Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Oktober 2006
In het Nieuws

De kaneel bevordert Gezonde Bloeddruk

De kaneel kan helpen gezonde bloeddrukniveaus in die bevorderen die aan opgeheven bloeddruk (hypertensie) lijden, volgens een rapport in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Voeding.2

Terwijl de kaneel wordt gekend helpen de gezonde niveaus van de bloedsuiker steunen, was deze studie de eerste om zijn gunstige gevolgen voor bloeddruk te melden. De hoge bloeddruk begeleidt algemeen diabetes en verhoogt de risico's van hart- en vaatziekte en slag.

Gebruikend een dierlijk model, onderzochten de onderzoekers de bloed druk-modulerende gevolgen van zowel gehele kaneel als waterige kaneeluittreksels. Het aanvullen van de diëten van de dieren met te hoge bloeddruk met of gehele kaneel of waterig kaneeluittreksel leidde tot dalingen van systolische bloeddruk. Terwijl beide uittreksels voordelige veranderingen in bloeddruk bevorderden, hebben de wetenschappers zorgen betreffende de giftigheid verbonden aan consumptie op lange termijn van hoge dosissen gehele kaneel uitgedrukt.

De waterige kaneeluittreksels kunnen een ideale manier zo verstrekken de voordelen van kaneel veilig om te vangen.

— Elizabeth Wagner, Nd

Lignans mag tegen Borstkanker beschermen

De overvloedige opname van installatie lignans kon het risico van borstkanker in de vrouwen pre-van de menopauze verminderen, onderzoekers in Duitsland melden.1

Lignans, wat in dieetbronnen zoals lijnzaad aanwezig zijn, wordt sesamzaden, vruchten, en groenten, gemetaboliseerd door micro-organismen in de dubbelpunt aan phytoestrogens zoals enterolactone. De wetenschappers vonden dat de premenopausal vrouwen met grotere dieetopname van lignans en de hogere niveaus van plasmaenterolactone een wezenlijk verminderd risico van borstkanker aantoonden.

Aangezien de diagnoses van borstkanker op de stijging zijn, lignans kan belangrijke steun voor optimale borstgezondheid verlenen.

— Elizabeth Wagner, Nd

Twee Cardiovasculaire Risicofactoren voorspellen Mortaliteit

Het mortaliteitsrisico bij oudere mensen kan worden bepaald gebruikend enkel twee cardiovasculaire risico factor-plaque in de slagaders van de hals en de niveaus van interleukin-6 (IL-6), een immuunsysteemproteïne die ontsteking-overeenstemt aan een recente studie van het Amerikaanse Dagboek van Geneeskunde bevordert.4

In deze studie, werden 403 bejaarden die van 78 jaar oud het gemiddelde nemen onderzocht gebruikend ultrasone klanktechnologie om plaque in de slagaders van de halsslagader van de hals te beoordelen die de hersenen van bloed en zuurstof voorzien. De mensen werden verder geëvalueerd voor andere conventionele cardiovasculaire risicofactoren, evenals IL-6.

In de loop van vier jaar, stierven 75 mensen (19%). De hart- en vaatziekte was de doodsoorzaak bij 31 mensen, of 41% van zij die stierven. De combinatie van hoge niveaus van IL-6 en een groter aantal plaques van de halsslagader werd sterk geassocieerd met mortaliteitsrisico in deze groep bejaarden. Door contrast, waren de conventionele risicofactoren zoals leeftijd, cholesterolniveau, bloeddruk, en diabetes slechte voorspellers van mortaliteit in deze bevolking.

— Robert Gaston

De Lever van de Tylenol®schade, zelfs bij Geadviseerde Dosissen

De pijnverlichter acetaminophen kan leverschade in gezonde volwassenen veroorzaken, zelfs wanneer gebruikt bij geadviseerde dosissen, volgens een recent rapport.5

Toen de mannen en de vrouwen 4 gram van tylenol®-Equivalent aan de maximaal geadviseerde dagelijkse dosis acht extra-sterkte Tylenol® tablet-elke dag twee weken namen, de bijna 40% aangetoonde dramatische verhogingen van het leverenzym, waarde artsen een mogelijk teken van leverschade beschouwen.

