Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Juli 2006
beeld

Metabolisch Syndroom

De de 21ste eeuwepidemie Door Steven V. Joyal, M.D.

DHA/EPA. Het lange-keten omega-3 vetzuren docosahexaenoic zure (DHA) en eicosapentaenoic zuur (EPA) heeft een massa gezondheidsvoordelen, met inbegrip van het verhoogde vet branden en beter glucosemetabolisme.21 daarnaast, beneden-regelt de daling van EPA en DHA-de uitdrukking van genen betrokken bij vette opslag, 22 genen betrokken bij ontsteking,23 en lagere niveaus van c-Reactieve proteïne, een teller van ontsteking.24

Zorgvuldig ben, echter, als u hopen vissen verbruikt, aangezien u hopen van kwik, een niertoxine kunt onbewust opnemen die in hoge bedragen in vissen zoals zwaardvissen, haai, en zelfs tonijn wordt gevonden.25,26 aanvullend met een uitstekende kwaliteit omega-3 het vetzuurproduct dat en om van verontreinigende stoffen en verontreinigende stoffen vrij is getest gevonden te zijn is een slim alternatief aan het eten van Mercury-vervuilde vissen.

Bioflavonoids. De ontsteking is een belangrijke factor in de ontwikkeling van insulineweerstand en metabolisch syndroom.27,28 Bioflavonoids zoals quercetin, resveratrol, en olijfpolyphenols hebben natuurlijke anti-inflammatory eigenschappen en kunnen bescherming tegen metabolisch syndroom aanbieden.

Quercetin, machtige die bioflavonoid in groenten wordt gevonden, verbiedt pro-ontstekingscytokines (proteïnen betrokken bij immuniteit en ontsteking).29 Resveratrol, in de huid van rode vruchten zoals druiven wordt gevonden, is getoond om de uitdrukking van genen te remmen betrokken bij ontsteking beter dan machtige voorschriftcorticosteroid dexamethasone die.30

DE OPMERKELIJKE METABOLISCHE VOORDELEN VAN DE GROENE THEE

De groene thee is een super-voedingsmiddel. De leden van de het levensuitbreiding hebben lang gekend over de voordelen tegen kanker van groene theerijken in epigallocatechingallate (EGCG). De groene thee heeft ook waardevolle metabolische voordelen.

De groene thee bevordert metabolisme het gezonde van de bloedsuiker (glucose) in mensen en zwaarlijvige, diabetesmuizen zonder stijgende insulineniveaus.32 de het levensuitbreiding heeft lang gewaarschuwd over de gevaren van bovenmatige insulineniveaus. De groene theerijken in EGCG verbetert insulineactie in plaats van het bevorderen van insulineversie.33 verder, verminderen de groene thee en EGCG vette celverwezenlijking en de groei, evenals bloedniveaus van triglyceride en cholesterol.34

Als toegevoegde bonus, beschermt de groene thee tegen eiwitoxydatie en glycation (het proces waardoor de weefsels door hoge niveaus van het doorgeven van bloedglucose beschadigd worden).35

Naast het hebben van machtige anti-inflammatory gevolgen,31 olijf hebben polyphenols voordelige voordelen op het cardiovasculaire systeem. De studies tonen aan dat olijfpolyphenols dramatisch de weerstand van cholesterol tegen oxydatie verhogen.36 dit is zeer belangrijk, aangezien de geoxydeerde cholesterol als trekker voor atherosclerose (het verharden van de slagaders) dient.37 olijfpolyphenols komen ten goede ook aan het vasculaire endoteel, de voering van bloedvatenmuren. Hydroxytyrosol, belangrijkste polyphenol in olijven, vermindert de „kleverigheid“ van cellen in het vasculaire endoteel.38 de cel „kleverigheid“ kan de tendens verhogen om bloedstolsels in de slagaders te vormen.

Carotenoïden en retinoids. Carotenoïden (in voedsel zoals wortelen, pompoen, en tomaten worden de gevonden) en retinoids, die aan ooggezondheid voordelig zijn, spelen ook een belangrijke rol in het verhinderen van metabolische ziekte die.

