De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Augustus 2005
beeld

Cathi Watson

Het ingaan van de Haar Jaren '70 met Uitbundigheid en EnergieDoor Jon VanZile
Cathi Watson bij de Schoonheden van het Spectakel dat van Amerika wordt bekroond.

Cathi Watson houdt niet van te prediken, maar soms schijnt het zij niet kan helpen. De 71 éénjarigenspreker en ontwikkelaar van het de „Eeuwig jong voor het Levens“ programma zijn een studie in uitbundigheid, die haar gesprekken met beetjes van wijsheid, boeiende uitdrukkingen, en anecdotes van haar verleden peppering.

„Het is aan elk van ons de kwaliteit, diepte te controleren, en breedte van het leven,“ zij voegt toe. „Het is bevat allen in onze grootste vrijheid, en dat is vrijheid van keus. Ik verkies niet om in een verpleeghuis te zitten en mijn jonge geitjes te hebben me behandelen.“

Vrouw van Vele Rollen

Cathi heeft het recht op haar uitbundigheid verdiend. In het leven die meer dan zeven decennia overspannen, heeft zij een opmerkelijk aantal rollen gespeeld: vrouw, moeder, professionele spreker, bedrijfseigenaar, danser, model, radio en televisieuitvoerder, auteur, en atleet, onder andere.

Zijn de atletische verwezenlijkingen van Cathi bijzonder indrukwekkend. Zij heeft in ras het van de 10 kilometer „Bolder, Kei“ in Kei, Co gelopen, opmerkelijke negen keer aangezien zij 60 draaide. Sinds 1998, heeft zij vijf keer aan de „Gedrang deelgenomen wolkenkrabber omhoog van Hancock“ in Chicago beklim, schrapend alle 1.632 treden van de 94 vloertoren. Haar persoonlijke beste tijd is net iets meer dan 30 minuten.

Een vrouw van grote discipline en energie, Cathi zegt de producten van de het Levensuitbreiding voor meer dan twee decennia in het helpen haar tegen ziekte en verwonding beschermen onschatbaar zijn geweest. Enkelen jaren geleden, Cathi knalden een spier in haar dij, veroorzakend een zeurderige pijn die haar bijna verhinderde Hancock te beëindigen beklimt in 2001. Zoekend hulp, draaide zij aan de creatinepoeder van de het Levensuitbreiding. Binnen een paar weken, was de pijn gegaan.

Cathi heeft een leven toegewijd aan oefening en voeding besteed. Zij leerde de waarde van goede voeding en natuurlijk voedsel vroeg, groeiend op een landbouwbedrijf in Illinois, in een familie die zijn eigen voedsel ophief. Voor Cathi en haar siblings, waren de snoepjes zoals soda en roomijs zeldzame kinderjaren behandelt eerder dan dieetnietjes.

Cathi Watson in 1965 op zijn 32 jaar.

Het ontdekken van Anti-oxyderend

Als jonge vrouw, bestudeerde Cathi ballet en werd een opgeleid danser en een model alvorens om kinderen neer te regelen op te heffen. Dan, begin de jaren tachtig, begon zij over de waarde van voedingssupplementen te leren.

„In mijn medio-jaren '40, begon ik denkend over het zonnebaden ik had gedaan,“ zij verklaart. „Toen, kenden wij om het even wat over sunblock niet. Het was zeer modieus om tan te hebben.“

Zij begon over supplementen te lezen en ontdekte spoedig de capaciteit van anti-oxyderend om de gevolgen van zonschade om te keren. Tegelijkertijd, bevorderden zeer weinig organisaties de bevoegdheid van anti-oxyderend om schadelijke vrije basissen in het lichaam, met inbegrip van de huid tegen te gaan. De stichting van de het Levensuitbreiding, echter, was op de voorrand van de beweging.

Gesteund door haar echtgenootrekening, specifiek weightlifter die ook anti-oxyderend en supplementen nam, begon zij met de Mengelingstabletten van de het Levensuitbreiding en voegde geleidelijk aan andere supplementen toe aangezien zij meer leerde. „Vandaag, zouden de meeste mensen zelfs niet geloven ik ooit in de zon ben geweest,“ zij zegt, toevoegend, „het Levensuitbreiding en ik ben samen langer dan de meeste huwelijken.“ geweest

„Eeuwig jong voor het Leven“

Naderend de leeftijd van 50, leidde Cathi een aantal van de opwindendste jaren van haar leven. Met haar gekweekte kinderen, ontwikkelde zij een geschiktheid en het levensduurprogramma riep voor het Leven Eeuwig jong, dat spoedig van opmerkelijk succes heeft van start ging sinsdien en genoten. In 1997, bijvoorbeeld, werd zij verzocht door de Maleise overheid om een dag te leiden 11 Eeuwig jong voor het Leven het spreken reis van die zuidoostelijke Aziatische natie.

Cathi is zowel een actieve als succesvolle deelnemer in geschiktheidsuitdagingen en schoonheidsspectakels geweest. In 1998 en 1999, was zij een nationale winnaar van de Schoonheden van het Spectakel van Amerika, en in 2000, werd zij genoemd Mej. Illinois Senior America.

