De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift April 2008
Rapporten

Wacht Your Precious Proteins tegen het Voorbarige Verouderen

Door Steven Joyal, M.D.
Wacht Your Precious Proteins tegen het Voorbarige Verouderen

Het kan onvoorstelbaar schijnen, maar de wetenschappers leerden lang geleden waarom de verouderende mensen lijden zodat had vele wanorde op hun ogen, nieren, hersenen, en vasculair systeem betrekking.

Terwijl deze pathologische processen in diabetici worden versneld, beïnvloeden zij alle verouderende mensen aan één graad of een andere.

In een opschrikkende revelatie, maakt Steven Joyal, M.D., een innovatief, maar opmerkelijk eenvoudig programma op om zowel diabetici als normale verouderende mensen toe te laten om deze afgrijselijke biologische gevolgen te vermijden.

Het artikel u op het punt staat te lezen is een samenvatting van getiteld Dr.joyal's nieuw boek wat Uw Arts May Not Tell u over Diabetes.

In feite, bevat dit boek essentiële informatie voor elke verouderende persoon. De reden is dat de meeste verouderende mensen lijden aan pre-diabetespathologie en daarom gelijkaardige strategieën zouden moeten volgen tegen gemeenschappelijke van de leeftijd afhankelijke ziekten te beschermen.

De diabetes is een Vorm van het Versnelde Verouderen

Voor decennia, hebben de wetenschappers geprobeerd om de worteloorzaken aan het licht te brengen van het voorbarige verouderen. Het feit dat de diabetes een vorm van het versnelde verouderen is komt als verrassing aan de meeste mensen. In feite, is de levensverwachting voor mensen met diabetes vier tot acht jaar minder dan voor niet-diabetici. Zowel het verouderen van als diabetesaandeel twee belangrijke biologische processen die het lichaam beschadigen: glycation, die in schade aan proteïne en lipidemolecules, en oxydatieve die spanning resulteert, door verhoogde vrij-radicale activiteit en schade aan weefsels door molecules zoals reactieve suikeraldehyden wordt gekenmerkt. En vele tekens en symptomen van diabetes komen ook algemeen met het verouderen voor, omvattend:

  • Cardiovasculaire kwalen, zoals hartaanval, slechte omloop in de benen, en atherosclerose (een algemene voorwaarde voor verscheidene die ziekten door van de slagaders worden gekenmerkt dik te maken en te verharden), en slag.

  • Verhoogd overwicht van bepaalde soorten kanker (alvleesklier, dubbelpunt, en lever).

  • Visieproblemen, met inbegrip van cataracten, glaucoom, en netvliesdegeneratie.

  • Impotentie.

  • Verlies van het gehoor.

  • Amnesie of ander cognitief stoornis.

  • Huidvoorwaarden, zoals uitbarstingen, besmettingen, dunne huid, en verkleuring.

  • Verlies van elasticiteit en flexibiliteit van huid en andere weefsels.

Gezien diabetes en het verouderen is het aandeel zo vele kenmerken, het verrassend niet dat zij ook aan veel van dezelfde preventie en behandelingsstrategieën antwoorden.

Glycation en Glycotoxins: De leeftijden verouderen sneller u

Wanneer de patiënten horen dat glycation één van de belangrijkste gevolgen van diabetes en een bijdragende factor in diabetescomplicaties is, is hun typische reactie, „ik heb nooit het vernomen. Is het nieuw iets?“ Wanneer zij horen dat de wetenschappers op de hoogte zijn geweest van glycation sinds minstens 1912 en van zijn belangrijk effect op diabetes en diabetescomplicaties sinds de jaren '80, is hun typische reactie, „waarom niet ik over het heb gehoord? Waarom niet mijn arts die over het spreken?“ is

Glycation en Glycotoxins: De leeftijden verouderen sneller u

Glycation is een biochemisch proces dat een reeks non-enzymatic reacties (die die geen enzymen vereisen om hen te maken gebeuren) tussen proteïnen en/of bepaalde lipiden (vetten) en glucose impliceert.

Het resultaat is de vorming van giftige die substanties als leeftijd-Geavanceerd glycationeind product-en ALEs-Geavanceerde lipoxidationeindproducten wordt bekend.

Als u ooit toost hebt gemaakt, dan hebt u glycation uit de eerste hand ervaren. Het roosterende brood impliceert Maillard de reactie-het bruinen reactie die voorkomt wanneer het voedsel wordt verwarmd en bij hoge temperaturen gekookt. Deze reactie wordt ook algemeen waargenomen wanneer wij lamskoteletten roosteren, zalmlapjes vlees, roosteren en Frieten maken.

De niveaus van Leeftijden en ALEs stijgen aangezien de mensen ouder groeien, en die niveaus worden van brandstof voorzien door het voedsel dat wij hebben gegeten.

