Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Juli 2005
beeld

Vooruitgang in Voedingstherapie voor de Hyperactiviteitwanorde van het Aandachtstekort

Door Laurie Barclay, M.D.

Voordelen van Essentiële Vetzuren

Wanneer het overwegen van voedingsaanvulling in het beheer van ADHD, kunnen omega-3 essentiële vetzuren de beste plaats zijn om te beginnen, aangezien zij een belangrijke rol in de structuur en de functie van membranen spelen die hersenencellen insluiten, evenals in de transmissie van impulsen tussen zenuwcellen.

De lange-keten meervoudig onverzadigde vetzuren zijn meer vloeistof en minder stijf in structuur dan verzadigde vettig zuur-zulke als gehydrogeneerde die gist in commerciële gebakken wordt gevonden goederen-en daarom hulp bevorderen de gezonde functie van de hersenencel.39,40 de vetzuursamenstelling van membraanphospholipids in hersenencellen wijst op hun opname uit supplementen of dieetbronnen zoals koud-water vettige vissen. De verhouding van omega-3 tot omega-6 meervoudig onverzadigde die vetzuren beïnvloedt transmissie in zenuwnetwerken door serotonine en catecholamines worden gecontroleerd.39 wanneer huidige buitenmate, kunnen omega-6 meervoudig onverzadigde vetzuren ontsteking en neuronendysfunctie verhogen, omdat hun analyse pro-ontstekingsprostaglandines produceert. 39 deze ontstekingsprostaglandines zullen eerder ontsteking veroorzaken dan de analyseproducten van omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren zijn. 39

Sommige eigenschappen van ADHD kunnen op abnormaliteiten van vetzuur metabolism.41 betrekking hebben Verscheidene studies abnormale membraan vetzuren in individuen met ADHD hebben geïdentificeerd.42 de inleidende gegevens stellen voor dat sommige patiënten met ADHD hogere tarieven van oxydatieve analyse van omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren hebben.42 deze observatie verstrekt een extra reden voor aanvulling met omega-3 essentiële vetzuren in het beheer van ADHD.42

Vergeleken bij kinderen zonder ADHD-symptomen, zullen die met ADHD eerder lage niveaus van het essentiële vetzuren arachidonic zuur en DHA (docosahexaenoic zuur) hebben, hebben 43 en de kinderen met lage omega-3 niveaus meer buiwoedeaanvallen, het leren onbekwaamheden, en slaapstoringen dan die met hoge niveaus.44 de volwassenen met ADHD hebben gelijkaardige deficiënties van essentiële vetzuren met betrekking tot controles, met beduidend lagere niveaus van totale meervoudig onverzadigde vetzuren, totale omega-6 vetzuren, en DHA.45

In een gecontroleerde studie van 41 kinderen, van 8-12 jaar, die specifieke het leren moeilijkheden en ADHD-classificaties boven het gemiddelde had, zij die willekeurig werden toegewezen om aanvulling met hoogst onverzadigde vetzuren 12 weken te ontvangen toonden significante verbeteringen van gedrag en cognitieve problemen kenmerkend van ADHD in vergelijking met die die placebo ontvangen.46

Een voorbereidende studie van 50 kinderen toonde sommige verbeteringen van ADHD-Gelijkaardige symptomen (in vergelijking met placebo) van vier maanden van behandeling met een meervoudig onverzadigd vetzuursupplement die een dagelijkse dosis 480 mg van DHA, 80 mg van EPA (eicosapentanoic zuur) verstrekken, 40 mg arachidonic zuur, 96 mg van GLA (gamma-linoleic zuur), en 24 mg alpha--tocoferolacetaat (vitamine E).47 die de gebieden van verbetering omvatten gedrag en gedrag door ouders, slechte aandacht wordt gemeld zoals geschat door leraren, en rebelse houdingen en handelen-uit episoden.47

Een andere studie van vier maanden, echter, toonde geen verbetering van ADHD-symptomen met DHA-aanvulling (345 mg dagelijks) in vergelijking met placebo,48 en een studie van twee maand waarin 3600 mg van DHA beheerde wekelijks ook veroorzaakte negatieve resultaten waren.49 de „Behandeling van ADHD met vetzuren verdient verder onderzoek, maar de zorgvuldige aandacht zou moeten worden besteed waarin verband met het vetzuur wordt gebruikt,“ besloten Japanse onderzoekers die de laatstgenoemde studie uitvoerden.49

