De LenteUitverkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Januari 2008
Rapport

Het bevorderen van Optimale Voeding met Spijsverteringsenzymen

Door Dale Kiefer
Het bevorderen van Optimale Voeding met Spijsverteringsenzymen

In de jeugd, nam de spijsverteringsenzymenopsplitsing voedsel in essentiële proteïnen, vetten, en koolhydraten op om optimale voeding voor het lichaam te verstrekken. Maar met het verouderen en ziekte, verslechteren de spijsverteringsfuncties van het lichaam, leidend tot gas, opzwellen, gedeeltelijk verteerd voedsel, voedingsdeficiënties, en zelfs ontstekingsvoorwaarden.

Gelukkig, de geavanceerde enzymformuleringen het mogelijk maken om spijsverteringsgezondheid te verbeteren, maagnood en ondervoeding (in het bijzonder in de bejaarden) verhinderen, terwijl het beschermen tegen systemische ontsteking.

U bent Wat u verteert

Terwijl het gezonde voedsel de stichting voor optimale gezondheid en vitaliteit verstrekt, zelfs is het gezondste voedsel van weinig gebruik als zij niet behoorlijk worden verteerd. Aangezien wij verouderen, vertraagt de normale spijsvertering, remmend onze capaciteit om essentiële voedingsmiddelen voor gebruik door het lichaam te verwerken.1

Als het lichaam niet alle voedingsmiddelen in ons voedsel kan halen, zal onze algemene gezondheid beginnen te wankelen, en kan in een brede waaier van ongewenste ziekten resulteren. Deze problemen worden vaak veroorzaakt door dalende niveaus van de spijsverteringsenzymen die de essentiële analyse van voedsel in ons spijsverteringskanaal vergemakkelijken.2-4

Het ongelukkige resultaat is ondervoeding en tekorten in essentiële voedingsmiddelen, die aan een vicieuze cirkel van het wankelen immuniteit en stijgende ziekte, in het bijzonder bij de bejaarden kunnen toevoegen.5-8 nochtans, is een breed-spectrum van spijsverteringsenzymen dat proteasen omvat, amylases, lipasen, pancreatine, cellulase, en lipase getoond niet alleen om de spijsvertering van een brede waaier van voedsel opmerkelijk te verhogen, maar tijd 9.10 van de post-chirurgieterugwinningen , in bepaalde gevallen te verminderen, als nuttige hulp in kankertherapie te dienen.11

Natuurlijke Spijsverteringssteun

De van de leeftijd afhankelijke spijsverteringsproblemen vergen geen geworden significante gezondheidskwesties, gezien supplementaire spijsverterings enzym-velen afgeleid uit installatie-blik hulp de alvleesklier- die enzymen vervangt in de jeugd worden geproduceerd. Deze moderne bieden de spijsvertering-hulp voorbereidingen natuurlijke enzymen aan dat wanneer genomen met maaltijd, het spijsverteringsproces kan verbeteren.

Natuurlijke Spijsverteringssteun

om spijsvertering te verbeteren, zijn een aantal diverse enzymcomponenten essentieel voor het opvoeren van het natuurlijke spijsverteringsproces. Één van de belangrijkste ingrediënten is een pancreatine-mengsel van verscheidene die enzymen doorgaans door de alvleesklier in antwoord op de aanwezigheid van voedsel in de darmen worden vrijgegeven. De pancreatine bevat enzymen zoals proteasen om de opsplitsing van proteïnen in aminozuren te vergemakkelijken; amylase om complexe koolhydraatmolecules in handelbare suikers te splijten; en lipase die de opsplitsing van lipiden (beter - als vetten worden bekend) in bruikbare componenten te vergemakkelijken. Andere wenselijke supplementaire componenten omvatten lactase om de bevoegdheid van het lichaam bij te staan om lactose (melksuiker) van zuivelproducten op te splitsen; papaïne van papaja, om bij eiwitspijsvertering te helpen; en cellulase, om de ontwikkeling van een zeldzame die voorwaarde te verhinderen als maag phytobezoar wordt bekend, waarin de onverteerde cellulose, of de installatievezel, een massa met andere installatieconstituenten vormen, die stagnatie binnen het gastro-intestinale systeem kunnen veroorzaken.12,13

Wat is Spijsvertering?

