Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift September 2003
beeld
Creatine

Gezondheidsimplicaties van creatine: kan de mondelinge creatineaanvulling tegen neurologische en atherosclerotic ziekte beschermen?
De belangrijke in de afgelopen jaren gemaakte verwezenlijkingen hebben de belangrijke rollen van creatine en de reactie van het creatinekinase in gezondheid en ziekte benadrukt. De ingeboren fouten van metabolisme zijn geïdentificeerd in de drie belangrijke stappen betrokken bij creatinemetabolisme: arginine: glycineamidinotransferase (AGAT), s-Adenosyllmethionine: Methyltransferase n -n-guanidinoacetate (GAMT) en de creatinevervoerder. Al deze ziekten worden gekenmerkt door een gebrek aan creatine en phosphorylcreatine in de hersenen, en door (strenge) geestelijke vertraging. Op dezelfde manier niet hebben toonden de knockoutmuizen die de hersenen cytosolic en mitochondrial isoenzymen van creatinekinase een lichtjes verhoogde creatineconcentratie, maar geen phosphorylcreatine in de hersenen. Deze muizen openbaarden verminderde gewichtsaanwinst en verminderden levensverwachting, stoorden vet metabolisme, gedragsabnormaliteiten en schaadden het leren capaciteit. De mondelinge creatineaanvulling verbeterde de klinische symptomen in zowel AGAT als GAMT-deficiëntie, maar niet in de deficiëntie van de creatinevervoerder. Bovendien toonde de creatineaanvulling neuroprotective gevolgen in verscheidene dierlijke modellen van neurologische ziekte, zoals de ziekte van Huntington, Ziekte van Parkinson of amyotrophic zijsclerose. Al deze bevindingen nauwkeurig vastgesteld aan een dichte correlatie tussen de functionele capaciteit van het creatinekinase/phosphorylcreatine/creatinesysteem en juiste hersenen functioneren. Zij bieden ook een uitgangspunt voor nieuwe middelen om neurodegenerative ziekte te vertragen, en/of voor het versterken van geheugenfunctie en intellectuele mogelijkheden aan. Tot slot is de creatinebiosynthese gestipuleerd als belangrijke effector van homocysteine concentratie in het plasma, dat als onafhankelijke gesorteerde risicofactor voor atherosclerotic ziekte is geïdentificeerd. Door homocysteine productie, mondelinge creatine te verminderen kan de aanvulling, dus, ook lager het risico om b.v., coronaire hartkwaal of hersenziekte te ontwikkelen. Hoewel het dwingen, vereisen deze resultaten verdere bevestiging in klinische studies in mensen, samen met een grondige evaluatie van de veiligheid van mondelinge creatineaanvulling.

Neurologie 2002; 112(2): 243-60.

Methylation de vraag en homocysteine metabolisme: gevolgen van dieetvoorziening van creatine en guanidinoacetate.
S-Adenosylmethionine, door adenylation van methionine via s-Adenosylmethioninesynthase wordt gevormd, is de methyldonor in vrijwel alle bekende biologische methylations die. Deze methylation reacties produceren een geméthyleerde substraat en een s-Adenosylhomocysteine, die later aan homocysteine wordt gemetaboliseerd. Methylation van guanidinoacetate om creatine te vormen verbruikt meer methylgroepen dan alle andere methylation gecombineerde reacties. Daarom onderzochten wij de gevolgen van de verhoogde of verminderde methylvraag door deze fysiologische substraten voor plasmahomocysteine door ratten te voeden guanidinoacetate- of creatine-aangevulde diëten voor van twee weken. Plasmahomocysteine werd beduidend (~50%) verhoogd bij ratten op guanidinoacetate-aangevulde die diëten worden gehandhaafd, terwijl de ratten op creatine-aangevulde diëten worden gehandhaafd een beduidend lager (~25%) plasmahomocysteine niveau dat tentoonstelden. De de plasmacreatine en spier de totale creatine beduidend werd verhoogd bij ratten voedden de creatine-aangevulde of guanidinoacetate-aangevulde diëten. De activiteit van nier l-Arginine: glycineamidinotransferase, het enzym die de synthese van guanidinoacetate katalyseren, was beduidend verminderd in beide aanvullingsgroepen. Om de rol van de lever te onderzoeken in het bemiddelen van deze veranderingen in plasmahomocysteine, geïsoleerde ratten werden hepatocytes uitgebroed met methionine in de aanwezigheid en de afwezigheid van guanidinoacetate en creatine, en homocysteine de uitvoer werd gemeten. Homocysteine uitvoer werd beduidend verhoogd in aanwezigheid van guanidinoacetate. De creatine, echter, was zonder effect. Deze die resultaten stellen voor dat homocysteine het metabolisme voor methylation de vraag door fysiologische substraten wordt opgelegd gevoelig is.

Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 Nov.; 281(5): E1095-100

Gebruik van p-31 de magnetische resonantiespectroscopie om metabolische abnormaliteiten in spieren van patiënten met fibromyalgia te ontdekken.
DOELSTELLING: Om de metabolische en functionele status van spieren van fibromyalgia (FM) patiënten te onderzoeken, die p-31 de magnetische resonantiespectroscopie (MEVR.) gebruiken. METHODES: Twaalf patiënten met FM en 11 gezonde onderwerpen werden bestudeerd. De klinische status werd beoordeeld door vragenlijst. De biochemische status van spier werd geëvalueerd met MEVR. p-31 door concentraties van anorganisch fosfaat (Pi), fosfocreatine (PCr), ATP en phosphodiesters tijdens rust en oefening te bepalen. De functionele status werd geëvalueerd van de PCr/Pi-verhouding, phosphorylation potentieel (pp) en bedraagt oxydatieve capaciteit (Vmax). VLOEIT voort: De patiënten met FM meldden grotere die moeilijkheid in het uitvoeren van activiteiten van dagelijks het leven evenals verhoogden pijn, moeheid en zwakheid met controles wordt vergeleken. De MEVR.metingen toonden aan dat de patiënten beduidend lager dan normale PCr en ATP niveaus (P < 0.004) en PCr/Pi-verhoudingen (P < 0.04) in de quadricepsspieren tijdens rust hadden. De waarden voor pp en Vmax werden ook beduidend verminderd tijdens rust en oefening. CONCLUSIE: P-31 MEVR. levert objectief bewijs voor metabolische abnormaliteiten verenigbaar met zwakheid en moeheid in patiënten met FM. Niet-invasieve MEVR. p-31 kan nuttig zijn in de beoordeling van van klinische status en de evaluatie van de doeltreffendheid van behandelingsregimes in FM.

De artritis Rheum 1998 brengt in de war; 41(3): 406-13.

