De LenteUitverkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Maart 2006
beeld

Kankerpreventie van vitamined en Ander Nieuw Gebruik

Door Russell Martin

Het afgelopen jaar heeft overweldigende onderzoekbevindingen betreffende de potentiële rol van vitamined in het verhinderen en misschien zelfs behandelend kanker veroorzaakt.

De wetenschappers onderzoeken het gebruik van vitamine D om het risico van niet minder dan 17 verschillende soorten kanker te verminderen, die zich van dubbelpunt, borst, en prostate kanker aan ovariale, esophageal, nier, en blaaskanker uitstrekken. Voorts die geloven de onderzoekers de vitamine D behandelingsresultaten in mensen reeds kan zelfs verbeteren met kanker worden gediagnostiseerd. Een recent overzichtsartikel schatte dat 50.000-70.000 Amerikanen te vroeg aan kanker elk jaar toe te schrijven aan ontoereikende opname van vitamine D. 1sterven

Het nieuwe onderzoek brengt naar voren dat de vitamine D ook toepassingen in het bevorderen van beensterkte, evenals in het verlichten van auto-immune voorwaarden zoals multiple sclerose, type I diabetes, en reumatoïde artritis heeft. Andere mogelijke voordelen omvatten tand bevorderen en villen gezondheid, en het helpen om slag, metabolisch syndroom, en musculoskeletal pijn te verhinderen.

Het nieuwe onderzoek wijst erop dat de vitamine D door verscheidene mechanismen handelt helpen kanker bestrijden. De studies suggereren dat de actieve vorm van vitamine D kan helpen om celdifferentiatie te bevorderen en apoptosis (geprogrammeerde celdood) te steunen, evenals te helpen om metastasen en angiogenese te verhinderen.2 de rol van vitamined in het steunen van calciumabsorptie kan ook tot zijn capaciteit bijdragen om kanker te bestrijden, aangezien het calcium is getoond om proliferatie te verminderen en differentiatie in epitheliaale cellen te veroorzaken.1

Micrograaf van het aftastenelektron van menselijk de overdreven dubbelpuntcarcinoom, 15.000 keer.

Het bestrijden van Colorectal Kanker

De gevolgen van vitamined in het verminderen van kankerrisico zijn bestudeerd het meest uitgebreid in colorectal kanker, de tweede belangrijke doodsoorzaak kankerin de V.S.3 een studie in 2005 onderzocht het verband tussen de opname van vitamined, de niveaus van D van de serumvitamine, en colorectal kankerrisico. De individuen met de opname van vitamined van 1000 IU of dagelijkser of met de niveaus vitamine van D van de serum (25hydroxyvitamin D) van 33 nanograms per milliliter (ng/mL) ervoeren een 50% lager risico van colorectal kanker. Een dagelijkse dosis 1000 IU van vitamine D is de helft van de veilige die bovengrens door de Nationale Academie van Wetenschappen wordt gevestigd. Volgens de studieauteurs, veroorzaak volksgezondheidsactie is nodig om dagelijkse inname van vitamine D te verhogen tot 1000 IU en serumniveaus van 25 hydroxyvitamin D. te verhogen. Voor sommige individuen, kan de bescheiden zonlichtblootstelling helpen deze optimale niveaus bereiken.4

Een epidemiologisch die overzicht in 2005 op de Medische School van Harvard wordt geleid bevestigde de beschermende gevolgen van vitamined tegen colorectal kanker en merkte op dat de typische dieetopname van 200-400 IU per dag waarschijnlijk te laag aan confer merkbare voordelen is. De studie van Harvard merkte op dat de status van de vitamined van een persoon op het tijdstip van kankerdiagnose en behandeling overleving kan beïnvloeden.5

In de recente Proef van de Polieppreventie, analyseerden de onderzoekers verscheidene dieetfactoren met betrekking tot de herhaling van adenomatous poliepen in de dubbelpunt.6 Adenomatous poliepen worden beschouwd als pre-malignant en kunnen daarom een voorbode van dubbelpuntkanker zijn. De lage opname van calcium en vitamine D werd geassocieerd met verhoogd risico van herhaling van de pre-malignant poliepen. De optimale vitamine D en de calciumstatus kunnen zo een belangrijke preventieve strategie zijn tegen dubbelpuntkanker.