Zodra geslikt, begint het voedsel met een verbazende reis door het spijsverteringskanaal; een reis die, wanneer allen volgens plan gaat, door ons van gezondheid-bevorderende voedingsmiddelen te voorzien, en door ons met leven-ondersteunende energie van brandstof te voorzien beëindigt. Maar enkel aangezien de gladde auto's niet op ruwe olie kunnen lopen, het menselijke lichaam zijn brandstof „moet raffineren“ regelmatig te lopen. Het vereist spijsvertering.

De spijsvertering is het proces waardoor het lichaam voedsel dat opsplitst, dat energie en voedingsmiddelen haalt en onbruikbare componenten verwerpt. Dit opsplitsingsproces impliceert een gecoördineerde reeks gebeurtenissen, die mechanische analyse combineren door het kauwen met de deconstructive activiteiten van bijtende chemische producten en gespecialiseerde enzymen. Jammer genoeg, brengt het onderzoek naar voren dat de spijsverteringsenzymproductie met het vooruitgaan van leeftijd vermindert.14,15

Het begrip van Spijsvertering

De spijsvertering begint niet in de maag, maar met de betekenissen. Het zuivere gezicht en het aroma van verleidelijk voedsel verzenden signalen naar de hersenen die een cascade van gebeurtenissen teweegbrengen. Kwijlenverhogingen, pompend enzymenamylase en de lipase in de mond. Amylase, die eigenlijk een familie van verwante proteïnen is, helpt het proces beginnen om koolhydraten op te splitsen, terwijl de lipase de demontage van vetten in hun eenvoudigere componenten in werking stelt.

Het begrip van Spijsvertering

Het kauwen dient om voedsel mechanisch op te splitsen, verzekerend efficiënte chemische en enzymatische demontage van voedsel. Aangezien het kauwen verdergaat, bevochtigd, worden de enzym-geregen beten van voedsel geslikt, geholpen door spiersamentrekking, die onderaan de slokdarm in de maag overgaan.

In de maag, wordt het voedsel geroerd en met maagzuur gecombineerd, dat hoofdzakelijk uit zoutzuur bestaat. De pepsine door de belangrijkste cellen in de maag wordt vrijgegeven degradeert voedselproteïnen in peptides, terwijl meer spijsverteringsenzymen aan de mengeling die worden toegevoegd. Deze enzymen splitsen selectief proteïnen, koolhydraten en vetten op, alvorens de inhoud van de maag aan de dunne darm te vervoeren, waar het grootste deel van spijsvertering en absorptie plaatsvindt. Belangrijk, draagt de maag ook een samenstelling genoemd bij intrinsieke factor, die de absorptie van vitamine B12 verder stroomafwaarts toelaat.

In de dunne darm, worden de extra spijsverteringsenzymen, met inbegrip van pancreatine, trypsine, en chymotrypsin aangeworven aan verder analysevoedsel. Geproduceerd door de intestinale voering of vrijgegeven van de darm door de alvleesklier, spelen deze enzymen een belangrijke rol in het halen van voedingsmiddelen uit voedsel.

De lever draagt door gal bij te produceren, die in gallbladder wordt opgeslagen en in antwoord op de aanwezigheid van vetten vrijgegeven. De galhulp emulgeert vetten, makend hen voor enzymatische analyse vatbaarder. Deze actie is belangrijk voor de absorptie van in vet oplosbare vitaminen, zoals vitaminen A, D, E, en K.

Ondervoeding en het Verouderen

Deze complexe reeks gebeurtenissen splitst voedsel aan zijn constituerende aminozuren, suikers, en vetzuren uit, die gemakkelijk door de voering van de dunne darm worden geabsorbeerd en in de bloedsomloop vervoerd. De voedingsmiddelen worden dan afgeleid aan de lever, waar de filtratie voorkomt, toxine worden buiten werking gesteld en worden verwijderd, en de definitieve verwerking gebeurt.

