De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Maart 2008
beeld

Het beschermen van Been en Slagaderlijke Gezondheid met Vitamine k2

Door William Davis, M.D.
Het beschermen van Been en Slagaderlijke Gezondheid met Vitamine k2

Miljoenen mensen nemen calciumsupplementen om gezond been te handhaven. Maar toch realiseren weinig patiënten of artsen dat optimaliseren van beenintegriteit meer dan nemend één enkel mineraal supplement impliceert. Een kritieke extra component voor been en cardiovasculaire gezondheid is vitamine K2.

Het recente onderzoek heeft geopenbaard dat, zonder vitamine K2, de calciumregelgeving wordt onderbroken. In feite, worden de lage niveaus van vitamine K2 geassocieerd met een verhoogd risico van hartkwaal en atherosclerose.1 de scherpzinnige artsen hebben lang geweten dat de mensen met een gebrek aan calcium in hun beenderen eerder zullen een overmaat van calcium in hun slagaders bezitten, en vice versa. Het resulterende gebrek aan calcium in been leidt tot osteoporose, terwijl het deposito van calcium in de slagaderlijke muur tot coronaire hartkwaal en andere manifestaties van cardiovasculaire, nier, en neurodegenerative ziekte leidt.

Hoewel de vitamine K rond voor decennia is geweest, zijn de dieetaanbevelingen door het nominale die bedrag overschaduwd voor gezond bloed vereist klonteren-en heeft klonteren- de optimale hoeveelheden vitamine K nodig genegeerd om gezonde beenderen en slagaders te handhaven. In dit artikel, zullen wij onderzoeken hoe de vitamine K2 calcium evenals het recente bewijsmateriaal ondersteunend deze unieke vitamine in het verhinderen van hartkwaal en osteoporose evenals bepaalde soorten kanker regelt.

Vitamine k2-Essentieel voor Gezonde Slagaders en Beenderen

Osteoporose en hart schijnen ziekte-zij zo afgekoppeld aangezien twee voorwaarden misschien kunnen zijn. Voor de oppervlakte, delen zij een paar gemeenschappelijke kenmerken. Beide voorwaarden ontwikkelen zich met leeftijd. Het is zeldzaam voor iemand hebben of op zijn 30 jaar conditioneren, maar allebei is gemeenschappelijk in het zesde of zevende decennium van het leven. Beide voorwaarden ontwikkelen 's nachts, maar vereisen vele jaren niet om te voorschijn te komen. Enkel aangezien de osteoporose decennia om zich vereist te ontwikkelen, accumuleert de coronaire atherosclerose ook beetje bij beetje over in de jaren '20 van een persoon (of vroegere) decennia, die beginnen en de bouw geleidelijk aan tot een hartaanval of andere catastrofe komt voor.

SVitamin k2-Essentieel voor Gezonde Slagaders en Beenderen

Maar de gelijkenis schijnt op te houden daar-die is, tot wij onder de oppervlakte graven. Zo lang geleden zoals de 19de eeuw, wetenschappers wist dat een de onbekende materiële voerings zieke slagaders op een been-als structuur leken. Voor de volgende 100 jaar, echter, dit werd het vinden verworpen als nieuwsgierigheid, onvermijdelijk begeleidingsverschijnsel van het verouderen, en bewijsmateriaal van „slijtage en scheur,“ enkel zoals artritis.

Dr. Linda Demer en haar team bij de Universiteit van Californië, Los Angeles, was onder de eerste om deze nieuwsgierige verbinding te ontrafelen door een proteïne in menselijk atherosclerotic weefsel met succes te identificeren, dat eerder om slechts in beenweefsel werd verondersteld te verblijven. Deze proteïne, genoemd been morphogenetic eiwit-2, speelt een belangrijke rol in beenvorming.2 sedertdien zijn verscheidene andere zeer belangrijke regelgevers van beenvorming geïdentificeerd in atherosclerotic plaqueweefsel, zoals matrijs GLA-Proteïne en osteopontin, voorstellend dat de gemeenschappelijke delers zowel slagaderlijke als beengezondheid zouden kunnen beïnvloeden.3

