Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Juni 2007
beeld

De Status van vitamined die aan Fysieke Prestaties in Bejaarden wordt gebonden

De lage niveaus van vitamine D in bejaarde mensen zijn vooruitlopend van dalende fysieke prestaties, volgens resultaten van een driejarige studie die door onderzoekers in Nederland wordt uitgevoerd.1

De studie controleerde de fysieke prestaties van meer dan 1.200 mannen en vrouwen op de leeftijd van 65 en ouder, toestaand voor verwarrende factoren zoals leeftijd, geslacht, en chronische ziekten. De onderwerpen met de hoogste niveaus van serum 25 hydroxyvitamin de D-belangrijkste doorgevende vorm van vitamine-zouden eerder goed op gestandaardiseerde tests van fysieke mogelijkheden door de studieperiode presteren. Door contrast, van jaar tot jaar daalden de prestaties van die met de laagste niveaus van vitamined.

De bevoegdheid van het lichaam om vitamine D van zonlichtdalingen met leeftijd te vervaardigen, en het ultraviolette licht in wintertijd zijn ontoereikend om dit proces in elk geval, vooral in noordelijke breedten aan te sturen.2,3 de niveaus van vitamined onder vele groepen, met inbegrip van de bejaarden, zijn suboptimaal. In de Nederlandse studie, bijna half van de onderwerpen had de niveaus van vitamined die te laag waren.1

— Dale Kiefer

Verwijzing

1. Wicherts IS, van Schoor NM, AJ Boeke, et al. De status van vitamined voorspelt fysieke prestaties en zijn daling in oudere personen. J Clin Endocrinol Metab. 2007 breng 6 in de war; [Epub voor druk]
2. Park S, Johnson-doctorandus in de letteren. Het leven in laag-breedtegebieden in de Verenigde Staten verhindert de geen slechte status van vitamined. Nutrtoer 2005 Jun; 63 (6 PT 1): 203-9.
3. De overwegingen van Dawson-Hughes B. Racial /ethnic in het doen van aanbevelingen voor vitamine D voor volwassene en bejaarden en vrouwen. Am J Clin Nutr. 2004 Dec; 80 (6 Supplementen): 1763S-6S.

Omega-3 Vetzurenverhoging Brain Volume, Stemming

De hogere opname van omega-3 vetzuren wordt geassocieerd met groter volume op gebied van de hersenen met betrekking tot stemming en gedrag, * volgens bevindingen die op de Jaarlijkse Vergadering van de Amerikaanse Psychosomatische Maatschappij in Boedapest, Hongarije worden voorgesteld.

De onderzoekers vroegen 55 gezonde volwassenen over hun dieet om gemiddelde opname van lange-keten omega-3 vetzuren te beoordelen. Zij gebruikten toen high-resolution structureel magnetic resonance imaging van de hersenen om grijs kwestievolume te meten. De onderwerpen met hogere opname omega-3 hadden groter grijs kwestievolume op gebied van de hersenen verbonden aan emotionele ontwaken en regelgeving. Deze zelfde gebieden worden verminderd in volume in mensen met stemmingswanorde, zoals belangrijke depressieve wanorde.

Hoewel de studie een vereniging tussen omega-3 vetzuuropname en hersenenstructuur vond, zijn de verdere studies nodig om te bepalen of de stijgende vistraanopname veranderingen in de structuur van de hersenen veroorzaakt.

— Dayna Dye

 

Verwijzing

* Beschikbaar bij: http://www.upmc.com/Communications/NewsBureau/NewsReleaseArchives/2007/March/Omega3ImproveMood.htm. Betreden 13 Maart, 2007.
*Available bij: http://www.upmc.com/Communications/NewsBureau/NewsReleaseArchives/2007/March/Omega3ImproveMood.htm. Betreden 13 Maart, 2007.

Whole-Grain Ontbijt vermindert Hartverlammingsrisico

Het eten van een ontbijt die whole-grain graangewassen kenmerken vermindert het risico om hartverlamming, volgens een studie te ontwikkelen die op de 47ste Jaarlijkse Conferentie van de Amerikaanse Hartvereniging over Hart- en vaatziekte, Epidemiologie, en Prevention.* wordt voorgesteld

De onderzoekers analyseerden gegevens van de de Gezondheidsstudie van de Artsen voor de periode vanaf 1982 tot 2006. In vragenlijsten die aan het begin van de studie worden voltooid, meldde 79% van 10.469 artsen verbruikende ontbijtgraangewassen die minstens 25% haver of zemelen bevatten. Onder 39% van onderwerpen die het verbruiken van de graangewassen minstens zeven keer per week meldden, werd het risico van hartverlamming gesneden door 28% over de cursus van de studie, in vergelijking met hen die nooit het eten van hen meldden. De onderwerpen die graangewas twee tot zes keer wekelijks aten hadden een 22% lager risico van hartverlamming.

„Zelfs in een bevolking met algemeen gezond gedrag, is het mogelijk om minder hartverlamming in zij te zien die een whole-grain graangewassenontbijt eten,“ de besloten onderzoekers.

