Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift April 2005
beeld

Het verhinderen van Van de leeftijd afhankelijke Cognitieve Daling

Door Laurie Barclay, M.D.

Ginkgo, de Gember, en Aspirin verbeteren Brain Circulation

Uittreksel van ginkgobiloba, uit de oudste het leven species van boom ter wereld Wordt het afgeleid, is een machtig middel tegen oxidatie53 dat helpt om van de leeftijd afhankelijke veranderingen in bloedstroom aan de hersenen tegen te gaan die.54 door en bloedvat uit te zetten te stemmen, die zich in plaatjeactiviteit mengen om bloed te verminderen die, en oxydatieve schade aan mitochondria en zenuwcellen klonteren verhinderen,54 verbetert ginkgo van de hersenenactiviteit en energie metabolisme,55 en dalingensymptomen van depressie en geheugenstoornis.56

Ginkgo kan nuttig zijn in mild aan matig streng cognitief stoornis verbonden aan de vasculaire zwakzinnigheid van vroeg Alzheimer de ziekte of, volgens een studie van 202 die patiënten in het Dagboek van American Medical Association wordt gemeld. Tijdens één jaar van behandeling, handhaafden de patiënten die ginkgo ontvangen cognitieve functie en verbeterden lichtjes in het sociale functioneren, terwijl de placebogroep op beide gebieden verslechterde.57

In een overzicht van 40 klinische studies die ginkgo voor hersen vasculaire ontoereikendheid en voor van de leeftijd afhankelijke zwakzinnigheid gebruiken, bijna toonden alle proeven verbeteringen met betrekking tot placebo in geheugenstoornis, verwarring, moeheid, bezorgdheid, en andere symptomen.58 een ander overzicht toonde ook veelbelovende voordeel halen uit cognitieve symptomen zonder ernstige bijwerkingen in sommige studies, die de behoefte aan een grotere, goed ontworpen proef suggereren.59

Gebaseerd op Europese studies, heeft Duitsland het uittreksel van ginkgobiloba voor behandeling van de ziekte van Alzheimer en andere zwakzinnigheid goedgekeurd. In een placebo-gecontroleerde studie,20 poliklinische patiënten met de gehade significante verbetering van mild aan gematigd Alzheimer van aandacht en geheugenprestaties na drie maanden van behandeling.60

Één studie toonde geen verschil in geheugenscores of waarnemingen van verbetering van cognitieve functie in gezonde volwassenen na zes weken van het aanvullen met ginkgo,61 terwijl een andere studie verbeteringen met gelijkaardige dosissen toonde.62 een placebo-gecontroleerde studie in 60 gezonde vrijwilligers toonde significante verbeteringen na 30 dagen van ginkgobehandeling in snelheid van informatieverwerking, het werk geheugen, en uitvoerende verwerking.63 Ginkgo kan voor geheugen op korte termijn in gezonde volwassenen voordeligst zijn indien keer dagelijks gegeven als één enkele dosis 120 mg eerder dan als 40 mg drie.64

Een Duitse studie onderzocht hoe het combineren van ginkgo en gember het leren, geheugen, en hersenen oxydatieve spanning bij oude ratten beïnvloedt.65 als ginkgo, is de gember traditioneel gebruikt door kruidkundigen als tonicum van de bloedsomloop. De onderzoekers vonden dat de ginkgo en gembercombinatie beduidend twee indicatoren van oxydatieve spanning in de hersenen van oude ratten verminderde. Bovendien, hielpen ginkgo en het gembersupplement om het ruimte leren in de dieren te vergemakkelijken.

Doen het laag-dosis acetylsalicylic zuur, of aspirin, dienst als milde bloedverdunner en verminderen het risico van vasculaire gebeurtenissen in mensen. Het stijgende bewijsmateriaal stelt voor aspirin het tarief van cognitieve daling in de grote studie van elderly.66 A van de capaciteit van aspirin kan ook verlagen om vasculaire zwakzinnigheid in de bejaarden te verhinderen is momenteel aan de gang in Australië.

