De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Juni 2002

beeld

Doe van Wat u… houdt
De kunstenaar, derde-graadzwart band spreekt per saldo, geluk

beeld

Terug in het midden van de jaren '60, toen Ron Curtis en zijn vrouw Frances in Californië genietend van van de eerste bloei van hun Boheems leven waren, ontmoette Ron een mens die in de oceaan elke dag zwom en overal blootvoets liep. Dit verouderen-hij naturalist keek minstens 40 was ook een flamboyant pottenbakker met een kleine studio boven op wat nu Topanga-Canion is. Maar hij verdiende het grootste deel van zijn geld van onroerende goedereninvesteringen. De legende heeft het dat hij blootvoets één keer per jaar bij het collectieve hoofdkwartier van zijn huurder aankwam om zijn controle te verzamelen. „Het bleek dat hij geen 40 nadat alle-hij 60 was,“ herinnert aan Ron was. „En hij was zo het essentiële en ongelooflijke kijken die enkel ziend hem op de straat een inspiratie aan me was en hij mijn voorbeeldgever werd aangezien ik ouder groeide.“

In feite, leerde Ron genoeg over voorbeeldgevers te worden. Hij is 68 nu en, met zijn zes-voet kader en derde-graadzwart band in Tae Kwon Do, inspireert op zijn beurt anderen.

Ron nam 10 jaar geleden de Koreaanse krijgskunstvorm enkel als tegengif op aan chronische gezamenlijke pijn. „Het was moeilijk te lopen en mijn ellebogen kwetsten zo slecht dat sommige dagen ik mijn wapen met mijn andere hand moest opheffen enkel om het op de lijst te rusten,“ hij zegt. „Ik veronderstelde nooit ik met Tae Kwon Do kon plakken lange genoeg om een zwart band te verdienen. Enkel was het worden door één klasse tegelijkertijd mijn direct doel.“

Het was Frances die Tae Kwon Do als weg voorzag aan het helen voor Ron. Hun dochters hadden de krijgskunstvorm een paar jaar in hun tienerjaren bestudeerd en zeer van het geprofiteerd. Zo marcheerde zij een aarzelende Ron in de buurt Dojang (Tae Kwon Do-school) één dag en introduceerde hem aan een opleggende Koreaanse meester, die overeenkwam om Ron als student over te nemen. Zij werkten uitwisseling-drie maanden Tae Kwon Do-lessen uit als Ron, een verwezenlijkte schrijnwerker, de instructeur teenaged de ruimte van de dochter zou leveren. Na de voltooiing van een paar boekenkasten, en een bureau, had Ron genoeg klassen genomen om op te merken dat zijn gezamenlijke pijn ver*minderen-daardoor totaal het verzegelen van zijn hartstocht voor de sport had. Hij zette de praktijk voort die, die drie keer per week, en op de niveaus van vaardigheid beklimmen zoals uitwerken die in de riemen worden gemeten die hij heeft bereikt: wit, geel, geel uiteinde, groen, groen uiteinde en blauw, op tot eerst, tweede en tenslotte derde-graadzwart band.

beeld
beeld
beeld
„Het zijn een kunstenaar… houdt u doend van wat u houdt en dat helpt u evenwichtig en gelukkig blijven. Het kan zijn omwille van die reden dat ik over mijn hoofd zal kunnen schoppen wanneer ik 70.“ ben

Elke vooruitgang omvat een reeks van 20 tot 30 bewegingen die verschillende schoppen, stempels en blokken impliceren, die Ron gelijkaardig aan ballet beschrijft, maar zeer agressief. Na verscheidene jaren, merkte hij op dat van hem zodra de magere benen krachtige wapens waren geworden. Hij werd opgewonden bij de transformatie, maar realiseerde dat zijn nieuw spierstelsel niet aan zijn hoger lichaam had uitgespreid en dat hij een nieuwe component aan zijn oefeningsregime moest toevoegen. Daarom, op zijn 65 jaar, begon Ron met ernstig gewichtheffen drie keer per week en nam ook het kayaking op de nabijgelegen Rivieren van Connecticut en Farmington-en in Long Island-Geluid op. „U zou die genoeg zouden geweest zijn,“ zegt Frances denken. „Maar hij nam ook berg-biking op.“ In ongeveer dezelfde tijd dat hij de hogere lichaamstraining aan zijn programma toevoegde, begon Ron ook creatine te nemen helpen spiermassa bouwen. Dit breidde zijn dagelijkse vitamineroutine uit, die, vele die jaren, enkel één een ingang-multivitamin gehad had voor high-energy output wordt ontworpen. „ik merkte een verschil op onmiddellijk nadat ik begon het te nemen,“ hij zeg. Later, ontwierp hij zijn eigen combinatie supplementen die hij tot op heden die gingkobiloba voor hersenenverhoging omvat, glucosamine met MSM heeft gebruikt om artritis bij baai te houden („Hey, ben ik 68,“ hij herinnert eraan. „Ik krijg artritis. “), knoflook voor gezondheidsonderhoud en als schild tegen de griep, en een nieuwe, machtige multivitamin. Hij zal vaak omhoog op extra vitamine C opvoeren en zal vitamine E. toevoegen „ik niet werkelijk ziek-enkel occasioneel neus-aangezien ik ophield met rokend in 1977,“ hij zeg ben geweest.