Interessant, tonen de experimenten in de vroege groei en ontwikkeling aan dat de lage vitamine Aopname insuline-producerend cellen vermindert,39 die aan het belang van adequate vitamine Aopname richten voor ontwikkeling van de insuline-producerende cellen van de alvleesklier.

Het nationale Gezondheid en Voedingsonderzoeksonderzoek vond dat zelfs daarna het aanpassen verwarrende factoren zoals leeftijd, geslacht, het behoren tot een bepaald ras, onderwijs, het roken status, en fysische activiteit, de mensen met metabolisch syndroom beduidend lagere concentraties van carotenoïden en retinylesters (een type van vitamine A) hadden.40

Het bewijsmateriaal stelt voor dat er een drempel voor vitamine Aconsumptie in termen van metabolisch voordeel kan zijn. In één studie, verminderde de dagelijkse vitamine Aopname van meer dan 10.000 IU van de bloedsuiker en insuline beduidend niveaus in gezonde menselijke vrijwilligers, terwijl de dagelijkse inname van minder dan 8000 IU met de hogere niveaus van de bloedsuiker werd geassocieerd.41

In water oplosbare kaneeluittreksels. De opwindende gegevens tonen aan dat een speciaal uittreksel van kaneel enorme belofte voor natuurlijk het normaliseren van de niveaus van de bloedsuiker inhoudt.

Een studie van 2003 van patiënten met type II diabetes onderzocht de gevolgen van kaneel voor bloedsuiker. De deelnemers ontvingen één, drie, of zes gram per dag van kaneel of placebo. Na 40 dagen, toonden de drie groepen die kaneel ontvangen significante verminderingen van bloedsuiker van zelfs 29%, van triglyceride van zelfs 30%, en van cholesterol van zelfs 26%.42 aan

Zo, is allen u moet doen metabolische ziekte verhinderen verbruikt hopen van kaneel, recht? Verkeerd!

De gehele kaneel bevat vluchtige oliën, die bekende irriterende middelen zijn die allergische reacties kunnen teweegbrengen. Onrustbarender is dat het toxicologiesstudies in muizen dat de verbruikende ruwe kaneelrijken in deze oliënblik tumors veroorzaken, met inbegrip van squamous celpapillomas aantoont.43 daarom, moet de beste strategie het gevaar van de vluchtige oliën van de kaneel vermijden terwijl nog het verkrijgen van de opmerkelijke voordelen van kaneel.

Gelukkig, zijn deze oliën niet de oorzaak van de indrukwekkende gevolgen van de kaneel in het stabiliseren van bloedsuiker. In plaats daarvan, zijn de in water oplosbare polyphenol van de kaneel polymeren de belangrijke onderdelen verantwoordelijk voor zijn gunstige metabolische gevolgen.44

Type-polyphenol polymeren van kaneel omhoog-regelt genen betrokken bij de controle van de bloedsuiker.45 andere kaneelpolyphenol polymeren zoals methylhydroxychalcone hebben extra gunstige gevolgen bij de controle van de bloedsuiker.46 de recente studies tonen constant de anti-diabetic gevolgen van kaneeluittreksels in bevestigde dierlijke modellen van metabolische ziekte.47,48

Het kaneeluittreksel niet alleen steunt de gezonde niveaus van de bloedsuiker, maar ook heeft uitstekende anti-oxyderende eigenschappen. Het natuurlijke in water oplosbare kaneeluittreksel remt nog oxydatie dan beter krachtige synthetische anti-oxyderende butylated hydroxytoluene, of BHT.49

Koffiepolyphenols. Who ooit zou gedacht hebben dat een in water oplosbaar uittreksel van koffie handelt om het zeer belangrijk doelhormoon op te voeren dat de farmaceutische bedrijven van miljoenen dollars als volgende doorbraakbehandeling voor metabolische ziekte richten?