Het beschermen van de Voorstanderklier

De recente klinische proeven stellen voor dat de vitamine D en zijn analogons belangrijke therapie voor prostate kanker beloven te zijn.7 het experimentele bewijsmateriaal wijst erop dat de actieve vorm van vitamine D differentiatie bevordert en proliferatie, invasiveness, en metastase van menselijke prostate kankercellen remt.8,9

In een vorig jaar uitgevoerde studie, onderzochten de onderzoekers het verband tussen zonblootstelling en prostate kanker. Vergelijkend 450 mensen met geavanceerde prostate kanker met 450 onaangetaste mensen, vonden zij dat die met een hoog niveau van zonblootstelling een 50% lager prostate kankerrisico dan mensen met lage zonblootstelling hadden. De onderzoekers geloven zonlicht geholpen de mensen tegen prostate kanker beschermen door de synthese van vitamined te bevorderen. Wegens de vereniging tussen zonblootstelling en bepaalde huidkanker, echter, kunnen de genoteerde wetenschappers, de „stijgende opname van vitamined van dieet en de supplementen de veiligste oplossing zijn om passende niveaus van vitamine D.“ 9te bereiken


De voorstanderklier is onder de blaas en zou duidelijk moeten zijn, maar wegens de aanwezigheid van een tumor lijkt het bewolkt. De urethra toont versmallen veroorzaakt door de druk van de tumor.

Een andere studie in 2005 toonde een therapeutische rol voor vitamine D in prostate kanker aan. Zestien mensen die eerder voor prostate dagelijks aangevulde kanker met 2000 IU van vitamine D. waren behandeld. De onderzoekers controleerden toen prostate-specifieke antigeen (PSA) niveaus meer dan twee jaar. PSA is een teller van prostate kankerherhaling of vooruitgang. In negen patiënten, PSA verminderden de niveaus of bleven onveranderd nadat de aanvulling van vitamined begon. In patiënten met toenemende PSA niveaus, verlengde de aanvulling met vitamine D3 beduidend PSA die tijd verdubbelen, door een gemiddelde van 75%. (Het tarief waaraan PSA of dubbelen stijgt is gecorreleerd met ziekteprognose, met langere PSA die tijden verbonden aan betere resultaten verdubbelen.) Deze bevindingen wijzen erop dat de vitamine D kan helpen om ziekteherhaling of vooruitgang in patiënten te vertragen of te verhinderen die voor prostate kanker zijn behandeld.10

De vitamine D is ook gemeld aan voordeelpatiënten van wie prostate kanker aan de beenderen uitzaaiing. Deze geduldige bevolking ontwikkelt algemeen de deficiëntie van vitamined. Het aanvullen van deze individuen met vitamine D werd gevonden om pijn te verminderen, spiersterkte op te voeren, en algemene levenskwaliteit te verbeteren.11

Voordelen voor Borstgezondheid

Verscheidene lijnen van bewijsmateriaal stellen voor de vitamine D kan helpen de frekwentie van borstkanker verminderen. Een prospectieve die studie in 2005 wordt gepubliceerd onderzocht de verhouding van metabolites van D van de plasmavitamine aan het risico van borstkanker in een cohort van vrouwen in de de Gezondheidsstudie van de Verpleegsters worden ingeschreven. De bloedmonsters werden bijeengezocht uit studiedeelnemers vanaf 1989 tot 1990 en werden geanalyseerd voor metabolites 25 hydroxyvitamin D en 1, 25 dihydroxyvitamin D. van vitamined. De studiedeelnemers werden gevolgd tot 1996. De onderzoekers vergeleken toen bloedmonsters van vrouwen die borstkanker met steekproeven van kanker-vrije controleonderwerpen ontwikkelden. De hoge niveaus van beide metabolites van vitamined werden geassocieerd met een niet-beduidend lager risico van borstkanker. Voor beide metabolites, was de vereniging sterker en ouder in vrouwen op de leeftijd van 60.12

