculaire verkalking: rollen van fosfaat en osteopontin. Circ Res. 2005 15 April; 96(7): 717-22.

17. Jono S, Shioi A, Ikari Y, Nishizawa Y. Vascular verkalking in chronische nierziekte. J Beenmijnwerker Metab. 2006;24(2):176-81.

18. Shao JS, Cai J, Towler DA. Moleculaire mechanismen van vasculaire verkalking: lessen van de aorta worden geleerd die. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2006 Juli; 26(7): 1423-30.

19. Hsu HH, Culley NC. De gevolgen van dieetcalcium voor atherosclerose, aortaverkalking, en icterus bij konijnen voedden een supplementair cholesteroldieet. Lipidengezondheid Dis. 2006;516.

20. Schuurmachines S, Debuse M. Endocrine en Reproductieve Systemen. 2de E-D. De Wetenschappen van de Elseviergezondheid; 2003:89-90.

21. Pandbf, birman-Deych E, Radford MJ, Nilasena DS, Bindmiddel EF. Risico van osteoporotic breuk in bejaarde patiënten die warfarin nemen: resultaten van de Nationale Registratie van Atrial Fibrillatie 2. Med van de boogintern. 2006 23 Januari; 166(2): 241-6.

22. Schurgers LJ, Aebert H, Vermeer C, Bultmann B, Janzen J. Oral antistollingsmiddelbehandeling: vriend of vijand in hart- en vaatziekte? Bloed. 2004 15 Nov.; 104(10): 3231-2.

23. Bugel S. Vitamin K en beengezondheid in volwassen mensen. Vitam Horm. 2008;78:393-416.

24. Kaneki M, Hosoi T, Ouchi Y, Orimo H. Pleiotropic acties van vitamine K: beschermer van beengezondheid en verder? Voeding. 2006 Juli; 22 (7-8): 845-52.

25. Jie kg, Bots ml, Vermeer C, Witteman JC, Grobbee DE. Vitaminek status en beenmassa in vrouwen met en zonder aortaatherosclerose: een studie op basis van de bevolking. Calcifweefsel Int. 1996 Nov.; 59(5): 352-6.

26. Schurgers LJ, Dissel-PE, Spronk-HM, et al. Rol van vitamine K en vitamine k-Afhankelijke proteïnen in vasculaire verkalking. Z Kardiol. 2001; 90 (Supplement): 357-63.

27. Zieman SJ, Melenovsky V, Kass DA. Mechanismen, pathofysiologie, en therapie van slagaderlijke stijfheid. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2005 Mei; 25(5): 932-43.

28. Doherty TM, Asotra K, Fitzpatrick-La, et al. Verkalking in atherosclerose: beenbiologie en chronische ontsteking bij de slagaderlijke kruispunten. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2003 30 Sep; 100(20): 11201-6.

29. Mallika V, Goswami B, Rajappa M. Atherosclerosis pathofysiologie en de rol van nieuwe risicofactoren: een clinicobiochemical perspectief. Angiology. 2007 Oct; 58(5): 513-22.

30. Bellasi A, Lacey C, AJ Taylor, et al. Vergelijking van voorspellend nut van kransslagadercalcium bij mannen tegenover vrouwen (resultaten van een meta- en samengevoegde analyse die alle-oorzakenmortaliteit schat en coronair hartkwaaldood of myocardiale infarct). Am J Cardiol. 2007 1 Augustus; 100(3): 409-14.

31. Beulens JW, Bots ml, Atsma F, et al. De hoge dieetmenaquinoneopname wordt geassocieerd met verminderde coronaire verkalking. Atherosclerose. 2008 19 Juli.

32. Spronkhm, Soute-BEDELAARS, Schurgers LJ, Thijssen HH, DE Mey JG, Vermeer C. Tissue-specific gebruik van menaquinone-4 resultaten in de preventie van slagaderlijke verkalking bij warfarin-behandelde ratten. J Vasc Onderzoek. 2003 nov.-Dec; 40(6): 531-7.

33. Turesson C, Jacobsson-LT., Matteson Gr. Cardiovasculaire co-morbidity in reumatische ziekten. Het Risico van de Vascgezondheid Manag. 2008;4(3):605-14.

34. Okamoto H. Vitamin K en reumatoïde artritis. IUBMB-het Leven. 2008 Jun; 60(6): 355-61.

35. Morishita M, Nagashima M, Wauke K, Takahashi H, Takenouchi K. Osteoclast remmende gevolgen van vitamine K2 alleen of in combinatie met etidronate of risedronate in patiënten met reumatoïde artritis: de resultaten van 2 jaar. J Rheumatol. 2008 breng in de war; 35(3): 407-13.