Een zeer grote studie (14.629 die mannen en vrouwen) in het Dagboek van American Medical Association in 2004 wordt gepubliceerd toonde aan dat groter uw koffieconsumptie, lager uw risico van metabolische ziekte, met inbegrip van type II mellitus diabetes.50 een andere zeer grote studie die 41.934 mensen volgde toonde een zo ook krachtige vereniging tussen verhoogde koffieopname en verminderde risico van type II diabetes, zelfs daarna het aanpassen leeftijd, de index van de lichaamsmassa, en andere risicofactoren.53

BANABA-HET BLAD BIEDT DE STEUN VAN DE BLOEDsuiker AAN

Een traditionele volksremedie van Zuidoost-Azië, het uittreksel van het banabablad kan krachtige steun voor mensen aanbieden die de gezonde niveaus van de bloedsuiker willen handhaven. Banaba (Lagerstroemia-speciosa L.) bevat een actief ingrediënt genoemd corosolic zuur. Het laboratorium, het dier, en de menselijke studies tonen aan dat het corosolic zuur effectief helpt om optimaal glucosemetabolisme te steunen.51

De volwassenen met diabetes of geschaad glucosemetabolisme die corosolic zuur voorafgaand aan een mondelinge test ontvingen van de glucosetolerantie toonden de beduidend lagere niveaus van de post-uitdagingsglucose dan aan mensen die geen corosolic zuur namen.51

Een willekeurig verdeelde klinische proef toonde aan dat de het uittrekselrijken van het banabablad in corosolic zuur aan volwassenen met type II diabetes ten goede kwamen. Toen de diabetesindividuen een gestandaardiseerd corosolic zuur supplement elke dag twee weken namen, verminderden hun niveaus van de bloedglucose door 20-30%.52

Deze die bevindingen stellen voor dat het uittreksel van het banabablad voor corosolic zure inhoud wordt gestandaardiseerd aan miljoenen Amerikanen kan ten goede komen die steun voor de optimale niveaus van de bloedsuiker zoeken.

Alvorens u beslist een pot van koffie te drinken een dag of uw eigen Starbucks te openen, wordt geadviseerd dat het drinken van hopen van koffie niet de beste strategie is om metabolische ziekte te verhinderen.

De koffie kan slapeloosheid veroorzaken en kan hoge bloeddruk in sommige mensen, grotendeels veroorzaken wegens zijn cafeïneinhoud. Voorts toonden de resultaten van de ATTICA van 2004 studie aan dat de koffieconsumptie dramatisch tellers van ontsteking zoals c-Reactieve proteïne, interleukin-6 verhoogt, en factor-alpha- tumornecrose.54

Een slimme strategie moet de componenten van koffie identificeren en isoleren die van zijn gunstige gevolgen voor metabolisme, met inbegrip van de controle van de bloedsuiker de oorzaak zijn. De wetenschappers hebben geconstateerd dat de wateruittreksels van geroosterde koffieresidu's, met inbegrip van het primaire koffiepolyphenols caffeic zure en chlorogenic zuur, belangrijke onderdelen verantwoordelijk voor de gunstige metabolische gevolgen van de koffie zijn.

Preclinical studies tonen aan dat chlorogenic zuur de controle van de bloedsuiker verbetert en cholesterol en triglyceride vermindert.55

In menselijke studies, heeft chlorogenic zuur, belangrijke polyphenol in wateruittreksels van koffie, de versie van hormonen kritiek aan de controle van de bloedsuiker verbeterd. Bijvoorbeeld, in gezonde menselijke vrijwilligers, verbruikende koffie verhoogden polyphenols zoals chlorogenic zuur dramatisch glucagon-als peptide 1 (glp-1) afscheiding.56 dit vinden is opmerkelijk omdat verscheidene Verwante farmaceutische agenten dit hormoon als behandeling voor metabolische ziekte richten, met inbegrip van onlangs FDA-approved glp-1 analoge BYETTA™ (exenatide). Chlorogenic zure handelingen om glp-1 te verhogen.57

De koffieuittreksels bieden ook andere voordelen aan. In water oplosbare koffiepolyphenols zoals chlorogenic zure het zoeken vrije basissen en bieden krachtige bescherming tegen lipideperoxidatie en oxydatieve schade door proteïnen.58

