Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Mei 2005
beeld

Het belang van Silicium in het Handhaven van Beengezondheid

Door Johan Briké, M.D.

Q: Een 53 éénjarigenvriend bezocht onlangs haar arts, die voorstelde metend haar been minerale dichtheid (BMD) omdat zij door overgang gaat en eerder tenger is. Zij was geschokt die te leren zij osteoporose had, op haar BMD-resultaten wordt gebaseerd. Na haar diagnose, mijn vriend toegevoegd silicium aan haar aanvullingsprogramma. Wat kunt u me over silicium vertellen? Ik ga ook door overgang, maar ik ben eerder lang en niet zeer dun. Ben I in gevaar zou, en ik een BMD-test moeten krijgen?
A: Uw vriend is niet alleen. De nationale Osteoporosestichting schat dat 10 miljoen Amerikanen osteoporose (brosse beenderen op groter risico om te breken) en nog eens 34 miljoen hebben lage beenmassa hebben, zettend hen op verhoogd risico om osteoporose te ontwikkelen.

Het silicium is een mineraal dat been aan gezondheid op vele verschillende manieren ten goede komt. Het silicium in de vorm van orthosilicic zuur (OSA) is noodzakelijk voor optimale die productie van type 1collageen, de soort in bindweefsel zoals been wordt gevonden en huid. Het silicium ook is een kritieke agent in het glycosaminoglycan netwerk van het lichaam, dat samenstellingen zoals hyaluronic zuur en chondroitin sulfaat in het kraakbeen, het been, en de huid gebruikt.

Ik geloof dat het aanvullen met silicium, in de vorm van choline-gestabiliseerd orthosilicic zuur (CH-OSA), een voorzichtige cursus voor uw vriend is. Ik zal waarom meer in detail na het bespreken van osteoporose verklaren en zal minerale dichtheid uitbenen.

De beoordeling van van Uw Risico voor Osteoporose

Talrijke factoren kunnen tot de ontwikkeling van osteoporose bijdragen. De erfelijkheid is zeer belangrijk, vooral een geschiedenis van osteoporose aan de kant van uw moeder van de familie. Als uw moeder aan een heupbreuk leed, bent u op groter risico om osteoporose te ontwikkelen. Het vroege begin van overgang verlengt de periode zonder ovariale hormonen, die ook risico voor osteoporose verhoogt. Bovendien laag lichaamsgewicht, kortere gestalte, bovenmatig alcoholgebruik, verhogen het roken, een uit zijn evenwicht gebracht dieet, en het nemen van hoge dosissen cortisone over een lange periode allen het risico van een persoon.

De één-notulen hieronder getoonde zelfbeoordelingstest kan u helpen uw risico meten om osteoporose te ontwikkelen.

Als uw score minder dan 13 is, bent u bij met lage risico's voor osteoporose. Blijf gewoonten uitoefenen die beengezondheid steunen, aangezien het gemakkelijker is om dan een ziekte ver*hindere te behandelen. Als uw score 13 of hierboven is, bent u voor osteoporose in gevaar of u kunt reeds worden beïnvloed. De bespreking aan uw arts en vraagt om een BMD-test.

Het begrip van Been Minerale Dichtheid

Van de been heeft de minerale dichtheid (BMD) beoordeling tot doel om te bepalen of een persoon osteoporose of osteopenia heeft (lage beenmassa verbonden aan verhoogd risico voor osteoporose).

De organisatie van de Wereldgezondheid definieert osteopenia als voorwaarde waarin BMD van een vrouw minstens één standaardafwijking, maar niet meer dan 2.5 standaardafwijkingen, onder gemiddeld BMD van een gezonde jonge vrouw bij piekbeendichtheid is. Dit correleert met een BMD-t-Score van -1 tot -2.5. De vrouwen die BMD van meer dan 2.5 standaardafwijkingen onder de jonge volwassen verwijzingswaaier hebben worden, of een BMD-t-Score van minder dan -2.5, overwogen om osteoporose te hebben. Als algemene regel, het risico van een vrouw van breukdubbelen voor elke standaardafwijking onder de jonge volwassen verwijzingswaaier. Bijvoorbeeld, als de t-Score van een patiënt -2 is, heeft zij een vier keer groter risico om aan een breuk dan een jonge vrouw bij piekbeendichtheid te lijden.