Osteoporose en Vitamine K2 het interventie-Bewijsmateriaal

Een andere nieuwsgierige observatie verhoogde de impuls om een verband tussen been en slagaderlijke ziekten te vinden. De mensen die osteoporose hadden, of een gebrek aan calcium in hun beenderen, zouden eerder een overmaat van calcium (been) in slagaders bezitten en vice versa. In feite, wat vaak eenvoudig om was verondersteld te zijn waren de calciumstortingen of de verkalkte plaque eigenlijk volledig gevormd beenweefsel. De vasculaire verkalking zou daarom meer behoorlijk als vasculaire beenvorming-been vorming binnen bloedvat moeten worden aangewezen. Eveneens, riskeren velen „de factoren“ voor coronaire atherosclerose ook overwegend in osteoporose waren: het verouderen, diabetes, sedentaire levensstijl, rokend, en met hoog cholesterolgehalte.3 de wetenschappers vroegen waarom er zulk een strakke verband tussen bovenmatig calcium in één orgaan (beenderen) en ontoereikend calcium in een andere was (slagaders). En waarom, in sommige blijkbaar gezonde mensen, zijn twee aanwezig gelijktijdig aan dergelijke uitersten?

Aanvankelijk, stelden sommigen voor dat er een abnormale overdracht van calcium van beenderen kan zijn aan slagaders. Dit steunde niet aan nauwkeurig onderzoek, echter, aangezien elk systeem om in het kader van zijn eigen regelgeving bleek te zijn.

Hoewel bepaalde voorschriftdrugs, zoals raloxifene (Evista®) en alendronate (Fosamax®), het probleem van osteoporose aanpakten, kwam geen oplossing zowel been als slagaderlijke gezondheid richten te voorschijn, d.w.z., tot nu toe. Het huidige onderzoek benadrukt het belang van voedingsoplossingen om het verband tussen slagaderlijke die en beenziekten te controleren door calciummetabolisme in lichaam-binnen bijzonder, de rol te richten door vitamine K2 wordt gespeeld.

Vitaminek Grondbeginselen

In aard, wordt de vitamine K gevonden in twee vormen: vitamine K1 (phylloquinone) in blad, groene groenten, en vitamine K2 (menaquinone) in orgaanvlees, eierdooiers, en zuivelproducten.

De vitamine K wordt vereist door de menselijke lever om bloed-klonterende proteïnen te vervaardigen (factoren II, VII, IX, X; en proteïnen S en C). Dit is de basis om de vitamine k-Blokkerende drug, warfarin (Coumadin®) aan mensen toe te dienen die bloedstolsels hebben of voor bloedstolselvorming in gevaar zijn, aangezien de klontervorming effectief door de drug wordt onderdrukt.

De bepaling van de menselijke behoefte aan vitamine K werd daarom gebaseerd op het bedrag noodzakelijk om een normaal evenwicht tussen en bloed te handhaven dat klontert verdunt. Het bloed zou niet moeten „bovenmatig „dik“ bovenmatig verdund en naar voren gebogen“ zijn aan het abnormale aftappen, noch en naar voren gebogen aan het klonteren in de verkeerde plaats.

Voorbij zijn rol in bloed die klonteren, heeft het recente onderzoek geopenbaard dat de vitamine K ook een essentiële rol in het handhaven van gezonde beenderen en slagaders door calcium in de beenderen en uit de slagaders te houden speelt.

Jammer genoeg, is wordt vereist de geadviseerde dieetdieopname van vitamine K voor bloedstolselregelgeving veel lager dan dat vereist voor optimaal been en slagaderlijke gezondheid.

Osteoporose en Vitamine K2 het interventie-Bewijsmateriaal

Aangezien het eerst in 1929 werd ontdekt, is de vitamine K best gekend voor zijn essentiële rol in het bloed-klonterend proces geweest. Vanaf toen, hebben de wetenschappers dwingend bewijsmateriaal aan het licht gebracht dat de vitamine K een even belangrijke rol in beengezondheid speelt.

De meerderheid van vitaminek onderzoek zich tot op heden heeft geconcentreerd op vitamine K1, de dominante dieetvorm van vitamine K die in groene, bladgroenten voorkomt. Maar toch blijkt het dat de vitamine K2, die in orgaanvlees voorkomt, eierdooiers, en zuivelproducten, een belangrijkere inductor van beenmineralisering in menselijke osteoblasts (been-bouwende cellen) dan vitamine K1 is.4

