Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Juni 2005
beeld

De revolutie van de het Levensuitbreiding

Door Matt Sizing

Het tegenhouden van Ziekte op het Cellulaire Niveau

„Om onze jeugdige vitaliteit te handhaven aangezien wij ouder worden, willen wij ook zorg nemen dat de rooskleurige toekomst niet wordt verduisterd of door ziekte verminderd,“ zeggen Dr. Miller. Aldus, stelt het tweede deel van de Revolutie van de het Levens uitbreiding een multifactorbenadering van ziektepreventie die al manier uitbreiden voor neer tot de menselijke cellen, de kleinste eenheden van het leven kwestie geschikt om onafhankelijk te functioneren. De afzonderlijke hoofdstukken zijn toegewijd aan vier zeer belangrijke moleculaire of biochemische proces-oxydatie, ontsteking, methylation, en glycation-dat is van centraal belang aan het verouderen en vele ziekten van het verouderen.

Het inkorten van Oxydatie

Meer dan 50 jaar geleden, de theorie van de Dr.denham harman „vrije basis van het verouderen“ veranderde dramatisch hoe de mensen over het verouderen denken. Bij het bestuderen van stralingsziekte in laboratoriummuizen, merkte Dr. Harman op dat de stralingsblootstelling een aanval van onstabiele molecules veroorzaakte die als vrije basissen wordt bekend. Na verloop van tijd, kunnen de vrije basissen het functioneren van cellen en weefsels onderbreken, veroorzakend strenge symptomen en zelfs dood. De oxydatie die door vrije basissen wordt veroorzaakt kan het functioneren van celmembranen, DNA, enzymen schaden, eiwitsynthese, en mitochondrial functie. Het slechte dieet, het verouderen, de intense oefening, de blootstelling aan toxine, en de ziekte allen verhogen het risico van oxydatieve spanning. In de laatste helft-eeuw, hebben de talloze studies cumulatieve vrije basisschade bij de ontwikkeling van gemeenschappelijke ziekten van het verouderen zoals kanker, hartkwaal, diabetes, en Alzheimer betrokken.

Het verhinderen van vrije basisschade is een sluitsteen van om het even welk programma om ziekte te verhinderen en het het verouderen proces te verhinderen. De zeer belangrijke strategieën om oxydatieve spanning te verminderen omvatten verbruikende chemisch-vrije voedsel en vloeistoffen, en het beperken van blootstelling aan ultraviolette straling en andere milieutoxine. Een overzien nog essentieel hulpmiddel in het tegengaan van vrije basisschade moet de opslag van het lichaam van anti-oxyderend verhogen, die vrije basissen doven alvorens zij kwaad kunnen veroorzaken. Aanvullen met machtige dosissen gammatocoferol, lycopene, en groene thee, met mineralen zoals selenium, zink, en mangaan, en met mitochondrial activerende agenten zoals coenzyme Q10, lipoic zuur, en acetyl-l-carnitine, is essentieel aan het tegengaan van vrije basissen. Anti-oxyderende phytochemicals zoals resveratrol, druivenzaad, luteïne, en zeaxanthin veroorloven zich extra bescherming tegen vrije basissen. Terwijl deze phytochemicals in vruchten en groenten bevat zijn, kunnen de meeste mensen onmogelijk hopen om uit dieetbronnen de bedragen af te leiden die voor optimale anti-oxyderende bescherming worden vereist. Aldus, biedt Dr. Miller een compendium van anti-oxyderend en de geadviseerde dosering van elk nodig aan „rust-proof aan“ uw cellen en biedt de best mogelijke bescherming tegen de schadelijke gevolgen van cellulaire oxydatie.

Het koelen Ontsteking

De het levensuitbreiding heeft lang waarschuwde zijn leden over de dodelijke gevaren van systemische ontsteking, nog dit neerslagmiddel van ziekten zoals kanker, Alzheimer, hartkwaal, en zelfs bereikt de artritis slechts nu wijdverspreide aandacht. De controlerende ontsteking is van centraal belang aan ziektepreventie en het levensuitbreiding. Het goede nieuws is, ontsteking zelf is een hoogst te behandelen, corrigeerbare voorwaarde.