De mineralen maken omhoog slechts over tweederden van beenmassa. Het blijven de derde bestaat uit de levende die cellen en vezels van het type 1collageen die een matrijs vormen vaak als „grondsubstantie wordt bedoeld,“ wat de gemineraliseerde stortingen op zijn plaats houdt.

Terwijl BMD-testen nuttig is om de minerale inhoud van beenderen te beoordelen, beoordeelt het niet de kwaliteit van de bindweefselmatrijs ondersteunend die mineralen. De specialisten denken nu dat de kwaliteit van de op collageen-gebaseerde de matrijsstructuur van een been kritieker is in het verhinderen van breuken dan de graad van mineralisering is. Jammer genoeg, zijn er geen - beschikbare test aan en wijd direct non-invasively meet de gezondheid van de de grondsubstantie van een persoon. Terwijl de BMD-test geen volledig beeld van beengezondheid verstrekt, het de test het best bekwaam blijft helpen het risico van een persoon van breuk meten. BMD-de testresultaten kunnen in overleg met specifieke tellers voor beenomzet in het serum en de urine worden gebruikt om een volledigere beoordeling van osteoporoserisico te ontwikkelen.

Het belang van Silicium

Met het kweken van erkenning van het belang om de het leven grondsubstantie van been te voeden en te steunen, wordt het silicium nu wijd bekeken als essentieel voedingsmiddel voor gezond beenmetabolisme. Andere kritieke voedingsmiddelen voor de beenderen omvatten vitaminen D, K, C, en B6, het mineralencalcium, magnesium, en zink, en het spoorelementenkoper, het mangaan, en het borium.

Door het leven dat, splitst het lichaam en herbouwt onophoudelijk beenstructuur in een proces op als het remodelleren wordt bekend. Tijdens het remodelleren, controleren osteoclast cellen de analyse en de resorptie van bestaande beenmassa, en osteoblast controleren de cellen de vorming van nieuwe beenmassa. Het biologische proces van beenvorming en resorptie wordt vaak bedoeld als beenomzet.

De het beenmassa van een vrouw over het algemeen blijft vrij constant tot het begin van overgang, wanneer de beenresorptie typisch begint beenvorming te overschrijden. De beenresorptie in vrouwen versnelt onmiddellijk na het begin van overgang, en een geschatte 1-5% van beendichtheid wordt verloren tijdens de eerste zes tot acht jaar van overgang.

Het onderzoek brengt naar voren dat de siliciumhulp bouwt en been op verschillende manieren, met inbegrip van het regelen van beenmineralisering handhaaft, die het deposito van calcium en fosfaat helpt teweeg te brengen die, die het aantal osteoclast beschikbare cellen verminderen om bestaand been te vernietigen, en het aantal osteoblastcellen beschikbaar verhogen aan hervormings nieuw been.

Orthosilicic zuur, of OSA, zijn de belangrijkste siliciumsamenstelling. De fysiologische concentraties van OSA werden onlangs gevonden om de synthese van het type 1collageen in menselijke osteoblast-als cellen te bevorderen, hebben 1 en de dierlijke studies van verbeteringen in huidcollageen na aanvulling met choline-gestabiliseerd orthosilicic zuur nota genomen (CH-OSA).2

De verwezenlijking van nieuwe osteoblastcellen is essentieel voor het juiste been remodelleren, omdat deze cellen slechts eenmaal door het lichaam worden gebruikt. De Osteoblastcellen worden ingepakt in de collageenmatrijs die zij zodra de matrijs verkalkt wordt hebben uitgezonden; zodra ingepakt, produceren zij niet meer nieuw collageen.

Een recente studie wijst erop dat de hogere dieetsiliciumopname met groter BMD in zowel mannen als premenopausal vrouwen wordt geassocieerd.3 een andere onlangs vrijgegeven studie vond dat CH-OSA gedeeltelijk dijbeenverlies in het model van de ovariectomyrat, een standaardmodel voor het onderzoeken van osteoporosepreventie en interventietherapie verhinderde.4

Gezonde Beenderen, Gezonde Huid

Het choline-gestabiliseerde orthosilicic zuur kan ook helpen elasticiteit en soepelheid herstellen aan zon-beschadigde huid, evenals brosse haar en spijkers versterken.