De vitamine K2 beschermt tegen Coronaire Hartkwaal

De Japanners erkenden lang geleden de macht van vitamine K2 om beengezondheid te handhaven of te herstellen. In bepaalde gebieden van Japan, riep een voornaamste schotel natto of de vergiste meerdere keren gegeten sojaboon, vaak per week, is uniek rijk aan vitamine K2. Het recente wetenschappelijke onderzoek heeft vitamine K2, en in het bijzonder vitamine K2 als menaquinone-7 (mk-7), als actief ingrediënt in deze populaire oostelijke Japanse schotel aangewezen, zoals hebbend een steunend effect op beenkwaliteit tijdens osteoporosebehandeling.5

De mensen die in de Japanse gebieden leven waar deze schotel wordt gegeten hebben meervoudige grotere bloedniveaus van vitamine K2 (mk-7), gecombineerd met minder osteoporose en beenbreuken.6

Deze bevindingen worden gesteund door klinische proeven, waarin de vitamine K2 is getoond om de weerslag van beenbreuken met succes te verminderen. Een Japanse studie van twee jaar vond dat de vitamine K2 (mk-4) de weerslag van wervel (stekel) breuken door 52% in 120 die patiënten met osteoporose verminderde, met patiënten wordt vergeleken die dit voedingsmiddel niet ontvingen.7 de hoge die dosis in dit proef-zoals met de meeste studies onderzoekt vitaminek2's effect wordt gebruikt op been dichtheid-was 45 die mg/dag, een voorschriftdosis in Japan wordt gebruikt osteoporose te behandelen die in de V.S. niet beschikbaar is. Aangezien u recenter zult lezen, schijnen de lagere die dosissen van K2 in dieetsupplementen worden gevonden om significante voordelen ook op te leveren.

Anamnese: Hartkwaal met Osteoporose wordt verbonden die

De pasvorm en de versiering op zijn 67 jaar, Walter hadden geen reden om te geloven dat hij om het even welke verborgen gezondheidsvoorschriften had.

Hij had jaarlijkse physicals in de afgelopen zeven jaar gehad, die hen overgaan allen. Volgens zijn arts, waren zijn cholesterolaantallen jarenlang fijn geweest. Maar de zwager van Walter, een arts de van wie eigen borstel met hartkwaal hem ertoe aanzette om iedereen in de familie over de mogelijkheid anders te waarschuwen, stelde voor dat hij een gegevens verwerkt aftasten van het tomografiehart ondergaat. De score van het het hartaftasten van Walter was 3.367, een hoge score die een gevaarlijke inhoud van verkalkte atherosclerotic plaque in zijn kransslagaders met betrekking tot zeer riskant voor hartaanval signaleerde. In feite, bracht de score van Walter hem aan 99ste percentile betekenen, die dat zijn calciumscore in slechtste 1% van alle mensen in zijn leeftijdsgroep was (en droeg een jaarlijks risico voor hartaanval van 25% zonder preventieve inspanningen).

In ongeveer dezelfde tijd, schreef Walter voor de onderzoeksdienst in die aan zijn kerk kwam die ultrasone klankonderzoek voor buikaneurisma, de ziekte van de halsslagader, en osteoporose aanbieden. Terwijl Walter bleek om geen aneurisma of kwesties van de halsslagader te hebben, toonde hij de beendichtheid van ouder iemand 20 jaar die, een gevorderde staat van osteoporose openbaren.

Terwijl schijnbaar niet verwante, Walter slagaderlijke die verkalking en de osteoporose waarschijnlijk waren door het gemeenschappelijke mechanisme van ontoereikende niveaus van vitamine K. wordt de verbonden.

De vitamine K2 is ook zo efficiënt gebleken te zijn zoals voorschriftdrugs in het verminderen van de weerslag van beenbreuken. In één Japanse studie in post-menopausal vrouwen die het effect van K2 (mk-4) met de drug etidronate (Didronel®) op de weerslag van wervel (stekel) breuk die vergeleken, ervoeren de vrouwen die K2 nemen bij een dosis 45 mg per dag een breuktarief van 8.0% met 8.7% voor die wordt vergeleken die de drugtherapie nemen. Voorts ervoeren de vrouwen zowel mk-4 nemen als de drug die een 3.8% breuk een tarief-dramatisch gecombineerd effect. In vergelijking, in een placebogroep die noch K2 noch drugtherapie ontving, ervoer bijna 21% van vrouwen beenbreuken.8

De proefdierenmodellen van osteoporose hebben ook geopenbaard dat mk-4 beenarchitectuur verbeteren, beenmassa en mechanische sterkte, bevorderen mineralisering (deposito van calcium), en verbeteren collageen architectuur-het cross-linking van vezelig weefsel verhogen dat taai maar lenig been opbrengt dat meer bestand is tegen breuk.9

