Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Augustus 2007
beeld

Dr.sanjay gupta Onderzoek naar Biologische Onsterfelijkheid


Door Philip Smith

Zet om het even welke televisie in wereld-Peking, Chicago, Tel Aviv, Rome, Los Angeles aan, of Tokyo-en u zult Dr. Sanjay Gupta vinden dat over het recentste medisch breken en gezondheidsnieuws rapporteert.

Als Belangrijkste Medische Correspondent voor CNN, is Dr. Gupta momenteel het beroemdst en geluisterd aan arts op de planeet. Miljoenen kijkers leren dagelijks over vooruitgang in geneeskunde die hun leven kan veranderen. Bovendien, is Dr. Gupta hulpprofessor van neurochirurgie bij Emory University Hospital en verwante leider van neurochirurgie in Grady Memorial Hospital, waar hij praktizeert.

Onlangs, scheepte Dr. Gupta op een opmerkelijke zoektocht in om „nieuwe ontdekkingen in het onderzoek naar onsterfelijkheid te onderzoeken om u te helpen minder vandaag verouderen.“ Voor zijn onderzoek, interviewde hij wetenschappers rond de bol van Okinawa en Rusland aan laboratoria in heel de Verenigde Staten. Zijn bevindingen resulteerden in zowel een boek als het documentaire het Achtervolgen Leven met een adellijke titel (Warner Wellness).

Dr. Gupta naderde dit brede onderwerp vanuit een uniek perspectief als zowel praktizerende arts als als gekruide journalist. In zijn onderzoek verliet hij geen onderwerp, geen kwestie hoe controversieel, onaangeroerd. Het achtervolgen van het Leven bespreekt elk denkbaar onderwerp, van warmtebeperking en stamcelbehandelingen aan cryonics, resveratrol, en hormoonaanvulling. Zijn doel was het werk van de beste meningen te beoordelen onderzoekend methodes aan het langzame verouderen en levensduur te verhogen.

Ziftend door duizenden studies, wilde Dr. Gupta het beste en de meeste achtenswaardige praktische bevindingen voorstellen dat men in hun eigen leven kan opnemen. Het eindproduct is een uitvoerig overzicht van de recentste ontwikkelingen in het levensuitbreiding.

De meerderheid van Dr.gupta's bevindingen weergalmt die van het Leven uitbreiding-van het controleren van ontsteking en opgeheven homocysteine niveaus aan het cruciale belang van vistraanaanvulling. In zijn geschrift kunt u echt zijn opwinding bij de nieuwe ontdekkingen ontdekken die op een dagelijkse basis voorkomen die al ons leven zal uitbreiden. Hij acht zij die actief het langer en gezonder leven als „het Levensjagers.“ nastreven

Als Dr. Gupta-staten in zijn boek, „over de hele wereld en net in uw binnenplaats, zijn er mensen die de regelmatig grens van het verouderen terzijde schuiven. Zij zijn niet tevreden eenvoudig om weg te vernietigen, wordend teer en voelend waardeloos. In plaats daarvan, bereiken zij een soort praktische onsterfelijkheid-leeft zolang zij willen leven en stervend slechts wanneer zij door het leven… zijn De onsterfelijkheid is op de horizon en het is voor het eerst binnen ons bereik.“

In dit exclusieve gesprek met het tijdschrift van de het Levensuitbreiding, bespreekt Dr. Gupta zijn onderzoek naar de recentste vooruitgang in het bevorderen van een langere, gezondere levensduur:

Le: De uitgebreide levensduur en het potentieel voor onsterfelijkheid waren het exclusieve domein van science fiction. Nu met spectaculaire vooruitgangen in wetenschap en geneeskunde, zijn wij voor het eerst in geschiedenis ziend de mogelijkheid om onze levensduur te controleren en te verbeteren. Wat waren enkele interessantere technologieën van de het levensuitbreiding dat u in het onderzoeken van uw boek overkwam?