In het verleden, onderschatten de wetenschappers het effect van voedsel-afgeleide glycotoxins schade op menselijke cellen, organen, en weefsels. Het recente baanbrekende onderzoek, echter, heeft opschrikkend bewijsmateriaal van de kritieke rol aan het licht gebracht die voedsel-afgeleid glycotoxins in het bijdragen tot glycation in het lichaam speel. Voorts wijst op het recente onderzoek de Leeftijden een belangrijke rol in het het verouderen proces evenals in ziekten zoals diabetes, hartkwaal, nierziekte, kanker, de ziekte van Alzheimer, en bepaalde soorten neuropathie spelen.

De verhoging van Glycotoxinniveaus dramatisch van mensen die de niveaus hebben opgeheven van de bloedglucose omdat deze schadelijke stoffen in hoog-glucosemilieu's bloeien. Aldus, glycotoxins zijn vooral overwegend in individuen die metabolische syndroom, predia-betes, of diabetes hebben. De plaatsen in het lichaam die voor de accumulatie van glycotoxins vooral vatbaar zijn omvatten het nierkluwen (in de nier), de retina (het membraan bij de rug van het oog dat u helpt zien), en belangrijk bloedvat zoals de kransslagaders (de slagaders die bloed aan het hart leveren). Wij weten ook dat glycotoxins een belangrijke rol in het veroorzaken van chronische ziekten speel die met onderliggende ontsteking, zoals hartkwaal en neuropathie worden geassocieerd.

Wat u moet weten: Diabetes en het Versnelde Verouderen
  • Zowel het verouderen van als diabetesaandeel twee belangrijke biologische processen die het lichaam beschadigen: glycation, die in schade aan proteïne en lipidemolecules, en oxydatieve die spanning resulteert, door verhoogde vrij-radicale activiteit en schade aan weefsels wordt gekenmerkt.

  • Glycation is een biochemisch proces dat een reeks non-enzymatic reacties (die die geen enzymen vereisen om hen te maken gebeuren) tussen proteïnen en/of bepaalde lipiden (vetten) en glucose impliceert, die in de vorming van gevaarlijke glycotoxins riep geavanceerde glycationeindproducten resulteert (Leeftijden).

  • Het voedsel in de vet en vlees (proteïne) groepen bevat dertig-vouwen en twaalf-vouwen hogere LEEFTIJDSinhoud, respectievelijk, dan voedsel in de koolhydraatgroep. Anderzijds, hebben de verse vruchten, de groenten, de gehele korrels, de ruwe noten, en ander onverwerkt, ongeraffineerd voedsel lage niveaus van glycotoxins.

  • Glycotoxins wordt ook gevormd tijdens voedselproductie en voorbereiding. Het voedsel onder hoge hitte (zoals het roosteren wordt voorbereid, het braden, heet-oven het roosteren, en het barbecuing) wordt geladen met glycotoxins die.

  • Het voorbereiden van voedsel bij temperaturen 250°F vermijdt minder dan de vorming van dieetglycotoxins. Dergelijke methodes gebruiken vloeistoffen en lagere het koken temperaturen en omvatten het stropen, stomend, smorend, stovend, en vertragen het koken (zoals in een crockpotkooktoestel).

  • De schade vervaardigd door glycation kan met specifieke voedingsmiddelen worden verhinderd. De Benfotiaminehulp verhindert de zenuw en het bloedvat schade-en het voortvloeien complicatie-die door glycation wordt veroorzaakt.

  • Carnosine is een middel tegen oxidatie dat als schild tegen suikermolecules dienst doet, waarbij glycation wordt verhinderd. Carnosine bevordert ook enzymen en andere substanties om beschadigd te elimineren, glycated proteïnen, zo helpend om het effect van diabetescomplicaties te verminderen.

Hoe Glycotoxins in Voedsel wordt gevormd

Voedsel-afgeleid glycotoxins worden gevormd tijdens een reeks chemische die reacties die tussen glucose en de proteïnen, de lipiden voorkomen, en nucleic zuren uit voedsel worden afgeleid. De cellen van de Glycotoxinstrekker om berichten te verzenden die tot de productie van ontstekingssubstanties leiden riepen cytokines, die weefselschade in het lichaam veroorzaken. De experimentele studies tonen aan dat dit is precies wat in glycotoxin-veroorzaakte vasculaire die (bloedvat) schade vaak in diabetes wordt gezien gebeurt. De hemoglobine A1c (HbA1c) is een LEEFTIJD die wanneer de glucosemolecules aan hemoglobine binden, een proteïne in bloed wordt gecreeerd. De meting van deze factor in het bloed is zeer nuttig in de controle van het niveau van glycationschade in prediabetes en diabetes.

Hoe Glycotoxins in Voedsel wordt gevormd

Een belangrijke strategie om het niveau van glycationschade te verminderen moet de niveaus van de bloedglucose binnen een gezonde waaier (onder 100 mg/dL premeal of na snel) houden. Wij weten van uitgebreid onderzoek op dit gebied ook dat het vasten de lezingen van de bloedsuiker in de 70 tot 85 mg/dL-waaier voor ziektepreventie en levensduur optimaal lijken.