Anderzijds, leidt het osteoporose-bovenmatige verlies van been minerale dichtheid-resultaten in breuken en tot verwoestende gebeurtenissen gemeenschappelijk in die meer dan 65 jaar, zelfs met minder belangrijke verwondingen zoals een daling. Jammer genoeg, concentreert de drugindustrie zich bij het voorschrijven van drugs laat in het leven wanneer het risico voor breuk hoog is. De strategieën die voedingssupplementen impliceren zijn verschillend. Ten eerste, hebben zij de hoge kosten en de bijwerkingen van voorschriftdrugs niet. Ten tweede, kunnen zij potentieel op een vroegere leeftijd zijn begonnen en meer dan 20, 30, of meer jaren worden genomen om misschien groter die voordeel op te brengen dan drugtherapie op zijn 60 jaar is begonnen om een proces op te kopen dat zich over decennia heeft ontwikkeld. Hoewel er geen klinische proeven voor zulk een lange periode zijn, waardig is dit een gebied van toekomstig onderzoek.

Wat u moet weten: Vitamine K2
  • Terwijl het calcium voor goede gezondheid essentieel is, kan het afwijkende calciummetabolisme tot wanorde zoals osteoporose en cardiovasculaire ziekte leiden. De vitamine K2 komt te voorschijn als zeer belangrijke factor in het regelen van calcium in het lichaam.

  • De ontoereikende vitamine K2 leidt tot verminderde been minerale dichtheid, een zeer belangrijke factor in osteoporose, en een overmaat van calcium in de slagaderlijke muur, die het risico van hartkwaal verhoogt.

  • In Japan, is de vitamine K2 getoond om osteoporose wezenlijk te verbeteren wanneer gegeven of als hoog-dosis een voorschriftagent of in de voornaamste Japanse schotel natto riep, die aan K2 bijzonder rijk is.

  • De studies hebben ook aangetoond dat zelfs de bescheiden hoeveelheden vitamine K2 hartkwaal door calcium-regelende proteïnen in vasculair weefsel te controleren bestrijden, dat calcium van de slagaders wegblijft en de vorming van gevaarlijke verkalkte plaques verhindert.

  • De vitamine K2 komt in veel kleinere hoeveelheden in het dieet voor dan vitamine K1. De meesten van ons, daarom, krijgen weinig van dit k2-Rijke voedsel.

  • Huidige dieetrichtlijnen voor vitaminek nadruk op hoeveel is nodig om bloed te regelen die en het veel hogere bedrag nodig grotendeels genegeerd om gezonde beenderen en slagaders te handhaven klonteren.

De vitamine K2 beschermt tegen Coronaire Hartkwaal

Cumulatieve Weerslag van Hepatocellular
Carcinoom in Vrouwen wordt gediagnostiseerd met Vitamine die K2 worden behandeld
De vitamine K2 beschermt tegen Coronaire Hartkwaal
Deze grafiek toont de dramatische risicoverminderingen van de frekwentie van primaire leverkanker (hepatocellular carcinoom) in zeer riskante die vrouwen met vitamine K2 worden behandeld met een controlegroep wordt vergeleken.

Het normale deposito van calcium komt in twee organen voor: been en tanden. Het abnormale deposito van calcium in het lichaam komt in drie plaatsen voor: de binnenvoering van de slagaders (intima) waar athero-sclerotic plaque groeit; de spierlaag slagaders („middelverkalking“); en hartkleppen. De vitamine K2 schijnt de vorm van vitamine K te zijn die tot het controleren van elk van deze fenomenen bijdraagt.

Nochtans, is het calcium historisch bekeken als passieve teller, zeker niet een actieve deelnemer in hartkwaal. Sommigen handhaafden dat het calcium niets meer dan een rest van vroegere „breuk,“ een litteken van gevaarlijke ontstekingsactiviteit van zachte plaque was. Zij debatteerden zelfs dat het calcium, in feite, een weerspiegeling van verhoogde plaquestabiliteit was, aangezien het „harde“ materiaal niet zelf naar voren gebogen om was te verbreken. Aldus, geloofden zij dat het calcium geen actieve rol in het bijdragen tot atherosclerotic plaque speelde.

Verhindert de Vitamine K2 Kanker?

