De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Samenvattingen

Het Tijdschrift Juni 2009 van de het levensuitbreiding
Samenvattingen

Negen Pijlers van Gewichtsverlies

Evaluatie van glucosetolerantie, post prandial hyperglycemie en hyperinsulinemia die de weerslag van coronaire hartkwaal beïnvloeden.

ACHTERGROND: Onlangs, is de frequentie van patiënten die glucoseonverdraagzaamheid hebben in Japan gestegen. De glucoseonverdraagzaamheid en de insulineweerstand/hyperinsulinemia worden verondersteld om de vooruitgang van atherosclerose te beïnvloeden. De huidige studie onderzocht glucosetolerantie, insulineweerstand, post prandial hyperglycemie/hyperinsulinemia en coronaire risicofactoren door test van de de glucosetolerantie van 75 g te gebruiken de mondelinge (OGTT). PATIËNTEN EN METHODES: De coronaire risicofactoren werden onderzocht en OGTT met meting van plasmaglucose en seruminsuline werd gedaan de van de glucosemetabolisme en insuline weerstand in 263 patiënten evalueren die coronaire angiografie ondergingen; 202 onderwerpen werden gediagnostiseerd zoals hebbend coronaire hartkwaal (CHD) en 61 onderwerpen waren normaal. Wij vergeleken de twee groepen. VLOEIT voort: Het tarief om diabetes te hebben was beduidend hoog in de CHD-groep. Van het resultaat van OGTT, had 22.3% van CHD-patiënten mellitus diabetes en 36.6% had glucosetolerantie geschaad, dus was het totale tarief van de glucoseonverdraagzaamheid 57.7% in de CHD-groep. Geen significant verschil werd genoteerd in homeostatic model beoordeling-r (homa-r), maar de glucose en de insuline om 2 uur na OGTT waren allen beduidend hoog in de CHD-groep. CONCLUSIE: Het tarief van glucoseonverdraagzaamheid en de niveaus van post prandial glucose en insuline waren hoog in de CHD-groep. Wij besloten dat de hyperglycemie en hyperinsulinemia post prandial de weerslag van CHD beïnvloedden.

Internmed. 2007;46(9):543-6

De opgeheven opnamen van supplementair chromium verbeteren glucose en insulinevariabelen in individuen met type - diabetes 2.

Het chromium is een essentieel voedingsmiddel betrokken bij normaal koolhydraat en lipidemetabolisme. Het chromiumvereiste wordt gestipuleerd om met verhoogde glucoseonverdraagzaamheid en diabetes te stijgen. De doelstelling van deze studie was de hypothese te testen dat de opgeheven opname van supplementair chromium bij de controle van type - diabetes 2 betrokken is. Individuen die voor type worden behandeld - diabetes 2 werd (180 mannen en vrouwen) verdeeld willekeurig in drie groepen en werd aangevuld met: 1) placebo, 2) 1.92 micromol (microg 100) Cr als chromium picolinate twee keer per dag, of 3) 9.6 micromol (microg 500) Cr twee keer per dag. De onderwerpen bleven hun normale medicijnen nemen en werden opgedragen om hun normale het eten en het leven gewoonten niet te veranderen. HbA1c verbeterden de waarden beduidend na 2 maanden in de groep die 19.2 pmol (microg 1.000) ontvangen Cr per dag en waren lager in beide chromiumgroepen na 4 maanden (placebo, 8.5 +/- 0.2%; 3.85 micromolcr, 7.5 +/- 0.2%; 19.2 micromolcr, 6.6 +/- 0.1%). Het vasten glucose was lager in de 19.2 micromolgroep na 2 en 4 maanden (de waarden van 4 maanden: placebo, 8.8 +/- 0.3 mmol/l; 19.2 van 7.1 +/- van 0.2 mmol/l van micromolcr,). De glucosewaarden van twee uur waren ook beduidend lager voor de onderwerpen die 19.2 micromol supplementair Cr na zowel 2 als 4 maanden verbruiken (de waarden van 4 maanden: placebo, 12.3 +/- 0.4 mmo/l; 19.2 van 10.5 +/- van 0.2 mmol/l van micromolcr,). Het vasten en 2 h-insulinewaarden verminderden beduidend in beide groepen die supplementair chromium na 2 en 4 maanden ontvangen. Verminderde de plasma totale cholesterol ook na 4 maanden bij de onderwerpen die 19.2 micromol/dagcr ontvangen. Deze gegevens tonen aan dat het supplementaire chromium significante gunstige gevolgen voor HbA1c, glucose, insuline, en cholesterolvariabelen bij onderwerpen met type - diabetes 2 had. De gunstige gevolgen van chromium in individuen met diabetes werden waargenomen op niveaus hoger dan de bovengrens van de Geschatte Veilige en Adequate Dagelijkse Dieetopname.