Duidelijk, spelen de enzymen een integrale rol in dit complexe proces. Jammer genoeg, hebben vele volwassenen ontoereikende hoeveelheden deze werkpaard spijsverteringsfacilitators. Één reden voor dit enzymtekort kan terug naar het dieet worden gevonden. Hoewel de natuurlijke enzymen in ruwe vruchten en groenten worden gevonden, verbruiken vele Amerikanen ook weinigen van dit gezonde voedsel. En zelfs wanneer de mensen een inspanning leveren om adequate hoeveelheden dit voedsel in het dieet te omvatten, kan een meerderheid van deze enzymen door het koken en verwerking worden buiten werking gesteld, makend hen nutteloos. Bovendien, wordt de hoeveelheid enzymen door de maag, de alvleesklier, en de dunne darm worden geproduceerd die over het algemeen verondersteld om te dalen aangezien wij verouderen.14,15

Derhalve kunnen de oudere mensen problemen met slechte spijsvertering, verminderde voedende absorptie, en verminderde intestinale motiliteit ervaren, die tot een verscheidenheid van klachten, met inbegrip van problemen met verwijdering, verhoogd gas en opzwellen, bloedarmoede, en zelfs ondervoeding kunnen bijdragen.

Ondervoeding en het Verouderen

Vele factoren dagen de voedingsstatus van oudere volwassenen uit. Het chronische alcoholmisbruik, de atrophische gastritis, chronische pancreatitis, de alvleesklier- ontoereikendheid, de lactoseonverdraagzaamheid, diverticulosis, en de ziekte van de buikholte allen worden geassocieerd met de potentiële malabsorptie van voedingsmiddelen en/of ondervoeding.21-26

Zoals eerder genoteerd, zijn de oude individuen vooral om vitamine, mineraal, en spoorelementtekorten te ontwikkelen in gevaar; welke immuniteit en algemene gezondheid kan ernstig beïnvloeden.8,27 een recente die studie in Frankrijk wordt uitgevoerd, bijvoorbeeld, vond een hoog overwicht van vitamine, mineraal, en omega-3 vetzuurdeficiënties onder mannen en vrouwen op de leeftijd van 70 en ouder.28 en de vitamineb12 deficiëntie, die tot een ernstige die voorwaarde kan leiden als pernicieuze anemie, onder andere pathologische voorwaarden wordt bekend, is allen te gemeenschappelijk onder de bejaarden.29,30

Gezien de potentieel verwoestende gevolgen van ontoereikende voeding, is het noodzakelijk om spijsverteringsgezondheid in oudere volwassenen te optimaliseren.

Het verbeteren van Spijsvertering

Vele individuen en gezondheidsvaklieden baseren zich op spijsverteringsenzymsupplementen om de gezonde opsplitsing en de assimilatie van voedsel te verzekeren.

Een dubbelblinde, oversteekplaatsstudie bevestigt de doeltreffendheid van spijsverteringsenzymsupplementen in het optimaliseren van spijsvertering. De gezonde vrijwilligers verbruikten een hoog-calorie, high-fat maaltijd, of met alvleesklier- enzymcapsules of met placebo. De gastro-intestinale symptomen werden geregistreerd voor de volgende 17 uren. Het alvleesklier- enzym vult beduidend verminderd opzwellen, gas, en het gevoel van volheid aan. Deze bevindingen tonen aan dat zelfs de gezonde individuen groter spijsverteringscomfort kunnen ervaren door de hulp van spijsverteringsenzymsupplementen, en een rol voor spijsverteringsenzymen in die voorstellen uitgedaagd met slechtgezind darmsyndroom.31

Potentiële Systemische Voordelen

Naast het verbeteren van spijsverteringsgezondheid, kunnen de spijsverteringsenzymen verdere voordelige rollen in het lichaam, zoals spelen in het verminderen van auto-immuniteit en ontsteking en het verzenden van het helen na chirurgie.