Die argumenten zijn nu gestormd door nieuwe observaties. Een definitieve verbinding tussen vitaminek2 niveaus en hartkwaal, in termen van een klinische proef op grote schaal, goed-gecontroleerde, werd eerst beschreven in 2004 in het Hart van Rotterdam een studie-Nederlandse proef die 4.800 deelnemers zeven jaar volgde.1 de studie openbaarde dat de deelnemers die de grootste hoeveelheden van vitamine K2 in hun dieet opnamen een 57% vermindering van dood door hartkwaal dan mensen ervoeren die de minst opnamen. De zelfde verhouding hield niet voor vitamine K1. Jammer genoeg, in deze studie werden opname mk-4 en mk-7 en de niveaus niet afzonderlijk geanalyseerd maar werden gegroepeerd, samen met andere mk-categorieën zoals mk-8 en mk-9.

De hogere opnamen van vitamine K2 beantwoordden ook aan minder calciumdeposito in de aorta (een indirecte maatregel van atherosclerose), terwijl de deelnemers die minder K2 opnamen eerder zouden gematigde of strenge verkalking tonen. Het laagste risico van hartaanval en aortaverkalking werd gezien in deelnemers die mcg meer dan 32.7 een dag van vitamine K2 in hun dieet omvatten.1

De grootte en de kwaliteit van de het Hartstudie van Rotterdam gaven geloofwaardigheid aan de krachtige vereniging tussen vitaminek2 dieetopname en hartkwaal en stellen voor dat de vitamine K2 confer cardiovasculaire voordelen door slagaderlijke verkalking te remmen kan.

De artsen en de wetenschappers zijn nu geinteresseerd intens in de controle van en het stoppen van de accumulatie van coronair calcium, aangezien zij weten dat het uit een significant gedeelte van atherosclerotic plaquevolume bestaat.

Het verschijnt daarom dat de accumulatie van calcium actief het groeien atherosclerotic plaque signaleert en dat de vitaminek deficiëntie het stadium voor dit pathogene proces kan plaatsen.

De vitamine K2 omvat een Groep Belangrijke die Substanties als Menaquinones wordt bekend

Menaquinones maken omhoog ongeveer 10% van vitaminek consumptie en kunnen ook in de darm door gezonde micro-flora worden samengesteld. Er zijn verscheidene verschillende vormen van menaquinone. Menaquinones wordt in aanmerking genomen gebruikend de aantekening mk-N, waar „n“ het aantal prenylzijketens specificeert. Mk-4 zijn beschikbaar in hoge dosissen door voorschrift. Mk-8 en mk-9 worden gevonden in vergiste voedingsmiddelen zoals kaas. Sojanatto is een rijke bron van de hoogst bioavailable die vorm van K2 als mk-7 wordt bekend.

Mk-4, ook gekend als menatetrenone, is verschillend van andere menaquinones omdat het geen belangrijke die constituent van mk-N door darmmicro-flora is wordt geproduceerd.

Verhindert de Vitamine K2 Kanker?

Het opwekken van inleidend bewijsmateriaal komt te voorschijn dat de vitamine K2 kanker kan onderdrukken.

In een serendipitous studie, aanvankelijk wordt uitgevoerd om te onderzoeken of de vitamine K2 bescherming tegen beenverlies bood, merkten de onderzoekers op dat dit voedingsmiddel dramatisch het risico van leverkanker die verminderde.

In deze kleine Japanse studie van 40 vrouwen die levercirrose van virale besmettingen hadden, was er een duidelijk die verschil in de frekwentie van leverkanker, met slechts 2 van 21 ontwikkelt kanker in groep mk-4 met 9 van 19 in een controlegroep wordt vergeleken.15 de grafiek op deze pagina toont het significante beschermende effect tegen primaire die leverkanker door vitamine K2 in deze studie wordt verleend.

Op dezelfde manier toonde een proefonderzoek in 61 mensen die van chirurgische verwijdering van hepatocellular carcinoom (leverkanker) terugkrijgen dat 45 die mg/dag van (de dosis in Japan wordt gebruikt om osteoporose te behandelen) verbeterde kanker-vrije overleving mk-4 door een brede marge aan.16

In het laboratorium, toont de vitamine K2 remmende gevolgen tegen myeloma en lymphoma aan, die mogelijke toepassingen voor individuen voorstellen die deze hematologic kanker bestrijden.17

Misschien is dit enkel het uiteinde van de ijsberg met vitaminek2's fascinerende gevolgen voor kanker. Zoals de meeste observaties enkel worden aan de gang en wat hebben zich toevallig observaties voorgedaan, is dit een gebied waard het letten op. Misschien opwekkend voor onze doeleinden ontdekt of de vitamine K2 kanker indien genomen over langdurig verhindert.