Diabetes. 1997 Nov.; 46(11): 1786-91

De cacao vermindert bloeddruk en insulineweerstand en verbetert endothelium-dependent vaatverwijding in hypertensives.

De consumptie van flavanol-rijke donkere chocolade (gelijkstroom) is getoond om bloeddruk (BP) en insulineweerstand bij gezonde onderwerpen, die gelijkaardige voordeel halen uit patiënten voorstellen met essentiële hypertensie (EH) te verminderen. Daarom testten wij het effect van gelijkstroom op ambulant BP van 24 uur, stroom-bemiddelde uitzetting (FMD), en de mondelinge tests van de glucosetolerantie (OGTTs) in patiënten met EH. Na een chocolade-vrije run-in fase van 7 dagen, 20 nooit-behandeld, rang I patiënten met EH (10 mannetjes; 43.7+/7.8 de jaar werd) willekeurig verdeeld om of 100 g per dag gelijkstroom die (88 mg-flavanols bevatten) of 90 g per dag flavanol-vrije witte chocolade (WC) op een isocaloric manier 15 dagen te ontvangen. Na een tweede chocolade-vrije periode van 7 dagen, werden de patiënten gekruist over aan de andere behandeling. Niet-invasieve ambulante BP, FMD, OGTT, de serumcholesterol, en de tellers van 24 uur van vasculaire ontsteking werden geëvalueerd aan het eind van elke behandeling. De homeostase modelbeoordeling van insulineweerstand (homa-IRL), de kwantitatieve de controleindex van de insulinegevoeligheid (QUICKI), en de index van de insulinegevoeligheid (ISI) werden berekend vanaf OGTT-waarden. Ambulant BP verminderde na gelijkstroom (systolisch mm van 24 uur van Hg van BP 11.9+/7.7, P<0.0001; mm van 24 uur van Hg, P<0.0001) maar niet WC diastolisch van BP 8.5+/5.0. Gelijkstroom maar niet WC verminderde homa-IRL (P<0.0001), maar het verbeterde QUICKI, ISI, en FMD. Gelijkstroom verminderde ook serumldl cholesterol (van 3.4+/0.5 tot 3.0+/0.6 mmol/L; P<0.05). Samengevat, verminderde gelijkstroom BP en serumldl cholesterol, betere FMD, en verbeterde insulinegevoeligheid in hypertensives. Deze resultaten stellen voor dat, terwijl de in evenwicht brengende totale calorieopname, flavanols van cacaoproducten één of ander cardiovasculair voordeel kan opleveren indien inbegrepen als deel van een gezonde voeding voor patiënten met EH.

Hypertensie. 2005 Augustus; 46(2): 398-405

Omega-3 verbeteren de vetzuren glucosetolerantie en componenten van het metabolische syndroom in de Eskimo's Van Alaska: het project van Alaska Siberië.

DOELSTELLINGEN: Om de hypothese te testen dat ongebruikelijk lage prevalences van insulineweerstand (IRL), metabolisch syndroom (lidstaten) en diabetes (DM) in de Eskimo's Van Alaska, bij Indianen vergeleken, is verwant met het traditionele Eskimodieet, hoog in C20-C22 omega-3 vetzuren (FAs). Om te bepalen als de vrij lage bloeddruk, de lage serumtriglyceride en de hoge HDL-cholesterolniveaus in Eskimo's uit hoge omega-3 FA-consumptie voortvloeien. STUDIEontwerp: Studie in dwarsdoorsnede. METHODES: Wij maten plasmafa concentraties in 447 Norton Sound Eskimos (35-74 jaar oud) en onderzochten voor DM, CHD en associeerden risicofactoren. Een dieetbeoordeling (rappel 24-u) werd verkregen voor vergelijking de dag vóór de bloedbemonstering. VLOEIT voort: Het plasma werd omega-3 FA-concentraties hoogst gecorreleerd met de dieet omega-3 niveaus van FAs en HDL-en werd omgekeerd gecorreleerd met plasmaniveaus van insuline, 2 h-insuline (OGTT), homi-IRL, 2 h-glucose (OGTT), triglycerideniveaus en diastolische bloeddruk. CONCLUSIES: De hoge consumptie van omega-3 FAs beïnvloedt positief componenten van lidstaten, de insulinegevoeligheid en de glucosetolerantie. Dit het vinden stelt voor dat de hoge consumptie van C20-C22 omega-3 FAs tegen de ontwikkeling van de onverdraagzaamheid van lidstaten en van de glucose beschermt.