Glycotoxins wordt ook gevormd tijdens voedselproductie en voorbereiding. De voedselfabrikanten gebruiken diverse het verwarmen procédés om aroma, kleur, en textuur te verbeteren; om voedselveiligheid (sterilisatie en pasteurisatie) te verbeteren; en om shelf-life uit te breiden. Jammer genoeg, glycotoxins zijn een bijproduct van deze processen. Voedsel zo het gevarieerd zoals koladranken, gebakken goederen, karamel, en gebrouwen producten bevat glycotoxins.

Het voedsel hoog in vet en proteïne (zoals vlees en gevogelte) heeft typisch de hoogste glycotoxinniveaus. Hoe u voorbereidingen treft kan uw voedsel (of hebben het voorbereid op u als u uit) eet een significante invloed op de vorming van glycotoxins ook hebben.

Glycotoxins is vooral schadelijk voor mensen met diabetes, waarin deze molecules met retinopathy (glycotoxins accumuleer in het netvliesbloedvat) worden geassocieerd, neuropathie (zij accumuleren in randzenuwen, resulterend in zenuwschade), niermislukking (zij worden gevonden in nierweefsel), hartkwaal, en bloedvatenziekte.

De hoge niveaus van de bloedglucose nodigen ook schade van een andere bron-oxydatieve spanning uit.

Oxydatieve Spanning

U kunt herinneren van middelbare schoolchemie dat de molecules uit atomen samengesteld zijn, die op zijn beurt elk uit een kern, protonen, neutronen, en elektronen bestaat. De atomen van een molecule worden samengehouden door chemische banden. Wanneer deze banden zijn breken-welke natuurlijk als deel van metabolisme voorkomt, voor voorbeeld-hoogst reactieve molecules genoemd vrije basissen kan worden geproduceerd. De blootstelling aan milieutoxine (verontreiniging, additieven voor levensmiddelen, straling, pesticiden, en sigaretrook, bijvoorbeeld) bevordert ook de productie van vrije basissen.

Het lichaam kan de schade vaak afweren deze vrije basissen kunnen veroorzaken door in anti-oxyderend, substanties te verzenden om de oxydatieve schade te verhinderen die de vrije basissen op de weefsels van het lichaam kunnen opleggen. Als, echter, het lichaam onder spanning is, die kan worden veroorzaakt door om een dieet er niet in te slagen te volgen dat genoeg anti-oxyderend (met andere woorden, veel verse vruchten en groenten) bevat, kan het lichaam niet deze het beschadigen molecules kunnen neutraliseren. Wanneer dit gebeurt, kan het eindresultaat schade aan de cellen van het lichaam, de weefsels, en de organen zijn. Deze schade is geassocieerd met verscheidene complicaties van diabetes, met inbegrip van verwonding aan het hart en het bloedvat. Bovendien is de vrij-radicale schade een bekende oorzaak van het versnelde verouderen van weefsels in het lichaam.

Voedselpunt LEEFTIJDSinhoud
Rundvlees 1 uur wordt gekookt dat 22 kU/g
Rundvlees 15 minuten wordt geroosterd die 60 kU/g
Gebraden kippenborst 61 kU/g
Geroosterde kippenborst 58 kU/g
Ruwe tofu 8 kU/g
Geroosterde tofu 41 kU/g
kU/g: eenheden Leeftijden per gram voedsel

Oxydatieve Spanning en Metabolisme

Er zijn vele verschillende types van vrije basissen, maar die die een kritieke rol in cardiovasculaire en metabolische problemen spelen worden genoemd superoxide basissen en peroxynitrite. Het onderzoek heeft aangetoond dat de hyperglycemie (hoge niveaus van glucose in het bloed) de vorming van vrije basissen, vooral superoxide basissen, en daarom oxydatieve spanning ook bevordert.

De situaties die oxydatieve spanning kunnen bevorderen omvatten:

  • Hyperinsulinemia (hoge insulineniveaus).

  • Opgeheven vastende en postmeal niveaus (na de maaltijd) van triglyceride en cholesterol.

  • Opgeheven niveaus van superoxide, die hoogst reactieve peroxynitrite op zijn beurt produceren en vele schadelijke gebeurtenissen in het lichaam, met inbegrip van hart, nier, bloedvat, en oogproblemen kunnen teweegbrengen

  • Herhaalde episoden van ischemie (gebrek aan bloedstroom en zuurstof aan weefsel), die in diabetespatiënten voorkomt die kransslagaderziekte en randvaatziekte hebben.

De oxydatieve spanning, op zijn beurt, bevordert de ontwikkeling en de vooruitgang van complicaties van diabetes. Wat onderzoek brengt zelfs naar voren dat de oxydatieve spanning als zeer belangrijke trekker voor diabetes dient.

In feite, tonen de verfijnde experimenten bij de insulineweerstand aan dat de herhaalde blootstelling van insuline-bestand weefsel aan oxydatieve spanning in hyper-glycemia kan resulteren.

Aangezien wij kunnen zien, daarom, kan verminderen voedsel-afgeleid glycotoxins in het dieet evenals oxydatieve spanning een significante, positieve invloed op onze gezondheid hebben.

Voortdurend op Pagina 2 van 2