Acetaminophen, het actieve ingrediënt in Tylenol®, wordt wijd gebruikt om pijn en koorts te beheren. Een geschatte één in vijf de volwassenengebruik van de V.S. acetaminophen elke week. Aangezien wordt gevonden in meer dan 200 pijnverlichters acetaminophen en de koude remedies, vele mensen grote dosissen kunnen verbruiken door medicijnen unknowingly te combineren.

De het levensuitbreiding heeft over de gevaren van acetaminophen vergiftiging sinds 1992 gewaarschuwd. De Acetaminophenoverdosis is de belangrijke oorzaak van scherpe levermislukking in de Verenigde Staten.6

— Robert Gaston

Mediterraan Dieet beter voor Hart dan Met laag vetgehalte

Een mediterraan-Stijldieet, rijk aan gezonde vetten van olijfolie en noten, kan beter voor het hart zijn dan een strikt met laag vetgehalte dieet, wetenschappersrapport in de Annalen van Interne Geneeskunde.3

De onderzoekers bestudeerden 769 mannen en vrouwen, op de leeftijd van 55-80, die type II diabetes of veelvoudige risicofactoren voor hartkwaal en slag had (zoals het roken, hoge bloeddruk, en zwaarlijvigheid). drie maanden, volgden de deelnemers één van drie dieetprogramma's: een met laag vetgehalte regime, een Mediterraan dieet met eerste persing als primaire vette bron, of een Mediterrane dieetrijken in noten.

Op het eind van de studie, vonden de onderzoekers dat beide Mediterrane dieetgroepen verhogingen van voordelige high-density lipoprotein (HDL), evenals verbeteringen in bloeddruk en bloedsuiker tentoonstelden. Door contrast, toonde de met laag vetgehalte groep verminderde niveaus van HDL en geen verandering in bloeddruk en van de bloedsuiker niveaus aan.

Een mediterraan-Stijldieet, dat ook overvloed van vruchten omvat, groenten, en gehele korrels, veroorzaakt dus talrijke verbeteringen van cardiovasculaire risicofactoren.

— Robert Gaston

Omega-3 de Vetzuren mogen het Risico van de Oogziekte verminderen

Het nieuwe onderzoek brengt naar voren dat opname van vetzuren die in vistraan wordt de gevonden kan helpen van de leeftijd afhankelijke macular degeneratie, een verslechtering van de retina van het oog verhinderen die tot blindheid kan leiden.7

In een nieuwe studie die in de Archieven van Oftalmologie wordt gepubliceerd, de Australische onderzoekers die meer dan 3.600 oudere volwassenen vijf jaar volgden vonden geen bewijsmateriaal dat het dieetvet van om het even welke soort het risico van van de leeftijd afhankelijke macular degeneratie verhoogde. De mensen die vissen minstens één keer in de week aten waren 40% minder die waarschijnlijk zullen ontwikkelen vroege van de leeftijd afhankelijke macular degeneratie dan zij die vissen minder dan één keer per maand aten. Hen die vissen drie keer per week hadden een wezenlijk lager risico van geavanceerde macular degeneratie aten.

De een dieetrijken in omega-3 vetten, de genoteerde onderzoekers, kunnen de risico's van hoge bloeddruk, diabetes, en zwaarlijvigheid lager ook helpen.

— Matt Sizing

Het overwicht van Diabetes schiet in de V.S. omhoog

Een nieuwe studie wijst erop dat meer dan één van elke drie mensen in de V.S. of geschade het vasten glucose of diabetes heeft.9

De diabetesweerslag werd geschat op 9.3% van de bevolking (gediagnostiseerde 6.5% en 2.8% undiagnosed), en schaadde het vasten glucose bij 26%. De geschade het vasten glucose verhoogt zeer het risico van diabetes, dat op zijn beurt dramatisch hartkwaalrisico opheft.