Van de creatineaanvulling en gezondheid variabelen: een retrospectieve studie.
DOEL: De veiligheid op lange termijn van creatineaanvulling is gevraagd. Deze retrospectieve studie werd uitgevoerd om tellers te onderzoeken met betrekking tot gezondheid, de weerslag van gemelde bijwerkingen en het waargenomen opleidingsvoordeel halen uit atleten die met creatinemonohydraat aanvullen. METHODES: Zesentwintig atleten (18 M en 8 F, 24.7 +/- 9.2 y; 82.4 +/- 20.0 kg; 176.5 werden +/- 8.8 cm) van diverse sporten gebruikt als onderwerpen. Het bloed werd snel verzameld tussen 7:00 en 8:30 a.m. na een uur 12. Het standaard klinische onderzoek werd uitgevoerd voor CBC en 27 bloedchemie. Het testosteron, cortisol en het de groeihormoon werden geanalyseerd gebruikend een ELISA. De onderwerpen beantwoordden een vragenlijst op dieetgewoonten, creatineaanvulling, medische geschiedenis, opleidingsgeschiedenis en namen gevolgen van aanvulling waar. De lichaamsmassa werd gemeten gebruikend een medische schaal, was de lichaamssamenstelling het geschatte gebruiken skinfolds en het rustende harttarief en de bloeddruk werden geregistreerd. De onderwerpen werden gegroepeerd door aanvullingslengte of geen gebruik: Gp1 (controle) = geen gebruik (N = 7; 3 F, 4 M); Gp2 = 0.8-1.0 jaar (N = 9; 2 F, 7 M); en Gp3 = 1 (+) (N = 10; 3 F, 7 M). VLOEIT voort: Creatineaanvulling van 0.8 wordt uitgestrekt die--van vier jaar. Beteken ladingsdosis voor Gp2 en Gp3 was 13.7 +/- 10.0 en de onderhoudsdosis was 9.7 +/- 5.7 g.d (-) 1. De groepsverschillen werden geanalyseerd gebruikend unidirectionele ANOVA. CONCLUSIES: De verwachte geslachtsverschillen werden waargenomen. Van de vergelijkingen onder aanvullingsgroepen worden gemaakt, werden slechts twee verschillen voor creatinine en totale proteïne (P < 0.05 die) genoteerd. Alle groepsmiddelen vielen binnen normale klinische waaiers. Er waren geen verschillen in de gemelde weerslag van spierverwonding, klemmen of overkantgevolgen. Deze gegevens stellen voor dat de creatineaanvulling op lange termijn niet in ongunstige gevolgen voor de gezondheid resulteert.

Februari van Med Sci Sports Exerc 2001; 33(2): 183-8

Nadelige gevolgen van creatineaanvulling: feit of fictie?
De consumptie van mondeling creatinemonohydraat is meer en meer gemeenschappelijk onder professionele en amateuratleten geworden. Ondanks talrijke publicaties op de ergogenic gevolgen van dit natuurlijk - het voorkomen substantie, is er weinig informatie over de mogelijke nadelige gevolgen van dit supplement. De doelstellingen van dit overzicht moeten de wetenschappelijke feiten identificeren en hen tegenover elkaar stellen met rapporten in de nieuwsmedia, die herhaaldelijk de gezondheidsrisico's van creatineaanvulling hebben benadrukt en geaarzeld om geen brede gevolgtrekkingen van individuele gevalrapporten te maken. De exogene creatinesupplementen worden vaak verbruikt door atleten in hoeveelheden zelfs 20 g/day voor een paar die dagen, door één tot 10 g/day weken, maanden en zelfs jaren worden gevolgd. Gewoonlijk, melden de consumenten geen nadelige gevolgen, maar de lichaamsmassa stijgt. Er zijn weinig rapporten dat de creatineaanvulling beschermende gevolgen in hart, spier en neurologische ziekten heeft. De gastro-intestinale storingen en de spierklemmen zijn gemeld nu en dan in gezonde individuen, maar de gevolgen zijn anecdotisch. Lever en nier de dysfunctie is ook voorgesteld op basis van pasmunten in tellers van orgaanfunctie en van occasionele gevalrapporten, maar de goed-gecontroleerde studies over de nadelige gevolgen van exogene creatineaanvulling zijn bijna onbestaand. Wij hebben leververanderingen tijdens (vier weken) creatineaanvulling op middellange termijn in jonge atleten onderzocht. Niets toonde om het even welk bewijsmateriaal van dysfunctie op basis van van het serumenzymen en ureum productie. Korte termijn (is de vijf dagen), (tot vijf jaar) mondelinge creatineaanvulling op middellange termijn (negen weken) en op lange termijn bestudeerd in kleine cohorten van atleten de van wie nierfunctie door ontruimingsmethodes en tarief van de urine het eiwitafscheiding werd gecontroleerd. Wij vonden geen nadelige gevolgen op nierfunctie. Het huidige overzicht is niet bedoeld om conclusies te nemen over het effect van creatineaanvulling op sportprestaties, maar wij geloven dat er geen bewijsmateriaal voor schadelijke gevolgen in gezonde individuen is. Niettemin, kunnen de eigenaardige gevolgen voorkomen wanneer de hopen van een exogene substantie die een aminogroep bevat, met de voortvloeiende verhoogde lading op de lever en de nieren worden verbruikt. De regelmatige controle is verplicht om eender welke abnormale reacties tijdens mondelinge creatineaanvulling te vermijden.

