Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Februari 2004
beeld
De natuurlijke Hulp van de Agentenaanbieding van de Ellende van Migraines
Door Romy Fox

Tot de helft mensen die lijden zijn de migraines ontoereikend in de vrije en actieve vorm van magnesium, die serum geïoniseerd magnesium genoemd geworden is.4 als kan de vrije te lage daling van magnesiumniveaus, de schepen die bloed leveren aan het hoofd „neer“ ongepast vastklemmen, belemmerend bloedstroom in het hoofd en teweegbrengend een migraine. Deze schepen kunnen „geplakt“ worden in de aangegane staat, die de „pijnschakelaar verlaten“ in de "aan"-positie wordt geblokkeerd. De ontstekingssubstanties kunnen worden vrijgegeven die pijnsensaties verhogen.

Door de jaren '90, waren het verband tussen migraines en het magnesium onduidelijk. Sommige studies toonden aan dat het magnesium migraines verhindert, anderen niet. Deze verwarring was toe te schrijven aan problemen betrokken bij het meten van magnesium-onderzoekers konden slechts het totale magnesium in het bloed, niet de vrije vorm meten. Toen een techniek om vrij magnesium te meten definitief werd ontwikkeld, werd het duidelijk dat een deficiëntie in vrij magnesium een welomlijnde risicofactor voor migraines was.

In 1993, werden twee verschillende studies uitgevoerd op het de Hoofdpijncentrum van New York door Alexander Mauskop, M.D., één van de belangrijke autoriteiten van de natie op migraines en auteur van wat Uw Arts May Not Tell u over Migraines.5,6 Mauskop en zijn team vond dat de mensen worstelend met een migraine lagere niveaus van vrij magnesium in hun bloed hadden.

Hun volgende stap was te bepalen of het vervangen van het ontbrekende magnesium de hoofdpijnen zou tegenhouden. In 1995, gaven Mauskop en zijn collega's intraveneuze injecties van magnesium aan patiënten die worstelend met een migraine waren en ook lage niveaus van vrij magnesium hadden.7 de magnesiuminjecties brachten de migraines aan een halt, soms binnen zo weinig zoals 15 minuten. Mauskop vond dat lager het aanvankelijke niveau van vrij magnesium in migrainelijders, wezenlijker en langdurig de hulp die door de injecties wordt aangeboden was. Het volgende jaar, Mauskop publiceerde een studie meldend even goede resultaten onder 40 mensen die aan verscheidene soorten strenge hoofdpijnen, niet alleen migraines lijden.8

Na het leren dat een intraveneuze infusie van magnesium een lopende migraine kon stoppen, vroegen de onderzoekers zich af of het nemen van dagelijkse magnesiumsupplementen migraines kon houden van het slaan in de eerste plaats. Duitse onderzoekers gericht die vraag in een studie van 81 migraineurs.9 de vrijwilligers in deze willekeurig verdeelde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie leden aan een gemiddelde van 3.6 migraines elke maand. 12 weken, werd de helft patiënten gegeven 600 mg magnesium dagelijks, terwijl de andere helft een placebo ontving. De resultaten waren aanmoedigend: onder die die het magnesium nemen, vereiste het aantal migraines, dagen die aan migraines worden verloren, en anti-migrainemedicijnen beduidend gelaten vallen allen. Een vroegere Italiaanse studie, presteerde uitsluitend op vrouwen die aan menstruele migraines lijden, vond ook dat de magnesiumaanvulling migraines kon verhinderen te slaan.10

Dr. Mauskop was het ermee eens dat de magnesiumsupplementen migraines minder, het nota nemen van konden inderdaad frequent maken, een „proef van mondelinge magnesiumaanvulling kan aan een meerderheid van migrainelijders worden geadviseerd.“4

De minder belangrijke deficiënties van magnesium zijn wijdverspreid, en 15-20% van Amerikanen lijdt aan chronische magnesiumdeficiëntie.11 zelfs kunnen de minder belangrijke magnesiumdeficiënties zijn genoeg om migraines in vatbare mensen teweeg te brengen. Een dagelijkse dosis 300-400 mg supplementair magnesium schijnt efficiënt voor vele migraineurs te zijn. Sommige deskundigen adviseren verdelend de dosis en nemend de elke helft met een maaltijd, één vroeg in de dag en andere recenter.

Alexander Mauskop, M.D., bespreekt anti-Migrainesupplementen

„Als arts die zich in het behandelen van hoofdpijnen specialiseert, ben ik in het bijzonder indruk gemaakt op door de doeltreffendheid van magnesium, die ik in de afgelopen 12 jaar heb onderzocht. Vijftig percent van die met migraines is ontoereikend in magnesium en kan van dramatische verbetering genieten als zij hun dieet met dit mineraal aanvullen. Ik weet zij kunnen, omdat ik het heb zien steeds opnieuw gebeuren.

„Hoewel de resultaten met alleen riboflavine niet zo indrukwekkend zoals die gezien met magnesium zijn, is de combinatie van de vitamine en het mineraal potentieel sterk. U moet megadoses van riboflavine, 400 mg nemen, en zou moeten bereid zijn om twee tot drie maanden te wachten om van de voordelen te genieten.

