De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift December 2005
beeld

Folate Kankerrisico van de Besnoeiingendubbelpunt, vooral in Rokers

Een hoge dieetdieopname van folate biedt bescherming tegen dubbelpuntkanker aan, in het bijzonder in sigaretrokers, wijst de rapportonderzoekers met het Karolinska-Instituut in Zweden en de School van Harvard van het Openbare Epidemiologische bewijsmateriaal van Health.* worden aangesloten erop dat de hoge folate opname met een verminderd risico van dubbelpuntkanker wordt geassocieerd, maar of dit effect door te roken niet eerder was bestudeerd wordt gewijzigd.

Om de mogelijke invloed van het roken van sigaretten op folate beschermend effect tegen dubbelpuntkanker te verduidelijken, volgde de studie meer dan 61.000 vrouwen. Gebruikend voedsel-frequentie vragenlijsten, bedoelen de bepaalde onderzoekers dagelijkse folate opname onder de studieonderwerpen om 183 microgrammen te zijn (mcg).

Tijdens bijna 15 jaar van follow-up, werden 805 gevallen van colorectal kanker gedocumenteerd in de studiegroep. De vrouwen die mcg minder dan 150 dagelijks van folate opnamen hadden een 39% groter risico van dubbelpuntkanker in vergelijking met vrouwen die mcg minstens 212 dagelijks van folate verbruikten. De statistische modellering onthulde een dose-response verband tussen het dagelijkse folate opname en risico van dubbelpuntkanker voorspellen, die dat elke 100 mcgverhoging van folate opname het risico van dubbelpuntkanker door 34% kon verminderen.

Onder vrouwen die sigaretten 10 of meer jaren hadden gerookt, hadden die die mcg minstens 193 van folate verbruiken dagelijks een 66% lager risico van dubbelpuntkanker dan die de waarvan folate opname mcg minder dan 163 was. Hoewel non-smokers met de laagste folate opname een 41% lager risico van dubbelpuntkanker hadden dan rokers, hadden de rokers met de hoogste folate opname hetzelfde risico van dubbelpuntkanker zoals non-smokers met de hoogste folate opname.

De stijgende dieet folate opname kan het risico van dubbelpuntkanker zo verminderen. Dit effect is bijzonder opmerkelijk in rokers, die een opgeheven risico voor de ziekte ervaren.

— Linda M. Smith, RN

Verwijzing

* Larsson-Sc, Giovannucci E, Wolk A. Een prospectieve studie van dieet folate opname en risico van colorectal kanker: wijziging door cafeïneopname en het roken van sigaretten. Kanker Epidemiol Biomarkers Prev. 2005 breng in de war; 14(3): 740-3.

De „versnellende Veranderings“ Conferentie trekt Futurists aan Stanford

Meer dan 350 wetenschappers, de academici, de technologen, de ondernemers, en de humanisten kwamen in Stanford University op 16-18 September, 2005, voor „Versnellende die Verandering samen,“ een conferentie door de Stichting zonder winstbejag van Versnellingsstudies wordt voorgesteld. De sprekers bespraken wat van de belangrijkste tendensen van vandaag in wetenschap, technologie, zaken, en sociale ontwikkeling, met het doel om deelnemers te helpen technologische verandering versnellen om professionele en persoonlijke ontwikkeling te bevorderen.

John Smart, stichter en voorzitter van de Stichting van Versnellingsstudies (www.accelerating.org), besprak enkele conferentiepresentaties met het Levensuitbreiding. De gekenmerkte presentators omvatten Dr. T. Colin Campbell, auteur van bestselling de Studie van China, die de bevindingen van het Project van China onderzoekt, de grootste epidemiologische studie van correlaties tussen dieetfactoren en ooit uitgevoerde gezondheid. Het project van China vond dat een grotere consumptie van een verscheidenheid van hoogstaand, op installatie-gebaseerd voedsel met een verminderd risico van kanker, hart- en vaatziekte, diabetes, en andere chronische ziekten wordt geassocieerd dat in Westelijke naties endemisch is. Het Dr.campbell onderzoek brengt naar voren dat 80-90% van al dergelijke ziekten door dieetwijzigingen te voorkomen kan zijn.