VERSCHEIDENE SUPPLEMENTEN VOOR HET STEUNEN VAN NIVEAUS DE OPTIMALE VAN DE BLOEDsuiker (GLUCOSE)
  • DHEA: 10-50 mg dagelijks om te beginnen (mensen); 10-30 mg dagelijks om te beginnen (vrouwen). Beoordeel de gevolgen van aanvulling via herhalingsbloedonderzoeken.
  • EPA: 1400 mg dagelijks; DHA: 1.000 mg dagelijks. Neem met maaltijd. Verdubbel deze dosissen om hoge triglycerideniveaus te bestrijden.
  • Gemengde bioflavonoids: 1400 mg tweemaal daags.
  • Vitamine A: 4000 IU dagelijks; gemengde carotenoïden (bijvoorbeeld, luteïne: 15-20 mg dagelijks; lycopene: 3-30 mg dagelijks; zeaxanthin: 3-10 mg dagelijks)
  • In water oplosbaar kaneeluittreksel: 125 mg drie keer dagelijks, 30 minuten vóór maaltijd.
  • Chromium: 400-800 dagelijkse mcg.

Conclusie

Met zo veel nadruk op cholesterol, is weinig aandacht besteed aan de kritieke rol van insulineweerstand in de ontwikkeling van hart- en vaatziekte. De insulineweerstand is de worteloorzaak van metabolisch syndroom, een ernstige risicofactor voor hartkwaal en slag die weinig aandacht tot voor kort heeft gekregen.

Het identificeren van uw risico voor metabolisch syndroom impliceert slechts een reeks zeer eenvoudige tests. Als u om wordt gevonden in gevaar te zijn, taille-is verminderen van uw lichaam vet-in het bijzonder rond uw kritisch belangrijk. Vermijd nieuwigheiddiëten, eet een whole-food dieet als die verbruikt door Mediterrane culturen, en krijg één of andere fysiek oefening-uw lichaam dank u voor het!

De voedingssupplementen kunnen helpen de controle van de bloedsuiker en metabolische gezondheid natuurlijk, zonder gevaar of spanning aan uw lichaam verbeteren. Bijzonder dwingend zijn de polyphenol-rijke, in water oplosbare uittreksels van kaneel en koffie, samen met groen theeuittreksel, chromium, en banaba blad-afgeleid corosolic zuur. Het gedocumenteerde bewijsmateriaal toont de capaciteit van deze agenten aan helpen de niveaus van de bloedsuiker normaliseren.

Vermijden van de risico's van metabolisch syndroom is eenvoudig. Eerst, word getest om te zien of u in gevaar bent. Als de laboratoriumtest en een fysiek onderzoek openbaren dat u in gevaar bent, neem onmiddellijk noodzakelijk stap-met inbegrip van oefening, een gezonde voeding, en gerichte voedings strategie-om de ontzettende cardiovasculaire gevolgen van insulineweerstand en metabolisch syndroom te verhinderen.

FARMACEUTISCHE OPTIES VOOR METABOLISCH SYNDROOM

De drugbedrijven zijn scherp geinteresseerd in het ontwikkelen van nieuwe drugbehandelingen voor mensen met metabolisch syndroom. Jammer genoeg, wegens de overweldigende aandrijving door de farmaceutische bedrijven van miljoenen dollars winsten, één van de zeer beste drugs voortdurend om te maken helpen insulinegevoeligheid verhogen en de controle van de bloedsuiker verbeteren (zonder gewichtsaanwinst te bevorderen) zelden wordt vermeld. Deze drug, metformin, is momenteel van octrooi en zeer rendabel.

Metformin, die tot een klasse van drugs behoort riep biguanides, de werken op verscheidene verschillende manieren om de capaciteit van de insuline te verbeteren om op het cellulaire niveau in weefsels zoals spier en de lever te werken. Metformin wordt met gewicht een geenbelangrijk voordeel over alle andere die drugs geassocieerd worden gebruikt om diabetes te behandelen. Van extra belang is die dat gen-spaander onderzoek door het Levensuitbreiding wordt gefinancierd aantoonde dat metformin genuitdrukking op manieren gelijkend op die van warmtebeperking beïnvloedt. Dit stelt voor dat metformin potentiële anti-veroudert voordelen naast zijn gedocumenteerde gevolgen bij de controle van de bloedsuiker kan hebben.