SG: U bent correct… onze recente medische vooruitgang bent zich verbaast. Er zijn iets bekend als de Wet van Moore, zo betekent het dat wij fundamenteel onze wetenschappelijke kennis geregeld verdubbelen. Wat dit werkelijk betekent is dat wij waarschijnlijk tweemaal zo veel nu kennen aangezien wij in 1997 deden, die niet lang geleden dat was. Ik geloof in ons leven dat wij de belofte van stamcellen, nanotechnologie, en genomica bekwame kleermaker-merk geïndividualiseerde geneeskunde zullen zien. Elk van deze technologieën gaan een groot doel naar het maken van ons dienen langer en gezonder leven.

Een nieuw soort geneeskunde wordt gecreeerd dat absoluut van het koninkrijk van science fiction zal uitbreken en werkelijkheid zal worden. Er zijn plaatsen rond de wereld waar de mensen reeds dit, zoals Moskou doen, dat ik in het boek, en zeker Korea bespreek.

Le: U sprak aan heel wat wetenschappers rond de wereld om uw boek te onderzoeken. Wat één nieuwe technologie scheen het beloven te zijn?

SG: De weefseltechniek, met betrekking tot stamcellen, is zeer belovend. Wij kunnen reeds fundamenteel gebruiken stamcellen aan verbeteren hartfunctie in iemand wie een hartaanval heeft gehad. De reden dat dit zo fascinerend is is dat deze therapie nu worden toegepast en kan worden herhaald, en ook omdat de hartcellen en de hersenencellen nu kunnen worden geregenereerd. Vorig aan deze technologie, dacht men dat eens één van beiden van deze types van cellen stierf, die het was. Dit is niet meer het geval. En, zodra zij zijn geregenereerd, kan de persoon sommige van hun originele functierug krijgen. Bijvoorbeeld, wordt de hartfunctie gemeten door iets bekend als uitwerpingsfractie. De uitwerpingsfracties verbeteren eigenlijk in mensen die de therapie van de stamcel in hun harten wordt ingespoten hebben dat. Zo, ziet dit om een zeer veelbelovende nieuwe therapie te zijn eruit.

Le: In het boek profileert u futurist Ray Kurzweil en de diverse methodes hij om gebruikt langer te leven. Samengevat, is zijn theorie dat in de niet te verre toekomst, de geneeskunde genoeg zal worden verfijnd om de een aantal belangrijkste degeneratieve ziekten te herstellen of te genezen. Zijn positie is dat hij alles doet hij zo lang mogelijk kan leven en de grote moordenaars zoals hartkwaal en kanker vermijden tot de geneeskunde deze nieuwe leven-zichuitbreidende technologieën kan eigenlijk leveren. Na het horen van hem stel dit voor, wat zijn uw gedachten?

SG: Ik denk in het volgende paar van decennia, gaan wij aan een punt van praktische onsterfelijkheid krijgen. Het is geen ware onsterfelijkheid, maar praktische onsterfelijkheid bedoelen, die dat wij veel langer zonder ziek het worden gaan leven, en dientengevolge zullen wij veel meer functionele jaren hebben. Het schijnt dat wij aan het punt gaan krijgen waar sommige mensen zullen kunnen besluiten hoe lang zij willen leven door enkele dingen te doen Kurzweil waarover spreekt. Er zijn heel wat rente en activiteit rond het beloven van technologieën zoals het ruilen van lichaamsorganen, die cellen, en zelfs nanotechnologie verjongen die zelfs één enkele kankercel in het lichaam zullen elimineren alvorens het ooit kan beginnen te herhalen.

Voor heel wat mensen zijn deze ideeën op de rand, maar eerlijk gezegd nu ik het heb onderzocht en aan de wetenschappers op het gebied gesproken, geloof ik dat wij zeer dicht aan het realiseren van sommige van deze fantastische ideeën worden. Ik denk dat wij in de volgende twintig jaar veel verder gaan zijn dan ooit voordien.

Nochtans, moeten heel wat bewegende stukken voor elk van dit samen komen werkelijk te werken. Wanneer wij denken over hoe de lange mensen willen leven is er een impliciet begrip dat zij van sterke mening en sterk lichaam zullen zijn. Wij kunnen niet worden verzekerd dat alhoewel wij een ontbrekend hart zouden kunnen kunnen vervangen of ontbrekende nieren vervangen met perfecte genetisch gebouwde gelijken, dat hun mening noodzakelijk scherp zal zijn. Deze zijn allen incalculeren die behoefte om in beraad worden genomen.