De Circumpolaire Gezondheid van int. J. 2005 Sep; 64(4): 396-408

Het effect van glycemic regelgeving op korte termijn met gliclazide en metformin op lipemia na de maaltijd.

AIM: Overdreven lipemia wordt na de maaltijd nu goedgekeurd als onafhankelijke risicofactor in atherogenesis in type - mellitus diabetes 2. Wij onderzochten als de betere glycemic controle vastend en na de maaltijd lipide op korte termijn profiel in type - 2 diabetespatiënten verbetert. METHODES: Type tweeëndertig - 2 diabetespatiënten werden bestudeerd before and after gewenste glycemic regelgeving met gliclazide en metformin. Basisniveaus van glucose, totale hoge cholesterol, - dichtheidslipoprotein, lage dichtheidslipoprotein, het triglyceride, de insuline, en het c-Peptide werden geëvalueerd bij vastende staat. Daarna, werden de patiënten gegeven een standaard kcal gemengde maaltijd 400 als ontbijt, die 35% vet bevatten. Bij de 2de en 4de uren na het ontbijt, werden de glucose na de maaltijd, het triglyceride, de insuline, en de c-Peptide niveaus opnieuw bepaald. VLOEIT voort: De significante daling werd waargenomen van totale cholesterolniveaus na betere glycemic regelgeving (p<0.05). Bovendien, de triglycerideniveaus verminderden beduidend van 175.36+/17.85 mg/dl aan 138.73+/14.93 mg/dl bij vastende staat (p<0.05), van 197.26+/20.85 mg/dl aan 154.15+/14.61 mg/dl bij het 2de uur na gemengde maaltijd (p<0.05), en van 209.63+/28.54 mg/dl aan 155.63+/15.68 mg/dl (p<0.05) bij het 4de uur na de gemengde maaltijd, toen het betere glycemic profiel werd verstrekt. Het gebied onder kromme voor triglycerideniveaus verminderde beduidend met de betere glycemic verordening (p<0.01). CONCLUSIES: De betere glycemic regelgeving kan de opgeheven vastende en na de maaltijd triglycerideniveaus verminderen die belangrijke atherosclerotic risicofactoren in diabetespatiënten zelfs in korte termijn zijn. Aangezien deze verbetering van triglycerideniveaus vroeg komt, kunnen de diabetespatiënten voor vastende en na de maaltijd triglycerideniveaus in de eerste maand van therapie worden geëvalueerd.

De Diabetes van Expclin Endocrinol. 2005 Februari; 113(2): 80-4

Effect van caloriebeperking met of zonder oefening op insulinegevoeligheid, bèta-celfunctie, vette celgrootte, en ectopisch lipide bij te zware onderwerpen.

DOELSTELLING: Het doel van dit artikel was de verhoudingen onder totaal lichaamsvet, diepgeworteld vetweefsel (de BTW), vette celgrootte (FCS), ectopisch vet deposito in lever (intrahepatic lipide [IHL]) en spier (intramyocellular lipide [IMCL]), en de index van de insulinegevoeligheid te bepalen (S (I)) in gezonde te zware, glucose-verdraagzame onderwerpen en de gevolgen van caloriebeperking door dieet alleen of samen met oefening op deze variabelen. ONDERZOEKontwerp EN METHODES: Achtenveertig te zware vrijwilligers werden willekeurig toegewezen aan vier groepen: de controle (100% van energiebehoeften), 25% de caloriebeperking (Cr), 12.5% caloriebeperking +12.5% energieuitgaven door gestructureerde oefening (CREX), of 15% het gewichtsverlies door een low-calorie dieet volgden in gewicht onderhoud 6 maanden (LCD). Het gewicht, de percenten lichaamsvet, de BTW, IMCL, IHL, FCS, en S (I) werden beoordeeld bij basislijn en maand 6. VLOEIT voort: Bij basislijn, werd FCS betrekking gehad op de BTW en IHL (P < 0.05) maar niet op IMCL. FCS was ook de sterkste determinant van S (I) (P < 0.01). Het gewichtsverlies bij maand 6 was 1 +/- 1% (controle, gemiddelde +/- SE), 10 +/- 1% (Cr), 10 +/- 1% (CREX), en 14 +/- 1% (LCD). De BTW, FCS, de percenten lichaamsvet, en IHL werden verminderd in de drie interventiegroepen (P < 0.01), maar IMCL was onveranderd. S (I) werd verhoogd bij maand 6 (P = 0.05) in CREX (37 +/- 18%) en LCD (70 +/- 34%) groepen (P < 0.05) en neigde om in de Cr-groep (40 +/- 20%, P = 0.08) te stijgen. Samen werden de verbeteringen van S (I) betrekking gehad op verlies in gewicht, vette massa, en de BTW, maar niet IHL, IMCL, of FCS. CONCLUSIES: Grote adipocytes leiden tot lipidedeposito in diepgewortelde en leverweefsels, bevorderend insulineweerstand. De caloriebeperking door dieet alleen of met oefening keert deze tendens om.