Andere Voedingsmiddelen tonen Belofte

In een muismodel van hersenen die verouderen, verhinderde het groene theeuittreksel zowel impairments in het werk geheugen als krimpende en oxydatieve DNA-schade aan hersenengebieden betrokken bij geheugen.67 een dierlijk model van vasculaire verwonding aan de hersenen toonde een neuroprotective effect van anti-oxyderend dat rutin, selenium, en knoflookolie omvatte.68 het verouderde knoflookuittreksel bevat phytochemicals die oxydatieve schade verhinderen, en de capaciteit getoond om cognitieve functie, geheugen, en levensduur in muismodellen te verhogen van het verouderen.69

Het chromium verbetert controle van bloedsuiker. Door insuline-receptor activiteit binnen de hypothalamus, een essentieel centrum voor hersenencontrole te verhogen, kan het de het verouderen hersenen verjongen.70 in dierlijke studies, verhogen de chromiumsupplementen activiteit van zenuwchemische producten betrokken bij het controleren van stemmingen, die een mogelijk kalmerend effect voorstellen.71

Bioflavonoids zijn een diverse groep installatie-afgeleide samenstellingen die hordegevolgen in het lichaam uitoefenen. Quercetin, bioflavonoid met sterke anti-oxyderende eigenschappen, wordt gevonden in een verscheidenheid van vruchten en groenten. In een studie die muizen impliceren, keerde quercetin beduidend van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling om.72 bovendien, keerde quercetin verhoogde tellers van oxydatieve spanning en de daling van essentiële anti-oxyderende glutathione in forebrain, twee andere leeftijd-geassocieerde veranderingen om.

De Noordamerikaanse ginseng bevat talrijke bioactivee samenstellingen die vele gunstige gevolgen uitoefenen. Één van de ginsenosidesamenstellingen van is Noordamerikaanse ginseng gevonden om geheugentekorten bij ratten te verhinderen.73 deze samenstelling vergemakkelijkt de versie van neurotransmitteracetylcholine van het zeepaardje, een gebied van de hersenen betrokken bij geheugen en stemming.

Conclusie

Aangezien de wetenschap ons begrip van hersenen het verouderen vooruitgaat, hebben wij vele het beloven wegen ontdekt aan goed het bewaren van kennis in chronologische oude dag. De lessen van dierlijke studies worden geleerd stellen voor hoe de voedingsmiddelen het best kunnen worden gecombineerd om van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling te verhinderen die.

De vrije basissen zijn een significante beklaagde, die zich in energiemetabolisme, bloedstroom, en zenuwstructuur en functie mengen. Mitochondrial energiespanningsverhogers, de vitaminen, de hormonen, en andere anti-oxyderend zijn efficiënte wapens in de oorlog tegen oxydatieve spanning die, energieproductie en bloedstroom verbeteren, onderdrukkend ontsteking, veilig handhavend de structurele integriteit van de componenten van de zenuwcel, en neuronenactiviteit vergemakkelijken.

Omdat deze anti-oxyderend bij levensfuncties in vrijwel alle orgaansystemen betrokken zijn, kan de aanvulling om van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling te verhinderen ook helpen tegen andere van de leeftijd afhankelijke voorwaarden beschermen. De voedingsmiddelen hebben verschillende mechanismen van actie, zodat kan het combineren van hen hun voordelen voorbij dat verhogen verwacht wanneer elk individueel wordt gebruikt. Sommige artsen kunnen specifieke raad over potentiële interactie van deze supplementen met voorschriftmedicijnen zoals Coumadin® aanbieden.

Dank aan dit voedingsarmamentarium, is er reden om te hopen dat de van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling te hoeven geen onvermijdelijk gevolg zijn van het verouderen. Met verder onderzoek, zouden de toepassing van deze strategieën op vroeg Alzheimer en andere zwakzinnigheid uiteindelijk kunnen helpen de tol van deze gevreesde en meer en meer gemeenschappelijke ziekten verminderen.

Lijst 1. Formulering van een DieetdieSupplement wordt ontworpen om te verminderen
De oxydatieve Spanning en de Ontsteking, handhaven Membraan en
Mitochondrial Integriteit, en verbetert Insulinegevoeligheid (muisdosissen).