36. Kaneki M, Hodges SJ, Hosoi T, et al. Japans vergist sojaboonvoedsel als belangrijkste determinant van het grote geografische verschil in het doorgeven van niveaus van vitamine K2: mogelijke implicaties voor heup-breuk risico. Voeding. 2001 April; 17(4): 315-21.

37. Sheaboom mk, Dallal GE, dawson-Hughes B, et al. Vitamine K, het doorgeven cytokines, en been minerale dichtheid in oudere mannen en vrouwen. Am J Clin Nutr. 2008 Augustus; 88(2): 356-63.

38. Hirao M, Hashimoto J, Ando W, Ono T, Yoshikawa H. Response van serum carboxylated en undercarboxylated osteocalcin aan monotherapy alendronate en combineerde therapie met vitamine K2 in postmenopausal vrouwen. J Beenmijnwerker Metab. 2008;26(3):260-4.

39. Gigante A, Torcianti M, Boldrini E, et al. De vitamine K en de vereniging van D bevorderen osteoblastdifferentiatie in vitro van cellen van de breuk de plaats afgeleide menselijke mesenchymal stam. J de Agenten van Biol Regul Homeost. 2008 Januari; 22(1): 35-44.

40. Tsujioka T, Miura Y, Otsuki T, et al. De mechanismen van vitamine k2-Veroorzaakte apoptosis van myeloma cellen. Haematologica. 2006 Mei; 91(5): 613-9.

41. Habu D, Shiomi S, Tamori A, et al. Rol van vitamine K2 in de ontwikkeling van hepatocellular carcinoom in vrouwen met virale cirrose van de lever. JAMA. 2004 21 Juli; 292(3): 358-61.

42. Mizuta T, Ozaki I, Eguchi Y, et al. Het effect van menatetrenone, een vitaminek2 analogon, op ziekteherhaling en overleving in patiënten met hepatocellular carcinoom na curatieve behandeling: een proefonderzoek. Kanker. 2006 15 Februari; 106(4): 867-72.

43. Ozaki I, Zhang H, Mizuta T, et al. Menatetrenone, een vitaminek2 analogon, remt hepatocellular groei van de carcinoomcel door cyclind1 uitdrukking door remming van kernfactoren kappaB activering te onderdrukken. Clinkanker Onderzoek. 2007 1 April; 13(7): 2236-45.

44. Maeda M, Murakami M, Takegami T, Ota T. Promotion of afschaffing van experimentele metastase van B16 melanoma cellen na mondeling beleid van lapachol. Toxicol Appl Pharmacol. 2008 Jun 1; 229(2): 232-8.

45. Harrington DJ, Westelijk H, seton-Jones C, et al. Een studie van het overwicht van vitaminek deficiëntie in patiënten met kanker verwees naar een team van de het ziekenhuis verzachtend zorg en zijn vereniging met abnormale haemostasis. J Clin Pathol. 2008 April; 61(4): 537-40.

46. Geleijnse JM, Vermeer C, Grobbee DE, et al. De dieetopname van menaquinone wordt geassocieerd met een verminderd risico van coronaire hartkwaal: de studie van Rotterdam. J Nutr. 2004 Nov.; 134(11): 3100-5.

47. Gijsbersbl, Jie KS, Vermeer C. Effect van voedselsamenstelling op vitaminek absorptie in mens meldt zich aan. Br J Nutr. 1996 Augustus; 76(2): 223-9.

48. Nagata C. Ecological studie van de vereniging tussen de opname van het sojaproduct en mortaliteit van kanker en hartkwaal bij Japan. Int. J Epidemiol. 2000 Oct; 29(5): 832-6.

49. Schurgers LJ, Spronk-HM, Soute-BEDELAARS, Schiffers-PM, DeMey JG, Vermeer C. Regressie van warfarin-veroorzaakte middelelastocalcinosis door hoge opname van vitamine K bij ratten. Bloed. 2007 1 April; 109(7): 2823-31.

50. Schurgers LJ, Spronk-HM, Skepper JN, et al. De post-vertalende wijzigingen regelen de eiwitfunctie van matrijsgla: belang voor remming van de vasculaire vlotte verkalking van de spiercel. J Thromb Haemost. 2007 Dec; 5(12): 2503-11.

51. Komai M, Shirakawa H. Vitamin K metabolisme. Menaquinone-4 (mk-4) vorming van opgenomen VK-analogons en zijn machtige relatie aan beenfunctie. Clincalcium. 2007 Nov.; 17(11): 1663-72.

52. Sakakima Y, Hayakawa A, Nagasaka T, Nakao A. Prevention van hepatocarcinogenesis met phosphatidylcholine en menaquinone-4: experimenten in vitro en in vivo. J Hepatol. 2007 Juli; 47(1): 83-92.