Het houden van ontsteking in controle vereist zorgvuldig en aan de gang zijnde toezicht op kritieke bloedtellers zoals c-Reactief proteïne en fibrinogeen. Het onbetwiste vaak genegeerde onderzoek toont nog aan dat zelfs de lichtjes opgeheven niveaus van deze bloedtellers hartkwaalrisico, zelfs in die zonder andere risicofactoren zoals met hoog cholesterolgehalte kunnen verdubbelen. Een uitvoerig programma om ontsteking te controleren heeft als zijn stichtings het regelmatige bloed testen om deze en andere belangrijke tellers van ontsteking te beoordelen en te controleren. Kunnen de Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) zoals aspirin een kritieke rol spelen in het verminderen van ontsteking en het verminderen van risico's voor ontsteking-betrokken kanker van de dubbelpunt, de voorstanderklier, de borst, en de slokdarm door een opmerkelijke 50-90%. Met ongeveer 150.00 Amerikanen die elk jaar aan deze vier alleen kanker sterven, kunnen de kanker-preventieve gevolgen van deze NSAIDs niet worden onderschat.

Na het onderzoeken van de voordelen en de potentieel dodelijke bijwerkingen verbonden aan controversiële Cox-2 inhibitors en statindrugs, biedt Dr. Miller supplementaire en dieetstrategieën aan die worden aangetoond om ontsteking duidelijk te verminderen. De supplementen zoals omega-3 vetzuren, bromelain, gember, curcumin, DHEA, vitamine K, en ginkgobiloba allen hebben krachtige anti-inflammatory gevolgen getoond. Eveneens, een dieet dat benadrukt monounsaturated vetten (zoals die gevonden in vissen en olijfolie) en laag-glycemic voedsel (zoals gehele korrels en groenten), terwijl het beperken van voedsel dat in arachidonic zuur (zoals vettige besnoeiingen van rood vlees) hoog is, kan krachtige bescherming tegen de verraderlijke gevolgen van chronische ontsteking bieden.

Het verbeteren van Methylation

Tot voor kort, waren weinigen buiten het gebied van moleculaire biologie vertrouwd met het proces van methylation, dat de overdracht van een methylgroep (één atoom van koolstof in bijlage aan drie atomen van waterstof) van één molecule aan een andere impliceert. Vandaag, heeft elke gezondheid-bewuste volwassene goede reden met het vertrouwd te zijn. „Uw lichaam hangt van methylation af om carcinogenen en andere vergiften te ontgiften, om beschadigde DNA te herstellen, om nieuwe cellen te vormen, en belangrijke anti-veroudert hormonen vervaardigen,“ verklaart Dr. Miller. „Ontoereikende methylation is één van de primaire te voorkomen oorzaken van het voorbarige verouderen en ziekte.“ Bijvoorbeeld, wanneer de gezonde methylation patronen worden onderbroken, homocysteine stijgen de niveaus. Gelukkig, kunnen wij methylation zeer verbeteren door onze organismen met verscheidene voedingsmiddelen te bewapenen die dit kritisch belangrijke proces steunen.

Al terugweg in 1981, het Levensuitbreiding adviseerde zijn leden om maatregelen op lagere bloedniveaus van een aminozuur te treffen genoemd homocysteine. Het overzien onderzoek dat eind jaren zestig met door de patholoog Kilmer McCully is begonnen van Harvard debatteerde dat opgeheven homocysteine nauwkeuriger is, zinvolle voorspeller van hartaanval en slagrisico dan cholesterol is. Homocysteine veroorzaakt chemische reacties die de endothelial cellen beschadigen die slagaderlijke muren voeren, waarbij de vorming van cholesterolstortingen wordt aangemoedigd. Zoals Dr. Miller deftly verklaart:

„McCully wees erop dat de cholesterol begint binnenbloedvat op te bouwen slechts als de bloedvatenmuren zijn beschadigd. Het verminderen van cholesterol kan de accumulatie van cholesterolstortingen op de muren van de beschadigde slagaders vertragen, maar het doet niets de aanvankelijke schade tegenhouden van het voorkomen. Als dusdanig, is het concentreren van de inspanningen van de hartkwaalpreventie bij het verminderen van cholesterol als het proberen om regen met een paraplu te verhinderen.“