Sportenmed 2000 Sep; 30(3): 155-70.

Amerikaanse Universiteit van de ronde tafel van de Sportengeneeskunde. Fysiologisch en gevolgen voor de gezondheid van mondelinge creatineaanvulling.
De creatine (Cr) aanvulling is een gemeenschappelijke praktijk onder beroeps, elite, collegiale, amateur en recreatieve atleten met de verwachting van het verbeteren van oefeningsprestaties geworden. Het onderzoek wijst erop dat Cr-de aanvulling de inhoud van de spierfosfocreatine (PCr), maar niet in alle individuen kan verhogen. Een hoge dosis 20 g x D (- 1) die voor vele onderzoekstudies is niet noodzakelijk gemeenschappelijk is, aangezien zullen 3 g x D (- 1) dezelfde verhoging van PCr bepaalde tijd bereiken. De samenvallende opname van koolhydraat met Cr kan spierbegrijpen verhogen; nochtans, vereist de procedure een hoop van koolhydraat. De oefeningsprestaties die korte periodes van uiterst krachtige activiteit vergt kunnen, vooral tijdens herhaalde periodes van activiteit worden verbeterd. Dit is in overeenstemming met het theoretische belang van een opgeheven PCr inhoud in skeletachtige spier. Cr-de aanvulling verhoogt maximale isometrische sterkte, het tarief van maximale krachtproductie, noch geen aërobe oefeningsprestaties. Het grootste deel van het bewijsmateriaal is verkregen uit gezonde jonge volwassen mannelijke onderwerpen met gemengde atletische capaciteit en opleidingsstatus. Minder onderzoekinformatie is verwant beschikbaar met de wijzigingen toe te schrijven aan leeftijd en geslacht. Cr-de aanvulling leidt tot gewichtsaanwinst binnen de eerste dagen, waarschijnlijke wegens waterbehoud met betrekking tot Cr-begrijpen in de spier. Cr-de aanvulling wordt geassocieerd met verbeterde accrual van sterkte in sterkte-opleidende programma's, een reactie niet onafhankelijk van de aanvankelijke gewichtsaanwinst, maar kan op een grotere volume en een intensiteit worden betrekking gehad van opleiding dat kunnen worden bereikt. Er is geen definitief bewijsmateriaal dat Cr-de aanvulling gastro-intestinaal veroorzaakt, nier en/of spier die complicaties belemmeren. De potentiële scherpe gevolgen van de aanvulling van hoog-dosiscr voor het saldo van de lichaamsvloeistof is niet volledig onderzocht, en opname van Cr alvorens of tijdens oefening niet wordt geadviseerd. Het blijkt dat is het medische gebruik van Cr-aanvulling gerechtvaardigd in bepaalde patiënten (b.v. neuromusculaire ziekte); het toekomstige onderzoek kan zijn potentieel nut in andere medische toepassingen vestigen. Hoewel Cr-de aanvulling kleine maar significante fysiologisch tentoonstelt en de prestaties veranderen, worden de verhogingen van prestaties gerealiseerd tijdens zeer specifieke oefeningsvoorwaarden. Dit stelt voor dat de duidelijke hoge verwachtingen voor prestatiesverhoging, duidelijk door het uitgebreide gebruik van Cr-aanvulling, buitensporig zijn.