Le: In de laatste vijf jaar, schijnt het alsof de mogelijkheden van geneeskunde exponentieel zijn geëxplodeerd. U kunt het toekomstige gebeurende recht vóór onze ogen bijna zien.

SG: Dat is correct. Langs die gedachtengang, op dit ogenblik is er heel wat uiterst verfijnde technologie geen die heel wat mensen nog ongeveer weten of zelfs gebruiken. Bijvoorbeeld, heb ik een geschiedenis van hartkwaal bij mijn familie. Eerder moest u wachten tot u een coronaire gebeurtenis had om werkelijk te weten wat verkeerd was of zelfs iets over het doet. Nu, door niet-invasieve middelen, kunnen wij elk van onze coronair schip-helemaal het bloedvat in ons hart bekijken. Enkel bestonden enkelen jaren geleden, dit niet en konden als science fiction worden beschouwd. Plus, zijn er medicijnen die niet alleen eigenlijk de productie van plaque die uw bloedvat versmalt tegenhouden, maar het omkeren. Dit niet het leven verbetert geen technologie of het medicijn u tien jaar moet wachten waarvoor, dit is nu. Er zijn mensen zoals Arthur Agatston, dat een vriend van mijn is, die zegt, „u weet wat, niemand in dit land een hartaanval moet opnieuw hebben.“

Le: Dat is een krachtige verklaring. Is het wegens calciumscore?

SG: Calciumscores en zelfs nog meer, de CT angiogrammen. Met de CT angiogrammen u niet alleen het versmallen van het bloedvat, maar u bekijkt bekijken de gezondheid van de schipmuur zelf, die nog beter is dan een angiogram. En dit is technologie die op dit ogenblik bestaat.

Le: Gezien al uw onderzoek naar levensduur en nieuwe vooruitgang in medische therapie, wat persoonlijk u in uw leven hebt opgenomen?

SG: Ik heb eigenlijk over dit nogal wat gedacht. Er zijn drie zeer belangrijke gebieden van mijn leven dat ik heb veranderd. Eerst en vooral, dacht ik nooit over mortaliteit.

Le: Goed, bent u jong.

SG: Ik ben jong en ik denk dat voor iedereen, de soort tijd verschillend is in verband met wanneer dit een kwestie voor hen wordt. Maar typisch, heeft het met wat leven gebeurtenis-wanneer zij ziek zelf worden of een borstel met mortaliteit hebben, of iets gebeurt in hun familie geassocieerd. Voor me, was het de geboorte van mijn dochter. Haar aanwezigheid naar huis gebracht het punt dat ik rond voor de mijlpalen in haar leven wil zijn. Niet alleen levend, maar huidig-van correcte mening en correct lichaam.

Het tweede concept was de rol van houding en optimisme in termen van langer het leven. Er is een uitdrukking in Japanse geroepen „ikigai,“ wat „betekenis van doel.“ betekent En de Japanners geloven dat de mensen die het langst leven een zeer sterke „ikigai.“ hebben Elke ochtend wanneer u ontwaakt, concentreert u zich op wat uw betekenis van doel voor die dag is, wat bent uw betekenis van doel ter wereld, waarom bent hier u, wat bent u die, hoe bent gaan u die beter de wereld op één of andere manier gaan doen?

Dit zijn de soorten vragen die enkel fundamenteel een deel van hun culturele en psychologische stof zijn. En ik denk niet het iets is die vele maatschappijen, met inbegrip van onze maatschappij in de Verenigde Staten, zeer behandelen. Wij, als u, enkel langs wordt, van een „ikigai“ standpunt zal.

Nu, elke ochtend I kielzog omhoog en ik wijs en neem werkelijk op voorraad. Men zou het een type van meditatie kunnen roepen. Ik kan voelen die, mijn rust van het harttarief, betere geregeld van mijn bloeddruk waarschijnlijk neer kalmeren, voel ik enkel veel meer inhoud. Er is daar genoeg bewijsmateriaal dat dit type van gedragsverandering een reusachtig verschil in uw algemene cardiovasculaire gezondheid en in uw uiteindelijke levensduur kan maken.