Andere nu verkrijgbare drugs die nuttig kunnen zijn in het behandelen van metabolisch die syndroom omvatten thiazolidinediones, een klasse van drugs voor de behandeling van diabetes worden goedgekeurd.

Thiazolidinediones omvat rosiglitazone van GlaxoSmithKline (Avandia®) en pioglitazone van Takeda/Eli Lilly (Actos®). Het Thiazolidinedioneswerk door PPARs (peroxisome proliferator-geactiveerde receptoren) te richten, wat aantrekkelijke drugdoelstellingen voor het behandelen van metabolische ziekte zijn.

De PPARshulp regelt de uitdrukking van genen betrokken bij de opslag en het gebruik van dieetvetten. Twee subtypes, alpha- PPAR en PPAR-gamma, hebben insuline-gevoelig makende gevolgen.

Onder de nieuwe drugs in ontwikkeling voor metabolisch syndroom zijn tesaglitazar AstraZeneca, en muraglitazar Bristol-Myers Squibb.

De individuen met nierziekte geen metformin moeten zouden gebruiken. Rosiglitazone (Avandia®) en pioglitazone (Actos®) zouden niet door mensen met een geschiedenis van congestiehartverlamming of leverziekte moeten worden gebruikt. Gelieve te raadplegen uw arts alvorens om het even welke farmaceutische drug te gebruiken om metabolisch syndroom te behandelen.

Verwijzingen

1. McLaughlin T, Abbasi F, Cheal K, et al. Gebruik van metabolische tellers om te zware individuen te identificeren die bestand insuline zijn. Ann Intern Med. 2003 18 Nov.; 139(10): 802-9.

2. Ford S, Giles WH, Dietz WH. Overwicht van het metabolische syndroom onder de volwassenen van de V.S.: bevindingen van het derde Nationale Gezondheid en Voedingsonderzoeksonderzoek. JAMA. 2002 16 Januari; 287(3): 356-9.

3. Reaven GM. Syndroom X: 6 jaar later. J Intern Med Suppl. 1994;736:13-22.

4. Eckelrelatieve vochtigheid, Grundy SM, Zimmet PZ. Het metabolische syndroom. Lancet. 2005 16 April; 365(9468): 1415-28.

5. Lakkahm, Laaksonen DE, Lakka Ta, et al. De metabolische syndroom en totaal en hart- en vaatziektemortaliteit bij mensen op middelbare leeftijd. JAMA. 2002 4 Dec; 288(21): 2709-16.

6. Anon. Derde Rapport van het Deskundige Comité Nationale van het CholesterolOnderwijsprogramma (NCEP) bij Opsporing, Evaluatie, en de Behandeling van Hoge Bloedcholesterol in Volwassenen (Volwassen Behandelingscomité III) definitief rapport. Omloop. 2002 17 Dec; 106(25): 3143-421.

7. DE-La, Petroni ml, DE Luca PP, et al. Gebruik van kwaliteitscontroleindexen in matig hypocaloric Mediterraan dieet voor behandeling van zwaarlijvigheid. Diabetes Nutr Metab. 2001 Augustus; 14(4): 181-8.

8. Castagnetta L, Granata OM, Cusimano R, et al. Het Mediet-Project. Ann NY Acad.Sci. 2002 Jun; 963:2829.

9. Chen yard, Coulston AM, MIJN Zhou, Hollenbeck-CITIZENS BAND, Reaven GM. Waarom benadrukken de met laag vetgehalte hoog-koolhydraatdiëten lipemia na de maaltijd in patiënten met NIDDM? Diabeteszorg. 1995 Januari; 18(1): 10-6.

10. Esposito K, Marfella R, Ciotola M, et al. Effect van een mediterraan-stijldieet op endothelial dysfunctie en tellers van vasculaire ontsteking in het metabolische syndroom: een willekeurig verdeelde proef. JAMA. 2004 22 Sep; 292(12): 1440-6.

11. Singhrb, Dubnov G, Niaz-doctorandus in de letteren, et al. Effect van een indo-Mediterraan dieet op vooruitgang van kransslagaderziekte bij zeer riskante patiënten (de indo-Mediterrane Studie van het Dieethart): een willekeurig verdeelde single-blind proef. Lancet. 2002 9 Nov.; 360(9344): 1455-61.