Terwijl het overwicht van gediagnostiseerde diabetes beduidend tijdens het afgelopen decennium is gestegen, merkten de onderzoekers op dat geschat één derde alle diabetici van de V.S. een undiagnosed-verontrustende statistiek blijft die door het routinebloed testen zou kunnen worden verholpen.

Het belang om de gezonde niveaus van de bloedsuiker te handhaven kan niet worden overdreven. De het levensuitbreiding spoort alle volwassenen aan om regelmatig bloedonderzoek als deel van een uitvoerig programma van het gezondheidsonderhoud te ondergaan.

— Robert Gaston

Oudere Volwassenen met Laag Testosteron Naar voren gebogen aan Bloedarmoede

De mannen en de vrouwen boven de leeftijd van 65 met lage testosteronniveaus zijn op verhoogd risico om anemisch te zijn of te worden, onderzoekersrapport.8 de bloedarmoede wordt gedefinieerd als laag-dan-normaal aantal rode bloedcellen in het bloed, en door een daling van de hoeveelheid hemoglobine, de zuurstof-dragende component van rode bloedcellen gewoonlijk gemeten.

In een Italiaanse studie op basis van de bevolking die in de Archieven van Interne Geneeskunde wordt gepubliceerd, testosteron en hemoglobine werden de niveaus gemeten in 905 volwassenen op de leeftijd van 65 of ouder. Bij het begin van de studie, hadden 31 mannen en 57 vrouwen bloedarmoede. De mensen met de laagste niveaus van testosteron zouden vijf keer eerder anemisch zijn dan mensen met de hoogste niveaus. Voor vrouwen, verdubbelde het lage testosteron de waarschijnlijkheid van bloedarmoede.

Volgens wetenschappers, zouden de lage testosteronniveaus als een potentiële bijdragende factor aan bloedarmoede in oudere mannen en vrouwen, vooral wanneer andere oorzaken zijn uitgesloten, en in patiënten met voedingsdeficiënties moeten worden beschouwd waarin de voedingsaanvulling met ijzer en vitaminen ondoeltreffend is geweest. Het begrip van de oorzaken van bloedarmoede in deze bevolking is belangrijk, aangezien de bloedarmoede in oudere personen met zeer riskant van onbekwaamheid en versnelde daling in fysieke functie wordt geassocieerd.

— Matt Sizing

Slaapontbering die aan Hoge Bloeddruk wordt gebonden

De zwaarlijvigheid, het zware drinken van, en het nemen van geboortenbeperkingspillen allen verhogen risico voor hoge bloeddruk (hypertensie). Het nieuwe onderzoek openbaart dat de ontoereikende slaap een significante risicofactor ook voor hypertensie is.10

In een enkel-bevrijde studie, volgden de onderzoekers 4.810 volwassenen zonder duidelijke slaapwanorde 8-10 jaar. Gemiddeld, sliepen de onderwerpen zes tot acht uren elke nacht. De onderwerpen tussen de leeftijden van 32 en 59 jaar die vijf had of minder uren van slaap elke nacht hadden een beduidend verhoogd risico om hoge bloeddruk te ontwikkelen. Dit risico bleef opgeheven zelfs daarna het controleren voor variabelen zoals depressie, alcoholgebruik, zwaarlijvigheid, en diabetes.

Terwijl het harttarief en de bloeddruk normaal tijdens slaap dalen, kan dit niet voorkomen wanneer de mensen genoeg slaap niet krijgen, veroorzakend structurele en functionele wijzigingen die cardiovasculaire gezondheid kunnen ongunstig beïnvloeden.

De onderzoekers besloten dat de dutjeduur een significante risicofactor voor hoge bloeddruk is, maar dat meer dan gemiddelde de slaap geen extra gezondheidsvoordeel opleverde.

— Heather S. Oliff, Doctoraat

Voortdurend op Pagina 2 van 2