In een andere lijn van studie vorig jaar, bekeken de onderzoekers het verband tussen dieetvitamine D en calciumopname en borstdichtheid zoals die door mammography worden gemeten.13

De mammografische dichtheid wordt beschouwd een sterke als risicofactor voor borstkanker.14 de dieetopname van vitamine D en calcium werd beoordeeld in een groep vrouwen, op de leeftijd van 40-60, die onderzoeksmammogrammen had. De vrouwen die een gecombineerde dagelijkse inname van 100 die IU hadden of meer van vitamine D met 750 mg wordt gecombineerd of meer van calcium toonden verminderde borstdichtheid in vergelijking met vrouwen met lagere opnamen van de twee voedingsmiddelen aan. Dit stelt voor dat de adequate consumptie van vitamine D en calcium het risico van borstkanker kan verminderen door de architectuur van het borstweefsel te beïnvloeden.13

Het verbeteren van Lung Cancer Survival

De vitamine D kan mensen met longkanker helpen die, volgens een studie langer te leven in 2005 wordt vrijgegeven. De gemeenschappelijkste doodsoorzaak kankerin Amerikaanse mannen en vrouwen, longkanker kan zijn uitdagend om effectief te behandelen. Het rapport vond dat de mensen met longkanker van de vroeg-stadium de niet kleine cel die de hogere die indexen had van vitamined (bij dieetopname en de blootstelling aan zonlicht worden gebaseerd) herhaling-vrije overlevingstarieven hadden verbeterd in vergelijking met mensen met de lagere opname van vitamined en zonblootstelling.15 een andere die studie in 2005 wordt uitgevoerd toonde aan dat de actieve vorm van vitamine D longkankermetastase in een dierlijk model van de ziekte verbood.16 deze bevindingen stellen voor dat uitvoeren van de therapie van vitamined kritiek kan zijn aan het verbeteren van overlevingstarieven voor longkankerpatiënten.

Het extra wetenschappelijke bewijsmateriaal stelt voor dat de optimale status van vitamined met verminderd risico van veel andere vormen van kanker kan worden geassocieerd. Deze omvatten kanker van de blaas, de slokdarm, de maag, de eierstok, de baarmoeder, de cervix, de alvleesklier, het strottehoofd, de mondholte, en de galblaas, evenals non-Hodgkin lymphomas van Hodgkin en.1

Naast zijn gevolgen tegen talrijke kanker, houdt de vitamine D belofte in het verhinderen van en het verminderen van auto-immune voorwaarden en in het optimaliseren van de gezondheid van de gommen, de beenderen, en de spieren in.

HET ZONNESCHIJNdebat

Omdat de vitamine D in vet oplosbaar is, kan het in het vetweefsel van het lichaam, vermoedelijk voor toegang op lange termijn worden opgeslagen. Veel debat over vitamine D de nadruk leggen op de behoefte aan dieetaanvulling tegenover endogene (interne) vervaardiging de van het lichaam van de vitamine van zonlichtblootstelling.

Voor die die in klimaten met zeer verminderde hoeken van zonlicht leven (de noordelijke en zuidelijke delen van de bol) of waar het zonlicht zelf zeldzaam is, is de behoefte aan aanvulling onbetwist. Het menselijke lichaam wordt in het leven geroepen om vitamine D uit blootstelling aan zonlicht te verkrijgen, met slechts korte blootstelling die ruwweg 80-90% van de vitamined stores.17 verstrekken van het lichaam kan de Blootstelling van het volledige lichaam aan zonlicht ongeveer 10.000 IU van vitamine D veroorzaken een day.18 om de accumulatie van giftige niveaus van vitamine D te verhinderen, beperkt het lichaam natuurlijk de hoeveelheid vitamine D het van zonlicht samenstelt.19