Een prominente onderzoeker op dit gebied, Dr. Alex Richardson van het Universitaire Laboratorium van Fysiologie en de Universiteit van Mansfield in Oxford, het UK, merkten onlangs op dat zowel omega-3 als omega-6 meervoudig onverzadigde vetzuren essentieel voor hersenenontwikkeling zijn en functioneren, en dat de moderne diëten in ontwikkelde landen vaak voldoende omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren niet hebben.50

Het „stijgende bewijsmateriaal… wijst erop dat [meervoudig onverzadigd vetzuur] deficiënties of de onevenwichtigheid met kinderjaren ontwikkelings en psychiatrische wanorde met inbegrip van ADHD wordt geassocieerd,“ hij schrijft. Het „inleidende bewijsmateriaal van gecontroleerde proeven stelt ook voor dat de dieetaanvulling met [meervoudig onverzadigde vetzuren] in het beheer van deze soorten kinderjaren gedrags en het leren moeilijkheden zou kunnen helpen.“50

Phosphatidylserine is een phospholipid voedingsmiddel met betrekking tot vetzuren. Zijn structuur combineert een aminozuurcomponent en een vetzuurcomponent. Als essentiële vetzuren, is phosphatidylserine essentieel voor het normale functioneren van neurotransmittersystemen, hersenenmetabolisme, verbindingen tussen hersenencellen, en vloeibaarheid van het membraan van de hersenencel.51 het kan lagere cortisol niveaus ook helpen, die in voorwaarden van chronische spanning worden verhoogd.52

ADHD, de dyslexie, en bepaalde gedragswanorde in kinderen worden bedoeld als „phospholipid wanorde.“53 het toekomstige onderzoek zou moeten helpen phosphatidylserine rol in de voedingsbehandeling van ADHD verduidelijken.

Brain Biochemistry Maps Offer Clues

Een nieuwe techniek met betrekking tot magnetic resonance imaging (MRI) is de spectroscopie van de proton magnetische resonantie (1H-Mevr.), die belangrijke informatie over chemische samenstellingen op verschillende hersenengebieden openbaart.

De recente studies die 1H-Mevr. gebruiken suggereren dat de choline, de creatine, het glutamaat, en andere specifieke samenstellingen een rol in ADHD kunnen spelen. De choline is één van de bouwstenen van acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter betrokken bij geheugen. Het glutamaat en de glutamine zijn aminozuren betrokken bij de productie van GABA (gamma-aminobutyric zuur), een neurotransmitter die bepaalde zenuwimpulsen remt en hyperactiviteit kan beïnvloeden.

In één studie, toonde de 1H-Mevr. analyse aan dat de kinderen met geërfte en structurele eigenschappen met betrekking tot slecht geheugen lagere concentraties van creatine-fosfocreatine en choline-bevattende samenstellingen hadden, terwijl de creatine en n-Acetyl aspartate met goed geheugen werden geassocieerd, wijzend op verschillen in energiemetabolisme in de frontale kwabben van de hersenen.54

Paradoxaal, echter, toonde een 1H-Mevr. studie van ADHD een milde verhoging van de verhouding van choline aan creatine aan één kant van striatum, een diep hersenengebied waarin ongeveer één - het kwart zenuwcellen werd verloren of streng dysfunctioneel. De onderzoekers besloten dat de neurotransmissie die acetylcholine impliceren mild overactief was.55

In een andere 1H-Mevr. studie, hadden acht kinderen met ADHD maar zonder het leren van onbekwaamheden glutamaat-aan-glutamine verhoudingen op zowel frontale gebieden, verhoogd als n-Acetyl aspartate en choline op het juiste frontale gebied verhoogd, in vergelijking met acht controles.56

De onderzoekers van Venezuela vonden verminderde bloedniveaus van de aminozurenglutamine en phenylalanine in ADHD-patiënten. Zij stelden een hypothese op dat deze onevenwichtigheid wijzigingen in aminozuurmetabolisme en vervoer aan de hersenen kon veroorzaken, die centraal zenuwstelselfunctie zouden kunnen veranderen. Hun bevindingen steunen de theorie dat ADHD een wanorde van het remmende neurotransmissiesysteem vertegenwoordigt.57