Diabeteszorg. 2006 Jun; 29(6): 1337-44

Veranderingen in insulineweerstand na bariatric chirurgie: rol van warmtebeperking en gewichtsverlies.

Het overwicht van type - mellitus diabetes 2 (T2DM) en de zwaarlijvigheid in de westerse wereld stijgen gestadig. De Bariatricchirurgie is een efficiënte behandeling van T2DM in zwaarlijvige patiënten. Het mechanisme waardoor de chirurgie van het gewichtsverlies van de glucosemetabolisme en insuline weerstand verbetert blijft controversieel. In dit overzicht, stellen wij voor dat twee die mechanismen aan de verbetering van van de glucosemetabolisme en insuline weerstand deelnemen na gewichtsverlies wordt waargenomen en bariatric chirurgie: warmtebeperking en gewichtsverlies. De voedingsmiddelen moduleren insulineafscheiding door de entero-insulaire as. De vette massa neemt aan glucosemetabolisme deel door de versie van adipocytokines. T2DM verbetert na restrictieve en omleidingsprocedures, en combinaties restrictieve en omleidingsprocedures in morbide zwaarlijvige patiënten. De restrictieve procedures verminderen warmte en voedende opname, die de stimulatie van de entero-insulaire as verminderen. De maagomleidings (GBP) verrichtingen kunnen de entero-insulaire as ook beïnvloeden door voedingsmiddelen vanaf de proximale GI landstreek af te leiden en onvolledig verteerde voedingsmiddelen te leveren aan de distale GI landstreek. GBP en de biliopancreatic afleidingsactie combineren zowel restrictieve als omleidingsmechanismen. Alle procedures leiden tot gewichtsverlies en daling van de vette massa. De daling van vette massa beïnvloedt beduidend doorgevende niveaus van adipocytokines, die gunstig insulineweerstand beïnvloeden. De hier herzien gegevens stellen voor dat alle vormen van de chirurgie van het gewichtsverlies tot warmtebeperking, gewichtsverlies, daling van vette massa en verbetering in T2DM leiden. Dit stelt voor dat de verbeteringen van van de glucosemetabolisme en insuline weerstand na bariatric chirurgie op korte termijn uit verminderde stimulatie van de entero-insulaire as door verminderde warmteopname en in de lange termijn door verminderde vette massa en resulterende veranderingen in versie van adipocytokines voortvloeien. De waargenomen veranderingen in van de glucosemetabolisme en insuline weerstand na bariatric chirurgie vereisen niet van nieuwe regelgevende mechanismen poneer.

Obes Surg. 2005 April; 15(4): 462-73

Effect van DHEA op buikvet en insulineactie bij bejaarden en mensen: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef.