Jarenlang, hebben de gezondheidsverdedigers voorgesteld dat de zonblootstelling tot kankerrisico kan bijdragen en het zonnescherm voor al zonblootstelling zou moeten worden gebruikt groter dan 15 minuten. Het nieuwe bewijsmateriaal stelt, echter voor, dat de vitamine D in feite tegen verscheidene vormen van kanker kan beschermen. Terwijl het zonnescherm kan helpen tegen de meest deadliest huid beschermen kon kanker-melanoma-zijn effect van het beperken van de productie van vitamined tot een grotere weerslag van andere cancers.20 leiden die betekent niet dat de zonneschermen niet zouden moeten worden gebruikt, aangezien zij beduidend tegen het voorbarige huid verouderen (en huidkanker) kunnen beschermen. Wat dit ons, echter vertelt, is dat op één of andere manier, het kritiek is dat wij optimale niveaus van vitamine D. verkrijgen.

Kanker komt vaker in donker-gevilde mensen, zwaarlijvig, en gebieden met beperkte blootstelling aan ultraviolette B straling van zonlicht voor. Elk van deze factoren wordt geassocieerd met lage bloedniveaus van vitamine D. Voorts zijn de tarieven van de kankeroverleving lager wanneer de diagnose in maanden lagere zonlichtniveaus voorkomt, voorstellend een beschermende rol van vitamine D. Studies stel voor dat de vitamine D tegen talrijke vormen van kanker beschermt, met inbegrip van wijd overwegende kanker zoals die die de dubbelpunt, de voorstanderklier, de borst, en de long beïnvloeden.1,20

Het verhinderen van Multiple sclerose

De multiple sclerose is een immuun-bemiddelde ontstekings en neurodegenerative voorwaarde van het centrale zenuwstelsel. Zijn symptomen omvatten zwakheid, visuele problemen, en geschade coördinatie. Hoewel zijn oorzaken onbekend blijven, wetenschappersverdachte dat de multiple sclerose een auto-immune voorwaarde kan vertegenwoordigen.

De onderzoekers hebben een sterk verband tussen multiple scleroseweerslag en geografische ligging gevestigd, opmerkend dat de gebieden met overvloedige zonblootstelling of de overvloedige dieetervaring van de vissenopname risico verminderden. De multiple sclerose komt vaker in mensen die op noordelijk gebied van Europa en Noord-Amerika tijdens kinderjaren leefden, en minder vaak in mensen voor die dichter aan de evenaar leven.23 de individuen schijnen om het niveau van risico te behouden verbonden aan het gebied waarin zij tot leeftijd 15 leefden, zelfs als zij zich aan een verschillend gebied later in het leven bewogen.23 in Zwitserland, zijn de multiple sclerosetarieven hoger en lager bij lage hoogten bij hoge hoogten, waar het UVlicht intenser is. In Noorwegen, zijn de multiple sclerosetarieven hogere binnenlandse, maar veel lagere dichtbijgelegen de kust, waar de vitamine d3-Rijke vis regelmatig wordt verbruikt.24 vitamine D, door zowel zonblootstelling als dieet wordt de verkregen, kan de factor zijn verantwoordelijk voor het verband tussen aardrijkskunde en multiple scleroserisico dat.

Het bewijsmateriaal stelt voor dat de aanvulling van vitamined het levenrisico van multiple sclerose in vrouwen kan verminderen. De experimentele gegevens stellen voor de witte kwestie van de hersenen die de multiple sclerose beïnvloedt de receptoren van vitamined bevat, en de ontoereikende vitamine D tijdens vroege ontwikkeling deze cellen voor een vroege nalating kan ontvankelijk maken.25

De onderzoekers hebben opgemerkt dat het beheer van de actieve vorm van vitamine D-1.25-Dihydroxyvitamin D-aan dieren hen tegen een experimenteel veroorzaakte vorm van multiple sclerose kan volledig beschermen.24 volgens de onderzoekers, kan de actieve vorm van vitamine D als een selectieve immuunsysteemregelgever dienst doen die werkt om auto-immune ziekte te remmen.