Le: Er zijn talrijke studies die tonen dit type van geestelijk regime kan helpen hormonale niveaus verbeteren, met inbegrip van het veranderen van zijn cortisol niveaus. Zo naast het anders groeperen van uw geestelijke houding, wat andere veranderingen u maakten op uw onderzoeken gebaseerd?

SG: Naast mijn hersengymnastiek, was het tweede punt dat ik heb geconcentreerd me op mijn lichaamsbeweging. Ik ben agent-I loop een, en ik marathon-maar ik concentreerde me nooit werkelijk bij sterkte de opleiding. Het toevoegen van hogere lichaamsweerstand opleiding schijnt om een reusachtig verschil om verscheidene redenen te maken. Men is dat het uw houding verbetert, die u enkel gevoel beter maakt. Twee zijn dat het een weinig spiermassa toevoegt, die uw metabolisme verandert. U spreekt hier over sommige zeer grote spiergroepen. Uw borstspier, uw deltoids, en uw latissimus-grote spiergroepen dat als u hun spiermassa verhoogt, u zult neigen om meer calorieën te branden zelfs wanneer u onbeweeglijk bent. Het derde voordeel weert osteoporose af. De studies tonen aan dat load-bearing oefening, dan meer zo aërobe oefening, u minder waarschijnlijk maakt om poreuze of osteoporotic beenderen te ontwikkelen.

Ik denk het grootste voordeel van hogere lichaam opleiding voor „het Levensjagers“ is dat als u in een verpleeghuis bent of u in het ziekenhuis voor één of andere ziekte bent, de longontsteking de grootste moordenaar voor oudere mensen is. De mensen die betere hogere lichaamssterkte hebben en betere longexcursie hebben zullen waarschijnlijk longontsteking kunnen afhouden.

Zo, voor „het Levensjagers,“ de hogere lichaam opleiding kan aan houding ten goede komen, kan het gewichtsbeheer helpen, gebroken beenderen afweren, en tegen idiopathische longontsteking beschermen.

Le: Dat is een brede waaier van voordelen. Wij hebben uw eigen programma met betrekking tot geestelijk en lichaamsbeweging, wat over voedsel en supplementen besproken?

SG: In termen van supplementen, neem ik een multivitamin en een vistraan. Gebaseerd op de meer dan duizend artikelen die ik heb gelezen, ik er stellig van overtuigd ben dat de vistraan heeft belangrijke voordelen die ik moet in mijn persoonlijk programma opnemen. Het is een opmerkelijke substantie

Interessant, zijn welke vistraan in het lichaam verwezenlijkt iets die de farmaceutische bedrijven hebben geprobeerd om jarenlang te verwezenlijken. U kunt herinneren dat Pfizer probeerde om tot een medicijn te leiden dat uw LDL verminderde en gelijktijdig uw HDL ophief. Lipitor® vermindert uw LDL, maar niet uw HDL. De niacine heft uw HDL op. Op dit punt, zijn er niets die allebei doet. Nochtans, schijnt de vistraan om één van de beste substanties te zijn bij het doen van wat allebei.

In termen van voedsel, volg ik een zeer eenvoudig plan. Als u zeven verschillend gekleurd voedsel een dag eet, zult u vrij veel al uw voedingsbasissen behandelen.

Zo zijn dit drie manieren ik mijn leven veranderde: een betekenis van doel of ikigai, de hogere lichaamsweerstand opleiding van, en het verbruiken van het zeven verschillende gekleurde voedsel elke dag, samen met de toevoeging van vissenoliën en een multivitamin.

Le: In het boek bespreekt u warmtebeperking, die één van wijdst bestudeerd en de gevalideerde methoden van stijgende levensduur is. Hebt u om het even welk van dat gegeven in uw eigen leven opgenomen?

SG: Eerst en vooral, schijnt de wetenschap op warmtebeperking vrij goed te zijn. In de dierlijke studies, heeft men getoond dat u levensduur door ongeveer 35% in muizen kunt verlengen, die significant is. De primaatstudies zijn aan de gang en zij kijken zeer belovend. Er zijn nu federale fondsen om de eerste menselijke warmtebeperkingsstudie te waarborgen.