53. Miki T, Nakatsuka K, Naka H, et al. De vitamine K (2) (menaquinone 4) vermindert serum undercarboxylated osteocalcinniveau zodra 2 weken in bejaarden met gevestigde osteoporose. J Beenmijnwerker Metab. 2003;21(3):161-5.

54. Yamamoto R, Komai M, Kojima K, Furukawa Y, Kimura S. Menaquinone-4 accumulatie in diverse weefsels na een mondeling beleid van phylloquinone bij Wistar-ratten. J Nutr Sc.i Vitaminol (Tokyo). 1997 Februari; 43(1): 133-43.

55. Sakamoto N, Kimura M, Hiraike H, Itokawa Y. Changes van phylloquinone en menaquinone-4 concentraties in rattenlever na mondeling, intraveneus en intraperitoneal beleid. Int. J Vitam Nutr Onderzoek. 1996;66(4):322-8.

56. Sakamoto N, Kimura M, Hiraike H, Itokawa Y. Changes van k-vitaminen in poort en dij aderlijk plasma van ratten na mondeling beleid van phylloquinone en menaquinone-4. Int. J Vitam Nutr Onderzoek. 1995;65(2):105-10.

57. Schurgers LJ, Teunissen kJ, Hamulyak K, et al. Vitamine k-Bevattende dieetsupplementen: vergelijking van synthetische vitamine K1 en natto-afgeleide menaquinone-7. Bloed. 2007 15 April; 109(8): 3279-83.

58. Gundberg cm, Nieman BR, Abrams S, Rosen H. Vitamin K status en beengezondheid: een analyse van methodes voor bepaling van undercarboxylated osteocalcin. J Clin Endocrinol Metab. 1998 Sep; 83(9): 3258-66.

59. Ikeda Y, Iki M, Morita A, et al. De opname van vergiste sojabonen, natto, wordt geassocieerd met verminderd beenverlies in postmenopausal vrouwen: Japanse Osteoporose (JPOS) Studie Op basis van de bevolking. J Nutr. 2006 Mei; 136(5): 1323-8.

60. Tsukamoto Y. Studies op actie van menaquinone-7 in regelgeving van beenmetabolisme en zijn preventieve rol van osteoporose. Biofactors. 2004;22(1-4):5-19.

61. Tsukamoto Y, Ichise H, Kakuda H, Yamaguchi M. Intake van vergiste sojaboon (natto) verhoogt doorgevende vitamine K2 (menaquinone-7) en gamma-carboxylated osteocalcinconcentratie in normale individuen. J Beenmijnwerker Metab. 2000;18(4):216-22.

62. Yamaguchi M. calculeert het Regulatory mechanisme van voedsel in beenmetabolisme en preventie van osteoporose in. Yakugaku Zasshi. 2006 Nov.; 126(11): 1117-37.

63. Cabine SL, Broe KE, Peterson JW, et al. Verenigingen tussen vitaminek biochemische maatregelen en been minerale dichtheid in mannen en vrouwen. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Oct; 89(10): 4904-9.

64. Tsugawa N, Shiraki M, Suhara Y, et al. Vitaminek status van gezonde Japanse vrouwen: van de leeftijd afhankelijke vitaminek eis ten aanzien van gamma-carboxylation van osteocalcin. Am J Clin Nutr. 2006 Februari; 83(2): 380-6.

65. Cranenburg de EG, Vermeer C, Koos R, et al. De doorgevende inactieve vorm van de Proteïne van matrijsgla (ucMGP) als biomarker voor cardiovasculaire verkalking. J Vasc Onderzoek. 2008;45(5):427-36.

66. Cockayne S, Adamson J, lanham-Nieuw S, et al. Vitamine K en de preventie van breuken: systematische overzicht en meta-analyse van willekeurig verdeelde gecontroleerde proeven. Med van de boogintern. 2006 Jun 26; 166(12): 1256-61.

67. Feskanich D, Weber P, Willett-WC, et al. Van de vitaminek opname en heup breuken in vrouwen: een prospectieve studie. Am J Clin Nutr. 1999 Januari; 69(1): 74-9.

68. Cabine SL, Tucker KL, Chen H, et al. De dieetvitaminek opnamen worden geassocieerd met heupbreuk maar niet met been minerale dichtheid in bejaarden en vrouwen. Am J Clin Nutr. 2000 Mei; 71(5): 1201-8.

69. Iwamoto J, Takeda T, Ichimura S. Combined behandeling met vitamine k2 en bisphosphonate in postmenopausal vrouwen met osteoporose. Yonseimed J. 2003 30 Oct; 44(5): 751-6.