In auto-immune ziekten, immune complexen, die grote samenvoegingen van antigenen (molecules die immune reacties) teweegbrengen en antilichamen (immune proteïnen die buitenlandse invallers) neutraliseren, slot samen in een verwarde greep zijn. Hun deposito in weefsel resulteert in weefselschade. Zij worden verondersteld om een rol in immuunsysteemziekten, zoals reumatoïde artritis, lupus erythematosus, en glomerulonephritis, een vorm van nierziekte te spelen. Sommige wetenschappers geloven dat de supplementaire enzymen immunomodulatory activiteit kunnen hebben en een rol konden spelen in het verminderen van de weerslag van deze immune complexen.32-35

Wat u moet weten

Spijsverteringsenzymen

  • Aangezien de volwassenen ouder groeien, worden zij vatbaarder voor geschade spijsverteringsfunctie, die hun kwetsbaarheid verhoogt tot ondervoeding en ziekte.
  • Het vervangen van spijsverteringsenzymen die aan het het verouderen proces worden verloren kan helpen optimale voedingsstatus herstellen en talrijke gezondheidsklachten verminderen.
  • De enzymen zoals pancreatine, protease, amylase, lactase, cellulase, lipase, en papapya-afgeleide papaïne helpen voedsel in hun constituerende proteïnen, koolhydraten, en vetten opsplitsen.
  • De spijsverteringsenzymen niet alleen hulp bevordert optimale spijsvertering, kunnen zij ook helpen ontsteking, tijd van de snelheids de postchirurgische terugwinning voorkomen, en dienen als nuttige hulpkankertherapie.

De supplementaire mondelinge enzymen zijn ook populair in Europa als substituten voor niet steroidal anti-inflammatory drugs, of NSAIDs gebleken. Zij worden gebruikt om voorwaarden te behandelen die van osteoartritis tot reumatoïde artritis gaan en andere op ontsteking betrekking hebbende voorwaarden. De resultaten van diverse placebo-gecontroleerde studies (en vergelijkingen met niet steroidal anti-inflammatory drugs) in patiënten met reumatische ziekten stellen voor dat de mondelinge therapie met proteolytic enzymen bepaalde pijnstillende en anti-inflammatory gevolgen veroorzaakt. Over het algemeen, zijn deze commerciële enzympreparaten gevonden even zo efficiënt om te zijn zoals standaard anti-inflammatory drugs, maar met betere draaglijkheid.36-39

In Oost-Europa, is de mondelinge die enzymtherapie (ook als systemische enzymtherapie, in erkenning van de activiteit van deze enzymen buiten het spijsverteringssysteem en binnen de algemene omloop wordt bekend) getoond efficiënt om te zijn in het verbeteren van postchirurgische terugwinningstijd, het verminderen van de behoefte aan pijnverlichters, en het verminderen van de weerslag van verontrustend oedeem, of vloeibaar behoud, na chirurgie.9,40 Tsjechische gemelde chirurgen, „Efficiënte oedeemvermindering en zo het versnelde helen… en pijnstillend effect…“ met het gebruik van mondelinge enzymen.9

Opvoerende Kankertherapie

De systemische enzymtherapie is zelfs gebruikt als hulp in de behandeling van kanker. De Zwitserse onderzoekers publiceerden een overzicht met deze bedoeling van mondelinge enzymen, en besloten, „die Deze studies toonden aan dat de enzymtherapie de nadelige gevolgen kan verminderen door radiotherapie en chemotherapie worden veroorzaakt. Er is ook bewijsmateriaal dat, in sommige types van tumors, de overleving kan worden verlengd.“ De auteurs merkten op dat de nauwkeurige mechanismen van actie theoretisch blijven, maar zij speculeerden, het „Gunstige effect van systemische enzymtherapie schijnt om op zijn anti-inflammatory potentieel worden gebaseerd.“10

De Amerikaanse onderzoekers hebben ook van de belofte van systemische enzymtherapie in de behandeling van kanker nota genomen. Opmerkend dat een voorbereiding van alvleesklier- enzymen eerst als behandeling werd voorgesteld om de tumorgroei bijna 100 jaar geleden te bestrijden, leidden de wetenschappers in Pennsylvania experimenten waarin de alvleesklier- enzymen, in het bijzonder amylase, opmerkelijke selectieve gevolgen openbaarden die de groei van tumorcellen met metastatisch potentieel remden.11

Veiligheidsvoorzichtigheid

Als u de voorschriftmedicijnen acarbose (Precose®) of miglitol (Glyset®) gebruikt, raadpleeg uw arts alvorens pancreatine te gebruiken.41 als u medicijnwarfarin (Coumadin®) gebruikt, raadpleeg uw die arts alvorens papaïne (een proteolytic enzym uit papaja wordt afgeleid) te gebruiken.42