In termen van het opnemen van deze ideeën in mijn persoonlijk regime, heb ik eigenlijk mijn calorieën verminderd.

Ik ben nooit een calorieteller geweest, maar ik ben iemand geworden wie zich niet verzadigt. Eerder zou ik om in een restaurant uitgaan te eten en ik zou mijn maaltijd eten tot ik volledig was. Wat ik, en het heb geleerd houdt fysiologisch, evenals van een warmtebeperkingsstandpunt steek, is dat als u uw het eten vertraagt, het ongeveer vijftien minuten voor uw maag vergt om uw hersenen een signaal te verzenden dat u volledig bent. Het probleem is de meesten van ons beëindigt een maaltijd met drie gangen in vijftien minuten, vooral als wij in zeven haasten zijn, en wij geven onze hersenen nooit een kans de achterstand in te lopen.

Zo nu, vertraag ik. Ik probeer werkelijk om van mijn maaltijd meer te genieten een klein beetje. U weet het, spreken wij niet over het veranderen van mijn het volledige plannen, spreek ik over extra tien of vijftien minuten. Ook eet ik water-dichter voedsel aan het begin van de maaltijd, zoals soepen. Enkel kan de toevoeging van soep een verschil werkelijk maken. Ik heb waarschijnlijk mijn calorieën door ongeveer 20% als resultaat van dat verminderd. De Japanse praktijk een gelijkaardig concept en roept het „harahachibu,“ wat betekent ophouden etend wanneer u 80% hoogtepunt bent. Het houdt fysiologisch perfecte steek.

Le: Op een dagelijkse basis meldt u de recentste gezondheidsbevindingen aan de wereld… hoe te om diabetes te vermijden hoe te om cholesterol, het belang van vistraansupplementen, enz. te verminderen. U zou denken dat al dit belangrijke gezondheidsnieuws over hoe men hun gezondheid kan verbeteren iedereen zou maken gewicht, oefening willen verliezen, en zorgvuldiger eten. Maar toch rond kijkt u en de diabetes is nu epidemische wereldwijd; de hartkwaal en kanker blijven het onnoemelijke leven op een dagelijkse basis eisen. U moet uw hoofd enkel schudden en benieuwd zijn wat de ontbrekende sleutel is om mensen ertoe te brengen om de verantwoordelijkheid voor hun eigen gezondheid te nemen?

SG: U weet het, is het iets wij over de hele tijd denken, en het klinkt alsof u bij het Levensuitbreiding ook. Ik denk iedereen een schakelaar heeft die plotseling voor hen afgaat dat hen maakt het leven willen achtervolgen en het gezonder, langer leven leiden. Als vroeger zei ik, in mijn geval was het een borstel met mortaliteit die me maakte dit onderwerp willen onderzoeken en alles te weten komen ik mijn leven evenals die van mijn lezers/kijkers kon verbeteren. Voor mijn vader, was het nadat hij hartproblemen had. Nu is hij een zeer geschikte 60 éénjarigenkerel als resultaat van het nemen van nieuwe besluiten over hoe hij ging leven. Zo varieert het met elk individu.

De zwaarlijvigheidsepidemie in dit land is vrij verontrustend en in verwarring brengend. Ik reiste het land vorig jaar met Bill Clinton; de kinderjarenzwaarlijvigheid is zijn grootste post-voorzitterschaps binnenlands initiatief. Hij zei zeer iets die, „, onze kinderen heeft een goede kans bij het hebben van een kortere levensduur dan hun ouders.“ voor het eerst storen Zo wordt al deze vooruitgang die in mijn boek is dat iedereen kan helpen levende langer gewist door dit één probleem. Ik eerlijk heb niet het antwoord op dit. Deze één kwestie is waarschijnlijk ingewikkelder dan enkel over een andere gezondheidskwestie daar, aangezien er een gastheer van bijdragende factoren is. Wij zijn de kortere wegmaatschappij geworden, voelen onze buurten niet zo veilig aangezien zij gebruikten aan, buiten spelen de jonge geitjes niet, gaan de schoolprogramma's in de verkeerde richting, wordt het reces gesneden, is het moeilijk om voedzame lunchen te krijgen, en wij hebben automaten in scholen. Ik had geen automaten in scholen toen ik een jong geitje was. Dit kan simplistisch schijnen, maar dit is echt een veelzijdig probleem.