12. Anderson RA. Wezenlijkheid van chromium in mensen. Sc.i-het Totaal omgeeft. 1989 1 Oct; 86 (1-2): 75-81.

13. Beschikbaar bij: http://www.earthsummit.info. Betreden 9 Maart, 2006.

14. Anderson RA, Cheng N, Bryden-Na, et al. De opgeheven opnamen van supplementair chromium verbeteren glucose en insulinevariabelen in individuen met type - diabetes 2. Diabetes. 1997 Nov.; 46(11): 1786-91.

15. Bahijri SM, Mufti AM. Gunstige gevolgen van chromium in mensen met type - diabetes 2, en urinechromiumreactie op glucoselading als mogelijke indicator van status. Biol Trace Elem Res. 2002 Februari; 85(2): 97-109.

16. Bahijiri SM, Mira SA, Mufti AM, Ajabnoor-doctorandus in de letteren. De gevolgen van anorganisch chromium en brewer gistaanvulling voor glucosetolerantie, serumlipiden en drugdosering in individuen met type - diabetes 2. Saoedi-arabisch Med J. 2000 Sep; 21(9): 831-7.

17. Wilson IS, Gondy A. Effects van chromiumaanvulling op het vasten insulineniveaus en lipideparameters bij gezonde, niet zwaarlijvige jonge onderwerpen. Diabetes Onderzoek Clin Pract. 1995 Jun; 28(3): 179-84.

18. Machalinski B, Walczak M, Syrenicz A, et al. Hypoglycemic kracht van nieuw driewaardig chromium bij hyperglycemic insuline-ontoereikende ratten. J Trace Elem Med Biol. 2006;20(1):33-9.

19. Muller M, Grobbee DE, hol T, I, Lamberts SW, van der Schouw YT. Endogene geslachtshormonen en metabolisch syndroom bij verouderende mensen. J Clin Endocrinol Metab. 2005 Mei; 90(5): 2618-23.

20. Villarealdt, Holloszy-PB. Effect van DHEA op buikvet en insulineactie bij bejaarden en mensen: een willekeurig verdeelde gecontroleerde proef. JAMA. 2004 10 Nov.; 292(18): 2243-8.

21. Ferre P. De biologie van peroxisome proliferator-geactiveerde receptoren: verhouding met van de lipidemetabolisme en insuline gevoeligheid. Diabetes. 2004 Februari; 53 supplement 1S43-S50.

22. Delarue J, LeFoll C, Corporeau C, lange de kettings meervoudig onverzadigde vetzuren van Lucas D.N-3: een voedingshulpmiddel om insulineweerstand bijbehorend aan type - diabetes 2 en zwaarlijvigheid te verhinderen? Reprod Nutr Dev. 2004 Mei; 44(3): 289-99.

23. Li H, Ruan XZ, SH Powis, et al. EPA en DHA verminderen LPS-Veroorzaakte ontstekingsreacties in HK-2 cellen: bewijsmateriaal voor een PPAR-gamma-Afhankelijk mechanisme. Nier Int. 2005 breng in de war; 67(3): 867-74.

24. Madsen T, Skou Ha, Hansen VE, et al. C-reactieve eiwit, dieet n-3 vetzuren, en de omvang van kransslagaderziekte. Am J Cardiol. 2001 15 Nov.; 88(10): 1139-42.

25. Foranse, Vloed JG, Lewandrowski KB. Meting van kwikniveaus in geconcentreerde vistraanvoorbereidingen over de toonbank: is de vistraan gezonder dan vissen? Het Laboratoriummed van boogpathol. 2003 Dec; 127(12): 1603-5.

26. Hamburger J, Strenge AH, Gochfeld M. Mercury in commerciële vissen: het optimaliseren van individuele keuzen om risico te verminderen. Omgeef Gezondheid Perspect. 2005 breng in de war; 113(3): 266-71.

27. Primitieve OB, Petersen KF, Shulman-GI. Mechanismen van insulineweerstand in mensen en mogelijke verbindingen met ontsteking. Hypertensie. 2005 Mei; 45(5): 828-33.