Conclusie

Het verouderen geeft blijk van veelvoudige uitdagingen, maar wordt gedwongen om afscheid aan de eenvoudige genoegens van goed voedsel te bieden te hoeven geen één van hen zijn. Wanneer mondeling genomen vóór een maaltijd, kunnen de supplementaire spijsverteringsenzymen de natuurlijke bevoegdheid van het lichaam opvoeren om voedsel in zijn leven-geeft en gezonde constituenten op te splitsen. Wanneer verbruikt tussen maaltijd, kunnen de spijsverteringsenzymen helpen ontstekings en ziekteprocessen door het lichaam verlichten, zo helpend om voortdurende goede gezondheid te verzekeren.

Als u om het even welke vragen over de wetenschappelijke inhoud van dit artikel hebt, te roepen gelieve een de Gezondheidsadviseur van de het Levensuitbreiding bij 1-800-226-2370.

Het verouderen en Spijsverteringsenzymen

De kwestie van al dan niet de enzymproductie als functie van leeftijd vermindert is een onderwerp van controverse onder wetenschappers geweest. Een recent rapport over de kwestie merkte op dat diverse onderzoekers tegenstrijdige bevindingen hebben gemeld.16 bijvoorbeeld, in de jaren '80, werken merkten de wetenschappers die met laboratoriumratten op dat amylase van de alvleesklier door 41% in het verouderen dieren verminderde, maar de lipaseconcentratie steeg met 29%.17 Werkend met mannetje en de vrouwelijke menselijke vrijwilligers van diverse leeftijden, Argentijnse wetenschappers vonden een verhoging van amylase en lipaseafscheiding bij mensen meer dan 45 jaar oud, maar zij meldden een daling van vrouwen van dezelfde leeftijd.18

Een gelijkaardig die experiment door Franse onderzoekers wordt geleid vond dat onder oudere individuen (gemiddelde leeftijd: 72), werden de concentraties van de spijsverteringsenzymenlipase en chymotrypsin, „beduidend respectievelijk verminderd door… 15% en 23%,“ vergelijkbaar geweest met jongere individuen.19 een andere groep Franse onderzoekers nam een gelijkaardige conclusie. De „drie enzymen die [lipase, phospholipase en chymotrypsin] lineair werden bestudeerd

verminderd in concentratie evenals in output met leeftijd van het derde decennium… Men kan besluiten dat de alvleesklier- afscheiding in mensen met leeftijd verandert. Het verouderen verandert alvleesklier- afscheiding, door een daling van stroomtarief, bicarbonaat en enzymafscheiding…“15

In Japan, gaven de wetenschappers onderwerpen van diverse die leeftijden een injectie van secretin, een hormoon door de darmen wordt geproduceerd en wordt vrijgegeven, dat handelt om alvleesklier- enzymoutput in antwoord op de aanwezigheid van voedsel te bevorderen. De periodieke steekproeven van intestinale afscheidingen werden verzameld en de concentraties van intestinale enzymen werden gemeten. „De enzymoutput toonde een geleidelijke daling met het verouderen,“ zij besloten, toevoegend, „[Onderwerpen 65 jaar en ouder] getoonde beduidend lagere waarden in secretorisch volume, bicarbonaatoutput, en enzymoutput dan [jongere onderwerpen].“20

Aldus, openbaart een zorgvuldig overzicht van de literatuur een beeld van geleidelijk aan dalende spijsverteringsenzymoutput, die om voorbij leeftijd 65, vooral onder vrouwen schijnt te versnellen.

Verwijzingen

1. Brownie S. Why is bejaarde individuen van voedingsdeficiëntie in gevaar? Int. J Nurs Pract. 2006 April; 12(2): 110-18.