CONTEXT: Het dehydroepian-Drosterone (DHEA) beleid is getoond om accumulatie van buik diepgeworteld vet te verminderen en tegen insulineweerstand in proefdieren te beschermen, maar het is niet geweten of DHEA buikzwaarlijvigheid in mensen vermindert. DHEA is wijd - beschikbaar als dieetsupplement zonder een voorschrift. DOELSTELLING: Om te bepalen of DHEA-de vervangingstherapie buikvet vermindert en insulineactie in bejaarde personen verbetert. ONTWERP EN HET PLAATSEN: Willekeurig verdeelde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde die proef in een universitair onderzoekscentrum van de V.S. vanaf Juni 2001 aan Februari 2004 wordt geleid. DEELNEMERS: Zesenvijftig bejaarde personen (28 vrouwen en 28 mannen op de leeftijd van 71 [waaier, 65-78] jaren) met van de leeftijd afhankelijke daling van DHEA-niveau. INTERVENTIE: De deelnemers werden willekeurig toegewezen om 50 mg/d van de placebo van DHEA of van de aanpassing 6 maanden te ontvangen. HOOFDresultatenmaatregelen: De primaire resultatenmaatregelen waren de verandering van 6 maanden in diepgeworteld en onderhuids buikdievet door magnetic resonance imaging en glucose en insulinereacties op een mondelinge test wordt gemeten van de glucosetolerantie (OGTT). VLOEIT voort: Van de 56 ingeschreven mannen en de vrouwen, ondergingen 52 follow-upevaluaties. De naleving van de interventie was 97% in de DHEA-groep en 95% in de placebogroep. Gebaseerd die op bedoeling-aan-traktatie analyses, DHEA-veroorzaakte de therapie met placebo wordt vergeleken significante dalingen van diepgeworteld vet gebied (- 13 cm2 versus +3 cm2, respectievelijk; P = .001) en onderhuids vet (- 13 cm2 versus +2 cm2, P = .003). Het insulinegebied onder de kromme (AUC) werd tijdens OGTT beduidend na 6 die maanden van DHEA-therapie verminderd met placebo worden vergeleken (- 1119 muU/mL per 2 uren versus +818 muU/mL per 2 uren, P = .007). Ondanks de lagere insulineniveaus dat, was de glucose AUC onveranderd, resulterend in een aanzienlijke toename in een index van de insulinegevoeligheid in antwoord op DHEA met placebo wordt vergeleken (+1.4 versus -0.7, P = .005). CONCLUSIE: DHEA-vervanging kon een rol in preventie en behandeling van het metabolische syndroom spelen verbonden aan buikzwaarlijvigheid.

JAMA. 2004 10 Nov.; 292(18): 2243-8

Vermindering van ontstekingscytokineconcentraties en verbetering van endothelial functies in zwaarlijvige vrouwen na gewichtsverlies meer dan één jaar.

ACHTERGROND: Het diepgewortelde vet is een zeer belangrijke regelgeversplaats voor het proces van ontsteking, en atherosclerotic letsels zijn hoofdzakelijk een ontstekingsreactie. METHODES EN RESULTATEN: Zesenvijftig gezonde premenopausal zwaarlijvige vrouwen (leeftijdsgroep 25 tot 44 jaar, index van de lichaamsmassa 37.2+/2.2, taille aan heupverhouding waaier 0.78 tot 0.92) werden en 40 normale gewichtsvrouwen van vergelijkbare leeftijd bestudeerd. Vergeleken met nonobese vrouwen, hadden de zwaarlijvige vrouwen basisconcentraties van factor-alpha- tumornecrose (TNF-Alpha-, P<0.01), interleukin-6 (IL-6, P<0.01), p-Selectin (P<0.01), intercellulaire adhesie molecule-1 (icam-1, P<0.02), en vasculaire adhesie molecule-1 verhoogd (vcam-1, P<0.05). De vasculaire reacties op l-Arginine (3 g IV) werden, de natuurlijke voorloper van salpeteroxyde, geschaad in zwaarlijvige vrouwen: de verminderingen van gemiddelde bloeddruk (P<0.02), plaatjesamenvoeging aan adenosine difosfaat (P<0.05), en bloedviscositeit (P<0.05) waren beduidend lager vergeleken met die in de nonobese groep. De concentraties van TNF-Alpha- en IL-6 waren verwant (P<0.01) met diepgewortelde zwaarlijvigheid, evenals met adhesinniveaus en reacties op l-Arginine. Na 1 jaar van een multidisciplinair programma van gewichtsvermindering (dieet, oefening, het gedrags adviseren), verloren alle zwaarlijvige vrouwen minstens 10% van hun origineel gewicht (9.8+/1.5 kg, strekt zich 7.5 tot 13 kg uit). Vergeleken met basislijn, werd het aanhoudende gewichtsverlies geassocieerd met vermindering van cytokine (P<0.01) en adhesin (P<0.02) concentraties en met verbetering van vasculaire reacties op l-Arginine. CONCLUSIE: In zwaarlijvige vrouwen, correleert endothelial activering met diepgeworteld lichaamsvet, misschien door ongepaste afscheiding van cytokines. Het gewichtsverlies vertegenwoordigt een veilige methode om de ontstekingsstaat downregulating en endothelial dysfunctie in zwaarlijvige vrouwen te verbeteren.