Med Sci Sports Exerc. 2000 breng in de war; 32(3): 706-17

De scherpe creatinelading verhoogt vetvrije massa, maar beïnvloedt bloeddruk, plasmacreatinine of de geen activiteit van CK in mannen en vrouwen.
Het beleid van het creatinemonohydraat (CrM) kan de prestaties van de hoge intensiteitsoefening verbeteren en lichaamsmassa verhogen, nog hebben weinig studies voor potentiële nadelige gevolgen onderzocht, en geen studies hebben direct potentiële geslachtsverschillen overwogen. DOEL: Het doel van deze studie was het effect van scherpe creatineaanvulling te onderzoeken op totale en magere massa en potentiële bijwerkingen in zowel mannen als vrouwen te bepalen. METHODES: Het systolisch, diastolische effect van het scherpe beleid van CrM (20 g x D (- 1) x 5 D) op en betekent BP, plasmacreatinine, de activiteit van plasmack, en de lichaamssamenstelling werd onderzocht in 15 mannen en 15 vrouwen in een willekeurig verdeeld, dubbelblind experiment. Bovendien, werd de ischemische isometrische handgreepsterkte gemeten before and after CrM of placebo (PL). VLOEIT voort: CrM beïnvloedde bloeddruk, plasmacreatinine, geschatte creatinineontruiming, de activiteit van plasmack of handgreep geen sterkte (P < 0.05). In tegenstelling, verhoogde CrM beduidend vetvrije massa (FFM) en totale lichaamsmassa (P < 0.05) vergeleken met PL, zonder veranderingen in lichaamsvet. De waargenomen massaveranderingen waren groter voor mannen tegenover vrouwen. CONCLUSIES: Deze bevindingen stellen voor dat het scherpe CrM-beleid bloeddruk, nierfunctie of de geen activiteit van plasmack beïnvloedt, maar FFM verhoogt. Het effect van CrM op FFM kan bij mannen vergeleken met dat in vrouwen groter zijn.

Februari van Med Sci Sports Exerc 2000; 32(2): 291-6

De creatineaanvulling beïnvloedt nier geen functie in een dierlijk model met reeds bestaande niermislukking.
ACHTERGROND: De creatine wordt wijd gebruikt als ergogenic substantie onder atleten. De veiligheid van verlengde creatineopname is gevraagd, gebaseerd op gevalrapporten en dierlijke gegevens. Wij onderzochten het effect van verlengde creatineopname op nierfunctie in dieren met normale nierfunctie of reeds bestaande niermislukking, respectievelijk. METHODES: De mannelijke Wistar-ratten werden willekeurig toegewezen aan vier experimentele groepen: (i) sham-operated, controledieet; (ii) sham-operated, creatine-aangevuld dieet (2% w/w (0.9+/0.2 g van creatine/kg het lichaamsgewicht/dag)); (iii) tweederden nephrectomized, controledieet; en (iv) tweederden nephrectomized, creatine aangevuld dieet. Het kluwenvormige filtratietarief werd bepaald gebruikend inulien en creatinineontruiming, samen met albumineafscheiding, ureumontruiming, spier en serumcreatine en de concentraties van serumcystatin C. VLOEIT voort: In tegenstelling tot vorige verslagen, werden geen nadelige effecten van creatineaanvulling op de nierfunctieindexen waargenomen in tweederden nephrectomized of sham-operated dieren. Geen verschillen werden waargenomen in inulien (0.28+/0.08 versus 0.25+/0.08 ml/min/100 g; P=NS) of de tarieven van de creatinineontruiming. De concentratie van serumcystatin C, de urine eiwitafscheiding en de albumine en de ureumontruiming waren vergelijkbaar tussen creatine-aangevuld en controle-dieet gevoede dieren in zowel sham-operated als tweederden nephrectomized dieren. De serumcreatine en de intramusculaire totale creatineconcentraties waren hoger in creatine-aangevulde groepen (P<0.05). CONCLUSIES: De creatineaanvulling bij een dosering van 2% w/w vier weken schaadt nier geen functie in dieren met reeds bestaande niermislukking of in controledieren.

De Transplantatie 2003 Februari van de Nephrolwijzerplaat; 18(2): 258-64

Voortdurend op Pagina 2 van 3