Het verkrijgen van Optimale Hoeveelheden Vitamine K2

De vitamine K1 komt natuurlijk in groene bladgroenten voor, terwijl de vitamine K2 in relatively few voedsel wordt gevonden. Het orgaanvlees, eierdooiers, en Japanse specerijnatto, zijn bronnen van vitamine K2, waarvan natto veruit de rijkste bron is. Jammer genoeg, is natto een aangeleerde smaak en een schotel dat de gemiddelde Amerikaan onwillig kan zijn te proberen. De vitamine K2 wordt ook gevonden in bescheiden hoeveelheden in traditioneel vergist

de kazen, in het bijzonder, Zwitserse Emmentaler en Noorse Jarlsberg.18 van totale vitaminek dieetopname, slechts ongeveer 10% is de K2 vorm.

De vitaminek deficiëntie kan ook uit geschade absorptie voortvloeien, naast het krijgen van genoeg in het dieet niet. Het kan ook door verlengd gebruik van antibiotica worden veroorzaakt, aangezien de bacteriën die normaal in de dubbelpunt verblijven (en worden uitgewist door antibiotisch gebruik) van het veroorzaken van ongeveer de helft van de nodig vitamine K elke dag de oorzaak zijn.

Jammer genoeg, kan de huidige geadviseerde dieetopname van vitamine K, 90 mcg/dag voor vrouwen en 120 mcg/dag voor mannen, ontoereikend zijn om optimale hart en beengezondheid te handhaven.4,9,19

Hoewel de vitamine K1 snel van het bloed wordt ontruimd, treuzelt K2 in het bloed wanneer mondeling voor langere tijd genomen en kan tot veel hogere niveaus toenemen dan gezien met K1. De vitamine K2 schijnt veilig die, zonder bijwerkingen te zijn zelfs bij hoge dosissen worden geïdentificeerd. In Japan, verbetert K2 wezenlijk beendichtheid en verhindert osteoporotic die breuken, of als agent van het hoog-dosisvoorschrift (45 mg/dag) worden gegeven of in Japanse schotelnatto.7,20 samen, stellen deze bevindingen voor dat de vitamine K2 de aangewezen vorm van vitamine K voor supplementair gebruik kan zijn.

Welke dosis best vitamine K2 is? De wetenschappers debatteren nog deze vraag. De supplementen bevatten over het algemeen tussen mcg 50 en mcg 1.000 van vitamine K2. Zelfs kan het lage eind van de supplementdosis mcg 50 een dag helpen om gezonde beendichtheid te steunen en de slagaderlijke muur te beschermen tegen verkalking. De het levensuitbreiding heeft lange geadviseerde mcg ongeveer 1.000 een dag van vitamine K2, samen met 9.000 mcgvitamine K1 voor de meeste mensen.

Calcium-regelende Proteïnen

De mogelijke rol van vitamine K2 in het verhinderen van coronaire plaqueontwikkeling is te voorschijn gekomen uit observaties van zijn gevolgen voor verscheidene beenproteïnen, de waarvan hoofdfunctie calcium is te houden waar het in het lichaam behoort.

Osteocalcin is een calcium-regelende proteïne die door vitamine K2 wordt gecontroleerd. Wanneer de vitamine K aanwezig is, ondergaat osteocalcin normaal een proces genoemd carboxylation, die osteocalcin aan het minerale gedeelte van been bindt. Nochtans, in vitaminek2 deficiëntie, kan osteocalcin niet deze functie uitoefenen, resulterend in ongebreidelde calciumresorptie (verwijdering) van beenweefsel dat tot osteoporose leidt.

De tegenovergestelde situatie schijnt om in de slagaders voor te komen. Het calcium wordt gedeponeerd omdat een andere eiwit geroepen matrijs GLA-Proteïne, die een verkalkingsinhibitor is en ook k2-gecontroleerd, niet het proces van carboxylation in een vitamine K-deficient staat kan ondergaan. Omdat slechts carboxylated remt de matrijs GLA-Proteïne verkalking, undercarboxylated matrijs GLA-Proteïne is gevonden om in ongebruikelijk hoge concentratie bij de rand van verkalkte en atherosclerotic plaques voor te komen, voorstellend speelt het een actieve rol in het deponeren van calcium in plaque.4 stoornis van de functie van osteocalcin en matrijs GLA-Proteïne toe te schrijven aan onvolledige carboxy-lation resultaten in een verhoogd risico om osteoporose en vasculaire verkalking te ontwikkelen, respectievelijk.