Omloop. 2002 19 Februari; 105(7): 804-9

De aanvulling van een hoog-koolhydraatontbijt met gerst bèta-glucan verbetert glycaemic reactie na de maaltijd voor maaltijd maar niet dranken.

Er is groeiende steun voor de beschermende rol van oplosbare vezel in type II diabetes. Het oplosbare die vezel bèta-glucan in graangewassenproducten wordt gevonden met inbegrip van haver en de gerst kunnen de actieve component zijn. Er is bewijsmateriaal van afstompen het na de maaltijd van van de bloedglucose en insuline reacties op dieetkoolhydraten wanneer de haver oplosbare vezel in het dieet wordt aangevuld maar weinig proeven zijn uitgevoerd gebruikend natuurlijke gerst of de verrijkte producten van gerst bèta-glucan. Het doel van deze proef was het effect na de maaltijd te onderzoeken van een hoogst verrijkte gerst bèta - glucan product op bloedglucose, insuline en lipiden wanneer gegeven met een voedsel hoog-CHO en een drank hoog-CHO. 18 magere, gezonde mensen voltooiden een 4 proef van de behandelingsinterventie

bestaand (i) uit hoog-CHO (voedselcontrole), (ii) hoog-CHO (food+fibre), (iii) hoog-CHO (drankcontrole), (iv) hoog-CHO (drink+fibre) waar een 10g dosis de vezelsupplement die van gerst bèta-glucan (Cerogen) 6.31g-bèta-glucan bevatten aan voedsel en drankcontroles werd toegevoegd. Er was een verhoging van glucose en insuline na alle 4 behandelingen. Toevoeging van bèta - glucan het supplement stompte beduidend de glycaemic en insulinaemic reacties op de voedsel (p<0.05) maar niet drank (p>0.05) behandelingen af wanneer vergeleken bij controles. Het ontbijt hoog-CHO verminderde totaal, LDL- en HDL-Cholesterol postprandially van basislijn aan 60 mins maar er waren geen differentiële gevolgen van bèta-glucanbehandeling bij het doorgeven van lipiden. Wij besluiten dat een het bèta-glucansupplement van de hoge dosisgerst glucosecontrole kan verbeteren wanneer toegevoegd aan een zetmeelrijk voedsel hoog-CHO, waarschijnlijk wegens verhoogde gastro-intestinale viscositeit, maar niet wanneer toegevoegd aan een drank hoog-CHO waar de snelle die absorptie met verminderde bèta-glucanconcentratie en viscositeit dit mechanisme kan wordt gecombineerd ondervangen.

Azië Pac J Clin Nutr. 2007;16(1):16-24

De dieetvezel, de gewichtsaanwinst, en het hart- en vaatziekterisico calculeren in jonge volwassenen in.