Vitamine B1

0.72 mg/dag

Lijnzaadolie

21.6 mg/dag

Vitamine B3

0.72 mg/dag

Folic Zuur

0.01 mg/dag

Vitamine B

60.72 mg/dag

Knoflook

21.6 mcg/dag

Vitamine B12

0.72 mcg/dag

Gember

7.2 mg/dag

Vitamine C

3.6 mg/dag

Ginkgo Biloba

1.44 mg/dag

Vitamine D

2.5 IU/day

(Noordamerikaanse) ginseng

8.64 mg/dag

Vitamine E

1.44 IU/day

Groene Theeuittreksels

7.2 mg/dag

Acetyl-l-Carnitine

14.4 mg/dag

L-Glutathione

0.36 mg/dag

Lipoic Zuur

0.72 mg/dag

Magnesium

0.72 mg/dag

Aspirin

2.5 mg/dag

Melatonin

0.01 mg/dag

Beta-Carotene

50.0 IU/day

N-Acetylcysteine

7.2 mg/dag

Bioflavonoids

4.32 mg/dag

Kalium

0.36 mg/dag

Chromium Picolinate

1.44 mcg/dag

Rutin

0.72 mg/dag

De Olie van de kabeljauwlever

5.04 IU/day

Selenium

1.08 mcg/dag

Coenzyme Q10

0.44 mg/dag

(Chelated) zink

0.14 mg/dag

DHEA

0.15 mg/dag

 

 

Bron: Citroen JA, Boreham-DR., Rollo-CD. Een dieetsupplement schaft van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling in transgenic muizen af uitdrukkend opgeheven vrije basisprocessen. Med van Expbiol (Maywood). 2003 Juli; 228(7): 800-10.

Verwijzingen

1. Citroen JA, Boreham-DR., Rollo-CD. Een dieetsupplement schaft van de leeftijd afhankelijke cognitieve daling in transgenic muizen af uitdrukkend opgeheven vrije basisprocessen. Med van Expbiol (Maywood.). 2003 Juli; 228(7): 800-10.

2. Liu J, Killilea DW, Ames MILJARD. Leeftijd-geassocieerd mitochondrial oxydatief bederf: verbetering van carnitine acetyltransferase substraat-bindende affiniteit en activiteit in hersenen door oude ratten acetyl-l-carnitine en/of r-alpha--Lipoic zuur te voeden. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2002 19 Februari; 99(4): 1876-81.

3. Hagen TM, Liu J, Lykkesfeldt J, et al. Het voer ing acetyl-l-carnitine en lipoic zuur aan oude ratten verbeteren beduidend metabolische functie terwijl het verminderen van oxydatieve spanning. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2002 19 Februari; 99(4): 1870-5.

4. Aureli T, Di Cocco ME, Capuani G, et al. Effect van voeden het op lange termijn met acetyl-l-carnitine op de van de leeftijd afhankelijke veranderingen in het lipidesamenstelling van rattenhersenen: een studie door 31P NMR de spectroscopie. Neurochem Onderzoek. 2000 breng in de war; 25(3): 395-9.

5. Liu J, Hoofde, Gharib AM, et al. De amnesie bij oude ratten wordt geassocieerd met hersenen mito-chondrial bederf en RNA/DNA-oxydatie: gedeeltelijke omkering door acetyl-l-carnitine en/of r-alpha--Lipoic zuur te voeden. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2002 19 Februari; 99(4): 2356-61.

6. Beschikbaar bij: www.berkeley.edu/news/media/releases/2002/02/19_diet.html. Betreden 14 Januari, 2005.

7. De McDanieldoctorandus in de letteren, Maier SF, Einstein GAAT. „Hersenen-specifieke“ voedingsmiddelen: een geheugenbehandeling? Voeding. 2003 Nov.; 19 (11-12): 957-75.

8. Bekenpb, III, Yesavage JA, Carta A, Bravi D. Acetyl L-carnitine vertraagt daling in jongere patiënten met de ziekte van Alzheimer: een nieuwe analyse van dubbelblind, placebo-bedriegt met een sleeplijn geviste studie gebruikend de trilinear benadering. Int. Psychogeriatr. 1998 Jun; 10(2): 193-203.