Het verdere bewijsmateriaal voor de verbinding tussen vitamine K2 en slagaderlijk calcium komt uit ander onderzoek:

De mensen met geavanceerdere atherosclerotic plaque hebben beperkte mate van carboxylated matrijs GLA-Proteïne, een vitamine k-Afhankelijke proteïne.10

  • In dierlijke die studies, muizen genetisch ontwikkelen worden de gekweekt om een proteïne niet te hebben die vitamine K2 gebruikt ongebreideld calciumdeposito in de zo krachtige slagaders (aorta en coronair) dat zij binnen een paar weken na geboorte sterven.11

  • Een gelijkaardige verandering in het menselijke gen dat vitaminek productie controleert verdubbelt de waarschijnlijkheid van atherosclerotic ziekten zoals coronaire ziekte, slag, en aortaziekte.12

  • Voorts geven de zwangere vrouwen die machtige bloed-verdunnende agent en vitaminek blocker, warfarin (Coumadin®) nemen, geboorte aan babys met strenge abnormaliteiten van beenstructuur.13

  • Eveneens, de mensen die Coumadin® nemen lijden aan meer osteoporotic breuken.14 zij tonen ook wezenlijk meer abnormaal calciumdeposito op andere gebieden, zoals hart klep-tweemaal zo zoals veel afnemers niet-Coumadin®.13

Veiligheidsvoorzichtigheid

Als u Coumadin® (warfarin) neemt, zou het gebruik van vitamine K met uw arts alvorens u met aanvulling begint, als veranderingen in bloed moeten worden besproken die (prothrombin tijd of INR [internationale genormaliseerde verhouding] verdunnen — maatregelen van hoe snel bloedstolsels) zal voorkomen. Nota, echter, zijn er gegevens om voor te stellen dat de bescheiden aanvulling van vitamine K1 en misschien K2 aan stabiliteit op lange termijn van bloedcoagulatie toevoegt.21 de verdere bespreking kan in het rapport, de Vitamine K en Warfarin worden gevonden: Het stabiliserende Antistollingsmiddel therapie-Tijdje Cardiovasculair Beschermen en Beengezondheid, in de uitgave van Juni 2007 van het tijdschrift van de het Levensuitbreiding.

Conclusie

De vitaminek2 ervaring vereist verdere exploratie om het werkingsgebied van dit opwindende en ondergewaardeerde voedingsmiddel te vestigen. Gezien de dwingende wetenschap achter vitamine K2, enorm kunnen de krachtige voordelen van aanvulling spoedig voor zowel goed been als slagaderlijke gezondheid worden gerealiseerd. •

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van de het Levensuitbreiding bij 1-800-226-2370.

Dr. William Davis is auteur en cardioloog het praktizeren in Millwaukee, Wisconsin. Hij is auteur van het boek, volgt Uw Plaque: Het enige programma van de hartkwaalpreventie dat u toont hoe te om het nieuwe hart te gebruiken tast om te ontdekken, af te volgen, en controleert coronaire plaque.

Hij kan door www.trackyourplaque.com worden gecontacteerd.

Verwijzingen

1. Geleijnse JM, Vermeer C, Grobbee DE, et al. De dieetopname van menaquinone wordt geassocieerd met een verminderd risico van coronaire hartkwaal: de studie van Rotterdam. J Nutr. 2004 Nov.; 134(11): 3100-5.

2. Bostrom K, Watson KE, Hoorn S, et al. Been morphogenetic eiwituitdrukking in menselijke atherosclerotic letsels. J Clin investeert. 1993 April; 91(4): 1800-9.

3. Abedin M, Tintut Y, Demer LL. Vasculaire verkalking: mechanismen en klinische vertakkingen. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2004 Juli; 24(7): 1161-70.

4. Schurgers LJ, Dissel-PE, Spronk-HM, et al. Rol van vitamine K en vitamine k-Afhankelijke proteïnen in vasculaire verkalking. Z Kardiol. 2001; 90 supplement-3:57 - 63.