De cholineaanvulling is theoretisch voordeliger voor verminderd geheugen en het leren dan voor andere ADHD-symptomen zoals overactief, impulsief gedrag. De choline heeft een onplezierige smaak, zodat kunnen de kinderen DMAE (dimethylaminoethanol) verkiezen, een supplement dat hersenenniveaus van choline verhoogt.58 DMAE kan productie van acetylcholine in de hersenen versnellen, en het is gebruikt in ADHD-behandeling voor verminderde concentratieperiode die, die en problemen, hyperactiviteit, en slechte coördinatie leren lezen.59,60

Acetyl-l-Carnitineverhogingen Brain Energy

De abnormaliteiten in energieproductie en vetzuuroxydatie kunnen aan gedrags en hersenenveranderingen in ADHD ten grondslag liggen. Het acetyl-l-carnitine helpt vetzuren in mitochondria, de energieproductiekrachtcentrales binnen elke cel vervoeren. Dit proces voert energieproductie op wanneer de vetzuren, worden gebrand of, als cellulaire brandstof geoxydeerd.61

In een rattenmodel van ADHD, verminderde de behandeling met acetyl-l-carnitine impulsieve gedrag en hogere niveaus van de neurotransmitternoradrenaline in de middel frontale schors.62 „[acetyl-l-Carnitine], kan een drug verstoken van psychostimulant eigenschappen, sommige gunstige gevolgen in de behandeling van ADHD-kinderen,“ volgens Italiaanse onderzoekers hebben.

In een willekeurig verdeelde, gecontroleerde studie, behandelden 13 van 24 jongens met carnitine thuis beduidend beter (door 20-65%) in gedrag en school.63 de „Behandeling met carnitine verminderde beduidend de aandachtsproblemen en het agressieve gedrag in jongens met ADHD,“ gemelde onderzoekers in Nederland.

Gevolgen van Vitaminen en Mineralen

De vitaminen en de mineralen kunnen in sommige ADHD-patiënten nuttig zijn omdat zij als cofactoren dienst doen die de acties van enzymen betrokken bij van de energiemetabolisme en neurotransmitter synthese vergemakkelijken.9,64 B-de vitaminen zijn nodig om koolhydraten te branden als brandstof en neurotransmitter synthese en zenuw-isolerende myelin te steunen.65 de vitamineb6 aanvulling kan helpen lage niveaus van serotonine in overactieve kinderen opvoeren.66

Het zink is een belangrijke cofactor voor de productie van neurotransmitters en het metabolisme van dopamine en vetzuren. De wijzigingen in deze biochemische producten kunnen een rol in de pathofysiologie van ADHD spelen.64 de zinkdeficiëntie in kinderen met ADHD wordt geassocieerd met verminderde bloedniveaus van vetzuren.67 het verband tussen zink en vetzuren werd aangetoond in een studie aantonen die dat de teunisbloemolie, een supplementrijken in GLA, schoolgedrag in kinderen met ADHD maar slechts in zij verbeterde die in zink ontoereikend waren.64

In een goed-gecontroleerde, willekeurig verdeelde studie van 400 kinderen met ADHD, was het zinksulfaat statistisch superieur aan placebo in het verminderen van symptomen van overactief of impulsief gedrag en schaadde socialisatie. De patiënten zeer waarschijnlijk om van zink te profiteren waren ouder en te meer zwaar, en hadden lage niveaus van zink en vetzuren.68

De kinderen met ADHD met Ritalin® zes weken wordt behandeld hadden betere gedragsclassificaties door leraren en ouders toen zij ook zinksulfaat (55 mg/dag) in vergelijking met kinderen ontvingen die Ritalin® en een placebo die ontvingen.69

De magnesiumniveaus in bloedplasma en de rode cellen kunnen in patiënten met ADHD laag zijn. De aanvulling met magnesium, alleen of in combinatie met vitamine B6, kan hyperactiviteit verminderen.70,71

In een recente studie, de ijzerdeficiëntie, die abnormaliteiten in dopamine neurotransmissie veroorzaakt, was aanwezig in 84% van 53 kinderen met ADHD.72 omdat de maatregelen van ijzerdeficiëntie met strengere ADHD-symptomen werden gecorreleerd, dragen de Franse besloten onderzoekers, „lage ijzeropslag tot ADHD bij en. . . ADHD-de kinderen kunnen van ijzeraanvulling profiteren.“

Voortdurend op Pagina 3 van 3