CONTEXT: De dieetsamenstelling kan insulineafscheiding beïnvloeden, en de hoge insulineniveaus, op zijn beurt, kunnen het risico voor hart- en vaatziekte (CVD) verhogen. DOELSTELLING: Om de rol van vezelconsumptie en zijn vereniging met insulineniveaus te onderzoeken, waren de gewichtsaanwinst, en andere CVD-risicofactoren met andere belangrijke dieetcomponenten vergelijkbaar. ONTWERP EN HET PLAATSEN: De ontwikkeling van het Kransslagaderrisico in Jonge Volwassenen (CARDIA) Studie, een multicenter cohortstudie op basis van de bevolking van de verandering in CVD-risico calculeert meer dan 10 jaar (1985-1986 tot 1995-1996) in Birmingham, Ala in; Chicago, III; Minneapolis, Minn; en Oakland, Californië. DEELNEMERS: Een totaal van 2.909 gezonde zwart-witte volwassenen, 18 tot 30 jaar oud bij inschrijving. HOOFDresultatenmaatregelen: Lichaamsgewicht, insulineniveaus, en andere die CVD-risicofactoren bij jaar 10, basislijnwaarden wordt aangepast. VLOEIT voort: Na aanpassing voor potentiële verwarrende factoren, toonde de dieetvezel lineaire verenigingen van laagste aan hoogste quintiles van opname met het volgende: lichaamsgewicht (wit: 174.8-166.7 pond [78.3-75.0 kg], P<.001; zwarten: 185.6-177.6 pond [83.5-79.9 kg], P = .001), taille-aan-heup verhouding (wit: 0.813-0.801, P = .004; zwarten: 0.809-0.799, P = .05), het vasten insuline de index wordt aangepast van de lichaamsmassa (wit dat: 77.8-72.2 pmol/L [11.2-10.4 microU/mL], P = .007; zwarten: 92.4-82.6 pmol/L [13.3-11.9 microU/mL], P = .01) en de postglucoseinsuline van 2 uur die de index wordt aangepast van de lichaamsmassa (wit: 261.1-234.7 pmol/L [37.6-33.8 microU/mL], P = .03; zwarten: 370.2-259.7 pmol/L [53.3-37.4 microU/mL], P<.001). De vezel werd ook geassocieerd met bloeddruk en niveaus van triglyceride, high-density lipoprotein cholesterol, lipoprotein cholesterol met geringe dichtheid, en fibrinogeen; deze verenigingen werden wezenlijk verminderd door aanpassing voor het vasten insulineniveau. In vergelijking met vezel, had de opname van vet, koolhydraat, en proteïne inconsistente of zwakke verenigingen met alle CVD-risicofactoren. CONCLUSIES: De vezelconsumptie voorspelde sterker insulineniveaus, gewichtsaanwinst, en andere CVD-risicofactoren dan of verzadigd vetconsumptie bedroeg. De hoog-vezeldiëten kunnen tegen zwaarlijvigheid en CVD beschermen door insulineniveaus te verminderen.

JAMA. 1999 27 Oct; 282(16): 1539-46

De lage index van de lichaamsmassa in non-meat eters: de mogelijke rollen van dierlijk vet, dieetvezel en alcohol.

DOELSTELLING: Om de verenigingen van dieet en andere levensstijlfactoren met de index die van de lichaamsmassa te onderzoeken (BMI) gegevens van de Vegetarische Studie van Oxford gebruiken. ONDERWERPEN: het mannetje van 1914 en 3.378 vrouwelijke non-smokers op de leeftijd van 20-89 y bij rekrutering aan de studie. METINGEN: Alle onderwerpen voltooiden een dieet/levensstijlvragenlijst bij rekrutering die details van hun gebruikelijk dieet en andere kenmerken met inbegrip van hoogte en gewichts, het roken en het drinken gewoonten, hoeveelheid oefening, beroep en reproductieve geschiedenis geven. De antwoorden op de vragenlijst van de voedselfrequentie werden gebruikt om onderwerpen te classificeren als of vleeseters of non-meat eters, en opnamen van dierlijk vet en dieetvezel te schatten. De onderwerpen werden verder geclassificeerd volgens hun alcoholgebruik, oefeningsniveau, sociale klasse, afgelopen het roken gewoonten en pariteit. VLOEIT voort: Beteken BMI lager was in non-meat eters dan in vleeseters in alle leeftijdsgroepen voor zowel mannen als vrouwen. Algemene aan de leeftijd aangepaste gemiddelde BMIs in kg/m2 was 23.18 en 22.05 voor mannelijke vleeseters en non-meat eters respectievelijk (P < 0.0001) en 22.32 en 21.32 voor vrouwelijke vleeseters en non-meat respectievelijk eters (P < 0.0001). Naast vleesconsumptie, waren de dieetvezelopname, dierlijk vetopname, de sociale klasse en het verleden die allen onafhankelijk verbonden aan BMI in zowel mannen als vrouwen de roken; het alcoholgebruik werd onafhankelijk geassocieerd met BMI bij mensen, en de pariteit werd onafhankelijk geassocieerd met BMI in vrouwen. Na het aanpassen deze factoren, werden de verschillen in gemiddelde BMI tussen vleeseters en non-meat eters verminderd door 36% bij mannen en 31% in vrouwen. CONCLUSIES: Non-meat eters zijn dunner dan vleeseters. Dit kan aan een hogere opname van dieetvezel gedeeltelijk toe te schrijven zijn, een lagere opname van dierlijk vet, en slechts bij mensen een lagere opname van alcohol.

Int. J Obes Relat Metab Disord. 1998 Mei; 22(5): 454-60

Voortdurend op Pagina 2 van 3