Zij is ook verzocht om motieventoespraken op cruiseschepen te geven. Haar die besprekingen optillen wordt bestrooid met persoonlijke anecdotes en een prettige gang door de geschiedenis van manier en geschiktheid. Niettemin, draagt één ding dat zij „een toorts“ voor een gezonde levensstijl heeft vermeden.

„ik leerde lang geleden er zij zijn die over het willen horen en zij die niet,“ zij zegt. „I deelt het slechts met mensen die het willen horen. Ik houd van, degenen te steunen aan te moedigen en te motiveren die.“ klaar zijn

Cathi heeft sterk gevoel over het verouderen in Amerika, een natie die zij gelooft „leeftijd meer dan een ander land ter wereld.“ devalueert

„Welk goed het leven uitbreidt als u aan een schommelstoel in een verpleeghuis wordt vastgebonden, dragend een natte luier?“ zij vraagt. „Welk goed levende 70, 80, of 90 jaar is als de levenskwaliteit niet daar is? Kreeg u aan dit punt in het leven om in een spreekkamer?“ te zitten

Voor Cathi, die is het leven aan het meest volledig van centraal belang aan haar persoonlijke filosofie geniet van. Bijvoorbeeld, na het runnen van een 10K race, zegt zij, het „enige ding wij geven om is het bier wij gaan drinken.“

„Het is O.K. om te genieten van wat doet u,“ zij toevoegt. „Maar op een bepaald punt, gaat u moeten ophouden en zeggen, „ik moet al dit schade neutraliseren die ik heb geberokkend. „“

Cathi Watson in 1997 op zijn 63 jaar.

Oefening en Supplementen

Dat is waar de oefening en de voedingssupplementen binnen komen. Cathi gelooft niet dat het verouderen door genetica wordt bepaald. Natuurlijk, spelen de genen een deel-ongeveer 30%, zij voor:stellen-maar Cathi gelooft de de levensstijlgewoonten van mensen een enorme invloed hebben op hoe zij verouderen. Die gewoonten omvatten dagelijkse oefening en voedingssupplementen.

Cathi varieert haar dagelijkse oefeningsroutine, afwisselend gebruikend een StairMaster®, een elliptische trainer, een tredmolen, en gewichtsmachines. Haar supplementregime is even gevarieerd en indrukwekkend. In de loop van de jaren, heeft zij een gepersonaliseerd programma gecreeerd dat zij vloed gelooft de vrije basissen van het lichaam, huidkwaliteit verbetert, beenderen tegen osteoporose beschermt, de bloedsomloop, reinigt en haar verbindingen tegen verwonding beschermt.

Toen Cathi naar Afrika in 1984 reiste, gingen haar supplementen van de het Levensuitbreiding met haar. Dat de ervaring zich vormde gerechtigde de basis van een boek Hart van de Leeuw, die zij door haar persoonlijke website, www.ageless4life.com aanbiedt.

Cathi bekijkt haar gezonde levensstijl als voortdurende gift niet alleen aan zich, maar ook aan haar echtgenoot, kinderen, en kleinkinderen. Zij zegt dat zij en haar echtgenootrekening een verbintenis aangingen om te behandelen, en dat haar kinderen vooral gelukkig zijn zij in de haar jaren '70 trillend en gezond is gebleven.

„Als ik alles kon samenvatten, zou het dit zijn: investeer in zich,“ zij zegt. „Wanneer wij onze kinderen vertellen komen wij uit bezoeken, zeggen zij, „wij zijn opgetogen, en nu worden wij beter aan bed en brengen onze 12 uren van slaap ertoe om voorbereidingen te treffen. „Het activeert.“

Het Supplementprogramma van Cathi Watson

Aangezien zij begon nemend de producten van de het Levensuitbreiding in 1980, heeft Cathi een gepersonaliseerd supplementprogramma ontwikkeld om haar actieve levensstijl te steunen. Haar dagelijks programma omvat:

Als buffer opgetreden voor vitamine C,
4000 mg in gezuiverd water,
genomen in de ochtend

Kiezelzuurgel,
420 mg in de ochtend

De Mengeling van de het levensuitbreiding,
zes dagelijkse tabletten

Biotine,
mcg 600

Inositol,
500 mg

Magnesium,
500 mg

Het uittreksel van het druivenzaad,
100 mg

Formule 102 van het Kyolic®knoflook,
twee tot drie capsules dagelijks

Cognitex,
drie dagelijkse capsules

Beta-carotene,
mcg 600

Citrusvruchtenbioflavonoids,
1400 mg

Het been herstelt,
zes dagelijkse capsules

DMAE-bitartraat,
150 mg

Omega-3 vetzuren,
1200 mg

Gammae tocoferol
met sesam lignans,
één dagelijkse softgel

Luteïne,
10 mg,
met zeaxanthin,
5 mg

Coenzyme Q10,
100 mg