— Dayna Dye

Verwijzing

* Beschikbaar bij: http://www.emaxhealth.com/15/10052.html. Betreden 13 Maart, 2007.

Het anti-oxyderend beschermen tegen Periodontitis

Hogere serumniveaus van anti-oxyderend-in het bijzonder vitaminezorg verbonden aan een verminderd risico van periodontitis, een ernstige besmetting die weefsels ondersteunend de tanden vernietigt en het risico van slag, type II diabetes, en hart disease.* verhoogt

Wetenschappers onderzochte periodontitismetingen en anti-oxyderende niveaus in meer dan 11.000 volwassenen. Veertien percenten hadden milde ziekte, en 5% had strenge ziekte. De hogere niveaus van vitamine C en het totale anti-oxyderend werden verbonden met een lagere weerslag van periodontitis: die met de hoogste vitamine Cniveaus hadden een lager risico 39-50% van periodontitis in vergelijking met die met de laagste niveaus.

Naast het reinigen van vrije basissen en het verminderen van ontsteking, is de vitamine C betrokken bij collageensynthese, welke hulp de structuur en de integriteit van bindweefsel handhaaft.

— Dayna Dye

Verwijzing

* Chapple IL, Milward-M., Dietrich T. The-overwicht wordt van ontstekingsperiodontitis negatief geassocieerd met serum anti-oxyderende concentraties. J Nutr. 2007 breng in de war; 137(3): 657-64.

De witte waterkersconsumptie verhindert DNA-Schade

Het verbruiken de witte waterkershulp beschermt tegen DNA-schade, die het risico van kanker, volgens een recente study.*-Opname van kruisbloemige groenten zoals witte waterkers, broccoli kon verminderen, en de kool met een lager risico van talrijke kanker wordt geassocieerd.

Zestig mannen en vrouwen, de helft wie rokers was, verbruikten hun gebruikelijk dieet dagelijks plus 85 gram ruwe witte waterkers acht weken. De bloedmonsters werden geanalyseerd voor plasma anti-oxyderende status en DNA-schade in lymfocyten, een type van leucocyt. De witte waterkersconsumptie verminderde beduidend de schade van lymfocytendna, met grotere gevolgen in rokers. De niveaus van het plasmaluteïne verdubbelden na witte waterkersaanvulling, terwijl beta-carotene de concentraties met ongeveer één derde toenamen.

De wetenschappers geloven dat het anti-oxyderend in witte waterkers-namelijk, het luteïne, beta-carotene, rutin, en het glucosinolates -glucosinolates-kunnen van zijn beschermende gevolgen de oorzaak zijn.

— Dayna Dye

Verwijzing

* Kieuw ci, Haldar S, Boyd-La, et al. De witte waterkersaanvulling in dieet vermindert de schade van lymfocytendna en verandert bloed anti-oxyderende status in gezonde volwassenen. Am J Clin Nutr. 2007 Februari; 85(2): 504-10.

Het zink vermindert Besmettingstarieven in Bejaarde Volwassenen

De dagelijkse aanvulling met zink vermindert de weerslag van besmettingen bij bejaarde onderwerpen, terwijl het verminderen van tellers van ontsteking en oxydatieve spanning, volgens een nieuwe study.*
In een willekeurig verdeelde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde proef, beheerden de wetenschappers zinkgluconate (45 mg elementair zink per dag) of placebo aan gezonde volwassenen, op de leeftijd van 55-87, één jaar. Zij documenteerden de weerslag het hele jaar door van besmettingen, en beoordeelden niveaus van ontstekingscytokines en tellers van oxydatieve spanning bij de het begin en conclusie van de studie.

Vergeleken bij de placebogroep, hadden de zink-aangevulde volwassenen een duidelijk lager voorkomen van besmettingen, beduidend lagere generatie van factor-alpha- tumornecrose (een ontstekingscytokine verbonden aan artritis en kanker), en verminderden oxydatieve spanningstellers.

— Elizabeth Wagner, Nd

Verwijzing

* Prasad ALS, Beck FW, Bao B, et al. De zinkaanvulling vermindert weerslag van besmettingen in de bejaarden: effect van zink op generatie van cytokines en oxydatieve spanning. Am J Clin Nutr. 2007 breng in de war; 85(3): 837-44.

De nieuwe Modelrisicoberekening van Improves Heart Disease In Vrouwen

Om hartkwaalrisico in vrouwen nauwkeurig te beoordelen, moeten de artsen familiegeschiedenis van de ziekte en c-Reactieve eiwitniveaus in hun huidige methodes van risicoberekening, volgens recente rapporten in het Dagboek van American Medical Association opnemen.1,2
Terwijl de sterftecijfers van hart- en vaatziekte bij mensen regelmatig in de loop van de afgelopen 20 jaar zijn gedaald, zijn zij vrij stabiel voor vrouwen gebleven. Deze discrepantie kan van beperkingen het gevolg zijn inherent aan het meest meestal gebruikte het risico-beoordeling model: de Framingham-Risicoraming.