28. Perseghin G, Petersen K, Shulman-GI. Cellulair mechanisme van insulineweerstand: potentiële verbindingen met ontsteking. Int. J Obes Relat Metab Disord. 2003 Dec; 27 supplement 3S6-11.

29. Comalada M, Camuesco D, Siërra S, et al. Quercitrin anti-inflammatory effect in vivo impliceert versie van quercetin, die ontsteking door beneden-verordening van de weg N-F -N-F-kappaB remt. Eur J Immunol. 2005 Februari; 35(2): 584-92.

30. Donnelly le, Newton R, Kennedy GE, et al. Anti-inflammatory gevolgen van resveratrol in long epitheliaale cellen: moleculaire mechanismen. Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol. 2004 Oct; 287(4): L774-83.

31. Martinez-Dominguez E, DE La PR, Ruiz-Gutierrez V. Protective gevolgen op experimentele ontstekingsmodellen van een polyphenol-aangevuld eerste persingdieet. Inflamm Onderzoek. 2001 Februari; 50(2): 102-6.

32. Tsuneki H, Ishizuka M, Terasawa M, Wu JB, Sasaoka T, Kimura I. Effect van groene thee op de niveaus van de bloedglucose en serum proteomic patronen in de diabetesmuizen (van db/db) en op glucosemetabolisme in gezonde mensen. BMC Pharmacol. 2004 26 Augustus; 4:18.

33. Anderson RA, Polansky-MM. De thee verbetert insulineactiviteit. J Agric Voedsel Chem. 2002 20 Nov.; 50(24): 7182-6.

34. Wolfram S, Wang Y, Thielecke F. Anti-obesity gevolgen van groene thee: van bed aan bank. Mol Nutr Food Res. 2006 Februari; 50(2): 176-87.

35. Nakagawa T, Yokozawa T, Terasawa K, Shu S, Juneja LR. Beschermende activiteit van groene thee tegen vrije basis en glucose-bemiddelde eiwitschade. J Agric Voedsel Chem. 2002 10 April; 50(8): 2418-22.

36. Wiseman SA, Mathot JN, DE Fouw NJ, Tijburg pond. Het dieet niet-tocoferolanti-oxyderend huidig in extra eerste persing verhogen de weerstand van lage dichtheidslipoproteins tegen oxydatie bij konijnen. Atherosclerose. 1996 Februari; 120 (1-2): 15-23.

37. Sies H, Stahl W, Sevanian de spanning van A. Nutritional, dieet en na de maaltijd oxydatieve. J Nutr. 2005 Mei; 135(5): 969-72.

38. Carlucciodoctorandus in de letteren, Siculella L, Ancora-doctorandus in de letteren, et al. Olijfolie en rode wijn anti-oxyderende remmen polyphenols endothelial activering: antiatherogenic eigenschappen van Mediterrane dieetphytochemicals. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2003 1 April; 23(4): 622-9.

39. Matthewska, Rhoten-WB, Driscoll HK, Chertow BS. De vitamine Adeficiëntie schaadt foetale eilandjeontwikkeling en veroorzaakt verdere glucoseonverdraagzaamheid bij volwassen ratten. J Nutr. 2004 Augustus; 134(8): 1958-63.

40. Ford S, Mokdad AH, Giles WH, Bruine DW. Het metabolische syndroom en de anti-oxyderende concentraties: bevindingen van het Derde Nationale Gezondheid en Voedingsonderzoeksonderzoek. Diabetes. 2003 Sep; 52(9): 2346-52.

41. Facchini F, Coulston AM, Reaven GM. Relatie tussen dieetvitamineopname en weerstand tegen insuline-bemiddelde glucoseverwijdering in gezonde vrijwilligers. Am J Clin Nutr. 1996 Jun; 63(6): 946-9.

42. Khan A, Safdar M, Ali Khan-MM., Khattak KN, Anderson RA. De kaneel verbetert glucose en lipiden van mensen met type - diabetes 2. Diabeteszorg. 2003 Dec; 26(12): 3215-8.

43. Balachandran B, Sivaramkrishnan VM. Inductie van tumors door Indische dieetconstituenten. Indische j-Kanker. 1995 Sep; 32(3): 104-9.