De talloze klinische studies in de loop van de laatste twee decennia hebben het onderzoek van McCully en het bereidende bepleiten van de het Levensuitbreiding bevestigd. Vandaag weten wij dat opgeheven homocysteine niet alleen cardiovasculaire risicofactoren opheft, maar ook zijn verbonden met de ziekte van Alzheimer, osteoporose, Ziekte van Parkinson, depressie, en andere potentieel dodelijke voorwaarden. De eerste stap in het controleren homocysteine is uw te hebben bloedonderzoek voor het. Terwijl lage homocysteine op gezonde methylation wijst, hoge signaleert homocysteine methylation schaadde en ziekterisico ophief. Zelfs heffen de zogenaamde „normale“ niveaus van homocysteine risico op; in feite, heeft een persoon met een „normaal“ homocysteine niveau van 10 mcmol/L van bloed tweemaal het risico van hartkwaal als iemand met een optimaal niveau van 6.3 mcmol/L of lager.

De agressieve aanvulling met folic zuur en vitaminen B6 en B12 is gewoonlijk genoeg om homocysteine te houden van het stellen van een extreem risico. Om uw niveaus in de optimale waaier te brengen, adviseert Dr. Miller een „geavanceerd pro-methylationprotocol“ met inbegrip van trimethylglycine (TMG), een methyldonor die aan remethylatehomocysteine terug in methionine helpt. Na het debunking van gemeenschappelijke mythen over cholesterol en cholesterol-verminderende drugs die door farmaceutische bedrijven worden verspreid, toont Dr. Miller aan hoe de voedingsmiddelen niveaus van totale cholesterol, LDL (lipoprotein met geringe dichtheid), en andere bloedlipiden zonder de potentieel schadelijke bijwerkingen veilig en effectief van voorschriftdrugs kunnen optimaliseren.

Het verhinderen van Glycation

Glycation is een ander overzien biochemisch proces dat, als methylation, in het bepalen van kritiek is hoe snel onze organismen en hun capaciteit verouderen om de ziekten te verhelpen van het verouderen. Specifiek, is glycation „een chemische reactie waarin de molecules van suiker en proteïne omhoog verward worden, resulterend in misvormde en nonfunctioning molecules.“ De Glycatedproteïnen smelten dan samen in een proces dat als het cross-linking wordt bekend. Aangezien meer proteïnenkruisverbinding glycated, worden de lichaamsweefsels meer en meer stijf en taai. Glycation beschadigt organen zoals het hart, de ogen, en de huid, die flexibiliteit voor het optimale functioneren vereisen.

„Glycation is nu gekend om een primaire factor in de ontwikkeling van vele van de leeftijd afhankelijke ziekten, met inbegrip van atherosclerose te zijn, hartverlamming, de ziekte van Alzheimer, complicaties van diabetes, cataractvorming, en het voorbarige verouderen van de huid,“ verklaart Dr. Miller. Terwijl glycation nooit volledig kan worden verhinderd, bevordert de overconsumptie van suikerachtig voedsel die het moderne Amerikaanse dieet „typeert glycation als het gieten van benzine op een brand, direct bijdragend tot de moderne epidemieën van zwaarlijvigheid, hartkwaal, en [type II] diabetes.“

Naast het vermijden van suikerachtig voedsel en geraffineerde koolhydraten, kunnen wij tegen glycation beschermen door met voedingsmiddelen zoals carnosine aan te vullen. Door als doel voor glucosemolecules aan te bieden die normaal aan proteïnen tijdens glycation crosslink, kan carnosine één van de het meest-efficiënte anti-veroudert vandaag beschikbare voedingsmiddelen zijn. Carnosine beschermt proteïnen in het oog tegen glycation, beschermt uiterst klein bloedvat in de hersenen van schade die tot de ziekte van Alzheimer kan leiden, ontspant en uitzet bloedvat dat tot het hart (zo stijgende bloedstroom en het verbeteren van de capaciteit van het hart aan te gaan en pompbloed) leiden, en verhindert huid verouderend en rimpelend door het cross-linking van collageen te remmen, waarbij de elasticiteit van de huid wordt bewaard. Carnosine is een sterk middel tegen oxidatie, en ook bijzonder machtig tegen de vernietigende hydroxylbasis. Ook gericht wordt de therapie van de anti-glycationdrug zoals aminoguanidine, die remt glycation en voor gebruik in Europa, en alagebrium (die vroeger als alt 7111 wordt bekend), een nieuwere drug in ontwikkeling goedgekeurd.