9. Bliznakov G, Jacht GL. Het mirakelvoedingsmiddel: Coenzyme Q10. New York: Kleine Boeken; 1988.

10. Matthews rechts, Yang L, Browne S, Baik M, Beal-MF. Coenzyme Q10 het beleid verhoogt hersenen mitochondrial concentra- tions en oefent neuroprotective gevolgen uit. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 1998 21 Juli; 95(15): 8892-7.

11. Shults CW, Oakes D, Kieburtz K, et al. Gevolgen van coenzyme Q10 in de vroege ziekte van Parkinson: bewijsmateriaal van het vertragen van de functieal daling. Boog Neurol. 2002 Oct; 59(10): 1541-50.

12. Gamoh S, Hashimoto M, Hossain S, Masumura S. Chronic beleid van docosahexaenoic zuur verbetert de uitvoering van de radiale taak van het wapenlabyrint bij oude ratten. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2001 April; 28(4): 266-70.

13. Mori Ta, Beilin LJ. Omega-3 vetzuren en ontsteking. Rep van Curratheroscler. 2004 Nov.; 6(6): 461-7.

14. Edwards R, Peet M, Shay J, Horrobin D. Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuurniveaus in het dieet en in rode bloedcelmembranen van gedeprimeerde patiënten. J beïnvloedt Disord. 1998 breng in de war; 48 (2-3): 149-55.

15. Peet M, Murphy B, Shay J, Horrobin D. Depletion van omega-3 vetzuurniveaus in rode bloedcelmembranen van depressieve patiënten. Biol-Psychiatrie. 1998 breng 1 in de war; 43(5): 315-9.

16. Maes M, Christophe A, Delanghe J, et al. De verminderde meervoudig onverzadigde vetzuren van omega3 in serumphospholipids en cholesteryl esters van gedeprimeerde patiënten. Psychiatrie Onderzoek. 1999 breng 22 in de war; 85(3): 275-91.

17. Morris-MC, Evans DA, Bienias JL, et al. Consumptie van vissen en n-3 vetzuren en risico van de inherente ziekte van Alzheimer. Boog Neurol. 2003 Juli; 60(7): 940-6.

18. Suzuki M, Wright LS, Marwah P, Lardy Ha, Svendsen-CN. Mitotic en neurogenic gevolgen van dehydroepiandrosterone (DHEA) voor de menselijke neurale culturen van de stamcel kwamen uit de foetale schors voort. Sc.i de V.S. van Proc Natl Acad. 2004 breng 2 in de war; 101(9): 3202-7.

19. Kahonen MH, Tilvis RS, Jolkkonen J, Pitkala K, Harkonen M. Predictors en de ical betekenis van clin- van het dalen het sulfaat van plasmadehydroepiandrosterone in oude dag. Het verouderen (Milaan.). 2000 Augustus; 12(4): 308-14.

20. Racchi M, Balduzzi C, Corsini E. Dehydroepiandrosterone (DHEA) en de het verouderen hersenen: wegknippend een muntstuk in de „fontein van de jeugd“. CNS Drugtoer 2003; 9(1): 21-40.

21. Rhodos ME, Li PK, Vloed JF, Johnson DA. Verhoging van hippocampal acetylcholine versie door het sulfaat van neurosteroiddehydroepiandrosterone: een microdialysisstudie in vivo. Brain Res. 1996 16 Sep; 733(2): 284-6.

22. Maurice T, Junien JL, Privat A. Dehy- droepiandrosteronesulfaat vermindert dizocilpine-veroorzaakt het leren stoornis in muizen via sigma 1 receptoren. Behav Brain Res. 1997 Februari; 83 (1-2): 159-64.

23. Murialdo G, Nobili F, Rollero A, et al. Heup pocampal perfusie en slijmachtig-bijnieras in de ziekte van Alzheimer. Neuropsychobiology. 2000;42(2):51-7.

24. Danenberg HD, Haring R, Visser A, et al. Dehydroepiandrosterone (DHEA) verhoogt productie en versie van amyloid van Alzheimer voorloperproteïne. Het levenssc.i. 1996;59(19):1651-7.

25. Swierczynski J, Kochan Z, Mayer D. Dietary alpha--tocoferol verhindert dehydroepiandrosterone-veroorzaakte lipideperoxidatie in de microsomen en mitochondria van de rattenlever. Toxicol Lett. 1997 28 April; 91(2): 129-36.

