Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift April 2005
beeld

Tommy Tompkins

Het Programma van de het Levensuitbreiding van deze Gouden MedaillewinnaarDoor Dave Tuttle
Tommy Tompkins

Soms kijken de mensen terug op hun leven en wens zij dingen verschillend hadden gedaan. In plaats van het nemen van de stier door de hoornen en het aanbrengen van de noodzakelijke veranderingen, aarzelen zij, besluitend dat het zelf te recent en belovend is dat de dingen in hun „volgende leven.“ verschillend zullen zijn

Tommy Tompkins opteerde om zich vooruit in dit leven te bewegen die, die uit een sedentaire levensstijl werpen op zijn 69 jaar en zijn energieën opnieuw richten aan het worden een hogere atleet. In een paar kort jaar, ging hij gouden medailles bij de 2002 Spelen van Wereldmeesters in Melbourne, Australië winnen. Langs de manier, leerde hij heel wat dingen over het leven en het levensuitbreiding.

De volharding brengt Resultaten

Besluit van Tompkins een concurrerende agent te worden was verre van voorbestemd. Hoewel hij aan intramurale sporten in middelbare school en universiteit, had deelgenomen en verscheidene seizoenen van basketbal in lokale stadsteams gespeeld aangezien een jonge mens, hij nooit in spoor en gebiedsgebeurtenissen had geconcurreerd. Hij werkte later bij YMCA 10 jaar, die daar een stafmedewerker worden. Bij „Y,“ hij onderwees anderen over „mening-lichaam-geest“ verbinding, die hen de aanmoedigen om naar persoonlijke vernieuwing door zowel geestelijk als fysische activiteit te streven. De familieverantwoordelijkheden hielden hem van het deelnemen aan om het even welke sporten, echter, en op tijd werd zijn leven hoofdzakelijk sedentair.

„Zodra de jonge geitjes werden gekweekt, begon ik een fysieke afzet te zoeken,“ hij herinnert aan. „Mijn kapper was een vroegere concurrerende bodybuilder die in Hogere Olympics concurreerde. Hij moedigde me aan beginnen te lopen, en zei het niet van belang was dat ik 69 was. Spoedig haakte ik omhoog met Rob Tenney, een bus vast die een grote factor in mijn vooruitgang was. Rob was van alle psychologische, fysieke, en geestelijke aspecten van opleiding op de hoogte, en zijn begeleiding hielp om mijn vertrouwen en prestatiestijden te bouwen.“

Tompkins begon zijn sportencarrière door te concurreren bij lokaal en staat samenkomt. In 1995, terwijl het lopen in Californië tegen de snelste oudste in de wereld, Payton Jordan, verwondde hij zich. Toen hij zijn arts vroeg toen hij kon opnieuw lopen, vertelde de arts hem

om over ooit opnieuw het concurreren te vergeten. Niet ontmoedigd, herstelde Tompkins en bouwde langzaam zijn sterkte en uithoudingsvermogen op. Op tijd, kwalificeerde hij voor Nationale Hogere Olympics in Tucson, AZ. Hij had geen idee hoe hoogte hij maar zou plaatsen, besloot dat hij met de „grote jongens moest lopen.“ Veel aan zijn verrassing, won hij de zilveren medaille in het 400 meterras. Hij ging later verslag-brekende tijden voor zijn leeftijdsgroep in het 400 meterras in 1998 en het 800 meterras in 2000 bereiken. Beide verslagen bevinden zich nog in Arizona voor atleten op de leeftijd van 75 en omhoog. Niet om op zijn laurels, Tompkins te rusten voortdurend om, winnende gouden medailles voor 200 te concurreren - en de 400 metersrassen bij Wereld 2002 beheerst Spelen. Hij loopt nog vandaag, hoewel hij betreurt dat de concurrentie niet goed in afdeling over--80 is.