Dr. Miller besluit zijn bespreking van glycation en andere corrigeerbare risicofactoren door erop te wijzen dat „deze stille cellulaire mechanismen de functie van het lichaam kunnen ondermijnen en uw gezondheid eroderen. Door maatregelen nu te treffen om oxydatie te verhinderen, ontsteking te verminderen, methylation te verbeteren, en glycation te verhinderen, kunt u uw kansen van het leven het lang en gezond leven verbeteren.“

Het individualiseren van Uw anti-Veroudert Programma

Deze sectie van de Revolutie van de het Levensuitbreiding integreert anti-veroudert en ziekte-preventie de therapie die vroeger in een „volledig programma van supplementen, dieetaanbevelingen, en levensstijlgewoonten wordt besproken dat u zal helpen oud groeien zonder het verouderen.“ De gedetailleerde het testen protocollen, de supplementregimes, en de levensstijlaanbevelingen verstrekken een stichting die elke lezer zal toelaten om een aangepast anti-veroudert programma te ontwikkelen: „uw paspoort aan het lang en helder gezond leven.“

Het medische Testen voor het Verouderen en Risicofactoren

Het medische testen is een integraal onderdeel van een succesvol anti-veroudert programma. „Het testen staat ons toe om uw het verouderen status te beoordelen en risicofactoren voor ziekte te identificeren, uw protocollen aan te passen, en uw aan de gang zijnde voortgang te bewaken en de doeltreffendheid van uw programma,“ verklaart Dr. Miller. „Een anti-veroudert programma zonder voordeel van deze informatie ten uitvoer leggen is als het verderrijden met een blinddoek.“

De gedetailleerde het testen protocollen worden georganiseerd in drie categorieën:

  • hormoonprofielen (schildklierfunctie, bijnierfunctie, DHEA, en mannelijke en vrouwelijke hormoonprofielen en verhoudingen)
  • omkeerbare risicofactoren (met inbegrip van ontstekingstellers zoals c-Reactief proteïne en fibrinogeen, homocysteine om methylation te beoordelen, en bloedlipiden zoals totale cholesterol, LDL, HDL [high-density lipoprotein], en triglyceride)
  • bloedchemie (gelijkend op het Volledig Bloedonderzoek van de het Levensuitbreiding/Chemieprofiel, deze het bloedglucose van de testsmaatregel, lever en nierfunctie, rood en leucocytprofiel, en ijzer en minerale niveaus).

Voor elk het testen protocol, de „normale“ verwijzingswaaiers (die door conventionele geneeskunde worden gebruikt om het ontbreken van ziekte te betekenen) en de „optimale“ waaiers (die door geneeskunde worden gebruikt anti-te verouderen om gezondheid te bevorderen en te bewaren) worden verstrekt. Het „doel van dit programma is voor u van trillende goede gezondheid door een lang leven te genieten,“ verklaart Dr. Miller. „Dat betekent dat de meeste standaardverwijzingswaaiers ten gunste van optimale waaiers moeten worden verworpen.“

Werkend met een gekwalificeerde arts aan maatregel, beoordeel, en verbeter uw medische tests sterk wordt geadviseerd. Deze nadruk, zegt Dr. Miller, „moet niet of disempower u-vrij ontmoedigen het tegengestelde“; het verkrijgen van de beste resultaten uit uw anti-veroudert programma betekent eenvoudig werkend „met een arts die het verschil tussen normaal en optimaal begrijpt en bereid is om preventieve actie tegen het verouderen te voeren.“

Ook omvat wordt de waardevolle informatie over wanneer om uw gedaan testen te hebben (om een basislijn, tijdens de implementatiefase te vestigen om te zuiveren - stem protocollen, en jaarlijks om uw voortgang te bewaken). Omdat de verschillende testlaboratoria verschillende verwijzingswaaiers gebruiken, wordt de informatie over verstrekt hoe te om ervoor te zorgen dat u „appelen aan appelen“ in het interpreteren van uw testresultaten vergelijkt.

Voortdurend op Pagina 4 van 4