Ik denk dat de maatschappij als geheel een echte verbintenis moet aangaan aan het oplossen van dit probleem. Dit is de koude oorlog van onze generatie en het gaat meer mensen doden. De hartkwaal eist reeds het vijf honderdduizendenleven, en dit calculeert niet in deze nieuwe generatie van zwaarlijvige mensen in. Ik kan zelfs niet veronderstellen wat gaan zijn de toekomstige aantallen als, nu u het probleem van de kinderjarenzwaarlijvigheid hebt. Het gaat een echte sociale verplichting zijn die alles moet omvatten van het letten van de op rekening van de landbouwbedrijfsubsidie voor glucosestroop, die ik is een grote moordenaar, aan werkelijk het verzoeken om dat de de aanbiedings gezondere keuzen van de snel voedselindustrie denk en die gezondere keuzen van jonge geitjes, met inbegrip van hun schoolmaaltijdprogramma's ter beschikking stel. Er zijn veel verschillende manieren om dit probleem aan te pakken, maar het moet dringend worden gericht.

Op dit ogenblik reizen wij het land met een programma genoemd „Geschikte Natie.“ Lance Armstrong sloot zich aan bij me vorig weekend voor onze aftrap. Ik spreek de hele tijd over deze kwestie op mijn programma. U kunt vertellen ik bent omhoog vrij in brand gestoken over dit. Eerlijk, kan ik de ogen die van mensen voelen over verglazen wanneer ik begin over het te spreken. Zo dachten wij wij eigenlijk van de televisieschermen zouden worden en in gemeenschappen zouden gaan en zouden beginnen basisprogramma's te ontwikkelen die mensen kunnen helpen. Wij doen dingen zoals het schilderen aantallen op stoepen zodat weet u dat u een kwart van een mijl, achtste van een mijl, een halve mijl liep. Één stad in Iowa kocht iets als tienduizendtalfietsen, dievan zij enkel door de volledige stad een rommel maakten. Zij zeiden, „in plaats van het drijven, word enkel op die fietsen en rit. Dan verlaat het en neem een ander fietshuis.“ Dit is geen nieuw idee, aangezien vele Europese steden dat doen. Er zijn zo vele dingen die moeten worden veranderd, maar dit is een goed begin.

Le: Wat denkt gedrag uw optimaal doel voor de documentaire en het boek, in termen van veranderende mensen en met betrekking tot hun gezondheid?

SG: Ik wilde iets aan mensen geven dat zij hun hoed konden hangen. Ik werd jaren geleden in deze zaken vijf. Vroeger, was ik een toespraakschrijver bij het Witte Huis en ik deed een ook de kwesties van het gezondheidsbeleid. Zoals u het weet ben ik ook een praktizerende arts. Wat ik vaak hoor is dat er heel wat rommel in termen van medische informatie voor het publiek is. Het is al zeer het verwarrend voor iedereen, met inbegrip van de artsen.

Met het boek en de documentaire, wilde ik de zeer beste wetenschap kunnen bekijken die wij op dit ogenblik, 2007, hebben en zeggen „ik een arts ben die iets over de media kent en ik heb al dit onderzoek voor u.“ gedaan Ik wilde iets tot stand brengen die mensensoort door al informatielawaai zou helpen en goede besluiten zou nemen. Ik denk wij dat hebben gedaan en de overzichten goed zijn geweest. Heel wat mensen lazen het boek alvorens het werd gepubliceerd en iedereen het ermee eens was dat de wetenschap die ik stevig was heb voorgesteld. Mijn commentaren waren niet altijd gunstig aan wat zij, maar zij moesten het ermee eens zijn dat de wetenschap die ik voorstelde stevig was.

Het boek is echt op bewijsmateriaal-gebaseerd en gebaseerd niet op anecdotes. De verhalen zijn goed en het is optimistisch over alle opties die aan ons nu verkrijgbaar zijn.

Le: Wij wensen u het beste met het boek en hopen dat het uw doel om bereikt mensen positief te beïnvloeden om besluiten meer op basis van goede informatie over het leven het langere, gezondere leven te nemen.