5. Iwamoto J, Takeda T, Sato Y. Menatetrenone (vitamine K2) en beenkwaliteit in de behandeling van postmenopausal osteoporose. Dec van Nutrtoer 2006; 64(12): 509-17.

6. Kaneki M, Hodges SJ, Hosoi T, et al. Japans vergist sojaboonvoedsel als belangrijkste determinant van het grote geografische verschil in het doorgeven van niveaus van vitamine K2: mogelijke implicaties voor heup-breuk risico. Voeding. 2001 April; 17(4): 315-21.

7. Shiraki M, Shiraki Y, Aoki C, Miura M. Vitamin K2 (menatetrenone) verhindert effectief breuken en ondersteunt lumbale been minerale dichtheid in osteoporose. J Beenmijnwerker Res. 2000 breng in de war; 15(3): 515-21.

8. Iwamoto J, Takeda T, Ichimura S. Combined behandeling met vitamine K2 en bisphosphonate in postmenopausal vrouwen met osteoporose. Yonseimed J. 2003 30 Oct; 44(5): 751-6.

9. Iwamoto J, Takeda T, Sato Y. Effects van vitamine K2 op osteoporose. Curr Pharm Des. 2004;10(21):2557-76.

10. Schurgers LJ, Teunissen kJ, Knapen MH, et al. Nieuwe bouw-specifieke antilichamen tegen matrijs gamma-carboxyglutamic zure (Gla) proteïne: undercarboxylated de proteïne van matrijsgla als teller voor vasculaire verkalking. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2005 Augustus; 25(8): 1629-33.

11. Luo G, Ducy P, McKee-M.D., et al. Spontane verkalking die van slagaders en kraakbeen in muizen matrijsgla proteïne niet hebben. Aard. 1997 breng 6 in de war; 386(6620): 78-81.

12. Wang Y, Zhang W, Zhang Y, et al. VKORC1 haplotypes worden geassocieerd met slagaderlijke vaatziekten (slag, coronaire hartkwaal, en aortaontleding). Omloop. 2006 breng 28 in de war; 113(12): 1615-21.

13. Pandbf, birman-Deych E, Radford MJ, Nilasena DS, Bindmiddel EF. Risico van osteoporotic breuk in bejaarde patiënten die warfarin nemen: resultaten van de Nationale Registratie van Atrial Fibrillatie 2. Med van de boogintern. 2006 23 Januari; 166(2): 241-6.

14. Schurgers LJ, Aebert H, Vermeer C, Bultmann B, Janzen J. Oral antistollingsmiddelbehandeling: vriend of vijand in hart- en vaatziekte? Bloed. 2004 15 Nov.; 104(10): 3231-2.

15. Habu D, Shiomi S, Tamori A, et al. Rol van vitamine K2 in de ontwikkeling van hepatocellular carcinoom in vrouwen met virale cirrose van de lever. JAMA. 2004 21 Juli; 292(3): 358-61.

16. Mizuta T, Ozaki I, Eguchi Y, et al. Het effect van menatetrenone, een vitaminek2 analogon, op ziekteherhaling en overleving in patiënten met hepatocellular carcinoom na curatieve behandeling: een proefonderzoek. Kanker. 2006 15 Februari; 106(4): 867-72.

17. Tsujioka T, Miura Y, Otsuki T, et al. De mechanismen van vitamine k2-Veroorzaakte apoptosis van myeloma cellen. Haematologica. 2006 Mei; 91(5): 613-9.

18. Hojo K, Watanabe R, Mori T, Taketomo N. Quantitative meting van tetrahydromenaquinone-9 in kaas door propionibacteria wordt vergist die. J Zuivelsc.i. 2007 Sep; 90(9): 4078-83.

19. Shoji S. Vitamin K en vasculaire verkalking. Clincalcium. 2002 Augustus; 12(8): 1123-8.

20. Katsuyama H, Ideguchi S, Fukunaga M, et al. Bevordering van beenvorming door vergiste sojaboon (natto) opname in premenopausal vrouwen. J Nutr Sc.i Vitaminol (Tokyo). 2004 April; 50(2): 114-20.

21. De blaker E, Avery P, Wynne H, de aanvulling van Kamali F. Vitamin K kan stabiliteit van antistolling voor patiënten met onverklaarde veranderlijkheid in antwoord op warfarin verbeteren. Bloed. 2007 breng 15 in de war; 109(6): 2419-23.