26. Metzger C, Mayer D, Hoffmann H, et al. De opeenvolgende verschijning en de ultrastructuur van amphophilic celnadruk, adenomas, en carcinomen in de lever van mannelijke en vrouwelijke ratten behandelden met dehydroepiandrosterone. Toxicol Pathol. 1995 Sep; 23(5): 591-605.

27. Magri F, Sarra S, Cinchetti W, et al. Kwalitatieve en kwantitatieve veranderingen van melatoninniveaus in het fysiologische en pathologische verouderen en in centenarians. J Pineal Onderzoek. 2004 Mei; 36(4): 256-61.

28. Pik JS, LeGoff-OB, Ahmed I, Goebert D. Cognitive gevolgen van exogeen melatoninbeleid in bejaarde personen: een proefonderzoek. Am J Geriatr Psychiatrie. 2004 Juli; 12(4): 432-6.

29. Morris-MC, Evans DA, Bienias JL, et al. Dieetniacine en het risico van de ziekte van inherent Alzheimer en van cognitieve daling. J Neurol Neurosurg Psychiatrie. 2004 Augustus; 75(8): 1093-9.

30. Bottiglieri T, Hyland K, Reynolds EH. Het klinische potentieel van ademetionine (s-adeno-Sylmethionine) in neurologische wanorde. Drugs. 1994 Augustus; 48(2): 137-52.

31. McDowell I. Alzheimer ziekte: inzicht van epidemiologie. Het verouderen (Milaan.). 2001 Jun; 13(3): 143-62.

32. La Rue A, Koehler km, Wayne SJ, et al. Voedingsstatus en het cognitieve functioneren in een normaal het verouderen steekproef: een 6 y-herwaardering. Am J Clin Nutr. 1997 Januari; 65(1): 20-9.

33. Wang HX, Wahlin A, Basun H, et al. Vita- min B (12) en folate met betrekking tot de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer. Neurologie. 2001 8 Mei; 56(9): 1188-94.

34. Hassing L, Wahlin A, Winblad B, Backman L. Verder bewijsmateriaal op de gevolgen van vitamine B12 en folate niveaus voor episodisch geheugen die goed werkend: een studie op basis van de bevolking van gezonde zeer oude volwassenen. Biol-Psychiatrie. 1999 Jun 1; 45(11): 1472-80.

35. Carmel R. Subtle-cobalamin deficiëntie. Ann Intern Med. 1996 1 Februari; 124(3): 338-40.

36. Malouf M, Grimley EJ, Areosa SA. Folic zuur met of zonder vitamine B12 voor kennis en zwakzinnigheid. Toer 2003 van Syst van het Cochranegegevensbestand; (4): CD004514.

37. Calvaresi E, de vitaminen van Bryan J.B, kennis, en het verouderen: een overzicht. J Gerontol B Psychol Sc.i van Soc van Sc.i. 2001 Nov.; 56(6): 327-39.

38. Nilsson K, Gustafson L, Hultberg B. Improvement van cognitieve functies na cobalamin/folate aanvulling in bejaarde patiënten met zwakzinnigheid en opgeheven plasmahomocysteine. De Psychiatrie van int. J Geriatr. 2001 Jun; 16(6): 609-14.

39. Deijen JB, van der Beek EJ, Orlebeke JF, bestelwagenhol BH. Vitamine B-6 aanvulling in bejaarden: gevolgen voor stemming, geheugen, prestaties en geestelijke inspanning. Psychofarmacologie (Berl). 1992;109(4):489-96.

40. Beckman KB, Ames MILJARD. De vrije basistheorie van het verouderen rijpt. April van Physioltoer 1998; 78(2): 547-81.

41. Fukui K, Omoi nr, Hayasaka T, et al. Cognitief die stoornis van ratten door oxydatieve spanning en het verouderen, en zijn preventie door Sc.i van vitaminee. Ann NY Acad wordt veroorzaakt. 2002 April; 959:275 - 84.

42. Miyamoto M, Murphy-Th, Schnaar RL, Coyle JT. Het anti-oxyderend beschermen tegen glutamaat-veroorzaakte cytotoxiciteit in een neuronencellenvariëteit. J Pharmacol Exp Ther. 1989