Het roken? Het kan vreemd schijnen dat iemand zo geinteresseerd in het bewaren van zijn jeugd en gezondheid ooit een pak-a-dag had gewoonte-maar Ron stak op zijn 14 jaar zijn eerste Kameel aan en het nam een pleidooi van zijn 13 éénjarigendochter, Jennifer, om hem te overtuigen om op te houden met. „Zij zei, „Papa, wil ik u niet sterven,“ „hij herinnert aan. „Het bracht een vloed van scheuren aan mijn ogen en de volgende dag ging ik uit en sloot me aan bij een rook-endersprogramma.“

Het was toen dat hij begon zoekend activiteiten die hem van het denken over het roken zouden houden en besliste te proberen aanstotend. (Hoewel hij met yoga vroeger in zijn leven had geëxperimenteerd, gekscheert Ron dat zijn ernstigste borstel met oefening vóór dat tijdens de brutale winter in Maine was gekomen toen hij een houten brand en een sprint nu en dan aan het bijgebouw had moeten opstoken.) Op zijn eerste poging tot het lopen maakte hij tot het 30 voet en stortte bijna in. Dat bleek een echte activeringsvraag te zijn. Na verloop van tijd, bouwde Ron aan het punt dat hij op twee mijlen een dag-routine in werking stelde die hij tot zijn gezamenlijke pijn eerst 10 jaar geleden verscheen heeft voortgezet.

Enkel aangezien Frances Ron aanmoedigde om vechtsporten na te streven, zo zij zijn gids heeft voor het voedzame eten. Curtises was waarschijnlijk voor hun tijd in hun voorkeur voor met laag vetgehalte en organisch voedsel. En in de loop van de jaren hebben zij met alle soorten van alternatieve diëten geëxperimenteerd. Kwam eerst het macrobiotische eten, waarin zij gehele korrels aten en groenten, samen met verscheidene sojaproducten zoals miso en tamari kookten. Dat duurde ongeveer zes maanden tot Frances zwanger werd en begon hunkerend naar yoghurt, die net onlangs in de staten was geïntroduceerd. Nu zijn zij op een bepaald dieet. Noch eet Curtis tarwe, graan of zuivelproducten; Ron schakelde jaren geleden van koffie aan groene thee enkelen.

Het „interessante ding over voedsel is dat ik aan gelijkaardig het voedsel dat ik verondersteld om ben te eten,“ hij zeg neig. „Maar wij zijn geen puristen. Het genoegen is genoegen en wij genieten van ons aandeel chocolade en cappuccino's anders als iedereen.“

Hoewel de gebruikelijke oefening die in Tae Kwon Do culmineerde een kritieke rol in de geschiktheidsniveau van Ron, verschijning en algemeen perspectief heeft gespeeld, zijn andere factoren ook belangrijk geweest. Hij is de eerste om toe te geven dat hij gelukkig om in een stellaire genpool was geboren te zijn. Twee moedertantes leefden om meer dan 90 en meer dan respectievelijk 100 te zijn. Zijn moeder, bij 88, plant een reis aan Duitsland in de lente en nog de aandrijving.

En Ron gelooft dat zijn gekozen carrièreweg ook hem gezond en gezond heeft gehouden. Hij begon zijn professioneel leven als kunstenaar in de Stad van New York en heeft zijn semi-abstracte olieverfschilderijen in galerijen van Maine aan Californië tentoongesteld. Hij wordt vertegenwoordigd in verscheidene musea, met inbegrip van het Museum van Newark en het Nieuwe Museum van Groot-Brittannië van Amerikaans Art.

beeld

Na een tijdje, draaide hij zijn creatieve neiging aan houtbewerking en begon listig „kunst“ meubilair, zoals lijsten, stoelen en armoires uit tijgeresdoorn, okkernoot en bubinga. Hij begon onlangs om boten, met inbegrip van een authentieke Aleoetishe kajak te ontwerpen en te bouwen. (U kunt wat van het werk van Ron bij zijn website www.roncurtis.com zien.)

„ik bekijk mensen die zo hard in de collectieve wereld werken en, van wat ik hoor, unfulfilling het zo, denk ik het moet nemen het is tol,“ hij zegt. „Het zijn een kunstenaar, alhoewel wij nooit financieel veilig hebben gevoeld, houdt me doend wat I-de liefde en dat me evenwichtig en gelukkig helpen blijven. Het kan zijn, omwille van die reden dat ik over mijn hoofd zal kunnen schoppen wanneer ik 70.“ ben

— Takje Mowatt


Terug naar het Tijdschriftforum