Het recentere onderzoek wees erop dat 1.25 dihydroxyvitamin D ook hielp om de activiteit van de multiple scleroseziekte in muizen met een experimenteel veroorzaakt model van de ziekte te verminderen.26 gebaseerd op dit dierlijke gegeven, stipuleerden de Nederlandse onderzoekers dat de multiple sclerosepatiënten zo ook van optimale serumconcentraties van van Optimal de niveaus de vitamined van vitamined. kunnen profiteren zouden kunnen niet alleen helpen immuun-bemiddelde afschaffing van ziekteactiviteit bereiken, maar ook helpen complicaties verminderen met betrekking tot multiple sclerose, zoals spierzwakheid, osteoporose, en beenbreuken.26

DE GRONDBEGINSELEN VAN VITAMINEd

Technisch, is de vitamine D geen ware vitamine. Aangezien de zonblootstelling zijn synthese in het lichaam kan bevorderen, wordt het niet noodzakelijk vereist in het dieet, behalve in bepaalde omstandigheden. Voorts lijken zijn structuur en mechanisme van actie dichter op die van een hormoon dan die van een vitamine.

De vitamine D komt in aard in twee belangrijke vormen voor: vitamine D2, of ergocalciferol, en vitamine D3, of cholecalciferol. Terwijl de vitamine D2 wordt verkregen uit installatiebronnen, kan de vitamine D3 of door dierlijke bronnen worden verkregen of in de huid worden samengesteld wanneer zijn voorlopermolecule lichte energie van ultraviolette B stralen absorbeert. De vitamine D kan naar of D2 of D3 verwijzen. In de lever, worden allebei omgezet in 25 hydroxyvitamin D, de primaire doorgevende vorm van vitamine D. Conversion in zijn actieve vorm, 1.25 dihydroxyvitamin D, voorkomen in de nier. De farmaceutische drugvormen van vitamine D omvatten calcitriol, doxercalciferol, en calcipotriene.21

Essentieelste rol van vitamined regelt de calcium en fosforconcentraties in het serum. De vitamine D helpt bij absorptie van deze twee mineralen in de dunne darm. Wanneer de dieetopname van calcium onder optimale niveaus is, zal de vitamine D3 samen met parathyroid hormoon calcium van opslag in het been in het serum bewegen, waar het lichaam als geheel het kan gebruiken.22

Omdat de Vitamine D natuurlijk in relatively few voedsel wordt gevonden, is de aanvulling in bepaalde producten, in het bijzonder melk, een hoofdweg voor het verkrijgen van de vitamine geworden. Het voedsel dat vitamine D bevat omvat vettige vissen zoals tonijn, sardines, haringen, en makreel, evenals eieren van kippen die met vitamine D. 21zijn aangevuld

Gevolgen voor Type I Diabetes

Sommige wetenschappers geloven dat type I diabetes een auto-immune voorwaarde kan zijn waarin insuline-producerend alvleesklier- bètacellen worden vernietigd. Het bewijsmateriaal van proeven op dieren en menselijke waarnemingsstudies stelt voor dat de vitamine D kan helpen type I verhinderen diabetes, misschien door als immuunsysteemmodulator te handelen.27

De onderzoekers toonden aan dat de alvleesklier- bètacellen van muizen receptoren voor 1.25 dihydroxyvitamin D. bevatten. Toen zij deze actieve vorm van vitamine D vroeg aan muizen in het leven beheerden, toonden de dieren een verminderde weerslag van type I diabetes aan. Nochtans, toen 1.25 dihydroxyvitamin D later in de levensduur van muizen werd beheerd, werd de diabetesweerslag niet beïnvloed. De vitamine D schijnt om de uitdrukking van bepaalde cytokines te beperken, die de auto-immune aanval op alvleesklier- cellen kunnen verhinderen die tot diabetes kunnen leiden.28

De menselijke studies suggereren eveneens dat de vitamine D een beschermend effect tegen type I kan hebben diabetes. In een onderzoek op grote schaal, schreven meer dan 12.000 zwangere vrouwen in Finland in een proef in bestuderend het verband tussen opname en type I van vitamined diabetes in zuigelingen. Na één jaar, de kinderen die met de voorgestelde studiedosis vitamine D aanvulden (2000 IU per dag) hadden een veel lager risico van type I diabetes dan kinderen die niet aanvulden.29

Voortdurend op Pagina 2 van 2