44. Anderson RA, Broadhurst-cl, Polansky de HEREN et al. Type-isolatie en karakterisering van polyphenol polymeren van kaneel met insuline-als biologische activiteit. J Agric Voedsel Chem. 2004 14 Januari; 52(1): 65-70.

45. Imparl-Radosevich J, Deas S, Polansky-MM., et al. Verordening van ptp-1 en het kinase van de insulinereceptor door fracties van kaneel: implicaties voor kaneelregelgeving van insuline het signaleren. Horm Onderzoek. 1998 Sep; 50(3): 177-82.

46. Jarvill-Taylor kJ, Anderson RA, Graven DJ. Een hydroxychalcone uit kaneel wordt afgeleid functioneert als mimetic voor insuline in 3T3-L1 die adipocytes. J Am Coll Nutr. 2001 Augustus; 20(4): 327-36.

47. Qin B, Nagasaki M, Ren M, et al. Het kaneeluittreksel verhindert de insulineweerstand door een high-fructose dieet wordt veroorzaakt dat. Horm Metab Onderzoek. 2004 Februari; 36(2): 119-25.

48. Kim SH, SH Hyun, Choung SY. Anti-diabetic effect van kaneeluittreksel op bloedglucose in db/db-muizen. J Ethnopharmacol. 2006 breng 8 in de war; 104 (1-2): 119-23.

49. Mancini-Filho J, bestelwagen-Koiij A, Mancini DA, Cozzolino-FF, Torres RP. Anti-oxyderende activiteit van kaneel (Cinnamomum Zeylanicum, Breyne) uittreksels. Het Landbouwbedrijf van bolchim. 1998 Dec; 137(11): 443-7.

50. Tuomilehto J, HU G, Bidel S, Lindstrom J, Jousilahti P. Coffee consumptie en risico van type - diabetes 2 mellitus onder Finse mannen en vrouwen op middelbare leeftijd. JAMA. 2004 breng 10 in de war; 291(10): 1213-9.

51. Fukushima M, Matsuyama F, Ueda N, et al. Effect van corosolic zuur op de niveaus van de postchallengeglucose. Diabetes Onderzoek Clin Pract. 2006 breng 18 in de war; [Epub voor druk]

52. Judy WV, Hari SP, Stogsdill WW, Judy JS, Naguib YM, Passwater R. Antidiabetic activiteit van een gestandaardiseerd uittreksel (Glucosol) van Lagerstroemia-speciosabladeren in Type II diabetici. Een dosis-afhankelijkheid studie. J Ethnopharmacol. 2003 Juli; 87(1): 115-7.

53. Salazar-Martinez E, Willett-WC, Ascherio A, et al. Koffieconsumptie en risico voor type - mellitus diabetes 2. Ann Intern Med. 2004 6 Januari; 140(1): 1-8.

54. Zampelas A, Panagiotakos-OB, Pitsavos C, Chrysohoou C, Stefanadis C. Verenigingen tussen koffieconsumptie en ontstekingstellers in gezonde personen: de ATTICA studie. Am J Clin Nutr. 2004 Oct; 80(4): 862-7.

55. Rodriguez de Sotillo DV, Hadley M. Chlorogenic-zuur wijzigt plasma en leverconcentraties van: cholesterol, triacylglycerol, en mineralen bij de ratten van Zucker (van fa/fa). J Nutr Biochemie. 2002 Dec; 13(12): 717-26.

56. Johnston KL, Clifford-Mn, Morgan LM. De koffie wijzigt scherp gastro-intestinale hormoonafscheiding en glucosetolerantie in mensen: glycemic gevolgen van chlorogenic zuur en cafeïne. Am J Clin Nutr. 2003 Oct; 78(4): 728-33.

57. McCartymf. Een chlorogenic zuur-veroorzaakte stijging van glp-1 productie kan het effect bemiddelen van zware koffieconsumptie op diabetesrisico. Med Hypotheses. 2005;64(4):848-53.

58. Yen WJ, Wang BS, Chang LW, Duh PD. Anti-oxyderende eigenschappen van geroosterde koffieresidu's. J Agric Voedsel Chem. 2005 6 April; 53(7): 2658-63.