De Framingham-score wordt gebruikt om het risico van 10 jaar van hartaanval of dood, die op risicofactoren wordt gebaseerd zoals leeftijd, niveaus van totale cholesterol en high-density lipoprotein, het roken status, en systolische bloeddruk te voorspellen. In 2001, adviseerde derde Nationaal Volwassen de Behandelingscomité III van het CholesterolOnderwijsprogramma dat alle volwassenen hun coronair geëvalueerd hartkwaalrisico zouden moeten hebben gebruikend de Framingham-risicoscore. Nochtans, hebben de recentere studies gesuggereerd dat dit model het coronaire hartkwaalrisico in postmenopausal vrouwen zonder symptomen verkeerd classeert.

Om nauwkeuriger cardiovasculair een risico-beoordeling hulpmiddel voor vrouwen te ontwikkelen, volgden Dr. Paul Ridker en zijn collega's inherente coronaire hartkwaal en slag in bijna 25.000 vrouwen meer dan 10 jaar. Zij evalueerden 35 risicofactoren, toelatend hen om nieuw een risico-beoordeling model voor het risico factor-familie van women.1 Twee geschiedenis van de ziekte en hoog-gevoeligheids c-Reactieve proteïne verstrekte significante, bijkomende vooruitlopende waardemeerdere tot stand te brengen en te bevestigen aan de Framingham-score in het identificeren van vrouwen bij gematigd of zeer riskant van toekomstige hart- en vaatziekte. De familiegeschiedenis (een ouder of sibling die aan een coronaire gebeurtenis) hebben geleden werd gevonden om de kansen te verdubbelen van een vrouw om slagaderlijke ziekte te ontwikkelen, zoals a.c. - reactief eiwitniveau boven 3 mg/l was.

Noemde Reynolds Risk Score, veranderde deze nieuwe methode niveaus van beoordeeld risico in minstens 20% van vrouwen dat eerder volgens hun Framingham-risicoscore wordt geclassificeerd. Terwijl de Framingham-score nog nuttig is, is de score van Reynolds superieur omdat het totale cardiovasculaire gebeurtenissen (met inbegrip van slag en coronaire revascularization) naast hartaanval en doodsrisico voorspelt.

In een hoofdartikel dat in dezelfde kwestie van het Dagboek van American Medical Association wordt gepubliceerd zoals Dr.ridker's onderzoek, sporen Dr. Roger Blumenthal en zijn collega's aan dat de familiegeschiedenis van hartkwaal en bloedniveaus van c-Reactieve proteïne aan traditionele beoordelingen van het risico van vrouwen om aan hartaanval, slag te lijden wordt toegevoegd, of angina.2 Gebruikend deze factoren om de hart- en vaatziekterisico van vrouwen, artsen te meten met levensstijlveranderingen of medicijnen kan tussenbeide komen alvorens de symptomen zich voordoen.

Voor meer informatie, gelieve te bezoeken: http://www.reynoldsriskscore.org.

— Elizabeth Wagner, Nd

Verwijzing

1. Ridkerpm, die JE, Rifai N, Cook NR begraven. Ontwikkeling en bevestiging van betere algoritmen voor de beoordeling van globaal cardiovasculair risico in vrouwen: Reynolds Risk Score. JAMA. 2007 14 Februari; 297(6): 611-9.
2. Blumenthal RS, Michos ED, het Nasir K. Further-verbeteringen in CHD riskeert voorspelling voor vrouwen. JAMA. 2007 14 Februari; 297(6): 641-3.

Vergiftcentra: De vitaminesupplementen zijn Veilig

De veiligheid van supplementaire vitaminen werd onlangs bevestigd door de Amerikaanse Vereniging van de Centra van de Vergiftcontrole. De vereniging, die een nationaal gegevensbestand van informatie leidt die door de centra van de het vergiftcontrole van het land 61 wordt geregistreerd, publiceerde onlangs zijn jaarverslag van 2005 in het dagboek Klinische Toxicologie.1

Het lange rapport detailleert alle gemelde contacten van het vergiftcentrum betreffende blootstelling aan giftige substanties. Terwijl de pijnstillende middelen over de toonbank zoals (Tylenol®) werden geïmpliceerd in talrijke ongunstige gebeurtenissen acetaminophen, kwamen geen sterfgevallen van blootstelling aan om het even welke vorm van vitaminesupplement, met inbegrip van multivitamins en enige vitaminen (zoals A, de vitaminen van C, van D, van E, en B-) .1 de voor Orthomoleculaire de Dienstramingen van het Geneeskundenieuws dat Amerikanen meer dan 53 miljard dosissen jaarlijks supplementaire vitaminen verbruiken, makend de veiligheid van vitaminen „opmerkelijker.“2

— Dale Kiefer

Verwijzing

1. Lai mw, klein-Schwartz W, Rodgers-GC, et al. 2005 Jaarverslag van de Amerikaanse Vereniging van nationaal de vergiftiging en de blootstellingsgegevensbestand van de Centra van de Vergiftcontrole. Clin Toxicol (Phila). 2006;44(6-7):803-932.
2. Beschikbaar bij: http://orthomolecular.org/resources/omns/v03n03.shtml. Betreden 12 Maart, 2007.