Het streven naar 120

Tompkins is overtuigd dat met juiste aandacht aan dieet, oefening, en aanvulling, hij kan leven om 120 te zijn, overtreffend zijn moeder, die het aan 105 maakte. Duidelijk, zijn er levensduurgenen in zijn familie. Zijn zuster bepaalde een doelstelling leven om 20 jaar geleden 120 te zijn wat, en zij streeft nog deze doelstelling met hartstocht na. Het geheim aan levensduur, echter, is niet allen in DNA. Moeder, zuster, en vrouw van Tompkins waren altijd „gezondheidsnoten,“ en zij geloofden in net het leven en het eten. Zij rookten of dronken nooit alcohol, en zij aten een voedzaam assortiment van voedsel long before medische wetenschap openbaarden de specifieke manieren waarin dit voedsel voordelig was. Zij bevorderden ook levensduur met hun houding ten opzichte van het leven.

„ik werd altijd onderwezen jong om te denken,“ neemt nota van Tompkins. „Onze gedachten zijn krachtiger dan wij ooit droomden. Wij kunnen deze gedachten op manieren veranderen die eigenlijk zullen helpen om onze organismen te helen en onze meningen scherp te houden. Als u jong denkt, zullen de positieve dingen wegens deze gedachten gebeuren. U kunt uw levensduur verlengen met het positieve denken, enkel als u kan het verkorten door te denken dat u over de heuvel bent en uw leven op een benedenwaartse spiraal is. Uw wensen en keuzen kunnen aanzienlijk tot uiting komen.“

De stichting van de het Levensuitbreiding is één van de positieve invloeden op zijn leven geweest. Tompkins leerde over Stichting zeven jaren geleden van vrienden die hem aan de capsules van Mix™ van de het Levensuitbreiding introduceerden. Hij probeerde hen en hield van hoe hij voelde. Op tijd, erkende hij de voordelen van andere voedingsmiddelen, en hij ontwikkelde zijn huidig supplementregime. Hij kwam ook de vele bijdragen waarderen die de het Levensuitbreiding levert aan het bevorderen van levensduur.

„Wat op me werkelijk indruk maakte was het zorgvuldige onderzoek van de het Levensuitbreiding over de veranderingen die in oudere individuen voorkomen en welke supplementen kan nemen ik om deze verloren voedingsmiddelen te vervangen. De integriteit is hoog op mijn schaal van waarden, en ik waardeer een organisatie die zich tot FDA zal bevinden en de waarheid zal spreken. Met zulk een uitgebreide serie van personeelsartsen en onderzoekers, verheug ik me op de Uitbreidingstijdschrift van het lezingsleven elke maand en hoorzitting over nieuwe ontdekkingen op het gebied.“

De nadruk van Tompkins op natuurlijke remedies heeft hem zo gezond gehouden dat hij enkel één enkele voorschriftdrug neemt (Viagra®), en dat is het ongelukkige gevolg van een zenuw die onvermijdelijk tijdens prostate chirurgie werd gescheiden. Hij keurt sterk het gebruiken van natuurlijke opties goed en overweegt voorschriftdrugs om een laatste redmiddel te zijn.

De „meeste mensen mijn tijd nemen veelvoudige voorschriftdrugs,“ hij neemt van nota. „Soms is dat onvermijdelijk, maar vaak die moeten de extra drugs de bijwerkingen van de hand doen door de vroegere drugs worden veroorzaakt. Het is een gladde helling, en de gevolgen kunnen rampzalig zijn. Vaak is het antwoord minder drugs en beter dieet, aanvulling, en oefening.“

De geschiktheid bevordert Levensduur

De „fysieke geschiktheid heeft een reusachtige invloed op levensduur,“ voegt Tompkins toe. „Ik wens dit meer Amerikanen aandacht van dit zouden nemen. Niet alleen verbetert houdt een geschiktheidsregime uw hart en uw hersenen scherp, maar het verhoogt zelfs de assimilatie van voedingsmiddelen. Ik heb een schoonzuster die zeven jaar jonger is dan ik ben, maar zij is reeds in een verpleeghuis. Wanneer ik haar bezoek, zie ik mensen in hun rolstoelen die altijd moeten sedentair geweest zijn, en zij zijn uiteenvallen. Ik zie mannen en vrouwen jonger dan zelf, met hun neer hoofden, het kwijlen. Ik denk droevig dat als zij actief waren geweest, dit nooit zou gebeurd zijn.