Dr. Greg M. Cole van UCLA besprak zijn recente bevindingen betreffende de machtige neuroprotective gevolgen van curcumin, het gele die pigment uit de kurkuma van het kerriekruid wordt afgeleid. Het Dr.cole's onderzoek wijst erop dat curcumin een machtige beschermer tegen amyloid plaques is. In dierlijke studies, verminderde curcumin amyloid niveaus en plaquelast in het verouderen muizen. De strategieën die amyloid plaque richten kunnen de sleutel zijn aan het verhinderen van neurodegenerative voorwaarden zoals de cognitieve daling en ziekte van Alzheimer.

Een andere essentiële spreker was uitvinder en onrealistisch Ray Kurzweil, medeauteur van de recente boek Fantastische Reis: Live Long Enough aan Live Forever. Kurzweil besprak zijn nieuw boek, is de Bijzonderheid dichtbij: Wanneer de Mensen Biologie overtreffen, die kunstmatige intelligentie, robotica, nanotechnologie onderzoekt, en een snel het naderbij komen toekomst waarin de mensen en de machines in een super-intelligente beschaving samenvoegen.

Door innovatieve toepassingen van nieuwe technologieën over vele disciplines te onderzoeken, hopen de presentators en de deelnemers van de Versnellende Veranderingsconferentie om snel, radicaal te vergemakkelijken, en leven-verbeterend verandering.

— Elizabeth Wagner, Nd

Het toevoegen van Dieetvezel helpt Slank Vrouwenverblijf

Een hoger niveau van dieetvezelopname in wordt vrouwen geassocieerd met een verminderd risico om, volgens onderzoekers van Bosjes University.* te zwaar of zwaarlijvig te zijn

De onderzoekers bestudeerden de vereniging tussen diverse dieetcomponenten en de index van de lichaamsmassa in 4.539 volwassenen tussen de leeftijden van 20 en 59 jaar. Onder de deelnemers, meldden 1.932 een warmteopname die redelijk nauwkeurige (binnen een vastgestelde marge voorspelde energiebehoeften) meer dan twee periodes van 24 uur werd beoordeeld. Hiervan, meldde slechts rond 5% het verbruiken van een passend niveau van dieetvezel (ongeveer 25 gram voor 2.000 een calorie-a-dag dieet).

In vrouwen, werd een dieet laag in vezel (minder dan 12.6 gram per 2.000 calorieën/dag) en hoog in vet (35% of meer van totale calorieën van vet) geassocieerd met het grootste risico om te zwaar of zwaarlijvig te zijn. Bij mensen, echter, slechts werd het percentage van energieopname van vet geassocieerd met de index van de lichaamsmassa.

„De raad van de gewichtscontrole voor de vrouwen van de V.S. zou grotere nadruk op consumptie van vezel moeten leggen,“ de besloten studieauteurs.

Naast het bevorderen van een gezond gewicht, wordt een vezel-rijk dieet geassocieerd met talrijke gezondheidsvoordelen voor mannen en vrouwen. In feite, kan een hoog-vezeldieet helpen bloedcholesterol evenals lager risico van spijsverteringsziekte en hartkwaal verminderen. De bosjesstudie illustreert ook dat de dieetvezelopname in de bevolking van de V.S. bij groot ontoereikend is. De dieetdieRichtlijnen voor Amerikanen, in Januari 2005 door het Ministerie van de V.S. van Gezondheid en de Menselijke Diensten worden gepubliceerd, adviseert alle volwassenen om 25-30 gram van vezel uit bronnen zoals gehele korrels, noten, graangewassen, vruchten, en groenten dagelijks te verbruiken.

— Elizabeth Wagner, Nd

Verwijzing

* Howarth NC, Huang TT, Roberts-Sb, McCrory-doctorandus in de letteren. De dieetvezel en het vet worden geassocieerd met bovenmatig gewicht in de jonge en op middelbare leeftijd volwassenen van de V.S. J Am Dieet Assoc. 2005 Sept.; 105(9):1365-72.