De wetenschappers bij de Vrije Universiteit van Brussel (België) voerden een 20 week dubbelblinde studie uit die 50 vrouwen, op de leeftijd van 40 tot 65 impliceert, die duidelijke tekens van zon-beschadigde of te vroeg verouderde huid hadden. De helft onderwerpen ontving 10 mg van biologisch actief silicium in de vorm van CH-OSA, terwijl de andere helft een placebo werd gegeven. Vergeleken bij de placebogroep, ervoer de groep CH-OSA significante verbeteringen, met inbegrip van ondiepere micro-rimpels (tot 30% beter), betere huidelasticiteit (55% beter), en een significante vermindering van broosheid van haar en spijkers.5

Deze die verbetering van huidparameters door CH-OSA worden veroorzaakt zou een resultaat van de regeneratie van oude collageenvezels of de synthese van nieuwe degenen kunnen zijn. Door de synthese van glycosaminoglycans te steunen, speelt het silicium een kritieke die rol in het steunen van de bouwstenen in de bindweefsels en de huid worden gevonden. De dierlijke studies hebben dat de abnormaliteiten van het de oorzakencollageen van siliciumdeficiënties, met inbegrip van de cultuurstudies van de beendeformities.6 Cel ons helpen enkele rollen van silicium-afhankelijke enzymen begrijpen, 1.6aangetoond en de waarnemings en interventionalproeven van dieren en mensen hebben gunstige correlaties tussen siliciumconsumptie en de gezondheid van been en bindweefsel getoond.2,3,5,6

Terwijl het silicium de tweede - overvloedigste mineraal in de korst van de Aarde is, bestaat weinig van het in een vorm die de mensen gemakkelijk kunnen absorberen en gebruiken. In feite, moeten de dieetsiliciumsamenstellingen door maagzuur in orthosilicic zuur (OSA) worden oplosbaar gemaakt alvorens zij in het maagdarmkanaal kunnen worden geabsorbeerd. De hoogst verdunde hoeveelheden OSA worden gevonden in bronwater en bier, maar het meeste voedsel bevat grote polymeren, of lange kettingen, van OSA geroepen silicaten.

De choline is belangrijk voor het handhaven van de structurele integriteit van cellulaire membranen, en de dieetbronnen van choline zijn nodig om optimale gezondheid te handhaven. De choline in CH-OSA wordt verondersteld om een synergetisch effect met OSA te hebben, aangezien beide samenstellingen voor de celgroei belangrijk zijn.

Wanneer het kiezen van een silicium dieetsupplement, zouden de consumenten naar één moeten streven bevattend choline-gestabiliseerd orthosilicic zuur (CH-OSA) om maximale voordelen te ontvangen.

Johan Briké, M.D., ontving zijn medische graad van de Universiteit van Leuven, België, en is een vergunning gegeven huisarts. Dr. Briké is belangrijkste redacteur vooruit van het dagboek in Neurologie. 

Verwijzingen

1. Reffittdm, Ogston N, Jugdaohsingh R, et al. Orthosilicic zuur bevordert de synthese van het collageentype 1 en osteoblastic differentiatie in vitro in menselijke osteoblast-als cellen. Been. 2003 Februari; 32(2): 127-35.

2. Calommem., Vanden Berghe DA. Aanvulling van kalveren met gestabiliseerd orthosilicic zuur. Effect op Si, Ca, Mg, en p-concentraties in serum en de collageenconcentratie in huid en kraakbeen. Biol Trace Elem Res. 1997 Februari; 56(2): 153-65.

3. Jugdaohsingh R, Tucker KL, Qiao N, Cupples-La, DP van Kiel. De dieetsiliciumopname wordt positief geassocieerd met been minerale dichtheid in mannen en premenopausal vrouwen van de Framingham-Nakomelingencohort. J Beenmijnwerker Res. 2004 Februari; 19(2): 297-307.

4. Beschikbaar bij: www.asbmr.org/meeting/abstracts.cfm. Betreden 9 Februari, 2005.

5. Beschikbaar bij: www.npicenter.com/anm/templates/newsARes.aspx?articleid=11485&zoneid=28. Betreden 9 Februari, 2005.

6. Seaborncd, Nielsen FH. De siliciumontbering vermindert collageenvorming in wonden en been, en ornithine transaminase enzymactiviteit in lever. Biol Trace Elem Res. 2002 Dec; 89(3): 251-61.