2. Pirlich M, Lochs H. Nutrition in de bejaarden. Beste Pract Onderzoek Clin Gastroenterol. 2001 Dec; 15(6): 869-84.

3. Guslandi M, Pellegrini A, Sorghi M. Gastric mucosal defensie in de bejaarden. Gerontologie. 1999 Juli; 45(4): 206-8.

4. Hurwitz A, Brady DA, Schaal-SE, et al. Maagzuurheid in oudere volwassenen. JAMA. 1997 27 Augustus; 278(8): 659-62.

5. Chapman IM. De anorexie van het verouderen. Med van Clingeriatr. 2007 Nov.; 23(4): 735-56.

6. Baker H. Nutrition in de bejaarden: hypovitaminosis en zijn implicaties. Geriatrie. 2007 Augustus; 62(8): 22-6.

7. Girodon F, Galan P, Monget-AL, et al. Effect van spoorelementen en vitamineaanvulling op immuniteit en besmettingen in geïnstitutionaliseerde bejaarden
patiënten: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef. MIN. VIT. AOX. geriatrisch netwerk. Med van de boogintern. 1999 12 April; 159(7): 748-54.

8. Wintergerst S, Maggini S, Hornig DH. Bijdrage van geselecteerde vitaminen en spoorelementen tot immune functie. Ann Nutr Metab. 2007;51(4):301-23.

9. Kamenicek V, Holan P, Franek P. Systemic-enzymtherapie in de behandeling en de preventie van hettraumatische en postoperatieve zwellen.
Handelingen Chir Orthop Traumatol Cech. 2001;68(1):45-9.

10. Leipner J, Saller R. Systemic enzymtherapie in oncologie: effect en wijze van actie. Drugs. 2000 April; 59(4): 769-80.

11. Novak JF, Trnka F. Proenzyme therapie van kanker. Onderzoek tegen kanker. 2005 breng in de war; 25 (2A): 1157-77.

12. Bonilla F, Mirete J, Cuesta A, Sillero C, Gonzalez M. Treatment van maagphytobezoars met cellulase. Omwenteling Esp Enferm Dig. 1999 Dec; 91(12): 809-14.

13. Lee SP, Holloway WD, Nicholson-GI. De medische ontbinding van phytobezoars die cellulase gebruiken. Br J Surg. 1977 Jun; 64(6): 403-5.

14. Morley JE. De het Verouderen Darm: Fysiologie. Med van Clingeriatr. 2007 Nov.; 23(4): 757-67.

15. Laugier R, Bernard JP, Berthezene P, Dupuy P. Changes in alvleesklier- exocrineafscheiding met leeftijd: de alvleesklier- exocrineafscheiding
daling van de bejaarden. Spijsvertering. 1991;50(3-4):202-11.

16. Keller J, Layer P. Human alvleesklier- exocrinereactie op voedingsmiddelen in gezondheid en ziekte. Darm. 2005 Juli; 54 supplement 6vi1-28.

17. Greenberg AANGAANDE, Holt PR. Invloed van het verouderen op alvleesklier- spijsverteringsenzymen. Dig Dis Sci. 1986 Sep; 31(9): 970-7.

18. Tiscornia OM, Cresta-doctorandus in de letteren, DE Lehmann S, Celener D, Dreiling DA. Gevolgen van geslacht en leeftijd voor alvleesklier- afscheiding.
Int. J Pancreatol. 1986 Juli; 1(2): 95-118.

19. Vellas B, Balas D, Moreau J, et al. Exocrine alvleesklier- afscheiding in de bejaarden. Int. J Pancreatol. 1988 Dec; 3(6): 497-502.

20. Ishibashi T, Matsumoto S, Harada H, et al. Het verouderen en exocrine alvleesklier- die functie door de onlangs gestandaardiseerde secretintest wordt geëvalueerd.
Nippon Ronen Igakkai Zasshi. 1991 Sep; 28(5): 599-605.

21. Gloria L, Cravo M, Camilo ME et al. Voedingsdeficiënties in chronische alcoholisten: relatie aan dieetopname en alcoholgebruik.
Am J Gastroenterol. 1997 breng in de war; 92(3): 485-9.

22. Groen pH. Alcohol, voeding en malabsorptie. Clin Gastroenterol. 1983 Mei; 12(2): 563-74.

23. Montgomery RD, Haeney-M., Ross BINNEN, et al. De het verouderen darm: een studie van intestinale absorptie met betrekking tot voeding in de bejaarden. Q J Med. 1978 April; 47(186): 197-24.

24. Montgomery RD, Haboubi-NY, Mike NH, Chesner IM, Asquith P. Causes van malabsorptie in de bejaarden. Leeftijd het Verouderen. 1986 Juli; 15(4): 235-40.