„Maar het is nooit te laat om een oefeningsprogramma te beginnen. Ik begon op zijn 69 jaar na het semi-sedentair leven. U moet geen mijl in werking stellen, maar levert minstens een inspanning. U moet pret hebben en belonen om gemotiveerd en zich beweegt te houden. Denk jonge, reeks realistische doelstellingen, en laat niet dat de luie strook verankering vindt. Ik adviseer ook zo spoedig mogelijk beginnend met een lichtgewicht-opleidt programma. Het helpt osteoporose verhinderen, uw metabolisme verhogen, en uw immuunsysteem verbeteren. De geschiktheid heeft ook geestelijke voordelen aangezien u beter uw lichaam begrijpt en meer in aanraking met het krijgt. Drijf het niet over enkel zodra u definitief de verbintenis aangaat om met een oefeningsregime te beginnen. Het gemak in het langzaam en behoudt de diensten van een persoonlijke trainer of een fysiotherapeut zodat leert u om de bewegingen correct op te warmen en te doen. Deze beroeps kennen meer over geschiktheid dan de artsen, en zij blij zullen zijn te helpen.

„Toen I eerst begon in competities te lopen die, herinner ik hoe goed het toen de toeschouwers op ons oude rare kwasten worden toegejuicht van mening was die de binnensterkte hadden om de inspanning te leveren en op het spoor te krijgen. Het was niet van belang als onze tijden langzamer waren dan die van de mensen die jonger waren. Bij één gebeurtenis, vroeg een lopende club van meisjes van Los Angeles me om zich bij hun club aan te sluiten. Zij waren zo enthousiast over mijn inspanningen dat zij me als gek toejuichten. Zij vonden het motieven dat iemand zo oud zoals hun grootvader daar zou worden en voor het zou lopen, en ik vonden hun reactie om ongelooflijk heartwarming. U zult dezelfde sensaties, ervaren en zult eigenlijk langer wegens het.“ leven

Tommy Tompkins schijnt om het geheim aan het lang en gelukkig leven gevonden te hebben. Ongebreideld door conventionele ideeën over hoe de oudere volwassenen verondersteld zijn om hun gouden jaren door te brengen, begon hij op een sportencarrière die hem een muurhoogtepunt van medailles heeft gewonnen. Maar toch zijn de medailles niets in vergelijking met de manier de oefening zijn leven heeft omgezet. In plaats van het afmatten van hem, hebben de fysieke inspanningen hem verjongen en hem helpen om de ware waarde van dieet, oefening, en aanvulling te begrijpen in op lange termijn het bevorderen van levenskwaliteit. Het zal bijna 40 meer jaren voor hem vergen om te weten te komen of hij het aan de leeftijd van 120 maakt, maar één ding is duidelijk-hij bedoelt van elke minuut te genieten.

Tommy Tompkins zoekt een sponsor helpen uitgaven bekostigen want het toekomstige spoor samenkomt. Hij heeft ook een humoristische en motievenbespreking voor oudste en sportengroepen. Voor meer informatie, contact fdtomp@aol.com.

Het Supplementregime van Tommy Tompkins '

Tommy gebruikt de volgende supplementen om gezond te blijven en zijn atletisch potentieel te maximaliseren.

Supplement

Geadviseerde Dagelijkse Dosering

Voordeel

Het levensuitbreiding Mix™

14 capsules

Basis multi-vitamine/minerale stichting

DMAE Ginkgo

1 capsule

Verhogingengeheugen en waakzaamheid

Sportenginseng

1 capsule

Verhogingenenergie en duurzaamheid

Pregnenolone

1 capsule

Verbetert cognitieve functie, geheugen

Gammatocoferol

1 softgel

Aanbiedingen anti-oxyderende bescherming

TMG

2 tabletten

Vermindert homocysteine niveau

Natuurlijke Prostate Formule

2 softgels

Beschermt voorstanderklier, vermindert DHT-omzetting

Super Zeaxanthin met Luteïne

1 softgel

Bevordert ooggezondheid

Healthprin

1 tablet

Cardiovasculaire anti-inflammatory voordelen,