„Feverfew is getest in vijf dubbelblinde studies. Er is een duidelijke tendens aantonen die dat het beter is dan de placebo, wat betekent het welomlijnde voordelen heeft. Zoals voor groot hoefblad, werd één van de twee belangrijkste studies over het uittreksel van de groot hoefbladwortel hier gecentreerd op mijn de Hoofdpijncentrum van New York. De test toonde aan dat het efficiënter was dan een placebo.

„Wij kunnen meer studie altijd gebruiken, maar het is veilig om te zeggen dat een groot percentage migrainelijders door supplementen zoals magnesium, riboflavine, feverfew, en groot hoefblad kan worden geholpen.“

Alexander Mauskop, M.D., is één van de belangrijke autoriteiten van de natie op migraines en andere soorten hoofdpijn. Een neuroloog die met de ervaring van 20 jaar patiënten, Dr. Mauskop behandelt is directeur van het de Hoofdpijncentrum van New York, en een verwante professor van neurologie bij de Universiteit van de Staat het Medische Centrum van van New York (SUNY) Downstate in Brooklyn, NY.

Riboflavine voor Migraines
Riboflavine, ook als vitamine B2 wordt de bekend, heeft een verscheidenheid van functies, van het helpen in de vervaardiging van rode bloedcellen aan het bijwonen in de extractie van energie van koolhydraten, proteïne, en vet dat.

De riboflavine kan op migraines via uiterst kleine „energiefabrieken“ in de hersenencellen worden betrekking gehad genoemd mitochondria. De lage mitochondrial energieproductie in migraineurs kan de hoofdpijnen teweegbrengen, en het hebben van extra levering van de vitamine op hand kan helpen cellulaire energieproductie verhogen en migrainerisico verminderen.

In 1994, bestudeerden de onderzoekers van de Universiteit van België van Luik 49 migraineurs.12 de vrijwilligers werden gegeven 400 mg riboflavine met ontbijt elke dag minstens drie maanden. Tegen het eind van de studieperiode, meldden de deelnemers een gemiddelde van 67% minder migraineaanvallen, evenals minder-strenge aanvallen.

Vier later jaar, voerden dezelfde onderzoekers een tweede studie uit waarin 55 migraineurs of riboflavine of een placebo drie maanden werden gegeven.13 die die de vitamine nemen zagen een daling van de frequentie van aanvallen en aantal dagen die aan migraines in vergelijking met zij worden verloren die de placebo ontvingen.

Het blijkbaar is noodzakelijk om grote dosissen riboflavine-misschien 400 mg te nemen dagelijks-om zijn anti-migrainevoordelen te verkrijgen. Een paar maanden kunnen overgaan alvorens de resultaten worden gezien. Omdat veel voedsel riboflavine bevat, zijn de ernstige gevallen van deficiëntie ongewoon; nochtans, voor een groot percentage van de bevolking, is de riboflavineopname of beneden de maat of nauwelijks adequaat, met bejaarde mensen en de armen vooral ontoereikend die waarschijnlijk zal zijn.14

Feverfew voor Migraines
In de 17de eeuw, schreef een Brits kruidkundige dat een geroepen kruid feverfew (Tanacetum-parthenium) in het behandelen van „alle pijnen in het hoofd.“ nuttig was Ondanks een eeuw-oude traditie van het gebruiken van dit lid van de asterfamilie voor hoofdpijnen, koorts, en andere kwalen, vandaag wordt het meestal gebruikt als sierstruik in tuinen of langs rijwegen. Niettemin, zijn verscheidene studies betreffende feverfew capaciteit om migraines te verhinderen sinds de recente jaren '70 verschenen.

In 1985, bekeken de onderzoekers 17 migraineurs die reeds feverfew gebruikten om hoofdpijnen te verhinderen.15 in deze dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie, bleven acht mensen ontvangen feverfew, terwijl negen een placebo werden gegeven. Hen die niet meer gemeld het hebben van meer ontvingen, en meer-ernstige feverfew, migraines. De studieresultaten stellen voor feverfew inderdaad migraines verhindert.

In 1988, verscheen een intrigerend rapport in het prestigieuze Britse medische dagboek The Lancet.16 tweeënzeventig migraineurs namen aan een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde oversteekplaatsstudie deel. Toen de vrijwilligers een dagelijkse capsule van droge feverfewbladeren namen, vielen de frequentie en de strengheid van hun migraines, en zij ervoeren minder misselijkheid en het braken.

Meer onlangs, bestudeerden de wetenschappers in Polen 24 vrouwen, op de leeftijd van 19-61.17 nadat feverfew 1-2 maanden werd beheerd, meldde één derde vrouwen een significante vermindering van migrainestrengheid, met slechts minder belangrijke bijwerkingen.

In hun overzicht van de gepubliceerde literatuur op feverfew en migraines, besloten de onderzoekers van Engeland de Universiteit van Exter dat feverfew „waarschijnlijk in de preventie van migraine“ efficiënt te zijn hoofdpijnen is en geen belangrijke veiligheidskwesties voorstelt.18

Voortdurend op Pagina 3 van 3