25. Holt PR. Intestinale malabsorptie in de bejaarden. Dig Dis. 2007;25(2):144-50.

26. Holt PR. Diarree en malabsorptie in de bejaarden. Het Noorden Am van Gastroenterolclin. 2001 Jun; 30(2): 427-44.

27. Ahmed FE. Effect van voeding op de gezondheid van de bejaarden. J Am Dieet Assoc. 1992 Sep; 92(9): 1102-8.

28. Carriere I, Delcourt C, Lacroux A, Gerber M. Nutrient opname in een bejaarde bevolking in zuidelijk Frankrijk (POLANUT): deficiëntie in sommige vitaminen, mineralen en omega-3
PUFA. Int. J Vitam Nutr Onderzoek. 2007 Januari; 77(1): 57-65.

29. Park S, Johnson-doctorandus in de letteren. Wat is een adequate dosis mondelinge vitamine B12 in oudere mensen met slechte vitamineb12 status? Augustus van Nutrtoer 2006; 64(8): 373-8.

30. Wolters M, Strohle A, Hahn A. Age-associated verandert in het metabolisme van vitamine B (12) en folic zuur: overwicht, aetiopathogenesis
en pathofysiologische gevolgen. Z Gerontol Geriatr. 2004 April; 37(2): 109-35.

31. Suarez F, Levitt-M.D., Adshead J, Barkin JS. De alvleesklier- supplementen verminderen symptomatische reactie van gezonde onderwerpen op een hoogte - vette maaltijd. Dig Dis Sci. 1999 Juli; 44(7): 1317-21.

32. Stauder G, Ransberger K, Streichhan P, Van SW, Pollinger W. Het gebruik van hydrolytische enzymen als hulptherapie in AIDS/ARC/LAS-patiënten. Biomed Pharmacother. 1988;42(1):31-4.

33. Stauder G. Pharmacological gevolgen van mondelinge enzymcombinaties. Cas Lek Cesk. 1995 4 Oct; 134(19): 620-4.

34. Nouza K. Systemic enzymtherapie in ziekten van het vasculaire systeem. Bratisl Lek Listy. 1995 Oct; 96(10): 566-9.

35. Heyllu, Munnich-U, Senger V. Proteolytic enzymen als alternatief in vergelijking met nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) in de behandeling
van degeneratieve en ontstekings reumatische ziekte: systematisch overzicht. Med Klin (München). 2003 15 Nov.; 98(11): 609-15.

36. Klein G, Kullich W, Schnitker J, Schwann H. Efficacy en tolerantie van een mondelinge enzymcombinatie in pijnlijk osteoartritis van de heup. Dubbelblind,
willekeurig verdeelde studie die mondelinge enzymen vergelijkt met niet steroidal anti-inflammatory drugs. Clin Exp Rheumatol. 2006 Januari; 24(1): 25-30.

37. Akhtar NM, Naseer R, Farooqi AZ, Aziz W, Nazir M. Oral enzymcombinatie tegenover diclofenac in de behandeling van osteoartritis van knie-a
dubbelblinde prospectieve willekeurig verdeelde studie. Clin Rheumatol. 2004 Oct; 23(5): 410-5.

38. Anon. Mondelinge enzymtherapie in osteoartritis van de knie. Proteolytic enzym is efficiënt met weinig risico's. MMW Fortschr Med. 2001 Jun 7; 143(23): 44-6.

39. Leipner J, Iten F, Saller R. Therapy met proteolytic enzymen in reumatische wanorde. BioDrugs. 2001;15(12):779-89.

40. Duskova M, Wald M. Mondeling beheerde proteasen in esthetische chirurgie. Esthetische Plast Surg. 1999 Januari; 23(1): 41-4.

41. Beschikbaar bij: http://www.pdrhealth.com/drugs/altmed/printview/altmed-mono-print.aspx?contentFileName=ame0337.
xml&contentXSLTFileName=amepe.xsl&contentName=Pancreatin. Betreden 7 November, 2007.

42. Beschikbaar bij: http://www.pdrhealth.com/drugs/altmed/printview/altmed-mono-print.aspx?contentFileName=ame0385.
xml&contentXSLTFileName=amepe.xsl&contentName=Papain. Betreden 7 November, 2007.